Gali būti sunku įvertinti, ką kiti žmonės gali galvoti apie mus ir mūsų veiksmus.

Paimkime komentarą apie kieno nors darbo rezultatus. Pateikiame jam konstruktyvią kritiką, kad padėtume suprasti, ką jis galėtų patobulinti.

Tačiau iš tikrųjų jie tai gali suprasti kaip griežtą kritiką, dėl kurios jaučiasi neramūs ir įbauginti.

Žmonės dažnai nemėgsta rodyti baimės ar bauginimo. Dėl to jie gali atrodyti silpni ir bailūs.

Tačiau, palikus tai neišspręstą, santykiuose kyla įtampa.

Kad taptumėte draugiškesni, atkreipkite dėmesį į šiuos 12 ženklų, rodančių, kad kažkas jūsų bijo.

1. Jie vengia būti šalia jūsų

Ar pastebėjote, kad kai įsitraukiate į pokalbį darbe, žmonės pradeda skirstytis?

Tarsi jie visi kartu prisimintų, kad turi kažką svarbaus nuveikti?

Kai kas nors mus gąsdina, mes natūraliai jų bijome.

Štai kodėl vengiame kalbėti rimtomis temomis su savo artimu žmogumi, nes bijome, kokia gali būti jo reakcija.

Dėl šios priežasties žmonės gali nuo jūsų nutolti, o ne susiburti aplink jus.

Jie gali jaustis įbauginti jūsų buvimo, todėl lėtai atsitraukia nuo pokalbių, kuriuose dalyvaujate, arba paskubomis nueina, kai praeinate vienas pro kitą koridoriuose.

2. Jie vengia akių kontakto

Jei pastebėjote, kad kalbėdamiesi su jumis jie nuolat šokinėja akimis, tai akivaizdus ženklas, kad jie galbūt bijo sutikti jūsų žvilgsnį.

Tyrimo metu nustatyta, kad vengti akių kontakto dažnai vengia tie, kuriems būdingas socialinis nerimas. Taip yra todėl, kad dėl akių kontakto galime jaustis taip, tarsi būtume vertinami, jei asmuo yra pakankamai bauginantis.

Jei kito žmogaus akys nuolat šokinėja nuo už jūsų sėdinčio asmens, jo batų, lango dešinėje ir stalo kairėje, tai gali reikšti, kad jo dėmesys išsiblaškęs ir jis jaučiasi jūsų įbaugintas.

3. Jie nurimsta, kai yra šalia jūsų

Ar pastebėjote, kad kai kalbate su žmogumi, kuris nuolat kalbus su kitais žmonėmis, staiga tampa tylus, kai kalbate su juo?

Taip gali būti todėl, kad jie bijo pasakyti ką nors netinkamo, ką nors, kas jums gali pasirodyti įžeidžiančio ar neišsilavinusio.

Tada, kai stebite juos iš tolo, jie vėl pradeda kalbėti.

Tai gali reikšti, kad jiems tiesiog nepatogu su jumis kalbėti, todėl jie tampa santūrūs ir užsisklendę.

Dažniausiai galite pastebėti, kad daugiausia kalbate jūs, o jie klausosi ir pritaria viskam, ką sakote.

Kai taip atsitinka, pasistenkite įsidėmėti patį pokalbį - gali būti, kad tarp jūsų abiejų tvyro nemaloni įtampa.

4. Pokalbio metu jie šokinėja koja arba baksnoja pirštais

Ar kalbėdamiesi su žmogumi pastebite, kad jis dažnai baksnoja pirštais ar šokinėja kojomis?

Atliktas tyrimas parodė, kad šokinėjimas koja gali reikšti įvairias prasmes, įskaitant nuobodulį ir nerimą.

Nors vien iš kūno kalbos sunku pasakyti, ką žmogus jaučia, tačiau dažniausiai nerimavimas turi psichologinę priežastį.

Tai gali reikšti, kad jie jaučiasi dėl ko nors susijaudinę, jiems nuobodu kalbėtis arba jie taip nerimauja, kad nori baigti pokalbį.

Bet kokiu atveju, stebėdami jų judesius galite nustatyti, kaip prie jų prieiti ateityje.

5. Niekas su jumis nesiginčija

Atrodo, kad galite sakyti viską, ką tik norite.

Kai pakomentuojate, koks blogas yra jūsų mylimas klientas, visi juokiasi kartu.

Kai smegenų šturmo metu pasidalijate visiškai kitokia idėja, visi iškart susiima ir žaidžia žaidimą "Taip" ir".

Visiškai įmanoma, kad jie jaučiasi jūsų įbauginti ir nenori su jumis nesutikti.

6. Jie delsia, kai su jumis kalbasi

Pradedate pastebėti, kad dauguma žmonių, su kuriais bendravote, kalbėdami su jumis, suklumpa.

Jie dažnai vartoja užpildomuosius žodžius, tokius kaip "Um" ir "Uh".

Tyrimas patvirtino, kad užpildantys žodžiai būdingi tiems, kurie jaučia nerimą kalbėdami, šiuo atveju - su jumis.

Kitas bendras nerimastingų kalbėtojų bruožas yra tas, kad jie kalba daug greičiau, nei turėtų.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Jei pastebėjote, kad kas nors kalba taip, tarsi būtų apsvaigęs nuo kavos, tai gali reikšti, kad jis nerimauja šalia jūsų.

7. Taip sako jų kūno kalba

Kūnas paprastai gali siųsti daugiau pranešimų, nei žmogus gali pasakyti.

Kai kas nors su jumis kalbasi ir yra labai susidomėjęs, jis linkęs pasilenkti daug arčiau ir užmegzti aštrų akių kontaktą, tarsi jūs dalyvautumėte žvilgsnio varžybose.

Tačiau jei pastebite, kad kas nors nuo jūsų atsitraukia, atsilošia, pasilenkia arba labai lėtai žengia žingsnius nuo jūsų, tai subtilus ženklas, kad jis nesijaučia patogiai šalia jūsų.

8. Atrodo, kad jie visada atsiprašo jūsų

Atsiprašymas yra reikšmingas dalykas. Tai būdas žmogui prisiimti atsakomybę už savo veiksmus.

Tačiau kai kas nors nuolat atsiprašinėja, tai gali būti susiję su tam tikru nesaugumo jausmu, kurį jie jaučia būdami šalia jūsų.

Jie gali atsiprašyti net už menkiausius dalykus, pavyzdžiui, netyčia paėmę pieštuką ant stalo arba švelniai trenkdami vienas kitam per petį koridoriuje.

Tai tariamai nereikšmingi dalykai, kuriems dažnai neskiriama daug dėmesio.

Tačiau kai kas nors jūsų bijo, jis ima nerimauti ir pergalvoja savo veiksmų reikšmę.

Jie visada nori pasirodyti jums palankūs, tačiau jų atsiprašymų litanija, atrodo, labai mažai padeda.

9. Jie nepalaiko pokalbio

Kai bandote su kuo nors kalbėtis, pastebite, kad jie atsako tik trumpomis frazėmis ir pavieniais žodžiais.

Jie nesivargina aiškinti ar dalytis savo mintimis šiuo klausimu, todėl didžiąją laiko dalį pokalbio vedate jūs, o tai gali būti ne pats produktyviausias būdas kalbėtis su žmogumi.

Pokalbiai yra dvipusiai. Natūralu, kad kas nors klausia kito asmens nuomonės ir palaiko pokalbio tėkmę, bet ne tas, kuris jūsų bijo.

Trumpais atsakymais jie siekia kuo greičiau baigti pokalbį arba yra tokie įbauginti, kad negali sugalvoti, ką daugiau pasakyti.

10. Jie leidžia kalbėti per juos

Grupinio pokalbio metu, kai visi kalba, o jūs įsiterpiate, visa grupė nurimsta.

Nors galite to nepastebėti, nes esate įsitraukę į tai, kuo norite pasidalyti, kiti žmonės gali jaustis įbauginti, tarsi kalbėtų grupės alfa.

Galbūt jūs savęs nevadintumėte pačiu azartiškiausiu žmogumi, bet kiti gali su tuo nesutikti.

11. Jie lėtai atlieka savo darbą, kai esate šalia jų

Žinote, kaip būna, kai norite kam nors parodyti ką nors nuostabaus, ką galite padaryti, bet staiga nebegalite to padaryti, nes kažkas stebi?

Taip gali jaustis kiti, kai esate su jais.

Kai sėdėsite prie jų stalo ir iš smalsumo stebėsite, kaip jie dirba, jie gali sulėtinti tempą.

Jie nustoja rašyti ir daug daugiau "mąsto" ir "tikrina".

Jie daro su darbu nesusijusius dalykus, nes bijo suklysti jūsų akivaizdoje.

Tai tas pats jausmas, kai mokytojas stovi šalia jūsų, kai laikote egzaminą. Kažkodėl jaučiate, kaip jo akys jus vertina, ar teisingai atsakysite.

12. Jie linkę jus ginti

Kai iš nuoširdaus smalsumo paklausite, kodėl jie pasirinko konkrečią darbo sritį, gali pasirodyti, kad jie bando prisipažinti nekalti dėl nusikaltimo.

Jie sako tokius dalykus kaip "neturėjau pasirinkimo" arba "žinau, kad tai keista, bet man patinka".

Dažna priežastis, dėl kurios žmonės linkę taip elgtis, yra ta, kad jie nori iš jūsų gauti patvirtinimą.

Iš dalies kiti gali jūsų bijoti todėl, kad nenori būti jūsų nemalonėje.

Todėl jie iš visų jėgų stengiasi apginti savo pasirinkimą.

Tačiau iš tikrųjų nenorėjote jų teisti, tiesiog norėjote sužinoti.

Bijoti ir gąsdinti gali būti naudinga varžybų metu. Natūralu, kad norėtumėte, jog priešininkas būtų nuginkluotas jūsų akivaizdoje.

Tačiau kai reikia dirbti kartu siekiant bendro tikslo - komandinio sporto ar komandinio projekto - tai tik trukdo siekti reikšmingos pažangos.

Nors jums gali atrodyti, kad nieko blogo nėra, vis tiek svarbu suvokti, kaip atrodote kitiems žmonėms.

Neprivalote visiškai pakeisti savo asmenybės dėl kitų žmonių, bet taip pat turite būti pasirengę eiti į tam tikrus kompromisus, kad būtumėte draugiškesni kitiems.

Santykiai nesusiklostys, jei vienas asmuo veiks tik bijodamas kito.