Misschien ben je verliefd op iemand, of misschien is je geliefde ver weg van je en wil je bij hem of haar zijn terwijl je slaapt.

Om de een of andere reden wil je over een specifiek iemand dromen. Het goede nieuws is dat dit heel goed mogelijk is, zolang je maar weet hoe je het moet doen.

In dit artikel geef ik je 10 trucs die je kunt doen om van iemand specifiek te dromen.

1) Visualiseer ze regelmatig in je geest.

Het eerste wat je moet doen is ze regelmatig in gedachten visualiseren.

Denk aan de manier waarop hun lach in je oren zou klinken, de manier waarop ze roken als je ze passeerde, hun lach en zelfs hun aanraking. Wees zo gedetailleerd mogelijk.

Bouw een zo compleet mogelijk beeld op met alle vijf zintuigen en zorg ervoor dat je dat beeld minstens één keer per dag in je geest oproept. Stel je voor dat je met hen omgaat.

Dit zal hun beeld in zowel je bewuste als onderbewuste geest schroeien, wat betekent dat je hersenen eerder geneigd zijn hen in je dromen op te roepen.

2) Bezoek plaatsen waar ze graag komen

Je kunt ook plaatsen bezoeken waar ze gewoonlijk rondhangen.

Uw eerste doel is vertrouwd te raken met deze plaatsen, zodat u ze gemakkelijk in gedachten kunt oproepen en u zich kunt voorstellen dat u er rondloopt.

Doe daarna je best om je herinnering aan deze plaatsen te verbinden met de persoon die je in gedachten hebt.

Als de plaats bijvoorbeeld een koffiehuis is waar ze voor hun werk langskomen, dan kun je proberen het koffiehuis te associëren met het specifieke koffiebrouwsel waar ze bijzonder dol op zijn.

Hoe meer plaatsen u aan die persoon een bepaalde herinnering of taak toekent, hoe gemakkelijker het is om aan hen te worden herinnerd wanneer u deze plaatsen in uw dromen tegenkomt.

3) Wil je dromen van je soulmate?

Misschien wil je dat je dromen onthullen wie je soulmate is, of misschien heb je een idee wie het is en wil je dat je dromen je meer aanwijzingen geven.

Helaas zal het gezicht van je soulmate niet als bij toverslag in je dromen verschijnen.

Daar heb je de hulp van een helderziende voor nodig.

Het goede nieuws is dat het niet zo moeilijk is om er een te vinden. Ik ben net op iemand gestuit die me heeft geholpen... een professionele helderziende die een schets kan maken van hoe je soulmate eruit ziet.

Hoewel ik eerst een beetje sceptisch was, overtuigde mijn vriend me om het een paar weken geleden uit te proberen.

Nu weet ik precies hoe hij eruit ziet. Het gekke is dat ik hem meteen herkende.

Als je klaar bent om uit te vinden hoe je soulmate eruit ziet, laat dan hier je eigen schets tekenen.

4) Heb een foto van hen in de buurt

Een foto (of schets) van hen bij je bed houden is een goede truc om ervoor te zorgen dat ze altijd aanwezig zijn in je onderbewustzijn.

Een fysieke foto werkt goed, maar als je dat om de een of andere reden niet kunt hebben, dan is het hebben van een foto op je telefoon een goed genoeg alternatief.

Als je ze als achtergrond op je telefoon hebt, ben je er zeker van dat je er voortdurend aan wordt herinnerd. We zitten tenslotte altijd op onze telefoon.

De reden waarom het belangrijk is om je altijd te herinneren aan de persoon over wie je wilt dromen, is dat dromen meestal buiten je controle vallen op het moment dat ze beginnen. Maar ze worden beïnvloed door wat je geest heeft beziggehouden tijdens je wakkere uren.

Dus als je jezelf conditioneert om steeds aan hen te denken, dan neemt de kans toe dat je over hen droomt.

5) Oefen lucide dromen

Het is heel goed mogelijk om je dromen te controleren. Met training en oefening kun je oefenen wat "lucide dromen" wordt genoemd.

Een van de belangrijkste redenen waarom dromen gewoon lijken te doen wat ze willen, is omdat we ons er gewoon niet van bewust zijn dat we dromen. Dus wat er gebeurt is dat we ons gewoon laten meeslepen in de turbulente stromingen van ons droomlandschap.

Hoe turbulent dat droomlandschap ook is, het is ook iets dat we kunnen manipuleren. We kunnen de chaos niet verpletteren, maar we kunnen leren hem te temmen.

We hoeven ons er alleen maar van bewust te zijn dat we dromen.

En bij lucide dromen gaat het erom dat als we slapen en dromen, we ons daar volledig bewust van zijn.

Natuurlijk doet weten hoe je lucide kunt dromen niets af aan al het andere op deze lijst - alles wat je kunt doen om het jezelf gemakkelijker te maken helpt.

6) Schrijf op waarover je wilt dromen

Pak een notitieboekje en schrijf op wat je in je dromen wilt zien. Niet alleen de persoon die je wilt ontmoeten, maar ook de dingen die je wilt doen, horen, aanraken of ruiken.

Hoewel het bijna een garantie is dat niets precies zo zal gebeuren als je het hebt opgeschreven, zal het vastleggen van een duidelijk beeld voor je geest om mee te werken je onderbewustzijn helpen bij het vormgeven van je dromen.

Je kunt bijvoorbeeld opschrijven dat je wilt dat die persoon je in een park ontmoet, een gesprek met je voert en je vervolgens meeneemt voor een wandeling langs de kust voordat hij je een kus op de lippen geeft.

Lees het een paar keer door, en de kans is groot dat er een paar uitkomen. Je droomt er bijvoorbeeld van om ze in het park te ontmoeten voordat je naar een pizzeria gaat.

7) Stel je een toekomst met hen voor en vertrouw erop dat het zal gebeuren.

Je hebt de macht om je realiteit te creëren... en het begint allemaal in de geest.

Stel je het leven voor dat je echt wilt - een leven met je soulmate erin - en je onderbewustzijn zal je leiden om het in werkelijkheid om te zetten.

Het mooie hiervan is dat je door je je de toekomst voor te stellen (en erop te vertrouwen dat die zal uitkomen), er vaak van zult dromen... wat je dan weer zou helpen om ze in werkelijkheid om te zetten.

Zie je, zoveel van wat wij als werkelijkheid beschouwen is slechts een constructie. We kunnen dat in feite hervormen om bevredigende levens te creëren die in overeenstemming zijn met wat voor ons het belangrijkst is.

De waarheid is:

Als we de sociale conditionering en de onrealistische verwachtingen die onze familie, ons onderwijssysteem en zelfs onze religie ons hebben opgelegd, wegnemen, zijn de grenzen van wat we kunnen bereiken eindeloos.

Ik heb dit (en nog veel meer) geleerd van de wereldberoemde sjamaan Rudá Iandé. In deze uitstekende gratis video legt Rudá uit hoe je de mentale ketens kunt opheffen en terug kunt keren naar de kern van je wezen.

Een waarschuwing, Rudá is geen typische sjamaan.

Hij zal geen mooie woorden van wijsheid onthullen die valse troost bieden.

In plaats daarvan gaat hij je dwingen om naar jezelf te kijken op een manier die je nog nooit eerder hebt gedaan. Het is een krachtige aanpak, maar wel een die werkt.

Dus als u klaar bent om deze eerste stap te zetten en uw dromen af te stemmen op uw werkelijkheid, is er geen betere plek om te beginnen dan met Rudá's unieke methode.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Hier is weer een link naar de gratis video.

8) Praat met ze voor je gaat slapen

En nee, ik bedoel niet de telefoon pakken en dan hun nummer bellen, hoe nuttig dat eerlijk gezegd ook is.

Wat ik bedoel is dat je, als je in bed ligt en op het punt staat in slaap te vallen, je voorstelt dat ze bij je zijn en hardop tegen ze praat.

Vertel ze misschien hoe je dag verliep, en zeg dat je wou dat ze bij je waren. Het is alsof je tegen je teddybeer praat, of een gebed opzegt, behalve dat zij het zijn.

Probeer hun naam zo vaak mogelijk te zeggen. Dit centreert je gedachten rond hen, en hun afwezigheid of aanwezigheid in je dag.

En om het gesprek te beëindigen, zeg je iets als "laten we elkaar ontmoeten in mijn dromen," of "ik kijk ernaar uit om over jou te dromen."

Ik weet wat je denkt. Je denkt "dit is te gek", en dat is het waarschijnlijk ook. Maar hey, het is een effectieve hack als je echt serieus bent om hen te ontmoeten in je dromen.

9) Mediteer even voor je gaat slapen

Hoewel het altijd goed is alles te geven voor dingen die je wilt laten gebeuren, zou je jezelf te veel stress kunnen bezorgen en uiteindelijk dingen verpesten.

Die stress zal zeker doorwerken in je dromen en het zal je waarschijnlijk niet bevallen.

Je kunt er bijvoorbeeld van dromen zoals je altijd hebt gewild, maar door de stress die je hebt, verandert diezelfde droom al snel in een nachtmerrie.

En dat is het laatste wat je wilt.

Dus wat je moet doen is de tijd nemen om te mediteren en je zenuwen te kalmeren. Probeer wat ademhalingsoefeningen te doen om je zenuwen te kalmeren en je geest tot rust te brengen. Als je bidt, ga je gang en bid.

Het gaat erom de geest te kalmeren, zodat je ze in je dromen kunt verwelkomen.

10) Verwacht ze in je dromen te zien.

De juiste mentaliteit gaat een lange weg om dingen op gang te krijgen.

Dit geldt niet alleen voor zaken als werk of hobby's, maar ook hier in uw pogingen om iemand die u dierbaar is in uw dromen te toveren.

Zet jezelf in de houding dat je niet alleen probeert ze in je dromen te zien, maar dat je verwacht ze daar te zien. Dat je over ze zult dromen is een gegeven, in plaats van iets waar je hard voor moet werken.

Dit is een manier om je geest te dwingen je wensen te gehoorzamen. Een goede truc als je angstig bent.

Stel deze verwachting stevig genoeg vast en uiteindelijk zal je geest gehoorzamen, waardoor ze een vast gegeven worden in je dromen.

11) Schrijf je dromen op

Opschrijven blijft een van de beste manieren om je dromen te koppelen aan de wakkere wereld.

Dromen verdwijnen vaak heel snel nadat we wakker worden, en laten ons achter met vluchtige indrukken van de fantasieën die we in onze slaap tevoorschijn toverden.

Daarom is het een heel goed idee om een droomdagboek te maken en alles op te schrijven wat je je van je dromen kunt herinneren nadat je wakker bent geworden.

Dit is een manier om bij te houden hoe goed je het hebt gedaan. Je zou er bijvoorbeeld in geslaagd kunnen zijn om consequent genoeg over ze te dromen, maar het gewoon niet hebben opgemerkt omdat je het niet bijhield.

12) Gewoon blijven proberen

Verwacht geen onmiddellijk succes, ook al heb je alle trucs uit deze lijst toegepast.

Geen van de hier genoemde dingen zijn onmiddellijk of hebben snel effect. Het zal een tijdje duren voordat je je geest zodanig hebt geconditioneerd dat je er consequent over kunt dromen.

Zelfs lucide dromen is een vaardigheid die veel oefening vergt om consequent te bereiken, en zelfs dan lukt het soms nog niet om lucide dromen op te wekken na maanden oefenen.

Daarom moet je gewoon blijven proberen als je van die ene persoon wilt dromen.

Maar een waarschuwing: als het je eenmaal lukt om er consequent over te dromen en je wilt er om een of andere reden mee ophouden, dan duurt het ook even voordat je hersenen er niet meer over beginnen.

Hoe beïnvloeden jouw pogingen hen?

Het is gemakkelijk om te denken dat je pogingen om over hen te dromen hen helemaal niet zullen beïnvloeden.

Maar er zit meer achter dromen dan je in eerste instantie beseft...

1) Ze zullen meer over je dromen

Als je slaapt, is je geest meer afgestemd op de eb en vloed van het universum, en hoe meer je aan iemand denkt of over iemand droomt, hoe waarschijnlijker het is dat je hun dromen ook beïnvloedt.

En een van de meest voor de hand liggende manieren is dat je opduikt in hun dromen.

Misschien ben je er op de achtergrond, of misschien hebben ze direct contact met je. Zelfs als je er niet in al hun dromen bent, zul je hoe dan ook enigszins consequent in hun dromen opduiken.

Dit kan leiden tot een feedback loop waar, omdat je hard probeert hen te laten verschijnen in je dromen, je uiteindelijk in hun dromen verschijnt. En omdat ze over je blijven dromen, zullen ze aan je denken en zich dan ongewild in jouw dromen manifesteren.

2) Ze zullen hun gevoelens over jou verwerken

In dromen verwerkt onze geest onze ervaringen van die dag, van onze frustraties en spanningen tot de zegeningen die we hebben ontvangen.

Door je zo op hen te richten, zal je aanwezigheid zich registreren in hun onderbewustzijn, en worden zij eraan herinnerd hun gevoelens voor jou ook te verwerken... wat die gevoelens ook mogen zijn.

Uw eigen gevoelens zullen ook in hun dromen doorwerken, en dit geeft hen een onbewust bewustzijn van uw gevoelens wanneer zij terugkeren naar de wakkere wereld.

Dit is weer iets dat niet per se van de ene op de andere dag gebeurt. Verwacht niet dat ze op een dag met hun gevoelens in het reine komen omdat ze een keer over je gedroomd hebben.

3) Een spirituele band wordt gevormd tussen jullie twee.

Wat je je misschien niet realiseert is dat je door je zo op één persoon te richten, je meer doet dan hem alleen in je eigen geest verankeren. Je bereikt hem ook op het spirituele vlak en vormt een band.

Als jullie toevallig zielsverwanten of tweelingvlammen zijn, dan wordt in plaats daarvan de band tussen jullie beiden gewekt en versterkt.

Je kunt deze band zien als het onvermijdelijke spoor dat ontstaat als jouw gedachten herhaaldelijk naar die van hen reiken, en die van hen op hun beurt naar jou. Het is niet anders dan hoe een zandpad ontstaat als een bepaald pad consequent genoeg door gras wordt bewandeld.

En het is deze band die ervoor zorgt dat het makkelijker voor je is om constant te dromen zolang je het blijft proberen.

Conclusie

Er is veel dat je kunt doen om je geest te trainen om van iemand specifiek te dromen. Maar het is niet iets dat je zomaar kunt doen of stoppen met doen.

Je kunt niet zomaar zeggen "Ik wil dromen over mijn verliefdheid" en verwachten dat je diezelfde nacht nog over hem droomt.

Het kost veel tijd en moeite om je geest te conditioneren. En het meeste van die conditionering houdt in dat je zoveel mogelijk herinneringen, sensaties en plaatsen met die persoon associeert.

Dus je moet er absoluut zeker van zijn dat deze persoon het waard is. Het laatste wat je wilt is blijven dromen over iemand die je gekwetst heeft.

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.