10 cara untuk mengatasi lelaki yang sudah berkahwin (dari pengalaman peribadi)

Irene Robinson 09-08-2023
Irene Robinson

“Cinta sejati bukanlah permainan sorok-sorok: dalam cinta sejati, kedua-dua kekasih saling mencari.”

― Michael Bassey Johnson

Sesetengah orang berpendapat bahawa hanya wanita yang tidak menarik atau tidak selamat terlibat dengan lelaki yang sudah berkahwin.

Terdapat persepsi bahawa penglibatan jenis ini hanya berlaku kepada mereka yang tidak menghargai norma sosial, tetapi hakikatnya ia boleh berlaku kepada yang terbaik daripada kita.

Malah wanita yang "dihormati", berjaya dan menarik yang hanya mahu menjalani kehidupan yang baik dan mencari cinta.

Jika anda pernah menjalinkan hubungan dengan lelaki yang sudah berkahwin dan mengalami patah hati maka anda tahu betapa ia menyakitkan.

Anda berasa tidak mencukupi, dihancurkan dan ditinggalkan. Anda rasa cinta yang anda layak dan inginkan selama-lamanya akan berada di luar jangkauan anda.

Jika anda ingin tahu cara mengatasi lelaki yang sudah berkahwin maka artikel ini akan memberi anda nasihat yang berharga. Ia adalah nasihat yang sukar diperoleh daripada pengalaman saya sendiri untuk mengatasi seorang lelaki yang sudah berkahwin dan dimaklumkan oleh penyelidikan psikologi.

Saya yakin panduan ini akan membantu anda mencari cinta yang sepatutnya dan memudahkan anda untuk mengatasi masalah ini. lelaki yang sudah berkahwin.

1) Bersikap rasional

Sekiranya anda telah jatuh cinta dengan lelaki yang sudah berkahwin dan masih belum bertindak, nasihat saya ialah berhenti sebelum melakukannya.

Ia mungkin kelihatan hebat pada masa itu tetapi ia tidak berbaloi.

Jika anda sudah terlibat, kemungkinan besar anda sedang dikuasai oleh emosi.

Menjadi rasional boleh menjadi satu besarnasihat.”

Ketahui bahawa terdapat ramai profesional yang baik yang boleh membantu anda memahami sebab mengapa anda meletakkan diri anda dalam situasi ini.

Ahli terapi boleh membantu anda keluar daripada situasi ini dengan lebih cepat dan adakah anda berasa lebih baik dan kembali kepada diri lama anda, selagi anda benar-benar mempunyai keinginan – atau sekurang-kurangnya niat – untuk mengatasi lelaki yang sudah berkahwin.

Melangkah ke hadapan: Bagaimana untuk menjadi tidak dapat dilawan oleh mana-mana lelaki

Mungkin langkah muktamad untuk melangkah ke hadapan daripada seorang lelaki yang sudah berkahwin ialah mencari seseorang yang bersedia dan berada dalam kedudukan untuk memberikan apa yang anda mahukan.

Saya telah menyebut betapa pentingnya menghargai diri anda. Ketahuilah bahawa anda mempunyai begitu banyak untuk ditawarkan dan terdapat banyak ikan di laut.

Saya menyedari bahawa harga diri saya jelas memerlukan jemput-jemput, jadi saya yakin boleh percaya bahawa saya boleh melakukannya lebih baik daripada mengejar lelaki yang sudah berkahwin.

Bagi saya, mempelajari tentang naluri wira memberi saya rangsangan ini.

Itu kerana ia menunjukkan kepada saya cara memberi lelaki apa yang mereka perlukan dan inginkan daripada seorang perhubungan. Berbekalkan maklumat ini, saya tahu saya mempunyai banyak pilihan yang lebih baik.

Mungkin anda sudah pernah mendengar tentang naluri wira sekarang?

Jika belum, ia adalah konsep psikologi baharu yang mengatakan lelaki secara biologi didorong untuk meningkatkan kedudukan wanita dan mendapat penghormatan mereka sebagai balasan.

Jika itu semua terdengar seperti orang gua, ia sebenarnya lebih logik. Kami mungkin telah bergerak secara sosialdaripada peranan khusus jantina tertentu, tetapi secara biologi terdapat perbezaan yang jelas antara jantina.

Kita perlu memahami perkara ini dan mempelajari cara perbezaan itu berlaku.

Sudah terlatih kepada lelaki untuk mahu berasa diperlukan, dihormati, dan dihargai. Mereka mahu memberikan anda sesuatu yang tidak boleh dilakukan oleh lelaki lain.

Apabila mereka melakukannya, mereka akan menjadi rakan kongsi yang prihatin, bersemangat dan komited.

Apabila tidak, mereka sering menjadi dingin atau mula mencari di tempat lain untuk memenuhi keperluan ini.

Saya baru sahaja meninjau permukaan di sini, jadi perkara terbaik untuk dilakukan ialah menonton video percuma yang sangat baik ini.

Video ini mendedahkan dengan tepat cara untuk mencetuskan naluri wira seorang lelaki — termasuk perkara yang anda boleh katakan dan teks yang boleh anda hantar kepadanya.

Saya fikir ia akan memberi anda begitu banyak detik mentol cahaya tentang sebab perhubungan pada masa lalu mungkin tidak berjaya jarak (sudah tentu berlaku untuk saya).

Klik di sini untuk menonton video percuma.

Bolehkah jurulatih perhubungan membantu anda juga?

Jika anda mahukan nasihat khusus tentang anda situasi ini, sangat membantu untuk bercakap dengan jurulatih perhubungan.

Saya tahu perkara ini daripada pengalaman peribadi…

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero ketika saya melalui tompok sukar dalam hubungan saya. Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya gambaran unik tentang dinamik hubungan saya dan cara mengembalikannya ke landasan yang betul.

Jikaanda tidak pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelum ini, ia merupakan tapak yang mana jurulatih perhubungan terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar.

Dalam beberapa minit sahaja anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan menyesuaikan- membuat nasihat untuk situasi anda.

Saya terpesona dengan betapa baik, empati dan benar-benar membantu jurulatih saya.

Ikuti kuiz percuma di sini untuk dipadankan dengan jurulatih yang sesuai untuk anda.

cabaran.

Tetapi langkah pertama untuk menjadi rasional ialah memahami bahawa walaupun dia mungkin juga jatuh cinta dengan anda, itu tidak bermakna dia akan meninggalkan isterinya.

Walaupun dia berbuat demikian, anda akan tertanya-tanya sama ada anda akan dapat hidup dengan akibat daripada pilihan itu, terutamanya jika dia mempunyai anak.

Adakah anda benar-benar mahu memusnahkan rumah dan dihakimi untuk itu ?

Lagipun, perkahwinan itu sudah wujud sebelum anda bertemu dengannya dan akan sentiasa ada peluang dia boleh menambal keadaan jika anda tidak datang ke dalam gambar.

Selain itu, jika dia curang dengan isterinya untuk bersama anda, itu sudah menjadi tanda merah.

Walaupun dia berpisah dengannya, itu tidak bermakna dia akan membuat komitmen dengan anda.

Tambahan:

Walaupun dia berbuat demikian, adakah anda akan mempercayai lelaki yang menipu?

Bertanya kepada diri sendiri soalan ini boleh menjadi pemeriksaan realiti yang penting.

Pakar psikologi Marni Feuerman menerangkan bahawa apabila anda keluar dengan lelaki yang sudah berkahwin, anda hanya melihat dia dalam keadaan terbaik, selalunya menyebabkan anda membina fantasi yang tidak realistik tentang dia.

“Dengan lelaki yang sudah berkahwin, anda hanya melihat dia dalam keadaan terbaik untuk jangka masa yang singkat. Anda tidak meluangkan masa yang cukup dengannya untuk bosan dengannya, dan hubungan itu tidak pernah benar-benar keluar dari fasa 'berbulan madu'. Ia adalah serangan berterusan endorfin dan adrenalin — sangat sukar untuk ditentang.”

2) Padamkan nombornya dan sekat dia

Ini akan menyakitkan, tetapi anda perlu memadamkannyanombornya dari telefon anda dan sekat nombornya supaya dia tidak boleh menghubungi anda.

Jika anda cuba berhenti makan kerepek kentang adakah anda akan meninggalkan beg tersembunyi di sekeliling rumah atau apartmen anda?

Prinsip yang sama terpakai di sini.

Anda mahu melupakan lelaki ini, jadi jangan biarkan peluang teks atau panggilan yang sesat membuat anda tidak berjaga-jaga.

Adapun dia datang ke pintu anda secara peribadi? Anda harus berpura-pura tidak berada di rumah.

Jika anda ingin melupakannya, anda perlu serius mengenainya.

Ini tidak mudah, tetapi ia perlu. Hanya satu teks sahaja yang diperlukan untuk kembali ke lubang arnab ke dalam hubungan sulit itu.

3) Hentikan media sosial

Rangkaian sosial bagus untuk berkawan dan bercumbu, tetapi mereka tidak baik sama sekali untuk melupakan lelaki yang sudah berkahwin.

Jika anda ingin tahu cara mengatasi lelaki yang sudah berkahwin, maka memadamkan media sosial anda – sekurang-kurangnya selama sebulan atau dua – adalah salah satu yang paling nasihat penting yang boleh anda terima.

Hanya godaan untuk melawat profilnya atau membalas jika dia meninggalkan komen pada anda adalah terlalu banyak.

Menyekat dia di media sosial bukanlah kebiasaannya. sudah cukup, kerana anda hanya akan mencari jalan keluar dari blok itu atau menyahsekat buat sementara waktu untuk "sebentar sahaja" untuk melihat dia bersama isterinya atau menyemak apa yang dia lakukan.

Anda lebih baik berhenti sahaja media sosial sama sekali untuk beberapa waktu. Ini juga idea yang baik kerana ia akan mengurangkan keinginan andauntuk melepaskan dan bercakap terlalu banyak dengan rakan tentang keadaan, yang selalunya boleh memburukkan lagi keadaan.

Jika media sosial adalah sebahagian daripada tugas anda atau anda mahu terus menggunakannya untuk perkara lain, maka padamkan dia dan tetapkan privasi anda supaya dia tidak dapat mencari anda.

Seperti Ana Djurovic menulis:

“Jika anda sentiasa melihat fotonya di media sosial, ia mungkin mencetuskan secercah harapan, atau ia hanya akan membuatkan anda sedih . Mereka mengatakan bahawa jika anda tidak melihat wajah lelaki yang anda inginkan, anda akan mudah melupakannya dan menggantikannya dengan lelaki yang sesuai yang hanya akan menjadi milik anda. Jika anda berulang kali melihat foto dia dan, lebih teruk lagi, dia bersama isterinya, ia hanya akan menyukarkan untuk melupakannya.”

4) Fikiran kosong adalah bengkel syaitan

Melepaskan hubungan dengan seseorang yang anda sayangi adalah sukar, tetapi anda boleh menggunakan masa yang boleh membuat anda sedih untuk perkara yang mendatangkan kebaikan kepada anda.

Luangkan masa untuk hobi baharu atau pelajari sesuatu yang baharu.

Ia mungkin mempelajari bahasa baharu, bermain gitar, memasak atau membaca tentang topik yang menarik minat anda. Melakukan aktiviti baharu akan "mengambil ruang dalam fikiran anda."

Selain itu, hasil yang anda perolehi, seperti mula memahami bahasa lain, makan hidangan lazat yang disediakan di rumah atau mengetahui lebih lanjut tentang subjek yang anda minati, akan membuatkan anda berasa lebih baik.

Saya tidak mengatakan anda tidak akan merindui orang yang sudah berkahwin lagi.

Tetapi ia akanmemakan anda sedikit sahaja setiap hari.

Dan itu sekurang-kurangnya sesuatu.

5) Dapatkan kawan baharu dan mula berkencan

Berhubungan dengan lelaki yang sudah berkahwin biasanya berakhir dengan teruk.

Saya tahu perasaan sedih, kecewa dan ditinggalkan. Mereka adalah latar belakang emosi kepada banyak malam tanpa tidur.

Tetapi akhirnya, saya bangkit dan mendapat beberapa kawan baharu. Saya tahu ia boleh menjadi lebih sukar semasa tempoh penjarakan sosial ini, tetapi walaupun menelefon rakan lama untuk berbual boleh menjadi permulaan.

Jika anda tetap komited dengan lelaki yang sudah berkahwin ini di kepala dan hati anda, maka anda tidak akan mengatasi dia. Adalah penting untuk terbuka kepada cinta baharu dan mula berkencan. Rasanya mustahil pada mulanya, tetapi lama-kelamaan keadaan akan menjadi lebih baik.

Selagi anda setia kepadanya, anda tidak akan dapat mengatasinya.

Jadi, jika anda ingin tahu cara mengatasi lelaki yang sudah berkahwin, maka anda perlu bersedia untuk membuka hati kepada orang lain. Jangan berasa sedih bahawa anda "tidak setia" kepadanya; Kesimpulannya di sini ialah dia tidak komited dengan anda pada mulanya.

Saya tidak mengatakan bahawa anda harus keluar dengan semua lelaki yang anda temui, atau anda harus terlibat dengan yang pertama orang yang kelihatan menarik.

Tetapi sekurang-kurangnya mulakan dengan seorang atau dua rakan.

Cari orang yang berkongsi minat anda dan sekurang-kurangnya terbuka kepada idea cinta baharu dalam hidup anda.

6) Dapatkan udara segar

Bilaanda pernah menjalinkan hubungan emosi dan seksual yang sengit, mungkin sukar untuk melupakan orang yang pernah bersama anda.

Berada dalam persekitaran di mana anda mengalami perhubungan itu boleh menyayat hati.

Kadang-kadang walaupun hanya berjalan di restoran tempat anda dan lelaki ini pernah makan boleh membuatkan anda sebak.

Ia benar-benar mengerikan.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

    Jika anda ingin tahu cara mengatasi lelaki yang sudah berkahwin, saya amat mengesyorkan untuk menghirup udara segar di tempat baharu.

    Cuba pergi mendaki, menaiki kayak, pergi berbasikal, atau malah hanya melakukan beberapa berkebun di luar rumah di tempat yang tidak mengingatkan anda tentang dia.

    Udara yang kita sedut mempunyai kuasa yang sangat besar, jadi saya juga sangat mengesyorkan anda but semula sistem pernafasan anda. Kesan pembersihan dan kejelasan emosi adalah luar biasa.

    Nafas kita menghubungkan kesedaran dan ketidaksadaran kita dan anda boleh mengatasi banyak halangan traumatik dengan mengusahakan pernafasan anda.

    7) Sayangi diri anda

    Jika anda berfikir tentang cara mengatasi lelaki yang sudah berkahwin, ada sesuatu yang anda perlu tahu yang benar-benar akan membantu anda:

    Jika anda adalah kekasihnya dan dia pulang ke rumah selepas hubungan seks atau masa bersama untuk tidur dengan isterinya anda tidak pernah menjadi keutamaannya!

    Seperti yang saya nyatakan pada mulanya, walaupun dia meninggalkan isterinya, anda baru sahaja berjudi dengan lelaki yang curang dan selalunya ia tidak berakhir dengan baik.

    Adatiada salahnya anda jatuh cinta dengan lelaki yang sudah berkahwin.

    Apa salahnya mengejar emosi itu dan meremehkan diri sendiri.

    Saya tahu bahawa saya fikir saya tidak akan mendapat cinta yang sepatutnya, tetapi saya silap.

    Dan anda juga begitu.

    Lihat cermin dan fikirkan semua sifat baik yang anda miliki.

    Fikirkan tentang bakat anda dan semua orang yang mengambil berat tentang anda: keluarga, rakan dan orang lain.

    Anda lebih berharga daripada menjadi gangguan lelaki yang sudah berkahwin atau mainan seks. Anda berhak mendapat lebih.

    Angelina Gupta menyatakannya dengan baik:

    “Ramai wanita menjalinkan hubungan dengan lelaki yang sudah berkahwin dengan berfikir bahawa itu adalah hak mereka. Mereka secara tidak sedar berfikir bahawa mereka tidak akan mencari orang lain dan cuba menyesuaikan diri dengan keadaan. Wanita sedemikian meyakinkan diri mereka bahawa mereka sedang jatuh cinta sedangkan mereka hanya boleh jatuh cinta dengan idea untuk berada dalam hubungan. Percaya pada diri sendiri. Beritahu diri anda bahawa yang terbaik masih akan datang dan anda tidak perlu berkompromi.”

    8) Masa adalah wang, nilai diri anda!

    Fikirkan tentang apa yang anda dapat untuk mendedikasikan masa anda untuk ini lelaki yang sudah berkahwin:

    Seks? sayang? Merangsang perbualan?

    Cukup adil. Dan adakah anda jenis orang yang mengejar perkara itu seperti monyet yang terdesak?

    Anda tidak sepatutnya begitu. Saya tahu saya pernah melakukannya.

    Tetapi tidak lagi.

    Dedikasikan diri anda untuk bekerja dan membangunkan diri anda secara profesional.

    Cari kursus yangboleh membantu anda mendapatkan kenaikan pangkat atau pekerjaan yang lebih baik atau hanya untuk meningkatkan kemahiran anda dalam pelbagai cara.

    Rancang untuk masa depan, fokus pada kerja dan bangunkan diri anda.

    Fokus pada kemakmuran kewangan dan menjamin masa depan anda. Bekerja pada perkara yang anda boleh bergantung dan bukannya lelaki yang anda tidak boleh bergantung.

    Saya juga sangat mengesyorkan kelas induk percuma bomoh Rudá Iandê untuk mencari cinta sejati dan keintiman. Ia memfokuskan pada beberapa pelajaran penting yang kebanyakan kita lupakan dalam urusan harian: pelajaran yang boleh membantu anda menemui semula siapa diri anda yang sebenar dan mencari cinta yang patut anda terima.

    9) Belajar membaca antara baris

    Jika anda ingin tahu cara mengatasi lelaki yang sudah berkahwin, anda perlu tahu cara membaca antara baris.

    Tanggalkan cermin mata berwarna mawar. Ini adalah cermin mata yang menjadikan segala-galanya dengan dia kelihatan sempurna – cermin mata yang membuatkan dia kelihatan sempurna.

    Dia bukan, dan anda mungkin bukan yang pertama – malah satu-satunya – wanita yang dia curang.

    Sesetengah lelaki menghantar seks dan menggoda seperti mereka minum air – atau bir.

    Maksudnya: banyak.

    Dengar cara dia bercakap tentang isterinya juga . Jika dia selalu mengejeknya, ingatlah bahawa anda hanya mendengar satu sisi cerita.

    Lihat juga: 9 sebab yang mengejutkan dia tidak pernah menghantar teks kepada anda terlebih dahulu (dan apa yang perlu dilakukan mengenainya)

    Seperti yang ditulis oleh pengarang Laurie Pawlik-Kienlen:

    “Ingat lelaki yang sudah berkahwin yang menipu adalah pembohong. Anda melihat bahagian baik lelaki yang sudah berkahwin ini, tetapi dia akan menipu anda juga. Lelaki yang sudah berkahwin tidak begitumenghormati atau menyayangi wanita yang mereka curang (pasangan hubungan sulit mereka). Tidak kira apa yang mereka katakan, lelaki yang sudah berkahwin tidak menghormati wanita yang membiarkan diri mereka digunakan.”

    Jika dia mempunyai anak, ketahuilah bahawa walaupun dia tinggal bersama anda, anda mungkin akan menghadapi lebih banyak kesukaran daripada yang anda jangkakan.

    Lihat juga: Teman lelaki menganggur: 9 perkara yang perlu dipertimbangkan apabila dia tidak mempunyai pekerjaan

    Kanak-kanak tidak tahu bagaimana menangani perpisahan ibu bapa malah wanita yang terlibat dengan lelaki bercerai malah janda sering mengalami kelakuan dan trauma anak-anak.

    10) Upah profesional

    Cinta adalah perkara yang berkuasa, dan jika anda jatuh cinta dengan lelaki yang sudah berkahwin, ia tidak selalu mudah untuk melupakannya.

    Anda mungkin merasa terlalu sukar untuk melakukannya sendirian walaupun jika anda seorang yang kuat, selamat dan berdikari.

    Dan tidak mengapa.

    Jika semuanya menjadi terlalu berat untuk anda, maka saya cadangkan untuk mendapatkan bantuan profesional daripada kaunselor atau ahli psikologi.

    Seperti yang dinasihatkan oleh pengarang Steven Finkelstein:

    “Ia akan menjadi sukar untuk anda, terutamanya jika anda berasa begitu kuat bahawa ini adalah orang yang sesuai untuk anda. Anda mungkin mengutuk nasib kejam yang meletakkan lelaki ini di hadapan anda yang kelihatan seperti pasangan ideal anda, tetapi anda tidak boleh memilikinya. Kemungkinan besar, beberapa terapi akan diperlukan supaya anda dapat mengatasi perasaan cemas anda tentang situasi tersebut. Adalah berguna untuk bercakap dengan seseorang yang tidak berat sebelah yang tidak mempunyai kaitan dengan situasi itu, dan seorang profesional kesihatan mental seharusnya dapat memberi anda sedikit kebaikan

    Irene Robinson

    Irene Robinson ialah jurulatih perhubungan berpengalaman dengan lebih 10 tahun pengalaman. Keghairahannya untuk membantu orang ramai mengharungi kerumitan perhubungan mendorongnya untuk meneruskan kerjaya dalam kaunseling, di mana dia tidak lama kemudian menemui hadiahnya untuk nasihat perhubungan yang praktikal dan boleh diakses. Irene percaya bahawa perhubungan adalah asas kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memperkasakan pelanggannya dengan alat yang mereka perlukan untuk mengatasi cabaran dan mencapai kebahagiaan yang berkekalan. Blognya mencerminkan kepakaran dan pandangannya, dan telah membantu ramai individu dan pasangan menemui jalan mereka melalui masa yang sukar. Apabila dia tidak melatih atau menulis, Irene boleh didapati menikmati aktiviti luar dengan keluarga dan rakan-rakannya.