"Pravá láska nie je hra na schovávačku: v pravej láske sa obaja milenci hľadajú."

- Michael Bassey Johnson

Niektorí ľudia si myslia, že len neatraktívne alebo neisté ženy si začínajú so ženatými mužmi.

Existuje názor, že tento typ angažovanosti sa stáva len tým, ktorí si nevážia spoločenské normy, ale pravdou je, že sa to môže stať aj tým najlepším z nás.

Dokonca aj "slušné", úspešné a atraktívne ženy, ktoré chcú len žiť dobrý život a nájsť lásku.

Ak ste niekedy mali vzťah so ženatým mužom a zlomilo sa vám srdce, viete, ako to bolí.

Cítite sa nedostatoční, zdrvení a opustení. Máte pocit, že láska, ktorú si zaslúžite a po ktorej túžite, bude navždy mimo vášho dosahu.

Ak chcete vedieť, ako sa zbaviť ženatého muža, potom vám tento článok poskytne cenné rady. Sú to ťažko získané rady na základe vlastných skúseností so zbavovaním sa ženatého muža a podložené psychologickým výskumom.

Som presvedčený, že tento sprievodca vám pomôže nájsť lásku, ktorú si zaslúžite, a uľahčí vám zabudnúť na ženatého muža.

1) Buďte racionálny

Ak ste sa zamilovali do ženatého muža a ešte ste sa doňho nezamilovali, radím vám, aby ste s tým prestali skôr, ako to urobíte.

Vtedy sa to môže zdať úžasné, ale nestojí to za to.

Ak ste sa už zapojili, je pravdepodobné, že vás ovládajú emócie.

Byť racionálny môže byť veľkou výzvou.

Ale prvým krokom k tomu, aby ste dokázali byť racionálni, je pochopiť, že aj keď vás možno tiež miluje, neznamená to, že opustí svoju manželku.

Ak aj áno, budete sa pýtať, či dokážete žiť s dôsledkami tohto rozhodnutia, najmä ak má deti.

Naozaj chcete zničiť dom a byť za to odsúdení?

Koniec koncov, manželstvo existovalo už predtým, ako ste ho spoznali, a vždy bude existovať možnosť, že by to mohol napraviť, keby ste sa do toho nevložili.

Ak podvádza svoju manželku, aby mohol byť s vami, je to už červená vlajka.

Aj keď sa s ňou rozíde, neznamená to, že sa vám zaviaže.

Plus:

Aj keby to tak bolo, dôverovali by ste mužovi, ktorý podvádza?

Kladenie týchto otázok môže byť dôležitou kontrolou reality.

Psychologička Marni Feuermanová vysvetľuje, že keď chodíte so ženatým mužom, vidíte ho len v tom najlepšom, čo často spôsobuje, že si o ňom vytvárate nereálne predstavy.

"So ženatým mužom ho vidíte v najlepšej forme len na krátky čas. Netrávite s ním dosť času na to, aby ste sa ho nabažili, a vzťah sa nikdy nedostane z fázy "medových týždňov". Je to neustály príval endorfínov a adrenalínu - tak ťažko sa mu odoláva."

2) Vymažte jeho číslo a zablokujte ho

Bude to bolieť, ale musíš si vymazať jeho číslo z telefónu a zablokovať si ho, aby ti nemohol volať.

Ak sa snažíte prestať jesť zemiakové lupienky, nechávali by ste vrecúška schované po celom dome alebo byte?

Rovnaký princíp platí aj v tomto prípade.

Chceš sa cez neho dostať, preto nedovoľ, aby ťa náhoda v podobe zblúdilých správ alebo telefonátov vyviedla z miery.

Čo sa týka jeho osobného príchodu k vašim dverám? Mali by ste úprimne predstierať, že nie ste doma.

Ak sa cez neho chcete dostať, musíte to brať vážne.

Nebude to ľahké, ale je to nevyhnutné. Stačí jedna esemeska a spadnete späť do králičej nory do aféry.

3) Zabrzdite sociálne médiá

Sociálne siete sú skvelé na nadväzovanie priateľstiev a flirtovanie, ale vôbec nie sú dobré na to, aby ste sa zbavili ženatého muža.

Ak chcete vedieť, ako sa zbaviť ženatého muža, potom je vymazanie sociálnych sietí - aspoň na mesiac alebo dva - jednou z najdôležitejších rád, ktoré môžete dostať.

Už len pokušenie navštíviť jeho profil alebo reagovať, ak zanechá komentár na vašom, je príliš veľké.

Zablokovať ho na sociálnych sieťach zvyčajne tiež nestačí, pretože si jednoducho nájdete spôsob, ako ho obísť alebo dočasne odblokovať "len na sekundu", aby ste ho videli s jeho ženou alebo skontrolovali, čo robí.

Je lepšie, ak na nejaký čas úplne prestanete používať sociálne médiá. Je to dobrý nápad aj preto, že sa zníži vaša túžba ventilovať a príliš sa rozprávať s priateľmi o situácii, čo ju môže často ešte zhoršiť.

Ak sú sociálne médiá súčasťou vašej práce alebo ich chcete naďalej používať na iné veci, vymažte ho a nastavte si súkromie tak, aby vás nemohol nájsť.

Ako píše Ana Djurovičová:

"Ak neustále vidíte jeho fotografie na sociálnych sieťach, môže to vo vás vzbudiť iskierku nádeje, alebo vás to len zarmúti. Hovorí sa, že ak neuvidíte tvár muža, po ktorom tak veľmi túžite, ľahko na neho zabudnete a nahradíte ho vhodným mužom, ktorý bude len váš. Ak opakovane vidíte jeho fotografie a ešte horšie, jeho fotografie s manželkou, bude len ťažšie na neho zabudnúť."

4) Prázdna myseľ je diablovou dielňou

Odísť zo vzťahu s niekým, koho milujete, je ťažké, ale čas, ktorý by vás zarmútil, môžete využiť na veci, ktoré vám urobia dobre.

Venujte čas novému koníčku alebo sa naučte niečo nové.

Môže to byť učenie sa nového jazyka, hranie na gitare, varenie alebo dokonca čítanie o témach, ktoré vás zaujímajú. Vykonávanie novej činnosti "zaberie miesto vo vašej mysli".

Okrem toho sa budete cítiť lepšie aj vďaka výsledkom, ktoré dosiahnete, ako napríklad, že začnete rozumieť inému jazyku, budete jesť chutné jedlo pripravené doma alebo sa dozviete niečo viac o témach, ktoré vás zaujímajú.

Nehovorím, že vám už nebude chýbať vaša manželská láska.

Každý deň vás však bude pohlcovať o niečo menej.

A to je aspoň niečo.

5) Nájdite si nových priateľov a začnite randiť

Aféry so ženatými mužmi sa zvyčajne končia zle.

Poznám tie pocity smútku, frustrácie a opustenosti. Boli emocionálnou kulisou mnohých bezsenných nocí.

Ale nakoniec som sa vzchopila a našla som si nových priateľov. Viem, že v tomto období sociálneho odstupu to môže byť trochu ťažšie, ale aj zavolanie starému priateľovi na rozhovor môže byť začiatkom.

Ak zostanete v hlave a v srdci oddaná tomuto ženatému mužovi, potom sa cez neho nedostanete. Je dôležité byť otvorená novej láske a začať sa stretávať. Zo začiatku sa to môže zdať nemožné, ale časom sa veci začnú zlepšovať.

Pokiaľ mu budeš verná, nebudeš schopná sa cez neho preniesť.

Ak teda chcete vedieť, ako sa zbaviť ženatého muža, musíte byť pripravená otvoriť svoje srdce iným. Necíťte sa zle, že ste mu "neverná"; základom je, že vám v prvom rade nie je oddaný.

Nehovorím, že by ste mali chodiť so všetkými chlapcami, ktorých stretnete, alebo že by ste sa mali zapliesť s prvým, kto vám príde zaujímavý.

Ale začnite aspoň s jedným alebo dvoma priateľmi.

Nájdite si ľudí, ktorí majú rovnaké záujmy, a buďte aspoň otvorení myšlienke novej lásky vo vašom živote.

6) Na čerstvý vzduch

Keď ste boli v citovo a sexuálne intenzívnom vzťahu, môže byť ťažké zabudnúť na osobu, s ktorou ste boli.

Byť v prostredí, kde ste zažili takýto vzťah, môže byť srdcervúce.

Niekedy vás dokonca len prechádzka okolo reštaurácie, v ktorej ste s týmto mužom jedávali, môže rozplakať.

Je to naozaj hrozné.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Ak chcete vedieť, ako sa zbaviť ženatého muža, odporúčam vám, aby ste sa dostali na čerstvý vzduch na nových miestach.

Skúste sa vybrať na turistiku, na kajak, na bicykel alebo sa venujte záhradkárčeniu na miestach, ktoré vám ho nepripomínajú.

Vzduch, ktorý dýchame, má obrovskú silu, preto tiež vrelo odporúčam reštartovať svoj dýchací systém. Očistné účinky a emocionálna čistota sú neuveriteľné.

Náš dych spája naše vedomie a podvedomie a prácou na dýchaní môžete prekonať mnohé traumatické bloky.

7) Milujte sa

Ak premýšľate o tom, ako sa zbaviť ženatého muža, musíte vedieť niečo, čo vám naozaj pomôže:

Ak ste boli jeho milenkou a on sa po sexe alebo spoločne strávenom čase vrátil domov, aby sa vyspal so svojou ženou, nikdy ste neboli jeho prioritou!

Ako som už spomínala na začiatku, aj keď opustí svoju ženu, práve ste sa pustili do veľkej stávky s chlapom, ktorý podvádza, a to sa zvyčajne neskončí dobre.

Nie je nič zlé na tom, že ste sa zamilovali do ženatého muža.

Čo je zlé, je prenasledovať tieto emócie a podceňovať sa.

Viem, že som si myslel, že nikdy nenájdem lásku, ktorú si zaslúžim, ale mýlil som sa.

A vy tiež.

Pozrite sa do zrkadla a zamyslite sa nad všetkými dobrými vlastnosťami, ktoré máte.

Myslite na svoje talenty a na všetkých ľudí, ktorým na vás záleží: rodinu, priateľov a ostatných.

Si hodná oveľa viac, než byť rozptýlením alebo sexuálnou hračkou ženatého muža. Zaslúžiš si viac.

Angelina Gupta to vystihla dobre:

"Mnohé ženy vstupujú do vzťahov so ženatými mužmi v domnení, že si to zaslúžia. Podvedome si myslia, že si nenájdu nikoho iného, a snažia sa prispôsobiť situácii. Takéto ženy samy seba presviedčajú, že sú zamilované, pričom by mohli byť zamilované len do predstavy, že sú vo vzťahu. Verte si. Povedzte si, že to najlepšie ešte len príde a vynie je potrebné robiť kompromisy."

8) Čas sú peniaze, vážte si seba!

Premýšľajte o tom, čo dostanete za to, že venujete svoj čas tomuto ženatému mužovi:

Sex? Náklonnosť? Podnetná konverzácia?

A vy ste ten typ človeka, ktorý sa za týmito vecami naháňa ako zúfalá opica?

Nemal by si byť. Viem, že som kedysi bol.

Ale už nie.

Venujte sa práci a profesionálne sa rozvíjajte.

Vyhľadajte si kurz, ktorý vám pomôže získať povýšenie alebo dokonca lepšiu prácu, alebo si len rôznymi spôsobmi zlepšiť svoje zručnosti.

Plánujte si budúcnosť, sústreďte sa na prácu a rozvíjajte sa.

Zamerajte sa na finančnú prosperitu a zabezpečenie svojej budúcnosti. Pracujte na veciach, na ktoré sa môžete spoľahnúť, namiesto človeka, na ktorého sa spoľahnúť nemôžete.

Vrelo odporúčam aj bezplatný majstrovský kurz šamanky Rudy Iandê na nájdenie skutočnej lásky a intimity. Zameriava sa na niektoré kľúčové lekcie, na ktoré mnohí z nás v každodennom kolotoči zabúdajú: lekcie, ktoré vám pomôžu znovu objaviť, kým skutočne ste, a nájsť lásku, ktorú si zaslúžite.

9) Naučte sa čítať medzi riadkami

Ak chcete vedieť, ako sa zbaviť ženatého muža, musíte vedieť čítať medzi riadkami.

Zložte si ružové okuliare. Sú to okuliare, vďaka ktorým všetko s ním vyzeralo dokonale - okuliare, vďaka ktorým vyzeral dokonale.

Nie je a pravdepodobne nie ste prvá - alebo dokonca jediná - žena, s ktorou vás podvádza.

Niektorí muži posielajú sexsety a flirtujú, akoby pili vodu - alebo pivo.

To znamená: veľa.

Počúvajte aj to, ako hovorí o svojej manželke. Ak na ňu neustále nadáva, majte na pamäti, že počujete len jednu stranu príbehu.

Ako píše autorka Laurie Pawlik-Kienlen:

"Pamätajte si, že ženatí muži, ktorí podvádzajú, sú klamári. V tomto ženatom mužovi vidíte dobrú stránku, ale podviedol by aj vás. Ženatí muži si ženy, s ktorými podvádzajú (svoje partnerky v afére), skutočne nevážia a nemilujú ich. Bez ohľadu na to, čo hovoria, ženatí muži si nevážia ženy, ktoré sa nechajú využívať."

Ak má deti, vedzte, že aj keď s vami zostane, budete pravdepodobne čeliť väčším ťažkostiam, než očakávate.

Deti sa nevedia vyrovnať s odlúčením rodičov a aj ženy, ktoré sa zapletú s rozvedenými, či dokonca ovdovenými mužmi, často trpia správaním detí a traumami.

10) Najmite si profesionála

Láska je mocná vec, a ak ste zamilovaná do ženatého muža, nie je vždy ľahké sa cez neho preniesť.

Môže sa vám zdať, že je to príliš ťažké zvládnuť to sám, aj keď ste silný, bezpečný a nezávislý človek.

A to je v poriadku.

Ak je toho na vás príliš veľa, odporúčam vyhľadať odbornú pomoc poradcu alebo psychológa.

Ako radí autor Steven Finkelstein:

"Bude to pre vás ťažké, najmä ak máte taký silný pocit, že je to ten pravý človek pre vás. Možno budete preklínať krutý osud, ktorý pred vás postavil tohto muža, ktorý sa zdá byť vaším ideálnym partnerom, ale nemôžete ich mať. S najväčšou pravdepodobnosťou bude potrebná nejaká terapia, aby ste sa dokázali zbaviť pocitu úzkosti z tejto situácie. Je užitočné porozprávať sa s niekým nestranným, kto nemá niča odborník na duševné zdravie by vám mal vedieť dať dobrú radu."

Vedzte, že existuje mnoho dobrých odborníkov, ktorí vám pomôžu pochopiť dôvody, prečo ste sa dostali do tejto situácie.

Terapeut vám môže pomôcť dostať sa z tejto situácie rýchlejšie, aby ste sa cítili lepšie a vrátili sa k svojmu starému ja, pokiaľ máte naozaj chuť - alebo aspoň zámer - zabudnúť na ženatého muža.

Pohyb vpred: Ako sa stať neodolateľným pre každého muža

Možno konečným krokom k tomu, aby ste sa posunuli ďalej od ženatého muža, je nájsť niekoho, kto je k dispozícii a je v pozícii, aby vám dal to, čo chcete.

Už som spomínal, že vážiť si sám seba je veľmi dôležité. Vedzte, že máte čo ponúknuť a že v mori je naozaj veľa rýb.

Uvedomila som si, že moje sebavedomie očividne potrebuje zdvihnúť, aby som mohla sebavedome veriť, že mám na viac, než ísť za ženatým mužom.

Pre mňa bolo poznanie inštinktu hrdinu impulzom.

Ukázala mi totiž, ako dať mužom presne to, čo od vzťahu potrebujú a po čom túžia. Vyzbrojená týmito informáciami som vedela, že mám nespočetne veľa lepších možností.

Možno ste už počuli o inštinkte hrdinu?

Ak nie, ide o nový psychologický koncept, ktorý hovorí, že muži sú biologicky poháňaní k tomu, aby sa postavili za ženy a získali si na oplátku ich rešpekt.

Ak vám to znie trochu jaskynne, v skutočnosti je to oveľa logickejšie. Možno sme sa spoločensky posunuli od určitých rodovo špecifických rolí, ale z biologického hľadiska existujú medzi pohlaviami jasné rozdiely.

Musíme to pochopiť a naučiť sa, ako sa tieto rozdiely prejavujú.

V chlapoch je pevne zakódované, že sa chcú cítiť potrební, rešpektovaní a oceňovaní. Chcú vám poskytnúť niečo, čo vám žiadny iný muž nemôže poskytnúť.

Keď to urobia, budú pozornými, vášnivými a oddanými partnermi.

Keď sa tak nestane, často sa cítia ochladnutí alebo sa začnú obzerať po iných možnostiach uspokojenia týchto potrieb.

Len som sa pokúsil načrtnúť povrch, takže najlepšie bude, ak si pozriete toto vynikajúce bezplatné video.

Video presne odhaľuje, ako v mužovi vyvolať hrdinský inštinkt - vrátane vecí, ktoré mu môžete povedať, a textov, ktoré mu môžete poslať.

Myslím, že vám to prinesie veľa svetlých momentov o tom, prečo sa vzťahom v minulosti možno nepodarilo prejsť dlhú cestu (mne sa to určite podarilo).

Kliknutím sem si môžete pozrieť bezplatné video.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.