Måske er du forelsket i nogen, eller måske er din kæreste langt væk fra dig, og du vil gerne være sammen med ham eller hende, mens du sover.

Af den ene eller anden grund vil du gerne drømme om en bestemt person. Den gode nyhed er, at det er meget muligt, så længe du ved, hvordan du skal gøre det.

I denne artikel vil jeg give dig 10 tricks, som du kan gøre for at drømme om en bestemt person.

1) Visualiser dem regelmæssigt i dit sind

Det første, du bør gøre, er at visualisere dem regelmæssigt i dit sind.

Tænk på den måde, deres latter ville lyde i dine ører, den måde, de lugtede, når du gik forbi dem, deres latter og endda deres berøring. Vær så detaljeret som muligt.

Skab et så fuldstændigt billede som muligt med alle fem sanser, og sørg for at få dette billede frem i dit sind mindst én gang om dagen. Forestil dig, at du interagerer med dem.

Dette vil brænde deres billede ind i både din bevidsthed og underbevidsthed, hvilket betyder, at din hjerne bliver mere tilbøjelig til at bringe dem frem i dine drømme.

2) Besøg steder, som de kan lide at besøge

En anden ting du kan gøre er at besøge steder, hvor de plejer at opholde sig.

Dit første mål er at blive fortrolig med disse steder, så du nemt kan fremkalde dem i dit sind og forestille dig selv gå rundt på dem.

Derefter skal du gøre dit bedste for at forbinde din hukommelse om disse steder med den person, du har i tankerne.

Hvis stedet f.eks. er en kaffebar, som de kommer forbi før arbejde, kan du forsøge at forbinde kaffebaren med den specifikke kaffebryg, som de er særligt glade for.

Jo flere steder du tildeler et bestemt minde eller en opgave i forbindelse med den pågældende person, jo lettere er det at blive mindet om dem, når du støder på disse steder i dine drømme.

3) Vil du drømme om din soulmate?

Måske ønsker du, at dine drømme skal afsløre, hvem din soulmate er, eller måske har du en idé om, hvem han/hun er, og du ønsker, at dine drømme skal give dig flere spor.

Det er trist at sige, at din soulmate ikke på magisk vis vil dukke op i dine drømme.

Du har brug for hjælp fra en synsk til det.

Den gode nyhed er, at det ikke er så svært at finde en. Jeg er lige stødt på en person, som har hjulpet mig... en professionel synsk kunstner, som kan tegne en skitse af, hvordan din soulmate ser ud.

Selv om jeg var lidt skeptisk i starten, overtalte min veninde mig til at prøve det for et par uger siden.

Nu ved jeg præcis, hvordan han ser ud, og det skøre er, at jeg genkendte ham med det samme.

Hvis du er klar til at finde ud af, hvordan din soulmate ser ud, kan du få tegnet din egen skitse her.

4) Hav et billede af dem i nærheden af dig

At have et billede (eller en skitse) af dem i nærheden af din seng er et godt trick til at sikre, at de altid er til stede i dit underbevidste sind.

Et fysisk fotografi fungerer godt, men hvis du ikke kan få det af en eller anden grund, er det en god erstatning at have dem på din telefon.

Faktisk er det en god idé at have dem som baggrund på telefonen for at sikre, at du hele tiden bliver mindet om dem. Vi er jo altid på vores telefoner.

Grunden til, at det er vigtigt altid at minde dig selv om den person, du ønsker at drømme om, er, at drømme for det meste er uden for din kontrol i det øjeblik, de begynder. Men de påvirkes af det, der har optaget dig i dit sind i de vågne timer.

Så hvis du vænner dig til at tænke på dem hele tiden, så stiger chancen for, at du drømmer om dem.

5) Øv dig i lucid drømning

Det er i høj grad muligt at kontrollere dine drømme. Med træning og øvelse kan du udøve det, der kaldes "lucid drømning".

En af hovedårsagerne til, at drømme tilsyneladende bare gør, hvad de vil, er, at vi simpelthen ikke er klar over, at vi drømmer. Så det, der sker, er, at vi simpelthen lader os rive med i de turbulente strømme i vores drømmelandskab.

Hvor turbulent dette drømmelandskab end er, er det også noget, som vi har mulighed for at manipulere. Vi kan ikke knuse kaos, men vi kan lære at tæmme det.

Det eneste, vi behøver, er at være opmærksomme på, at vi drømmer.

Og lucid drømning handler om at sikre, at vi er fuldt ud bevidste om det, når vi sover og drømmer, når vi sover.

At vide, hvordan man laver lucide drømme, gør selvfølgelig ikke alt andet på denne liste ugyldigt - alt, hvad du kan gøre for at gøre det lettere for dig selv, hjælper.

6) Skriv ned, hvad du ønsker at drømme om

Tag en notesbog og skriv ned, hvad du ønsker at se i dine drømme - ikke kun den person, du ønsker at møde, men også de ting, du ønsker at gøre, høre, røre eller lugte.

Selv om det næsten er en garanti for, at intet vil ske præcis, som du har skrevet det, vil det at skabe et klart billede, som dit sind kan arbejde med, hjælpe din underbevidsthed med at guide din underbevidsthed, når den former dine drømme.

Du kan f.eks. skrive, at du ønsker, at personen skal møde dig i en park, føre en samtale med dig og derefter gå en tur med dig ved havet, før du får et kys på læben.

Læs det et par gange, og der er gode chancer for, at et par af dem går i opfyldelse. Du drømmer måske om at møde dem i parken, før du går på pizzaria, for eksempel.

7) Forestil dig en fremtid med dem og stol på, at den vil ske

Du har magten til at skabe din virkelighed ... og det hele starter i dit sind.

Forestil dig det liv, du virkelig ønsker dig - et liv med din soulmate i det - og din underbevidsthed vil føre dig til at gøre det til virkelighed.

Det gode ved dette er, at ved at forestille dig din fremtid (og stole på, at den vil gå i opfyldelse), vil du ofte drømme om dem ... hvilket igen vil hjælpe dig med at gøre dem til virkelighed.

Ser du, så meget af det, vi tror er virkeligheden, er bare en konstruktion. Vi kan faktisk omforme det for at skabe et tilfredsstillende liv, der er i overensstemmelse med det, der betyder mest for os.

Sandheden er:

Når vi fjerner den sociale konditionering og de urealistiske forventninger, som vores familie, uddannelsessystem og endda religion har sat på os, er grænserne for, hvad vi kan opnå, uendelige.

Jeg lærte dette (og meget mere) af den verdensberømte shaman Rudá Iandé. I denne fremragende gratis video forklarer Rudá, hvordan du kan løfte de mentale kæder og komme tilbage til kernen af dit væsen.

En advarsel: Rudá er ikke en typisk shaman.

Han vil ikke afsløre smukke visdomsord, der giver falsk trøst.

I stedet vil han tvinge dig til at se på dig selv på en måde, du aldrig har gjort før. Det er en stærk tilgang, men en tilgang, der virker.

Så hvis du er klar til at tage det første skridt og afstemme dine drømme med din virkelighed, er der ikke noget bedre sted at starte end med Rudas unikke metode.

Relaterede historier fra Hackspirit:

Her er et link til den gratis video igen.

8) Tal med dem, før du sover

Og nej, jeg mener ikke at tage en telefon og ringe deres nummer op, hvor nyttigt det end er.

Det betyder, at du, når du ligger i sengen og er ved at falde i søvn, forestiller dig, at de er sammen med dig, og taler højt til dem.

Fortæl dem måske om, hvordan din dag er gået, og sig, at du ville ønske, at de var der sammen med dig. Det er ligesom at tale med din bamse eller bede en bøn, bortset fra at det er dem.

Prøv at sige deres navn så mange gange som muligt, så du kan koncentrere dine tanker om dem og deres fravær - eller tilstedeværelse - i din dag.

Og som afslutning på samtalen kan du sige noget som "lad os mødes i mine drømme" eller "jeg glæder mig til at drømme om dig".

Jeg ved godt, hvad du tænker: "Det er for skørt", og det er det sikkert også. Men det er et effektivt hack, hvis du virkelig mener det alvorligt med at møde dem i dine drømme.

9) Mediter et stykke tid, før du sover

Selv om det altid er godt at give sig fuldt ud for de ting, du gerne vil have skal ske, kan du ende med at stresse dig selv for meget og ødelægge tingene.

Denne stress vil helt sikkert smitte af på dine drømme, og du vil sandsynligvis ikke kunne lide det, du ser.

Du kan f.eks. ende med at drømme om dem, som du altid har ønsket dig, men på grund af hvor stresset du er, vil den samme drøm hurtigt blive til et mareridt.

Og det er det sidste, du ønsker.

Så det du bør gøre er at tage dig tid til at meditere og berolige dine nerver. Prøv at lave nogle åndedrætsøvelser for at berolige dine nerver og få ro på dit sind. Hvis du beder, så gør det bare.

Pointen er at berolige sindet, så du kan tage imod dem i dine drømme.

10) Forvent at se dem i dine drømme

Den rigtige tankegang er en vigtig forudsætning for at få tingene i gang.

Dette gælder ikke kun for ting som arbejde eller hobbyer, men også her i dine forsøg på at fremkalde en person, der er dig kær, i dine drømme.

Sæt dig selv i den tankegang, at du ikke bare forsøger at se dem i dine drømme, men at du forventer at se dem der. At du vil drømme om dem er en selvfølge, snarere end noget, du skal arbejde hårdt for at få til at ske.

Dette er en måde at få dit sind til at adlyde dine ønsker på. Det er et godt trick, hvis du er en ængstelig person.

Hvis du sætter denne forventning tilstrækkeligt fast, vil dit sind til sidst adlyde og gøre dem til en fast bestanddel af dine drømme.

11) Skriv dine drømme ned

At skrive ned er fortsat en af de bedste måder at knytte dine drømme til den vågne verden på.

Drømme forsvinder ofte meget hurtigt, når vi vågner, og efterlader os med flygtige indtryk af de fantasier, vi fremkaldte i søvne.

Så derfor er det en rigtig god idé at lave en drømmedagbog og skrive alt ned, hvad du kan huske fra dine drømme, når du vågner.

Det er en måde, hvorpå du kan holde styr på, hvor godt du har klaret dig. Du har f.eks. måske formået at drømme om dem konsekvent nok, men har simpelthen ikke lagt mærke til det, fordi du ikke holdt styr på det.

12) Bliv ved med at prøve

Du skal ikke forvente øjeblikkelig succes, selv om du har udført alle tricksene på denne liste.

Ingen af de ting, der er nævnt her, er øjeblikkelige eller har hurtig virkning. Det vil tage et stykke tid, før du har vænnet dit sind til at drømme om dem konsekvent.

Selv lucid drømning er en færdighed, som kræver en masse øvelse for at opnå den konsekvent, og selv da kan det nogle gange stadig mislykkes at fremkalde lucide drømme efter flere måneders øvelse.

Det er derfor, du skal blive ved med at prøve, hvis du vil drømme om en bestemt person.

Et par advarsler: Når det først lykkes dig at drømme om dem konstant, og du af en eller anden grund ønsker at holde op med at drømme om dem, vil det også tage et stykke tid at få din hjerne til at holde op med at bringe dem frem.

Hvordan påvirker dine forsøg dem?

Det er let at tro, at dine forsøg på at drømme om dem ikke vil påvirke dem overhovedet.

Men der er mere i drømme, end du måske ved første øjekast tror

1) De vil drømme mere om dig

Når du sover, er dit sind mere i harmoni med universets ebbe og flod, og jo mere du tænker på eller drømmer om nogen, jo mere sandsynligt er det, at du også vil påvirke deres drømme.

Og en af de mest indlysende måder, hvorpå dette vil manifestere sig, er ved at du dukker op i deres drømme.

Måske vil du være der i baggrunden, eller måske vil de interagere direkte med dig. Selv om du ikke er der i alle deres drømme, vil du uanset hvad du er der, dukke op på en vis måde konsekvent i deres drømme.

Det kan føre til et feedback loop, hvor du, fordi du prøver hårdt på at få dem til at dukke op i dine drømme, ender med at dukke op i deres drømme. Og fordi de bliver ved med at drømme om dig, vil de tænke på dig og så ubevidst manifestere sig i dine drømme.

2) De vil bearbejde deres følelser om dig

Drømme er det sted, hvor vores sind bearbejder vores oplevelser i løbet af dagen, fra vores frustrationer og stress til de velsignelser, vi har modtaget.

Ved at fokusere så meget på dem vil din tilstedeværelse blive registreret i deres underbevidsthed, og de bliver mindet om at bearbejde deres følelser for dig også... uanset hvad disse følelser måtte være.

Dine egne følelser vil også bløde ind i deres drømme, og det giver dem en underbevidst bevidsthed om dine følelser, når de vender tilbage til den vågne verden.

Dette er endnu en gang noget, der ikke nødvendigvis sker fra den ene dag til den anden. Forvent ikke, at de en dag vil komme til at forlige sig med deres følelser, fordi de har drømt om dig en gang.

3) Der dannes et åndeligt bånd mellem jer to

Noget, som du måske ikke er klar over, er, at ved at fokusere så meget på en bestemt person, gør du mere end blot at forankre vedkommende i dit eget sind. Du når også ud til vedkommende på det åndelige plan og skaber et bånd.

Hvis I tilfældigvis er sjælevenner eller tvillingebrødre, så vækkes og styrkes det bånd, der findes mellem jer to, i stedet.

Du kan tænke på dette bånd som det uundgåelige spor, der dannes, når dine tanker gentagne gange rækker ud til deres tanker, og deres tanker igen rækker tilbage til dig. Det er ikke ulig den måde, hvorpå en grusvej dannes, hvis en bestemt sti trampes konsekvent nok gennem græs.

Og det er dette bånd, der er årsagen til, at det er lettere for dig at drømme hele tiden, så længe du bliver ved med at prøve.

Konklusion

Der er meget, du kan gøre for at træne dit sind til at drømme om en bestemt person. Men det er ikke noget, du bare kan gøre - eller holde op med at gøre - med et snuptag.

Du kan ikke bare sige "Jeg vil drømme om mit crush" og forvente at drømme om ham den samme nat.

Det tager meget tid og kræfter at konditionere dit sind, og det meste af denne konditionering består i at associere så mange minder, fornemmelser og steder som muligt med den pågældende person.

Så du skal være helt sikker på, at denne person er det værd. Det sidste, du ønsker, er at blive ved med at drømme om en person, der har såret dig.

Kan en relationscoach også hjælpe dig?

Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

Jeg ved det af personlig erfaring...

For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.