بەلكىم سىز باشقىلارنى ئېزىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ياكى ئەھمىيەتلىك باشقا بىرىڭىز سىزدىن يىراق بولۇپ ، ئۇخلاۋاتقاندا ئۇلار بىلەن بىللە بولۇشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. كونكرېت. خۇشخەۋەر شۇكى ، سىز ئۇنى قانداق قىلىشنى بىلسىڭىزلا ، بۇ ناھايىتى مۇمكىن. . ئۇلارنىڭ يېنىدىن ئۆتكەندە ئۇلار كۈلۈپ كەتتى ، كۈلۈشلىرى ، ھەتتا تېگىشى. ئىمكانقەدەر تەپسىلىيرەك بولۇڭ. ئۆزىڭىزنىڭ ئۇلار بىلەن ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرۇشىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئۇلار دائىم ياقتۇرىدىغان جايلار

سىز قىلالايدىغان يەنە بىر ئىش ، ئۇلار دائىم سىرتقا چىقىدىغان جايلارنى زىيارەت قىلىش. كاللىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى ئايلىنىپ يۈرگەنلىكىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ.

ئۇنىڭدىن كېيىن ، پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن بۇ يەرلەرنى ئەستە ساقلاڭ.سىز ئويغاندىڭىز ۋە كۈچەيدىڭىز. ئەگەر مەلۇم بىر يول ئىزچىل ئوت-چۆپ ئارقىلىق بېسىپ كېلىنسە ، توپا يولنىڭ قانداق شەكىللەنگەنلىكىگە ئوخشىمايدۇ.

خۇلاسە

كاللىڭىزنى مەلۇم بىر ئادەمنى ئارزۇ قىلىش ئۈچۈن تەربىيەلەيدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار. ئەمما ئۇ پەقەت دوپپا تامچىسىدىلا قىلالايدىغان ياكى قىلىشنى توختىتىدىغان ئىش ئەمەس. .

زېھنىڭىزنى تەڭشەش ئۈچۈن نۇرغۇن ۋاقىت ۋە كۈچ كېتىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە بۇ شەرتلەرنىڭ كۆپىنچىسى نۇرغۇن ئەسلىمىلەر ، تۇيغۇلار ۋە ئورۇنلارنى ئىمكانقەدەر باشقىلار بىلەن باغلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

شۇڭا سىز چوقۇم بۇ كىشىنىڭ ئەرزىيدىغانلىقىغا قەتئىي ئىشىنىشىڭىز كېرەك. ئەڭ ئاخىرقى ئارزۇ قىلىدىغىنىڭىز سىزگە ئازار بەرگەن ئادەم ھەققىدە داۋاملىق چۈش كۆرۈش.

مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلىمۇ سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟ مۇناسىۋەت تىرېنېرى بىلەن سۆزلەڭ. خىيالىمدا شۇنچە ئۇزۇن يوقاپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا بۇ توغرىلىق ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردىمېنىڭ مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ قايتىدىن ئەسلىگە كەلتۈرۈش.

ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق كىشىلەرگە ياردەم بېرىدىغان تور بېكەت.

قىسقىغىنا بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە سىز گۇۋاھنامە ئالغان مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن ئۇلىنىپ ، ئەھۋالىڭىزغا ماس ھالدا مەسلىھەت ئالالايسىز. 1>

ھەقسىز سوئال-جاۋابنى ئېلىپ ، سىزگە ماس كېلىدىغان مەشقاۋۇل بىلەن ماسلاشتۇرۇڭ.

ئېچىنىشلىق يېرى شۇكى ، ھەمراھىڭىزنىڭ چىرايى سېھىرلىك كۆرۈنمەيدۇ. چۈشىڭىزدە.

سىز بۇنىڭ ئۈچۈن پىسخىكا دوختۇرىنىڭ ياردىمىگە موھتاج.

خۇشخەۋەر شۇكى ، ئۇنى تېپىش ئۇنچە تەس ئەمەس. مەن پەقەت ماڭا ياردەم قىلغان كىشىگە يولۇقتۇم… جانداشلىرىڭىزنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى سىزالايدىغان كەسپىي پىسخىكا سەنئەتكارى.

دەسلەپتە سەل گۇمانلانغان بولساممۇ ، دوستۇم مېنى سىناپ بېقىشقا قايىل قىلدى بىر نەچچە ھەپتە ئىلگىرى.

ھازىر ئۇنىڭ قانداقلىقىنى ئېنىق بىلدىم. ئادەمنى ھەيران قالدۇرىدىغان يېرى شۇكى ، مەن ئۇنى دەرھال تونۇۋالدىم. ئۇلارنىڭ يېنىدىكى

ئۇلارنىڭ رەسىمىنى (ياكى سىزمىلىرىنى) كارىۋىتىڭىزنىڭ يېنىدا ساقلاش ئۇلارنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزدا دائىم بارلىقىغا كاپالەتلىك قىلىشتىكى ياخشى چارە.

فىزىكىلىق سۈرەت ياخشى ئىشلەيدۇ ، ئەمما قىلالمىسىڭىزمەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن شۇنداق بولۇشى كېرەك ، ئاندىن ئۇلارنى تېلېفونىڭىزدا قويسىڭىز يېتەرلىك يېتەرلىك ئورۇن باسقۇچى بولىدۇ. نېمىلا دېگەنبىلەن ، بىز ھەمىشە تېلېفونىمىزدا بولىمىز. باشلاش. ئەمما ئۇلار ئويغانغان ۋاقتىڭىزدا كاللىڭىزنى ئىگىلىۋالغان ھەر قانداق نەرسىنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ.

شۇڭا ئەگەر سىز ئۇلارنى ھەر ۋاقىت ئويلاپ بېقىشنى شەرت قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇلار ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئېھتىماللىقىڭىز ئاشىدۇ.

5) تەلەيلىك چۈش كۆرۈشنى مەشىق قىلىڭ

ئارزۇيىڭىزنى كونترول قىلىش ناھايىتى مۇمكىن. مەشىق ۋە مەشىق ئارقىلىق سىز «تەلەيلىك چۈش» دەپ ئاتالغان نەرسىنى چېنىقتۇرالايسىز. چۈش. شۇڭا يۈز بەرگەن ئىش شۇكى ، بىز پەقەت ئۆزىمىزنى ئارزۇ-ئارمانلىرىمىزنىڭ قاينام-تاشقىنلىق ئېقىمىنى بويلاپ سۈپۈرۈپ تاشلايمىز. بىز مالىمانچىلىقنى باستۇرۇپ كېتەلمەيمىز ، ئەمما ئۇنى كۆندۈرۈشنى ئۆگىنىۋالالايمىز. بىز ئۇخلاۋاتقاندا ۋە چۈش كۆرگەندە ، بىز تولۇق خەۋەردار بولدۇقئەلۋەتتە.

ئەلۋەتتە ، قانداق قىلىپ تەلەيلىك چۈش كۆرۈشنى بىلىش بۇ تىزىملىكتىكى باشقا نەرسىلەرنى ئىناۋەتسىز قىلمايدۇ - ئۆزىڭىزگە قولايلىق يارىتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان بارلىق ئىشلىرىڭىز ياردەم قىلىدۇ.

6) نېمىلەرنى يېزىڭ سىز

خاتىرە دەپتەرگە ئېرىشىڭ ھەمدە چۈشىڭىزدە كۆرمەكچى بولغانلىرىڭىزنى يېزىڭ. سىز كۆرۈشمەكچى بولغان ئادەملا ئەمەس ، سىز قىلماقچى بولغان ، ئاڭلىغان ، تۇتقان ياكى پۇرايدىغان ئىشلارنىمۇ قىلالايسىز. چۈنكى سىزنىڭ كاللىڭىز بىلەن ئىشلەش سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنى يېتەكلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنى شەكىللەندۈرىدۇ. ئاندىن سىزنى لەۋلىرىگە سۆيۈشتىن بۇرۇن دېڭىز بويىدا سەيلە قىلىڭ.

ئۇنى بىر نەچچە قېتىم ئوقۇپ چىقىڭ ، بۇلارنىڭ بىر جۈپلىرى ئەمەلگە ئېشىشى مۇمكىن. مەسىلەن ، پىسا دۇكىنىغا بېرىشتىن بۇرۇن ئۇلار بىلەن باغچىدا كۆرۈشۈشنى ئارزۇ قىلىشىڭىز مۇمكىن.

7) ئۇلار بىلەن كەلگۈسىنى تەسۋىرلەڭ ھەمدە ئۇنىڭ يۈز بېرىدىغانلىقىغا ئىشىنىڭ سىزنىڭ رېئاللىقىڭىزنى يارىتىشقا قۇدرىتىڭىز بار ... بۇلارنىڭ ھەممىسى كاللىڭىزدىن باشلىنىدۇ.

ھەقىقىي ئارزۇ قىلغان ھاياتنى تەسەۋۋۇر قىلىڭ - ئۇنىڭدا ھەمراھىڭىز بار ، يوشۇرۇن ئېڭىڭىز ئۇنى رېئاللىققا ئايلاندۇرۇشقا يېتەكلەيدۇ.

بۇنىڭدىكى قالتىس يېرى شۇكى ، كەلگۈسىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىش (ۋە ئۇنىڭ ئەمەلگە ئاشىدىغانلىقىغا ئىشىنىش) ئارقىلىق سىز دائىم ئۇلارنى خىيال قىلىسىز… بۇ ئۆز نۆۋىتىدە ئۇلارنى سىزگە ئايلاندۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.رېئاللىق.

قاراڭ ، بىز رېئاللىق دەپ قارىغانلارنىڭ كۆپىنچىسى پەقەت بىر قۇرۇلۇش. بىز ئۆزىمىز ئۈچۈن ئەڭ مۇھىم بولغان ئىشلارغا ماس كېلىدىغان قانائەتلىنەرلىك ھايات يارىتىش ئۈچۈن ئۇنى قايتا شەكىللەندۈرەلەيمىز. ھەتتا دىن بىزگە يۈكلىدى ، بىز ئېرىشەلەيدىغان نەرسىنىڭ چېكى تۈگىمەس.

مەن بۇنى (ۋە تېخىمۇ كۆپ) دۇنياغا داڭلىق شامان رۇدا ئىئاندېدىن ئۆگەندىم. بۇ ئېسىل ھەقسىز سىندا ، رۇدا قانداق قىلىپ روھىي زەنجىرنى كۆتۈرۈپ ، ئۆزىڭىزنىڭ يادروسىغا قايتىپ كېلەلەيدىغانلىقىڭىزنى چۈشەندۈردى.

ئاگاھلاندۇرۇش سۆزى ، رۇدا سىزنىڭ تىپىك شامان ئەمەس.

ئۇ يالغان تەسەللىي بېرىدىغان چىرايلىق ھېكمەتلىك سۆزلەرنى ئاشكارىلىمايدۇ.

ئەكسىچە ، ئۇ سىزنى ئۆزىڭىزگە ئەزەلدىن كۆرۈپ باقمىغان شەكىلدە قاراشقا مەجبۇرلايدۇ. بۇ بىر خىل كۈچلۈك ئۇسۇل ، ئەمما ئۈنۈملۈك ئۇسۇل.

Hackspirit دىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر:

بۇ يەردە يەنە ھەقسىز سىننىڭ ئۇلىنىشى بار.

8) ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئۇلار بىلەن پاراڭلىشىڭ

ۋە ياق ، مەن تېلېفوننى ئېلىپ ئاندىن ئۇلارنىڭ نومۇرىنى چاقىرىش دېگەنلىك ئەمەس ، بۇ سەمىمىيلىك بىلەن پايدىلىق.

مېنىڭ دېمەكچى بولغىنىم ، ئۇخلاش ئالدىدا كارىۋاتتا يېتىپ ئۇخلاۋاتقاندا ، ئۇلارنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ 'سىز بىلەن بىللە بولۇپ ، ئۇلار بىلەن يۇقىرى ئاۋازدا پاراڭلىشىڭ.

بەلكىم ئۇلارغا دېيىشىڭىز مۇمكىنكۈنلىرىڭىزنىڭ قانداق ئۆتكەنلىكى توغرىسىدا ، ھەمدە ئۇلارنىڭ سىز بىلەن بىللە بولۇشىنى ئارزۇ قىلىدىغانلىقىڭىزنى ئېيتىڭ. بۇ خۇددى چىۋىق ئېيىقىڭىز بىلەن پاراڭلاشقانغا ياكى ئۇلاردىن باشقا دۇئا قىلغانغا ئوخشاش.

ئۇلارنىڭ ئىسمىنى ئىمكانقەدەر كۆپ دېيىشكە تىرىشىڭ. بۇ سىزنىڭ زېھنىڭىزنى ئۇلارنىڭ ئەتراپىغا مەركەزلەشتۈرىدۇ ، ھەمدە ئۇلارنىڭ يوقلۇقى ياكى مەۋجۇتلۇقى سىزنىڭ كۈنىڭىزدە. . »

سىزنىڭ نېمە ئويلاۋاتقانلىقىڭىزنى بىلىمەن. سىز «بۇ بەك ساراڭ» دەپ ئويلاۋاتىسىز ، بەلكىم شۇنداق بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ھەي ، ئەگەر سىز چۈشىڭىزدە ئۇلار بىلەن كۆرۈشۈشكە ھەقىقەتەن ئەستايىدىل بولسىڭىز ، بۇ بىر ئۈنۈملۈك خاككېر.

9) ئۇخلاشتىن بۇرۇن بىر ئاز ئويلاڭ يۈز بەرمەكچى بولغان ئىشلار ، سىز ئۆزىڭىزنى بەك جىددىيلەشتۈرۈۋېتىشىڭىز ۋە ئاخىرىدا نەرسىلەرنى ۋەيران قىلىۋېتىشىڭىز مۇمكىن.

مەسىلەن ، سىز ئۇلارنى ئارزۇ قىلغاندەك ئارزۇ قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما سىز قانچىلىك بېسىم ھېس قىلغانلىقىڭىز ئۈچۈن ، بۇ چۈش ناھايىتى تېزلا قاباھەتلىك چۈشكە ئايلىنىدۇ.

مانا بۇ سىز ئارزۇ قىلغان ئەڭ ئاخىرقى ئىش .

شۇڭا سىز قىلىشقا تىگىشلىك ئىش ۋاقىت چىقىرىپ ئويلىنىپ نېرۋىڭىزنى تىنىچلاندۇرۇش. نېرۋىڭىزنى تىنىچلاندۇرۇش ۋە زېھنىڭىزنى مۇقىملاشتۇرۇش ئۈچۈن بىر ئاز نەپەس مەشىقى قىلىپ بېقىڭ. ناماز ئوقۇسىڭىز ، ئالغا ئىلگىرىلەڭ ۋە دۇئا قىلىڭ.چۈش

توغرا تەپەككۇر ئىشلارنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئۇزۇن يولنى بېسىپ ئۆتىدۇ. ئارزۇيىڭىز. سىز ئۇلارنى ئارزۇ قىلىدىغانلىقىڭىز ، بېرىلگەن ئىش ئەمەس ، بەلكى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن جاپالىق ئىشلىشىڭىز كېرەك.

بۇ سىزنىڭ كاللىڭىزنى بوغۇپ ، ئارزۇيىڭىزغا بوي سۇنۇشىڭىزنىڭ بىر ئۇسۇلى. ئەگەر سىز ئەنسىز ئادەم بولسىڭىز ، بۇ بىر ياخشى چارە. چۈشنى چۈشۈرۈڭ

يېزىش ئارزۇيىڭىزنى ئويغىنىش دۇنياسىغا باغلاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى. ئۇخلاش ياكى ئۇخلاش. قانچىلىك ياخشى قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى خاتىرىلەڭ. سىز بەلكىم ئۇلار ھەققىدە ئىزچىل يېتەرلىك چۈش كۆرەلەيدىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما سىز ئىز قوغلىمىغانلىقىڭىز ئۈچۈن دىققەت قىلالمىدىڭىز.

12) داۋاملىق سىناپ بېقىڭ

دەرھال ئۈمىد قىلماڭ مۇۋەپپەقىيەت قازانغان تەقدىردىمۇبۇ تىزىملىكتىكى ھۈنەرلەر.

بۇ يەردە كۆرسىتىلگەن ئىشلارنىڭ ھېچقايسىسى تېز ياكى تېز كۈچكە ئىگە بولمايدۇ. كاللىڭىزنى شەرت قىلىشىڭىزغا بىر ئاز ۋاقىت كېتىدۇ ، شۇندىلا سىز ئۇلار ھەققىدە ئىزچىل چۈش كۆرەلەيسىز. بىر نەچچە ئاي مەشىقتىن كېيىن تەلەيلىك ئارزۇلارنى قوزغاش.

شۇڭلاشقا ، ئەگەر سىز بۇ ئالاھىدە ئادەمنى ئارزۇ قىلماقچى بولسىڭىز ، داۋاملىق تىرىشىشىڭىز كېرەك.

ئەمما بىر ئاگاھلاندۇرۇش سۆزى. سىز ئۇلارنى ئىزچىل خىيال قىلىشقا ئۈلگۈرگەندىن كېيىن ، مەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ، ئۇلار ھەققىدە چۈش كۆرۈشنى توختاتماقچى بولسىڭىز ، چوڭ مېڭىڭىزنى بېقىشنى توختىتىشقا يەنە بىر ئاز ۋاقىت كېتىدۇ.

ئۇرۇنۇشىڭىز ئۇلارغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

ئۇلارنى خىيال قىلىشقا ئۇرۇنۇشلىرىڭىزنىڭ ئۇلارغا ھەرگىز تەسىر كۆرسىتەلمەيدىغانلىقىنى ئويلاش ئاسان. 1) ئۇلار سىز ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ئارزۇ قىلىدۇ ئۇلارنىڭ ئارزۇسىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. بەلكىم ئۇلار سىز بىلەن بىۋاسىتە ئالاقە قىلىشى مۇمكىن. گەرچە سىز ئۇلارنىڭ بارلىق چۈشىدە بولمىسىڭىزمۇ ، مەلۇم دەرىجىدە كۆرۈنمەيسىزئۇلارنىڭ چۈشىدە ئىزچىل. ئۇلار سىزنى داۋاملىق ئارزۇ قىلىدىغان بولغاچقا ، ئۇلار سىزنى ئويلايدۇ ، ئاندىن ئويلىمىغان يەردىن چۈشىڭىزدە ئۆزىنى نامايان قىلىدۇ.

2) ئۇلار سىزگە بولغان ھېسسىياتىنى بىر تەرەپ قىلىدۇ ئۈمىدسىزلىكىمىز ۋە بېسىملىرىمىزدىن بىز ئېرىشكەن نېمەتلەرگىچە بولغان بىر كۈنلۈك كەچۈرمىشلىرىمىزنى بىر تەرەپ قىلىڭ. شۇنداقلا ... those بۇ ھېسسىياتلار قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر. بىر كېچىدىلا يۈز بەرمەيدىغان يەنە بىر ئىش. ئۇلارنىڭ بىر كۈنى ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىغا ماس كېلىشىنى ئۈمىد قىلماڭ ، چۈنكى ئۇلار سىزنى بىر قېتىم ئارزۇ قىلغان.

3) ئىككىڭلار ئوتتۇرىسىدا مەنىۋى رىشتە شەكىللەنگەن

سىز مۇمكىن شۇنى ھېس قىلماڭكى ، بۇنى بىر ئالاھىدە ئادەمگە مەركەزلەشتۈرۈش ئارقىلىق ، ئۇلارنى كاللىڭىزغا سىڭدۈرۈپلا قالماي. سىزمۇ مەنىۋى ئايروپىلاندا ئۇلارغا يېقىنلىشىپ ، رىشتە شەكىللەندۈرىسىز.