شاید شما در حال دلخوری از کسی هستید، یا ممکن است طرف مقابلتان از شما دور باشد و بخواهید در هنگام خواب با او باشید.

به هر دلیلی، می خواهید در مورد کسی خواب ببینید. خاص خبر خوب این است که تا زمانی که بدانید چگونه این کار را انجام دهید، این بسیار امکان پذیر است.

در این مقاله، من 10 ترفند را به شما ارائه می کنم که می توانید انجام دهید تا رویای یک فرد خاص را ببینید.

1) مرتباً آنها را در ذهن خود مجسم کنید

اولین کاری که باید انجام دهید این است که به طور مرتب آنها را در ذهن خود تجسم کنید. وقتی از کنارشان می گذشتی بوی خنده ها و حتی لمسشان را حس می کردند. تا جایی که ممکن است جزئیات را داشته باشید.

تا جایی که می توانید با تمام حواس پنج گانه یک تصویر کامل بسازید و مطمئن شوید که حداقل یک بار در روز آن تصویر را در ذهن خود بیاورید. خود را در حال تعامل با آنها تصور کنید.

این تصویر آنها را هم در ضمیر خودآگاه و هم در ضمیر ناخودآگاه شما مخفی می کند، به این معنی که مغز شما احتمال بیشتری دارد که آنها را در رویاهای شما مطرح کند.

2) بازدید کنید. مکان هایی که دوست دارند رفت و آمد داشته باشند

کار دیگری که می توانید انجام دهید این است که از مکان هایی بازدید کنید که معمولاً در آنجا می نشینند.

اولین هدف شما این است که با این مکان ها آشنا شوید تا بتوانید به راحتی آنها را در ذهن تجسم کنید. ذهن خود را تصور کنید و خود را در حال قدم زدن در اطراف آنها تصور کنید.

پس از آن، تمام تلاش خود را بکنید تا حافظه خود را از این مکان ها با شخصی که در ذهن دارید مرتبط کنید.

برایشما بیدار شده اید و قوی شده اید.

می توانید این پیوند را به عنوان مسیری اجتناب ناپذیر در نظر بگیرید که وقتی افکار شما مکرراً به افکار آنها می رسد و افکار آنها نیز به نوبه خود به شما بازمی گردد، شکل می گیرد. بی شباهت نیست که اگر یک مسیر مشخص به اندازه کافی در چمن گام بردارید، یک مسیر خاکی شکل می گیرد.

و همین پیوند دلیلی است که باعث می شود تا زمانی که به تلاش خود ادامه می دهید، خیال تان راحت تر است.

نتیجه گیری

کارهای زیادی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا ذهن خود را طوری آموزش دهید که رویای شخص خاصی را داشته باشد. اما این چیزی نیست که شما فقط بتوانید آن را انجام دهید – یا از انجام آن دست بردارید – با یک کلاه.

شما نمی توانید فقط به «من می خواهم در مورد علاقه ام رویا ببینم» بروید و انتظار داشته باشید که در همان شب در مورد آن ها خواب ببینید. .

تنظیم کردن ذهن شما به زمان و تلاش زیادی نیاز دارد. و بیشتر این شرطی‌سازی شامل تداعی هر چه بیشتر خاطرات، احساسات و مکان‌ها با آن شخص است.

بنابراین شما باید کاملاً مطمئن باشید که این شخص ارزشش را دارد. آخرین چیزی که می خواهید این است که به رویاپردازی در مورد کسی که به شما صدمه زده است ادامه دهید.

آیا یک مربی روابط هم می تواند به شما کمک کند؟

اگر توصیه خاصی در مورد وضعیت خود می خواهید، می تواند بسیار مفید باشد با یک مربی رابطه صحبت کنید.

من این را از تجربه شخصی می‌دانم...

چند ماه پیش، زمانی که در رابطه‌ام مشکلی را پشت سر می‌گذاشتم، با قهرمان رابطه تماس گرفتم. پس از مدت ها گم شدن در افکارم، آنها بینش منحصر به فردی را به من دادندپویایی رابطه من و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی.

اگر قبلاً نام قهرمان رابطه را نشنیده اید، این سایتی است که مربیان روابط بسیار آموزش دیده در آن به افراد در موقعیت های پیچیده و دشوار عشقی کمک می کنند.

در عرض چند دقیقه می‌توانید با یک مربی ارتباط معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه‌های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

از اینکه مربی من چقدر مهربان، همدل و واقعاً مفید بود، شگفت‌زده شدم.

در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی عالی برای شما مطابقت داده شود.

هر چه مکان‌های بیشتری را اختصاص دهید. خاطره یا وظیفه خاصی که مربوط به آن شخص است، زمانی که در رویاهای خود به این مکان ها برخورد می کنید راحت تر به یاد آنها می افتید.

3) می خواهید همسر روح خود را در خواب ببینید؟

شاید بخواهید رویاهایتان نشان دهد که همنوع شما کیست، یا شاید تصوری داشته باشید که آنها چه کسانی هستند و می خواهید رویاهایتان سرنخ های بیشتری به شما بدهند. در رویاهای خود.

شما برای این کار به کمک یک روانشناس نیاز دارید.

خبر خوب این است که پیدا کردن آن چندان سخت نیست. من به‌تازگی به کسی برخورد کردم که به من کمک کرد… یک هنرمند روان‌شناس حرفه‌ای که می‌تواند طرحی از ظاهر همسر شما بکشد.

اگرچه در ابتدا کمی شک داشتم، دوستم مرا متقاعد کرد که آن را امتحان کنم. چند هفته پیش بیرون آمدم.

اکنون می دانم دقیقاً چه شکلی است. چیز دیوانه کننده این است که من او را فوراً شناختم.

اگر می‌خواهید بفهمید همسرتان چگونه است، طرح خود را در اینجا بکشید.

4) عکسی از آن داشته باشید. آنها در نزدیکی شما

نگه داشتن یک عکس (یا طرح) از آنها در نزدیکی تخت خود یک ترفند خوب است تا مطمئن شوید که آنها همیشه در ضمیر ناخودآگاه شما حضور دارند.

یک عکس فیزیکی به خوبی کار می کند، اما اگر نمی توانیدبه هر دلیلی این مشکل را داشته باشید، پس داشتن آنها در تلفن شما جایگزین مناسبی است.

در واقع، داشتن آنها به عنوان پس زمینه تلفن کمک زیادی می کند تا مطمئن شوید که دائماً آنها را به شما یادآوری می کنید. به هر حال، ما همیشه با تلفن همراه خود هستیم.

دلیل اینکه مهم است همیشه فردی را که می خواهید در مورد او خواب ببینید، به خود یادآوری کنید، این است که اغلب اوقات رویاها در همان لحظه از کنترل شما خارج می شوند. شروع. اما آنها تحت تأثیر هر چیزی هستند که در طول ساعات بیداری ذهن شما را به خود مشغول کرده است.

بنابراین اگر خود را شرطی کنید که همیشه به آنها فکر کنید، احتمال اینکه در مورد آنها رویا ببینید افزایش می یابد.

5) رویای شفاف را تمرین کنید

کنترل رویاهای خود بسیار امکان پذیر است. با تمرین و تمرین، می‌توانید چیزی را که "رویای شفاف" نامیده می‌شود، تمرین کنید.

ببینید، یکی از دلایل اصلی که به نظر می‌رسد رویاها هر کاری را که می‌خواهند انجام می‌دهند این است که ما به سادگی از این موضوع آگاه نیستیم. رویا پردازی. بنابراین آنچه اتفاق می‌افتد این است که ما به سادگی اجازه می‌دهیم در امتداد جریان‌های متلاطم منظره رویایی‌مان جابجا شویم.

همان‌قدر که این منظره رویایی آشفته است، چیزی است که به خوبی در توانایی ما برای دستکاری است. ما نمی توانیم هرج و مرج را از بین ببریم، اما می توانیم یاد بگیریم که آن را رام کنیم.

تنها چیزی که ما نیاز داریم این است که از این واقعیت آگاه باشیم که در حال رویاپردازی هستیم.

و همه چیز رویای شفاف است. اطمینان حاصل کنیم که وقتی در خواب هستیم و رویا می بینیم، کاملاً از آن آگاه هستیمآن را.

البته، دانستن اینکه چگونه رویای شفاف انجام دهید، همه چیزهای دیگر در این لیست را باطل نمی کند - هر کاری که می توانید انجام دهید تا آن را راحت تر انجام دهید، به شما کمک می کند.

6) آنچه را که می خواهید بنویسید. می خواهید در مورد آن خواب ببینید

یک دفترچه یادداشت بردارید و آنچه را که می خواهید در رویاهای خود ببینید بنویسید. نه تنها شخصی که می‌خواهید ملاقات کنید، بلکه کارهایی را که می‌خواهید انجام دهید، بشنوید، لمس کنید، یا بو کنید. برای اینکه ذهن شما با آن کار کند به هدایت ناخودآگاه شما کمک می کند تا رویاهای شما را شکل دهد.

مثلاً می توانید بنویسید که می خواهید ببینید آن شخص با شما در پارک ملاقات می کند، با شما گفتگو می کند، و سپس قبل از اینکه لب هایتان را ببوسم، شما را در کنار دریا قدم بزنید.

چند بار آن را بخوانید، و به احتمال زیاد ممکن است یکی از این موارد محقق شود. برای مثال، ممکن است قبل از رفتن به پیتزا فروشی رویای آنها را در پارک ببینید.

7) آینده ای را با آنها تصور کنید و اعتماد کنید که این اتفاق خواهد افتاد

شما این قدرت را دارید که واقعیت خود را بسازید... و همه چیز از ذهن شروع می شود.

زندگی را که واقعاً می خواهید را تصور کنید - یکی با همنوع خود - و ناخودآگاه شما را هدایت می کند تا آن را به واقعیت تبدیل کنید.

چیزی که در این مورد عالی است این است که با تصور کردن آینده خود (و اعتماد به تحقق آن)، اغلب رویای آنها را می بینید ... که به نوبه خود به شما کمک می کند تا آنها را تبدیل کنید.واقعیت.

می بینید، بسیاری از چیزهایی که ما معتقدیم واقعیت است، فقط یک ساخت و ساز است. ما واقعاً می‌توانیم آن را تغییر شکل دهیم تا زندگی‌های رضایت‌بخشی را ایجاد کنیم که مطابق با آنچه برای ما مهم است.

حقیقت این است:

هنگامی که شرایط اجتماعی و انتظارات غیرواقع‌بینانه را از خانواده‌مان، سیستم آموزشی حذف کنیم. حتی مذهب نیز برای ما تعیین کرده است، محدودیت‌هایی که می‌توانیم به آن برسیم بی‌پایان است.

من این (و خیلی بیشتر) را از شمن مشهور جهان، رودا اینده آموختم. در این ویدیوی رایگان عالی، رودا توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانید زنجیرهای ذهنی را بلند کنید و به هسته‌ی وجودتان بازگردید.

یک هشدار، رودا شمن معمولی شما نیست.

او قرار نیست کلمات عاقلانه زیبایی را که باعث آرامش کاذب می شود، فاش کند.

در عوض، او شما را مجبور می کند به گونه ای به خود نگاه کنید که قبلاً هرگز ندیده اید. این یک رویکرد قدرتمند است، اما جواب می‌دهد.

بنابراین اگر آماده‌اید اولین قدم را بردارید و رویاهای خود را با واقعیت خود هماهنگ کنید، جایی بهتر از روش منحصر به فرد رودا برای شروع وجود ندارد.

داستان های مرتبط از Hackspirit:

این هم یک پیوند به ویدیوی رایگان دوباره.

8) قبل از خواب با آنها صحبت کنید

و نه، منظورم این نیست که یک تلفن را بردارید و سپس شماره آنها را بگیرید، به همان اندازه که صادقانه مفید است.

منظورم این است که وقتی روی تخت دراز می کشید و می خواهید بخوابید، تصور کنید که آنها با شما هستم و با صدای بلند با آنها صحبت کنید.

شاید به آنها بگوییددر مورد اینکه روز شما چگونه گذشت و بگویید که ای کاش آنها با شما بودند. مثل این است که با خرس عروسکی خود صحبت می کنید، یا دعا می کنید، به جز این که آنها هستند.

سعی کنید نام او را هر چند بار که می توانید بگویید. این ذهن شما را حول آنها و عدم حضور آنها در روزتان متمرکز می‌کند.

و برای پایان دادن به مکالمه، چیزی مانند "بیا در رویاهای من ملاقات کنیم" یا "من مشتاقانه منتظرم که درباره شما رویا ببینم" بگویید. "

می دانم به چه فکر می کنید. شما فکر می کنید "این خیلی دیوانه است" و احتمالاً همینطور است. اما هی، اگر واقعاً در رویاهایتان جدی می‌خواهید با آنها ملاقات کنید، یک هک مؤثر است.

9) قبل از خواب مدتی مدیتیشن کنید

در حالی که همیشه خوب است که تمام تلاش خود را بکنید. چیزهایی که می خواهید اتفاق بیفتند، ممکن است در نهایت استرس زیادی به خودتان وارد کنید و در نهایت همه چیز را خراب کنید.

این استرس قطعاً به رویاهای شما وارد می شود و احتمالاً آنچه را که می بینید دوست نخواهید داشت.

برای مثال، ممکن است در نهایت آن‌ها را همانطور که همیشه می‌خواستید ببینید، اما به دلیل استرس شما، همان رویا به سرعت به یک کابوس تبدیل می‌شود.

و این آخرین چیزی است که می‌خواهید .

بنابراین کاری که باید انجام دهید این است که برای مدیتیشن و آرام کردن اعصاب خود وقت بگذارید. سعی کنید چند تمرین تنفسی انجام دهید تا اعصابتان آرام شود و ذهنتان آرام شود. اگر دعا می کنید، ادامه دهید و دعا کنید.

نکته این است که ذهن را آرام کنید تا بتوانید در رویاهای خود از آنها استقبال کنید.

10) انتظار داشته باشید که آنها را در خواب خود ببینید.رویاها

ذهن درست کمک زیادی به پیشبرد کارها می کند.

این نه تنها در مورد چیزهایی مانند کار یا سرگرمی ها صدق می کند، بلکه در اینجا نیز در تلاش برای تجسم شخصی که برایتان عزیز هستید صدق می کند. رویاهای خود را.

خودتان را در این ذهنیت قرار دهید که نه تنها سعی می کنید آنها را در رویاهای خود ببینید، بلکه انتظار دارید آنها را در آنجا ببینید. اینکه شما در مورد آنها رویا خواهید دید، یک امر مسلم است، نه چیزی که برای تحقق بخشیدن به آن باید سخت تلاش کنید.

این یکی از راه هایی است که می توانید ذهن خود را در یوغ قرار دهید و آن را وادار به اطاعت از خواسته های خود کنید. اگر فردی مضطرب هستید، این یک ترفند خوب است.

این انتظارات را به اندازه کافی محکم ایجاد کنید و در نهایت ذهن شما از آنها پیروی خواهد کرد و آنها را به یک وسیله ثابت در رویاهایتان تبدیل می کند.

11) خود را بنویسید. رویاها را پایین می‌آوریم

نوشتن یکی از بهترین راه‌ها برای گره زدن رویاهای شما به دنیای بیداری است.

رویاها اغلب پس از بیدار شدن خیلی سریع ناپدید می‌شوند و تصورات زودگذری از خیال‌پردازی‌ها برای ما به جا می‌گذارند. در ذهن یا خواب.

بنابراین ایده بسیار خوبی است که یک دفترچه رویاها تهیه کنید و هر چیزی را که می توانید از رویاهای خود پس از بیدار شدن به یاد آورید یادداشت کنید.

این یکی از راه هایی است که می توانید پیگیری کنید که چقدر خوب کار کرده اید. برای مثال، ممکن است موفق شده باشید به اندازه کافی در مورد آنها رویا ببنید، اما به سادگی متوجه نشدید زیرا دنبال آن نبودید.

12) فقط به تلاش خود ادامه دهید

انتظار فوری نداشته باشید. موفقیت حتی اگر همه کارها را انجام داده باشیدترفندهای موجود در این لیست.

هیچ یک از موارد ذکر شده در اینجا فوری نیستند و به سرعت اعمال نمی شوند. مدتی طول می کشد تا ذهن خود را به گونه ای تنظیم کنید که بتوانید به طور مداوم در مورد آنها رویاپردازی کنید.

حتی رویای شفاف نیز مهارتی است که برای دستیابی به آن مستلزم تمرین زیاد است و حتی در این صورت ممکن است باز هم گاهی اوقات شکست بخورید. برای القای رویاهای شفاف پس از ماه ها تمرین.

به همین دلیل است که اگر می خواهید رویای آن شخص خاصی را ببینید، باید به تلاش خود ادامه دهید.

اما یک کلمه احتیاط. هنگامی که موفق شدید آنها را به طور مداوم در خواب ببینید و بنا به دلایلی بخواهید رویاپردازی در مورد آنها را متوقف کنید، مدتی طول می کشد تا مغز شما دیگر آنها را مطرح نکند.

چگونه تلاش های شما بر آنها تأثیر می گذارد؟

به راحتی می توان فکر کرد که تلاش های شما برای رویا دیدن در مورد آنها به هیچ وجه روی آنها تأثیر نمی گذارد.

اما رویاها چیزهای بیشتری از آنچه در ابتدا ممکن است متوجه شوید وجود دارد

1) آنها بیشتر در مورد شما خواب خواهند دید

وقتی می خوابید، ذهن شما با جزر و مد جهان هماهنگی بیشتری دارد و هر چه بیشتر به کسی فکر کنید یا در مورد آن خواب ببینید، احتمال اینکه روی رویاهای آنها نیز تأثیر خواهد گذاشت.

و یکی از واضح ترین راه هایی که این امر آشکار می شود این است که شما در رویاهای آنها ظاهر می شوید.

شاید شما در پس زمینه آنجا باشید، یا شاید آنها مستقیماً با شما ارتباط برقرار کنند. حتی اگر در تمام رویاهای آنها حضور نداشته باشید، بدون توجه به آن تا حدودی ظاهر خواهید شدبه طور مداوم در رویاهای خود.

این می تواند منجر به یک حلقه بازخورد شود که در آن، چون شما سخت تلاش می کنید تا آنها را در رویاهای خود نشان دهید، در نهایت در رویاهای آنها ظاهر می شوید. و از آنجایی که آنها همچنان در مورد شما رویا می بینند، به شما فکر می کنند و سپس ناخواسته خود را در رویاهای شما نشان می دهند.

2) آنها احساسات خود را در مورد شما پردازش می کنند

رویاها جایی است که ذهن ما در آن قرار دارد. تجارب روزانه مان را پردازش کنیم، از ناکامی ها و استرس هایمان گرفته تا نعمت هایی که دریافت کرده ایم.

با تمرکز زیاد روی آنها، حضور شما در ناخودآگاه آنها ثبت می شود و به آنها یادآوری می شود که احساسات خود را نسبت به شما پردازش کنند. همچنین... این احساسات هر چه که باشد.

احساسات خود شما نیز در رویاهای آنها جاری می شود، و این به آنها آگاهی ناخودآگاه از احساسات شما می دهد وقتی که به دنیای بیداری بازگردند.

این بار دیگر چیزی است که لزوماً یک شبه اتفاق نمی افتد. انتظار نداشته باشید روزی با احساسات خود کنار بیایند زیرا آنها یک بار در مورد شما خواب دیده اند.

3) یک پیوند معنوی بین شما دو نفر شکل می گیرد

چیزی که ممکن است شما انجام دهید. متوجه نیستید این است که با تمرکز تا این حد بر روی یک شخص خاص، کاری بیش از تثبیت او در ذهن خود انجام می دهید. شما همچنین در سطح معنوی به آنها نزدیک می شوید و با هم پیوند برقرار می کنید.

اگر شما هم روح یا دو شعله هستید، در عوض چه پیوندی بین این دو وجود دارد.