Sul on sõbranna, kes paistab kogu aeg sinu peale vihastavat.

Ta ärritub kõige väiksemate asjade pärast ja see väsitab sind.

Mis annab?

See artikkel aitab teil täpselt välja selgitada, miks teie sõbranna on teie peale alati vihane.

1) Ta on emotsionaalselt ebaküps.

See põhjus on esikohal, sest enamikus olukordades on see vähemalt probleemi põhjustavaks teguriks.

Me kõik vihastume aeg-ajalt. Aga kui keegi püüab sageli oma emotsioone kontrollida, on see sageli märk ebaküpsusest.

See on levinum nooremate tüdrukute ja naiste seas, kuid ka paljud täiskasvanud jäävad elu jooksul emotsionaalselt ebaküpseks.

Ei saa eitada, et tunded võivad olla võimsad ja kõik meist tunnevad end nende poolt mingil hetkel ülekoormatuna.

Kuid kui me kasvame, õpime ja areneme inimesena, siis paljud meist küpsevad nii, et me ei paiska oma negatiivseid emotsioone ebaõiglaselt teiste peale.

Kahjuks aga mitte kõik ei tee seda.

Küpsus võib käia käsikäes eneseteadlikkuse puudumisega. Kui ta ei näe oma käitumismustreid, ei suuda ta ennast ise analüüsida ja enda eest vastutada.

Nii et hetkel võib ta olla "pimestatud" oma tunnete impulssidest, kuid tal puudub küpsus ja vaoshoitus, et oma sõnu ja tegusid kahtluse alla seada.

2) Ta "testib sind"

Seda põhjust saab ehk kõige paremini selgitada väikelapse näitel.

Vanemad nimetavad seda etappi sageli "kohutavaks kahekümnendaks", sest selles vanuses käituvad lapsed välja ja katsetavad piire.

Mõned täiskasvanute suhted puutuvad kokku millegi sarnasega. Inimesed vaatavad, millega nad saavad hakkama.

Nad teevad või ütlevad midagi, et näha, kui kaugele nad suudavad minna, enne kui nende partner reageerib.

Nad katsetavad, kas nad saavad teatud käitumistega ilma tagajärgedeta hakkama.

Kui nad leiavad end oma tegevuse tõttu hätta sattuvat, siis teavad nad, et nad on läinud liiga kaugele.

Sama juhtub ka siis, kui inimesed kohtuvad.

Naine võib proovida, kas ta pääseb oma poiss-sõbra suhtes pahatahtlikuks või julmaks. Ta tahab näha, kas mees seisab enda eest või kas naine saab temast üle käia.

Mõnes mõttes võib sinust saada metafoorne peksukott, kui ta on õppinud, et sa talud seda.

Kui sa seda talud, siis on see viis, kuidas ta oma pettumust välja elab, mis jääb kontrollimatult.

3) Ta otsib tähelepanu

Tähelepanu otsimine on millegi tegemine selleks, et saada tähelepanu.

Isegi kui väljastpoolt vaadatuna on tähelepanu, mida te tekitate, negatiivne, on mõnede inimeste eesmärk lihtsalt tähelepanu saada.

Kui ta tunneb, et ta ei saa sinult piisavalt positiivset tähelepanu, siis tema arvates piisab igasugusest tähelepanust.

Võib-olla ta nutab, karjub ja vihastub, et saada teie tähelepanu.

Iroonia on selles, et kui keegi käitub ja vihastab, mitte ei ole ülbe või enesega rahul, vaid on sügaval sisimas sageli väga ebakindlad inimesed.

Tal võib olla madal enesehinnang. Ja veidral kombel püüab ta tunda end armastatud ja hoituna.

Ta võib lihtsalt minna seda kõike halvasti.

4) Tal on ebarealistlikud ootused

Kas tunnete, et kõik, mida te teete, ei ole piisavalt hea?

Võib-olla ta ärritub sinu peale, sest sa ei ole talle piisavalt palju SMS-i saatnud, ta vihastub, kui sa talle kohe tagasi ei helista, või ta tunneb end ärritatuna, kui te ei veeda iga sekundit koos.

Ta ootab, et sa loeksid tema mõtteid ja teaksid kogu aeg, mida ta sinult tahab.

Paljud meist kujundavad alateadlikult partneri suhtes väljaütlemata ootusi. Siis saame väga vihased, kui neid ei täideta.

Kahjuks on probleemiks see, et nii paljudel meist on armastusest ja suhetest vale ettekujutus, mis toob kaasa pettumuse.

Me ootame, et partner annaks meile asju, mida nemad ei saa.

Kas olete kunagi küsinud endalt, miks on armastus nii raske?

Miks ei saa see olla nii, nagu sa kujutasid ette, kuidas sa üles kasvasid? Või vähemalt mõttekas...

Kui teil on tegemist liiga tujuka ja vihase sõbrannaga, on lihtne pettuda ja isegi tunda end abituna. Teil võib isegi tekkida kiusatus visata rätik sisse ja loobuda armastusest.

Soovitan teha midagi muud.

See on midagi, mida ma õppisin maailmakuulsalt šamaanilt Rudá Iandê'lt. Ta õpetas mulle, et armastuse ja läheduse leidmise viis ei ole see, mida meile on kultuuriliselt õpetatud uskuma.

Tegelikult saboteerivad paljud meist end ise ja petavad end aastaid, takistades meid tõeliselt rahuldava partneri leidmist.

Nagu Rudá seletab selles meeliülendavas tasuta videos, jahtivad paljud meist armastust mürgisel viisil, mis lõpeb meid tagantjärele torgates.

Me jääme kinni kohutavatesse suhetesse või tühjadesse kohtumistesse, ei leia kunagi seda, mida me otsime, ja tunneme end jätkuvalt kohutavalt, näiteks kui meie partner on pidevalt meie peale vihane.

Me armume kellegi ideaalsesse versiooni, mitte tegelikku isikusse.

Me püüame oma partnereid "parandada" ja lõpuks hävitame suhted.

Me püüame leida kedagi, kes "täiendab" meid, et siis tema kõrval laguneda ja tunda end kaks korda halvemini.

Rudá õpetused näitasid mulle täiesti uut vaatenurka.

Vaatamise ajal tundsin esimest korda, et keegi mõistab minu raskusi armastuse leidmisel ja kasvatamisel - ja pakub lõpuks ometi tegelikku, praktilist lahendust terve suhte loomiseks.

Kui olete tüdinenud pettumust valmistavatest suhetest ja sellest, et teie lootused ikka ja jälle purunevad, siis seda sõnumit peate kuulma.

Ma garanteerin, et te ei ole pettunud.

Tasuta video vaatamiseks klõpsake siin.

5) Ta on rikutud

Kui ta on harjunud saama oma tahtmist, siis võib ta alati, kui ta seda ei saa, välja rabeleda.

Selles mõttes kasutab ta viha selleks, et püüda teid kontrollida ja manipuleerida teid tegema seda, mida ta tahab.

Muster, mida ta püüab luua, on järgmine:

Kui ma ei ole rahul, siis teid karistatakse.

Viha võib olla taktika, mida inimesed kasutavad suhetes, et püüda saada ülekaalu. Sa võid anda järele, et püüda talle meeldida.

Kõik, et elu oleks lihtne, eks ole?

Kuid see ei erine nii väga teismelisest, kes lööb lärmi, kui ta ei saa seda, mida ta tahab.

See võib olla, et ta tunneb, et tal on õigus. Selle asemel, et võtta vastutust oma meeleolude, soovide ja vajaduste eest - ta langeb ohvrirežiimi.

Ja nii võib ta kergesti pettuda ja lasta end teie peal välja, kui ta tunneb, et asjad ei lähe tema moodi.

Sisuliselt, kui ta tunneb, et teatud vajadused ei ole rahuldatud, siis selle asemel, et seda konstruktiivselt väljendada, voolab see negatiivselt välja.

6) Ta ei ole kindel teie suhte suhtes.

Võib olla, et ta ei ole suhetes õnnelik.

Tahan aus olla, et nooremana, kui tahtsin kellegagi lahkuminekut, hakkasin nende suhtes kohutavalt käituma.

Mul ei olnud piisavalt küpsust, et olukorraga toime tulla. Ma ei teadnud, kuidas lahendada probleeme, mis minu meelest suhetes olid.

Nii et selle asemel, et olla aus ja rääkida, mis minuga toimub, lasin oma pettumuse välja muul moel.

Kui tal on kahtlusi, võib tema ebakindlus väljenduda selles, et ta on kogu aeg sinu peale vihane.

Seotud lood Hackspiritist:

See on tõenäolisem, kui ta on hiljuti muutnud oma käitumist teie suhtes.

Võib-olla alguses olid asjad hästi. Te saite hästi läbi ja teil oli koos lõbus. Aga nüüd vihastab ta sinu peale kõige rumalamate asjade pärast.

Kui see on nii, siis võib see olla sümptomiks sügavamast probleemist, mis peitub pinna all.

See ei tähenda tingimata, et ta tahab lahku minna, kuid see võib tähendada, et teil mõlemal on mingeid suuremaid probleeme, millega te mõlemad peate tegelema.

7) Tal on vihaprobleemid

Vihaprobleemid on midagi enamat kui lihtsalt ebaküpsus ja käitumine, kui sa ei saa oma tahtmist või tunned, et sa ei saa piisavalt tähelepanu.

Tõsi on see, et teatav hulk viha on täiesti normaalne.

See on loomulik ja instinktiivne reaktsioon ohu tundmisele. Me vajame seda ellujäämiseks, sest see kaitseb meid kahju eest.

Kuid kuigi enamik inimesi on aeg-ajalt tujukas, on mõnedel inimestel raske seda kontrollida.

Selle asemel mullivad nende vihaprobleemid üle. Kui teie sõbrannal on vihaprobleemid, võite märgata, et ta:

• Ütleb julmi asju ja on verbaalselt solvav.
• Kaotab selle füüsiliselt ähvardavaks (nt viskab asju või on vägivaldne).
• Saab järjekindlalt sageli vihale
• Tundub kohati kontrollimatuna
• Peab pidevalt inimeste ees vabandama oma väljaütlemiste eest.
• Ärritub ja vihastub isegi kõige tühisemate ja tähtsusetumate asjade peale.

Erinevad tegurid võivad põhjustada ja soodustada vihaprobleeme.

Oma osa võivad mängida sellised asjad nagu alkoholi või ainete kuritarvitamine, vaimse tervise probleemid ja isiksusehäired.

8) Hormoonid

See ei ole mingil juhul katse õigustada põhjendamatult vihane olemist oma poiss-sõbra suhtes, kuid hormoonid on hullud asjad.

Kui meeste hormoonide tase püsib kogu kuu jooksul üsna konstantne, siis naiste hormoonide tase kõigub tugevalt.

See tuleneb bioloogiast.

Naised on tsüklilisemad, kuna nende igakuine menstruatsioonitsükkel on väga hormonaalselt reguleeritud. Mehed seevastu toodavad testosterooni järjepidevalt aastaringselt.

Menstruatsioonieelne pinge on sageli väga valesti mõistetud. Alustuseks, hormooniprobleemid ei mõjuta naisi ainult "selle kuu ajal".

Nende hormoonid on pidevas kõikumises. Sõltuvalt tema kehast võib see mõjutada naist väga erineval määral.

Isegi väikesed muutused toitumises, unes, treeningutes ja lugematutes muudes asjades võivad mõjutada meeleolu tekitavaid hormoone.

9) tal on vaimse tervise probleemid

Võib öelda, et maailmas on vaimse tervise probleemide epideemia.

Kogu maailmas kannatab hinnanguliselt 350 miljonit inimest depressiooni all.

Vaimse tervise probleemid, sealhulgas ärevus, stress ja depressioon, võivad ilmneda kõikvõimalikel viisidel.

See võib hõlmata kannatamatust, ülekoormatust, suutmatust toime tulla, kiiret väljaastumist ja vihastumist.

See võib olla ajutine ja tingitud mõnest välisest survest, millega ta hetkel silmitsi seisab. Kuid see võib olla ka sügavam probleem.

Te võite näha temast ka muid märke, mis viitavad sellele, et ta võitleb madala enesehinnangu, vähese enesekindluse, kehvade sotsiaalsete oskuste ja/või motivatsioonipuudusega.

Kui kahtlustate, et teie sõbranna võib vaimsele tervisele raskusi teha, siis vaadake, mida peaksite tähele panema:

• Tunnen end peaaegu iga päev kurvana
• Huvipuudus asjade vastu, mida ta varem nautis.
• Uinumisraskused või pidev magamine
• Kurnatus
• Muutused tema söögiisu osas
• Olles ärritunud ja rahutu
• Olles tõesti alla ennast
• Raske keskenduda millelegi

10) Hankige asjatundlikke juhiseid

Kuigi selles artiklis uuritakse peamisi põhjuseid, miks su sõbranna on sinu peale alati vihane, võib olla kasulik rääkida oma olukorrast suhte treeneriga.

Professionaalse suhtecoachiga saate nõuandeid, mis on suunatud just teie elule ja teie kogemustele...

Suhtekangelane on sait, kus kõrgelt koolitatud suhtetreenerid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade, näiteks suhtlemisprobleemide, lahendada.

Nad on väga populaarne allikas inimestele, kes seisavad silmitsi selliste väljakutsetega.

Kuidas ma tean?

Noh, ma pöördusin nende poole paar kuud tagasi, kui minu enda suhe oli raskes seisus.

Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Klõpsake siin, et alustada.

11) Ta ei ole õppinud korralikult suhtlema.

Millised on teie sõbranna vanemad või hooldajad?

Ma küsin seda, sest kodune keskkond, millesse me sünnime, kujundab suuresti seda, milliseks me muutume.

Eriti kui tegemist on perekonnaga, saavad neist meie eeskujud, kelle järgi me suhteid modelleerime.

Kui tema vanemad pidevalt üksteise peale vihastavad, siis on ta tõenäoliselt õppinud, et nii suhtlete te.

Tervislik suhtlemine ei ole midagi, mida me sünnipäraselt oskame. Me õpime seda. Ja mõnikord me ei õpi seda üles kasvades ja peame seda teistest (parematest) allikatest uuesti õppima.

Meie minevik kujundab meid vaieldamatult vaikselt ja nähtamatult. Kuid see ei tähenda, et me saame vastutusest kõrvale hiilida.

See on selgitus, miks ta võib alati vihastuda ja karjuda, mitte vabandus.

Kui me oleme täiskasvanud, peame õppima uusi viise, kuidas asjadega toime tulla.

Võib olla, et teil kahel on vaja leida tervislikum viis üksteisega suhtlemiseks ja tekkivate probleemidega tegelemiseks.

12) Ta tunneb end sinu poolt arusaamatuna

Sobivuse probleemid suhetes võivad põhjustada seda, et su tüdruksõber on su peale vihane ja sageli tujukas.

Kui me ei ole oma partneriga samal lainel, võib see viia arusaamatuse tunnetamiseni. Ja see põhjustab lahkuminekut.

Kui ta tunneb, et te ei mõista teda, ei kuula teda ega "mõista teda", võib see põhjustada tema pettumust.

Oma partnerist väga erinev olemine ei ole muidugi alati halb asi. Paarid võivad leida, et nad tasakaalustavad teineteist.

Näiteks kui üks neist kipub rohkem muretsema, võib teine neid rahulikuma suhtumisega rahustada.

Sel viisil võivad erinevused üksteist täiendada. Aga kui erinevused on põhimõttelisemad - see toob kaasa suhteprobleemid.

Kui teie suhtlusstiilid, väärtused, armastuse keeled ja iseloomujooned lähevad kokku, võib see luua plahvatusohtliku keskkonna.

13) Tal on minevikutraumad

See, kes me täna oleme, kujuneb bioloogiliste ja keskkonnategurite kombinatsioonist, mis mõjutavad meie isiksust.

Kogemused, mida me kogeme, mõjutavad meid.

Kui tal on minevikus olnud teatud traumaatilisi kogemusi, võib tal olla tekkinud viha kui kaitsemehhanism, et sellega toime tulla.

Kui ta tunneb end ohustatuna - olgu see oht reaalne või lihtsalt kujuteldav -, reageerib ta vastulöögiga.

Ta võib tagasi lüüa, kui ta tõeliselt vihastub. Sügaval sisimas on viha sageli mask, mida me kasutame kurbuse ja valu jaoks.

Kui te teate, et teie sõbrannal on minevikus olnud palju probleeme, võib olla, et ta vajab nende probleemide läbitöötamist koos koolitatud spetsialistiga.

Selleks, et ta saaks oma viha lahti lasta ja mitte lasta asju teie peal välja elada, peab ta võib-olla leidma paremad toimetulekumehhanismid.

Kokkuvõtteks: Mida teha, kui su sõbranna on sinu peale pidevalt vihane?

Loodan, et see artikkel aitab teil aru saada, mis toimub.

Põhjused, miks teie sõbranna on teie peale vihane, ning see, kui ulatuslik on see probleem tegelikult, määravad, mida te selle suhtes ette võtate.

Kuid sellest hoolimata ei tohiks te probleemi lihtsalt ignoreerida.

Te väärite lugupidavat, suhtlemisvõimelist ja tervislikku suhet.

Kuigi on oluline olla mõistev ja toetav (keegi meist ei ole ju täiuslik), on oluline seada ka selged piirid.

Rääkige temaga rahulikult sellest, mida te tunnete, püüdke koos leida lahendusi, küsige, mis toimub.

Kui ta ei ole valmis seisma silmitsi raskustega teie suhetes koos ja meeskonnana, ei pruugi ta olla teie jaoks õige tüdruk.

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite konkreetset nõu oma olukorra kohta, võib olla väga kasulik rääkida suhtevaldkonna treeneriga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.