ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും ചതിച്ചിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് അകലെയായിരിക്കാം, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ അവരോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഒരു കാരണത്താലോ മറ്റൊരു കാരണത്താലോ, നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിർദ്ദിഷ്ട. ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നിടത്തോളം ഇത് വളരെ സാദ്ധ്യമാണ് എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.

ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിയെ സ്വപ്നം കാണാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന 10 തന്ത്രങ്ങൾ ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.

1) അവയെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ പതിവായി ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക

നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് അവയെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ പതിവായി ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക എന്നതാണ്.

അവരുടെ ചിരി നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ മുഴങ്ങുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾ അവരെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ അവരുടെ മണം, അവരുടെ ചിരി, അവരുടെ സ്പർശനം പോലും. കഴിയുന്നത്ര വിശദമായി പറയുക.

പഞ്ചേന്ദ്രിയങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര പൂർണ്ണമായ ഒരു ചിത്രം നിർമ്മിക്കുക, ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ആ ചിത്രം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ കൊണ്ടുവരുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾ അവരുമായി ഇടപഴകുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക.

ഇത് നിങ്ങളുടെ ബോധ മനസ്സിലേക്കും ഉപബോധമനസ്സിലേക്കും അവരുടെ ഇമേജ് പതിയും, അതായത് നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം അവരെ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ കൊണ്ടുവരാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതായി മാറുന്നു.

2) സന്ദർശിക്കുക. അവർ ഇടയ്ക്കിടെ പോകാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മറ്റൊരു കാര്യം അവർ സാധാരണയായി ഹാംഗ്ഔട്ട് ചെയ്യുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ലക്ഷ്യം ഈ സ്ഥലങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ മനസ്സ്, നിങ്ങൾ അവയ്ക്ക് ചുറ്റും നടക്കുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക.

അതിനുശേഷം, ഈ സ്ഥലങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുള്ള വ്യക്തിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക.

അതിന്നിങ്ങൾ ഉണർന്ന് ശക്തി പ്രാപിച്ചിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ അവരുടെ ചിന്തകളിലേക്ക് ആവർത്തിച്ച് എത്തുകയും അവ നിങ്ങളിലേക്ക് തിരികെ എത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ രൂപപ്പെട്ട അനിവാര്യമായ പാതയായി നിങ്ങൾക്ക് ഈ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാം. ഒരു നിശ്ചിത പാത തുടർച്ചയായി പുല്ലിലൂടെ ചവിട്ടിയാൽ ഒരു അഴുക്കുചാല് രൂപപ്പെടുന്നത് പോലെയല്ല ഇത്.

നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നത് തുടരുന്നിടത്തോളം കാലം നിങ്ങൾക്ക് നിരന്തരം സ്വപ്നം കാണാൻ എളുപ്പമാകുന്നതിന്റെ കാരണം ഈ ബന്ധമാണ്.

ഉപസംഹാരം

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ പ്രത്യേകമായി സ്വപ്നം കാണാൻ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വെറുതെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതോ ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുന്നതോ അല്ല. .

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ക്രമീകരിക്കാൻ വളരെയധികം സമയവും പരിശ്രമവും ആവശ്യമാണ്. ആ കണ്ടീഷനിംഗിൽ ഭൂരിഭാഗവും ആ വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര ഓർമ്മകൾ, സംവേദനങ്ങൾ, സ്ഥലങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു.

അതിനാൽ ഈ വ്യക്തി അത് അർഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കണം. നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന ഒരാളെ കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുക എന്നതാണ് അവസാനമായി നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്.

ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിന് നിങ്ങളെയും സഹായിക്കാനാകുമോ?

നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ഉപദേശം വേണമെങ്കിൽ, അത് വളരെ സഹായകരമാകും ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനോട് സംസാരിക്കുക.

വ്യക്തിഗത അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് എനിക്കിത് അറിയാം…

കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, എന്റെ ബന്ധത്തിൽ ഞാൻ കടുത്ത പാച്ചിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ ഞാൻ റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെ സമീപിച്ചു. ഇത്രയും നേരം എന്റെ ചിന്തകളിൽ അകപ്പെട്ട ശേഷം, അവർ എനിക്ക് ഒരു അതുല്യമായ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകിഎന്റെ ബന്ധത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയും അത് എങ്ങനെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാം എന്നതും.

നിങ്ങൾ റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെക്കുറിച്ച് മുമ്പ് കേട്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ, സങ്കീർണ്ണവും പ്രയാസകരവുമായ പ്രണയസാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ച റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുകൾ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സൈറ്റാണിത്.

ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുമായി ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉപദേശം നേടാനും കഴിയും.

എന്റെ കോച്ച് എത്ര ദയാലുവും സഹാനുഭൂതിയും ആത്മാർത്ഥമായി സഹായിച്ചു എന്നതിൽ ഞാൻ ഞെട്ടിപ്പോയി.

നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിശീലകനുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് ഇവിടെ സൗജന്യ ക്വിസ് എടുക്കുക.

കൂടുതൽ സ്ഥലങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഏൽപ്പിക്കുന്നു ആ വ്യക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില ഓർമ്മകൾ അല്ലെങ്കിൽ ചുമതലകൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ ഈ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഇടറിവീഴുമ്പോൾ അവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.

3) നിങ്ങളുടെ ആത്മമിത്രത്തെ സ്വപ്നം കാണണോ?

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആത്മമിത്രം ആരാണെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവർ ആരാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ധാരണയുണ്ടാകാം, നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സൂചനകൾ നൽകണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ആത്മമിത്രത്തിന്റെ മുഖം മാന്ത്രികമായി ദൃശ്യമാകില്ല എന്ന് ഖേദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ.

അതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാനസികരോഗിയുടെ സഹായം ആവശ്യമാണ്.

ഒരെണ്ണം കണ്ടെത്തുന്നത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. എന്നെ സഹായിച്ച ഒരാളെ ഞാൻ കണ്ടു മുട്ടി... നിങ്ങളുടെ ആത്മസുഹൃത്ത് എങ്ങനെയിരിക്കും എന്നതിന്റെ ഒരു രേഖാചിത്രം വരയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രൊഫഷണൽ സൈക്കിക് ആർട്ടിസ്റ്റ്.

ആദ്യം എനിക്ക് അൽപ്പം സംശയം തോന്നിയെങ്കിലും, അത് പരീക്ഷിക്കാൻ എന്റെ സുഹൃത്ത് എന്നെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി. കുറച്ച് ആഴ്‌ചകൾക്ക് മുമ്പ്.

അവൻ എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് ഇപ്പോൾ എനിക്ക് കൃത്യമായി അറിയാം. വിചിത്രമായ കാര്യം, ഞാൻ അവനെ ഉടൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞു എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ആത്മമിത്രം എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്കെച്ച് ഇവിടെ വരയ്ക്കുക.

4) അവ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത്

നിങ്ങളുടെ കിടക്കയ്ക്ക് സമീപം അവരുടെ ഒരു ചിത്രം (അല്ലെങ്കിൽ സ്കെച്ച്) സൂക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ അവർ എപ്പോഴും ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനുള്ള നല്ലൊരു തന്ത്രമാണ്.

ഒരു ഫിസിക്കൽ ഫോട്ടോ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽഒരു കാരണത്താലല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു കാരണത്താലെങ്കിലും അവ നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് മതിയായ പകരമാണ്.

വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഫോൺ പശ്ചാത്തലമായി അവ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ അവരെ നിരന്തരം ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും ഞങ്ങളുടെ ഫോണിലായിരിക്കും.

നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ എപ്പോഴും ഓർമ്മിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമായതിന്റെ കാരണം, മിക്ക സ്വപ്നങ്ങളും നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ലാത്ത നിമിഷമാണ് ആരംഭിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഉണർന്നിരിക്കുന്ന സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ കീഴടക്കിയിരിക്കുന്നതെന്തും അവരെ സ്വാധീനിക്കുന്നു.

അതിനാൽ എല്ലായ്‌പ്പോഴും അവരെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്വയം വ്യവസ്ഥ ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവരെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.

5) വ്യക്തമായ സ്വപ്നങ്ങൾ പരിശീലിക്കുക

നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് വളരെ സാദ്ധ്യമാണ്. പരിശീലനത്തിലൂടെയും പരിശീലനത്തിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് "വ്യക്തമായ സ്വപ്‌നങ്ങൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നത് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

കാണുക, സ്വപ്‌നങ്ങൾ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും ചെയ്യുന്നതായി തോന്നുന്നതിന്റെ ഒരു പ്രധാന കാരണം നമ്മൾ ആണെന്ന് നമുക്ക് അറിയില്ല എന്നതാണ്. സ്വപ്നം കാണുന്നു. അതുകൊണ്ട് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്, നമ്മുടെ സ്വപ്‌ന-സ്‌കേപ്പിന്റെ പ്രക്ഷുബ്ധമായ പ്രവാഹങ്ങളിൽ നാം നമ്മെത്തന്നെ തളച്ചിടുക എന്നതാണ്.

ആ സ്വപ്‌ന-സ്‌കേപ്പ് പ്രക്ഷുബ്ധമാകുന്നത് പോലെ, ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള നമ്മുടെ കഴിവിനുള്ളിൽ തന്നെ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്. അരാജകത്വം തകർക്കാൻ നമുക്ക് കഴിയില്ല, പക്ഷേ നമുക്ക് അതിനെ മെരുക്കാൻ പഠിക്കാം.

നമുക്ക് വേണ്ടത് നമ്മൾ സ്വപ്നം കാണുകയാണെന്ന വസ്തുതയെക്കുറിച്ച് ബോധവാനായിരിക്കണം.

ഒപ്പം വ്യക്തമായ സ്വപ്നങ്ങൾ എല്ലാറ്റിനേക്കുറിച്ചുമാണ്. നമ്മൾ ഉറങ്ങുമ്പോഴും സ്വപ്നം കാണുമ്പോഴും നമുക്ക് പൂർണ്ണ ബോധമുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുകഅത്.

തീർച്ചയായും, വ്യക്തമായ സ്വപ്‌നങ്ങൾ എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് അറിയുന്നത് ഈ ലിസ്റ്റിലെ മറ്റെല്ലാം അസാധുവാക്കില്ല-നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം എളുപ്പമാക്കാൻ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതെല്ലാം സഹായിക്കുന്നു.

6) എന്താണെന്ന് എഴുതുക. നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു

ഒരു നോട്ട്ബുക്ക് എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ എന്താണ് കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് എഴുതുക. നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ, കേൾക്കുക, സ്പർശിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ മണം പിടിക്കുക.

നിങ്ങൾ എഴുതിയതുപോലെ ഒന്നും സംഭവിക്കില്ല എന്നതിന്റെ ഏതാണ്ട് ഉറപ്പ്, വ്യക്തമായ ഒരു ചിത്രം സ്ഥാപിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ രൂപപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അത് നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിനെ നയിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ആ വ്യക്തി നിങ്ങളെ ഒരു പാർക്കിൽ വെച്ച് കാണാനും നിങ്ങളുമായി ഒരു സംഭാഷണം നടത്താനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എഴുതാം. എന്നിട്ട് ചുണ്ടിൽ ഒരു ചുംബനം നൽകുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളെ കടൽത്തീരത്ത് നടക്കാൻ കൊണ്ടുപോകുക.

കുറച്ച് തവണ ഇത് വായിക്കുക, ഇവയിൽ രണ്ടെണ്ണം യാഥാർത്ഥ്യമാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പിസ്സ ഷോപ്പിലേക്ക് പോകുന്നതിന് മുമ്പ് പാർക്കിൽ വെച്ച് അവരെ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കണ്ടേക്കാം.

7) അവരുമായി ഒരു ഭാവി സങ്കൽപ്പിക്കുക, അത് സംഭവിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുക

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള ശക്തി ഉണ്ടായിരിക്കുക...അതെല്ലാം മനസ്സിൽ തുടങ്ങുന്നു.

നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജീവിതം സങ്കൽപ്പിക്കുക—അതിൽ നിങ്ങളുടെ ആത്മമിത്രത്തോടൊപ്പം ഒന്ന്-അത് യാഥാർത്ഥ്യമാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് നിങ്ങളെ നയിക്കും.

ഇതിന്റെ മഹത്തായ കാര്യം എന്തെന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാവി സങ്കൽപ്പിക്കുക വഴി (അത് യാഥാർത്ഥ്യമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നതിലൂടെ), നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും അവരെ സ്വപ്നം കാണും...അത് അവരെ മാറ്റാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുംയാഥാർത്ഥ്യം.

നിങ്ങൾ കാണുന്നു, യാഥാർത്ഥ്യമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന പലതും ഒരു നിർമ്മാണം മാത്രമാണ്. നമുക്ക് ഏറ്റവും പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന സംതൃപ്തമായ ജീവിതം സൃഷ്ടിക്കാൻ നമുക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ അത് പുനർരൂപകൽപ്പന ചെയ്യാൻ കഴിയും.

സത്യം ഇതാണ്:

സാമൂഹ്യ വ്യവസ്ഥകളും അയഥാർത്ഥമായ പ്രതീക്ഷകളും ഞങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്‌തുകഴിഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ കുടുംബവും വിദ്യാഭ്യാസ സമ്പ്രദായവും , മതം പോലും നമ്മുടെ മേൽ വെച്ചിരിക്കുന്നു, നമുക്ക് നേടാനാവുന്നതിന്റെ അതിരുകൾ അനന്തമാണ്.

ഞാൻ ഇത് (കൂടുതൽ കൂടുതൽ) പഠിച്ചത് ലോകപ്രശസ്ത ഷാമൻ റുഡാ ഇൻഡേയിൽ നിന്നാണ്. ഈ മികച്ച സൗജന്യ വീഡിയോയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ മാനസിക ചങ്ങലകൾ ഉയർത്തി നിങ്ങളുടെ അസ്തിത്വത്തിന്റെ കാതലിലേക്ക് തിരികെയെത്താമെന്ന് റൂഡ വിശദീകരിക്കുന്നു.

ഒരു മുന്നറിയിപ്പ്, റൂഡ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷാമൻ അല്ല.

തെറ്റായ ആശ്വാസം നൽകുന്ന ജ്ഞാനത്തിന്റെ മനോഹരമായ വാക്കുകൾ അവൻ വെളിപ്പെടുത്താൻ പോകുന്നില്ല.

പകരം, നിങ്ങൾ മുമ്പൊരിക്കലും കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത വിധത്തിൽ നിങ്ങളെത്തന്നെ നോക്കാൻ അവൻ നിങ്ങളെ നിർബന്ധിക്കും. ഇതൊരു ശക്തമായ സമീപനമാണ്, എന്നാൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.

അതിനാൽ ഈ ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ യാഥാർത്ഥ്യവുമായി വിന്യസിക്കാനും നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, Rudá യുടെ അതുല്യമായ രീതിയേക്കാൾ മികച്ചത് ആരംഭിക്കാൻ മറ്റൊന്നില്ല.

Hackspirit-ൽ നിന്നുള്ള അനുബന്ധ കഥകൾ:

വീണ്ടും സൗജന്യ വീഡിയോയിലേക്കുള്ള ഒരു ലിങ്ക് ഇതാ.

8) ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് അവരോട് സംസാരിക്കുക

ഒപ്പം ഇല്ല, ഒരു ഫോൺ എടുത്ത് അവരുടെ നമ്പർ ഡയൽ ചെയ്യുക എന്നല്ല ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്, അത് സത്യസന്ധമായി ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ഞാൻ ഉദ്ദേശിച്ചത്, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുമ്പോൾ, അവർ അങ്ങനെയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്, അവരോട് ഉറക്കെ സംസാരിക്കുക.

ഒരുപക്ഷേ അവരോട് പറയുകനിങ്ങളുടെ ദിവസം എങ്ങനെ കടന്നുപോയി എന്നതിനെക്കുറിച്ച്, അവർ നിങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് പറയുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ടെഡി ബിയറിനോട് സംസാരിക്കുന്നതോ ഒരു പ്രാർത്ഥന നടത്തുന്നതോ പോലെയാണ്, അത് അവരുടേതല്ലാതെ.

നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര തവണ അവരുടെ പേര് പറയാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ അവർക്ക് ചുറ്റും കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അവരുടെ അസാന്നിധ്യം—അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ദിവസം—അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ—സംഭാഷണം അവസാനിപ്പിക്കാൻ, “നമുക്ക് എന്റെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ കണ്ടുമുട്ടാം,” അല്ലെങ്കിൽ “നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണാൻ ഞാൻ കാത്തിരിക്കുകയാണ്. .”

നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്കറിയാം. "ഇത് വളരെ ഭ്രാന്താണ്" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണ്, അത് ഒരുപക്ഷേ. എന്നാൽ ഹേയ്, നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ അവരെ കണ്ടുമുട്ടാൻ നിങ്ങൾ ശരിക്കും ഗൗരവമുള്ള ആളാണെങ്കിൽ അത് ഒരു ഫലപ്രദമായ ഹാക്ക് ആണ്.

9) ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് അൽപ്പനേരം ധ്യാനിക്കുക

എല്ലായ്‌പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ എല്ലാം നൽകുന്നത് നല്ലതാണ് നിങ്ങൾ സംഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ, നിങ്ങൾ സ്വയം വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും കാര്യങ്ങൾ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്‌തേക്കാം.

ആ സമ്മർദ്ദം തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ രക്തം വീഴും, നിങ്ങൾ കാണുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടണമെന്നില്ല.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആഗ്രഹിച്ചതുപോലെ നിങ്ങൾ അവരെ സ്വപ്നം കണ്ടേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം സമ്മർദ്ദത്തിലായതിനാൽ, അതേ സ്വപ്നം പെട്ടെന്ന് ഒരു പേടിസ്വപ്നമായി മാറും.

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അവസാന കാര്യവും ഇതാണ്. .

അതിനാൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ധ്യാനിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകളെ ശാന്തമാക്കാനും സമയമെടുക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകളെ ശാന്തമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും ചില ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ പ്രാർത്ഥിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മുന്നോട്ട് പോയി പ്രാർത്ഥിക്കുക.

മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുക എന്നതാണ് കാര്യം, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ അവരെ സ്വാഗതം ചെയ്യാം.

10) നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ അവരെ കാണാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുക.സ്വപ്‌നങ്ങൾ

ശരിയായ ചിന്താഗതി കാര്യങ്ങൾ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതിന് ഒരുപാട് ദൂരം സഞ്ചരിക്കുന്നു.

ഇത് ജോലിയോ ഹോബികളോ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമല്ല, ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ ആലോചനയിലാക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങളിലും ബാധകമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വപ്‌നങ്ങൾ.

നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ അവയെ കാണാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല, അവ അവിടെ കാണാൻ നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു എന്ന ചിന്താഗതിയിൽ നിങ്ങളെത്തന്നെ ഉൾപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങൾ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ട ഒരു കാര്യത്തേക്കാൾ, നിങ്ങൾ അവരെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുമെന്നത് ഒരു സമ്മാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ നുകമാക്കി അതിനെ നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ അനുസരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മാർഗമാണിത്. നിങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠാകുലനായ ഒരു വ്യക്തിയാണെങ്കിൽ ഇതൊരു നല്ല തന്ത്രമാണ്.

ഈ പ്രതീക്ഷ വേണ്ടത്ര ദൃഢമായി സ്ഥാപിക്കുക, ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് അനുസരിക്കും, അവരെ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിലെ സ്ഥിരം ഘടകമായി മാറ്റും.

11) എഴുതുക സ്വപ്‌നങ്ങൾ താഴ്ത്തുക

നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ ഉണർന്നിരിക്കുന്ന ലോകവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്നാണ് എഴുതുന്നത്.

നാം ഉണർന്നതിന് ശേഷം പലപ്പോഴും സ്വപ്നങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകും, ഇത് നമ്മൾ ഫാന്റസികളുടെ ക്ഷണികമായ മതിപ്പ് അവശേഷിപ്പിക്കുന്നു ഉറക്കത്തിലോ ഉറങ്ങുകയോ ചെയ്തു.

അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു സ്വപ്ന ജേണൽ ഉണ്ടാക്കുന്നതും നിങ്ങൾ ഉണർന്നതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ കുറിച്ച് ഓർക്കാൻ കഴിയുന്നതെല്ലാം എഴുതുന്നതും വളരെ നല്ല ആശയമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്ന ഒരു വഴിയാണിത്. നിങ്ങൾ എത്ര നന്നായി ചെയ്തുവെന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് അവയെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം സ്വപ്നം കാണാൻ കഴിഞ്ഞിട്ടുണ്ടാകാം, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാത്തതിനാൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടു.

12) ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കുക

ഉടൻ പ്രതീക്ഷിക്കരുത് നിങ്ങൾ എല്ലാം ചെയ്താലും വിജയംഈ ലിസ്റ്റിലെ തന്ത്രങ്ങൾ.

ഇവിടെ ലിസ്‌റ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളൊന്നും തൽക്ഷണമോ വേഗത്തിൽ പ്രാബല്യത്തിൽ വരുന്നതോ അല്ല. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ക്രമീകരിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും, അതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അവയെ കുറിച്ച് സ്ഥിരമായി സ്വപ്നം കാണാൻ കഴിയും.

സ്‌പഷ്‌ടമായ സ്വപ്‌നങ്ങൾ പോലും സ്ഥിരമായി നേടിയെടുക്കാൻ വളരെയധികം പരിശീലനം ആവശ്യമായ ഒരു കഴിവാണ്, എന്നിട്ടും നിങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ പരാജയപ്പെട്ടേക്കാം. മാസങ്ങളോളം പരിശീലനത്തിന് ശേഷം വ്യക്തമായ സ്വപ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ.

അതുകൊണ്ടാണ് ആ പ്രത്യേക വ്യക്തിയെ സ്വപ്നം കാണാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കണം.

എന്നിരുന്നാലും ഒരു ജാഗ്രതാ വാക്ക്. നിങ്ങൾ അവരെ സ്ഥിരമായി സ്വപ്നം കാണുകയും ചില കാരണങ്ങളാൽ അവരെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം അവരെ വളർത്തുന്നത് നിർത്താൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും.

നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങൾ അവരെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

അവരെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങൾ അവരെ ബാധിക്കില്ല എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആദ്യം തിരിച്ചറിഞ്ഞേക്കാവുന്നതിലും കൂടുതൽ സ്വപ്നങ്ങളിൽ ഉണ്ട്

1) അവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ സ്വപ്നം കാണും

നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ ഒഴുക്കും പ്രവാഹവുമായി കൂടുതൽ ഇണങ്ങിച്ചേരുന്നു, നിങ്ങൾ ഒരാളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചിന്തിക്കുകയോ സ്വപ്നം കാണുകയോ ചെയ്യുന്നുവോ അത്രയധികം അത് നിങ്ങളാണ്. 'അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങളെയും ബാധിക്കും.

കൂടാതെ ഇത് പ്രകടമാക്കുന്ന ഏറ്റവും വ്യക്തമായ ഒരു മാർഗ്ഗം അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും എന്നതാണ്.

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ അവർ നിങ്ങളുമായി നേരിട്ട് സംവദിച്ചേക്കാം. അവരുടെ എല്ലാ സ്വപ്നങ്ങളിലും നിങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങൾ ഒരു പരിധിവരെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുംസ്ഥിരമായി അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ.

ഇത് ഒരു ഫീഡ്‌ബാക്ക് ലൂപ്പിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ അവരെ കാണിക്കാൻ നിങ്ങൾ കഠിനമായി ശ്രമിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾ അവരുടേത് കാണിക്കുന്നു. അവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നത് തുടരുന്നതിനാൽ, അവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ അറിയാതെ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

2) അവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യും

സ്വപ്നങ്ങൾ നമ്മുടെ മനസ്സിൽ എവിടെയാണ് ഞങ്ങളുടെ നിരാശകളും സമ്മർദങ്ങളും മുതൽ ഞങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച അനുഗ്രഹങ്ങൾ വരെ ആ ദിവസത്തെ ഞങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുക.

അവരിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം അവരുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ രേഖപ്പെടുത്തും, നിങ്ങൾക്കായി അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ അവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു അതുപോലെ... ആ വികാരങ്ങൾ എന്തുമാകട്ടെ.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വികാരങ്ങളും അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ ചോരിപ്പോകും, ​​ഇത് അവർ ഉണർന്നിരിക്കുന്ന ലോകത്തേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് ഒരു ഉപബോധമനസ്സ് നൽകുന്നു.

ഇത് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് സംഭവിക്കണമെന്നില്ല. ഒരിക്കൽ അവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കണ്ടതിനാൽ അവർ ഒരു ദിവസം അവരുടെ വികാരങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്.

3) നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ഇടയിൽ ഒരു ആത്മീയ ബന്ധം രൂപപ്പെടുന്നു

നിങ്ങൾക്കുണ്ടായേക്കാവുന്ന ചിലത് ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിയിൽ ഇത്രയധികം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മനസ്സിൽ അവരെ രൂഢമൂലമാക്കുക മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് എന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ആത്മീയ തലത്തിൽ അവരെ സമീപിക്കുകയും ഒരു ബന്ധം രൂപപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ ആത്മമിത്രങ്ങളോ ഇരട്ട ജ്വാലകളോ ആണെങ്കിൽ, അതിനുപകരം ഇരുവരും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം എന്താണ്?