Potser estàs enamorat d'algú, o potser la teva parella està lluny de tu i vols estar amb ell mentre dorms.

Per una raó o una altra, vols somiar amb algú. específic. La bona notícia és que això és molt possible sempre que sàpigues com fer-ho.

En aquest article, et donaré 10 trucs que pots fer per somiar amb algú en concret.

1) Visualitzeu-los regularment a la vostra ment

El primer que hauríeu de fer és visualitzar-los regularment a la vostra ment.

Penseu en com us sonaria la rialla a les orelles, de la mateixa manera que feien olor quan els passaves per davant, el seu riure i fins i tot el seu tacte. Sigues el més detallat possible.

Crea una imatge tan completa com puguis amb els cinc sentits i assegura't de portar aquesta imatge a la teva ment almenys una vegada al dia. Imagineu-vos que interactueu amb ells.

Això farà que la seva imatge es faci tant a la vostra ment conscient com a la vostra subconscient, la qual cosa significa que és més probable que el vostre cervell els aparegui en els vostres somnis.

2) Visiteu-lo. llocs que els agrada freqüentar

Una altra cosa que pots fer és visitar llocs on solen passar l'estona.

El teu primer objectiu és familiaritzar-te amb aquests llocs per poder-los conjurar fàcilment. la teva ment i imagina't caminant al voltant d'ells.

Després, fes tot el possible per connectar el teu record d'aquests llocs amb la persona que tens al cap.

Peret despertes i t'enforteixes.

Pots pensar en aquest vincle com el rastre inevitable que es forma quan els teus pensaments s'acosten repetidament als seus, i els seus arriben a tu al seu torn. No és diferent a com es forma un camí de terra si un determinat camí es trepitja amb prou coherència a través de l'herba.

I és aquest vincle el motiu pel qual és més fàcil per a tu somiar constantment mentre ho continues intentant.

Conclusió

Podeu fer moltes coses per entrenar la vostra ment a somiar amb algú en concret. Però no és una cosa que puguis fer —o deixar de fer— d'un sol cop.

No pots dir "Vull somiar amb el meu enamorat" i esperar somiar amb ells aquella mateixa nit. .

Es necessita molt de temps i esforç per condicionar la teva ment. I la major part d'aquest condicionament implica associar amb aquesta persona tants records, sensacions i llocs com puguis.

Així que has d'estar absolutament segur que aquesta persona val la pena. L'últim que vols és seguir somiant amb algú que t'ha fet mal.

Un entrenador de relacions també et pot ajudar?

Si vols un consell específic sobre la teva situació, pot ser molt útil Parla amb un entrenador de relacions.

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, vaig contactar amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de lala dinàmica de la meva relació i com tornar-la a encarrilar.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on entrenadors de relacions altament preparats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts pots connectar amb un entrenador de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre l'amabilitat, l'empatia i la veritat que va ser el meu entrenador.

Presa el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a tu.

Com més llocs assigneu un cafè. determinat record o tasca relacionada amb aquesta persona, més fàcil serà recordar-los quan ensopegues amb aquests llocs en els teus somnis.

3) Vols somiar amb la teva ànima bessona?

Potser voleu que els vostres somnis revelin qui és la vostra ànima bessona, o potser teniu una idea de qui són i voleu que els vostres somnis us donin més pistes.

Lamentablement, la cara de la vostra ànima bessona no apareixerà màgicament. en els teus somnis.

Per això necessites l'ajuda d'un psíquic.

La bona notícia és que no és tan difícil trobar-ne un. Acabo de topar amb algú que m'ha ajudat... un artista psíquic professional que pot dibuixar un esbós de com és la teva ànima bessona.

Tot i que al principi era una mica escèptic, el meu amic em va convèncer de provar-ho. va sortir fa unes setmanes.

Ara sé exactament quin aspecte té. El més boig és que el vaig reconèixer de seguida.

Si estàs preparat per esbrinar com és la teva ànima bessona, fes el teu propi dibuix aquí.

4) Fes una foto de a prop teu

Tenir una imatge (o un esbós) d'ells a prop del teu llit és un bon truc per assegurar-te que sempre estiguin presents al teu subconscient.

Una fotografia física funciona bé, però si no potsTenir-ho per una raó o una altra, aleshores tenir-los al telèfon és un substitut prou decent.

De fet, tenir-los com a fons del telèfon és molt important per assegurar-se que se'ls recorda constantment. Al cap i a la fi, sempre estem al telèfon.

La raó per la qual és important recordar sempre la persona amb la qual vols somiar és perquè la majoria de les vegades els somnis estan fora del teu control en el moment en què començar. Però estan influenciats per tot el que ha estat ocupant la teva ment durant les teves hores de vigília.

Per tant, si et condiciones a pensar-hi tot el temps, augmentaran les possibilitats que somiïs amb ells.

5) Practica els somnis lúcids

És molt possible controlar els teus somnis. Amb l'entrenament i la pràctica, podeu exercir el que s'anomena "somni lúcid".

Mireu, una de les principals raons per les quals els somnis semblen fer el que volen és perquè simplement no som conscients que som. somiant. Per tant, el que passa és que simplement ens deixem arrossegar pels turbulents corrents del nostre paisatge oníric.

Per turbulent que sigui aquest paisatge oníric, també és una cosa que està molt dins de la nostra capacitat de manipular. No podem aixafar el caos, però podem aprendre a domar-lo.

Tot el que necessitem és ser conscients del fet que estem somiant.

I el somni lúcid es tracta de tot. assegurant-nos que quan estem adormits i somiem, en som plenament conscients

Per descomptat, saber com fer somnis lúcids no invalida tota la resta d'aquesta llista; tot el que puguis fer per facilitar-te'l t'ajuda.

6) Escriu què és. amb què vols somiar

Agafa una llibreta i escriu el que vols veure en els teus somnis. No només la persona que voleu conèixer, sinó també les coses que voleu fer, escoltar, tocar o olorar.

Tot i que és gairebé una garantia que no passarà res exactament com ho vau escriure, establint una imatge clara. perquè la teva ment treballi t'ajudarà a guiar el teu subconscient a mesura que modela els teus somnis.

Potser, per exemple, escriu que vols veure't a aquesta persona en un parc, tenir una conversa amb tu i després et portarà a passejar per la vora del mar abans de donar-te un petó als llavis.

Llegiu-lo unes quantes vegades, i és probable que quan un parell d'aquests es facin realitat. Potser somies de conèixer-los al parc abans d'anar a una pizzeria, per exemple.

7) Imagineu-vos un futur amb ells i confieu que passarà

Vostè tens el poder de crear la teva realitat... i tot comença a la ment.

Imagina la vida que realment vols, una amb la teva ànima bessona, i el teu subconscient et portarà a convertir-la en realitat.

El que és fantàstic d'això és que imaginant el teu futur (i confiant que es farà realitat), sovint somiareu amb ells... cosa que al seu torn us ajudaria a convertir-los enrealitat.

Ja veus, gran part del que creiem que és la realitat és només una construcció. De fet, podem remodelar-ho per crear vides satisfactòries que estiguin en línia amb el que més ens importa.

La veritat és:

Un cop eliminem els condicionants socials i les expectatives poc realistes, la nostra família, el sistema educatiu , fins i tot la religió ens ha posat, els límits del que podem aconseguir són infinits.

Això ho vaig aprendre (i molt més) del famós xaman Rudá Iandé. En aquest excel·lent vídeo gratuït, Rudá explica com pots aixecar les cadenes mentals i tornar al nucli del teu ésser.

Una paraula d'advertència, Rudá no és el teu xaman típic.

Ell no revelarà paraules boniques de saviesa que ofereixen fals consol.

En canvi, t'obligarà a mirar-te a tu mateix d'una manera que mai abans t'havies vist. És un enfocament potent, però que funciona.

Així que si estàs preparat per fer aquest primer pas i alinear els teus somnis amb la teva realitat, no hi ha millor lloc per començar que amb el mètode únic de Rudá.

Històries relacionades de Hackspirit:

Aquí teniu un enllaç al vídeo gratuït de nou.

8) Parleu amb ells abans de dormir

I no, no em refereixo a agafar un telèfon i després marcar el seu número, per molt útil que això sigui sincerament.

El que vull dir és que, mentre us estireu al llit a punt d'adormir-vos, imagineu que ells estic amb tu i parla'ls en veu alta.

Potser digues-lossobre com va anar el teu dia i digues que t'agradaria que fossin allà amb tu. És com parlar amb el teu osset de peluix o dir una pregària, excepte que són ells.

Intenta dir el seu nom tantes vegades com puguis. Això centra la teva ment al voltant d'ells i la seva absència (o presència) en el teu dia.

I per acabar la conversa, digues alguna cosa com "ens trobem en els meus somnis" o "estic desitjant somiar amb tu". .”

Sé què estàs pensant. Estàs pensant "això és massa boig", i probablement ho sigui. Però bé, és un truc eficaç si realment et prens seriosament conèixer-los en els teus somnis.

9) Medita una estona abans de dormir

Tot i que sempre és bo donar-ho tot. coses que voleu que passin, potser acabeu estressant-vos massa i acabeu arruïnant les coses.

Aquest estrès definitivament anirà als vostres somnis i probablement no us agradarà el que veureu.

Per exemple, pots acabar somiant amb ells com sempre has volgut, però a causa de l'estrès que estàs, aquest mateix somni es convertirà ràpidament en un malson.

I això és l'últim que vols. .

Per tant, el que hauríeu de fer és dedicar-vos a meditar i calmar els nervis. Intenta fer alguns exercicis de respiració per calmar els nervis i calmar la teva ment. Si reseu, seguiu endavant i pregueu.

La qüestió és calmar la ment perquè pugueu acollir-los als vostres somnis.

10) Espereu veure'ls als vostres somnis.somnis

La mentalitat adequada ajuda en gran mesura a fer que les coses surtin.

Això s'aplica no només a coses com la feina o les aficions, sinó també en els teus intents de conjurar algú estimat per tu. els teus somnis.

Poseu-vos en la mentalitat que no només intenteu veure'ls als vostres somnis, sinó que espereu veure'ls allà. Que somiareu amb ells és un fet, en lloc d'una cosa que heu de treballar dur perquè succeeixi.

Aquesta és una manera d'enganxar la vostra ment i aconseguir que obeeixi els vostres desitjos. És un bon truc si ets una persona ansiosa.

Estableix aquesta expectativa amb prou fermesa i, finalment, la teva ment obeirà, convertint-les en un element habitual dels teus somnis.

11) Escriu el teu somnis

Escriure segueix sent una de les millors maneres de lligar els teus somnis al món despert.

Sovint, els somnis desapareixen molt ràpidament després que ens despertem, deixant-nos impressions fugaces de les fantasies que tenim. conjurar o dormir.

Per això és molt bona idea fer un diari dels somnis i escriure tot el que recordeu dels vostres somnis després de despertar-vos.

Aquesta és una manera de fer-ho. fes un seguiment del bé que ho has fet. És possible que hagis aconseguit somiar amb ells amb prou coherència, per exemple, però simplement no t'havies adonat perquè no feies un seguiment.

12) Continua intentant-ho

No t'esperis immediatament. èxit encara que hagis fet tottrucs d'aquesta llista.

Cap de les coses que s'enumeren aquí són instantànies ni tenen efecte ràpidament. Caldrà una estona per condicionar la teva ment perquè puguis somiar amb ells de manera coherent.

Fins i tot els somnis lúcids són una habilitat que requereix molta pràctica per aconseguir-ho constantment, i fins i tot així de vegades encara pots fracassar. per induir somnis lúcids després de mesos de pràctica.

Per això hauríeu de seguir intentant-ho si voleu somiar amb aquella persona concreta.

Una paraula de precaució, però. Un cop aconsegueixes somiar-los de manera coherent i, per alguna raó, vols deixar de somiar amb ells, també trigarà un temps perquè el teu cervell deixi de plantejar-los.

Com els afecten els teus intents?

És fàcil pensar que els teus intents de somiar amb ells no els afectaran en absolut.

Però hi ha més somnis del que pots imaginar al principi

1) Somiaran més amb tu

Quan dorms, la teva ment està més en sintonia amb el flux i el reflux de l'univers, i com més penses o somies en algú més probable és que tu també afectarà els seus somnis.

I una de les maneres més òbvies en què això es manifestarà és que apareixeràs als seus somnis.

Potser seràs allà en segon pla, o potser interactuaran directament amb tu. Fins i tot si no hi sou en tots els seus somnis, apareixeràs una micaconstantment en els seus somnis.

Això pot provocar un bucle de retroalimentació on, com que t'esforces perquè apareguin als teus somnis, acabes apareixent en els seus. I com que continuen somiant amb tu, pensaran en tu i després, sense voler-ho, es manifestaran en els teus somnis.

2) Processaran els seus sentiments sobre tu

Els somnis són on les nostres ments són processem les nostres experiències del dia, des de les nostres frustracions i tensions fins a les benediccions que hem rebut.

En centrar-nos tant en elles, la teva presència es registrarà al seu subconscient i se'ls recordarà que processin els seus sentiments per tu. també... siguin quins siguin aquests sentiments.

Els teus propis sentiments també sagnaran als seus somnis, i això els dóna una consciència subconscient dels teus sentiments quan tornen al món despert.

Això torna a ser una cosa que no necessàriament passa de la nit al dia. No espereu que algun dia acceptin els seus sentiments perquè han somiat amb vosaltres una vegada.

3) Entre vosaltres dos es forma un vincle espiritual

Alguna cosa que podríeu No adonar-se és que en centrar-se tant en una persona en particular, estàs fent més que només consolidar-la a la teva pròpia ment. També us esteu posant la mà en el pla espiritual i formant un vincle.

Si sou ànimes bessones o flames bessones, llavors quin vincle hi ha entre els dos.