අන්තර්ගත වගුව
ආත්මයක් යනු ආලෝකයේ ගිනි පුපුරයි, ඔබේ ශරීරය චලනය කරන ජීව බලයයි. එය ස්වභාවික මෙන් ම ලෝකෝත්තර ද පිළිබිඹු කරයි. එය දුර්වල, ශක්තිමත් හෝ ඒ අතර ඕනෑම දෙයක් විය හැකිය.
මිනිසාගේ සිට දේවතාවිය දක්වා පරිමාණයෙන්, ඔබේ ආත්මය කොතරම් ශක්තිමත්ද? පහත දැක්වෙන මෙම තීරණාත්මක ලකුණු අට පිළිතුරක් සැපයිය හැකිය.
ඔබේ ඇස් මෙම රේඛා කියවමින් සිටින විට, සමහරවිට ඔබේ හදවත වේදනාවෙන්, කරදරයකින් හෝ කනස්සල්ලෙන් සිටිනවා විය හැක. එසේ නම්, ඔබ දුර්වල බව එයින් අදහස් නොවේ. ඊට පටහැනිව, මෙය ඔබගේ ආත්මයේ තත්වය සොයා ගැනීමට හොඳම කාලයයි.
ශක්තිමත් පුද්ගලයෙකු යනු කුමක්ද?
අපෙන් කිසිවෙක් පසුබෑම් සහ පරාජයන්ගෙන් නිදහස් නොවේ. . නමුත් සමහර අය වැතිර සිටින විට හෝ ධාන්‍ය දමන විට, තවත් සමහරු නැඟිට තම ඇඳුම් ගලවාගෙන ඉදිරියට යති. ශක්තිමත් ආත්මයක් වසර ගණනාවක් තිස්සේ පෝෂණය වන අතර, මෙම තත්ත්වය සාක්ෂාත් කර ගැනීම අරමුණු කරගත් සියලු උත්සාහයන් දුර්ලභ හා උතුම් ගුණාංග වේ.
නමුත් මෙම විශ්මයජනක ගති ලක්ෂණය පිටුපස ඇති දේ, පෙනෙන විදිහට ඔබට ඔබේම කාර්ය සාධන හැකියාව වඩා හොඳින් භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසයි. නමුත් මනස, හැඟීම් සහ ආත්මය සමගියට ගෙන ඒමට ඉඩ දෙනවාද?
මානසික සහ චිත්තවේගීය ශක්තිය යනු පසුකාලීන ආශාවන් ඉටු කර ගැනීමත් සමඟ කැමැත්ත ප්‍රකාශ කිරීමක් පමණක් නොවේ. මෙම අතිවිශාල ධන ආරෝපිත තත්ත්වය දැනටමත් අත්කර ගෙන ඇති ආශීර්වාද ලත් පුද්ගලයන් දැඩි හෘදයෙන් මොළයට ආහාර වේලක් අනුගමනය කරයි.
නිදි නැති රාත්‍රී කිහිපයකින් සහ මගේම ආත්ම ගවේෂණයකින් පසු, මම දෛනිකව සිතමි.ශක්තිමත් ආත්මයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට වෙනස් ආකාරයකින් කිරීමට උත්සාහ කළ හැකි දේ සඳහා හොඳ ප්‍රවේශයන් ද සපයන්න.
සබඳතා පුහුණුකරුවෙකු ඔබටත් උදව් කළ හැකිද?
ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳව ඔබට නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්ය නම්, එය එසේ විය හැකිය. සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීමට ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ.
මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දනිමි...
මාස කිහිපයකට පෙර, මම මගේ සම්බන්ධතාවයේ දුෂ්කර පැල්ලමක් හරහා යද්දී මම සම්බන්ධතා වීරයා වෙත ළඟා වූයෙමි. . මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි වල අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.
ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ආදර අවස්ථා හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවිය.
විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැකිය.
මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්‍යාජ උපකාරකයෙක්ද යන්න ගැන මා මවිතයට පත් විය.
ඔබ සඳහා පරිපූර්ණ පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීම සඳහා මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න.
බලන්න: MasterClass සමාලෝචනය: එය වටිනවාද? (2023 යාවත්කාලීන)ශක්තිමත් සිත් ඇති පුද්ගලයින්ගේ ආහාර සැලැස්ම මෙම ලැයිස්තුවට සමාන වේ:උදෑසන ආහාරය:
- ප්‍රීතිමත් සිතිවිලිවලින් ඉසින ලද ස්වයං-අවබෝධය බඳුනක්
සුළු කෑම:
- ප්‍රතිරෝධය අතලොස්සක් විටමින් බ්‍රේව් දෛනික මාත්‍රාවක් සමඟ මිශ්‍ර කර ඇත
දිවා ආහාරය:
- ඉච්ඡාභංගත්වය සඳහා ඉහළ ඉවසීම සහිත මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ දේදුනු දවටන දෙකක්
රාත්‍රී ආහාරය:
- එක් විශාල ග්‍රිල් කළ කරදරයක් <සාමාන්‍යයෙන් මැරිනේට් කර ඇත 1>විල්පවර්
- අතුරු කෑම: “මම තත්වයන්ට ගොදුරු වීම ප්‍රතික්ෂේප කරමි” සෘතු හතරේ සලාද
ඉතින් ඔබ ශක්තිමත් ආත්මයක් දැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද? නැත්ද? හොඳයි, මෙම පහත දැක්වෙන සංඥා අටෙන් ඔබ ඔබව හඳුනා ගන්නේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ දෛනික “ආත්මික ආහාර” ක්‍රියාත්මක වන බවයි!
1) ඔබ කොන්දේසි විරහිතව ආදරය කරයි
ඔබ ඔබ ගැන හොඳින් දන්නා අතර ඔබේ චිත්තවේගීය ලෝකය තේරුම් ගන්න. ඔබ ආලෝකවත් කරන ආදරය සදාකාලික, මැනිය නොහැකි සහ සැබෑ ය. එයට ආකෘතියක්, සීමාවක්, පූර්ව කොන්දේසි හෝ අපේක්ෂාවන් නොමැත. එය ආරක්ෂා කිරීම හෝ ඔප්පු කිරීම අවශ්ය නොවේ. ඔබ හොඳද සුදුසුද යන්න ගැන බියක් නැත. එය වර්ධනය වන්නේ සැලකිය යුතු අධ්‍යාත්මික පුහුණුවක් කිරීමෙන් පසුව පමණි. එය මිත්‍රත්වයක් හෝ ප්‍රේම සම්බන්ධයක් හෝ දෙමාපියන්ගේ එකක් වුවද, කොන්දේසි විරහිත ආදරය දිව්‍යමය වේ.
ශක්තිමත් ආත්මයක් ඔවුන් සැබවින්ම ආදරය කරන විට එය දනී.යමෙකු, එය අසීමිත විය යුතුය, එම පුද්ගලයාගේ සිතුවිල්ලම ඔබව තෘප්තිමත් කරයි. මේ ආකාරයේ සෙනෙහසක් ලෝකයන් අතර, සාගරය හරහා දැනිය හැක්කේ නිදහසේ වැදගත්කම ඔබ තේරුම් ගන්නා බැවිනි. ඔබ ඉඩ ලබා දී ඉඩ තබා ගනී.
ඔබ පවතින සෑම දෙයකටම, පවතින සෑම දෙයකටම සහ කවදා හෝ සිදු වන සියල්ලටම ආදරය කරයි. ඔබ දේවල් එලෙසම පිළිගනී, අමුතු කුඩා ඇඟිල්ලක් හෝ වක්‍ර දතක්, උදේ ආහාරයේ සුවඳ, කුරුල්ලන්ගේ ශබ්දය හෝ යමක් හරි නොගිය විට ඔබ සැලකිලිමත් වන කෙනෙකු කලබල වන ආකාරය.
ඔබ දන්නවා. දැන් කිසිවෙකු සර්වසම්පූර්ණ නොවන අතර අප සියල්ලන්ටම සුව කළ යුතු වේදනාවක් ඇත. මෙයට ඔබ ද ඇතුළත් වේ, එබැවින් ඔබ මෙම සර්ව සම්පූර්ණ ආදරයේ කොටසක් ලෙස ඔබ සලකයි.
2) ඔබ දැන් කලාව ප්‍රගුණ කර ඇත
- ඔබ මේ මොහොතේ නිර්භයව ජීවත් වේ. , ඕනෑම දෙයකට සූදානම්. ඔබ ගලා යනවා මිස අතීතයට ඇලී නොසිටියි. ඔබ සඳහා, වැරදි යනු සාර්ථකත්වයේ මාවතේ පියවර පමණි. සෑම දෙයක්ම සිදුවන්නේ ඔබේ ක්‍රියාවන් සහ ඔබේ ආකල්පවල ප්‍රතිඵලයක් පමණි.
- ඔබ සැමවිටම ඔබ දකින්නේ ගැටලුවේ කොටසක් ලෙස නොව විසඳුමේ කොටසක් ලෙසය. තත්වයන්ගෙන් - කෙතරම් අහිතකර වුවත් - ශක්තිමත් ආත්මයක් ඇති අය යමක් සාදයි. ඔබ නව, නිර්මාණාත්මක සහ නව්‍ය විසඳුම් සෙවීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. එසේත් නැතිනම් bon mot එය ඉතා අලංකාර ලෙස සාරාංශ කරන පරිදි: ඔබට යමක් අවශ්ය නම්, ඔබට මගක් සොයා ගත හැකි වනු ඇත.
- එය නව විනෝදජනක අත්දැකීමක්, නොදන්නා ගමනක්, අලුත් දෙයක් වේවාඅදහසක්, හෝ ජීවන පාඩමක්, ඔබ අලුත් දේවල් ඉගෙන ගැනීමට කැමතියි. මේ දේවල් තමයි ඔබට වර්ධනය වීමට සහ ජීවිතයෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට උපකාර වන බව ඔබ දන්නවා. මානසිකව ශක්තිමත් පුද්ගලයන් තමන්ටම අභියෝග කරගෙන සිටින්නේ ක්‍රියාකාරකම් යනු බිය සහ අනාරක්ෂිත බව දුරු කිරීමට හොඳම මාර්ගය වන බැවිනි.
- ඔබේ ආත්මයට අවශ්ය එකම පෝෂණය දැනුමයි. ඔබේ හදවතට අවශ්ය එකම පෝෂණය සත්‍යය සහ අවංක ආදරයයි.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ මුළු ජීවිතයම බොහෝ දුරට පදනම් වී ඇත්තේ ඔබේ ආත්මය දියුණු කර ඔබේ මනස පුළුල් කරන දේවල් කිරීම මත බවයි. සෑම මොහොතකම. ඔබට, යමක් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ඇති එකම මාර්ගය මෙයයි.
3) ඔබ ස්වයං-දැනුවත් සහ සත්‍ය වශයෙන්ම ප්‍රතිවිපාක පිළිගන්නා ඇත
ඔබට විශාල හදවතක්, දීප්තිමත් මනසක් ඇත. , සහ තියුණු දිව. මිහිරි, ප්‍රායෝගික බොරුවකින් සැනසීමට වඩා සත්‍යයෙන් බිඳී යාමේ අවදානමට ඔබ කැමතිය. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ඔබ අව්‍යාජ ය.
දැඩි පුද්ගලයන් දුෂ්කර තීරණ ගැනීමට පසුබට නොවන අතර තවමත් වැරදි සඳහා සම්පූර්ණ වගකීම දරයි. ඔබ ඔබේ වටිනාකම් ජීවත් වන ආකාරය සහ එය සමඟ සැපපහසු වීමට ඉගෙන ගෙන ඇත. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔබට නොසන්සුන් වීමට ඉඩ නොදෙන අතර ඔබට ඇතිවිය හැකි ප්‍රතිවිපාක සමඟ එකඟ විය හැකි බවයි.
ඔබ ස්වයං සැකයෙන් ඔබව පහතට ඇද දමන්නේ නැත, ඒ වෙනුවට ඔබේ දුර්වලතා අසල සිට ඔබ කවදාදැයි දැන ගන්න. උදව් අවශ්යයි. ඔබට උපකාර අවශ්ය බවත් ඔබට යම් යම් දේවල් කළ නොහැකි බවත් ඔබම පිළිගැනීමට ආත්ම විශ්වාසය සහ ධෛර්යය අවශ්ය වේඅයිතියි.
මානසික ශක්තිය ඇති පුද්ගලයන් තමන් පිළිගැනීමට අකමැති දේ වෙනස් කරයි හෝ වෙනස් කළ නොහැකි දේ පිළිගනී. දෙකම වගකීමක් දරන තීරණ. මේ පිටුපස විද්‍යාඥයන් හඳුන්වන්නේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ස්වයං පිළිගැනීමක් ලෙසයි. එයට අභ්යන්තර ශක්තිය සහ යථාර්තය පිළිබඳ නිවැරදි අවබෝධයක් අවශ්ය වේ.
4) ඔබ උදවු අත දිගු කිරීමට කැමැත්තෙන් සිටී
මිනිසාගේ ලක්ෂණය වන්නේ ගැනීමයි, දෙවියන්ගේ ගුණය දීමයි. පුද්ගලයෙකු තම අධ්‍යාත්මික දියුණුව තුළ උසස් වන තරමට ඔවුන් දේවත්වයට සමීප වේ. මෙය දැන ගැනීමෙන්, ඔබ සැමවිටම ඔබේ ඉගෙනුම් සහ ඔබේ හදවත බෙදා ගැනීමට විවෘතය. ඕනෑම දැනුමක් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බව ඔබ දනී.
එබැවින්, ඔබ ඉතා වටිනා තොරතුරු රැස්කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ එය දුෂ්කර අවස්ථාවකදී නිවැරදි දේ කිරීමට ඔබට උපකාර වන බව ඔබ දන්නා බැවිනි.
වැඩිදුරටත් ඔබ දන්නවා, ඔබ ඉදිරියට යාමට වඩාත් විශ්වාසයි. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබ අන් අයගේද සාර්ථකත්වය සහ සමෘද්ධිය ගැන මුළු හදවතින්ම ප්‍රීති වන්න. අන් අය වඩා සාර්ථක වූ විට දුර්වල මනෝභාවයක් ඇති පුද්ගලයින් ඊර්ෂ්‍යාව, තිත්තකම සහ ඊර්ෂ්‍යාවෙන් විෂ වේ.
අනෙක් අතට, චරිතයේ විශිෂ්ටත්වය යනු ඔබට අන් අය සමඟ සහ ඔබ සමඟද සිනාසිය හැකිය! එවැනි අව්‍යාජ කරුණාවන්ත පුද්ගලයෙක් සැමවිටම මානසිකව නිදහස් වනු ඇත.
Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:
සංවේදනය යනු ඔබට ආත්ම විශ්වාසය සහ ධෛර්යය ලබා දෙන කෞතුකාගාරයයි, විශේෂයෙන් ඔබ ඔබට වැරදි කළ අන් අය සමඟ සංවේදනය කළ හැකිය. මිත්රත්වය බොහෝ විට වුවදමේ දිනවල දුර්වලකමක් ලෙස සලකනු ලැබේ, ඇත්ත වශයෙන්ම, එය සාමාන්‍යයෙන් ශක්තිමත් ආත්මයක් පෙන්නුම් කරයි.
ඔබ සිතුවිලි මිනිසුන්ගේ හිස මතට විසි කිරීම සඳහා සිහින් වාතයෙන් අල්ලා ගැනීමට යන්නේ නැත.
ඔබ වැනි ශක්තිමත් පෞරුෂයක් කල්පනාකාරී බව, දයානුකම්පාව සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය මගින් සංලක්ෂිත වේ.
5) ඔබට විශ්වාසයි සහ ඔබේ අන්ත්‍රය විශ්වාසයි
ඔබ වැඩ කර ඇති නිසා ඔබ කෙබඳු පුද්ගලයෙක්දැයි ඔබ හරියටම දන්නවා. ඔබේ ස්වයං ආදරය සහ අධ්‍යාත්මිකත්වය මත අමාරුයි. ඔබේ සහජ බුද්ධිය සහ කුසලතා ප්‍රදර්ශනය කිරීම වෙනුවට මුවහත් කර ගැනීමට ක්‍රම ඔබ නිරතුරුවම සොයයි. දෙවැන්න පිටුපස බොහෝ විට අවිනිශ්චිතතාවයක් ඇත.
කෙසේ වෙතත්, ශක්තිමත් ආත්මයක් ඇති පුද්ගලයින් තමන් ගැන විශ්වාසයෙන් සිටින අතර ඔවුන්ගේ බුද්ධිය තවදුරටත් වර්ධනය කර ගැනීමට සහජයෙන්ම පෙළඹේ. එමනිසා, ඔබේ ප්‍රඥාව බොහෝ විට ඔබේ වසර ඉක්මවා යන අතර එමඟින් ප්‍රබල හැඟීම් තාර්කිකව විනිශ්චය කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. ඔබට ඔබේ හැඟීම් පිළිබිඹු කළ හැකි අතර ඒවා ක්ෂණිකව පාහේ ඇගයීමට ලක් කළ හැකිය. මෙය චිත්තවේගීය ස්ථාවරත්වය පමණක් නොව, ආවේග පාලනය ද සහතික කරයි.
බලන්න: ඔබට යමෙකු සමඟ පාරභෞතික සම්බන්ධතාවයක් ඇති ලකුණු 34 ක්ශක්තිමත් ආත්මයකින් සන්නද්ධව, ඔබ ඉතා නොපෙනී යයි. ඔබ ස්වභාවිකවම විශ්වාසය හා අධිෂ්ඨානය විදහා දක්වයි. ජීවිතය ඔබට ඔබේම තබාගන්නේ කෙසේදැයි කියා දුන්නේය, ඒ නිසා ඔබට අවධානයක් ඉල්ලා සිටීමට කාලය හෝ ශක්තිය නැත. ඔබ අන් අයගේ විනෝදාස්වාදය හෝ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම මත රඳා නොපවතී.
තනිව සිටීමෙන්, ඔබට ඔබේම හැඟීම් සහ සිතුවිලි කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය. ස්වයං ආදරය නොමැතිව මානසික ශක්තිය කළ නොහැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ චමත්කාරයබොහෝ විට ස්වභාවිකවම මිනිසුන් ආකර්ෂණය වන්නේ ඔබේ ස්වයංපෝෂිත නිහතමානිකම සමාජයේ ඉහළ වටිනාකමක් ඇති ලක්ෂණයක් වන බැවිනි.
6) ඔබ කිසිවිටෙක ඔබ ගැන හෝ ජීවිතයේ ප්‍රඥාව ගැන විශ්වාසය නැති කර නොගනී
ඔබ ඔබ ගැන සහ ඔබේ සාර්ථකත්වය ගැන විශ්වාස කරයි. ඔබ ශක්තිමත් ආත්මයක් දරන්නේ නම්, කුමක් වුවත් සාර්ථක වීමට ඔබට ඇති හැකියාව ඔබ සැබවින්ම විශ්වාස කරයි. අභ්‍යන්තරව, නරකම අභියෝගය පැමිණියද, ඔබ එය ජය ගන්නා බව ඔබ දන්නවා. පීඩනය යටතේ සන්සුන්ව සිටීමට ඔබ දන්නවා.
ශක්තිමත් චිත්තවේගීය චරිතයක් ලෙස, ඔබ නිශ්චල වන අතර ඉක්මනින් ඔබේ ස්නායුව නැති කර නොගන්න. ඔබට ඔබේ හැඟීම් පාලනය කර ගත හැකි අතර වචන වලින් අන් අයව රවට්ටන්න හෝ රිදවන්න එපා. ඔබේ කෝපය නැති කර නොගෙන සන්සුන්ව සිටීම බොහෝ දෙනෙකුට නොමැති චිත්තවේගීය ශක්තියක ලකුණකි.
එම අභ්යන්තර සාමය සාමාන්‍යයෙන් පදනම් වන්නේ ඔබ සාර්ථකව ජයගෙන ඇති සහ ඔබව වඩාත් ඔරොත්තු දෙන කටුක අතීත අත්දැකීම් මත ය. ඔබට ඔබේ බිය සමීපයේ සිට හමු වී ඇති අතර ඔවුන් ආපසු වාර්තා කරන විට ඔබ දැන් ඔවුන්ට සවිඥානිකව ආචාර කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ අඩු බියක් ඇති බව නොවේ.
ඊට ප්‍රතිවිරුද්ධව, එය නැවත නැවත ලබා ගැනීමට විශාල ධෛර්යයක් අවශ්ය වේ. ඔබේ පදනම් විරහිත කරදර සහ ප්‍රේරක සමඟ වළල්ලට පිවිසෙන්න.
එක් පියවරක් බැගින් තැබීමෙන්, විශ්වාසය සහ තර්කනය සුක්කානම අතට ගත් විට මෙම කරදර ක්‍රමයෙන් දිය වී යන බව ශක්තිමත් ආත්මයක් දනී. අතීත වැරදි වලින් ඉගෙන ගැනීම විශ්වයේ සමතුලිතතාවය කෙරෙහි ඔබව විශ්වාස කර ඇත.
7) ඔබට තවදුරටත් පාලනය කිරීමට අවශ්ය නැතසියල්ල
ඔබේ සිතුවිලි සහ ක්‍රියාවන් පාලනය කිරීම ආත්මයේ ඉතා විනයගරුක සහ පෝෂණය කිරීමේ බලයකි. ඔබ සියල්ල නොදැන පාලනය කිරීමෙන් සෑහීමකට පත්වේ. යමක් අත්හැරීමට සෑම විටම ශක්තිය හා ධෛර්යය අවශ්ය වේ. එය සිහින, වස්තු හෝ ආදරණීයයන් සමඟ ඇති සබඳතා විය හැකිය.
ඔබේ ජීවිතයේ ඔබට අවශ්ය කෙනෙකුව අත්හැරීම දුෂ්කර ය.
ඔබට නොගැලපෙන දෙයකින් පසුබැසීමෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ පුද්ගලයා බව පෙන්නුම් කරයි. තමන් අගය කරයි. ප්‍රබල ආත්මයක පැහැදිලි සළකුණක් වන්නේ ඔබේ අභ්යන්තර බලය තවමත් හසුරුවා ගත නොහැකි අන් අයව පීඩාවට පත් කිරීම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට අවශ්ය නම් එපා යැයි පැවසීමට හැකිවීමයි.
ඔබේ විවෘත මනස සහ තීව්‍ර ප්‍රබෝධය ද ඔබව මහත් කරයි. රෝගියා. දිගු වේලාවක් බලා සිටීමට සහ අවධානය යොමු කිරීමට ඔබට බොහෝ විට මානසික හැකියාවක් ඇත. සත්‍යය නම් අද ලෝකයේ ඉවසීම වර්ධනය කර ගැනීම ඉතා අපහසු වී ඇති නමුත් ඒ සියල්ලටම වඩා ශක්තිමත් චිත්ත ධෛර්යයක් ඇති පුද්ගලයෙකු නැගී සිටින බවයි.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට ක්ෂණික තෘප්තිය භුක්ති විඳිය නොහැකි බව නොවේ, නමුත් ඒ වෙනුවට ඔබට දිගු කලක් සන්සුන්ව සිටීමට ඇති හැකියාව නැති කර නොගන්නා ලෙසයි.
8) ඔබ ආදරය කරන ජීවිතය නිර්මාණය කිරීමේදී ඔබ ස්තුතිවන්තව සිටින්න
ඔබේ ශක්තිමත් ආත්මය අභ්යන්තර ආවේග මාලාවකි මේ ජීවිතයේ ඔබේ පැවැත්ම හැඩගස්වන බව. සෑම දෙයක්ම ඔබේ සහ එම අභ්යන්තර ආකල්පයේ ප්රකාශනයක් බව ඔබ තේරුම් ගනී. බාහිර ලෝකය ඔබගේ අභ්යන්තර යථාර්ථයට බලපෑම් කරයි.
අදහසක් ක්ෂණිකව සමාන බව ඔබ දන්නවායථාර්ථය යම් ආකාරයක හෝ ස්වරූපයකින්, එබැවින් ඔබ ස්තුතිය පුද කර ඔබේ නිර්මාණාත්මක හැකියාවන්ගෙන් උපරිමයෙන් ජීවිතය දෘශ්‍යමාන කරන්න. තවද එයට කායික, අත්‍යවශ්‍ය-චිත්තවේගීය සහ මානසික අංශ ඇතුළත් වේ.
මෙය දැන ගැනීමෙන්, ඔබ කෘතඥතාව ශක්තියේ සලකුණක් ලෙස සහ වඩාත් ස්වයං පාලනයක් සඳහා යතුරක් ලෙස සලකයි. එය ඔබට විඥානය විශුද්ධ කිරීමට සහ ස්ඵටික කිරීමට ඉඩ සලසයි. ස්වයං-හඳුනාගැනීමේ දිගු ක්‍රියාවලියක් හරහා, විශ්වය ඔබට විරුද්ධව කුමන්ත්‍රණ කරන බව ඔබ තවදුරටත් විශ්වාස නොකරයි.
ඔබ ඔබේ පුරුදු, බිය, සංකල්ප සහ අවශ්‍යතා භාර ගැනීමට ඉඩ නොදේ. අත්‍යවශ්‍ය සහ කායික වින්දනය සඳහා ඔබේ තෘප්තියට ඔබේ ජීවන රටාව සහ ඔබේ ප්‍රකාශනය නියම කිරීමට ඔබ තවදුරටත් ඉඩ නොදේ. ඔබ දිගු කාලීන ඉලක්ක සඳහා කෙටි කාලීන පාරිතෝෂික අත්හැරීමට කැමැත්තක් දක්වයි.
තවද, ඔබේ ආත්ම අභිමානය ඔබ කවුරුන්ද යන්න මත පදනම් වේ. ඔබ අත් කර ගත් හෝ නැති වූ දේ මත නොවේ. මෙය ඔබව ස්වයං සැකයට ගොදුරු වීමේ අවදානම අඩු කරන අතර ඔබ සහ ඔබේ ආත්ම අභිමානය අධික ලෙස පරිකල්පනය කිරීමෙන් ආරක්ෂා කරයි.
අවසාන සිතුවිලි
කෙටියෙන් කිවහොත්, ශක්තිමත් ආත්මයක් ඇති පුද්ගලයින්ට සෞඛ්‍ය සම්පන්න මිශ්‍රණයක් ඇත. ආත්ම විශ්වාසය, විනය සහ යථාර්ථවාදී ශුභවාදය. ඔවුන්ගේ මානසික, ශාරීරික සහ චිත්තවේගීය ශක්තිය සමාන වේ.
සෑම කෙනෙකුටම එකම මට්ටමේ අභ්යන්තර ශක්තියක් නොමැත. සමහරුන්ට එය ඔවුන්ගේ තොටිල්ලේ ඇති බව පෙනේ, අනෙක් අයට ඉවසීම සහ සංවේදනය පිළිබඳ මූලික කරුණු තේරුම් ගත නොහැක. නමුත් ආත්මයක් පුහුණු කර දැනුවත්ව ගොඩනගා ගත හැකිය.
ඉහත දර්ශක අට