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被抛弃从来都不是一个有趣的经历，它会让被抛弃者感到悲伤、自责和孤独。 然而，通常会有一个时间，与伴侣分手的人意识到他所失去的东西。
当然，这需要的时间取决于他是什么样的人，以及你们之间的关系，但每个男人都有7个非常具体的时刻意识到他犯了一个错误。
在这篇文章中，我将告诉你这8个时刻到底是什么，以及两种你可以让他更快地意识到他所失去的东西的方法。
男人经历分手的方式与女人不同
首先要注意的是，男人处理分手的方式与女人不一样。 这就是为什么他们的行为常常让女人感到奇怪、不敏感和冷淡。
要了解一个男人何时意识到他在与你分手时搞砸了，我们必须看一下男人往往会经历的悲伤过程。
通常，他们的悲伤过程从接受开始，然后是愤怒、心痛、自责、否认和震惊。 女性则反其道而行之，以接受结束。
See_also: 为什么我在我的关系中感到不安？ 10个可能的原因了解这一点很重要，因为如果你觉得他已经顺利地向前走了，而你却觉得自己的一部分刚刚死去，这可能会让人感到沮丧。
在现实中，他将感受到所有相同的事情，只是时间不同，因为他一开始就在努力压制自己的感受。
一旦他进入否认、震惊和后悔的最后阶段，将有7个非常具体的时刻，他意识到自己失去了什么。
一个人意识到他所失去的东西的8个时刻
1) 当他找不到那么好的人时
一旦你的前伴侣开始与其他女人约会，试图摆脱你，他很快就会意识到，真正真诚和善良的人很难得。
毫无疑问，外面有很多漂亮的女人，她们都有自己一套独特的品质，但她们可能不会像你一样对他那么好。
即使这可能是他从未有意识地看重你的一个特征，但善良是令人难以置信的被低估的，可能是一个伴侣可以拥有的最重要的特征之一。 不幸的是，这往往只有在他们感到缺乏它的时候才会被注意。
如果你的伴侣意识到他无法找到与你对他的善意相匹配的人，他就会后悔分手的决定，并渴望你再次出现在他的生活中。
2) 一个有天赋的顾问会怎么说？
本文上面和下面的观点会让你对男人通常意识到他们所失去的东西的时刻有一个很好的了解。
See_also: 你怎么知道你爱一个人？ 你需要知道的一切即便如此，与一个高度直觉的人交谈并从他们那里得到指导也是非常值得的。
他们可以回答各种关系问题，消除你的疑虑和担心。
比如，他是否会意识到你的价值？ 你是否注定要和他在一起？
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3) 当他厌倦了聚会时
很多男人分手是为了追求对激情、乐趣和自由的渴望。
他们认为他们已经受够了承诺，想要回到 "外面"，每天晚上和不同的女孩勾搭在一起，开派对直到太阳升起，没有人对他们负责，你明白这一点。
虽然这可能是他们最初渴望的，但外出，被新的人包围，实际上将是他后悔放开你的时刻之一。
当然，一两个晚上的醉酒和胡闹是很有趣的，但一个人迟早会意识到他所做的一切都不充实。
突然间，他将怀念依偎在床上的电影之夜或与他所爱的人一起出去吃饭。
肤浅的联系永远无法战胜深刻的亲密关系，他可能会在酒吧或俱乐部里认识到这一点，试图转移自己的注意力，以免失去你。
4) 当没有人关心得那么深的时候
与善良类似，对某人的深切关怀往往被认为是理所当然的，只有在其缺席时才会被注意到。
一个人很快就会意识到，很少能找到真正深深关心他的人。
当然，在他的生活中可能有家人和朋友非常关心他，但这种类型的关心是无法用柏拉图式的方式取代的，他最终会怀念你对他的照顾。
他意识到这一点的时候，可能是在做一些非常平凡的事情时。
他可能会在洗衣服的时候，意识到自从你们两个人在一起后，他就没有叠过衣服，因为你总是只为他打理衣服，或者他会意识到你每天做了多少事情，让他的生活更轻松。
这时，他就会注意到他有多么想当然，从来没有完全欣赏过你，而让你离开的遗憾也会渗入其中。
5) 当他被使用时
不幸的是，我们生活在一个很少发生被利用的世界里。
虽然我相信你不会希望你的前伴侣这样做，但可能会有一个时间，他被新的人利用，这将是他意识到与你分手时失去的又一个时刻。
当一个新的人进入你前伴侣的生活，仅仅是为了利用他，他很快就会意识到，相比之下，你是多么可爱和真诚，接受他的所有缺陷，并爱他作为一个人。
这也与亲密关系有关。 一旦他开始与新的人亲密接触，他就会立即意识到你们两个人之间的联系有多深，而与之相比，这些新的经历感觉有多不满足。
这将激发他的渴望，再次感受到与你的这种亲密关系，他甚至可能受到诱惑，再次向你伸出援手。
6) 想获得针对你的情况的建议吗？
虽然这篇文章探讨了一个男人何时真正开始后悔他所失去的东西，但与一个关系教练谈谈你的情况可能会有帮助。
通过专业的关系教练，你可以得到针对你的生活和经验的建议。
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7) 当他从未感到被理解时
大多数关系蓬勃发展的原因是对对方有深刻的、相互的了解，这是朋友甚至家人都无法接近的。
通常情况下，伴侣是一个比其他人更了解你的人，这是一个真正强大的联系的基础。
当一个人开始认识新的人，并意识到似乎没有人像你那样理解他，他将经历另一个意识到他所失去的东西的时刻。
根据你们两个人共享的关系，这可能是一个永远挥之不去的遗憾，即使他似乎已经向前看了。 在这个世界上，没有多少人能够真正得到我们。
8) 当他注意到你已经移情别恋时
最后但并非最不重要的是，当一个男人注意到你已经继续你的生活时，他将真正意识到他已经失去了你。
一旦他看到你快乐，无论是自己还是和别人在一起，他就会意识到你不再是他的了，他已经真正失去了你。
这将引发挫折感，因为他没有很快意识到他的生活中有一个多么了不起的女人，以及他在让你离开时犯了什么错误。
这让我想到了下一个部分，就是你可以把权力收回到自己手中，让他更快地意识到他所失去的东西。
2种方法让他意识到他所失去的东西
1）不接触规则
你以前可能听说过也可能没有听说过与分手有关的说法，但真正在他与你分手后（或者说在你读到这篇文章的分手期间的任何时候），你应该做的第一件事是为自己建立不接触规则。
来自Hackspirit的相关故事：
什么是不接触规则？
不接触规则正是它听起来的样子--你切断了与前伴侣的任何和所有沟通。
这意味着不发短信，不打电话，甚至不喜欢或评论他在社交媒体上的帖子！这意味着不发短信，不打电话，甚至不喜欢或评论他的帖子！
如果他主动联系你，你可以选择是否坚持你设定的时间框架，或者你是否要回复。
我这样做有多长时间？
开始时有一个固定的时间框架，一个月是一个相当好的起点。 一开始听起来令人生畏，但相信我，随着时间的推移，它会变得更容易!
此外，有一个固定的时间框架真的有助于完成这一工作，因为要坚持一个模糊的 "我暂时不会与他联系 "的说法要难得多。
接下来你知道的是，你给他发了那条凌晨3点的 "我想你 "短信，并在第二天早上被留下阅读时感到后悔。
选择一个对你来说具有挑战性但又合理的时间框架，并坚持下去，因为你知道在这段时间之后，如果你愿意，你可以对他进行检查。
不接触规则的好处是什么？
当你不与他联系时，他将不知道你在做什么。 这将使他感到困惑，他本来以为你会粘人，绝望和悲伤，但相反，你只是去MIA。
除了带有神秘感，这也会非常有吸引力。 一个人如果乞求他们的伴侣再次尝试这段关系，只会让人觉得烦人和绝望，但当你不这样做时，你的伴侣会对为什么感到困惑。
此外，当他注意到你是一个接受分手并继续生活的坚强女人时，会让他意识到他失去了什么。
在这一点上，你可以做的第二件事是让他意识到与你分手时他失去了什么，就是利用这段没有联系的时间重新爱上你的生活。
2) 让你的生活变得精彩
在你自己的生活中努力工作是你可以积极做的第一件事，以使他意识到他让你离开时犯了一个巨大的错误。
这不仅会在各方面提高你的生活，使他愿意再次成为你生活的一部分，而且也会使继续前进的过程变得更加容易。
那么，从现在开始，你如何让你的生活变得精彩？
在各个层面上照顾好自己
照顾自己是使你的生活令人惊奇的基础。 如果你感觉良好，你就有精力去做伟大的事情。
照顾自己意味着照顾你的所有需求，包括身体上、精神上和心灵上。
- 身体上
照顾自己的身体与调整自己的身体和注意到自己当天的需要有很大关系。
这也是关于在你的日常生活中做出更健康的选择。 对你来说，这看起来与其他人可能看起来非常不同。
现在，你的身体可能需要更多的锻炼，但也可能需要更多的休息。 你可能需要更多的蔬菜或更多的滋养心灵的食物。
这因人而异，所以你必须听从你的身体。
有几件事你可以试试：
- 每天运动，尤其是在感到不安、情绪化或像坐了一整天的时候（这可以是在晚餐前的短距离散步）。
- 当你感到疲惫时就休息一天
- 专注于将更多的整体食物纳入你的饮食（水果、蔬菜、未加工的食物）。
- 尝试每天呼吸一些新鲜空气
- 多喝水
- 确保你每天都感觉干净和良好（洗澡、刷牙......）。
- 犒劳自己--去理发店，做指甲，买新的化妆品或新的衣服，等等。
其中一些事情可能看起来不言自明，但相信我，在分手的深处，即使是最简单的自我护理，如刷牙，也很难做到。
然而，在这一时期，它是 特别是 在照顾自己的时候，重要的是要做到这一点，再加上一些。
所有这些要点将帮助你感觉更好，无论是在表面/审美层面，还是在感觉健康和精力充沛的更深层面。
- 在精神上
心理健康是超级重要的，这不是什么秘密。 特别是在分手期间，我们的心理健康不在最佳状态。
这就是为什么在这方面给自己一些额外的爱是至关重要的。 寻找一个治疗师或生活教练来交谈，开始写日记，开始冥想练习，将你的感受转化为艺术表达，或创造一个自我护理的做法。
- 精神上
特别是在困难时期，转向你的内在自我和你与你所相信的东西的联系可能会有帮助。
无论你相信上帝、宇宙、天使、源头、精神向导、祖先，还是其他什么，都要专注于培养这种精神联系。
如果你不相信任何东西，那也没关系。 也许你想简单地走到大自然中，欣赏它的广阔和奇妙的奇迹，而不附加任何精神意义。
这将为你的奇妙新生活打下坚实的基础。
尝试新的东西
没有了你的伴侣，你现在可能有更多的自由时间。 利用这些新获得的自由去探索一些新的东西吧!
这可能意味着学习一项新的运动或工艺，加入一个俱乐部，培养一个新的爱好，去一个你从未去过的地方旅行......选择真的是无穷无尽的！
这不仅可以起到分散注意力的作用，而且还可以让你接触到新的人和经验，帮助你重新爱上你的生活!
当你的前男友看到你在所有这些美妙的新冒险中，在没有他的情况下过着你最好的生活时，他就会意识到他失去了什么。
专注于你的目标和梦想
有可能，在你们的关系中，你至少忽略了一些个人目标和梦想。
那么，你猜怎么着？ 现在是你大显身手的时候了！想想你想实现什么，然后去追求它！
如果你不确定你的目标是什么，想一想这些想法，看看你脑子里蹦出了什么：
- 财务目标（储蓄、投资...）。
- 职业目标（晋升、新工作...）。
- 运动目标（跑5公里，蹲50公斤，...）。
- 创作/艺术目标（写一本书，出版一件艺术品，......）。
- 个人目标（重建被忽视的与朋友和家人的关系，......）。
正如你所看到的，你有很多事情可以做!
专注于你的个人目标和梦想会给你带来信心，向你自己证明你是成功的，即使没有你的前任。
他很可能会想，你现在不和他在一起了，怎么会这么有成就感，并且会意识到自己犯了一个多么大的错误。
现在比以往更关注自己
我知道，为了让他意识到自己犯下的巨大错误，做所有这些事情是非常诱人的。
然而，尽量把你的大部分注意力放在你自己身上，以及你是如何从这些变化中获益的，而不是任何人。
分手是非常困难的，但我保证你会从另一边走出来，成为更好、更健康、更自信、更成功的自己，这样你就可以在太晚之前最终遇到一个重视和欣赏你的人。
你的前伴侣最终会意识到他失去了什么，但最终，你不需要他的认可就能知道他失去了最好的东西，不是吗？
综上所述
但是，如果你真的想知道一个人需要多长时间才能意识到他所失去的东西 ，不要把它留给机会。
相反，与一个真正的、经过认证的天才顾问交谈，他将给你你正在寻找的答案。
我之前提到过通灵源，它是网上最古老的专业爱情服务之一。 他们的顾问在治疗和帮助人们方面经验丰富。
当我从他们那里得到解读时，我对他们的知识渊博和善解人意感到惊讶。 他们在我最需要的时候帮助了我，这就是为什么我总是向面临与男性有关的困境的人推荐他们的服务。
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关系教练也能帮助你吗？
如果你想就你的情况得到具体的建议，与一个关系教练交谈会非常有帮助。
我从个人的经验中知道...
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只需几分钟，你就可以与经过认证的关系教练联系，并获得针对你的情况的量身定做的建议。
我被我的教练的善良、同理心和真正的帮助所震惊了。
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