Może być trudno ocenić, co inni ludzie mogą myśleć o nas i naszych działaniach.

Weźmy komentowanie czyjejś wydajności pracy. Dajemy mu konstruktywną krytykę, aby pomóc mu zrozumieć, co może potencjalnie poprawić.

Ale w rzeczywistości mogą postrzegać to jako ostrą krytykę, co sprawia, że czują się zaniepokojeni i onieśmieleni przez ciebie.

Ludzie często nie lubią okazywać strachu lub onieśmielenia. Może to sprawić, że będą wyglądać na słabych i tchórzliwych.

Ale pozostawienie tego bez komentarza powoduje napięcia w związku.

Aby pomóc ci stać się bardziej przyjaznym, możesz zwrócić uwagę na te 12 znaków, które pokazują, że ktoś się ciebie boi.

1. unikają przebywania wokół ciebie

Czy zacząłeś zauważać, że gdy włączasz się do rozmowy w pracy, to ludzie zaczynają się rozpraszać?

Jakby wszyscy zbiorowo przypomnieli sobie, że mają coś ważnego do zrobienia?

Kiedy coś nas przeraża, mamy do nich naturalną awersję.

To dlatego unikamy rozmowy na poważny temat z naszym znaczącym drugim człowiekiem, bo boimy się, jaka może być jego reakcja.

Jest to również powód, dla którego ludzie mogą się od ciebie oddalać, zamiast gromadzić się wokół ciebie.

Mogą czuć się onieśmieleni Twoją obecnością, więc powoli odsuwają się od rozmów, w których uczestniczysz, lub pospiesznie odchodzą, gdy mijacie się na korytarzach.

2. unikają kontaktu wzrokowego

Jeśli zauważysz, że ich oczy nieustannie skaczą dookoła podczas rozmowy z tobą, to ewidentny znak, że mogą bać się spotkać twoje spojrzenie.

Badanie wykazało, że unikanie kontaktu wzrokowego jest powszechne wśród tych, którzy mają lęk społeczny. To dlatego, że kontakt wzrokowy może czuć się jak jesteśmy oceniani, jeśli osoba jest wystarczająco zastraszająca.

Jeśli oczy drugiej osoby ciągle przeskakują z osoby za tobą, jej butów, okna po prawej stronie i stołu po lewej, może to oznaczać, że jej uwaga jest rozproszona i czuje się przez ciebie onieśmielona.

3) Wyciszają się, gdy są wokół ciebie

Czy zauważyłeś, że gdy rozmawiasz z kimś, kto jest regularnie gadatliwy w otoczeniu innych ludzi, nagle staje się milczący, gdy rozmawiasz z nim?

To może być spowodowane tym, że boją się, że powiedzą niewłaściwą rzecz, coś, co może być dla ciebie obraźliwe lub niewykształcone.

Potem, gdy obserwujesz je z daleka, wracają do swoich gadatliwych sposobów.

Może to oznaczać, że są po prostu niewygodne w rozmowie z tobą, więc stają się powściągliwe i wycofane.

W większości przypadków może się okazać, że robisz większość rozmowy, podczas gdy oni bezczynnie słuchają i zgadzają się ze wszystkim, co mówisz.

Kiedy tak się dzieje, postaraj się być świadomym samej rozmowy - może być między wami jakieś niewygodne napięcie.

4. odbijają się nogą lub stukają palcami podczas rozmowy

Czy rozmawiając z kimś, zauważasz, czy ta osoba często stuka palcami lub podskakuje nogami?

Badanie wykazało, że ktoś odbijający się nogą może mieć różne znaczenia, w tym znudzenie i niepokój.

Chociaż może być trudno naprawdę powiedzieć, co dana osoba czuje, opierając się wyłącznie na języku ciała, fidgeting jest zobowiązany do jakiegoś psychologicznego powodu większość czasu.

Może to oznaczać, że czują się podekscytowani czymś, znudzeni rozmową lub tak niespokojni, że chcą mieć rozmowę za sobą.

W każdym razie obserwacja ich ruchów może pomóc ci określić, jak podejść do nich w przyszłości.

5. Nikt się z tobą nie kłóci.

Czuje się, że można uciec od mówienia wszystkiego, co się chce.

Kiedy komentujesz, jak zły jest ukochany klient, wszyscy śmieją się razem z tobą.

Kiedy podczas sesji burzy mózgów podzielisz się zupełnie innym pomysłem, wszyscy natychmiast zatrzaskują się i grają w grę "'Tak' i".

Całkiem możliwe, że czują się przez ciebie zastraszeni i nie chcą się z tobą nie zgodzić.

6. wahają się, gdy mówią do ciebie.

Zaczynasz zauważać, że większość ludzi, z którymi wchodzisz w interakcje, wydaje się potykać o swoje słowa, kiedy z tobą rozmawiają.

Często używają słów wypełniaczy takich jak, "Um" i "Uh".

Jak potwierdzają badania, słowa-wypełniacze są powszechne wśród tych, którzy czują niepokój przed mówieniem - w tym przypadku do Ciebie.

Kolejną wspólną cechą wśród niespokojnych mówców jest to, że mówią znacznie szybciej niż muszą.

Related Stories from Hackspirit:

Jeśli zauważysz, że ktoś mówi tak, jakby był podchmielony kawą, może to oznaczać, że jest niespokojny wokół ciebie.

7. ich język ciała mówi tak

Ciało może zazwyczaj wysłać więcej wiadomości niż ktoś może powiedzieć.

Kiedy ktoś z tobą rozmawia i jest całkowicie zainteresowany, ma tendencję do pochylania się znacznie bliżej i nawiązywania zaciętego kontaktu wzrokowego, jakbyście byli w konkursie gapiów.

Ale jeśli zauważysz, że ktoś zamiast tego odciąga się od ciebie, pochyla się, garbiąc się, lub bardzo powoli robi kroki od ciebie, to jest to subtelny znak, który mówi, że nie czują się komfortowo będąc przy tobie.

8. zawsze przepraszają cię.

Przeprosiny są znaczącymi rzeczami do powiedzenia komuś. To sposób, aby ktoś wziął odpowiedzialność za swoje działania.

Ale kiedy ktoś stale mówi ci przepraszam, może to być spowodowane jakąś podstawową niepewnością, którą mają, gdy są wokół ciebie.

Mogą powiedzieć przepraszam nawet za najmniejsze rzeczy, takie jak przypadkowe chwycenie za swój ołówek na stole lub delikatne uderzenie się w ramię wzdłuż korytarza.

Są to pozornie nieistotne rzeczy, na które często nie zwraca się uwagi.

Ale kiedy ktoś się ciebie boi, staje się niespokojny i przemyśla znaczenia swoich działań.

Zawsze chcą wydawać się przychylni dla ciebie, ale ich litania przeprosin wydaje się robić bardzo mało, aby pomóc ich sprawie.

9. nie podtrzymują rozmowy

Kiedy próbujesz rozmawiać z kimś, zauważasz, że wydają się odpowiadać tylko krótkimi frazami i pojedynczymi słowami jako odpowiedziami.

Nie przeszkadzają naprawdę objaśniać lub dzielić się własnymi przemyśleniami na ten temat, więc okazuje się, że to ty kierujesz rozmową przez większość czasu - co może nie być najbardziej produktywnym sposobem na rozmowę z kimś.

Rozmowy są ulicami dwukierunkowymi, to naturalne, że ktoś pyta drugą osobę o zdanie i utrzymuje przepływ rozmowy - ale nie ktoś, kto się ciebie boi.

Ich krótkie odpowiedzi są dla nich sposobem na jak najszybsze zakończenie rozmowy, lub dlatego, że mogą być tak onieśmieleni, że nie mogli wymyślić nic innego do powiedzenia.

10. pozwalają na rozmowę przez nich

W rozmowie grupowej, gdy wszyscy mówią, gdy się odezwiesz, cała grupa zbiorowo cichnie.

Chociaż możesz tego nie zauważyć, ponieważ jesteś tak pochłonięty tym, co masz do przekazania, inni ludzie mogą faktycznie czuć się onieśmieleni przez ciebie, tak jakby alfa grupy zaczął mówić.

Może nie do końca oznaczyłbyś siebie jako najbardziej asertywną osobę, ale inni mogą się z tym nie zgodzić.

11. wykonują swoją pracę powoli, gdy jesteś w ich pobliżu

Znasz to jak, gdy chcesz pokazać komuś coś niesamowitego, co potrafisz, ale nagle już nie możesz - bo ktoś patrzy?

Tak mogą czuć się inni, gdy jesteś z nimi.

Kiedy z własnej ciekawości usiądziesz obok ich biurka i będziesz obserwował ich pracę, być może zaczną zwalniać.

Przestają pisać i robią znacznie więcej "myślenia" i "podwójnego sprawdzania".

Robią rzeczy niezwiązane z pracą, bo boją się popełnić błąd w Twojej obecności.

To to samo uczucie, kiedy twój nauczyciel stoi obok ciebie podczas egzaminu. W jakiś sposób czujesz, że ich oczy cię oceniają, zastanawiając się, czy dostaniesz dobrą odpowiedź.

12. Mają tendencję do bycia defensywnymi w stosunku do ciebie.

Kiedy zapytasz ich o to, dlaczego wybrali konkretną dziedzinę pracy z własnej szczerej ciekawości, mogą wypaść tak, jakby próbowali przyznać się do popełnienia przestępstwa.

Mówią rzeczy typu: "Nie miałem wyboru" albo "Wiem, że to dziwne, ale podoba mi się".

Częstym powodem, dla którego ludzie mają tendencję do zachowywania się w ten sposób, jest to, że szukają od ciebie walidacji.

Częścią powodu, dla którego inni mogą się ciebie bać, jest to, że nie chcą być po twojej złej stronie.

Więc starają się jak najlepiej bronić tego, dlaczego dokonali swoich wyborów w pierwszej kolejności.

Ale w rzeczywistości nie miałeś zamiaru ich osądzać; chciałeś tylko wiedzieć.

Bycie przerażonym i zastraszonym może mieć swoje zalety, jeśli chodzi o rywalizację. Naturalnie chciałbyś, aby twój przeciwnik został rozbrojony przez twoją obecność.

Ale kiedy przyjdzie nam pracować razem nad wspólnym celem - czy to będzie sport zespołowy, czy projekt zespołowy - będzie to tylko przeszkodą w osiągnięciu znaczącego postępu.

Choć możesz mieć wrażenie, że nic nie jest w porządku, nadal ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z tego, jak wypadasz w oczach innych ludzi.

Nie musisz robić całkowitej zmiany osobowości dla innych ludzi, ale musisz też być skłonny do pewnych kompromisów, aby być bardziej przyjaznym dla innych.

Związki nie będą kwitły, jeśli jedna osoba będzie działać tylko ze strachu przed drugą.