“আপনার সবচেয়ে বড় ঘৃণাকারী আপনার সবচেয়ে কাছের বন্ধু হতে পারে। লোকেরা ভাল ভান করে।”

- ডাঃ ফারাহ গ্রে

দুঃখজনকভাবে, আপনি যে বন্ধুদের প্রিয় মনে করেন তারা আপনার সবচেয়ে বড় সন্দেহজনক হতে পারে। তারা কীভাবে এটি করে তা স্পষ্ট নাও হতে পারে, তাই গোপন বিদ্বেষী 'বন্ধুর' এই 15টি লক্ষণের জন্য আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে।

এগুলি কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা জানেন না? কিভাবে এটি করতে হয় সে সম্পর্কে আমি কিছু টিপসও অন্তর্ভুক্ত করেছি।

1) তারা আপনার প্রতি খুব বিচারপ্রবণ

আপনার পছন্দের যতই অদ্ভুত হোক না কেন আপনার প্রকৃত বন্ধু আপনাকে সমর্থন করবে .

তবে, একজন গোপন বিদ্বেষী আপনার বিচার করতে দ্রুত হবে - এমনকি আপনি যদি নৈতিকভাবে সঠিক কাজটি করেন। আপনি? ঠিক আছে, ছয়টি সম্ভাব্য কারণ রয়েছে:

• চিন্তার চেয়ে বিচার করা বেশি পরিচালনাযোগ্য৷
• তারা মনে করে আপনি গোষ্ঠী পরিচয়ের অংশ নন৷ আপনি গোলাপী পছন্দ করেন, তারা নীল পছন্দ করেন।
• তারা একটি ইকো চেম্বারে আটকে আছে – তারা শুধুমাত্র সেই তথ্য অনুসরণ করে যা তাদের বিশ্বাসকে শক্তিশালী করে।
• তারা মনে করে যে তারা আপনার থেকে বেশি উন্নত।
• তারা প্রজেক্ট করছে – তাদের আশেপাশের লোকেদের (ওরফে আপনি।) তাদের অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনাগুলিকে বহিঃপ্রকাশ করছে।
• এটি তাদের ঘটনাগুলি ব্যাখ্যা করার উপায় যা এইমাত্র ঘটেছে।

2) তারা আপনার পিছনে কথা বলে

যে বন্ধু আপনার পিছনে কথা বলে সে কেবল একজন ঘৃণার চেয়ে বেশি - এটি একটি নৃশংস লক্ষণ যে তারা আপনাকে সম্মান করে না৷

একটি জন্য, তারা হয়তো আপনার গোপন কথা অন্যদের কাছে ছড়িয়ে দিচ্ছে - কিছুএই সপ্তাহে।

আপনার নকল পাল হয় ছায়া ফেলবে: "বাহ, আমি যদি প্রতি সপ্তাহে দামি লিপস্টিক খরচ করার মতো টাকা পেতাম।"

অন্যদিকে, তারা হয়তো অনেক এই বিষয়ে সোচ্চার: “বাহ, আপনার কাছে প্রতি সপ্তাহে দামী লিপস্টিক কেনার টাকা কেমন আছে?”

15) তারা কখনই আপনার সোশ্যাল মিডিয়া পোস্ট পছন্দ করেনি – যেমন, কখনও

সোশ্যাল মিডিয়া পোস্ট পছন্দ করা শুধু একটি প্রশংসা দেওয়ার মত. এবং একজন বিদ্বেষী যে আপনার প্রশংসা করার চেয়ে মারা যাওয়া পছন্দ করে, একই নিয়ম প্রযোজ্য।

একজন, সোশ্যাল মিডিয়া লাইককে চকোলেট খাওয়ার সাথে তুলনা করা যেতে পারে।

যখন আমরা সামাজিক মিডিয়া পোস্ট, আমরা চিন্তা/ধারণা শেয়ার করি যা আমাদের অন্যদের সাথে সংযুক্ত করবে। আপনি যত বেশি লাইক পাবেন, তত বেশি ডোপামিন কোর্স আপনার শিরা দিয়ে। এটি হল সেই হরমোন যা আপনার 'মানসিক উচ্চতার' জন্য দায়ী।

অর্থাৎ, কোনো নির্দিষ্ট ব্যক্তির কাছ থেকে সোশ্যাল মিডিয়া না পাওয়া – বিশেষ করে আপনার বন্ধু – আপনার আত্মসম্মানকে প্রভাবিত করতে পারে।

একজন তরুণ সমীক্ষার উত্তরদাতার মতে: "যে ব্যক্তি উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েন এবং মাঝে মাঝে আত্মসম্মান নিয়ে লড়াই করেন, আমার পোস্টে লাইকের সংখ্যা অত্যন্ত উত্থান বা হতাশাজনক উভয়ই হতে পারে।"

এটি স্পষ্টতই আপনার ঘৃণাকারী কি চায় - আপনাকে আপনার আত্মবিশ্বাস নিয়ে প্রশ্ন তোলার জন্য। তারা আপনাকে তাদের অনুমোদনের স্ট্যাম্প না দিয়ে আপনাকে আঘাত করতে চায়। কিন্তু মনে রাখবেন, আপনার নিজেকে প্রমাণ করার দরকার নেই।

তারা চায় আপনি নিজের সম্পর্কে দ্বিতীয় অনুমান করুন। এবং যদি আপনি খারাপভাবে প্রভাবিত হন,তার মানে তারা জিতেছে।

আপনার গোপন বিদ্বেষীকে কিভাবে মোকাবেলা করবেন

প্রত্যেকেরই গোপন বিদ্বেষী বন্ধু আছে! এটি বলেছে, আপনার জীবনের নকল বন্ধুদের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করতে হয় তার জন্য আপনি সবচেয়ে ভাল জিনিসটি করতে পারেন:

1) এটিকে ব্যক্তিগতভাবে নেবেন না

যেমন আমি উল্লেখ করেছি। , আপনার কিছু বন্ধুর ঘৃণার উপায় তাদের কারণে - আপনি না. তাদের ক্রিয়াগুলি তাদের রাগ, আঘাত বা ভয় লুকানোর উপায় হতে পারে।

এটি সর্বদা বড় ব্যক্তি হওয়ার বিষয়ে।

2) চুপ থাকুন

বিদ্বেষীরা বিরক্ত হয় আপনার জয়, এবং তারা আপনার পরাজয়ে আনন্দিত হয়. তাই আপনি যদি আপনার জীবন নিয়ে মৌন থাকেন তবে তাদের আগুনে জ্বালানি থাকবে না।

যদি তারা আপনার জীবন সম্পর্কে কিছুই না জানে – তা যতই ভালো বা খারাপ হোক না কেন – তারা পারবে না আপনার প্রতি ঘৃণা!

3) খোলামেলা হন, কিন্তু শ্রদ্ধাশীল হন

কারো মুখোমুখি হওয়া কখনই সহজ নয়। কিন্তু আপনি যদি তা করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আপনার মূল্যবোধ ধরে রাখতে ভুলবেন না। আপনাকে তারা যেভাবে কাজ করে এবং একটি চিৎকারের ম্যাচে জড়িত সেভাবে কাজ করতে হবে না।

তাদের দেখান যে আপনি তাদের তুচ্ছ স্তরে নেমে যাবেন না।

4) তাদের কথা শুনুন

যদি আপনার কাছে সময় থাকে, তাদের সাথে বসুন এবং কথা বলুন। তাদের জিজ্ঞাসা করুন কেন তারা আপনাকে ঘৃণা করে। কে জানে? আপনার বন্ধুত্বের জন্য সামান্য কিছু কথা বলার থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে।

5) প্রকাশ করতে ভয় পাবেন না

এটি সর্বদা অন্য লোকেদের সাথে কথা বলতে সাহায্য করে - বিশেষ করে আপনার প্রকৃত বন্ধুদের সাথে। তারা আপনাকে কীভাবে আপনার মোকাবেলা করবেন সে সম্পর্কে চিন্তা করতে সহায়তা করতে পারেফ্রেনেমি।

6) পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন

হয়ত আপনার বন্ধু আছে যারা ঘৃণাকারীদের সাথে মোকাবিলা করেছে। তারা তাদের সম্পর্কে কি করেছে? পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করা আপনাকে আপনার ভণ্ড বন্ধুর সাথে কীভাবে মোকাবিলা করতে হবে তার উপায়গুলি তৈরি করতে সহায়তা করবে।

7) আপনার নকল বন্ধুদের থেকে দূরত্ব বজায় রাখুন

দৃষ্টির বাইরে, মনের বাইরে . নকল বন্ধুরা আপনার মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে, তাই তাদের থেকে দূরে থাকাই সবচেয়ে ভালো উপায়।

8) এর পরিবর্তে নতুন বন্ধু তৈরি করুন!

অনেক লোক আছে যারা আপনার বন্ধুত্বের যোগ্য। যে এটির প্রশংসা করে না তার সাথে ব্যস্ত হবেন না। পরিবর্তে, এমন লোকেদের কাছে ভালবাসা ছড়িয়ে দিন যাদের আপনার মতো একজন যত্নশীল বন্ধুর প্রয়োজন৷

শেষ চিন্তা

প্রকৃত বন্ধু এক ডজন। আপনার বন্ধুদের একটি বড় বৃত্ত থাকতে পারে, কিন্তু তাদের মধ্যে কেউ কেউ আপনার গোপন বিদ্বেষী হতে পারে।

নকল বন্ধুদের থেকে সত্যিকারের বন্ধুদের ফিল্টার করা কঠিন, তাই আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে! আপনি যদি উপরের 15 টি লক্ষণের প্রতি মনোযোগী হন তবে এটি সবচেয়ে ভাল হবে। একইভাবে, কীভাবে তাদের মোকাবেলা করতে হবে তার উপরে উল্লিখিত টিপসগুলি অনুসরণ করা ভাল৷

মনে রাখবেন: "একজন নকল বন্ধু প্রকৃত শত্রুর চেয়ে অনেক বেশি ক্ষতি করতে পারে৷"

একজন রিলেশনশিপ কোচও কি আপনাকে সাহায্য করতে পারে?

আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে নির্দিষ্ট পরামর্শ চান, তাহলে একজন রিলেশনশিপ কোচের সাথে কথা বলা খুবই সহায়ক হতে পারে।

আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটা জানি …

কয়েক মাস আগে, আমি যখন আমার সম্পর্কের কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তখন আমি রিলেশনশিপ হিরোর কাছে পৌঁছেছিলাম। পরেএতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ায়, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে৷

আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে।

মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ পেতে পারেন।

আমি আমার কোচ কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী ছিলেন তা দেখে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম।

আপনার জন্য নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন।

আরও খারাপ, তারা আপনাকে একটি নেতিবাচক আলোতে দেখাতে এই গল্পটি ঘোরাতে পারে।

এর সাথে যোগ করুন, একটি গোপন বিদ্বেষী বন্ধু সহজেই কথা বলতে পারে আপনার পিঠের পিছনের জিনিস।

আপনি তাদের সেরা ব্যাকস্ট্যাবারের সাথে তুলনা করতে পারেন। আপনার জুলিয়াস সিজারের কাছে ব্রুটাস। আপনার যীশু খ্রীষ্টের কাছে জুডাস ইসকারিওট। আপনি আমার প্রবাহ বুঝতে পেরেছেন।

তাহলে আপনি কীভাবে বুঝবেন যে আপনার নকল বন্ধু আপনার পিছনে কথা বলছে? ঠিক আছে, এই লক্ষণগুলির জন্য আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে:

• তাদের ব্যক্তিত্ব পরিবর্তিত হয়েছে – তারা আগের চেয়ে ভিন্নভাবে কাজ করে।
• আপনি প্রবেশ করার সাথে সাথেই ঘরটি শান্ত হয়ে যায়। আপনি যদি একজন প্রফেসর না হন, যতক্ষণ না আপনি ক্লাসে যাচ্ছেন, এমনটি হওয়া উচিত নয়।
• তারা আপনার চারপাশে খুব অস্বস্তিকর বলে মনে হচ্ছে।
• তারা যখন আপনাকে দেখে তখন কঠোর আচরণ করে বা হিমায়িত করে . তারা সরাসরি আপনার চোখের দিকে তাকাতে পারে না!
• তারা অতিরিক্ত ক্ষতিপূরণ দিচ্ছে, যেমন, আপনাকে আলিঙ্গন করছে বা আপনার দিকে অনেক হাসছে।
• তারা তাদের অন্যান্য বন্ধুদের সম্পর্কে কথা বলছে। যদি তারা তাদের 'বন্ধুদের' সাথে এটি করে থাকে তবে এটি একটি বড় সম্ভাবনা যে তারা এটি আপনার সাথেও করছে।
• তাদের শারীরিক ভাষা 'বন্ধ' বা উদ্বিগ্ন। উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্রস করা বাহু/পা, ঘন ঘন কাপড় বা গয়না সামঞ্জস্য করা।
• আপনি মনে করতে পারবেন না যে তারা আপনার পিছনে আপনার সম্পর্কে কথা বলছে।

3) তারা রাখে তোমার সাথে মিথ্যা কথা বললে

যদি তোমার ঘৃণার বন্ধু বাস্তব জীবনের পিনোকিও হতো, তাহলে তাদের নাক বড় হয়ে যেতএখন একটি মিটার। কারণ তাদের শখ হল আপনার মুখের কাছে মিথ্যা বলা।

কারণ হিসাবে, ডঃ বেলা ডিপাওলো উত্তর দিয়ে বেশ খোলামেলা বলেছেন: তারাই সমস্যা, আপনি নন।

বেশিরভাগ সময়, আপনার সেরা গুণাবলীর কারণে লোকেরা আপনার সাথে মিথ্যা বলে ।

একজন, আপনার উচ্চ নৈতিক মান থাকতে পারে - এবং আপনার ঘৃণ্য বন্ধু তা পায় না। আপনি এমন লোকদের পছন্দ করেন না যারা মিথ্যা বলে – তাই তারা আপনাকে অস্বীকার করার জন্য এটি করে।

আপনার কাছে আকর্ষণীয় গুণাবলীও থাকতে পারে যা তাদের দাঁত দিয়ে মিথ্যা বলতে বাধ্য করে । তারা আপনার চেয়ে বেশি চিত্তাকর্ষক মনে করতে চায়। তারা মনে করে যে আপনার সাথে মিথ্যা বলা তাদের আপনার থেকে এক ধাপ এগিয়ে রাখে।

নিরাপত্তা সম্পর্কে কথা বলুন!

সত্যবাদী হওয়া আমাদের সেরা গুণগুলির মধ্যে একটি। কিন্তু আর কী আপনাকে অনন্য এবং ব্যতিক্রমী করে তোলে?

উত্তর খুঁজে পেতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য, আমরা একটি মজার কুইজ তৈরি করেছি। কিছু ব্যক্তিগত প্রশ্নের উত্তর দিন এবং আমরা প্রকাশ করব আপনার ব্যক্তিত্ব "সুপার পাওয়ার" কী এবং আপনি কীভাবে এটিকে আপনার সেরা জীবন যাপন করতে ব্যবহার করতে পারেন৷

এখানে আমাদের নতুন নতুন ক্যুইজ দেখুন৷

4) তারা আপনাকে প্রশংসা করতে পারে বলে মনে হয় না

প্রশংসা হল 'প্রেমের সামান্য উপহার'।

এগুলি প্রশংসার জন্য কারণ আপনি অন্যকে বলছেন আপনি তাদের মূল্য ব্যক্তি. এগুলি আপনার মেজাজকে উন্নত করতে এবং আপনার ইতিবাচক চিন্তাভাবনাগুলিকে প্রসারিত করতে সাহায্য করতে পারে৷

প্রশংসা করা মানেই প্রকৃত হওয়া৷

অন্য কথায়, এটি আপনার গোপনীয়তার সম্পূর্ণ বিপরীত৷ বিদ্বেষী: তারা জাল, জাল,নকল।

এটা ভেবে দেখুন: কেন একজন বিদ্বেষী আপনার প্রশংসা করবে এবং আপনাকে ভাল বোধ করবে?

এর পরিবর্তে, তারা বিপরীত করবে, যা আপনাকে তৈরি করবে খারাপ লাগছে।

আপনি নোবেল পুরষ্কার জিতলেও, আপনার বন্ধুর গোপন বিদ্বেষী আপনাকে অভিনন্দন জানাবে না। তারা আপনার 'ভাগ্য' বা আপনার সংযোগের জন্য আপনার জয়কে স্থির করবে।

তারা আপনাকে অনুভব করবে যে আপনি একা অবিশ্বাস্য কিছু করতে পারবেন না।

5) …অথবা তারা পরিবর্তে 'ব্যাকহ্যান্ডেড' প্রশংসা করুন

অবশেষে, আপনার বন্ধু আপনাকে সেই প্রশংসা দিয়েছে যা আপনি সবসময় চেয়েছিলেন! একমাত্র সমস্যা হল এটি একটি ব্যাকহ্যান্ডেড।

অন্য কথায়, এটি একটি প্রশংসার পরিবর্তে অপমান আরো বেশি ।

এখানে কিছু ব্যাকহ্যান্ডেড প্রশংসা আপনার গোপন বিদ্বেষী বন্ধু হতে পারে:

• "আপনাকে দারুণ লাগছে। আপনি কি ওজন কমিয়েছেন?"
• "আপনি চমৎকারভাবে পরিষ্কার করেন!"
• "আপনি সুন্দর/সুদর্শন। তুমি কি?"
• "তোমার চুলগুলো পিঠে কাটলে ভালো লাগছে। আপনার এটি আরও প্রায়ই করা উচিত৷"
• "আপনি গর্ভবতীও দেখাচ্ছেন না!"
• "বাহ, আপনি ইতিমধ্যে কাজে ফিরে এসেছেন! আমি আশা করি আমি সাহস পেতাম যে আমি আমার বাচ্চাদের আপনার মতো অপরিচিত ব্যক্তির কাছে ছেড়ে দেব।”

কুইজ : আপনার লুকানো সুপার পাওয়ার কী? আমাদের সকলেরই একটি ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আমাদের বিশেষ করে তোলে... এবং বিশ্বের কাছে গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের নতুন কুইজের সাথে আপনার গোপন সুপার পাওয়ার আবিষ্কার করুন। এখানে ক্যুইজটি দেখুন৷

6) তারা অসম্মানজনক – কিন্তু একটি খুব সূক্ষ্ম উপায়ে

অন্য কথায়, তারা আপনার দিকে ছায়া ফেলতে পছন্দ করে৷

আন্নাহোমস, একজন সাংবাদিক, এটিকে বর্ণনা করেছেন “ একটি পাশের অপমানের শিল্প। ”

আপনি প্রথমে এটি লক্ষ্য করবেন না, কিন্তু আপনার তথাকথিত বন্ধুটি অসম্মান করার চেষ্টা করবে, উপহাস করবে, অথবা একটি খুব সূক্ষ্ম উপায় আপনি অবমূল্যায়ন. তারা আপনার গোপন বিদ্বেষী, মনে আছে?

ই. প্যাট্রিক জনসনের মতে, যিনি ছায়া নিক্ষেপের শিল্প সম্পর্কে ব্যাপকভাবে লিখেছেন, এটি এমন একটি বিবৃতি যা 'প্রমাণযোগ্য অস্বীকারের উপাদান' অনুসরণ করে।

এর মানে আপনার 'বন্ধু'-এর ছায়া নিক্ষেপকারী এমন ভান করে যে তারা অভদ্র বা অসভ্য হওয়ার অর্থ করে না - যখন আসলে, তারা।

বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে এটি সবই ' আধিপত্য এবং এক- আপম্যানশিপ ।'

এবং ছায়া নিক্ষেপ করার সময় সাধারণত বিস্তৃত বিবৃতি জড়িত থাকে, গোপন বিদ্বেষী বন্ধুদেরও আপনাকে ছায়া দেওয়ার জন্য অনেক কিছু বলার দরকার নেই।

আপনি হয়তো জানেন না, কিন্তু একটি সাধারণ মন্তব্য যেমন *সাইড আই* বা *চুমুক চা* আপনার সম্পর্কে আবর্জনা বলার উপায় হতে পারে।

আপনি সতর্ক থাকলে সবচেয়ে ভালো হবে, কারণ আপনি না থাকলে তারা প্রায়শই ছায়া ফেলে দেয় আশেপাশে।

7) তারা খুব প্রতিযোগিতামূলক – কিন্তু ভাল উপায়ে নয়

সাধারণত, প্রতিযোগিতামূলক হওয়া ভাল। এটি আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য যথেষ্ট পরিশ্রম করতে দেয়। প্রতিযোগীতামূলক হওয়ার অর্থ হল আপনি যেকোনো চ্যালেঞ্জের বিরুদ্ধে পিছু হটবেন না, তা যত কঠিনই হোক না কেন।

দুঃখজনকভাবে, প্রতিযোগীতা করার অর্থ প্রায়শই যা লাগে তাই করা – এমনকি তা অন্যের ক্ষতি হলেও ব্যক্তি ।

আপনার প্রতিযোগী বন্ধু-স্ল্যাশ-বিদ্বেষী,যাইহোক, বৈশিষ্ট্যের অসুবিধাগুলিকে পুঁজি করা হতে পারে। এই প্রতিযোগী ব্যক্তিরা, প্রায়শই, অহংকারী, অনমনীয় এবং প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক বলে মনে হয়।

তারা এতটাই শোষিত যে তারা আক্ষরিক অর্থেই নিজেদেরকে এতটাই পূর্ণ করেছে!

তারা হয়তো এটা জানেন না, তবে তারা সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধিতে ভুগছেন। এর মানে হল যে তারা অন্য লোকেদের বিরুদ্ধে ‘জিত’ না হলে তারা চাপে পড়ে যায় (যা আপনি এই ক্ষেত্রে।)

তারা জানে না যে তাদের থেকে ভালো একজন ব্যক্তির সাথে কীভাবে আচরণ করতে হয়। আপনার বিজয়কে জীবনে প্রেরণা হিসাবে দেখার পরিবর্তে, তারা এটিকে অপমানজনক পরাজয় হিসাবে দেখেন।

8) তারা অত্যন্ত ব্যঙ্গাত্মক

ব্যঙ্গাত্মক একটি কৌতুকপূর্ণ বা হাস্যরসাত্মক প্রচেষ্টা ছদ্মবেশ ধারণ করে প্রতিকূলতা।

এটা কোন গোপন বিষয় নয় যে ব্যঙ্গের শেষ প্রান্তে থাকাটা কষ্টদায়ক।

আশ্চর্যজনকভাবে, নামটি নিজেই কথা বলে। এটি গ্রীক শব্দ sarkasmos থেকে এসেছে, যার অর্থ 'মাংস ছিঁড়ে যাওয়া।'

ওহ সত্যিই।

একজন, একটি ব্যঙ্গাত্মক মন্তব্য পাওয়া আপনাকে উদ্বিগ্ন এবং আত্মরক্ষামূলক করে তুলতে পারে . আপনি মনে করেন আপনি ভুল করেছেন, এমনকি আপনি না করলেও।

শেষ পর্যন্ত, আপনি এই ব্যক্তির উপর আপনার আস্থা হারিয়ে ফেলেছেন।

কিন্তু কেন একজন বন্ধু আপনার সাথে এমন করবে?

আচ্ছা, ব্যঙ্গাত্মকতা হল আপনার বিদ্বেষীদের ভয়, রাগ বা আঘাতকে ছদ্মবেশে লুকিয়ে রাখার চেষ্টা। তারা তাদের দোষের মালিক হওয়ার পরিবর্তে আপনার অনুভূতিকে বাতিল করার চেষ্টা করছে।

হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্পগুলি:

যেমনআমি উল্লেখ করেছি, এটি আপনি নন। এটি তারা!

আপনার ব্যঙ্গাত্মক বিদ্বেষী বন্ধুরা প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক ব্যক্তি যারা তাদের আবেগের সাথে বাস্তব হতে পারে না। প্রায়শই না, তারা খুব ভয় পায় যে লোকেরা তাদের মুখোমুখি হয়।

অন্য কথায়, তারা মানসিক ঘনিষ্ঠতা সামলাতে অক্ষম।

এটি তাদের যোগাযোগের ক্লোক-এন্ড-ড্যাগার পদ্ধতি , তাই তারা তাদের অবজ্ঞাকে 'নিরাপদভাবে' উপেক্ষা করতে পারে।

9) তারা আপনার প্রতি খুবই তুচ্ছ

ড. "প্রাইস অফ পেটিনেস" বইয়ের লেখক অ্যালেক্স আলোনসো ক্ষুদ্রতাকে এভাবে বর্ণনা করেছেন: "তুচ্ছ বা অপ্রয়োজনীয় বিষয়ে যত্ন নেওয়া বা অসামঞ্জস্যপূর্ণভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়।"

অন্য কথায়, একজন তুচ্ছ ব্যক্তি এমন একজন ব্যক্তি যিনি বিরক্ত হন ছোট জিনিস।

আশ্চর্য কেন আপনার ঘৃণার বন্ধু অবিশ্বাস্যভাবে ছোট? এনজি এবং লেভির 2018 সালের সমীক্ষা অনুসারে, মানসিক চাপ, উদ্বেগ, এমনকি বিষণ্নতার মতো অভ্যন্তরীণ অবস্থার কারণে ক্ষুধার্ততা দেখা দেয়।

এটি স্নায়বিকতার লক্ষণও হতে পারে।

এই নেতিবাচক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, কোস্টা এবং ম্যাকক্রে যেমন বর্ণনা করেছেন, সবই হল "অসুবিধা এবং নেতিবাচক আবেগ, দুর্বল স্ব-নিয়ন্ত্রণ বা ইচ্ছাগুলি পরিচালনা করার ক্ষমতা, স্ট্রেস মোকাবেলায় সমস্যা, একটি অনুভূত হুমকির প্রতি তীব্র প্রতিক্রিয়া এবং অভিযোগ করার প্রবণতা।"

10) তারা করে নাযেমন তোমাকে খুশি দেখছি

একজন সত্যিকারের বন্ধু তোমাকে খুশি করতে পাহাড়কে সরিয়ে দেবে। তবে, আপনার উন্মাদনা, আপনাকে নিচু রাখার জন্য যা যা করা দরকার তা করবে৷

একটি জন্য, আপনি এটি বা এটি সম্পন্ন করতে পারেন কিনা তা তারা চিন্তা করে না৷ তারা আপনার ব্যর্থ তারিখ বা আপনি যে প্রজেক্টে বোমা মেরেছেন তাতে বেশি আগ্রহী৷

হ্যাঁ, আপনি যখন দুঃখিত বা হতাশ হন তখন তারা বেশি খুশি হন৷

একজন ঘৃণাকারী আপনাকে ভাল কিছু বলবে না বা উত্সাহিত। আপনাকে এটি বা এটি করতে অনুপ্রাণিত করার পরিবর্তে, তারা আপনাকে হাল ছেড়ে দিতে বলবে এবং আর কখনও চেষ্টা করবেন না৷

11) তারা খুব নেতিবাচক - এমনকি সবচেয়ে ইতিবাচক জিনিসগুলি সম্পর্কেও

যেমন উল্লেখ করা হয়েছে, একজন বিদ্বেষী আপনার সুখী হওয়া পছন্দ করবে না। সুতরাং আপনার উদযাপনের কারণ থাকলেও, তারা পরিবর্তে এটিকে একটি করুণার পার্টিতে রূপান্তরিত করবে৷

বলুন আপনি বিয়ে করছেন৷ আপনি আপনার জীবনের ভালবাসা খুঁজে পেয়েছেন বলে আপনাকে অভিনন্দন জানানোর পরিবর্তে, তারা বলবে: "শুভকামনা। আপনি আপনার অনেক স্বাধীনতা হারাবেন - এবং আপনি অর্থ।"

আবারও, এই নেতিবাচকতা তাদের সম্পর্কে - এবং আপনার সম্পর্কে নয় ।

ডাঃ ক্যারি ব্যারনের মতে, একজন নেতিবাচক ব্যক্তি এমন একজন ব্যক্তি হতে পারেন যিনি ভিতরে ভুগছেন। তাদের বিরক্তি এবং শত্রুতা গভীরভাবে বসে থাকা মানসিক সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।

12) তারা প্রায়ই আপনার সাথে একমত হয় না

বলে যে আপনি চার বন্ধুর সাথে ছুটি কাটানোর পরিকল্পনা করছেন। এর মধ্যে তিনটি আপনার ফ্লাইটের তারিখ, হোটেলের পছন্দ এবং ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য উপযুক্ত৷

কিন্তু আপনি সকলে ঐক্যবদ্ধ হওয়ার আগে, একজন 'বন্ধু'আপনার সমস্ত পরিকল্পনা ভেস্তে দেয়৷

ফ্লাইটগুলি খুব তাড়াতাড়ি৷ হোটেল এত সস্তা। আমি বরং এটা করতে চাই তারা আপনার প্রস্তাব সবকিছু অপছন্দ মনে হয়. প্রায়শই, তারা আপনার অন্যান্য বন্ধুদেরও আপনার সাথে একমত না হওয়ার জন্য বোঝানোর চেষ্টা করবে।

শুদ্ধ বিদ্বেষীরা আপনাকে বিরক্ত করার জন্য এটি করে। আমি যেমনটি প্রতিষ্ঠিত করেছি, এই লোকেরা খুব ছোট হতে পারে। আপনার কথার সাথে সম্পূর্ণ একমত না হলেও তারা আপনাকে উত্তেজিত করতে চায়।

এটি তাদের প্রতিযোগিতামূলক হওয়ার উপায়ও। তারা চায় আপনি তাদের ইচ্ছার কাছে মাথা নত করুন। সর্বোপরি, তারা বিতর্কে বিজয়ী হতে চায়।

13) তারা আপনার সাথে বেশি সময় ব্যয় করে না

হ্যাং আউট হল বন্ধুত্বের অন্যতম ভিত্তি। তবে বিদ্বেষীরা আপনার সাথে যতটা সম্ভব কম সময় কাটাবে।

তারা এই বা ওটা করতে ব্যস্ত থাকার ভান করে। তবে বিষয়টির সত্যতা হল তারা যা করতে চায় তাই করছে। এবং হ্যাঁ, তা হল আপনার সাথে সময় কাটানো নয়।

তারা আপনাকে বিচ্ছিন্ন করার চেষ্টা করছে, যা আপনার আত্মবিশ্বাস এবং আত্মসম্মানে বড় ধরনের আঘাত হানতে পারে।

14) তারা পছন্দ করে আপনার টাকা গণনা করতে

আপনার টাকা, আপনার নিয়ম , তাই না?

অন্যদিকে, একজন গোপন বিদ্বেষী বন্ধু, আইআরএসের চেয়ে আপনার অর্থের বিষয়ে বেশি যত্নশীল।

বলুন আপনি গত সপ্তাহে একটি $20 লিপস্টিক এবং আরেকটি $20 টিউব কিনেছেন