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आत्मा प्रकाश की चिंगारी है, जीवित शक्ति है जो आपके शरीर को चलाती है। यह प्राकृतिक के साथ-साथ अलौकिक में भी परिलक्षित होता है। यह कमजोर, मजबूत या बीच में कुछ भी हो सकता है।
मानव से देवता तक के पैमाने पर, आपकी आत्मा वास्तव में कितनी मजबूत है? नीचे दिए गए ये आठ महत्वपूर्ण संकेत एक उत्तर प्रदान कर सकते हैं।
और जब आपकी आंखें इन पंक्तियों को पढ़ रही हैं, तो शायद आपका दिल दर्द, परेशानी या चिंता की स्थिति में है। अगर ऐसा है तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप कमजोर हैं। इसके विपरीत, यह अब तक का सबसे अच्छा समय है कि आप अपनी आत्मा की स्थिति का पता लगाने की कोशिश करें।
एक मजबूत उत्साही व्यक्ति क्या है?
हममें से कोई भी असफलताओं और हार से सुरक्षित नहीं है . लेकिन जब तक कुछ लेटे रहते हैं या अनाज में फेंक देते हैं, दूसरे उठ जाते हैं, अपने कपड़े झाड़ते हैं और आगे बढ़ते हैं। एक मजबूत भावना का पोषण वर्षों तक किया जाता है, और इस स्थिति को प्राप्त करने के लिए किए गए सभी प्रयास दुर्लभ और महान गुण हैं। बल्कि मन, भावनाओं और आत्मा को सामंजस्य में लाने की अनुमति भी देता है?
मानसिक और भावनात्मक शक्ति बाद में इच्छा पूर्ति के साथ इच्छा की एक साधारण घोषणा नहीं है। धन्य व्यक्ति जिन्होंने पहले से ही इस अत्यधिक सकारात्मक रूप से आवेशित अवस्था को प्राप्त कर लिया है, वे सख्त दिल से दिमाग के आहार का पालन करते हैं।
कुछ रातों की नींद हराम करने और खुद की कुछ आत्मा-खोज के बाद, मैं दैनिक की कल्पना करता हूंएक मजबूत भावना हासिल करने के लिए आप क्या अलग तरीके से करने की कोशिश कर सकते हैं, इसके लिए अच्छे दृष्टिकोण भी प्रदान करें।
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उत्साही लोगों की भोजन योजना इस सूची से मिलती-जुलती है:नाश्ता:
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स्नैक:
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दोपहर का भोजन:
यह सभी देखें: अपने आदमी को राजा जैसा महसूस कैसे कराएं: 15 नो बुलश*टी टिप्स- दो मध्यम आकार के इन्द्रधनुष उच्च सहनशीलता हताशा के लिए लपेटते हैं
रात का खाना:
- एक बड़ी ग्रिल्ड मुसीबत भरपूर मात्रा में इच्छा शक्ति
- साइड डिश: "मैं परिस्थितियों का शिकार होने से इंकार करता हूं" चार सीजन का सलाद
तो आप कैसे जानेंगे कि आप मजबूत-आत्मा वाले हैं या नहीं या नहीं? ठीक है, अगर आप इन आठ संकेतों में खुद को पहचानते हैं, तो इसका मतलब है कि आपका दैनिक "आध्यात्मिक आहार" काम कर रहा है!
1) आप बिना शर्त प्यार करते हैं
आप खुद को अच्छी तरह जानते हैं और अपनी भावनात्मक दुनिया को समझते हैं। आप जिस प्रेम को प्रकाशित करते हैं वह शाश्वत, अथाह और सच्चा है। इसका कोई रूप, सीमा, पूर्व शर्त या अपेक्षा नहीं है। इसका बचाव या सिद्ध करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि आप अंदर धार्मिकता की एक स्वाभाविक भावना रखते हैं।
बिना शर्त प्यार वह स्थान है जहाँ आप सुरक्षित, आनंदित, परवाह महसूस करते हैं, जहाँ ऊर्जा जीवित है, कंपन करती है, जहाँ इस बात का कोई डर नहीं है कि आप अच्छे हैं या पर्याप्त योग्य हैं। महत्वपूर्ण साधना करने के बाद ही इसका विकास होता है । चाहे वह दोस्ती हो या रोमांटिक या माता-पिता, बिना शर्त प्यार दिव्य होता है।
एक मजबूत आत्मा जानती है कि जब वे वास्तव में प्यार करते हैंकिसी के लिए, यह असीम होना चाहिए, इतना कि उस व्यक्ति का विचार ही आपको संतुष्ट कर दे। इस तरह के स्नेह को दुनिया के बीच, समुद्र के पार महसूस किया जा सकता है क्योंकि आप स्वतंत्रता के महत्व को समझते हैं। आप जगह देते हैं और जगह बनाए रखते हैं।
जो कुछ भी है, जो कुछ था और जो कुछ भी होगा, आप उससे प्यार करते हैं। आप चीजों को वैसे ही स्वीकार कर लेते हैं, जैसे पैर का एक अजीब सा पैर का अंगूठा या टेढ़ा दांत, नाश्ते की गंध, पक्षियों की आवाज या जिस तरह से आप किसी की परवाह करते हैं, जब कुछ सही नहीं होता है तो आप घबरा जाते हैं।
आप जानते हैं अब कोई भी पूर्ण नहीं है और हम सभी को दर्द है जिसे ठीक करने की जरूरत है। इसमें आप भी शामिल हैं, इसलिए आप अपने आप को इस सर्वव्यापी प्रेम का हिस्सा मानते हैं।
2) आपने अभी की कला में महारत हासिल कर ली है
- आप निडर होकर इस पल में जी रहे हैं , किसी भी चीज़ के लिए तैयार। तुम बस बहो, अतीत से चिपके नहीं। आपके लिए, गलतियाँ सफलता की राह पर बस एक कदम हैं। जो कुछ भी होता है वह केवल आपके कार्यों और आपके दृष्टिकोण का परिणाम होता है।
- आप हमेशा स्वयं को समाधान के भाग के रूप में देखते हैं न कि समस्या के भाग के रूप में। परिस्थितियों से - चाहे कितनी भी प्रतिकूलता क्यों न हो - मजबूत आत्मा वाले लोग कुछ न कुछ बना ही लेते हैं। आप नए, रचनात्मक और अभिनव समाधान खोजने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। या जैसा कि बोन मोट इसे इतनी अच्छी तरह से सारांशित करता है: यदि आप कुछ चाहते हैं, तो आपको एक रास्ता मिल जाएगा।
- चाहे यह एक नया मजेदार अनुभव हो, अज्ञात में एक यात्रा, एक नयाविचार, या एक जीवन सबक, आप नई चीजें सीखना पसंद करते हैं। आप जानते हैं कि ये ऐसी चीजें हैं जो आपको बढ़ने और जीवन का अधिकतम लाभ उठाने में मदद करेंगी। मानसिक रूप से मजबूत लोग खुद को चुनौती देते रहते हैं क्योंकि गतिविधि भय और असुरक्षा से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है।
- आपकी आत्मा को जिस पोषण की जरूरत है वह ज्ञान है। आपका दिल केवल वही पोषण चाहता है जो सच्चाई और सच्चा प्यार है।
इसका मतलब है कि आपका पूरा जीवन उन चीजों को करने पर आधारित है जो आपकी आत्मा को समृद्ध करती हैं और आपके दिमाग का विस्तार करती हैं। हर एक पल। आपके लिए, कुछ हासिल करने का यही एकमात्र तरीका है।
3) आप आत्म-जागरूक हैं और सच्चाई से परिणामों को स्वीकार करते हैं
आपके पास एक बड़ा दिल है, एक शानदार दिमाग है , और एक तेज जीभ। आप एक मीठे, व्यावहारिक झूठ से आराम पाने के बजाय सच्चाई से टूटने का जोखिम उठाना पसंद करते हैं। दूसरे शब्दों में, आप प्रामाणिक हैं।
सख्त लोग कठिन निर्णय लेने में संकोच नहीं करते और फिर भी गलत होने की पूरी जिम्मेदारी लेते हैं। आपने सीखा है कि अपने मूल्यों को कैसे जीना है और इसके साथ सहज महसूस करना है। इसका मतलब है कि आप अपने आप को अस्थिर नहीं होने देंगे और आप संभावित परिणामों के साथ समझौता भी कर सकते हैं।
आप अपने आप को आत्म-संदेह से नीचे नहीं खींचते हैं, बल्कि अपनी कमजोरियों के साथ खड़े रहते हैं और जानते हैं कि आप कब मदद की ज़रूरत है। अपने आप को स्वीकार करने के लिए आत्मविश्वास और साहस की आवश्यकता होती है कि आपको सहायता की आवश्यकता है और आप अपने आप पर कुछ चीजें नहीं कर सकतेअपना।
मानसिक शक्ति वाले लोग उसे बदल देते हैं जिसे वे स्वीकार नहीं करना चाहते या जिसे बदला नहीं जा सकता उसे स्वीकार कर लेते हैं। दोनों ऐसे फैसले हैं जो एक जिम्मेदारी निभाते हैं। इसके पीछे वही है जिसे वैज्ञानिक स्वस्थ आत्म-स्वीकृति कहते हैं। इसके लिए आंतरिक शक्ति और वास्तविकता की सही धारणा की आवश्यकता होती है।
4) आप मदद के लिए हाथ बढ़ाने को तैयार हैं
मनुष्य की पहचान लेना है, भगवान का गुण देना है। एक व्यक्ति अपने आध्यात्मिक विकास में जितना ऊँचा होता है, उतना ही वह देवत्व के करीब होता है। यह जानकर, आप हमेशा अपनी सीख और अपने दिल को साझा करने के लिए तैयार रहते हैं। आप यह भी जानते हैं कि कोई भी ज्ञान उपयोगी हो सकता है।
इसलिए, आप महान मूल्य की जानकारी जमा करने की कोशिश करते हैं क्योंकि आप जानते हैं कि यह आपको एक कठिन परिस्थिति में सही काम करने में मदद करेगा।
जितना अधिक आप जानते हैं, जितना अधिक निश्चित आप आगे बढ़ना चाहते हैं। परिणामस्वरूप, आप दूसरों की सफलता और समृद्धि में भी पूरे दिल से आनंदित होते हैं। जब दूसरे अधिक सफल होते हैं तो कमजोर-आत्मा वाले व्यक्ति ईर्ष्या, कड़वाहट और ईर्ष्या से जहर खाते हैं।
दूसरी ओर, चरित्र की महानता का मतलब है कि आप दूसरों के साथ और अपने आप पर भी हंस सकते हैं! वास्तव में ऐसा दयालु व्यक्ति हमेशा मानसिक रूप से मुक्त रहेगा।
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सहानुभूति वह प्रेरणा है जो आपको आत्मविश्वास और साहस देती है, खासकर जब आप दूसरों के साथ सहानुभूति रख सकते हैं जिन्होंने आपके साथ गलत किया है। हालांकि मित्रता ज्यादातर हैइन दिनों इसे एक कमजोरी के रूप में देखा जाता है, वास्तव में, यह आमतौर पर एक मजबूत भावना को दर्शाता है।
आप विचारों को हवा से बाहर निकालने के लिए बस उन्हें लोगों के सिर पर फेंकने के लिए नहीं जा रहे हैं।
आपके जैसा मजबूत व्यक्तित्व विचारशीलता, करुणा और अंतर्दृष्टि की विशेषता है।
5) आप आश्वस्त हैं और अपनी आंत पर भरोसा करते हैं
आप वास्तव में जानते हैं कि आप किस तरह के व्यक्ति हैं क्योंकि आपने काम किया है अपने आत्म-प्रेम और आध्यात्मिकता पर कठोर। आप लगातार अपनी सहज प्रवृत्ति और प्रतिभा को प्रदर्शित करने के बजाय उन्हें तेज करने के तरीकों की तलाश करते हैं। उत्तरार्द्ध के पीछे अक्सर अनिश्चितता होती है।
मजबूत भावना वाले लोग, हालांकि, खुद पर भरोसा रखते हैं और अपने अंतर्ज्ञान को और विकसित करने के लिए आंतरिक रूप से प्रेरित होते हैं। इसलिए, आपका ज्ञान अक्सर आपके वर्षों से अधिक हो जाता है जो आपको मजबूत भावनाओं को तर्कसंगत रूप से आंकने की अनुमति देता है। आप अपनी भावनाओं को प्रतिबिंबित कर सकते हैं और लगभग तुरंत उनका मूल्यांकन कर सकते हैं। यह न केवल भावनात्मक स्थिरता सुनिश्चित करता है, बल्कि आवेग नियंत्रण भी सुनिश्चित करता है।
एक मजबूत भावना के साथ, आप बहुत अस्पष्ट होते हैं। आप स्वाभाविक रूप से आत्मविश्वास और दृढ़ संकल्प से बाहर निकलते हैं। जीवन ने आपको सिखाया है कि अपने आप को कैसे पकड़ना है, इसलिए आपके पास चुटकी भर ध्यान देने के लिए भीख माँगने का समय या ऊर्जा नहीं है। आप दूसरों के मनोरंजन या ध्यान भंग होने पर निर्भर नहीं हैं।
अकेले रहकर, आप अपनी भावनाओं और विचारों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। आत्म-प्रेम के बिना मानसिक शक्ति असंभव है। फिर भी, आपका करिश्माअक्सर स्वाभाविक रूप से लोगों को आकर्षित करते हैं क्योंकि आपकी आत्मनिर्भर विनम्रता समाज में एक अत्यधिक मूल्यवान विशेषता है।
6) आप अपने आप पर या जीवन के ज्ञान पर कभी विश्वास नहीं खोते हैं
आप खुद पर और अपनी सफलता पर विश्वास करते हैं। यदि आप एक मजबूत भावना रखते हैं, तो आप वास्तव में सफल होने की अपनी क्षमता पर भरोसा करते हैं, चाहे कुछ भी हो। आंतरिक रूप से, आप जानते हैं कि यदि सबसे बुरी चुनौती भी आती है, तो आप उससे पार पा लेंगे। आप जानते हैं कि दबाव में कैसे शांत रहना है।
यह सभी देखें: 16 संकेत आपका पूर्व आपको वापस चाहता है लेकिन चोट लगने से डरता हैएक मजबूत उत्साही व्यक्ति के रूप में, आप अचल हैं और जल्दी से अपना आपा नहीं खोते हैं। आप अपनी भावनाओं को नियंत्रित कर सकते हैं और शब्दों से दूसरों को नाराज या आहत नहीं कर सकते हैं। अपना आपा खोए बिना संयमित रहना एक भावनात्मक शक्ति का संकेत है जो बहुतों के पास नहीं है।
वह आंतरिक शांति आमतौर पर अतीत के कठोर अनुभवों पर आधारित होती है जिसे आपने सफलतापूर्वक जीत लिया है और जिसने आपको अधिक लचीला बना दिया है। आपने अपने डर को करीब से देखा है और अब जब वे वापस रिपोर्ट करते हैं तो आप सचेत रूप से उनका अभिवादन करते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आप अनिवार्य रूप से कम डरे हुए हैं।
इसके विपरीत, बार-बार डरने के लिए बहुत हिम्मत चाहिए होती है अपनी निराधार चिंताओं और ट्रिगर्स के साथ रिंग में।
एक समय में एक कदम उठाकर, एक मजबूत आत्मा जानती है कि जब विश्वास और तर्क स्टीयरिंग व्हील ले लेंगे तो ये चिंताएं धीरे-धीरे दूर हो जाएंगी। पिछली गलतियों से सीखकर आप ब्रह्मांड के संतुलन में विश्वास करने लगे हैं।
7) अब आपको नियंत्रण करने की आवश्यकता नहीं हैसब कुछ
अपने विचारों और कार्यों को नियंत्रित करना आत्मा की एक बहुत ही अनुशासित और पोषण शक्ति है। आप सब कुछ न जानने और नियंत्रित करने से संतुष्ट हैं। किसी चीज को छोड़ देने के लिए हमेशा ताकत और साहस की जरूरत होती है। यह सपने, संपत्ति या प्रियजनों के साथ संबंध हो सकते हैं।
किसी ऐसे व्यक्ति को जाने देना जिसे आप अपने जीवन में चाहते हैं, कठिन है।
जो आपके लिए अच्छा नहीं है उससे पीछे हटना यह दर्शाता है कि वह व्यक्ति स्वयं को महत्व देता है। एक मजबूत आत्मा का एक स्पष्ट संकेत है ना कहने में सक्षम होना और यदि आवश्यक हो, तो उन लोगों को परेशान करना जो अभी तक आपकी आंतरिक शक्ति को संभाल नहीं सकते हैं।
आपका खुला दिमाग और तीव्र आभा भी आपको बहुत अच्छा बनाती है। मरीज़। सबसे अधिक संभावना है कि आपके पास लंबे समय तक प्रतीक्षा करने और ध्यान केंद्रित करने की मानसिक क्षमता है। सच तो यह है कि आज की दुनिया में धैर्य का विकास करना बहुत मुश्किल हो गया है, लेकिन एक मजबूत दिमाग वाला व्यक्ति इन सबसे ऊपर उठ जाएगा।
इसका मतलब यह नहीं है कि आप तुरंत संतुष्टि का आनंद नहीं ले सकते, लेकिन बल्कि यह कि आप समय की लंबी अवधि के लिए शांत रहने की क्षमता नहीं खोते हैं।
8) आप उस जीवन का निर्माण करने के लिए आभारी रहते हैं जिसे आप पसंद करते हैं
आपकी मजबूत आत्मा आंतरिक आवेगों की एक श्रृंखला है जो इस जीवन में आपके अस्तित्व को आकार देते हैं। आप समझते हैं कि सब कुछ आपकी अभिव्यक्ति है और वह आंतरिक दृष्टिकोण है। बाहरी दुनिया आपकी आंतरिक वास्तविकता से प्रभावित होती है।
आप जानते हैं कि एक विचार तत्काल के बराबर होता हैवास्तविकता किसी आकार या रूप में, इसलिए आप अपनी सर्वश्रेष्ठ रचनात्मक क्षमताओं के लिए धन्यवाद देते हैं और जीवन की कल्पना करते हैं। और इसमें शारीरिक, महत्वपूर्ण-भावनात्मक और मानसिक पहलू शामिल हैं।
यह जानकर, आप आभार को शक्ति के संकेत और अधिक आत्म-नियंत्रण की कुंजी के रूप में देखते हैं। यह आपको चेतना को पवित्र और सघन बनाने की अनुमति देता है। आत्म-पहचान की एक लंबी प्रक्रिया के माध्यम से, अब आप विश्वास नहीं करते हैं कि ब्रह्मांड आपके खिलाफ साजिश कर रहा है।
आप अपनी आदतों, भय, अवधारणाओं और ज़रूरतों को हावी होने की अनुमति नहीं देते हैं। अब आप अपने जीवन और खुद को अभिव्यक्त करने के तरीके को नियंत्रित करने के लिए महत्वपूर्ण और शारीरिक सुखों में अपने भोग की अनुमति नहीं देते हैं। आप लंबी अवधि के लक्ष्यों के पक्ष में अल्पकालिक ग्रेच्युटी छोड़ना पसंद करते हैं।
इसके अलावा, आपका आत्म-सम्मान इस बात पर निर्भर करता है कि आप कौन हैं। और इस पर नहीं कि आपने क्या हासिल किया या क्या खोया। यह आपको आत्म-संदेह के प्रति कम संवेदनशील बनाता है और आपको और आपके आत्म-सम्मान को अति-कल्पना से बचाता है।
अंतिम विचार
संक्षेप में, एक मजबूत भावना वाले लोगों के पास स्वस्थ मिश्रण होता है आत्मविश्वास, अनुशासन और यथार्थवादी आशावाद। उनकी मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक शक्ति बराबर होती है।
हर कोई समान स्तर की आंतरिक शक्ति से संपन्न नहीं होता है। कुछ लोगों को लगता है कि यह उनके पालने में है, जबकि अन्य शायद ही धैर्य और सहानुभूति की मूल बातें समझ पाते हैं। लेकिन एक भावना को प्रशिक्षित और सचेत रूप से निर्मित भी किया जा सकता है।
ऊपर दिए गए आठ संकेतक