مەزمۇن جەدۋىلى
مېنىڭ ھايات دەپتىرىگە بولغان تېز ھۆكۈمىم
ئۇنىڭغا قايناتقاندا ، Lifebook ماھىيەتتە نىشان بەلگىلەش - ئەمما باشقا بىر سەۋىيىدە. مەن بۇ پروگراممىنى ئەستايىدىللىق بىلەن ھاياتىنىڭ ھەممە تەرەپلىرىنى ياخشىلاشقا بەل باغلىغان كىشىلەر ئۈچۈن دەيمەن.
ئەلۋەتتە ئەرزان ۋە ئاسان تاللاشلار بولسىمۇ (مەن كېيىن ئىجرا قىلىمەن) ھاياتلىق دەپتىرىگە ئېرىشىسىز.
نېمىشقا بۇ ئوبزورغا ئىشىنىسىز؟
مەن شەخسىي تەرەققىيات ئەخلەتلىرى. مەنىۋى تېكىستلەر ، ئۇ تېزلا ھەقسىز دەرسلەرگە ، ئاندىن ھەقلىق پروگراممىلار ۋە پائالىيەتلەرگە (باشقا Mindvalley سوئاللىرىنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) غا يۆتكەلدى.
ئەمما سىز مەن بىلەن كۆرۈشكەن بولسىڭىز ، مېنىڭ تەبىئىي ئەمەسلىكىمنى بىلەلەيسىز «ھەسەن-ھۈسەن» تەۋرىنىدۇ. مەن تۇغۇلۇشىدىنلا گۇمانلىنىمەن. ھېكايىلەرنىڭ ئارقىسىدىكى ھەقىقەتنى تەكشۈرۈش. شۇڭا مەندە BS نىڭ بەرداشلىق بېرىش ئىقتىدارى ئىنتايىن تۆۋەن دەپ بېرەي. دەرسنى ئەمەلىيەتتە قىلىپ بولغاندىن كېيىن.
بۇ يەردىكى «ھاياتلىق كىتابى» نى تەكشۈرۈپ بېقىڭ
ھاياتلىق دەپتىرى نېمە؟ سىز بىلەن ئۆزىڭىزنىڭ 100 بەتلىك بېتىڭىزنى قۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇھاياتىڭىزنى ئۆزگەرتىڭ.
- 500 دوللارلىق باھا ئەمەلىيەتتە سىزنىڭ ۋەدىڭىزنى ئاشۇرۇشى مۇمكىن. ھايات ترېنېر بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، بىزگە ھەقىقىي قىممەتلىك ئۇچۇرلار بېرىلگەندە ، سەل غەلىتە بىر ئىشنىڭ يۈز بەرگەنلىكىنى تېزلا ھېس قىلدىم - ھەقسىز بولغانلىقى ئۈچۈن بىز ئۇنى قەدىرلىمەيمىز.
بىز بارلىقىمىزنى بىلىمىز يوقىتىدىغان ھېچنېمىگە ئېرىشەلمىدۇق ، شۇڭا بىز دائىم ئىشنى قىلمايمىز ياكى يېرىم ئىش قىلىمىز. ئۇ ئىنسانلارنىڭ تەبىئىتى. بەزىدە ئويۇنغا تېرە سېلىش ئۆزىمىزنى كۆرسىتىش ئۈچۈن كېتىدىغان نەرسە.
- شەرتسىز 15 كۈنلۈك كاپالەت بار. ئەگەر سىز ھەر قانداق سەۋەب بىلەن سىزنىڭ ئىشىڭىز ئەمەسلىكىنى ھېس قىلسىڭىز ، ئۇنى سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ.
- ئۆمۈرلۈك ھايات دەپتىرىگە ئېرىشەلەيسىز. مېنىڭچە بۇ ناھايىتى مۇھىم ، چۈنكى ئۇ سىز بىر نەچچە قېتىم قىلماقچى بولغان ئىش. ھاياتلىق كىتابىنى قايتا ئىشلىتىش ۋە ھاياتنىڭ ئۆزگىرىشىگە ئەگىشىپ ئۇنى يېڭىلاپ تۇرۇش.
- ھەر بىر بۆلەكنى تاماملىغاندا باسقۇچلارنى بېسىپ ئۆتىسىز. ئۆزىڭىزنى تاشلاپ ئۆزىڭىز قىلىشنى ئۈمىد قىلماستىن ، بەلكى بۇ جەرياندا ئۆزىڭىزنى يېتەكلەۋاتقاندەك ھېس قىلىسىز. ھاياتلىق دەپتىرىڭىزنى يېزىشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ھەر بىر تۈرگە چۈشۈرگىلى بولىدىغان قېلىپلارغا ئېرىشىسىز.
ھاياتلىق دەپتىرى (مەن ياقتۇرمايدىغان ئىشلار)> ● ئۇنىڭ خىراجىتى 500 دوللار ، بۇ خىزمەتنى تاماملىسىڭىزلا بۇ نەق پۇلغا ئېرىشسىڭىزمۇ نۇرغۇن پۇل. («ھاياتلىق كىتابىنىڭ باھاسى قانچىلىك» دېگەن بۆلەككە قاراڭتېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن)
- ئېنىقكى «مۇكەممەل ھايات» يوق. مەن ھەمىشە نىشاننى نىشان قىلغان ھەر قانداق نەرسە سىزگە بېسىم ئېلىپ كېلەمدۇ-يوق ، دەپ ئويلاپ قالدىم. تۇرمۇشتا ھەممە نەرسىنى رەتكە تۇرغۇزۇشىڭىز كېرەكدەك ھېس قىلالايسىز. بىزنىڭ مۇھىم نۇقتىلىرىمىزنىڭ يۆتكىلىشىگە ئەگىشىپ سەل تەڭپۇڭسىز بولۇپ قېلىڭ. شۇڭا مېنىڭچە ، بۇ دەرسنى ئۆگەنگەندە سىزمۇ ئادەتتىن تاشقىرى ئادەم بولۇشقا تىرىشىشنىڭ ئورنىغا ، نورمال (كەمتۈك) ئادەم بولۇشنىڭمۇ ياخشى ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك. ھايات ، سىز بەلكىم بەزىلىرىنىڭ سىزگە ئوخشاش باشقىلارغا ماس كەلمەيدىغانلىقىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن.
بۇنى دېگەندىن كېيىن ، بۆلەكلەر كۆپىنچىمىزنىڭ مەنىلىك ھايات دەپ قارايدىغان ئەڭ مۇھىم تەرەپلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالغاندەك ھېس قىلىدۇ. مەن ئالاھىدە كەم بولغان نەرسىنى ئويلاپ يېتەلمەيتتىم. شۇنداق ، بىز ئېتىقادىمىزنى تاللىيالايمىز ، ئەمما ئۇلارنىڭ كۆپىنچىمىز ئۈچۈن ئۇلارنىڭمۇ قانداق قىلىپ يىلتىز تارتقانلىقىغا سەل يېپىشقانلىقىنى ھېس قىلدىم.
ئەگەر ئۆزىڭىز ۋە دۇنيا ھەققىدە ئېغىر سەلبىي ئېتىقادىڭىز بولسا ، ئاندىن ئۇلارنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ كۈچ سەرپ قىلىشى مۇمكىن.
ئاڭلىق ھالدا قايتا يېزىش ۋە ئېتىقادنى تاللاش بىر ياخشى باشلىنىش بولسىمۇ.بىز ئېرىشمەكچى ، كۆپىنچىمىز ئۈچۈن بۇنى ئويلىماي تۇرالمايمەن. بۇ ئۇنچە ئاسان ئەمەس. مەن بەلكىم ئازراق ئۇخلاۋاتقان بولۇشىم مۇمكىن.
«ھاياتلىق كىتابى» توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش ھاياتىمنىڭ ئوخشىمىغان ساھەلىرىدە ئۆزۈمنىڭ قەيەردە تۇرغانلىقىمنى بىلگەندەك ھېس قىلدىم.
قاراڭ: ئۇنىڭ مۇناسىۋىتىنى يوشۇرۇشىدىكى 12 سەۋەب (ۋە ئۇلارنىڭ ھېچقايسىسىنى قوبۇل قىلىشقا بولمايدۇ)مەن ئىلگىرى نىشان بەلگىلەش خىزمىتىنى قىلىپ باققان ، ئەمما يېقىنقى بىر قانچە يىلدا ، مەن نۇرغۇن يۆنىلىشنى يوقىتىپ قويدۇم. شۇڭا Lifebook نى ئىشلەشتىن بۇرۇن مېنىڭ ھاياتىم ئۈچۈن نۇرغۇن ۋاقتى ئۆتكەن تەسەۋۋۇرلار بار ئىدى. ئۇنىڭدىن كېيىن ، مەن ھازىر ئىزدەۋاتقىنىم توغرىسىدا تېخىمۇ ئېنىق چۈشەنچىگە ئىگە بولدۇم.
مەن ھاياتنىڭ ئېقىمى بىلەن مېڭىشنى ياخشى كۆرىمەن. گەرچە جانلىق بولۇش قەيسەرلىك ۋە مۇۋەپپەقىيەتنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى بولسىمۇ ، مەن قەيەرگە بارىدىغانلىقىم ، ياكى ئۇ يەرگە قانداق بارىدىغانلىقىم ھەققىدە ئېنىق پىلان بولمىسا ، مەن ماشىنا ھەيدەپ گۇناھكار بولالايمەن. شۇڭا ھاياتلىق كىتابىمۇ مېنىڭ تېخىمۇ چوڭ ئىدىيىلەرنى تېخىمۇ ھەرىكەتچان باسقۇچلارغا بۆلۈشىمگە ياردەم بەردى. مېنىڭ ھاياتىم ۋە كاللامنى يىغىش.
ھاياتلىق دەپتىرىنىڭ قانداق تاللاشلىرى بار؟
ھاياتلىق دەپتىرى Mindvalley دا بار بولغان ئەڭ ئەتراپلىق نىشان بەلگىلەش دەرسلىكى دەيمەن. ئەمما قىلالايدىغانلىقىڭىزنى بىلىشكە ئەرزىيدۇئەمەلىيەتتە ھەر يىلى Mindvalley ئەزالىقىنى 499 دوللارغا سېتىۋالىسىز ، شۇڭا ھاياتلىق دەپتىرىگە ئوخشاش باھا. ئەمما Mindvalley غا ئەزا بولۇش بەدەن ، ئەقىل ، روھ ، كەسىپ ، ئىگىلىك تىكلەش ، مۇناسىۋەت ۋە بالا تەربىيىلەش قاتارلىق مەزمۇنلاردا باشقا ئون نەچچە ئوخشىمىغان شەخسىي تەرەققىيات كۇرسىغا (ئايرىم سېتىۋالماقچى بولسىڭىز نەچچە مىڭ دوللار) ئېرىشەلەيسىز.
شۇڭلاشقا بۇ سىزگە تېخىمۇ ماس كېلىشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ ھاياتىڭىزنىڭ قايسى ساھەلىرىدە ئىشلەشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى بىلسىڭىز. ئەركىن تەپەككۇرنى ھەقىقىي قەدىرلەيدىغان توپىلاڭچىلار. ئۆزىڭىز ۋە ئەتراپىڭىزدىكى دۇنيا. گەرچە تېخىمۇ قىممەت بولسىمۇ ، باھاسى 895 دوللار ، ئەمما نۇرغۇن تەرەپلەردە ئۇ سىزنى تېخىمۇ چوڭقۇر سەپەرگە ئېلىپ بارىدۇ. Lifebook نىڭ ئەرزان تاللاشلىرى؟
ھايات دەپتىرى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان نىشان بەلگىلەش ئادىتىنى ئاساس قىلغان بولۇپ ، پەقەت ئاجايىپ تەپسىلىي ۋە تۇربىنىلىق بېسىم ئاشۇرغۇچى ئۇسۇلدا.
شۇڭا ، ئەگەر سىز مەبلەغ سېلىشقا تەييارلانمىسىڭىز ياكى ئىشەنمىسىڭىز ۋەدىڭىزدە ، سىز سىناپ باقسىڭىز ئەرزان ، ھەتتا ھەقسىز تاللاشلار باربىرىنچىسى. ئۇلار ئادەتتە Lifebook دىن ئەرزان ، ئەمما قىسقا ھەم چوڭقۇرلۇقىمۇ تۆۋەن. ھەمىشە «ھاياتلىق چاقى» غا ئوخشاش چېنىقىشلارنى ئىشلىتىپ ، خېرىدارلارنىڭ ھاياتىنىڭ ئوخشىمىغان ساھەلىرى ھەققىدە ئويلىنىشقا باشلايدۇ. تۇتۇلغىنى شۇكى ، ھېچقانداق يېتەكلەش بولمىسا ، بۇنىڭغا ئوخشاش تېز مەشىقلەر قىزىقارلىق بولسا ، ئۇنىڭ ھاياتنى ئۆزگەرتىشى ناتايىن.
ھاياتلىق دەپتىرى ئەرزىمدۇ؟
ئەگەر سىز ئۆزگەرتىشكە ھەيدەكچىلىك قىلسىڭىز ، مېنىڭچە ھاياتلىق دەپتىرىدىن نەتىجىنى كۆرىسىز. شۇڭلاشقىمۇ مەن ئۈچۈن ، 500 يىل جەريانىدا پۇلۇمنى ئىسراپ قىلغان بارلىق ۋاقىتلىق نەرسىلەرنى ئويلاشقاندا ، 500 دوللار يەنىلا ئەرزىيدۇ. ماھىيەتتە ھەقسىز - سىز ئۆزىڭىزنى كۆرسىتىپ ، ئاخىرىدا پۇل قايتۇرۇش سالاھىيىتىگە ئېرىشىش ئۈچۈن تەلەپ قىلىنغان خىزمەتلەرنى قىلسىڭىزلا.
بارلىق ئويلىنىشلار ، ھەر قانداق ھەرىكەت قوللىنىشتىن ئىلگىرىمۇ ناھايىتى كۈچلۈك. ھاياتىڭىزدىكى پەردىنى كەينىگە تارتسىڭىز ، تاپقانلىرىڭىزغا سەل قاراش تەسكە توختايدۇ. ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن ، ھايات دەپتىرىڭىزنى يازغاندىن كېيىن ئۇنى ئىجرا قىلىشىڭىز كېرەك.
«ھاياتلىق دەپتىرى» نى تەكشۈرۈڭ
«ھاياتلىق كىتابى»ئۇ Mindvalley نىڭ ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن دەرسلىرىنىڭ بىرىگە ئايلاندى. بۇ بەلكىم شەخسىي تەرەققىيات كۇرسىنىڭ ھەقىقەتەن ياخشى بىر «يۇمىلاق ئۈستەل» تىپىدىكى سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. ئاندىن ئۆزىڭىز قارار قىلغان ئاساستا «ئارزۇ ھاياتىڭىز» نى بارلىققا كەلتۈرۈڭ. ھاياتلىق دەپتىرىنى قىلىشنى قارار قىلدى
قاراڭ: مەن ئۇنى بىزار قىلامدىم؟ (9 بولۇشىڭىز مۇمكىن ۋە بۇ توغرىدا نېمە قىلىشىڭىز كېرەك)مېنىڭچە Covid 19 تارقىلىشچانلىقى نۇرغۇنلىرىمىزنىڭ ھايات ھەققىدە ئويلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقاردى ، مەنمۇ ئوخشىمايمەن.
مەن ئىلگىرى نىشان بەلگىلەش خىزمىتىنى قىلغان بولساممۇ ، مېنىڭ يېقىنقى بىر قانچە يىلدىكى ھاياتىم نۇرغۇن ئۆزگەردى ، مەن ئۆزۈمنىڭ ئىزدەۋاتقان نەرسىنىڭ ئەمدى ئەمەلىيەت ئەمەسلىكىنى ھېس قىلدىم. .
كۆپىنچىمىز تۇرمۇش بىلەنلا ئالدىراش بولۇپ كەتتۇق ، بىز راستىنلا نېمىگە ئېھتىياجلىق؟ مەن خۇشالمۇ؟ ئەگەر مەن ئۆزۈمگە بەك سەمىمىي بولسام ، ھاياتىمنىڭ قايسى ساھەلىرى مېنىڭ تېخىمۇ كۆپ دىققىتىمگە موھتاج؟
مەن ئۇزۇندىن بۇيان مۇۋاپىق تۇرمۇش تەكشۈرۈشى ئېلىپ بارمىغان ئىدىم. «Mindvalley دەرسلىكى سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى دەرس» دەپ ئويلايسىز ، Ideapod نىڭ يېڭى Mindvalley سوئال-جاۋابلىرى سىزگە ياردەم بېرىدۇ. بىر قانچە ئاددىي سوئالغا جاۋاب بېرىڭ ، ئۇلار سىزگە ئەڭ ياخشى دەرسنى تەۋسىيە قىلىدۇ.سوئال سوراشنى بۇ يەرگە ئېلىپ بېرىڭ).
جون ۋە مىسسى قاسساپ كىملەر؟
سىرتقى كۆرۈنۈشتە ، ئۇلار ئاساسەن دېگۈدەك كېسەلچان تاتلىق «مۇكەممەل ھايات» قا ئوخشايدۇ. بەختلىك ھالدا نەچچە ئون يىل توي قىلدى ، شەكلى ناھايىتى ياخشى ، ھەر خىل مۇۋەپپەقىيەت قازانغان شىركەتلەرنىڭ خوجايىنلىرى.
ئەمما ئۇلارنىڭ نېمە ئۈچۈن Lifebook نى ئورتاقلىشىشنى قارار قىلغانلىقى توغرىسىدىكى ھېكايىسى ماڭا ئىشەنچ ئاتا قىلدى. ھەمدە شەخسىي ھاياتىنى ئېچىۋېتىشتىن ئەنسىرەيدۇ (شۇڭلاشقا ئۇلار نام-شۆھرەتكە ئىگە ئەمەس).
ئەكسىچە ، ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ ھەقىقىي تەسىر كۆرسىتىشنى ۋە دۇنيا ئۈچۈن قىممەتلىك بولىدىغانلىقىنى بىلىدىغان نەرسىنى يارىتىشنى خالايدىغانلىقىنى ئېيتىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۇلارنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، ئۇلار تېز پۇل تېپىش ئەمەس ، بەلكى ئەمەلگە ئاشۇرۇش مەقسىتىدە ، ئۇلار ھاياتلىق دەپتىرىنى بۇ پروگراممىغا ئايلاندۇرغان.
ھاياتلىق كىتابى بەلكىم…
- سىز تېخىمۇ گۈزەل تۇرمۇشقا ئېرىشىشنى خالايسىز ، ئەمما ئۇنىڭغا قانداق ئېرىشىشنى ھېسابقا ئالمىغاندا ، ئۇنىڭ زادى قانداق بولىدىغانلىقىنى جەزملەشتۈرەلمەيسىز. نىشانىڭىزنى بەلگىلەشتىن بۇرۇن تېخىمۇ ئېنىق بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئالاھىدە پايدىلىق.
- سىز ھاياتتا ئۆزگىرىش ياساشقا بەل باغلىدىڭىز . بۇ پروگراممىنىڭ مۇكاپاتقا ئېرىشىش ئۈچۈن ۋاقىت ۋە كۈچ سەرپ قىلىشى ھەيران قالارلىق ئىش بولماسلىقى كېرەك. بۇ خۇددى سىزنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك تۇرمۇشىڭىزنىڭ تەسەۋۋۇرىنى بارلىققا كەلتۈرگەنگە ئوخشاش ، ئۇزۇن مۇددەتلىك تەپەككۇر ئۆزگىرىشىنى بارلىققا كەلتۈرگەنگە ئوخشاش. ئۆزگەرتىشكە ۋاقىت كېتىدۇ ، شۇڭا كۆڭۈلدىكىدەك ھاياتىڭىزنى يارىتىشنى ئۇزۇن مۇددەتلىك خىزمەت دەپ قاراش كېرەكئالغا ئىلگىرلەش. بۇ سىزنىڭ نىشانىڭىزنى بەلگىلەيدىغان ھەقىقەتەن تەپسىلىي ۋە ئەتراپلىق ئۇسۇل ، شۇڭا ئۇ ئۆزگىرىشنى باشلاشنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك ئۇسۇلى.
«ھاياتلىق دەپتىرى» نىڭ ئېتىبار باھاغا ئېرىشىڭ ئەگەر سىزگە ماس كەلمەيدۇ…
- 6 ھەپتىلىك دەرس ئاخىرلاشقاندىن كېيىن تاماملىنىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىسىز. ھاياتلىق كىتابى ئۆزىنى «كۆڭۈلدىكىدەك ھايات تەسەۋۋۇرىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنىڭ تەپەككۇر باسقۇچى» دەپ تەسۋىرلەيدۇ. ئەمما ئەستە تۇتۇشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، سىز بۇنىڭدىن كېيىن ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن يەنىلا خىزمەت قىلىشىڭىز كېرەك. ھەممىمىز تېز ئوڭشاشنى خالايمىز (ۋە سېتىش ئادەتتە بۇ ئارزۇنى چېكىدۇ). ئەمما ھەممىمىز شۇنى چوڭقۇر بىلىمىزكى ، ئەگەر بىز ئازراق قىلىشقا تەييارلانمىساق ، ئۇ «كارغا كەلمەيدۇ».
- سىز زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچى ھالەتتە قالدىڭىز . ئەگەر سىز بۇ پروگراممىنى سېتىۋېلىشنى ئويلىشىۋاتقانلىقىڭىزدىن گۇمانلىنىمەن ، ئەمما ئەگەر سىز ھاياتنىڭ قانداق بولىدىغانلىقى ۋە ئۇنى ئۆزگەرتەلمەيسىز دېگەن ئىدىيەدە چىڭ تۇرسىڭىز ، بۇ سەپەرگە ئاتلىنىشنىڭ ناھايىتى ئاز يېرى بار. بۇ دەرسلىك ئۆزىڭىز ۋە ھاياتىڭىز ئۈچۈن مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشتۇر. سىز يېتەكچىلىك ۋە تەكلىپلەرگە ئېرىشىسىز ، ئەمما جاۋاب ئاخىرىدا سىزدىن كېلىشى كېرەك. ھاياتىڭىزنىڭ قانداق بولۇشىنى ئارزۇ قىلىدىغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئۆزىڭىزنىڭ جاۋابىنى تېپىشىڭىزغا ئىلھام بېرىلىدۇ. سىز بۇ يولدا ئاكتىپ ۋە ئۆزىڭىزنى ئىنتىزامچان بولۇشىڭىز كېرەك.
ھاياتلىق دەپتىرى قانچىلىك؟
ھاياتلىق دەپتىرىھازىر تىزىملىتىشقا 500 دوللار كېتىدۇ ، ئۇ Mindvalley نىڭ يىللىق ئەزالىقىغا كىرمەيدۇ. بۇ تور بېكەتنىڭ دېيىشىچە ، بۇ ئېتىبار باھا 1250 دوللاردىن تۆۋەنلىگەن ، ئەمما مەن ئۇنىڭ تېخىمۇ يۇقىرى سۈرئەتتە ئېلان قىلىنغانلىقىنى كۆرۈپ باقمىغانىدىم. پۇل تۆلەشتىن كۆپ. سىز تەۋسىيە قىلغان دەرسكە ئەمەل قىلىپ ، بارلىق خىزمەتلەرنى تاماملىسىڭىز ، ئاخىرىدا 500 دوللار قايتۇرۇشنى ئىلتىماس قىلسىڭىز بولىدۇ. Lifebook ئاسپىرانتلار توپلىمىغا تولۇق ئېرىشەلەيسىز - بۇ سىزگە ھاياتلىق ئۇستىسى ناملىق پروگراممىنىڭ يېڭى ئەگەشكۈچىسى بولىدۇ. بۇ يەردە سىز قانداق قىلىپ تەسەۋۋۇرىڭىزنى قەدەممۇ-قەدەم ھەرىكەت پىلانىغا ئايلاندۇرۇشنى ئۆگىنىسىز.
ھازىر قارار قىلماڭ - 15 كۈن خەتەرسىز سىناپ بېقىڭ
نېمە قىلىڭ سىز ھاياتلىق دەۋرىدە قىلىسىز - 12 تۈر
ھاياتلىق كىتابى ھاياتىڭىزغا ئومۇمىي جەھەتتىن تەڭپۇڭ قاراشنى مەقسەت قىلغانلىقى ئۈچۈن ، سىز 12 مۇھىم ساھەنى ئۆز ئىچىگە ئالىسىز.
- ساغلاملىق ۋە ساغلاملىق
- ئەقلىي ھايات
- ھېسسىي ھايات
- خاراكتېر
- مەنىۋى ھايات
- مۇھەببەت مۇناسىۋىتى
- ئاتا-ئانا
- ئىجتىمائىي تۇرمۇش
- مالىيە
- كەسىپ
- تۇرمۇش سۈپىتى
- ھاياتلىق تەسەۋۋۇرى
ھايات دەپتىرىنى ئېلىش دەرس - نېمىلەرنى كۈتىسىز
باشلاشتىن بۇرۇن:
باشلاشتىن بۇرۇن قىسقا باھالاش بار ، بۇ پەقەت جاۋاب بېرىدىغان بىر قىسىم سوئاللار. بۇنىڭغا پەقەت 20 ئەتراپىدا ۋاقىت كېتىدۇمىنۇتلار ۋە سىزنىڭ ھازىر قەيەردىلىكىڭىزنى ئويلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
ئۇنىڭدىن ، سىز بىر خىل تۇرمۇش رازى بولۇش نومۇرىغا ئېرىشىسىز. ئاندىن دەرس ئاخىرلاشقاندا ئوخشاش باھانى يەنە بىر قېتىم قوبۇل قىلىسىز ، شۇڭا قىلغان ئۆزگەرتىشلىرىڭىزنى سېلىشتۇرالايسىز. توغرا ياكى خاتا جاۋاب يوق ، ئەمما ئۈمىدۋار ، نومۇرىڭىزنى ئۆستۈرۈڭ - قانداقلا بولمىسۇن بۇ نىشان. پروگرامما سىز بىلەن بىللە. تولۇق ئاشكارىلاش ، مەن قوشۇلمىدىم ، چۈنكى مەن قوشۇلىدىغان تىپ ئەمەس.
ئەمما ئەمەلىيەتتە مېنىڭچە بۇ ھەقىقەتەن پايدىلىق پىكىر. بۇ سىزنىڭ يول بويى قوشۇمچە ئىلھام ۋە يېتەكچىلىككە ئېرىشىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئوخشاش كېمىدىكى كىشىلەر بىلەن ئورتاقلىشىش سىزنىڭ ئۇنىڭدا چىڭ تۇرۇشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلالايدۇ. 3>
ئۇلارنىڭ سانى خېلى كۆپ ئىدى ، ئەمما سىنلار ئايرىم سوئاللارغا بۆلۈندى (ۋە تامغا بېسىلدى). شۇڭا مەن بىر نەچچە سائەت قوشۇمچە مەزمۇننى كۆرمەي ، ئەڭ قىزىقىدىغانلىرىمنى ئارىلاپ چىقتىم.
ھاياتلىق دەپتىرىگە قانچىلىك ۋاقىت كېتىدۇ؟ ھەر ھەپتىدە تەخمىنەن 3 سائەتلىك خىزمەتكە قارايدىغان بولساق ، تولۇق كۇرس ئۈچۈن 18 ئەتراپىدا (بۇ ھەر ھەپتىدە كۆرەلەيدىغان ئىختىيارى سوئال سوئاللىرى يوق)قوشۇمچە 1-3 سائەتتىن). . ئويلاپ باقايلى ، ئەگەر سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزدىكى ھاياتىڭىزنى يارىتىش ئۈچۈن ھېچقانداق ۋاقىت ۋە كۈچ سەرپ قىلىنمىغان بولسا ، كۆپىنچىمىز ئاللىبۇرۇن ياشاپ بولغان بولاتتۇق. ئەگەر سىزدە مەندىنمۇ ئالدىراش تۇرمۇش كەچۈرسىڭىز ، ئېنىقكى ۋاقىتنى چىقىرىشىڭىز كېرەك ، بولمىسا تېزلا ئارقىدا قېلىشىڭىز مۇمكىن.
«ھاياتلىق دەپتىرى» نىڭ ئەڭ ئەرزان باھاغا ئېرىشىڭ ؟ بۇ كاتېگورىيەگە بولغان ئىشەنچمۇ؟ چۈنكى ئۇلارنىڭ راست ياكى ئەمەسلىكىدىن قەتئىينەزەر ، ئېتىقادىمىز ئۈن-تىنسىز ئوق چىقىرىپ ، ھەرىكىتىمىزنى بەلگىلىدى. شۇڭا سىزدىن ھاياتىڭىزنىڭ ئوخشىمىغان ساھەلىرىدە بار بولغان ئىجابىي ئېتىقاد ھەققىدە ئويلىنىشىڭىز تەلەپ قىلىنىدۇ.
- كۆڭۈلدىكىدەك تەسەۋۋۇرىڭىز نېمە؟
سىز پۈتۈن جەرياندا ئېرىشىدىغان مۇھىم ئەسكەرتىش ، سىز ئېرىشەلەيدىغىنىڭىزدەك ئەمەس ، بەلكى ھەقىقىي ئېرىشمەكچى بولغان نەرسىگە بېرىش. مەندە ناھايىتى «نورمال» تەربىيە بار بولۇپ ، نىشان بەلگىلەش ئارقىلىق ئۆزۈمنى چەكلەشكە مايىلمېنىڭچە «ئەمەلىيەتچىل». شۇڭا ، مەن چۈش كۆرۈشنى تولىمۇ مۇرەككەپ دەپ قارايمەن ھەمدە تېخىمۇ چوڭ چۈش كۆرۈشنى ئىلگىرى سۈرۈشنى ياقتۇردۇم.
- نېمىشقا بۇنى خالايسىز؟
بۇ قىسىم سىزنىڭ نىشانىڭىزغا قاراپ مېڭىشىڭىزدىكى ئەڭ چوڭ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ تېپىش. نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىش ناھايىتى ياخشى ، ئەمما ئەگەر ئۇنىڭغا ئېرىشىش پۇرسىتىدە تۇرماقچى بولسىڭىز ، «نېمىشقا» ئىكەنلىكىڭىزنىمۇ بىلىشىڭىز كېرەك. نىشانىڭىز ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش مۇمكىنچىلىكىڭىزنى تېخىمۇ ئاشۇرىدۇ. بولمىسا ، بىز قىيىنچىلىققا يولۇققاندا ۋاز كېچىشكە مايىلمىز.
- بۇنى قانداق ئەمەلگە ئاشۇرىسىز؟
ئاخىرقى ئەسەر تېپىشماق ئىستراتېگىيىسى. نىشانىڭىزنى بىلىسىز ، ئەمدى تەسەۋۋۇرىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن نېمە ئىشلارنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىنى قارار قىلىسىز. ئۇ ئاساسەن ئەگىشىدىغان يول خەرىتىڭىز.
ئەممابانكىدا مىليون دوللار بولۇش ۋە ئۇنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن بارلىق شەخسىي مۇناسىۋىتىڭىز ياكى بوش ۋاقتىڭىزنى قۇربان قىلىشنىڭ نېمە ھاجىتى. گەرچە كۆپىنچىمىز گۈزەل ئىشلار بىلەن تولغان تۇرمۇشقا ئېرىشىشنى خالايدىغان بولساقمۇ ، بۇ پەقەت مۇۋەپپەقىيەت قازانغان ھاياتنىڭ بىر قىسمى
- ئۇ سىزنى ھاياتىڭىزنىڭ قوزغاتقۇچ ئورنىغا قويىدۇ. سىز ئۈچۈن ئەڭ مۇھىم بولغان ئىشلارنى ئويلىشىڭىزغا ئىلھام بېرىلىدۇ. ئۇ يەنە مەسئۇلىيەتنى سىزگە يۈكلەيدۇ ، بەزى ئۇستازلار سىزگە بارلىق جاۋابلارنى ئېيتىپ بېرەلمەيدۇ. شەخسەن مېنىڭچە سىز ئۆزىڭىزنى كۈچلەندۈرىسىز ، ياكى ئەمەلىيەتتە ھوقۇققا ئېرىشەلمەيسىز. ھوقۇق بېرىش سىزگە بېرەلەيدىغان نەرسە ئەمەس - ئۇنى ئۆزىڭىز قىلىڭ.
- نۇرغۇن Mindvalley پروگراممىلىرىغا ئوخشاش ، نۇرغۇن قوشۇمچە ياردەملەر تاشلاندى - مەسىلەن. قەبىلە ۋە سوئال-جاۋابلار. مەن يەنە نېمە ئىش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشەنچە بىلەن تەمىنلەيدىغان بولغاچقا ، جوننىڭ ئۆزىنىڭ شەخسىي ھايات دەپتىرىنى (ئۇنى PDF دىن چۈشۈرەلەيسىز) كۆرۈپ بېقىشنى ياقتۇردۇم.
- نۇرغۇنلىغان شەخسىي تەرەققىيات دەرسلىرى سىز سېتىۋېلىشتىن بۇرۇن نېمە ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى بىلىشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ. مەسىلەن ، سىز تېخىمۇ ساغلام بولۇشنى ، تېخىمۇ ياخشى يېيىشنى ، ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىڭىزنى ياخشىلاشنى ئويلايسىز.
ئەمما مەن نۇرغۇنلىرىمىزنىڭ نېمە ئىزدەۋاتقانلىقىمىزنى بىلمەيدىغانلىقىنى بايقىدىم. شۇڭا ، بۇ ھەرىكەت پىلانىنى ئوتتۇرىغا قويۇشتىن بۇرۇن ئالدى بىلەن نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىشنىڭ ياخشى دەرسلىكى