"Il tuo più grande odiatore potrebbe essere il tuo più caro amico: le persone fingono bene".

- Dr. Farrah Gray

Purtroppo, gli amici che vi sono cari possono essere i vostri più grandi dubbiosi. Il modo in cui lo fanno potrebbe non essere ovvio, ecco perché dovete essere attenti a questi 15 segni di un "amico" che odia in segreto.

Se non sapete come comportarvi con loro, ho incluso alcuni consigli su come farlo.

1) Sono molto critici nei vostri confronti

Il vostro vero amico vi sosterrà, indipendentemente dalle vostre scelte eccentriche.

Tuttavia, un odiatore segreto sarà veloce nel giudicarvi - anche se avete fatto la cosa moralmente giusta.

Perché il vostro pseudo-amico è molto critico nei vostri confronti? Ci sono sei possibili ragioni:

• Il giudizio è più gestibile del pensiero.
• Pensano che tu non faccia parte dell'identità del gruppo: a te piace il rosa, a loro il blu.
• Sono bloccati in una camera d'eco: seguono solo le informazioni che rafforzano le loro convinzioni.
• Pensano di essere più superiori a voi.
• Proiettano, cioè esternano i loro sentimenti e pensieri sulle persone che li circondano (cioè voi).
• È il loro modo di spiegare gli eventi appena accaduti.

2) Parlano alle vostre spalle

Un amico che parla alle vostre spalle è più di un semplice odiatore: è un segno brutale che non vi rispetta.

In primo luogo, potrebbero rivelare ad altri il vostro segreto, qualcosa che avete detto loro in via confidenziale.

Peggio ancora, potrebbero addirittura girare questa storia per farvi apparire in una luce negativa.

Inoltre, un amico che odia in segreto potrebbe prontamente parlare male alle vostre spalle.

Si possono paragonare alla quintessenza del pugnalatore alle spalle. Il Bruto del vostro Giulio Cesare, il Giuda Iscariota del vostro Gesù Cristo. Avete capito bene.

Come si fa a sapere se il vostro falso amico vi parla alle spalle? Dovete stare attenti a questi segnali:

• La loro personalità è cambiata: si comportano in modo diverso da come facevano una volta.
• La stanza diventa silenziosa appena si entra: a meno che non siate un professore che entra in classe, non dovrebbe essere così.
• Sembra che non si sentano a proprio agio con voi.
• Si irrigidiscono o si bloccano appena vi vedono, non riescono a guardarvi dritto negli occhi!
• Compensano in modo eccessivo, ad esempio abbracciandovi o sorridendo molto nei vostri confronti.
• Se lo fanno con i loro "amici", è molto probabile che lo facciano anche con voi.
• Il loro linguaggio corporeo è "chiuso" o ansioso, ad esempio incrociando le braccia/gambe, sistemando spesso i vestiti o i gioielli.
• Non si può fare a meno di pensare che stiano parlando di te alle tue spalle.

3) Continuano a mentirvi

Se il vostro amico hater fosse un Pinocchio in carne e ossa, il suo naso sarebbe già cresciuto di un metro, perché il suo hobby è continuare a mentirvi in faccia.

Per quanto riguarda il motivo, la dott.ssa Bella DePaulo risponde con molta franchezza: sono loro il problema, non voi.

Il più delle volte, le persone vi mentono per le vostre migliori qualità .

Per esempio, potreste avere elevati standard morali e il vostro amico odiatore non lo capisce. Non vi piacciono le persone che mentono, quindi loro lo fanno per sfidarvi.

Potreste anche avere qualità attrattive che li costringono a mentire spudoratamente Vogliono sembrare più impressionanti di voi e pensano che mentirvi li faccia stare un passo avanti a voi.

A proposito di insicurezza!

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4) Non riescono a farti un complimento

I complimenti sono "piccoli doni d'amore".

Si tratta di elogi, perché si dice all'altra persona che la si apprezza. Possono contribuire a migliorare l'umore e ad amplificare i pensieri positivi.

Fare un complimento significa essere genuini.

In altre parole, è l'esatto contrario del vostro odiatore segreto: sono falsi, falsi, falsi.

Pensate a questo: perché un odiatore dovrebbe lodarti e farti sentire bene?

Anzi, faranno il contrario, cioè vi faranno sentire in colpa.

Anche se vincete il premio Nobel, il vostro amico segreto che vi odia non si congratulerà con voi, ma attribuirà la vittoria alla vostra "fortuna" o alle vostre conoscenze.

Vi faranno sentire come se non poteste fare cose incredibili da soli.

5) ... Oppure fanno complimenti "a rovescio".

Finalmente la vostra amica vi ha fatto il complimento che avete sempre desiderato, ma l'unico problema è che si tratta di un rovescio della medaglia.

In altre parole, è più un insulto piuttosto che un complimento.

Ecco alcuni complimenti a rovescio che il vostro amico odiatore segreto potrebbe rivolgervi:

• "Stai benissimo, sei dimagrito?".
• "Pulisci in modo eccellente!".
• "Sei bella/bravissima, cosa sei?".
• "I tuoi capelli stanno bene sciolti all'indietro, dovresti farlo più spesso".
• "Non sembri nemmeno incinta!".
• "Wow, sei già tornata al lavoro! Vorrei avere il coraggio di lasciare i miei figli a un'estranea, proprio come te".

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6) Sono irrispettosi, ma in modo sempre più sottile.

In altre parole, amano fare ombra su di voi.

Anna Holmes, una giornalista, lo descrive come il " arte dell'insulto laterale. "

All'inizio potreste non accorgervene, ma il vostro cosiddetto amico cercherà di mancarvi di rispetto, di ridicolizzarvi o di minarvi in modo molto sottile. È il vostro odiatore segreto, ricordate?

Secondo E. Patrick Johnson, che ha scritto molto sull'arte di gettare ombra, si tratta di un'affermazione che segue l'"elemento della negabilità plausibile".

Ciò significa che il vostro "amico" lanciatore di ombre fa finta di non voler essere scortese o maleducato, mentre in realtà lo è.

Gli esperti ritengono che si tratti di ' dominanza e supremazia .'

Sebbene il lancio di ombreggiature comporti di solito dichiarazioni elaborate, anche gli amici odiatori segreti non hanno bisogno di dire molto per lanciarvi ombreggiature.

Potreste non accorgervene, ma un semplice commento come *occhio laterale* o *sipa il tè* potrebbe essere il loro modo di parlare male di voi.

Sarebbe meglio se foste vigili, perché spesso fanno ombra quando non ci siete.

7) Sono molto competitivi, ma non in senso positivo.

In generale, essere competitivi è positivo, perché permette di lavorare sodo per raggiungere i propri obiettivi. Essere competitivi significa non tirarsi indietro di fronte a nessuna sfida, per quanto difficile possa essere.

Purtroppo, essere competitivi spesso significa fare tutto il necessario -. anche se ciò va a scapito dell'altra persona .

Il vostro amico-odiatore competitivo, tuttavia, potrebbe sfruttare gli svantaggi di questo tratto: il più delle volte, infatti, queste persone competitive appaiono presuntuose, rigide e passivo-aggressive.

Sono troppo assorbiti e sono letteralmente pieni di sé!

Forse non lo sanno, ma potrebbero soffrire di un Disturbo d'Ansia Generalizzato, cioè si stressano se non "vincono" contro altre persone (che in questo caso siete voi).

Non sanno come comportarsi con una persona migliore di loro. Invece di vedere il vostro trionfo come una motivazione nella vita, lo vedono come una sconfitta umiliante.

8) Sono super sarcastici

Il sarcasmo è un tentativo scherzoso o umoristico di mascherare il giudizio o l'ostilità.

Non è un segreto che sia doloroso ricevere del sarcasmo.

Non sorprende che il nome parli da solo: deriva dalla parola greca sarkasmos, che significa "lacerazione della carne".

Ahi, davvero.

Per esempio, ricevere un commento sarcastico può rendere ansiosi e sulla difensiva: si pensa di aver sbagliato, anche se non è così.

Alla fine si perde la fiducia in questa persona.

Ma perché un amico dovrebbe farti questo?

Bene, Il sarcasmo è il tentativo poco velato di chi vi odia di mascherare la sua paura, la sua rabbia o il suo dolore. Stanno cercando di invalidare i vostri sentimenti piuttosto che ammettere la loro colpa.

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Come ho già detto, non siete voi. Sono loro!

I vostri amici odiatori sarcastici sono persone passivo-aggressive che non riescono ad essere reali con le loro emozioni. Il più delle volte, hanno molta paura del confronto con le persone.

In altre parole, non sono in grado di gestire l'intimità emotiva.

È il loro approccio alla comunicazione, che si basa sulla cappa e sul pugnale, in modo da poter "tranquillamente" ignorare il loro disprezzo.

9) Sono molto meschini nei vostri confronti

Il dottor Alex Alonso, autore del libro "Price of Pettiness" (Il prezzo della meschinità), descrive la meschinità come: "preoccuparsi o reagire in modo sproporzionato a questioni banali o insignificanti".

In altre parole, una persona meschina è una persona che si arrabbia per le piccole cose.

Secondo lo studio del 2018 di Ng e Levy, la meschinità deriva da condizioni di interiorizzazione come stress, ansia e persino depressione.

Può anche essere un segno di nevroticismo.

Questo tratto negativo della personalità, come descrivono Costa e McCrae, riguarda "il disadattamento e le emozioni negative, la scarsa autoregolazione o la capacità di gestire gli impulsi, la difficoltà a gestire lo stress, la forte reazione a una minaccia percepita e la tendenza a lamentarsi".

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10) Non gli piace vederti felice

Un vero amico smuoverà le montagne per rendervi felici, mentre il vostro nemico farà di tutto per buttarvi giù.

Per prima cosa, a loro non interessa se avete realizzato questo o quello, ma sono più interessati al vostro appuntamento fallito o al progetto che avete mandato a monte.

Sì, sono più felici quando siete tristi o frustrati.

Gli odiatori non vi diranno nulla di buono o di incoraggiante e, invece di motivarvi a fare questo o quello, vi diranno di arrendervi e di non provarci MAI più.

11) Sono molto negativi, anche sulle cose più positive.

Come già detto, chi odia non vuole che siate felici, quindi anche se avete un motivo per festeggiare, lo trasformerà in una festa di compassione.

Se vi sposate, invece di congratularsi con voi perché avete trovato l'amore della vostra vita, vi diranno: "Buona fortuna, perderete molta della vostra libertà e del vostro denaro".

Di nuovo, Questa negatività riguarda solo loro e non voi. .

Secondo la dottoressa Carrie Barron, una persona negativa può essere una persona che soffre dentro di sé: la sua irritabilità e ostilità possono essere segni di problemi emotivi profondi.

12) Sono spesso in disaccordo con voi

Supponiamo che stiate organizzando una vacanza con quattro amici. Tre di loro sono d'accordo con le date del volo, le scelte dell'hotel e le attività.

Ma prima che possiate essere tutti d'accordo all'unisono, un "amico" manda all'aria tutti i vostri piani.

I voli sono troppo presto, l'hotel è così economico che preferirei fare questo piuttosto che quello.

Mentre disaccordi come questo sono comuni in un gruppo di amici, il vostro nemico non sarà d'accordo con nulla di ciò che dite.

Sembra che a loro non piaccia tutto ciò che proponi e, il più delle volte, cercheranno di convincere anche gli altri amici a non essere d'accordo con te.

Gli odiatori puri lo fanno per farvi dispetto. Come ho potuto constatare, queste persone possono essere molto meschine. Vogliono farvi arrabbiare, anche se non sono completamente in disaccordo con quello che dite.

È anche il loro modo di essere competitivi. Vogliono che vi pieghiate ai loro desideri. Vogliono finire per vincere il dibattito, dopo tutto.

13) Non passano molto tempo con voi

Frequentarsi è una delle pietre miliari delle amicizie. Gli odiatori, invece, passeranno il minor tempo possibile con voi.

Fingono di essere occupati a fare questo o quello, ma la verità è che stanno facendo quello che vogliono e cioè NON passare del tempo con voi.

Stanno cercando di isolarvi, il che potrebbe dare un duro colpo alla vostra fiducia e alla vostra autostima.

14) Gli piace contare i vostri soldi

Il vostro denaro, le vostre regole , giusto?

Un amico che odia i segreti, invece, si preoccupa dei vostri soldi più di quanto non faccia il fisco.

Supponiamo che abbiate comprato un rossetto da 20 dollari la settimana scorsa e un altro tubetto da 20 dollari questa settimana.

La vostra finta amica vi farà ombra: "Wow, vorrei avere i soldi da spendere in rossetti costosi ogni settimana".

D'altra parte, potrebbero essere molto espliciti al riguardo: "Wow, come fai ad avere i soldi per comprare rossetti costosi ogni settimana?".

15) Non gli sono mai piaciuti i tuoi post sui social media, mai.

Apprezzare i post sui social media è proprio come fare un complimento. E per gli odiatori che preferirebbero essere presi a morte piuttosto che complimentarsi con voi, vale la stessa regola.

Per esempio, i like sui social media possono essere paragonati al consumo di cioccolato.

Quando pubblichiamo un post sui social media, condividiamo pensieri/idee che ci mettono in contatto con gli altri. Più like riceviamo, più dopamina scorre nelle nostre vene, l'ormone responsabile del nostro "sballo psicologico".

Detto questo, non ricevere i "like" sui social media da una certa persona - soprattutto da un amico - non è una buona idea. può influire sull'autostima.

Secondo un giovane intervistato: "Come persona ansiosa e occasionalmente in lotta con l'autostima, il numero di Mi piace sui miei post può essere sia estremamente edificante che deprimente".

Questo è chiaramente ciò che vuole chi vi odia: farvi mettere in dubbio la vostra sicurezza. Vogliono farvi soffrire non dandovi il loro timbro di approvazione. Ma ricordate, non avete bisogno di dimostrare quanto valete.

Vogliono che vi facciate un esame di coscienza e, se alla fine ne sarete colpiti negativamente, significa che hanno vinto loro.

Come affrontare il vostro odiatore segreto

Tutti hanno un amico segreto che odia! Detto questo, la cosa migliore da fare è seguire questi consigli su come affrontare i falsi amici nella vostra vita:

1) Non prenderla sul personale

Come ho già detto, alcuni dei modi di odiare del vostro amico sono dovuti a loro stessi, non a voi. Le loro azioni potrebbero essere il loro modo di nascondere la rabbia, il dolore o la paura.

Si tratta sempre di essere la persona più grande.

2) Mantenere il silenzio

Gli odiatori si irritano per i vostri trionfi e tendono a gioire per le vostre sconfitte. Quindi, se continuate a non parlare della vostra vita, non ci sarà benzina sul fuoco per loro.

Se non sanno nulla della vostra vita, per quanto bella o brutta possa essere, non possono odiarvi!

3) Siate sinceri, ma rispettosi

Confrontarsi con qualcuno non è mai facile, ma se decidete di farlo, assicuratevi di mantenere i vostri valori: non dovete comportarvi come loro, né impegnarvi in una gara di urla.

Dimostrate loro che non vi abbasserete al loro livello meschino.

4) Ascoltarli

Se avete tempo, sedetevi e parlate con loro. Chiedete loro perché vi odiano. Chi lo sa? La vostra amicizia potrebbe richiedere solo una piccola terapia di conversazione.

5) Non avere paura di sfogarsi

È sempre utile parlare con altre persone, soprattutto con i vostri veri amici, che possono aiutarvi a pensare a come affrontare il vostro nemico.

6) Chiedere consiglio

Forse avete amici che hanno avuto a che fare con gli odiatori: cosa hanno fatto? Chiedere consigli vi aiuterà a trovare il modo di affrontare il vostro amico pretenzioso.

7) Mantenere le distanze dai falsi amici

Lontano dagli occhi, lontano dal cuore I falsi amici possono danneggiare la vostra salute emotiva e mentale, quindi la cosa migliore è starne alla larga.

8) Fate invece nuove amicizie!

Ci sono molte persone che meritano la vostra amicizia. Non preoccupatevi di qualcuno che non la apprezza, ma diffondete l'amore a chi ha bisogno di un amico premuroso come voi.

Riflessioni finali

Gli amici veri sono pochi. Potete avere una grande cerchia di amici, ma alcuni di loro potrebbero essere i vostri odiatori segreti.

È difficile filtrare i veri amici da quelli falsi, quindi bisogna fare attenzione! Sarebbe meglio se si tenesse conto dei 15 segnali di cui sopra. Allo stesso modo, è bene seguire i consigli di cui sopra su come affrontarli.

Ricorda: "Un falso amico può causare molti più danni di un vero nemico".

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