"قد يكون أكبر كاره لك هو أقرب صديق لك. يتظاهر الناس جيدًا. "

- دكتور فرح جراي

للأسف ، قد يكون الأصدقاء الذين تحبهم أعزاء أكبر شكوك. كيف يفعلون ذلك قد لا يكون واضحًا ، ولهذا السبب يجب أن تكون متيقظًا لهذه العلامات الـ 15 لـ "صديق" الكاره السري.

ألا تعرف كيف تتعامل معهم؟ لقد قمت بتضمين بعض النصائح حول كيفية القيام بذلك أيضًا.

1) إنها حكمية جدًا تجاهك

صديقك الحقيقي سوف يدعمك ، بغض النظر عن مدى غرابة اختياراتك .

ومع ذلك ، الكاره السري سيكون سريعًا في الحكم عليك - حتى لو فعلت الشيء الصحيح من الناحية الأخلاقية.

فلماذا يكون صديقك الزائف حكمًا تجاهك أنت؟ حسنًا ، هناك ستة أسباب محتملة:

• التحكيم أسهل من التفكير.
• يعتقدون أنك لست جزءًا من هوية المجموعة. أنت تحب اللون الوردي ، فهم يحبون اللون الأزرق.
• إنهم عالقون في غرفة صدى - إنهم يتبعون فقط المعلومات التي تعزز معتقداتهم.
• يعتقدون أنهم أكثر تفوقًا عليك.
> 2> 2) يتحدثون من وراء ظهرك

الصديق الذي يتحدث من وراء ظهرك هو أكثر من مجرد كاره - إنها علامة وحشية على أنهم لا يحترمونك.

على سبيل المثال ، ربما يسكبون سرك للآخرين - شيء ماهذا الأسبوع.

سوف يلقي صديقك المزيف الظل إما: "رائع ، أتمنى لو كان لدي المال لإنفاقه على أحمر الشفاه باهظ الثمن كل أسبوع."

من ناحية أخرى ، قد يكونون جدًا صريح حول هذا: "رائع ، كيف لديك المال لشراء أحمر شفاه باهظ الثمن كل أسبوع؟"

15) لم يعجبهم مطلقًا منشوراتك على وسائل التواصل الاجتماعي - مثل ، على الإطلاق

الإعجاب بمشاركات الوسائط الاجتماعية هو مجرد مجاملة. وبالنسبة للكاره الذي يفضل أن يُمسك ميتًا بدلاً من أن يثني عليك ، تنطبق القاعدة نفسها.

بالنسبة لأحدهم ، يمكن مقارنة الإعجابات على وسائل التواصل الاجتماعي بتناول الشوكولاتة.

عندما نجعل التواصل اجتماعيًا. منشورات إعلامية ، نشارك الأفكار / الأفكار التي ستربطنا بالآخرين. كلما حصلت على المزيد من الإعجابات ، زادت دورات الدوبامين في عروقك. هذا هو الهرمون المسؤول عن "ارتفاعك النفسي".

ومع ذلك ، فإن عدم الحصول على وسائل التواصل الاجتماعي مثل شخص معين - وخاصة صديقك - يمكن أن يؤثر على احترامك لذاتك.

وفقًا لمشارك شاب في الاستطلاع: "بصفتي شخصًا يشعر بالقلق ويعاني أحيانًا من احترام الذات ، يمكن أن يكون عدد الإعجابات على مشاركاتي محبطًا أو محبطًا بشكل كبير".

هذا هو من الواضح ما الذي يريده الكاره - ليجعلك تشكك في ثقتك بنفسك. إنهم يريدونك أن تؤذيك بعدم إعطائك ختم موافقتهم. لكن تذكر ، لست بحاجة إلى إثبات نفسك.

يريدون منك أن تخمن نفسك مرة أخرى. وإذا تأثرت بشدة ،هذا يعني أنهم يفوزون.

كيف تتعامل مع كارهك السري



كل شخص لديه صديق كاره سري! ومع ذلك ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو اتباع هذه النصائح حول كيفية التعامل مع الأصدقاء المزيفين في حياتك:

1) لا تأخذ الأمر على محمل شخصي

كما ذكرت ، بعض طرق الكراهية التي يستخدمها صديقك هي بسببهم - وليس أنت. قد تكون أفعالهم طرقهم لإخفاء غضبهم أو جرحهم أو خوفهم.

يتعلق الأمر دائمًا بأن تكون الشخص الأكبر.

2) ابق أمي

يغضب الكارهون من انتصاراتك ، وتميل إلى الاستمتاع بهزائمك. لذلك إذا حافظت على أمك في حياتك ، فلن يكون هناك وقود لنارهم.

إذا كانوا لا يعرفون أي شيء عن حياتك - بغض النظر عن مدى روعتها أو سوءها - لا يمكنهم أكرهك!

3) كن صريحًا ، لكن كن محترمًا

مواجهة شخص ما ليست سهلة أبدًا. ولكن إذا قررت القيام بذلك ، فتأكد من التمسك بقيمك. ليس عليك التصرف بالطريقة التي يتصرفون بها والانخراط في مباراة صراخ.

أظهر لهم أنك لن تنحني إلى مستوى تافه.

4) استمع إليهم

إذا كان لديك الوقت ، اجلس وتحدث معهم. اسألهم لماذا يكرهونك. من تعرف؟ قد لا تتطلب صداقتك سوى القليل من العلاج بالكلام.

5) لا تخف من التنفيس عن النفس

من المفيد دائمًا التحدث إلى أشخاص آخرين - وخاصة أصدقائك الحقيقيين. يمكنهم مساعدتك في التفكير في طرق حول كيفية مخاطبتكالعدو.

6) اطلب النصيحة

ربما لديك أصدقاء تعاملوا مع الكارهين. ماذا فعلوا حيالهم؟ سيساعدك طلب النصيحة على ابتكار طرق للتعامل مع صديقك الطنان.

7) حافظ على مسافة من أصدقائك المزيفين

بعيدًا عن الأنظار ، بعيدًا عن العقل . يمكن للأصدقاء المزيفين أن يضروا بصحتك العاطفية والعقلية ، لذا فإن أفضل طريقة للذهاب هي الابتعاد عنهم.

8) تكوين صداقات جديدة بدلاً من ذلك!

هناك الكثير من الناس من يستحق صداقتك. لا تنشغل بشخص لا يقدر ذلك. بدلاً من ذلك ، انشر الحب للأشخاص الذين يحتاجون إلى صديق مثلك.

الأفكار النهائية

الأصدقاء الحقيقيون هم عشرة سنتات. قد يكون لديك دائرة كبيرة من الأصدقاء ، ولكن قد يكون بعضهم من كارهيك السريين.

من الصعب تصفية الأصدقاء الحقيقيين من الأصدقاء المزيفين ، لذلك عليك توخي الحذر! سيكون من الأفضل إذا كنت على دراية بالعلامات الخمسة عشر المذكورة أعلاه. وبالمثل ، من الجيد اتباع النصائح المذكورة أعلاه حول كيفية التعامل معها.

تذكر: "الصديق المزيف يمكن أن يتسبب في ضرر أكبر بكثير من العدو الحقيقي."

هل يمكن لمدرب العلاقات مساعدتك أيضًا؟

إذا كنت تريد نصيحة محددة بشأن وضعك ، فقد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب العلاقات.

أعرف هذا من تجربة شخصية ...

قبل بضعة أشهر ، تواصلت مع Relationship Hero عندما كنت أعاني من فترة صعبة في علاقتي. بعدضللت في أفكاري لفترة طويلة ، فقد أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.

إذا لم تكن قد سمعت عن Relationship Hero من قبل ، فهو موقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الأشخاص خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة.

في غضون دقائق قليلة ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على مشورة مخصصة لموقفك.

أنا لقد أذهلتني كيف كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.

شارك في الاختبار المجاني هنا لتتوافق مع المدرب المثالي لك.

لقد أخبرتهم بسرية.

والأسوأ من ذلك ، أنهم قد يدورون هذه القصة ليجعلوك تظهر في صورة سلبية.

أنظر أيضا: ماذا يعني حقًا أن يتبادر إلى الذهن شخص ما

أضف إلى ذلك ، قد يكون صديقك الكاره السري يتحدث بسهولة يعني أشياء خلف ظهرك.

يمكنك تشبيهها بالطعن بالظهر المثالي. بروتوس ليوليوس قيصر الخاص بك. يهوذا الإسخريوطي ليسوعك المسيح. تحصل على الانجراف.

فكيف تعرف إذا كان صديقك المزيف يتحدث خلف ظهرك؟ حسنًا ، يجب أن تكون في حالة تأهب لهذه العلامات:

• تغيرت شخصيتهم - يتصرفون بشكل مختلف عما كانوا عليه من قبل.
• تصبح الغرفة هادئة بمجرد دخولك. ما لم تكن أستاذًا تدخل فصلًا دراسيًا ، فلا ينبغي أن يكون هذا هو الحال.
• يبدو أنهم غير مرتاحين جدًا من حولك.
• يتصرفون بصلابة أو يتجمدون في اللحظة التي يرونك فيها . لا يمكنهم النظر مباشرة إلى عينيك!
• إنهم يعوضونك بشكل مفرط ، على سبيل المثال ، يعانقونك أو يبتسمون كثيرًا نحوك.
• إنهم يتحدثون القرفصاء عن زملائهم الآخرين. إذا كانوا يفعلون ذلك مع "أصدقائهم" ، فمن المحتمل جدًا أنهم يفعلون ذلك معك أيضًا.
• لغة جسدهم "مغلقة" أو قلقة. من الأمثلة على ذلك تشابك الذراعين / الساقين ، وكثرة تعديل الملابس أو المجوهرات.
• لا يمكنك التخلص من الشعور بأنهم يتحدثون عنك خلف ظهرك.

3) يحتفظون عن الكذب عليك

إذا كان صديقك الكاره هو بينوكيو الحقيقي ، لكان أنفه قد كبرمتر الآن. هذا لأن هوايتهم هي الاستمرار في الكذب على وجهك.

أما بالنسبة للسبب ، فإن الدكتورة بيلا ديباولو صريحة تمامًا في الإجابة: إنهم المشكلة ، وليس أنت.

في معظم الأحيان ، يكذب عليك بسبب أفضل صفاتك .

أنظر أيضا: ماذا يعني أن تحلم بشخص ما لم تعد تتحدث معه؟

أولاً ، قد تكون لديك معايير أخلاقية عالية - ولا يفهمها صديقك الكاره. أنت لا تحب الأشخاص الذين يكذبون - لذلك يفعلون ذلك لتحديك.

قد يكون لديك أيضًا صفات جذابة تجبرهم على الكذب من خلال أسنانهم . يريدون أن يبدوا أكثر إثارة للإعجاب منك. يعتقدون أن الكذب عليك يجعلهم يسبقونك بخطوة.

تحدث عن انعدام الأمن!

الصدق هو أحد أفضل الصفات التي يمكن أن نحصل عليها. ولكن ما الذي يجعلك فريدًا واستثنائيًا أيضًا؟

لمساعدتك في العثور على الإجابة ، أنشأنا اختبارًا ممتعًا. أجب عن بعض الأسئلة الشخصية وسنكشف عن ماهية "القوة الخارقة" في شخصيتك وكيف يمكنك الاستفادة منها لتعيش أفضل حياتك.

تحقق من اختبارنا الجديد الكاشِف هنا.

4) لا يبدو أنهم يثنون عليك

المجاملات هي "هدايا صغيرة للحب". شخص تقدرهم. يمكن أن تساعد في تحسين مزاجك وتضخيم أفكارك الإيجابية.

المجاملة هي كل ما يتعلق بكونك صادقًا.

بمعنى آخر ، إنه عكس تمامًا سرك. الكاره: إنها مزيفة ، مزيفة ،مزيف.

فكر في هذا: لماذا يثني عليك الكاره ويجعلك تشعر بالرضا؟

بدلاً من ذلك ، سيفعلون العكس ، وهو ما يجعلك أشعر بالسوء.

حتى لو فزت بجائزة نوبل ، فإن كارهك السري لصديق لن يهنئك. سوف يعيدون فوزك إلى "حظك" أو اتصالاتك.

سيجعلونك تشعر وكأنك لا تستطيع القيام بأشياء لا تصدق بنفسك.

5) ... أو هم امنح مجاملات "بظهر اليد" بدلاً من ذلك

أخيرًا ، أعطاك صديقك المجاملة التي طالما أردتها! المشكلة الوحيدة هي أنها مخادعة.

بمعنى آخر ، إنها إهانة أكثر من كونها مجاملة.

إليك بعض المجاملات المخادعة لصديقك الكاره السري قد يقذف:

• "تبدو رائعًا. هل فقدت وزنك؟ "
• " أنت تنظف بشكل ممتاز! "
• " أنت جميل / وسيم. ما أنت؟ يجب أن تفعل ذلك كثيرًا. "
• " حتى لا تبدو حاملاً! "
• " رائع ، لقد عدت بالفعل إلى العمل! أتمنى لو كانت لدي الشجاعة لأترك أطفالي لشخص غريب ، مثلك تمامًا. "

QUIZ : ما هي قوتك الخارقة الخفية؟ لدينا جميعًا سمة شخصية تجعلنا مميزين ... ومهمين للعالم. اكتشف قوتك الخارقة السرية من خلال اختبارنا الجديد. تحقق من الاختبار هنا.

6) إنهم غير محترمين - لكن بطريقة خفية دائمًا

وبعبارة أخرى ، يحبون إلقاء الظل عليك.

آنايصفه هولمز ، وهو صحفي ، بأنه " فن إهانة جانبية. "

قد لا تلاحظ ذلك في البداية ، لكن صديقك المزعوم سيحاول عدم الاحترام والسخرية ، أو تقوضك بطريقة خفية للغاية. إنهم كارهونك السريون ، تذكر؟

وفقًا لإي باتريك جونسون ، الذي كتب كثيرًا عن فن إلقاء الظل ، إنه بيان يتبع "عنصر الإنكار المعقول".

هذا يعني أن قاذف الظل الخاص بك لـ "صديق" يتظاهر بأنه لا يقصد أن يكون فظًا أو غير مهذب - في حين أنه كذلك في الواقع. التفوق . '

وبينما عادةً ما يتضمن إلقاء الظل عبارات تفصيلية ، فإن الأصدقاء الكارهين السريين لا يحتاجون إلى قول الكثير لإلقاء الظل عليك أيضًا.

قد لا تعرف ذلك ، لكن التعليق البسيط مثل * عين جانبية * أو * رشف شاي * قد يكون طريقتهم للتحدث عنك بالقمامة.

سيكون من الأفضل أن تكون متيقظًا ، لأنهم غالبًا ما يرمون الظل عندما لا تكون كذلك. حول.

7) إنها تنافسية للغاية - ولكن ليس بطريقة جيدة

بشكل عام ، أن تكون قادرًا على المنافسة أمر جيد. يتيح لك هذا العمل الجاد بما يكفي للوصول إلى أهدافك. كونك تنافسيًا يعني أنك لا تتراجع عن أي تحد ، مهما كان صعبًا.

للأسف ، غالبًا ما يعني التنافس القيام بكل ما يتطلبه الأمر - حتى لو كان ذلك على حساب الآخر شخص .

صديقك التنافسي الحاقدين ،ومع ذلك ، قد يستفيد من عيوب السمة. يبدو أن هؤلاء الأشخاص المتنافسين ، في أغلب الأحيان ، مغرورون ، وصلبون ، وعدوانيون سلبيون. لا يعرفون ذلك ، لكنهم قد يعانون من اضطراب القلق العام. هذا يعني أنهم يشعرون بالتوتر إذا لم "يفوزوا" ضد الآخرين (وهو أنت ، في هذه الحالة.)

إنهم لا يعرفون كيفية التعامل مع شخص أفضل منهم. بدلاً من النظر إلى انتصارك على أنه حافز في الحياة ، فإنهم يرون أنه هزيمة مذلة بدلاً من ذلك.

8) إنهم ساخرون للغاية

السخرية محاولة مرحة أو مرحة لإخفاء الحكم أو عداء.

ليس سراً أنه من المؤلم أن تكون في الطرف المتلقي للسخرية.

مما لا يثير الدهشة ، أن الاسم يتحدث عن نفسه. إنها تأتي من الكلمة اليونانية sarkasmos ، والتي تعني "تمزيق الجسد". . تعتقد أنك أخطأت ، حتى لو لم تفعل.

في النهاية ، تفقد ثقتك في هذا الشخص.

ولكن لماذا يفعل صديق هذا بك؟

حسنًا ، السخرية هي محاولة مستترة لكرهك لإخفاء خوفه أو غضبه أو جرحه. إنهم يحاولون إبطال مشاعرك بدلاً من الاعتراف بخطئهم.

قصص ذات صلة من Hackspirit:

Asلقد ذكرت أنه ليس أنت. إنهم هم!

أصدقاؤك الكارهون الساخرون هم أشخاص عدوانيون سلبيون لا يمكن أن يكونوا حقيقيين بمشاعرهم. في أغلب الأحيان ، يكونون خائفين جدًا من الأشخاص الذين يواجهونهم.

بعبارة أخرى ، هم غير قادرين على التعامل مع العلاقة الحميمة العاطفية. ، حتى يتمكنوا من تجاهل ازدرائهم "بأمان".

9) إنهم تافهون جدًا تجاهك

د. يصف أليكس ألونسو ، مؤلف كتاب "ثمن التفاهة" ، التفاهة على أنها: "الاهتمام أو الاستجابة بشكل غير متناسب مع الأمور التافهة أو غير المهمة".

بمعنى آخر ، الشخص التافه هو الشخص الذي يغضب من الأشياء الصغيرة.

أتساءل لماذا صديقك الكاره تافه بشكل لا يصدق؟ وفقًا لدراسة 2018 لـ Ng and Levy ، فإن التفاهة ناتجة عن ظروف داخلية مثل التوتر والقلق وحتى الاكتئاب.

قد تكون أيضًا علامة على العصابية.

هذه السمات الشخصية السلبية ، كما يصف كل من كوستا ومكراي ، فإن كل شيء يتعلق بـ "سوء التوافق والمشاعر السلبية ، وسوء التنظيم الذاتي أو القدرة على إدارة الحوافز ، وصعوبة التعامل مع التوتر ، ورد الفعل القوي على التهديد المتصور ، والميل إلى الشكوى".

اختبار : هل أنت مستعد لاكتشاف قوتك الخارقة الخفية؟ سيساعدك اختبارنا الملحمي الجديد على اكتشاف الشيء الفريد حقًا الذي تقدمه للعالم. انقر هنا لإجراء الاختبار.

10) لا يفعلون ذلكمثل رؤيتك سعيدًا

سوف يحرك الصديق الحقيقي الجبال ليجعلك سعيدًا. ومع ذلك ، فإن أعدائك سيبذل قصارى جهده لإبقائك محبطًا. إنهم أكثر اهتمامًا بتاريخك الفاشل أو بالمشروع الذي قصفته.

نعم ، يكونون أكثر سعادة عندما تكون حزينًا أو محبطًا.

لن يخبرك الكاره بأي شيء جيد أو مشجعة. بدلاً من تحفيزك على فعل هذا أو ذاك ، سيقولون لك أن تستسلم ولا تحاول مرة أخرى.

11) إنها سلبية للغاية - حتى فيما يتعلق بأكثر الأشياء إيجابية

كما ذكرنا ، الكاره لا يحب أن تكون سعيدًا. لذا حتى إذا كان لديك سبب للاحتفال ، فسيحولونه إلى حفلة شفقة بدلاً من ذلك.

لنفترض أنك ستتزوج. بدلاً من تهنئتك لأنك وجدت حب حياتك ، سيستمرون في القول: "حظًا سعيدًا. ستفقد الكثير من حريتك - وأنت المال. "

مرة أخرى ، هذه السلبية هي كل شيء عنهم - وليس عنك .

وفقًا للدكتورة كاري بارون ، قد يكون الشخص السلبي هو الشخص الذي يعاني من الداخل. قد يكون تهيجهم وعدائهم علامات على مشاكل عاطفية عميقة الجذور.

12) غالبًا ما يختلفون معك

لنفترض أنك تخطط لقضاء إجازة مع أربعة أصدقاء. ثلاثة منها قابلة للتوافق مع مواعيد رحلتك وخياراتك الفندقية وأنشطتك.

ولكن قبل أن تتمكن جميعًا من الاتفاق في انسجام تام ، "صديق" واحديؤدي إلى إيقاف جميع خططك.

الرحلات مبكرة جدًا. الفندق رخيص جدا. أفضل أن نفعل هذا أكثر من ذلك.

بينما الخلافات مثل هذه شائعة في مجموعة من الأصدقاء ، لن يوافق العدو على أي شيء تقوله.

يبدو أنهم لا يحبون كل ما تقترحه. في أغلب الأحيان ، سيحاولون إقناع أصدقائك الآخرين بالاختلاف معك أيضًا.

الكارهون الخالصون يفعلون ذلك لإغضابك. كما أشرت ، يمكن أن يكون هؤلاء الأشخاص تافهين للغاية. إنهم يريدون إثارة غضبك ، حتى لو لم يختلفوا تمامًا مع ما تقوله.

إنها أيضًا طريقتهم في المنافسة. يريدون منك أن تنحني لرغباتهم. إنهم يريدون أن ينتهي بهم الأمر بالفوز في المناظرة ، بعد كل شيء.

13) لا يقضون الكثير من الوقت معك

التسكع هو أحد الركائز الأساسية للصداقات. ومع ذلك ، سيقضي الكارهون أقل وقت ممكن معك.

يتظاهرون بأنهم مشغولون بفعل هذا أو ذاك. لكن حقيقة الأمر هي أنهم يفعلون ما يريدون القيام به. ونعم ، هذا هو عدم قضاء الوقت معك.

إنهم يحاولون عزلك ، مما قد يمثل ضربة كبيرة لثقتك بنفسك واحترامك لذاتك.

14) يحبون لحساب أموالك

أموالك ، قواعدك ، أليس كذلك؟

صديق كاره سري ، من ناحية أخرى ، يهتم بأموالك أكثر مما تهتم به مصلحة الضرائب.

لنفترض أنك اشتريت أحمر شفاه بقيمة 20 دولارًا الأسبوع الماضي وأنبوبًا آخر بقيمة 20 دولارًا