Ser abandonado nunca es una experiencia divertida, y puede dejar al abandonado triste, acomplejado y solo. Sin embargo, suele llegar un momento en el que el hombre que ha roto con su pareja se da cuenta de lo que ha perdido.

Por supuesto, el tiempo que esto tarde depende del tipo de hombre que sea y de la relación que hayáis tenido, pero hay 7 momentos muy concretos en los que todo hombre se da cuenta de que ha cometido un error.

En este artículo, te contaré exactamente cuáles son estos 8 momentos, así como dos formas en las que puedes hacer que se dé cuenta aún más rápido de lo que ha perdido.

Los hombres viven las rupturas de forma diferente a las mujeres

En primer lugar, es importante tener en cuenta que los hombres no procesan las rupturas del mismo modo que las mujeres, por lo que su comportamiento suele resultar extraño, insensible y frío para ellas.

Para entender cuándo un hombre se da cuenta de que ha metido la pata al romper contigo, tenemos que fijarnos en el proceso de duelo por el que suelen pasar los hombres.

Por lo general, su proceso de duelo comienza con la aceptación, seguida de ira, angustia, autoculpabilización, negación y conmoción. Las mujeres lo viven a la inversa y terminan con la aceptación.

Es importante saberlo porque puede ser frustrante sentir que él ha seguido adelante sin problemas, mientras tú sientes que una parte de ti acaba de morir.

En realidad, sentirá todo lo mismo, sólo que en un momento diferente, ya que al principio está intentando reprimir sus sentimientos.

Una vez que llegue a esas etapas finales de negación, conmoción y arrepentimiento, habrá 7 momentos muy concretos en los que se dará cuenta de lo que ha perdido.

8 momentos en que un hombre se da cuenta de lo que ha perdido

1) Cuando no encuentra a nadie tan amable

Una vez que tu ex pareja empiece a salir con otras mujeres en un intento de pasar página, pronto se dará cuenta de que es difícil encontrar personas verdaderamente auténticas y amables.

Hay muchas mujeres hermosas por ahí, sin duda, todas ellas con su propio conjunto de cualidades únicas, pero puede que no sean tan amables con él como lo fuiste tú.

Aunque ése haya sido un rasgo que él nunca valoró conscientemente en ti, la amabilidad está increíblemente infravalorada, y probablemente sea una de las características más importantes que puede tener una pareja. Por desgracia, a menudo sólo se nota una vez que se siente su carencia.

Si su pareja se da cuenta de que no puede encontrar a nadie que iguale la amabilidad que usted mostró hacia él, se arrepentirá de su decisión de romper y volverá a anhelar su presencia en su vida.

2) ¿Qué diría un consejero superdotado?

Los puntos anteriores y posteriores de este artículo te darán una buena idea sobre los momentos en que los hombres suelen darse cuenta de lo que han perdido.

Aun así, puede merecer mucho la pena hablar con una persona altamente intuitiva y dejarse guiar por ella.

Pueden responder a todo tipo de preguntas sobre relaciones y despejar sus dudas y preocupaciones.

¿Alguna vez se dará cuenta de tu valor? ¿Estás destinada a estar con él?

Recientemente hablé con alguien de Psychic Source después de pasar por una mala racha en mi relación. Después de estar perdida en mis pensamientos durante tanto tiempo, me dieron una visión única de hacia dónde iba mi vida, incluyendo con quién estaba destinada a estar.

Me sorprendió lo amables, compasivos e informados que eran.

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En esta lectura de amor, un consejero dotado puede decirle cuánto tiempo tardará en darse cuenta de su valía y, lo que es más importante, capacitarle para tomar las decisiones correctas en lo que se refiere al amor.

3) Cuando se canse de la fiesta

Muchos hombres rompen en busca de pasión, diversión y libertad.

Creen que ya han tenido suficiente compromiso y quieren volver a "salir ahí fuera", enrollarse con una chica diferente cada noche, salir de fiesta hasta que salga el sol sin nadie a quien rendir cuentas, ya te haces una idea.

Aunque esto sea lo que inicialmente ansiaban, estar fuera, rodeado de gente nueva será en realidad uno de los momentos en los que se arrepentirá de haberte dejado ir.

Claro, una noche o dos de emborracharse y hacer el tonto es divertido, pero tarde o temprano un hombre se dará cuenta de que nada de lo que está haciendo le satisface.

De repente echará de menos las noches de cine acurrucado en la cama o salir a cenar con la persona a la que quiere.

Las conexiones superficiales nunca superarán a la intimidad profunda, y probablemente se dará cuenta de ello en un bar o en un club, tratando de distraerse para no perderte.

4) Cuando a nadie le importa tanto

Al igual que ocurre con la amabilidad, a menudo se da por sentado que una persona se preocupa por otra y sólo se nota su ausencia.

Un hombre pronto se dará cuenta de que es raro encontrar personas que realmente se preocupen profundamente por él.

Por supuesto, puede que haya familiares y amigos en su vida que se preocupen mucho por él, pero este tipo de atención no puede sustituirse platónicamente y, con el tiempo, echará de menos la forma en que le cuidabas.

El momento en que se dé cuenta de esto será probablemente mientras hace algo realmente mundano.

Puede que esté haciendo la colada y se dé cuenta de que no la ha doblado desde que os conocisteis, porque tú siempre te encargabas de hacerlo por él, o se dará cuenta de todo lo que hacías cada día para facilitarle la vida.

Es entonces cuando se dará cuenta de lo mucho que ha dado por sentado y de que nunca te ha apreciado del todo, y cuando el arrepentimiento por haberte dejado marchar se filtrará en su interior.

5) Cuando se utiliza

Por desgracia, vivimos en un mundo en el que acostumbrarse no es algo raro.

Aunque estoy segura de que no se lo desearías a tu ex pareja, probablemente llegará un momento en el que sea utilizado por alguien nuevo, y ese será otro momento en el que se dará cuenta de lo que perdió al romper contigo.

Cuando una nueva persona entra en la vida de tu ex pareja únicamente para utilizarle, pronto se dará cuenta de lo dulce y genuina que eras en comparación, aceptándole con todos sus defectos y queriéndole por lo que es como persona.

Una vez que empiece a intimar con gente nueva, se dará cuenta al instante de lo profunda que era la conexión entre los dos y de lo poco satisfactorias que resultan estas nuevas experiencias en comparación.

Esto despertará en él el anhelo de volver a sentir esa intimidad contigo, e incluso podría sentirse tentado a acercarse de nuevo a ti.

6) ¿Quiere consejos específicos para su situación?

Aunque este artículo explora cuándo un hombre empieza realmente a arrepentirse de lo que ha perdido, puede ser útil hablar con un coach de relaciones sobre su situación.

Con un coach de relaciones profesional, puede obtener consejos específicos para su vida y sus experiencias...

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¿Cómo puedo saberlo?

Bueno, me puse en contacto con Relationship Hero hace unos meses cuando estaba pasando por una mala racha en mi propia relación. Después de haber estado perdida en mis pensamientos durante tanto tiempo, me dieron una visión única de la dinámica de mi relación y de cómo volver a encarrilarla.

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7) Cuando nunca se siente comprendido

Lo que hace prosperar a la mayoría de las relaciones es tener un conocimiento mutuo y profundo del otro, al que los amigos o incluso la familia no pueden acercarse.

Por lo general, una pareja es una persona que te entiende mejor que nadie, lo que constituye la base de una conexión realmente fuerte.

Cuando un hombre empiece a conocer gente nueva y se dé cuenta de que nadie parece comprenderle como tú lo hacías, experimentará otro momento de darse cuenta de lo que ha perdido.

Dependiendo de la relación que hayáis tenido, puede que sea un remordimiento que perdure para siempre, incluso cuando él parezca haberlo superado. No hay mucha gente en este mundo que nos entienda de verdad.

8) Cuando se da cuenta de que has pasado página

Por último, pero no menos importante, un hombre se dará cuenta realmente de que te ha perdido cuando note que has seguido adelante con tu vida.

Cuando te vea feliz, sola o con otra persona, se dará cuenta de que ya no eres suya y de que te ha perdido de verdad.

Esto desencadenará sentimientos de frustración porque no se dio cuenta lo suficientemente pronto de la increíble mujer que tenía en su vida, y del error que cometió al dejarte marchar.

Esto me lleva a la siguiente parte, la parte en la que puedes volver a tomar el poder en tus manos y hacer que se dé cuenta aún más rápido de lo que ha perdido.

2 maneras de hacerle ver lo que ha perdido

1) La regla del no contacto

Puede que hayas oído hablar de esto antes en relación con las rupturas o puede que no, pero realmente lo primero que deberías hacer después de que él rompa contigo (o realmente en cualquier momento de la ruptura en el que estés leyendo esto), es establecer la regla de no contacto para ti.

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¿Qué es la regla de no contacto?

La regla de no contacto es exactamente lo que parece: cortas toda comunicación con tu ex pareja.

Esto significa no enviar mensajes de texto, no llamar, ¡ni siquiera darle a me gusta o comentar sus publicaciones en las redes sociales!

Abstente absolutamente de todo tipo de contacto. Si él te tiende la mano, puedes elegir si te ciñes o no al plazo establecido, o si quieres responderle.

¿Cuánto tiempo tengo que hacerlo?

Empieza con un plazo fijo, un mes es un buen punto de partida. Al principio parece desalentador, pero créeme, será más fácil a medida que pasen los días.

Además, tener un plazo fijo ayuda mucho a llevar esto a cabo, ya que es mucho más difícil atenerse a un vago "no contactaré con él durante un tiempo".

Lo siguiente que sabes es que le estás enviando ese mensaje de "te echo de menos" a las 3 de la mañana y te arrepientes a la mañana siguiente cuando te deja sobre leído.

Elija un plazo que le parezca exigente pero razonable, y cúmplalo sabiendo que pasado ese tiempo, si lo desea, podrá comprobar cómo está.

¿Cuáles son las ventajas de la norma de no contacto?

Mientras te abstengas de contactar con él, no tendrá ni idea de lo que estás haciendo. Esto será confuso para él, esperaba que estuvieras pegajosa, desesperada y triste, pero en lugar de eso, simplemente desapareciste.

Una persona que ruega a su pareja que lo intente de nuevo sólo parecerá molesta y desesperada, pero si tú no lo haces, tu pareja no sabrá por qué.

Le picará la curiosidad, querrá saber qué pasa en tu vida y, encima, le hará darse cuenta de lo que ha perdido al notar que eres una mujer fuerte que aceptó la ruptura y siguió adelante con su vida.

En ese sentido, lo segundo que puedes hacer para que se dé cuenta de lo que ha perdido al romper contigo es aprovechar este tiempo de no contacto para volver a enamorarte de tu vida.

2) Haz que tu vida sea increíble

Trabajar en tu propia vida es lo primero que puedes hacer para que se dé cuenta del gran error que cometió al dejarte marchar.

Esto no sólo mejorará tu vida en todos los aspectos y hará que él quiera volver a formar parte de ella, sino que también hará que el proceso de seguir adelante sea mucho más fácil.

Entonces, ¿cómo hacer que tu vida sea increíble, empezando ahora mismo?

Cuídate a todos los niveles

Cuidarte es la base para que tu vida sea increíble. Si te sientes bien, tienes energía para hacer grandes cosas.

Cuidar de ti mismo significa atender todas tus necesidades, físicas, mentales y espirituales.

• Físicamente

Cuidarte físicamente tiene mucho que ver con sintonizar con tu cuerpo y darte cuenta de lo que necesitas ese día.

También se trata de tomar decisiones más sanas en la vida cotidiana, lo que puede ser muy distinto para ti que para otra persona.

Ahora mismo, puede que tu cuerpo necesite más ejercicio, pero también puede que necesite más descanso. Puede que necesites más verduras o más alimentos que nutran el alma.

Esto varía de una persona a otra, por lo que es importante que escuches a tu cuerpo.

Puedes probar algunas cosas:

• Haga ejercicio a diario, especialmente cuando se sienta inquieto, emocional o como si hubiera estado sentado todo el día (esto puede ser tan sencillo como incorporar un paseo corto antes de cenar).
• Tómate un día de descanso cuando te sientas agotado
• Céntrate en incorporar más alimentos integrales a tu dieta (frutas, verduras, alimentos no procesados)
• Intenta respirar aire fresco todos los días
• Beber mucha agua
• Asegúrate de sentirte limpio y bien todos los días (dúchate, lávate los dientes,...)
• Mímese un poco: vaya a la peluquería, hágase la manicura, cómprese maquillaje o ropa nuevos, etc.

Algunas de estas cosas pueden parecer obvias, pero créeme, en lo más profundo de una ruptura puede ser difícil hacer incluso las cosas más sencillas como lavarse los dientes.

Sin embargo, durante este tiempo es especialmente importante hacer eso y algo más a la hora de cuidar de uno mismo.

Todos estos puntos te ayudarán a sentirte mejor, tanto a nivel superficial/estético, como a un nivel más profundo de sensación de salud y energía.

• Mentalmente

La salud mental es súper importante, eso no es ningún secreto. Especialmente durante una ruptura, nuestra salud mental no está en su mejor momento.

Busque un terapeuta o un consejero de vida con quien hablar, empiece a escribir un diario, inicie una práctica de meditación, canalice sus sentimientos a través de la expresión artística o cree una práctica de autocuidado.

• Espiritualmente

Especialmente en los momentos difíciles, puede ser útil volver la mirada hacia tu interior y tu conexión con aquello en lo que crees.

Tanto si crees en Dios, en el universo, en los ángeles, en la fuente, en los guías espirituales, en los antepasados o en cualquier otra cosa, céntrate en alimentar esa conexión espiritual.

Si no crees en nada, tampoco pasa nada. Tal vez te apetezca simplemente salir a la naturaleza y apreciarla como el inmenso y maravilloso milagro que es, sin atribuirle ningún significado espiritual.

Esto te dará una base sólida para tu increíble nueva vida.

Pruebe algo nuevo

Sin tu pareja en tu vida, es probable que ahora tengas mucho más tiempo libre. ¡Usa esta libertad recién ganada para explorar algo nuevo!

Por ejemplo, aprender un nuevo deporte o una nueva manualidad, apuntarse a un club, dedicarse a un nuevo hobby, hacer un viaje a algún lugar al que nunca haya ido... ¡las opciones son realmente infinitas!

Esto no sólo le servirá de distracción, sino que también le permitirá conocer gente y experiencias nuevas que le ayudarán a volver a enamorarse de su vida.

Tu ex se dará cuenta de lo que ha perdido cuando te vea en todas esas nuevas y maravillosas aventuras, viviendo tu mejor vida sin él.

Céntrate en tus objetivos y sueños

Lo más probable es que hayas descuidado al menos algunos de tus objetivos y sueños personales durante tu relación.

Pues adivina: ¡ahora es tu momento de brillar! Piensa en lo que quieres conseguir y ¡ve a por ello!

Si no está seguro de cuáles son sus objetivos, piense en estas ideas y vea qué le viene a la cabeza:

• Objetivos financieros (ahorro, inversión,...)
• Objetivos profesionales (promoción, nuevo empleo,...)
• Objetivos atléticos (correr 5K, sentadillas de 50kg,...)
• Objetivos creativos/artísticos (escribir un libro, publicar una obra de arte,...)
• Objetivos personales (reconstruir relaciones descuidadas con amigos y familiares,...)

Como puedes ver, ¡hay montones de cosas que podrías estar haciendo!

Centrarte en tus metas y sueños personales te dará una inyección de confianza y te demostrará a ti misma que tienes éxito, incluso sin tu ex.

Lo más probable es que se pregunte cómo eres tan productiva ahora que no estás con él, y se dará cuenta del error que ha cometido.

Céntrate en ti mismo ahora más que nunca

Lo sé, es muy tentador hacer todas estas cosas para que se dé cuenta del gran error que cometió.

Sin embargo, haz todo lo posible por centrar la mayor parte de tu atención en ti mismo y en cómo TÚ te estás beneficiando de estos cambios más que nadie.

Las rupturas son terriblemente duras, pero te prometo que saldrás del otro lado como una versión mejor, más sana, más segura de ti misma y con más éxito, para que finalmente puedas conocer a alguien que te valore y te aprecie antes de que sea demasiado tarde.

Tu ex pareja acabará dándose cuenta de lo que ha perdido, pero al fin y al cabo, tú no necesitas su aprobación para saber que ha perdido lo mejor que le ha pasado en la vida, ¿verdad?

En conclusión

Pero, si de verdad quieres averiguar cuánto tarda un hombre en darse cuenta de lo que ha perdido, no lo dejes al azar.

En su lugar, hable con un asesor superdotado y certificado que le dará las respuestas que busca.

He mencionado Psychic Source antes, es uno de los más antiguos servicios profesionales de amor disponibles en línea. Sus asesores están bien experimentados en la curación y ayudar a la gente.

Me ayudaron cuando más lo necesitaba y por eso siempre recomiendo sus servicios a cualquiera que se enfrente a dilemas relacionados con los hombres.

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¿Puede ayudarte también un asesor sentimental?

Si desea asesoramiento específico sobre su situación, puede resultarle muy útil hablar con un asesor sentimental.

Lo sé por experiencia propia...

Hace unos meses, me puse en contacto con Relationship Hero cuando estaba pasando por una mala racha en mi relación. Después de haber estado perdida en mis pensamientos durante tanto tiempo, me dieron una visión única de la dinámica de mi relación y de cómo volver a encarrilarla.

Si aún no conoces Relationship Hero, se trata de un sitio web en el que asesores altamente cualificados ayudan a las personas a superar situaciones amorosas complicadas y difíciles.

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Me sorprendió lo amable, empático y realmente servicial que era mi entrenador.

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