Трудно е да преценим какво мислят другите хора за нас и нашите действия.

Да вземем да коментираме трудовото представяне на някого. Даваме му конструктивна критика, за да му помогнем да разбере какво евентуално може да подобри.

Но всъщност те могат да го възприемат като сурова критика, която ги кара да се чувстват притеснени и уплашени от вас.

Хората често не обичат да показват страх или сплашване. Това може да ги накара да изглеждат слаби и страхливи.

Но оставянето му без внимание води до напрежение във връзката.

За да си помогнете да станете по-приветливи, можете да обърнете внимание на тези 12 признака, които показват, че някой се страхува от вас.

1. Избягват да са около вас

Забелязали ли сте, че когато се включите в разговор на работното място, хората започват да се разпръскват?

Сякаш всички колективно са си спомнили, че имат нещо важно за вършене?

Когато нещо ни плаши, ние изпитваме естествено отвращение към него.

Ето защо избягваме да говорим на сериозна тема с другия човек, защото се страхуваме от реакцията му.

Това е и причината хората да се отдалечават от вас, вместо да се събират около вас.

Може да се чувстват уплашени от присъствието ви и бавно да се отдалечават от разговорите, в които участвате, или да отминават набързо, когато се разминавате в коридорите.

2. Избягват контакт с очи

Ако забележите, че очите им постоянно подскачат, докато ви говорят, това е очевиден знак, че може би се страхуват да срещнат погледа ви.

Проучване установи, че избягването на контакт с очи е често срещано сред хората със социална тревожност. Това е така, защото при контакт с очи може да се почувстваме като съдени, ако човекът е достатъчно плашещ.

Ако погледът на другия човек постоянно прескача от човека зад вас, от обувките му, от прозореца вдясно и от масата вляво, това може да означава, че вниманието му е разсеяно и той се чувства уплашен от вас.

3. Те се успокояват, когато са около вас

Забелязвали ли сте, че когато говорите с човек, който обикновено е разговорлив с други хора, изведнъж става мълчалив, когато вие говорите с него?

Това може да се дължи на страха им да не кажат нещо погрешно, нещо, което може да ви се стори обидно или невъзпитано.

След това, когато ги наблюдавате отдалеч, те се връщат към своята разговорливост.

Това може да означава, че просто им е неудобно да говорят с вас, затова са резервирани и затворени.

В повечето случаи може да се окаже, че вие говорите, а те безучастно слушат и се съгласяват с всичко, което казвате.

Когато това се случи, опитайте се да осъзнаете самия разговор - възможно е между двама ви да има неприятно напрежение.

4. Подскачат с крака или потупват с пръсти по време на разговор

Когато разговаряте с някого, забелязвате ли дали той често потупва с пръсти или подскача с крака?

Проучване показва, че подскачането с крак може да има различни значения, включително скука и тревожност.

Макар че е трудно да се определи какво наистина чувства човек само въз основа на езика на тялото му, в повечето случаи треперенето със сигурност има някаква психологическа причина.

Това може да означава, че се вълнуват от нещо, че разговорът им е скучен или че са толкова притеснени, че искат разговорът да приключи.

Във всеки случай наблюдението на движенията им може да ви помогне да определите как да подходите към тях в бъдеще.

5. Никой не спори с вас

Струва ви се, че можете да кажете всичко, което искате.

Когато коментирате колко лош е любимият ви клиент, всички се смеят заедно с него.

Когато споделите съвсем различна идея по време на мозъчна атака, всички веднага се вцепеняват и играят играта "Да" и".

Напълно възможно е да се чувстват уплашени от вас и да не желаят да изразяват несъгласие с вас.

6. Колебаят се, когато говорят с вас

Започвате да забелязвате, че повечето хора, с които общувате, сякаш се препъват в думите си, когато говорят с вас.

Те често използват думи за попълване на информацията като "Ем" и "Ем".

Проучване потвърждава, че запълващите думи са често срещани сред хората, които се притесняват да говорят - в този случай с вас.

Друга често срещана черта на притеснените говорещи е, че те говорят много по-бързо, отколкото трябва.

Свързани истории от Hackspirit:

Ако забележите, че някой говори така, сякаш е надрусан с кафе, това може да означава, че е притеснен около вас.

7. Езикът на тялото им говори за това

Тялото обикновено може да изпрати повече послания, отколкото някой може да каже.

Когато някой ви говори и е напълно заинтересуван, той е склонен да се наведе много по-близо и да установи ожесточен контакт с очите, сякаш сте в състезание по гледане.

Но ако забележите, че вместо това някой се отдръпва от вас, навежда се назад, прегърбва се или много бавно прави крачки встрани от вас, това е тънък знак, че не се чувства комфортно около вас.

8. Те винаги се извиняват пред вас

Извиненията са важни неща, които трябва да се кажат на някого. Това е начин някой да поеме отговорност за действията си.

Но когато някой постоянно ви се извинява, това може да се дължи на някаква скрита несигурност, която изпитва, когато е около вас.

Те могат да се извинят дори за най-малките неща, като случайно хващане на молива на масата или леко удряне по рамото в коридора.

Това са привидно незначителни неща, на които често не се обръща голямо внимание.

Но когато някой се страхува от вас, той се тревожи и премисля значението на действията си.

Те винаги искат да изглеждат благосклонни към вас, но линията им от извинения изглежда малко помага на каузата им.

9. Те не поддържат разговора

Когато се опитвате да говорите с някого, забелязвате, че той отговаря само с кратки фрази и отделни думи.

Те не си правят труда да излагат или споделят собствените си мисли по въпроса, така че през по-голямата част от времето разговорът се води от вас - което може да не е най-продуктивният начин да разговаряте с някого.

Разговорите са двупосочни. Естествено е някой да иска мнението на другия и да поддържа потока на разговора - но не и някой, който се страхува от вас.

Кратките им отговори са начин да приключат разговора възможно най-бързо или защото може да са толкова уплашени, че да не могат да измислят нищо друго.

10. Позволяват ви да говорите над тях

В групов разговор, докато всички говорят, когато се включите, цялата група колективно се успокоява.

Макар че може и да не го забелязвате, тъй като сте толкова вглъбени в това, което искате да споделите, другите хора може да се почувстват уплашени от вас, сякаш алфата на групата е започнал да говори.

Може би не бихте определили себе си като най-асертивната личност, но другите може и да не са съгласни с това.

11. Те вършат работата си бавно, когато сте около тях

Знаете ли как, когато искате да покажете на някого нещо невероятно, което можете да направите, но изведнъж не можете да го направите повече - защото някой ви гледа?

Това е начинът, по който другите могат да се чувстват, когато сте с тях.

Когато седнете до бюрото им и ги наблюдавате как работят, от собствено любопитство, те може да започнат да забавят темпото.

Те престават да пишат и правят много повече "мислене" и "двойна проверка".

Правят неща, които не са свързани с работата, защото се страхуват да не допуснат грешка във ваше присъствие.

Същото е усещането, когато учителят ви стои до вас, докато полагате изпит. Някак си усещате как очите му ви преценяват, чудейки се дали ще получите правилния отговор.

12. Те са склонни да се защитават с вас

Когато ги попитате защо са избрали определена сфера на дейност от искрено любопитство, може да ви се стори, че се опитват да пледират невинни за извършено престъпление.

Те казват неща като: "Нямах избор" или "Знам, че е странно, но ми харесва".

Често срещана причина, поради която хората са склонни да се държат по този начин, е, че търсят потвърждение от вас.

Част от причините, поради които другите може да се страхуват от вас, е, че не искат да бъдат на ваша страна.

Затова се опитват всячески да защитят причините, поради които са направили своя избор.

Но в действителност не сте искали да ги съдите, а просто да знаете.

Да се страхуваш и да всяваш страх може да има своите предимства, когато става въпрос за състезателна обстановка. Естествено бихте искали противникът ви да бъде обезоръжен от вашето присъствие.

Но когато се налага да работите заедно за постигането на обща цел - независимо дали става дума за отборен спорт или за екипен проект - това само ще попречи на значимия напредък.

Макар да смятате, че нищо не е наред, все пак е важно да си дадете сметка как изглеждате пред другите хора.

Не е необходимо да променяте изцяло личността си заради другите хора, но трябва да сте готови да направите някои компромиси, за да бъдете по-приветливи за другите.

Връзките няма да процъфтяват, ако единият човек действа само от страх пред другия.