ڪنهن خاص بابت خواب ڏسڻ لاءِ 12 چالون

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

شايد توهان ڪنهن تي ڪاوڙ ڪري رهيا آهيو، يا ٿي سگهي ٿو توهان جو اهم ٻيو توهان کان پري آهي ۽ توهان ان سان گڏ رهڻ چاهيو ٿا جڏهن توهان سمهي رهيا آهيو.

هڪ يا ٻئي سبب جي ڪري، توهان چاهيو ٿا ته توهان ڪنهن جي باري ۾ خواب ڏسڻ چاهيندا آهيو. مخصوص. سٺي خبر اها آهي ته اهو تمام گهڻو ممڪن آهي جيستائين توهان ڄاڻو ٿا ته اهو ڪيئن ڪجي.

هن آرٽيڪل ۾، مان توهان کي 10 چالون ڏيندس جيڪي توهان ڪنهن خاص خواب ڏسڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا.

ڏسو_ پڻ: 8 سبب توهان جو اڳوڻو اوچتو توهان جي ذهن تي روحاني طور تي آهي

1) انهن کي پنهنجي ذهن ۾ باقاعدگيءَ سان تصور ڪريو

سڀ کان پهرين شيءِ توهان کي ڪرڻ گهرجي ته انهن کي پنهنجي ذهن ۾ باقاعدگي سان تصور ڪريو.

انهي طرح سوچيو ته جيئن انهن جو کلڻ توهان جي ڪنن ۾ گونجي. انهن جي بوءِ ايندي هئي جيئن توهان انهن وٽان گذريو هو، انهن جا کلڻ، ۽ انهن جو لمس به. جيترو ٿي سگهي تفصيلي ڄاڻ ڏيو.

سڀني پنجن حواس سان هڪ مڪمل تصوير ٺاهيو ۽ پڪ ڪريو ته توهان ان تصوير کي پنهنجي ذهن ۾ ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو آڻيو. تصور ڪريو پاڻ کي انھن سان ڳالھائيندي.

اھو انھن جي تصوير توھان جي باشعور ۽ لاشعوري دماغ ۾ پکڙجي ويندو، جنھن جو مطلب آھي توھان جو دماغ انھن کي توھان جي خوابن ۾ آڻڻ جو وڌيڪ امڪان آھي.

2) دورو ڪريو اهي جڳهيون جتي اهي اڪثر گهمڻ پسند ڪندا آهن

ٻي شيءِ توهان ڪري سگهو ٿا انهن هنڌن جو دورو ڪريو جتي اهي عام طور تي گهمڻ ڦرندا آهن.

توهان جو پهريون مقصد انهن هنڌن کان واقف ٿيڻ آهي ته جيئن توهان انهن کي آساني سان ڏسي سگهو پنهنجو ذهن ۽ تصور ڪريو پاڻ کي انهن جي چوڌاري گھمڻ لاءِ.

ان کان پوءِ، انهن ماڳن جي يادگيري کي ان شخص سان ڳنڍڻ جي پوري ڪوشش ڪريو، جيڪو توهان جي ذهن ۾ آهي.

جي لاءِتوهان جاڳندا ۽ مضبوط ٿيا آهيو.

توهان هن بانڊ کي هڪ ناگزير پيچرو سمجهي سگهو ٿا جيئن توهان جا خيال بار بار انهن تائين پهچن ٿا، ۽ اهي موٽ ۾ توهان ڏانهن واپس پهچن ٿا. اهو ان جي برعڪس ناهي ته هڪ گندي رستو ڪيئن ٺهندو آهي جيڪڏهن ڪنهن خاص رستي کي گھاس جي ذريعي مسلسل لتاڙيو وڃي.

۽ اهو ئي تعلق آهي، اهو ئي سبب آهي ته توهان جي لاءِ اهو آسان آهي ته توهان مسلسل خواب ڏسڻ جي ڪوشش ڪندا رهو.

نتيجو

توهان پنهنجي ذهن کي تربيت ڏيڻ لاءِ گهڻو ڪجهه ڪري سگهو ٿا ته جيئن ڪنهن خاص ماڻهوءَ جو خواب ڏسڻ ۾ اچي. پر اهو ڪجهه نه آهي جيڪو توهان صرف ڪري سگهو ٿا- يا ڪرڻ بند ڪري سگهو ٿا- ٽوپي جي بوند تي.

توهان صرف ”مان پنهنجي پيار بابت خواب ڏسڻ چاهيان ٿو“ ۽ ساڳئي رات انهن بابت خواب ڏسڻ جي اميد رکي سگهو ٿا. .

توهان جي ذهن کي ٺيڪ ڪرڻ لاءِ تمام گهڻو وقت ۽ ڪوشش وٺندي آهي. ۽ گهڻو ڪري ان ڪنڊيشننگ ۾ شامل آهي ڪيتريون ئي ياداشتون، احساس، ۽ جڳهيون ان سان وابسته ڪرڻ جيترو توهان ڪنهن سان ڪري سگهو ٿا.

تنهنڪري توهان کي پڪ هجڻ گهرجي ته اهو شخص ان جي لائق آهي. آخري شيء جيڪا توهان چاهيو ٿا اهو آهي ته ڪنهن ماڻهوءَ جي باري ۾ خواب ڏسندا رهو جيڪو توهان کي نقصان پهچائي.

ڇا ڪو رشتي ڪوچ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي صورتحال تي خاص صلاح چاهيو ٿا، ته اهو تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو. رشتي جي ڪوچ سان ڳالهايو.

مان اهو ڄاڻان ٿو ذاتي تجربي مان...

ڪجهه مهينا اڳ، مان رليشن شپ هيرو وٽ پهتو جڏهن مان پنهنجي رشتي ۾ سخت پيچيدگي مان گذري رهيو هوس. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي هڪ منفرد بصيرت ڏنيمنهنجي رشتي جي حرڪيات ۽ ان کي واپس ڪيئن حاصل ڪجي.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو جي باري ۾ نه ٻڌو آهي، اها هڪ سائيٽ آهي جتي اعليٰ تربيت يافته ڪوچز ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪن ٿا.

بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان ڳنڍي سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.

مان حيران ٿي ويس ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.

0مثال طور، جيڪڏهن اها جاءِ هڪ ڪافي شاپ آهي جنهن کي اهي ڪم ڪرڻ کان اڳ ڇڏي ڏين ٿا، ته پوءِ توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا ڪافي شاپ کي ڪافي جي مخصوص شراب سان وابسته ڪرڻ جي جنهن جا اهي خاص طور تي شوق رکن ٿا.

وڌيڪ جڳهون جيڪي توهان مقرر ڪندا ان شخص سان لاڳاپيل ڪجهه يادگيريون يا ڪم، جڏهن توهان پنهنجي خوابن ۾ انهن هنڌن تي ٿڪجي پيا ته انهن کي ياد ڪرڻ آسان آهي.

3) توهان پنهنجي روح جي ساٿي جو خواب ڏسڻ چاهيو ٿا؟

ٿي سگهي ٿو ته توهان چاهيو ٿا ته توهان جا خواب ظاهر ڪن ته توهان جي روح جو ساٿي ڪير آهي، يا شايد توهان کي اهو خيال آهي ته اهي ڪير آهن ۽ توهان چاهيو ٿا ته توهان جا خواب توهان کي وڌيڪ اشارا ڏين.

افسوس جي ڳالهه آهي ته، توهان جي روح جي ساٿي جو چهرو جادوءَ سان ظاهر نه ٿيندو توهان جي خوابن ۾.

ان لاءِ توهان کي ڪنهن نفسياتي مدد جي ضرورت آهي.

سٺي خبر اها آهي ته اهو ڳولڻ ايترو ڏکيو ناهي. مون صرف ڪنهن ماڻهوءَ کي ڌڪ هنيو آهي جنهن منهنجي مدد ڪئي… هڪ پروفيشنل سائيڪڪ آرٽسٽ آهي جيڪو توهان جي ساٿيءَ جو خاڪو ٺاهي سگهي ٿو ته توهان جو ساٿ ڪهڙو آهي. ڪجهه هفتا اڳ ٻاهر.

هاڻي مون کي خبر آهي ته هو ڪهڙو نظر اچي ٿو. چريائپ جي ڳالهه اها آهي ته مون هن کي فوري طور تي سڃاڻي ورتو.

جيڪڏهن توهان اهو ڳولڻ لاءِ تيار آهيو ته توهان جو ساٿي ڪهڙو آهي، ته هتي پنهنجو اسڪيچ ٺاهيو.

4) تصوير ڪڍو اهي توهان جي ويجهو

انهن جي تصوير (يا خاڪا) توهان جي بستري جي ويجهو رکڻ هڪ سٺي چال آهي انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته اهي هميشه توهان جي لاشعوري ذهن ۾ موجود آهن.

هڪ جسماني تصوير سٺو ڪم ڪري ٿي، پر جيڪڏهن توهان نٿا ڪري سگهواهو هڪ يا ٻئي سبب جي ڪري، پوءِ انهن کي توهان جي فون تي رکڻ هڪ مناسب متبادل آهي.

حقيقت ۾، انهن کي توهان جي فون جي پس منظر جي طور تي رکڻ هڪ ڊگهو رستو آهي انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان کي انهن جي مسلسل ياد ڏياري ويندي آهي. آخرڪار، اسان هميشه پنهنجي فون تي هوندا آهيون.

ان جو سبب اهو آهي ته اهو ضروري آهي ته هميشه پاڻ کي ان شخص جي ياد ڏياريو جنهن بابت توهان خواب ڏسڻ چاهيو ٿا، ڇاڪاڻ ته اڪثر وقت خواب صرف توهان جي قابو کان ٻاهر هوندا آهن جڏهن اهي شروع ڪرڻ. پر اهي توهان جي جاڳڻ جي ڪلاڪن دوران توهان جي ذهن تي جيڪي به قبضو ڪري رهيا آهن ان کان متاثر ٿين ٿا.

تنهنڪري جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي هر وقت انهن بابت سوچڻ لاءِ شرط رکو ٿا ته پوءِ توهان انهن بابت خواب ڏسڻ جا امڪان وڌي ويندا آهن.

5) شاندار خواب ڏسڻ جي مشق ڪريو

پنهنجي خوابن تي ڪنٽرول ڪرڻ تمام گهڻو ممڪن آهي. تربيت ۽ مشق سان، توهان مشق ڪري سگهو ٿا جنهن کي ”لوڪڊ ڊريمنگ“ چئبو آهي.

ڏسو، هڪ اهم سبب ڇو خواب ڏسڻ ۾ اچن ٿا جيڪي اهي چاهين ٿا اهو آهي ڇو ته اسان کي خبر ناهي ته اسان آهيون. خواب ڏسڻ. پوءِ ڇا ٿئي ٿو ته اسان رڳو پاڻ کي پنهنجي خوابن جي منظرنامي جي انتشار واري وهڪري ۾ وهڻ ڏيون ٿا.

جيترو اهو خواب جو منظر آهي، اهو پڻ ڪجهه آهي جيڪو اسان جي سنڀال ڪرڻ جي قابليت ۾ آهي. اسان افراتفري کي ٽوڙي نٿا سگهون، پر اسان ان کي قابو ڪرڻ سکي سگهون ٿا.

اسان کي صرف ان حقيقت کان آگاهه ٿيڻ جي ضرورت آهي ته اسان خواب ڏسي رهيا آهيون.

۽ شاندار خواب ڏسڻ بابت آهي. انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ ته جڏهن اسان ننڊ ۾ آهيون ۽ خواب ڏسي رهيا آهيون، اسان کي مڪمل طور تي خبر آهياهو.

يقيناً، اهو ڄاڻڻ ته ڪيئن ڪجي، روشن خواب ڏسڻ هن لسٽ ۾ موجود هر شيءِ کي رد نه ٿو ڪري- هر شي جيڪا توهان ڪري سگهو ٿا ان کي پنهنجي لاءِ آسان بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

6) ڇا لکو توھان چاھيو ٿا خواب ڏسو

ھڪ نوٽ بڪ حاصل ڪريو ۽ لکو جيڪو توھان پنھنجي خوابن ۾ ڏسڻ چاھيو ٿا. نه رڳو اهو ماڻهو جنهن سان توهان ملڻ چاهيو ٿا، پر اهي شيون جيڪي توهان ڪرڻ چاهيو ٿا، ٻڌڻ، ڇڪڻ يا بوءِ. توھان جي دماغ لاءِ ڪم ڪرڻ لاءِ توھان جي شعور کي ھدايت ڪرڻ ۾ مدد ڪندو جيئن اھو توھان جي خوابن کي شڪل ڏئي.

توھان لکي سگھو ٿا، چئو، توھان ان شخص کي ڏسڻ چاھيو ٿا جيڪو توھان کي پارڪ ۾ ملندو، توھان سان ڳالھ ٻولھ ڪرڻ، ۽ پوءِ توهان کي چپن تي چمي ڏيڻ کان اڳ سمنڊ جي ڪناري تي سير لاءِ وٺي وڃو.

هن کي ڪجهه ڀيرا پڙهو، ۽ امڪان آهن ته انهن مان هڪ ٻه سچا ٿي سگهن. توهان پيزا جي دڪان ڏانهن وڃڻ کان اڳ انهن سان پارڪ ۾ ملڻ جا خواب ڏسي سگهو ٿا، مثال طور.

7) انهن سان مستقبل جي تصوير ڪڍو ۽ يقين رکو ته اهو ٿيندو

توهان توهان جي حقيقت کي ٺاهڻ جي طاقت آهي…۽ اهو سڀ ڪجهه ذهن ۾ شروع ٿئي ٿو.

ان زندگي جو تصور ڪريو جيڪو توهان واقعي چاهيو ٿا- جنهن ۾ توهان جو ساٿ سان گڏ- ۽ توهان جو لاشعور توهان کي ان کي حقيقت ۾ تبديل ڪرڻ جي هدايت ڪندو.<1

توهان ڏسندا آهيو، جنهن کي اسين حقيقت سمجهون ٿا، اهو صرف هڪ تعمير آهي. اسان اصل ۾ ان کي نئين شڪل ڏئي سگھون ٿا پوريون زندگيون ٺاهڻ لاءِ جيڪي اسان لاءِ تمام گهڻي اهميت رکن ٿيون.

سچ اهو آهي:

جڏهن اسان سماجي حالتون ۽ غير حقيقي اميدن کي ختم ڪريون ٿا ته اسان جو خاندان، تعليمي نظام ، مذهب به اسان تي رکيا آهن، جيڪي اسان حاصل ڪري سگهون ٿا ان جون حدون لامحدود آهن.

مون اهو (۽ گهڻو ڪجهه) دنيا جي مشهور شمن رودا انڊي کان سکيو. هن بهترين مفت وڊيو ۾، رودا وضاحت ڪري ٿو ته ڪيئن توهان ذهني زنجيرن کي ختم ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي وجود جي بنيادي حصي ڏانهن واپس وڃو.

ڊيڄاريندڙ لفظ، رودا توهان جو عام شمن ناهي.

هو عقل جي خوبصورت لفظن کي ظاهر ڪرڻ وارو نه آهي جيڪي غلط راحت پيش ڪن ٿا.

ان جي بدران، هو توهان کي مجبور ڪندو ته توهان پاڻ کي اهڙي طريقي سان ڏسو جيڪو توهان اڳ ڪڏهن به نه ڪيو آهي. اهو هڪ طاقتور طريقو آهي، پر هڪ جيڪو ڪم ڪري ٿو.

تنهنڪري جيڪڏهن توهان هي پهريون قدم کڻڻ ۽ پنهنجي خوابن کي پنهنجي حقيقت سان ترتيب ڏيڻ لاءِ تيار آهيو، ته رودا جي منفرد طريقي سان شروع ڪرڻ کان وڌيڪ بهتر ڪا جاءِ ناهي.

Hackspirit کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

هتي وري مفت وڊيو جي لنڪ آهي.

8) سمهڻ کان اڳ انهن سان ڳالهايو

۽ نه، منهنجو مطلب اهو ناهي ته فون کڻڻ ۽ پوءِ انهن جو نمبر ڊائل ڪرڻ، جيترو ڪارائتو آهي ايترو ايمانداريءَ سان.

منهنجو مطلب اهو آهي ته، جيئن توهان سمهڻ جي باري ۾ بستري تي ليٽ رهيا آهيو، تصور ڪريو ته اهي توهان سان گڏ آهيو ۽ انهن سان وڏي آواز سان ڳالهايو.

شايد انهن کي ٻڌايوتوهان جو ڏينهن ڪيئن گذريو، ۽ چئو ته توهان چاهيو ٿا ته اهي توهان سان گڏ هجن. اهو توهان جي ٽيڊي بيئر سان ڳالهائڻ، يا دعا ڪرڻ وانگر آهي، سواءِ انهن جي.

جيترا ڀيرا توهان ڪري سگهو انهن جو نالو چوڻ جي ڪوشش ڪريو. اهو توهان جي ذهن کي انهن جي چوڌاري مرڪز ڪري ٿو، ۽ انهن جي غير موجودگي- يا موجودگي- توهان جي ڏينهن ۾.

ڏسو_ پڻ: ماڻهن جون 10 عادتون جيڪي دٻاءَ ۾ پرسڪون رهن ٿيون (جيتوڻيڪ مشڪل حالتن ۾ به)

۽ گفتگو کي ختم ڪرڻ لاءِ، ڪجهه چئو جيئن ”اچو ملون منهنجي خوابن ۾،“ يا ”مان توهان جي باري ۾ خواب ڏسڻ جو منتظر آهيان. .”

مون کي خبر آهي ته توهان ڇا سوچي رهيا آهيو. توهان سوچي رهيا آهيو "هي ڏاڍو چريو آهي"، ۽ اهو شايد آهي. پر اي، اهو هڪ مؤثر هيڪ آهي جيڪڏهن توهان واقعي سنجيده آهيو انهن کي پنهنجن خوابن ۾ ملڻ لاءِ.

9) سمهڻ کان اڳ ڪجهه دير غور ڪريو

جڏهن ته اهو هميشه سٺو آهي ته توهان ان کي پنهنجو سڀ ڪجهه ڏيو اهي شيون جيڪي توهان ٿيڻ چاهيو ٿا، توهان شايد پنهنجو پاڻ تي تمام گهڻو دٻاءُ وجهو ۽ شيون تباهه ڪري ڇڏيندؤ.

اهو دٻاءُ ضرور توهان جي خوابن ۾ وهندو ۽ توهان شايد اهو پسند نه ڪندا جيڪو توهان ڏسندا.

مثال طور، توهان شايد انهن جا خواب ڏسي رهيا آهيو جيئن توهان هميشه چاهيو ٿا، پر ڇاڪاڻ ته توهان ڪيترو دٻاءُ ۾ آهيو، اهو ساڳيو خواب جلدي هڪ خوفناڪ خواب ۾ تبديل ٿي ويندو.

۽ اهو آخري شيء آهي جيڪو توهان چاهيو ٿا .

تنهنڪري توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي غور ڪرڻ ۽ پنهنجي اعصاب کي پرسکون ڪرڻ لاءِ وقت ڪڍيو. ڪوشش ڪريو ڪجھ سانس جي مشق ڪرڻ لاءِ توھان جي اعصاب کي پرسکون ڪرڻ ۽ پنھنجي دماغ کي آباد ڪرڻ لاءِ. جيڪڏهن توهان دعا ڪريو، اڳتي وڌو ۽ دعا ڪريو.

مقابلو ذهن کي پرسکون ڪرڻ جو آهي ته جيئن توهان انهن کي پنهنجي خوابن ۾ خوش آمديد ڪري سگهو.

10) اميد رکو ته انهن کي توهان جي اکين ۾ ڏسڻ لاءخواب

صحيح ذهنيت شين کي حاصل ڪرڻ لاءِ هڪ ڊگهو رستو اختيار ڪري ٿي.

اهو نه رڳو ڪم يا شوق جهڙين شين تي لاڳو ٿئي ٿو، پر هتي توهان جي ڪوششن ۾ به آهي ته توهان جي ڪنهن پياري ماڻهوءَ کي خوش ڪرڻ لاءِ. توهان جا خواب. اھو آھي جيڪو توھان انھن بابت خواب ڏسندا، ھڪڙو ڏنو ويو آھي، بجاءِ توھان کي ڪجھ ڪرڻ لاءِ سخت محنت ڪرڻي پوندي.

اھو ھڪڙو طريقو آھي جيڪو توھان پنھنجي دماغ کي گڏ ڪري سگھوٿا ۽ پنھنجي خواهشن جي فرمانبرداري ڪرڻ لاءِ حاصل ڪري سگھو ٿا. اها هڪ سٺي چال آهي جيڪڏهن توهان هڪ پريشان ماڻهو آهيو.

انهي اميد کي مضبوطيءَ سان قائم ڪريو ۽ آخرڪار توهان جو ذهن ان جي فرمانبرداري ڪندو، انهن کي توهان جي خوابن ۾ هڪ باقاعده حقيقت ۾ تبديل ڪندو.

11) پنهنجو لکو خوابن کي هيٺ ڪرڻ

لکڻ توهان جي خوابن کي جاڳڻ واري دنيا سان ڳنڍڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.

خواب اڪثر ڪري جاڳڻ کان پوءِ تمام جلدي غائب ٿي ويندا آهن، اسان کي انهن تصورن جي تڪميل واري تاثر سان ڇڏي ويندا آهن ننڊ ۾ يا ننڊ ۾.

تنهنڪري اهو هڪ تمام سٺو خيال آهي ته هڪ خوابن جو جرنل ٺاهيو ۽ هر شي کي لکو جيڪو توهان جا خواب ڏسڻ کان پوءِ ياد ڪري سگهو ٿا.

اهو هڪ طريقو آهي جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا ٽريڪ رکو ته توهان ڪيترو سٺو ڪم ڪيو آهي. توهان شايد انهن جي باري ۾ مسلسل ڪافي خواب ڏسڻ ۾ ڪامياب ٿي ويا هوندا، مثال طور، پر توهان صرف نوٽيس ڪرڻ ۾ ناڪام ٿي ويا آهيو ڇو ته توهان ٽريڪ نه رهيا آهيو.

12) بس ڪوشش جاري رکو

فوري اميد نه رکو ڪاميابي جيتوڻيڪ توهان سڀني کي ڪيو آهيهن لسٽ ۾ ترڪيبون.

هتي ڏنل شين مان ڪا به شيءِ فوري يا تڪڙو اثرائتو نه آهي. توھان کي پنھنجي دماغ کي حالت ۾ رکڻ ۾ ڪجھ وقت لڳندو ته جيئن توھان انھن بابت مسلسل خواب ڏسي سگھو.

جڏھن ته شاندار خواب ڏسڻ به ھڪ مهارت آھي جنھن کي حاصل ڪرڻ لاءِ گھڻي مشق ڪرڻي پوندي آھي، ۽ ان جي باوجود توھان اڃا به ڪڏھن ناڪام ٿي سگھو ٿا. مھينن جي مشق کان پوءِ شاندار خواب ڏسڻ لاءِ.

ان ڪري توھان کي ڪوشش جاري رکڻ گھرجي جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته ڪنھن خاص ماڻھوءَ جو خواب ڏسڻ گھرجي. هڪ دفعو توهان انهن کي مسلسل خواب ڏسڻ جو انتظام ڪيو ۽، ڪنهن سبب جي ڪري، توهان انهن بابت خواب ڏسڻ بند ڪرڻ چاهيو ٿا، اهو پڻ ڪجهه وقت وٺندو ته توهان جي دماغ کي انهن کي آڻڻ کان روڪيو.

توهان جون ڪوششون انهن تي ڪيئن اثر انداز ڪن ٿيون؟

اهو سوچڻ آسان آهي ته انهن بابت خواب ڏسڻ جون توهان جون ڪوششون انهن تي ڪو به اثر نه ڪنديون آهن.

پر خوابن ۾ ان کان به وڌيڪ آهي جو توهان پهريان ئي محسوس ڪري سگهو ٿا

1) اهي توهان جي باري ۾ وڌيڪ خواب ڏسندا

جڏهن توهان سمهندا آهيو، توهان جو ذهن ڪائنات جي وهڪري ۽ وهڪري سان وڌيڪ مطابقت رکي ٿو، ۽ توهان جيترو وڌيڪ سوچيو يا ڪنهن جي باري ۾ خواب ڏسندا، اهو وڌيڪ امڪان آهي ته توهان انهن جي خوابن کي به متاثر ڪندو.

۽ سڀ کان وڌيڪ واضح طريقن مان هڪ اهو ظاهر ٿيندو ته توهان انهن جي خوابن ۾ ظاهر ٿيندا.

شايد توهان اتي پس منظر ۾ هوندا، يا شايد اهي توهان سان سڌو رابطو ڪندا. جيتوڻيڪ توهان انهن جي سڀني خوابن ۾ موجود نه آهيو، توهان بغير ڪنهن حد تائين ظاهر ڪنداسينمسلسل انهن جي خوابن ۾.

اها هڪ راءِ واري لوپ ڏانهن وٺي سگهي ٿي جتي، ڇو ته توهان انهن کي پنهنجي خوابن ۾ ڏيکارڻ لاءِ تمام گهڻي ڪوشش ڪندا آهيو، توهان انهن جي خوابن ۾ ظاهر ٿيندا. ۽ ڇاڪاڻ ته اهي توهان جي باري ۾ خواب ڏسندا رهندا آهن، اهي توهان جي باري ۾ سوچيندا ۽ پوءِ اڻڄاڻائي ۾ پاڻ کي توهان جي خوابن ۾ ظاهر ڪندا.

2) اهي توهان جي باري ۾ پنهنجن جذبن تي عمل ڪندا

خواب اهي آهن جتي اسان جا ذهن آهن. ڏينهن لاءِ اسان جي تجربن تي عمل ڪريو، اسان جي مايوسين ۽ دٻاءُ کان وٺي اسان کي حاصل ڪيل نعمتن تائين.

انهن تي تمام گهڻو ڌيان ڏيڻ سان، توهان جي موجودگي انهن جي لاشعور ۾ رجسٽر ٿيندي، ۽ انهن کي ياد ڏياريو ويندو ته اهي توهان جي لاءِ پنهنجن جذبن تي عمل ڪن. انهي سان گڏ... اهي احساس جيڪي به هجن.

توهان جا پنهنجا احساس به انهن جي خوابن ۾ رت وهندا آهن، ۽ اهو انهن کي توهان جي احساسن جي اڻ شعوري آگاهي ڏئي ٿو جڏهن اهي جاڳڻ واري دنيا ڏانهن موٽندا آهن.

هي هڪ ڀيرو ٻيهر ڪجهه آهي جيڪو لازمي طور تي رات جو نٿو ٿئي. انهن کان اها اميد نه رکو ته هڪ ڏينهن انهن جي احساسن سان ٺهڪي اچي ڇو ته انهن هڪ دفعو توهان جي باري ۾ خواب ڏٺو آهي.

3) توهان ٻنهي جي وچ ۾ هڪ روحاني رشتو قائم ٿئي ٿو

ڪجهه جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا اهو احساس نه آهي ته هڪ خاص شخص تي گهڻو ڌيان ڏيڻ سان، توهان صرف انهن کي پنهنجي ذهن ۾ داخل ڪرڻ کان وڌيڪ ڪري رهيا آهيو. توهان انهن تائين روحاني جهاز تي پڻ پهچي رهيا آهيو ۽ هڪ بانڊ ٺاهي رهيا آهيو.

جيڪڏهن توهان روح جي ساٿي يا ٻه شعلا آهيو، ته پوء ان جي بدران انهن ٻنهي جي وچ ۾ ڪهڙو رشتو موجود آهي؟

Irene Robinson

ائرين رابنسن 10 سالن کان وڌيڪ تجربو رکندڙ هڪ تجربيڪار رشتي ڪوچ آهي. ماڻهن کي رشتن جي پيچيدگين ذريعي نيويگيٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ جو هن جو جذبو هن کي صلاح مشوري ۾ ڪيريئر جي پيروي ڪرڻ جو سبب بڻيو، جتي هن جلد ئي پنهنجي تحفي کي دريافت ڪيو عملي ۽ رسائي لائق رشتي مشوري لاءِ. ائرين کي يقين آهي ته رشتا هڪ مڪمل زندگي جو بنياد آهن، ۽ پنهنجي گراهڪن کي انهن اوزارن سان بااختيار بڻائڻ جي ڪوشش ڪري ٿي جن کي انهن کي چيلينجز کي منهن ڏيڻ ۽ دائمي خوشي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن جو بلاگ هن جي مهارت ۽ بصيرت جو عڪاسي آهي، ۽ بيشمار ماڻهن ۽ جوڑوں کي مشڪل وقت ذريعي پنهنجو رستو ڳولڻ ۾ مدد ڪئي آهي. جڏهن هوء ڪوچنگ يا لکڻ نه آهي، ائرين پنهنجي خاندان ۽ دوستن سان گڏ شاندار ٻاهران لطف اندوز ٿي سگهي ٿو.