L'esprit est l'étincelle de lumière, la force vivante qui anime votre corps. Il se reflète dans le naturel comme dans le surnaturel. Il peut être faible, fort ou tout ce qui se situe entre les deux.

Sur une échelle allant de l'humain au demi-dieu, quelle est la force de votre esprit ? Les huit signes cruciaux ci-dessous peuvent vous apporter une réponse.

Et au moment où vos yeux lisent ces lignes, peut-être votre cœur est-il dans un état de douleur, de trouble ou d'inquiétude. Si c'est le cas, cela ne veut pas dire que vous êtes faible. Au contraire, c'est de loin le meilleur moment pour essayer de découvrir l'état de votre esprit.

Qu'est-ce qu'une personne à l'esprit fort ?

Aucun d'entre nous n'est à l'abri d'un revers ou d'une défaite. Mais alors que certains restent couchés ou jettent l'éponge, d'autres se relèvent, dépoussièrent leurs vêtements et continuent. Un esprit fort se cultive pendant des années, et tous les efforts visant à atteindre cette position sont des qualités rares et nobles.

Mais qu'est-ce qui se cache derrière ce trait de caractère fabuleux qui, apparemment, permet non seulement de mieux exploiter son propre potentiel de performance, mais aussi de mettre en harmonie l'esprit, les sentiments et l'âme ?

La force mentale et émotionnelle ne se résume pas à une simple déclaration de volonté suivie de la réalisation de souhaits. Les personnes bénies qui ont déjà atteint cet état extrêmement positif suivent un régime strict du cœur au cerveau.

Après quelques nuits d'insomnie et une réflexion personnelle, j'imagine que le programme alimentaire quotidien des personnes à l'esprit fort ressemble à cette liste :

Petit déjeuner :

• Un bol de conscience de soi saupoudré de pensées heureuses

Collation :

• Une poignée de résilience mélangée à une dose quotidienne de Vitamine Brave

Déjeuner :

• Deux enveloppes arc-en-ciel de taille moyenne avec une haute teneur en eau. tolérance pour la frustration

Dîner :

• Un grand trouble grillé mariné dans une grande quantité de volonté
• Plat d'accompagnement : La salade quatre saisons "Je refuse d'être victime des circonstances".

Si vous vous reconnaissez dans les huit signes suivants, cela signifie que votre "régime spirituel" quotidien fonctionne !

1) Vous aimez inconditionnellement

Vous vous connaissez bien et comprenez votre monde émotionnel. L'amour que vous illuminez est éternel, incommensurable et vrai. Il n'a pas de forme, de limites, de conditions préalables ou d'attentes. Il n'a pas besoin d'être défendu ou prouvé parce que vous portez en vous un sens naturel de la droiture.

L'amour inconditionnel est cet espace où vous vous sentez en sécurité, heureux, soigné, où l'énergie est vivante, vibrante, où il n'y a pas de peur de savoir si vous êtes assez bon ou méritant. Il ne se développe qu'après une pratique spirituelle significative. Qu'il s'agisse d'une amitié ou d'un amour romantique ou parental, l'amour inconditionnel est divin.

Un esprit fort sait que lorsqu'il aime vraiment quelqu'un, cet amour doit être sans limites, au point que la seule pensée de cette personne vous satisfait. Ce type d'affection peut être ressenti entre les mondes, au-delà de l'océan, car vous comprenez l'importance de la liberté. Vous donnez de l'espace et conservez l'espace.

Vous aimez tout ce qui est, tout ce qui a été et tout ce qui sera. Vous acceptez les choses telles qu'elles sont, même un petit orteil bizarre ou une dent tordue, l'odeur du petit déjeuner, le bruit des oiseaux ou la nervosité d'une personne qui vous est chère lorsque quelque chose ne va pas.

Vous savez maintenant que personne n'est parfait et que nous avons tous des douleurs qui ont besoin d'être guéries, y compris vous, et vous vous considérez donc comme une partie de cet amour global.

2) Vous avez maîtrisé l'art de l'instant présent

• Vous vivez l'instant présent, prêt à tout. Vous coulez de source, sans vous accrocher au passé. Pour vous, les erreurs ne sont que des étapes sur le chemin de la réussite. Tout ce qui arrive n'est que le résultat de vos actions et de votre attitude.
• Vous vous considérez toujours comme une partie de la solution et non comme une partie du problème. Dans toutes les circonstances, même les plus défavorables, les personnes à l'esprit fort font quelque chose. Vous vous concentrez sur la recherche de solutions nouvelles, créatives et innovantes. Ou comme le résume si bien le bon mot : "Si tu veux quelque chose, tu trouveras un moyen".
• Qu'il s'agisse d'une nouvelle expérience amusante, d'un voyage dans l'inconnu, d'une nouvelle idée ou d'une leçon de vie, vous aimez apprendre de nouvelles choses. Vous savez que ce sont ces choses qui vous aideront à grandir et à tirer le meilleur parti de la vie. Les personnes mentalement fortes se lancent sans cesse des défis, car l'activité est le meilleur moyen de se débarrasser de ses peurs et de ses insécurités.
• La seule nourriture dont votre âme a besoin est la connaissance, et la seule nourriture dont votre cœur a besoin est la vérité et l'amour sincère.

Cela signifie que votre vie entière est pratiquement basée sur la réalisation de choses qui font prospérer votre âme et qui élargissent votre esprit. À chaque instant. Pour vous, c'est la seule façon d'atteindre quelque chose.

3) Vous êtes conscient de vous-même et vous acceptez sincèrement les conséquences.

Vous avez un grand cœur, un esprit brillant et une langue acérée. Vous préférez prendre le risque d'être brisé par la vérité plutôt que d'être réconforté par un mensonge doux et pratique. En d'autres termes, vous êtes authentique.

Les personnes dures n'hésitent pas à prendre des décisions difficiles tout en assumant pleinement leurs erreurs. Vous avez appris à vivre vos valeurs et vous vous sentez à l'aise avec elles. Cela signifie que vous ne vous laissez pas déstabiliser et que vous pouvez également accepter les conséquences possibles.

Il faut de la confiance en soi et du courage pour admettre que l'on a besoin d'aide et que l'on ne peut pas faire certaines choses tout seul.

Les personnes dotées de force mentale changent ce qu'elles ne veulent pas accepter ou acceptent ce qui ne peut être changé. Dans les deux cas, il s'agit de décisions qui impliquent une responsabilité. Derrière cela se cache ce que les scientifiques appellent l'acceptation saine de soi. Elle nécessite une force intérieure et une perception correcte de la réalité.

4) Vous êtes prêt à tendre une main secourable

Le propre de l'homme est de prendre, la vertu de Dieu est de donner. Plus une personne est élevée dans son développement spirituel, plus elle est proche de la divinité. Sachant cela, vous êtes toujours ouvert au partage de vos connaissances et de votre cœur. Vous savez aussi que toute connaissance peut être utile.

Par conséquent, vous essayez d'accumuler des informations de grande valeur parce que vous savez qu'elles vous aideront à prendre la bonne décision dans une situation difficile.

Plus vous en savez, plus vous êtes sûr d'aller de l'avant. Par conséquent, vous vous réjouissez de tout cœur de la réussite et de la prospérité des autres. Les personnes à l'esprit faible sont empoisonnées par la jalousie, l'amertume et l'envie lorsque d'autres réussissent mieux qu'elles.

D'autre part, la grandeur de caractère signifie que l'on peut rire avec les autres et aussi de soi-même ! Une personne aussi gentille sera toujours mentalement libre.

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L'empathie est la muse qui vous donne confiance en vous et vous donne du courage, surtout lorsque vous pouvez faire preuve d'empathie à l'égard de ceux qui vous ont fait du tort.

Vous n'allez pas vous contenter d'extraire des idées de nulle part pour les jeter à la tête des gens.

Une forte personnalité comme la vôtre se caractérise par la prévenance, la compassion et la perspicacité.

5) Vous avez confiance en vous et en votre instinct

Vous savez exactement quel genre de personne vous êtes parce que vous avez beaucoup travaillé sur l'amour de soi et la spiritualité. Vous cherchez constamment à aiguiser vos instincts et vos talents au lieu de les mettre en avant. Il y a souvent de l'incertitude derrière ces derniers.

Les personnes dotées d'un esprit fort ont cependant confiance en elles et sont intrinsèquement motivées pour développer leur intuition. Par conséquent, votre sagesse dépasse souvent votre âge, ce qui vous permet de juger les émotions fortes de manière rationnelle. Vous pouvez réfléchir à vos sentiments et les évaluer presque instantanément, ce qui vous assure non seulement une stabilité émotionnelle, mais aussi un contrôle de vos impulsions.

Armé d'un esprit fort, vous avez tendance à être très discret. Vous dégagez naturellement de la confiance et de la détermination. La vie vous a appris à vous débrouiller seul, vous n'avez donc ni le temps ni l'énergie de mendier une pincée d'attention. Vous n'avez pas besoin d'être diverti ou distrait par d'autres personnes.

En étant seul, vous pouvez vous concentrer sur vos propres sentiments et pensées. Sans amour de soi, la force mentale est impossible. Néanmoins, votre charisme attire souvent naturellement les gens, car votre modestie autosuffisante est un trait de caractère très apprécié dans la société.

6) Vous ne perdez jamais confiance en vous ou en la sagesse de la vie.

Vous croyez en vous et en votre réussite. Si vous avez un esprit fort, c'est que vous avez vraiment confiance en votre capacité à réussir quoi qu'il arrive. Intérieurement, vous savez que même si le pire des défis se présentait, vous le surmonteriez. Vous savez rester calme sous la pression.

En tant que personnage à l'esprit fort, vous êtes inébranlable et ne perdez pas rapidement votre sang-froid. Vous pouvez contrôler vos émotions et ne pas paniquer ou blesser les autres avec des mots. Rester calme sans perdre votre sang-froid est le signe d'une force émotionnelle que peu de gens possèdent.

Cette paix intérieure repose généralement sur les dures expériences passées que vous avez réussies à vaincre et qui vous ont rendu plus résistant. Vous avez rencontré vos peurs de près et vous les accueillez maintenant consciemment lorsqu'elles reviennent. Cela ne signifie pas nécessairement que vous avez moins peur.

Au contraire, il faut beaucoup de courage pour monter à plusieurs reprises sur le ring avec vos inquiétudes et vos déclencheurs non fondés.

En faisant un pas après l'autre, un esprit fort sait que ces soucis disparaîtront progressivement lorsque la foi et la logique prendront le volant. Apprendre des erreurs du passé vous a permis de faire confiance à l'équilibre de l'univers.

7) Vous n'avez plus besoin de tout contrôler

Le contrôle de vos pensées et de vos actions est un pouvoir de l'esprit très disciplinant et nourrissant. Vous êtes satisfait de ne pas tout savoir et de ne pas tout contrôler. Lâcher quelque chose demande toujours de la force et du courage, qu'il s'agisse de rêves, de possessions ou de relations avec des personnes aimées.

Il est difficile de laisser partir quelqu'un que l'on veut dans sa vie.

Un signe évident d'un esprit fort est la capacité à dire non et, le cas échéant, à faire face à la détresse d'autres personnes qui ne peuvent pas encore gérer votre puissance intérieure.

Votre ouverture d'esprit et votre aura intense vous rendent également très patient. Vous avez probablement la capacité mentale d'attendre et de vous concentrer pendant longtemps. La vérité est que dans le monde d'aujourd'hui, il est devenu très difficile de développer la patience, mais une personne à l'esprit fort s'élèvera au-dessus de tout cela.

Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas profiter d'une satisfaction instantanée, mais plutôt que vous ne perdez tout simplement pas la capacité de rester serein pendant de longues périodes.

8) Vous restez reconnaissant en créant la vie que vous aimez

Votre esprit fort est une série d'impulsions internes qui façonnent votre existence dans cette vie. Vous comprenez que tout est une expression de vous et de cette attitude intérieure. Le monde extérieur est influencé par votre réalité intérieure.

Vous savez qu'une idée équivaut à une réalité instantanée sous une forme ou une autre, c'est pourquoi vous remerciez et visualisez la vie au mieux de vos capacités créatives, ce qui inclut les aspects physiques, vitaux-émotionnels et mentaux.

Sachant cela, vous considérez la gratitude comme un signe de force et une clé vers plus de maîtrise de soi. Elle vous permet de sanctifier et de cristalliser la conscience. Grâce à un long processus d'identification de soi, vous ne croyez plus que l'univers conspire contre vous.

Vous ne vous laissez plus envahir par vos habitudes, vos peurs, vos conceptions et vos besoins. Vous ne laissez plus vos plaisirs vitaux et corporels dicter votre façon de vivre et de vous exprimer. Vous préférez renoncer aux gratifications à court terme au profit d'objectifs à long terme.

En outre, votre estime de soi est basée sur ce que vous êtes, et non sur ce que vous avez accompli ou perdu, ce qui vous rend moins susceptible de douter de vous-même et vous évite, ainsi qu'à votre estime de soi, de vous faire des idées trop ambitieuses.

Dernières réflexions

En résumé, les personnes à l'esprit fort ont un mélange sain de confiance en soi, de discipline et d'optimisme réaliste. Leur force mentale, physique et émotionnelle est équilibrée.

Tout le monde n'est pas doté de la même force intérieure. Certains semblent l'avoir dans le berceau, tandis que d'autres ont du mal à comprendre les bases de la patience et de l'empathie. Mais l'esprit peut aussi s'entraîner et se construire consciemment.

Les huit indicateurs ci-dessus fournissent également de bonnes approches de ce que vous pouvez essayer de faire différemment pour acquérir un esprit fort.

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