Có lẽ bạn đang phải lòng ai đó hoặc có thể người ấy của bạn đang ở xa bạn và bạn muốn ở bên họ khi ngủ.

Vì lý do này hay lý do khác, bạn muốn mơ về ai đó cụ thể. Tin tốt là điều này rất có thể xảy ra miễn là bạn biết cách thực hiện.

Trong bài viết này, tôi sẽ cung cấp cho bạn 10 thủ thuật bạn có thể thực hiện để mơ thấy một người cụ thể.

1) Thường xuyên hình dung họ trong tâm trí bạn

Điều đầu tiên bạn nên làm là thường xuyên hình dung họ trong tâm trí.

Hãy nghĩ đến cách tiếng cười của họ vang lên bên tai bạn, cách họ ngửi thấy khi bạn đi ngang qua họ, tiếng cười của họ và thậm chí cả sự đụng chạm của họ. Càng chi tiết càng tốt.

Hãy xây dựng một bức tranh hoàn chỉnh nhất có thể bằng cả năm giác quan và đảm bảo rằng bạn mang hình ảnh đó trong tâm trí mình ít nhất một lần mỗi ngày. Hãy tưởng tượng bạn đang tương tác với họ.

Điều này sẽ khắc sâu hình ảnh của họ vào cả ý thức và tiềm thức của bạn, điều đó có nghĩa là não của bạn sẽ có nhiều khả năng đưa họ đến trong giấc mơ của bạn hơn.

2) Truy cập những nơi họ thường lui tới

Một điều khác mà bạn có thể làm là ghé thăm những nơi họ thường lui tới.

Mục tiêu đầu tiên của bạn là làm quen với những địa điểm này để bạn có thể dễ dàng gợi ý cho họ tâm trí của bạn và tưởng tượng bạn đang đi xung quanh chúng.

Sau đó, hãy cố gắng hết sức để kết nối trí nhớ của bạn về những địa điểm này với người mà bạn có trong tâm trí.

Đối vớibạn được đánh thức và được tiếp thêm sức mạnh.

Bạn có thể coi mối liên kết này là con đường tất yếu được hình thành khi suy nghĩ của bạn liên tục hướng tới suy nghĩ của họ và suy nghĩ của họ sẽ quay trở lại với bạn. Nó không khác gì cách một con đường đất được hình thành nếu một con đường nhất định được giẫm qua cỏ đủ đều đặn.

Và chính mối ràng buộc này là lý do khiến bạn dễ dàng mơ ước hơn miễn là bạn tiếp tục cố gắng.

Kết luận

Bạn có thể làm rất nhiều việc để rèn luyện trí óc mơ về một người cụ thể. Nhưng đó không phải là điều bạn có thể làm—hoặc ngừng làm—ngay lập tức.

Bạn không thể cứ nói “Tôi muốn mơ về người mình yêu” và mong muốn mơ về họ ngay trong đêm đó .

Bạn phải mất rất nhiều thời gian và công sức để rèn luyện trí óc. Và hầu hết điều kiện đó liên quan đến việc bạn liên kết càng nhiều ký ức, cảm giác và địa điểm với người đó càng tốt.

Vì vậy, bạn phải hoàn toàn chắc chắn rằng người này xứng đáng với điều đó. Điều cuối cùng bạn muốn là tiếp tục mơ về một người đã làm tổn thương bạn.

Chuyên gia huấn luyện mối quan hệ cũng có thể giúp bạn không?

Nếu bạn muốn có lời khuyên cụ thể về tình huống của mình, bạn có thể rất hữu ích khi nói chuyện với một huấn luyện viên về mối quan hệ.

Tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân…

Vài tháng trước, tôi đã liên hệ với Người hùng trong mối quan hệ khi tôi đang trải qua giai đoạn khó khăn trong mối quan hệ của mình. Sau khi đắm chìm trong những suy nghĩ của mình quá lâu, họ đã cho tôi một cái nhìn sâu sắc độc đáo vềđộng lực trong mối quan hệ của tôi và cách đưa nó trở lại đúng hướng.

Nếu bạn chưa từng nghe nói về Người hùng trong mối quan hệ trước đây, thì đây là trang web nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo bài bản giúp mọi người vượt qua các tình huống yêu đương phức tạp và khó khăn.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ đã được chứng nhận và nhận được lời khuyên phù hợp với tình huống của bạn.

Tôi đã rất ấn tượng bởi sự tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích của huấn luyện viên của mình.

Làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để được kết hợp với huấn luyện viên hoàn hảo dành cho bạn.

Bạn chỉ định càng nhiều địa điểm kỷ niệm hoặc công việc nào đó liên quan đến người đó, bạn càng dễ nhớ về họ khi tình cờ gặp những nơi này trong giấc mơ.

3) Bạn muốn mơ thấy tri kỷ của mình?

Có lẽ bạn muốn những giấc mơ của mình tiết lộ tri kỷ của mình là ai, hoặc có thể bạn biết họ là ai và bạn muốn những giấc mơ của mình cung cấp cho bạn nhiều manh mối hơn.

Thật buồn khi phải nói rằng khuôn mặt của tri kỷ của bạn sẽ không xuất hiện một cách thần kỳ trong giấc mơ của bạn.

Bạn cần sự giúp đỡ của một nhà ngoại cảm để làm điều đó.

Tin tốt là không quá khó để tìm được một nhà ngoại cảm. Tôi vừa tình cờ gặp được một người đã giúp tôi… một nghệ sĩ tâm linh chuyên nghiệp có thể vẽ một bản phác thảo về người bạn tâm giao của bạn trông như thế nào.

Mặc dù lúc đầu tôi hơi nghi ngờ nhưng bạn tôi đã thuyết phục tôi thử. ra mắt vài tuần trước.

Bây giờ tôi biết chính xác anh ấy trông như thế nào. Điều điên rồ là tôi đã nhận ra anh ấy ngay lập tức.

Nếu bạn đã sẵn sàng tìm hiểu xem người bạn tâm giao của mình trông như thế nào, hãy vẽ bản phác thảo của riêng bạn tại đây.

4) Có một bức ảnh về họ ở gần bạn

Giữ một bức ảnh (hoặc bản phác thảo) của họ gần giường của bạn là một mẹo hay để đảm bảo rằng họ luôn hiện diện trong tiềm thức của bạn.

Một bức ảnh thực hoạt động tốt, nhưng nếu bạn không thểcó điều đó vì lý do này hay lý do khác, thì việc có chúng trên điện thoại của bạn là một sự thay thế đủ tốt.

Trên thực tế, việc có chúng làm hình nền điện thoại của bạn sẽ giúp ích rất nhiều để đảm bảo rằng bạn liên tục được nhắc về chúng. Xét cho cùng, chúng ta luôn sử dụng điện thoại.

Lý do tại sao việc luôn nhắc nhở bản thân về người mà bạn muốn mơ về lại quan trọng là vì hầu hết thời gian những giấc mơ nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn vào thời điểm chúng xảy ra. bắt đầu. Nhưng chúng bị ảnh hưởng bởi bất cứ thứ gì chiếm giữ tâm trí bạn trong suốt thời gian bạn thức.

Vì vậy, nếu bạn tạo điều kiện cho bản thân luôn nghĩ về chúng, thì khả năng bạn sẽ mơ về chúng sẽ tăng lên.

5) Thực hành giấc mơ sáng suốt

Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát giấc mơ của mình. Với sự rèn luyện và thực hành, bạn có thể thực hiện cái được gọi là “mơ sáng suốt”.

Thấy chưa, một trong những lý do chính khiến giấc mơ dường như làm bất cứ điều gì chúng muốn là vì đơn giản là chúng ta không nhận thức được rằng mình đang đang mơ. Vì vậy, điều xảy ra là chúng ta chỉ đơn giản là để mình bị cuốn theo dòng chảy hỗn loạn của khung cảnh trong mơ.

Cho dù khung cảnh trong mơ đó có hỗn loạn đến đâu, nó cũng là thứ nằm trong khả năng điều khiển của chúng ta. Chúng ta không thể nghiền nát sự hỗn loạn, nhưng chúng ta có thể học cách chế ngự nó.

Tất cả những gì chúng ta cần là nhận thức được thực tế rằng chúng ta đang mơ.

Và giấc mơ sáng suốt là tất cả về đảm bảo rằng khi chúng ta ngủ và mơ, chúng ta hoàn toàn nhận thức đượcnó.

Tất nhiên, biết cách thực hiện giấc mơ sáng suốt không làm mất hiệu lực của mọi thứ khác trong danh sách này—mọi thứ bạn có thể làm để giúp bản thân cảm thấy dễ dàng hơn.

6) Viết ra điều gì bạn muốn mơ về

Hãy lấy một cuốn sổ và viết ra những gì bạn muốn thấy trong giấc mơ của mình. Không chỉ là người bạn muốn gặp mà còn là những điều bạn muốn làm, nghe, chạm hoặc ngửi.

Mặc dù gần như đảm bảo rằng sẽ không có điều gì xảy ra đúng như những gì bạn viết, nhưng việc thiết lập một hình ảnh rõ ràng để tâm trí bạn làm việc cùng sẽ giúp hướng dẫn tiềm thức của bạn khi nó định hình giấc mơ của bạn.

Bạn có thể nói, viết ra rằng bạn muốn gặp người đó ở công viên, trò chuyện với bạn và sau đó đưa bạn đi dạo bên bờ biển trước khi trao cho bạn một nụ hôn trên môi.

Hãy đọc nó nhiều lần và rất có thể khi một vài trong số này có thể thành hiện thực. Chẳng hạn, bạn có thể mơ ước được gặp họ ở công viên trước khi đến một cửa hàng bánh pizza.

7) Cùng họ hình dung về một tương lai và tin tưởng rằng điều đó sẽ xảy ra

Bạn có sức mạnh để tạo ra thực tế của bạn...và tất cả bắt đầu trong tâm trí.

Hãy mường tượng ra cuộc sống mà bạn thực sự mong muốn—một cuộc sống có người bạn tâm giao của bạn—và tiềm thức của bạn sẽ dẫn dắt bạn biến nó thành hiện thực.

Điều tuyệt vời về điều này là bằng cách tưởng tượng về tương lai của bạn (và tin tưởng rằng nó sẽ trở thành hiện thực), bạn sẽ thường mơ về chúng…điều này sẽ giúp bạn biến chúng thànhthực tế.

Bạn thấy đấy, phần lớn những gì chúng ta tin là thực tế chỉ là sản phẩm xây dựng. Chúng ta thực sự có thể định hình lại điều đó để tạo ra cuộc sống viên mãn phù hợp với những gì quan trọng nhất đối với chúng ta.

Sự thật là:

Một khi chúng ta loại bỏ các điều kiện xã hội và kỳ vọng phi thực tế thì gia đình, hệ thống giáo dục của chúng ta , ngay cả tôn giáo cũng đặt ra cho chúng ta giới hạn đối với những gì chúng ta có thể đạt được là vô tận.

Tôi đã học được điều này (và nhiều điều khác nữa) từ pháp sư nổi tiếng thế giới Rudá Iandé. Trong video miễn phí xuất sắc này, Rudá giải thích cách bạn có thể gỡ bỏ xiềng xích tinh thần và quay trở lại cốt lõi con người bạn.

Xin cảnh báo, Rudá không phải là pháp sư điển hình của bạn.

Anh ấy sẽ không tiết lộ những lời khôn ngoan đẹp đẽ mang lại sự an ủi giả tạo.

Thay vào đó, anh ấy sẽ buộc bạn phải nhìn nhận bản thân theo cách mà bạn chưa từng có trước đây. Đó là một cách tiếp cận mạnh mẽ nhưng hiệu quả.

Vì vậy, nếu bạn đã sẵn sàng thực hiện bước đầu tiên này và sắp xếp ước mơ của mình phù hợp với thực tế, thì không có nơi nào tốt hơn để bắt đầu hơn là phương pháp độc đáo của Rudá.

Những câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

Đây là liên kết đến video miễn phí một lần nữa.

8) Nói chuyện với họ trước khi bạn ngủ

Và không, ý tôi không phải là nhấc điện thoại lên và sau đó quay số của họ, dù điều đó thực sự hữu ích.

Ý tôi là, khi bạn nằm trên giường chuẩn bị chìm vào giấc ngủ, hãy tưởng tượng rằng họ đang ở bên bạn và nói to với họ.

Có thể nói với họvề ngày của bạn diễn ra như thế nào và nói rằng bạn ước họ ở đó với bạn. Nó giống như nói chuyện với chú gấu bông của bạn hoặc nói lời cầu nguyện, ngoại trừ đó là họ.

Cố gắng gọi tên họ nhiều lần nhất có thể. Điều này giúp bạn tập trung tâm trí vào họ và sự vắng mặt—hoặc sự hiện diện của họ—trong ngày của bạn.

Và để kết thúc cuộc trò chuyện, hãy nói điều gì đó như “hãy gặp nhau trong giấc mơ của tôi” hoặc “Tôi mong được mơ về bạn .”

Tôi biết bạn đang nghĩ gì. Bạn đang nghĩ “điều này thật điên rồ”, và có lẽ là như vậy. Nhưng này, đó là một mẹo hiệu quả nếu bạn thực sự nghiêm túc muốn gặp họ trong giấc mơ của mình.

9) Hãy thiền một lúc trước khi ngủ

Mặc dù bạn luôn nỗ lực hết mình những điều bạn muốn xảy ra, bạn có thể khiến bản thân căng thẳng quá mức và cuối cùng làm hỏng mọi việc.

Sự căng thẳng đó chắc chắn sẽ ngấm vào giấc mơ của bạn và bạn có thể sẽ không thích những gì mình sẽ thấy.

Ví dụ: bạn có thể mơ thấy họ như bạn hằng mong muốn, nhưng do bạn quá căng thẳng nên giấc mơ đó sẽ nhanh chóng biến thành ác mộng.

Và đó là điều cuối cùng bạn muốn .

Vì vậy, điều bạn nên làm là dành thời gian để thiền định và xoa dịu thần kinh. Hãy thử thực hiện một số bài tập thở để làm dịu thần kinh và ổn định tâm trí của bạn. Nếu bạn cầu nguyện, hãy tiếp tục và cầu nguyện.

Vấn đề là làm dịu tâm trí để bạn có thể chào đón họ trong giấc mơ của mình.

10) Mong đợi được nhìn thấy họ trong giấc mơ của bạnước mơ

Tư duy đúng đắn sẽ giúp mọi thứ đi một chặng đường dài.

Điều này không chỉ áp dụng cho những thứ như công việc hay sở thích, mà còn ở đây khi bạn cố gắng gợi ý ai đó thân yêu với mình giấc mơ của bạn.

Hãy đặt bản thân vào suy nghĩ rằng bạn không chỉ cố gắng nhìn thấy chúng trong giấc mơ của mình, mà bạn mong muốn nhìn thấy chúng ở đó. Việc bạn mơ về họ là điều hiển nhiên, chứ không phải là điều bạn phải nỗ lực để biến thành hiện thực.

Đây là một cách để bạn có thể trói buộc tâm trí và khiến nó tuân theo mong muốn của bạn. Đó là một mẹo hay nếu bạn là người hay lo lắng.

Hãy thiết lập kỳ vọng này đủ chắc chắn và cuối cùng tâm trí bạn sẽ tuân theo, biến chúng thành một điều cố định trong giấc mơ của bạn.

11) Viết những giấc mơ xuống

Viết ra vẫn là một trong những cách tốt nhất để gắn kết những giấc mơ của bạn với thế giới đang thức.

Những giấc mơ thường tan biến rất nhanh sau khi chúng ta thức dậy, để lại cho chúng ta những ấn tượng thoáng qua về những điều chúng ta tưởng tượng. được gợi lên trong giấc ngủ hoặc trong giấc ngủ.

Vì vậy, đó là lý do tại sao bạn nên viết nhật ký giấc mơ và viết ra mọi điều bạn có thể nhớ về giấc mơ của mình sau khi thức dậy.

Đây là một cách bạn có thể theo dõi xem bạn đã làm tốt như thế nào. Chẳng hạn, bạn có thể đã mơ về họ đủ thường xuyên, nhưng chỉ đơn giản là bạn không nhận thấy vì bạn không theo dõi.

12) Hãy tiếp tục cố gắng

Đừng mong đợi ngay lập tức thành công ngay cả khi bạn đã làm tất cảthủ thuật trong danh sách này.

Không có thủ thuật nào được liệt kê ở đây là tức thời hoặc có hiệu lực nhanh chóng. Bạn sẽ mất một khoảng thời gian để điều chỉnh tâm trí để có thể mơ về chúng một cách nhất quán.

Ngay cả khi mơ sáng suốt cũng là một kỹ năng cần thực hành nhiều để đạt được một cách nhất quán và thậm chí sau đó đôi khi bạn vẫn có thể thất bại để tạo ra những giấc mơ sáng suốt sau nhiều tháng luyện tập.

Đó là lý do tại sao bạn nên tiếp tục cố gắng nếu muốn mơ về một người cụ thể nào đó.

Tuy nhiên, một lời cảnh báo. Khi bạn liên tục mơ về chúng và vì lý do nào đó, bạn muốn ngừng mơ về chúng, thì cũng sẽ mất một thời gian để não bạn ngừng nghĩ về chúng.

Những nỗ lực của bạn ảnh hưởng đến chúng như thế nào?

Thật dễ dàng để nghĩ rằng những nỗ lực của bạn khi mơ về họ sẽ không ảnh hưởng gì đến họ.

Nhưng giấc mơ còn nhiều điều hơn bạn có thể nhận ra lúc đầu

1) Họ sẽ mơ về bạn nhiều hơn

Khi bạn ngủ, tâm trí bạn sẽ hòa hợp hơn với sự lên xuống của vũ trụ, và bạn càng nghĩ hoặc mơ về ai đó nhiều thì khả năng đó càng cao. cũng sẽ ảnh hưởng đến giấc mơ của họ.

Và một trong những cách rõ ràng nhất mà điều này sẽ thể hiện là bạn sẽ xuất hiện trong giấc mơ của họ.

Có thể bạn sẽ ở đó trong nền, hoặc có lẽ họ sẽ tương tác trực tiếp với bạn. Ngay cả khi bạn không ở đó trong tất cả những giấc mơ của họ, bạn vẫn sẽ xuất hiện phần nàonhất quán trong giấc mơ của họ.

Điều này có thể dẫn đến một vòng phản hồi trong đó, bởi vì bạn cố gắng hết sức để khiến họ xuất hiện trong giấc mơ của mình, nên cuối cùng bạn cũng xuất hiện trong giấc mơ của họ. Và bởi vì họ cứ mơ về bạn nên họ sẽ nghĩ về bạn và rồi vô tình xuất hiện trong giấc mơ của bạn.

2) Họ sẽ xử lý cảm xúc của họ về bạn

Giấc mơ là nơi tâm trí của chúng ta xử lý trải nghiệm của chúng ta trong ngày, từ sự thất vọng và căng thẳng đến những điều may mắn mà chúng ta đã nhận được.

Bằng cách tập trung vào họ thật nhiều, sự hiện diện của bạn sẽ ghi vào tiềm thức của họ và họ được nhắc nhở xử lý cảm xúc của họ dành cho bạn cũng như… bất kể những cảm xúc đó có thể là gì.

Cảm xúc của chính bạn cũng sẽ đi vào giấc mơ của họ và điều này khiến họ nhận thức được trong tiềm thức về cảm xúc của bạn khi họ trở lại thế giới thức giấc.

Điều này một lần nữa là điều không nhất thiết phải xảy ra trong một sớm một chiều. Đừng mong đợi một ngày nào đó họ sẽ chấp nhận tình cảm của mình chỉ vì họ đã từng mơ về bạn.

3) Một mối liên kết tinh thần được hình thành giữa hai bạn

Điều gì đó mà bạn có thể không nhận ra rằng bằng cách tập trung nhiều như vậy vào một người cụ thể, bạn đang làm nhiều việc hơn là chỉ ghi nhớ họ trong tâm trí của mình. Bạn cũng đang tiếp cận họ trên bình diện tâm linh và hình thành mối liên kết.

Nếu các bạn tình cờ là tri kỷ hoặc linh hồn song sinh, thì thay vào đó, mối liên kết nào tồn tại giữa hai người?