"Ο μεγαλύτερος μισητής σου μπορεί να είναι ο πιο στενός σου φίλος. Οι άνθρωποι προσποιούνται καλά."

- Δρ Farrah Gray

Δυστυχώς, οι φίλοι που αγαπάτε μπορεί να είναι οι μεγαλύτεροι αμφισβητίες σας. Το πώς το κάνουν μπορεί να μην είναι προφανές, γι' αυτό και πρέπει να είστε σε εγρήγορση για αυτά τα 15 σημάδια ενός κρυφού "φίλου" που μισεί.

Δεν ξέρετε πώς να τα αντιμετωπίσετε; Έχω συμπεριλάβει μερικές συμβουλές για το πώς να το κάνετε αυτό.

1) Είναι πολύ επικριτικοί απέναντί σας

Ο αληθινός σας φίλος θα σας υποστηρίξει, όσο ιδιόρρυθμες και αν είναι οι επιλογές σας.

Ωστόσο, ένας κρυφός μισητής θα βιαστεί να σας κρίνει - ακόμη και αν κάνατε το ηθικά σωστό.

Γιατί, λοιπόν, ο ψευδο-φίλος σας είναι πολύ επικριτικός απέναντί σας; Λοιπόν, υπάρχουν έξι πιθανοί λόγοι:

• Το να κρίνεις είναι πιο εύχρηστο από το να σκέφτεσαι.
• Νομίζουν ότι δεν είστε μέρος της ταυτότητας της ομάδας. Σας αρέσει το ροζ, τους αρέσει το μπλε.
• Είναι εγκλωβισμένοι σε ένα θάλαμο ηχούς - ακολουθούν μόνο τις πληροφορίες που ενισχύουν τις πεποιθήσεις τους.
• Νομίζουν ότι είναι πιο ανώτεροι από εσάς.
• Προβάλλουν - εξωτερικεύουν τα συναισθήματα και τις σκέψεις τους στους ανθρώπους που τους περιβάλλουν (δηλαδή σε εσάς).
• Είναι ο τρόπος τους να εξηγήσουν τα γεγονότα που μόλις συνέβησαν.

2) Μιλούν πίσω από την πλάτη σας

Ένας φίλος που μιλάει πίσω από την πλάτη σας είναι κάτι περισσότερο από ένας μισητός - είναι ένα βάναυσο σημάδι ότι δεν σας σέβεται.

Πρώτον, μπορεί να αποκαλύψουν το μυστικό σας σε άλλους - κάτι που τους είπατε εμπιστευτικά.

Ακόμη χειρότερα, μπορεί να διαστρεβλώσουν την ιστορία αυτή για να σας εμφανίσουν αρνητικά.

Προσθέστε σε αυτό, ότι ένας μυστικός φίλος που μισεί μπορεί εύκολα να μιλάει άσχημα πράγματα πίσω από την πλάτη σας.

Μπορείτε να τους παρομοιάσετε με την πεμπτουσία του πισώπλατου δολοφόνου. Ο Βρούτος στον Ιούλιο Καίσαρα σας, ο Ιούδας Ισκαριώτης στον Ιησού Χριστό σας. Καταλαβαίνετε τι εννοώ.

Πώς μπορείτε λοιπόν να καταλάβετε αν ο ψεύτικος φίλος σας μιλάει πίσω από την πλάτη σας; Λοιπόν, πρέπει να είστε σε εγρήγορση για αυτά τα σημάδια:

• Η προσωπικότητά τους έχει αλλάξει - ενεργούν διαφορετικά από ό,τι κάποτε.
• Η αίθουσα γίνεται ήσυχη με το που εισέρχεστε. Εκτός κι αν είστε καθηγητής που μπαίνει σε μια τάξη, αυτό δεν θα έπρεπε να συμβαίνει.
• Φαίνεται να αισθάνονται πολύ άβολα γύρω σας.
• Συμπεριφέρονται άκαμπτα ή παγώνουν τη στιγμή που σας βλέπουν. Δεν μπορούν να σας κοιτάξουν κατευθείαν στα μάτια!
• Αντισταθμίζουν υπερβολικά, π.χ. σας αγκαλιάζουν ή χαμογελούν πολύ προς το μέρος σας.
• Αν το κάνουν αυτό στους "φίλους" τους, είναι πολύ πιθανό να το κάνουν και σε εσάς.
• Η γλώσσα του σώματός τους είναι "κλειστή" ή ανήσυχη. Παραδείγματα περιλαμβάνουν σταυρωμένα χέρια/πόδια, συχνή προσαρμογή ρούχων ή κοσμημάτων.
• Δεν μπορείς να απαλλαγείς από την αίσθηση ότι μιλάνε για σένα πίσω από την πλάτη σου.

3) Συνεχίζουν να σας λένε ψέματα

Αν ο φίλος σας που σας μισεί ήταν ένας πραγματικός Πινόκιο, η μύτη του θα είχε μεγαλώσει σε ένα μέτρο τώρα. Αυτό συμβαίνει επειδή το χόμπι του είναι να συνεχίζει να σας λέει ψέματα κατάμουτρα.

Όσο για τον λόγο, η Dr. Bella DePaulo είναι αρκετά ειλικρινής με την απάντηση: αυτοί είναι το πρόβλημα, όχι εσείς.

Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι σας λένε ψέματα λόγω των καλύτερων προσόντων σας .

Πρώτον, μπορεί να έχετε υψηλά ηθικά πρότυπα - και ο φίλος σας που μισεί δεν το καταλαβαίνει. Δεν σας αρέσουν οι άνθρωποι που λένε ψέματα - οπότε το κάνουν για να σας αψηφήσουν.

Μπορεί επίσης να έχετε ελκυστικές ιδιότητες που τους αναγκάζουν να λένε ψέματα μέσα από τα δόντια τους Θέλουν να φαίνονται πιο εντυπωσιακοί από εσάς. Νομίζουν ότι το να σας λένε ψέματα τους κρατάει ένα βήμα μπροστά από εσάς.

Μιλάμε για ανασφάλεια!

Η ειλικρίνεια είναι ένα από τα καλύτερα προσόντα που μπορούμε να έχουμε. Αλλά τι άλλο σας κάνει μοναδικούς και εξαιρετικούς;

Για να σας βοηθήσουμε να βρείτε την απάντηση, δημιουργήσαμε ένα διασκεδαστικό κουίζ. Απαντήστε σε μερικές προσωπικές ερωτήσεις και θα σας αποκαλύψουμε ποια είναι η "υπερδύναμη" της προσωπικότητάς σας και πώς μπορείτε να την αξιοποιήσετε για να ζήσετε την καλύτερη δυνατή ζωή σας.

Δείτε το αποκαλυπτικό νέο μας κουίζ εδώ.

4) Δεν φαίνεται να μπορούν να σας κάνουν κομπλιμέντα

Τα κομπλιμέντα είναι "μικρά δώρα αγάπης".

Όλα αυτά έχουν να κάνουν με τον έπαινο, επειδή λέτε στο άλλο άτομο ότι το εκτιμάτε. Μπορούν να βοηθήσουν στην τόνωση της διάθεσής σας και να ενισχύσουν τις θετικές σας σκέψεις.

Το να κάνεις ένα κομπλιμέντο έχει να κάνει με το να είσαι γνήσιος.

Με άλλα λόγια, είναι το εντελώς αντίθετο από το μυστικό μίσος σας: είναι ψεύτικος, ψεύτικος, ψεύτικος.

Σκεφτείτε το εξής: γιατί ένας μισητής να σας επαινέσει και να σας κάνει να νιώσετε καλά;

Αντίθετα, θα κάνουν το αντίθετο, δηλαδή θα σας κάνουν να νιώσετε άσχημα.

Ακόμη και αν κερδίσετε το Νόμπελ, ο κρυφός μισητός φίλος σας δεν θα σας συγχαρεί. Θα αποδώσουν τη νίκη σας στην "τύχη" σας ή στις διασυνδέσεις σας.

Θα σας κάνουν να νιώθετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε απίστευτα πράγματα μόνοι σας.

5) ...Ή δίνουν "πισώπλατα" κομπλιμέντα.

Επιτέλους, ο φίλος σας σας έκανε το κομπλιμέντο που πάντα θέλατε! Το μόνο πρόβλημα είναι ότι σας το έκανε από πίσω.

Με άλλα λόγια, είναι περισσότερο προσβολή παρά ως κομπλιμέντο.

Ακολουθούν μερικά κομπλιμέντα που μπορεί να εκστομίσει ο κρυφός φίλος σας που μισεί:

• "Φαίνεσαι υπέροχη. Έχασες βάρος;"
• "Καθαρίζεις άριστα!"
• "Είσαι όμορφη/όμορφη. Τι είσαι;"
• "Τα μαλλιά σου είναι ωραία πίσω. Πρέπει να το κάνεις πιο συχνά".
• "Δεν φαίνεσαι καν έγκυος!"
• "Ουάου, επέστρεψες ήδη στη δουλειά σου! Μακάρι να είχα το κουράγιο να αφήσω τα παιδιά μου σε έναν ξένο, όπως εσύ".

QUIZ : Ποια είναι η κρυφή σας υπερδύναμη; Όλοι έχουμε ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που μας κάνει ξεχωριστούς... και σημαντικούς για τον κόσμο. Ανακαλύψτε τη δική σας κρυφή υπερδύναμη με το νέο μας κουίζ. Δείτε το κουίζ εδώ.

6) Είναι ασεβείς - αλλά με έναν πολύ διακριτικό τρόπο

Με άλλα λόγια, τους αρέσει να σας ρίχνουν σκιές.

Η Άννα Χολμς, δημοσιογράφος, το περιγράφει ως " τέχνη της πλάγιας προσβολής. "

Ίσως να μην το καταλάβετε στην αρχή, αλλά ο λεγόμενος φίλος σας θα προσπαθήσει να μην σας σεβαστεί, να σας γελοιοποιήσει ή να σας υπονομεύσει με πολύ διακριτικό τρόπο. Είναι ο κρυφός σας μισητής, θυμάστε;

Σύμφωνα με τον E. Patrick Johnson, ο οποίος έχει γράψει εκτενώς για την τέχνη του να ρίχνεις σκιές, πρόκειται για μια δήλωση που ακολουθεί το "στοιχείο της εύλογης άρνησης".

Αυτό σημαίνει ότι ο "φίλος" σας που πετάει σκιές προσποιείται ότι δεν θέλει να είναι αγενής ή αγενής - ενώ στην πραγματικότητα είναι.

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι όλα είναι σχετικά με το κυριαρχία και υπεροχή .'

Και ενώ η ρίψη σκιάς συνήθως περιλαμβάνει περίτεχνες δηλώσεις, οι μυστικοί φίλοι που μισούν δεν χρειάζεται να λένε πολλά για να σας ρίξουν σκιά.

Μπορεί να μην το ξέρετε, αλλά ένα απλό σχόλιο όπως το *κοιτάζει στο πλάι* ή *πιάνει τσάι* μπορεί να είναι ο τρόπος τους να μιλήσουν άσχημα για εσάς.

Καλό θα ήταν να είστε σε εγρήγορση, καθώς συχνά ρίχνουν σκιά όποτε δεν είστε κοντά τους.

7) Είναι πολύ ανταγωνιστικοί - αλλά όχι με την καλή έννοια.

Γενικά, το να είσαι ανταγωνιστικός είναι καλό. Αυτό σου επιτρέπει να δουλεύεις αρκετά σκληρά για να πετύχεις τους στόχους σου. Το να είσαι ανταγωνιστικός σημαίνει ότι δεν υποχωρείς μπροστά σε καμία πρόκληση, όσο σκληρή κι αν είναι.

Δυστυχώς, το να είσαι ανταγωνιστικός συχνά σημαίνει να κάνεις ό,τι χρειαστεί... ακόμη και αν αυτό είναι εις βάρος του άλλου ατόμου .

Ο ανταγωνιστικός σας φίλος-μίσος, ωστόσο, μπορεί να εκμεταλλεύεται τα μειονεκτήματα του χαρακτηριστικού. Αυτά τα ανταγωνιστικά άτομα, τις περισσότερες φορές, εμφανίζονται να είναι αυτάρεσκα, άκαμπτα και παθητικά-επιθετικά.

Είναι τόσο απορροφημένοι που είναι κυριολεκτικά τόσο γεμάτοι με τον εαυτό τους!

Μπορεί να μην το γνωρίζουν, αλλά μπορεί να πάσχουν από Γενικευμένη Αγχώδη Διαταραχή. Αυτό σημαίνει ότι αγχώνονται αν δεν "κερδίσουν" απέναντι σε άλλους ανθρώπους (δηλαδή εσάς, σε αυτή την περίπτωση).

Δεν ξέρουν πώς να αντιμετωπίσουν ένα άτομο που είναι καλύτερο από αυτούς. Αντί να βλέπουν τον θρίαμβό σας ως κίνητρο στη ζωή, τον βλέπουν αντίθετα ως ταπεινωτική ήττα.

8) Είναι εξαιρετικά σαρκαστικοί

Ο σαρκασμός είναι μια παιχνιδιάρικη ή χιουμοριστική προσπάθεια να συγκαλυφθεί η κρίση ή η εχθρότητα.

Δεν είναι μυστικό ότι είναι οδυνηρό να είσαι αποδέκτης σαρκασμού.

Όπως είναι φυσικό, το όνομα μιλάει από μόνο του: προέρχεται από την ελληνική λέξη sarkasmos, που σημαίνει "σκίσιμο της σάρκας".

Όντως.

Πρώτον, το να λάβετε ένα σαρκαστικό σχόλιο μπορεί να σας κάνει να αγχωθείτε και να αμυνθείτε. Νομίζετε ότι κάνατε λάθος, ακόμη και αν δεν κάνατε.

Στο τέλος, χάνετε την εμπιστοσύνη σας σε αυτό το άτομο.

Αλλά γιατί ένας φίλος να σας το κάνει αυτό;

Λοιπόν, ο σαρκασμός είναι η ελάχιστα καλυμμένη προσπάθεια του εχθρού σας να συγκαλύψει το φόβο, το θυμό ή την πληγή του. Προσπαθούν να ακυρώσουν τα συναισθήματά σας αντί να παραδεχτούν το λάθος τους.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Όπως ανέφερα, δεν είσαι εσύ. Αυτοί είναι!

Οι σαρκαστικοί φίλοι σας που μισούν είναι παθητικο-επιθετικοί άνθρωποι που δεν μπορούν να είναι αληθινοί με τα συναισθήματά τους. Τις περισσότερες φορές, φοβούνται πολύ τους ανθρώπους που τους αντιμετωπίζουν.

Με άλλα λόγια, δεν μπορούν να διαχειριστούν τη συναισθηματική οικειότητα.

Είναι η προσέγγιση της επικοινωνίας τους με μανδύα και σκανδάλη, ώστε να μπορούν με "ασφάλεια" να αγνοήσουν την περιφρόνησή τους.

9) Είναι πολύ μικροπρεπείς απέναντί σας

Ο Dr. Alex Alonso, συγγραφέας του βιβλίου "Price of Pettiness", περιγράφει την μικροψυχία ως εξής: "Το να νοιάζεσαι ή να αντιδράς δυσανάλογα σε ασήμαντα ή ανούσια θέματα".

Με άλλα λόγια, ένας μικροπρεπής άνθρωπος είναι κάποιος που εκνευρίζεται με τα μικρά πράγματα.

Αναρωτιέστε γιατί ο φίλος σας που σας μισεί είναι απίστευτα μικροπρεπής; Σύμφωνα με τη μελέτη των Ng και Levy του 2018, η μικροπρέπεια είναι αποτέλεσμα της εσωτερίκευσης καταστάσεων όπως το στρες, το άγχος, ακόμη και η κατάθλιψη.

Μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη νευρωτισμού.

Αυτό το αρνητικό χαρακτηριστικό της προσωπικότητας, όπως περιγράφουν οι Costa και McCrae, αφορά "την κακή προσαρμογή και τα αρνητικά συναισθήματα, την κακή αυτορρύθμιση ή την ικανότητα διαχείρισης των ορμών, το πρόβλημα αντιμετώπισης του στρες, την έντονη αντίδραση σε μια αντιληπτή απειλή και την τάση για παράπονα".

QUIZ : Είστε έτοιμοι να ανακαλύψετε την κρυμμένη σας υπερδύναμη; Το επικό νέο μας κουίζ θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε το πραγματικά μοναδικό πράγμα που προσφέρετε στον κόσμο. Κάντε κλικ εδώ για να λάβετε μέρος στο κουίζ.

10) Δεν τους αρέσει να σας βλέπουν χαρούμενους

Ένας αληθινός φίλος θα μετακινήσει βουνά για να σας κάνει ευτυχισμένους. Ο εχθρός σας, ωστόσο, θα κάνει τα πάντα για να σας κρατήσει χαμηλά.

Πρώτον, δεν τους ενδιαφέρει αν καταφέρνετε αυτό ή εκείνο. Ενδιαφέρονται περισσότερο για το αποτυχημένο ραντεβού σας ή το έργο που αποτύχατε.

Ναι, είναι πιο ευτυχισμένα όταν είστε λυπημένοι ή απογοητευμένοι.

Αντί να σας παρακινήσει να κάνετε αυτό ή εκείνο, θα σας πει να τα παρατήσετε και να μην προσπαθήσετε ΠΟΤΕ ξανά.

11) Είναι πολύ αρνητικοί - ακόμη και για τα πιο θετικά πράγματα

Όπως αναφέρθηκε, ένας μισητής δεν θα ήθελε να είστε ευτυχισμένοι. Έτσι, ακόμη και αν έχετε λόγο να γιορτάσετε, θα το μετατρέψει σε πάρτι οίκτου.

Ας πούμε ότι παντρεύεστε. Αντί να σας συγχαρούν επειδή βρήκατε τον έρωτα της ζωής σας, θα συνεχίσουν να λένε: "Καλή τύχη. Θα χάσετε μεγάλο μέρος της ελευθερίας σας - και τα χρήματά σας".

Ξανά, αυτή η αρνητικότητα αφορά μόνο αυτούς - και όχι εσάς .

Σύμφωνα με την Dr. Carrie Barron, ένα αρνητικό άτομο μπορεί να είναι ένα άτομο που υποφέρει εσωτερικά. Η ευερεθιστότητα και η εχθρικότητά του μπορεί να είναι σημάδια βαθιά ριζωμένων συναισθηματικών προβλημάτων.

12) Διαφωνούν συχνά μαζί σας

Ας πούμε ότι σχεδιάζετε διακοπές με τέσσερις φίλους σας. Τρεις από αυτούς συμφωνούν με τις ημερομηνίες πτήσης, τις επιλογές ξενοδοχείων και τις δραστηριότητές σας.

Αλλά πριν προλάβετε να συμφωνήσετε όλοι μαζί, ένας "φίλος" καταρρίπτει όλα τα σχέδιά σας.

Οι πτήσεις είναι πολύ νωρίς, το ξενοδοχείο είναι πολύ φτηνό, προτιμώ να κάνουμε αυτό παρά εκείνο.

Ενώ διαφωνίες όπως αυτή είναι συνηθισμένες σε μια ομάδα φίλων, ο εχθρός σας δεν θα συμφωνήσει με τίποτα από όσα λέτε.

Φαίνεται ότι δεν τους αρέσει ό,τι προτείνετε. Τις περισσότερες φορές, προσπαθούν να πείσουν και τους άλλους φίλους σας να διαφωνήσουν μαζί σας.

Οι καθαροί haters το κάνουν αυτό για να σας εκνευρίσουν. Όπως έχω διαπιστώσει, αυτοί οι άνθρωποι μπορεί να είναι πολύ μικροπρεπείς. Θέλουν να σας εκνευρίσουν, ακόμη και αν δεν διαφωνούν εντελώς με αυτά που λέτε.

Είναι επίσης ο τρόπος τους για να είναι ανταγωνιστικοί. Θέλουν να υποκύψετε στις επιθυμίες τους. Θέλουν να καταλήξουν νικητές στη συζήτηση, άλλωστε.

13) Δεν περνούν πολύ χρόνο μαζί σας

Η παρέα είναι ένας από τους ακρογωνιαίους λίθους της φιλίας. Οι εχθροί, ωστόσο, θα περάσουν όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο μαζί σας.

Προσποιούνται ότι είναι απασχολημένοι με αυτό ή εκείνο. Η αλήθεια, όμως, είναι ότι κάνουν αυτό που θέλουν να κάνουν. Και ναι, αυτό είναι να ΜΗΝ περνούν χρόνο μαζί σας.

Προσπαθούν να σας απομονώσουν, γεγονός που μπορεί να πλήξει σημαντικά την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή σας.

14) Τους αρέσει να μετράνε τα χρήματά σας

Τα χρήματά σας, οι κανόνες σας , σωστά;

Από την άλλη πλευρά, ένας κρυφός φίλος που μισεί, νοιάζεται περισσότερο για τα χρήματά σας απ' ό,τι η εφορία.

Ας πούμε ότι αγοράσατε ένα κραγιόν αξίας 20 δολαρίων την προηγούμενη εβδομάδα και ένα άλλο σωληνάριο αξίας 20 δολαρίων αυτή την εβδομάδα.

Ο ψεύτικος φίλος σας είτε θα ρίξει σκιά: "Ουάου, μακάρι να είχα τα λεφτά να ξοδεύω σε ακριβά κραγιόν κάθε εβδομάδα".

Από την άλλη πλευρά, μπορεί να είναι πολύ εκδηλωτικοί γι' αυτό: "Ουάου, πώς έχεις τα χρήματα να αγοράζεις ακριβά κραγιόν κάθε εβδομάδα;"

15) Ποτέ δεν τους άρεσαν οι αναρτήσεις σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης - όπως, ποτέ

Το να κάνεις like στις αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ακριβώς σαν να κάνεις κομπλιμέντο. Και για έναν hater που προτιμά να τον πιάσουν νεκρό από το να σου κάνει κομπλιμέντο, ισχύει ο ίδιος κανόνας.

Πρώτον, τα likes στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να συγκριθούν με την κατανάλωση σοκολάτας.

Όταν κάνουμε αναρτήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μοιραζόμαστε σκέψεις/ιδέες που θα μας συνδέσουν με τους άλλους. Όσο περισσότερα likes παίρνετε, τόσο περισσότερη ντοπαμίνη κυκλοφορεί στις φλέβες σας. Αυτή είναι η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για την "ψυχολογική σας εξύψωση".

Τούτου λεχθέντος, το να μη σας αρέσει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ένα συγκεκριμένο άτομο - ειδικά ο φίλος σας - μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή σας.

Σύμφωνα με έναν νεαρό συμμετέχοντα στην έρευνα: "Ως κάποιος που έχει άγχος και περιστασιακά παλεύει με την αυτοεκτίμηση, ο αριθμός των Likes στις αναρτήσεις μου μπορεί να είναι τόσο εξαιρετικά ενθαρρυντικός όσο και καταθλιπτικός".

Αυτό είναι ξεκάθαρα αυτό που θέλει ο μισητής σας - να σας κάνει να αμφισβητήσετε την αυτοπεποίθησή σας. Θέλει να σας πληγώσει δίνοντάς σας τη δική του σφραγίδα έγκρισης. Αλλά να θυμάστε, δεν χρειάζεται να αποδείξετε τον εαυτό σας.

Θέλουν να κάνετε μια δεύτερη εκτίμηση του εαυτού σας. Και αν τελικά επηρεαστείτε άσχημα, αυτό σημαίνει ότι κερδίζουν.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον κρυφό σας μισητή

Όλοι έχουν έναν κρυφό φίλο που μισεί! Αυτό σημαίνει ότι το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσετε τους ψεύτικους φίλους στη ζωή σας:

1) Μην το παίρνετε προσωπικά

Όπως ανέφερα, κάποιοι από τους τρόπους μίσους του φίλου σας οφείλονται σε αυτούς - όχι σε εσάς. Οι πράξεις τους μπορεί να είναι ο τρόπος τους να κρύψουν το θυμό, την πληγή ή το φόβο τους.

Το θέμα είναι πάντα να είσαι ο καλύτερος άνθρωπος.

2) Κρατήστε σιγή ιχθύος

Οι εχθροί εκνευρίζονται με τους θριάμβους σας και τείνουν να διασκεδάζουν με τις ήττες σας. Έτσι, αν κρατάτε σιγή ιχθύος με τη ζωή σας, δεν θα υπάρχει λάδι στη φωτιά τους.

Αν δεν γνωρίζουν τίποτα για τη ζωή σας - όσο καλή ή κακή κι αν είναι - δεν μπορούν να σας μισήσουν!

3) Να είστε ειλικρινείς, αλλά με σεβασμό

Η αντιπαράθεση με κάποιον δεν είναι ποτέ εύκολη. Αλλά αν αποφασίσετε να το κάνετε, φροντίστε να διατηρήσετε τις αξίες σας. Δεν χρειάζεται να συμπεριφέρεστε όπως εκείνος και να εμπλακείτε σε έναν αγώνα με φωνές.

Δείξτε τους ότι δεν θα πέσετε στο μικροπρεπές επίπεδό τους.

4) Ακούστε τους

Αν έχετε το χρόνο, καθίστε και μιλήστε μαζί τους. Ρωτήστε τους γιατί σας μισούν. Ποιος ξέρει; Η φιλία σας μπορεί να χρειάζεται μόνο μια μικρή θεραπεία συζήτησης.

5) Μη φοβάστε να ξεσπάσετε

Βοηθάει πάντα να μιλάτε με άλλους ανθρώπους - ειδικά με τους πραγματικούς σας φίλους. Μπορούν να σας βοηθήσουν να σκεφτείτε τρόπους για το πώς να αντιμετωπίσετε τον εχθρό σας.

6) Ζητήστε συμβουλές

Ίσως έχετε φίλους που έχουν αντιμετωπίσει μισητούς. Τι έκαναν γι' αυτούς; Το να ζητήσετε συμβουλές θα σας βοηθήσει να επινοήσετε τρόπους για το πώς να αντιμετωπίσετε τον επιτηδευμένο φίλο σας.

7) Διατηρήστε απόσταση από τους ψεύτικους φίλους σας

Από τα μάτια, από το μυαλό Οι ψεύτικοι φίλοι μπορεί να είναι επιζήμιοι για τη συναισθηματική και ψυχική σας υγεία, οπότε ο καλύτερος τρόπος είναι να μείνετε μακριά τους.

8) Κάντε νέους φίλους!

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που αξίζουν τη φιλία σας. Μην ασχολείστε με κάποιον που δεν την εκτιμά. Αντ' αυτού, μοιράστε την αγάπη σε ανθρώπους που χρειάζονται έναν στοργικό φίλο σαν εσάς.

Τελικές σκέψεις

Μπορεί να έχετε έναν μεγάλο κύκλο φίλων, αλλά κάποιοι από αυτούς μπορεί να είναι οι κρυφοί σας μισητές.

Είναι δύσκολο να φιλτράρεις τους αληθινούς φίλους από τους ψεύτικους, γι' αυτό πρέπει να είσαι προσεκτική! Θα ήταν καλύτερο να έχεις υπόψη σου τα 15 παραπάνω σημάδια. Ομοίως, καλό είναι να ακολουθήσεις τις συμβουλές που αναφέρθηκαν παραπάνω για το πώς να τους αντιμετωπίσεις.

Θυμηθείτε: "Ένας ψεύτικος φίλος μπορεί να προκαλέσει πολύ μεγαλύτερη ζημιά από έναν πραγματικό εχθρό".

Μπορεί ένας προπονητής σχέσεων να σας βοηθήσει κι εσάς;

Αν θέλετε συγκεκριμένες συμβουλές για την κατάστασή σας, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να μιλήσετε με έναν προπονητή σχέσεων.

Το ξέρω αυτό από προσωπική εμπειρία...

Πριν από λίγους μήνες, απευθύνθηκα στον Relationship Hero όταν περνούσα μια δύσκολη περίοδο στη σχέση μου. Αφού είχα χαθεί στις σκέψεις μου για τόσο καιρό, μου έδωσαν μια μοναδική εικόνα για τη δυναμική της σχέσης μου και για το πώς να την επαναφέρω στη σωστή τροχιά.

Αν δεν έχετε ακούσει για το Relationship Hero πριν, πρόκειται για έναν ιστότοπο όπου άρτια εκπαιδευμένοι προπονητές σχέσεων βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν περίπλοκες και δύσκολες ερωτικές καταστάσεις.

Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο προπονητή σχέσεων και να λάβετε συμβουλές προσαρμοσμένες στην περίπτωσή σας.

Έμεινα έκπληκτος από το πόσο ευγενικός, συμπονετικός και πραγματικά χρήσιμος ήταν ο προπονητής μου.

Κάντε το δωρεάν κουίζ εδώ για να βρείτε τον τέλειο προπονητή για εσάς.