Poate că te îndrăgostești de cineva, sau poate că partenerul tău de viață este departe de tine și vrei să fii cu el în timp ce dormi.

Dintr-un motiv sau altul, îți dorești să visezi la cineva anume. Vestea bună este că acest lucru este foarte posibil, atâta timp cât știi cum să faci acest lucru.

În acest articol, îți voi da 10 trucuri pe care le poți face pentru a visa la cineva anume.

1) Vizualizați-le în mod regulat în minte

Primul lucru pe care ar trebui să îl faceți este să le vizualizați în mod regulat în mintea dumneavoastră.

Gândește-te la felul în care râsul lor ar răsuna în urechile tale, la felul în care miroseau când treceai pe lângă ei, la râsul lor și chiar la atingerea lor. Fii cât mai detaliat posibil.

Construiți o imagine cât mai completă cu toate cele cinci simțuri și asigurați-vă că vă aduceți în minte această imagine cel puțin o dată pe zi. Imaginați-vă că interacționați cu ei.

Astfel, imaginea lor se va fixa atât în mintea ta conștientă, cât și în subconștient, ceea ce înseamnă că este mai probabil ca creierul tău să ți le aducă în vis.

2) Vizitați locurile pe care le frecventează cu plăcere

Un alt lucru pe care îl puteți face este să vizitați locurile în care aceștia își petrec timpul de obicei.

Primul obiectiv este să vă familiarizați cu aceste locuri, astfel încât să le puteți evoca cu ușurință în minte și să vă imaginați plimbându-vă prin ele.

După aceea, faceți tot posibilul pentru a face legătura între amintirea acestor locuri și persoana pe care o aveți în minte.

De exemplu, dacă este vorba de o cafenea la care ei trec înainte de serviciu, puteți încerca să asociați cafeneaua cu o anumită cafea pe care o preferă.

Cu cât atribuiți mai multe locuri unei anumite amintiri sau sarcini legate de acea persoană, cu atât mai ușor vă veți aminti de ea atunci când veți întâlni aceste locuri în visele dumneavoastră.

3) Vrei să visezi la sufletul tău pereche?

Poate că vrei ca visele tale să îți dezvăluie cine este sufletul tău pereche sau poate că ai o idee despre cine este și vrei ca visele tale să îți ofere mai multe indicii.

Din păcate, chipul sufletului tău pereche nu va apărea ca prin minune în visele tale.

Pentru asta aveți nevoie de ajutorul unui medium.

Vestea bună este că nu este atât de greu să găsești unul. Tocmai am dat peste cineva care m-a ajutat... un artist clarvăzător profesionist care poate face o schiță a ceea ce arată sufletul tău pereche.

Chiar dacă am fost puțin sceptică la început, prietena mea m-a convins să o încerc în urmă cu câteva săptămâni.

Acum știu exact cum arată și ce e mai ciudat e că l-am recunoscut imediat.

Dacă ești gata să afli cum arată sufletul tău pereche, fă-ți propriul portret-robot aici.

4) Aveți o poză cu ei lângă dumneavoastră

Păstrarea unei poze (sau a unei schițe) cu ele lângă patul tău este un truc bun pentru a te asigura că sunt mereu prezente în subconștientul tău.

O fotografie fizică funcționează bine, dar dacă nu puteți avea o astfel de fotografie dintr-un motiv sau altul, atunci o fotografie pe telefon este un substitut destul de decent.

De fapt, dacă le aveți ca fundal al telefonului, vă veți asigura că vă amintiți în mod constant de ele. La urma urmei, suntem mereu pe telefon.

Motivul pentru care este important să-ți amintești mereu persoana pe care vrei să o visezi este că, de cele mai multe ori, visele scapă de sub controlul tău în momentul în care încep, dar sunt influențate de ceea ce ți-a ocupat mintea în timpul stării de veghe.

Așadar, dacă te condiționezi să te gândești tot timpul la ele, atunci cresc șansele să le visezi.

5) Practicați visarea lucidă

Este foarte posibil să vă controlați visele. Cu antrenament și practică, puteți exercita ceea ce se numește "visare lucidă".

Vedeți, unul dintre principalele motive pentru care visele par să facă tot ce vor este pentru că pur și simplu nu suntem conștienți că visăm. Deci, ceea ce se întâmplă este că ne lăsăm pur și simplu purtați de curenții turbulenți ai peisajului nostru oniric.

Oricât de turbulent ar fi acest peisaj de vis, este, de asemenea, ceva ce se află în capacitatea noastră de a manipula. Nu putem zdrobi haosul, dar putem învăța să îl îmblânzim.

Tot ce avem nevoie este să fim conștienți de faptul că visăm.

Iar visarea lucidă înseamnă să ne asigurăm că atunci când dormim și visăm, suntem pe deplin conștienți de acest lucru.

Bineînțeles, faptul că știi cum să visezi lucid nu invalidează toate celelalte lucruri de pe această listă - tot ceea ce poți face pentru a-ți ușura situația te ajută.

6) Scrie ce vrei să visezi

Ia-ți un caiet și notează ce vrei să vezi în visele tale. Nu doar persoana pe care vrei să o întâlnești, ci și lucrurile pe care vrei să le faci, să le auzi, să le atingi sau să le miroși.

Deși este aproape o garanție că nimic nu se va întâmpla exact așa cum ați scris, stabilirea unei imagini clare cu care mintea dumneavoastră să lucreze vă va ajuta să vă ghidați subconștientul în timp ce își modelează visele.

Puteți, de exemplu, să scrieți că doriți ca acea persoană să vă întâlnească într-un parc, să poarte o conversație cu dumneavoastră și apoi să vă plimbe pe malul mării înainte de a vă săruta pe buze.

Citiți-o de câteva ori și sunt șanse ca atunci când câteva dintre acestea să devină realitate. De exemplu, ați putea visa să vă întâlniți cu ei în parc înainte de a merge la o pizzerie.

7) Imaginează-ți un viitor cu ei și ai încredere că se va întâmpla

Aveți puterea de a vă crea realitatea... și totul începe în minte.

Vizualizează-ți viața pe care ți-o dorești cu adevărat - una cu sufletul tău pereche în ea - și subconștientul tău te va conduce să o transformi în realitate.

Ceea ce este grozav este că, imaginându-ți viitorul (și având încredere că se va realiza), vei visa adesea la ele... ceea ce, la rândul tău, te va ajuta să le transformi în realitate.

Vedeți, atât de mult din ceea ce credem că este realitatea este doar o construcție. Putem de fapt să o remodelăm pentru a ne crea vieți împlinite care să fie în concordanță cu ceea ce contează cel mai mult pentru noi.

Adevărul este că:

Odată ce eliminăm condiționările sociale și așteptările nerealiste pe care familia, sistemul de educație și chiar religia ni le-au impus, limitele a ceea ce putem realiza sunt infinite.

Am învățat acest lucru (și multe altele) de la șamanul de renume mondial Rudá Iandé. În acest excelent videoclip gratuit, Rudá explică cum poți să ridici lanțurile mentale și să te întorci la miezul ființei tale.

Un avertisment: Rudá nu este un șaman obișnuit.

El nu va dezvălui cuvinte frumoase de înțelepciune care oferă o falsă mângâiere.

În schimb, te va forța să te privești pe tine însuți într-un mod în care nu te-ai mai văzut până acum. Este o abordare puternică, dar care funcționează.

Așadar, dacă sunteți gata să faceți acest prim pas și să vă aliniați visele cu realitatea, nu există un loc mai bun pentru a începe decât metoda unică a lui Rudá.

Povestiri conexe din Hackspirit:

Iată din nou un link către videoclipul gratuit.

8) Vorbește cu ei înainte de a dormi

Și nu, nu mă refer la a ridica un telefon și a le forma numărul, oricât de util ar fi acest lucru.

Ceea ce vreau să spun este că, în timp ce te întinzi în pat pe cale să adormi, imaginează-ți că ei sunt cu tine și vorbește cu ei cu voce tare.

Poate le povestiți cum a fost ziua și spuneți-le că ați vrea să fie acolo cu voi. Este ca și cum ați vorbi cu ursulețul de pluș sau ați spune o rugăciune, doar că sunt ei.

Încercați să le rostiți numele de cât mai multe ori, pentru a vă concentra mintea asupra lor și asupra absenței - sau prezenței - lor în ziua dumneavoastră.

Și pentru a încheia conversația, spuneți ceva de genul "hai să ne întâlnim în visele mele" sau "abia aștept să te visez".

Știu la ce te gândești, te gândești "e prea nebunesc" și probabil că așa este. Dar hei, este un hack eficient dacă ești cu adevărat serioasă în a le întâlni în visele tale.

9) Meditează puțin înainte de a dormi

Deși este întotdeauna bine să dai tot ce ai mai bun pentru lucrurile pe care vrei să se întâmple, s-ar putea să ajungi să te stresezi prea mult și să distrugi lucrurile.

Acest stres se va reflecta cu siguranță în visele tale și probabil că nu-ți va plăcea ceea ce vei vedea.

De exemplu, s-ar putea să ajungi să le visezi așa cum ți-ai dorit dintotdeauna, dar din cauza stresului în care te afli, același vis se va transforma rapid într-un coșmar.

Iar acesta este ultimul lucru pe care îl doriți.

Așa că ceea ce ar trebui să faceți este să vă faceți timp să meditați și să vă calmați nervii. Încercați să faceți câteva exerciții de respirație pentru a vă calma nervii și a vă liniști mintea. Dacă vă rugați, mergeți mai departe și rugați-vă.

Ideea este să vă calmați mintea, astfel încât să le puteți primi în visele voastre.

10) Așteaptă-te să le vezi în visele tale

O mentalitate corectă contribuie în mare măsură la demararea lucrurilor.

Acest lucru se aplică nu doar la lucruri precum munca sau hobby-urile, ci și aici, în încercările tale de a evoca în vis pe cineva drag ție.

Pune-te în starea de spirit că nu încerci doar să le vezi în visele tale, ci că te aștepți să le vezi acolo. Faptul că vei visa la ele este un dat, mai degrabă decât ceva ce trebuie să te străduiești din greu să se întâmple.

Acesta este un mod prin care poți să-ți înjghebi mintea și să o faci să se supună dorințelor tale. Este un truc bun dacă ești o persoană anxioasă.

Stabiliți această așteptare cu suficientă fermitate și, în cele din urmă, mintea voastră se va supune, transformându-le într-o prezență obișnuită în visele voastre.

11) Scrie-ți visele

Scrierea rămâne una dintre cele mai bune modalități de a lega visele de lumea trează.

Visele dispar adesea foarte repede după ce ne trezim, lăsându-ne cu impresii trecătoare ale fanteziilor pe care le-am evocat în somn.

De aceea, este o idee foarte bună să vă faceți un jurnal de vise și să scrieți tot ce vă puteți aminti din visele voastre după ce vă treziți.

Acesta este un mod prin care puteți urmări cât de bine ați făcut-o. De exemplu, s-ar putea să fi reușit să visați la ele în mod constant, dar pur și simplu nu ați observat pentru că nu ați ținut evidența.

12) Continuă să încerci

Nu vă așteptați la un succes imediat, chiar dacă ați făcut toate trucurile din această listă.

Niciunul dintre lucrurile enumerate aici nu este instantaneu sau nu are efect rapid. Va dura o vreme până când îți vei condiționa mintea astfel încât să poți visa la ele în mod constant.

Chiar și visarea lucidă este o abilitate care necesită multă practică pentru a fi obținută în mod constant, și chiar și atunci, uneori, este posibil să nu reușești să induci vise lucide după luni de practică.

De aceea, ar trebui să continui să încerci dacă vrei să visezi la acea persoană anume.

Totuși, un cuvânt de precauție: odată ce reușești să le visezi în mod constant și, dintr-un motiv oarecare, vrei să nu le mai visezi, va dura ceva timp până când creierul tău va înceta să le mai aducă în discuție.

Cum îi afectează încercările tale?

Este ușor să te gândești că încercările tale de a visa la ei nu îi vor afecta deloc.

Dar visele înseamnă mai mult decât îți dai seama la început.

1) Vor visa mai mult la tine

Atunci când dormi, mintea ta este mai în ton cu fluxul și refluxul universului, iar cu cât te gândești sau visezi mai mult la cineva, cu atât este mai probabil să îi afectezi și visele.

Iar unul dintre cele mai evidente moduri în care se va manifesta acest lucru este că vei apărea în visele lor.

Poate că veți fi acolo în fundal sau poate că vor interacționa direct cu dvs. Chiar dacă nu sunteți acolo în toate visele lor, veți apărea oricum în mod constant în visele lor.

Acest lucru poate duce la o buclă de feedback în care, pentru că te străduiești să îi faci să apară în visele tale, ajungi să apari și tu în visele lor. Și pentru că ei continuă să te viseze, se vor gândi la tine și apoi se vor manifesta involuntar în visele tale.

2) Își vor procesa sentimentele față de tine

Visele sunt locul în care mintea noastră procesează experiențele trăite în ziua respectivă, de la frustrări și stres până la binecuvântările primite.

Concentrându-te atât de mult asupra lor, prezența ta se va înregistra în subconștientul lor și li se va reaminti să își proceseze și ei sentimentele pentru tine... oricare ar fi acestea.

Propriile tale sentimente se vor reflecta și în visele lor, ceea ce le oferă o conștientizare subconștientă a sentimentelor tale atunci când se întorc în lumea trează.

Acesta este din nou un lucru care nu se întâmplă neapărat peste noapte. Nu te aștepta ca într-o zi să își accepte sentimentele pentru că a visat o dată la tine.

3) Se formează o legătură spirituală între voi doi

Un lucru pe care poate nu-l realizezi este că, concentrându-te atât de mult asupra unei anumite persoane, faci mai mult decât să o înrădăcinezi în mintea ta. De asemenea, te apropii de ea în plan spiritual și formezi o legătură.

Dacă se întâmplă să fiți suflete pereche sau flăcări gemene, atunci, în schimb, legătura care există între voi doi este trezită și întărită.

Poți să te gândești la această legătură ca la urma inevitabilă care se formează pe măsură ce gândurile tale ajung în mod repetat la ale lor, iar ale lor ajung înapoi la tine la rândul lor. Nu este diferit de modul în care se formează o cărare de pământ dacă o anumită potecă este călcată suficient de constant prin iarbă.

Și tocmai această legătură este motivul pentru care îți este mai ușor să visezi în mod constant, atâta timp cât continui să încerci.

Concluzie

Poți face multe lucruri pentru a-ți antrena mintea să viseze la o anumită persoană, dar nu este ceva ce poți face - sau înceta să faci - dintr-o dată.

Nu poți să spui "Vreau să visez despre iubitul meu" și să te aștepți să visezi despre el în aceeași noapte.

Este nevoie de mult timp și de mult efort pentru a-ți condiționa mintea, iar cea mai mare parte a acestei condiționări implică asocierea cât mai multor amintiri, senzații și locuri cu acea persoană.

Așa că trebuie să fii absolut sigură că această persoană merită. Ultimul lucru pe care îl vrei este să continui să visezi la cineva care te-a rănit.

Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

Știu asta din experiență personală...

Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.