Дух је искра светлости, жива сила која покреће ваше тело. То се огледа у природном и натприродном. Може бити слаб, јак или било шта између.

На скали од човека до полубога, колико је заиста јак ваш дух? Ових осам кључних знакова у наставку би могли дати одговор.

И док ваше очи читају ове редове, можда је ваше срце у стању бола, невоље или бриге. Ако јесте, то не значи да сте слаби. Напротив, ово је далеко најбоље време да покушате да откријете стање свог духа.

Шта је особа снажне духа?

Нико од нас није имун на неуспехе и поразе . Али док једни остају да леже или бацају жито, други устају, бришу прашину са одеће и настављају даље. Снажан дух се негује годинама, а сви напори у циљу достизања ове позиције су ретке и племените особине.

Али шта се крије иза ове фантастичне особине, која вам очигледно не само да омогућава да боље искористите сопствени потенцијал перформанси, већ и али и омогућава да се ум, осећања и душа доведу у хармонију?

Ментална и емоционална снага нису само обична изјава воље са накнадним испуњењем жеља. Благословени појединци који су већ постигли ово стање огромног позитивног наелектрисања придржавају се строге дијете од срца до мозга.

После неколико непроспаваних ноћи и неког сопственог истраживања душе, замишљам свакодневнутакође пружите добре приступе ономе што можете да покушате да урадите другачије да бисте стекли јак дух.

Може ли и вама да помогне тренер за односе?

Ако желите конкретан савет о својој ситуацији, то може бити од велике помоћи разговарати са тренером за односе.

Знам ово из личног искуства...

Пре неколико месеци, обратио сам се Релатионсхип Хероју када сам пролазио кроз тежак период у мојој вези . Након што сам толико дуго био изгубљен у својим мислима, дали су ми јединствен увид у динамику моје везе и како да је вратим на прави пут.

Ако раније нисте чули за Релатионсхип Херо, то је сајт на којем високо обучени тренери за односе помажу људима у компликованим и тешким љубавним ситуацијама.

За само неколико минута можете се повезати са сертификованим тренером за односе и добити савете прилагођене вашој ситуацији.

Био сам одушевљен колико је мој тренер био љубазан, емпатичан и истински од помоћи.

Овде урадите бесплатни квиз да бисте пронашли савршеног тренера за вас.

Доручак:

• Здела самосвести посута срећним мислима

Ужина:

• Шачица отпорности помешана са дневном дозом витамина Браве

Ручак:

• Два дугиних омота средње величине са високом толеранцијом на фрустрацију

Вечера:

• Једна велика невоља на роштиљу маринирана у доста снага воље
• Прилог: салата од четири сезоне „Одбијам да будем жртва околности“

Па како да знате да ли сте јаки духом или не? Па, ако се препознате у ових осам следећих знакова, то значи да ваша свакодневна „духовна дијета“ функционише!

1) Волите безусловно

Добро познајете себе и разумете свој емоционални свет. Љубав коју осветљавате је вечна, неизмерна и истинита. Она нема форму, границе, предуслове или очекивања. Не мора се бранити или доказивати јер у себи носите природан осећај праведности.

Безусловна љубав је тај простор где се осећате безбедно, блажено, збринуто, где енергија живи, вибрира, где нема страха да ли сте довољно добри или заслужни. Развија се тек након обављања значајне духовне праксе. Било да се ради о пријатељству, романтичном или родитељском, безусловна љубав је божанска.

Снажан дух то зна када истински волинекога, требало би да буде безгранично, толико да те сама помисао на ту особу задовољи. Оваква наклоност се може осетити између светова, преко океана, јер разумете важност слободе. Дајете простор и задржавате простор.

Волите све што јесте, све што је било и све што ће икада бити. Прихватате ствари какве јесу, чак и чудан мали прст на нози или искривљени зуб, мирис доручка, звук птица или начин на који неко до кога вам је стало постаје нервозан када нешто не иде како треба.

Знате. сада када нико није савршен и да сви имамо бол који треба да се излечи. Ово укључује и вас, тако да себе сматрате делом ове свеобухватне љубави.

2) Савладали сте садашњу уметност

• Неустрашиво живите у овом тренутку , спреман на све. Само течеш, не држиш се прошлости. За вас су грешке само кораци на путу ка успеху. Све што се дешава је само резултат ваших поступака и вашег става.
• Ви себе увек видите као део решења, а не као део проблема. Ван околности – ма колико неповољне – људи јаког духа нешто направе. Фокусирате се на проналажење нових, креативних и иновативних решења. Или као што бон мот то тако лепо сумира: Ако желите нешто, наћи ћете начин.
• Било да је у питању ново забавно искуство, путовање у непознато, новоидеја, или животна лекција, волите да учите нове ствари. Знате да су то ствари које ће вам помоћи да растете и извучете максимум из живота. Ментално јаки људи настављају да изазивају себе јер је активност најбољи начин да се ослободите страхова и несигурности.
• Једина храна која је потребна вашој души је знање. Једина храна коју ваше срце жели је истина и искрена љубав.

То значи да се цео ваш живот у великој мери заснива на томе да радите ствари које чине да ваша душа напредује и проширује ваш ум. Сваки тренутак. За тебе је то једини начин да нешто постигнеш.

3) Самосвесни сте и искрено прихватате последице

Имате велико срце, бриљантан ум , и оштар језик. Радије ризикујете да вас истина сломи него да вас утеши слатка, практична лаж. Другим речима, ви сте аутентични.

Тешки људи не оклевају да доносе тешке одлуке и ипак преузимају пуну одговорност за грешку. Научили сте како да живите своје вредности и да се осећате пријатно с тим. То значи да не допуштате да будете узнемирени и да се такође можете помирити са могућим последицама.

Не вучете се сумњом у себе, већ стојите иза својих слабости и знате када Потребна помоћ. Потребно је самопоуздање и храброст да признате себи да вам је потребна помоћ и да не можете да урадите одређене ствари на свомсвоје.

Људи са менталном снагом мењају оно што не желе да прихвате или прихватају оно што се не може променити. Обе су одлуке које носе одговорност. Иза овога је оно што научници називају здравим самоприхватањем. То захтева унутрашњу снагу и исправну перцепцију стварности.

4) Ви сте вољни да пружите руку помоћи

Обележје човека је да узима, Божија врлина је да даје. Што је човек виши у свом духовном развоју, то је ближи божанству. Знајући ово, увек сте отворени да поделите своја учења и своје срце. Такође знате да свако знање може бити корисно.

Зато покушавате да сакупите информације од велике вредности јер знате да ће вам оне помоћи да урадите праву ствар у тешкој ситуацији.

Што више знате, сигурнији сте да идете напред. Као резултат тога, свим срцем се радујете успеху и просперитету других. Појединци слабог духа се трују љубомором, горчином и завишћу када су други успешнији.

С друге стране, величина карактера значи да можете да се смејете са другима и себи! Таква искрено љубазна особа ће увек бити ментално слободна.

Повезане приче из Хацкспирита:

Емпатија је муза која вам даје самопоуздање и храброст, посебно када можете да саосећате са другима који су вам нанели неправду. Иако је љубазност углавномпосматрано као слабост ових дана, то, у ствари, обично показује снажан дух.

Нећете само хватати мисли из ничега само да бисте их бацили људима на главу.

Јаку личност попут ваше карактерише промишљеност, саосећање и увид.

5) Самоуверени сте и верујете свом цреву

Тачно знате каква сте особа јер сте радили тешко на ваше самољубље и духовност. Стално тражите начине да изоштрите своје инстинкте и таленте уместо да их излажете на видело. Иза овог другог се често крије неизвесност.

Људи снажног духа су, међутим, сигурни у себе и суштински мотивисани да даље развијају своју интуицију. Стога, ваша мудрост често превазилази ваше године што вам омогућава да рационално процените јаке емоције. Можете размишљати о својим осећањима и проценити их скоро тренутно. Ово не само да обезбеђује емоционалну стабилност, већ и контролу импулса.

Оклопљени јаким духом, обично сте веома неупадљиви. Природно одишете самопоуздањем и одлучношћу. Живот те је научио како да се држиш, тако да немаш времена или енергије да молиш за прстохват пажње. Не зависите од тога да ли вас други забављају или ометају.

Ако будете сами, можете се усредсредити на сопствена осећања и мисли. Без самољубља, ментална снага је немогућа. Ипак, ваша харизмачесто природно привлачи људе јер је ваша скромност која се ослања на себе веома цењена особина у друштву.

6) Никада не губите веру у себе или животну мудрост

Верујете у себе и свој успех. Ако носите снажан дух, заиста верујете у своју способност да будете успешни без обзира на све. Изнутра, знате да чак и ако се појави најгори изазов, пребродите га. Знате како да останете мирни под притиском.

Као фигура снажног духа, ви сте непомични и не губите брзо живце. Можете контролисати своје емоције и не избезумити или повредити друге речима. Остати прибран без губљења стрпљења је знак емоционалне снаге коју многи не поседују.

Тај унутрашњи мир се обично заснива на тешким прошлим искуствима која сте успешно савладали и која су вас учинила отпорнијим. Упознали сте своје страхове изблиза и сада их свесно поздрављате када се поново јаве. То не значи да сте нужно мање уплашени.

Напротив, потребно је много храбрости да бисте више пута добили у ринг са својим неоснованим бригама и окидачима.

Правећи корак по корак, снажан дух зна да ће се ове бриге постепено истопити када вера и логика преузму волан. Учење из прошлих грешака учинило је да верујете у равнотежу универзума.

7) Више немате потребу да контролишетесве

Контрола својим мислима и поступцима је веома дисциплинујућа и негујућа снага духа. Задовољни сте тиме што не знате и не контролишете све. Отпуштање нечега увек захтева снагу и храброст. То могу бити снови, имање или односи са вољеним особама.

Тешко је пустити некога кога желите у свом животу.

Одмакнути се од нечега што није добро за вас указује на то да та особа саме вредности. Јасан знак снажног духа је способност да кажете не и ако је потребно, да се носите са узнемирујућим другима који још не могу да поднесу вашу унутрашњу моћ.

Ваш отворен ум и интензивна аура такође вас чине веома пацијент. Највероватније имате менталну способност да чекате и концентришете се дуго времена. Истина је да је у данашњем свету постало веома тешко развити стрпљење, али ће се човек снажног духа издићи изнад свега тога.

То не значи да не можете да уживате у тренутном задовољству, али уместо да једноставно не изгубите способност да останете спокојни током дужег временског периода.

8) Остајете захвални стварајући живот који волите

Ваш јак дух је низ унутрашњих импулса који обликују ваше постојање у овом животу. Схватате да је све израз вас и тог унутрашњег става. Спољни свет је под утицајем ваше унутрашње стварности.

Знате да је идеја једнака тренутнојстварност у неком облику или облику, тако да се захвалите и визуализујете живот најбоље што можете. А то укључује физички, витално-емоционални и ментални аспект.

Знајући ово, на захвалност гледате као на знак снаге и кључ за више самоконтроле. Омогућава вам да посветите и кристализујете свест. Кроз дуг процес самоидентификације, више не верујете да се универзум заверава против вас.

Не дозвољавате да ваше навике, страхови, концепти и потребе преузму контролу. Више не дозвољавате да ваше препуштање виталним и телесним задовољствима диктира ваш начин живота и изражавања. Више волите да се одрекнете краткорочних напојница у корист дугорочних циљева.

Штавише, ваше самопоштовање се заснива на томе ко сте. А не на ономе што сте постигли или изгубили. Ово вас чини мање подложним сумњи у себе и штеди вас и ваше самопоштовање од претераног замишљања.

Завршне мисли

Укратко, људи снажног духа имају здраву мешавину самопоуздање, дисциплина и реалан оптимизам. Њихова ментална, физичка и емоционална снага су изједначене.

Нису сви обдарени истим нивоом унутрашње снаге. Чини се да га неки људи имају у колевци, док други тешко могу да разумеју основе стрпљења и емпатије. Али дух се такође може обучити и свесно изградити.

Осам индикатора изнад