Tha leannan agad a tha coltach gu bheil i a' fàs feargach riut fad na h-ùine.

Tha i a' fàs troimh-a-chèile mu na rudan as lugha, 's tha i gad chaitheamh.

Dè bheir?

Cuidichidh an artaigil seo thu gus faighinn a-mach carson a tha do leannan an-còmhnaidh às do chiall.

1) Tha i neo-aibidh tòcail

Tha an adhbhar seo a’ tighinn am bàrr oir anns a’ mhòr-chuid de shuidheachaidhean tha e gu bhith a bhith, aig a' char as lugha, na adhbhar bunaiteach a tha a' cur ris an trioblaid.

Bidh sinn uile às an ciall bho àm gu àm. Ach nuair a bhios cuideigin tric a' strì ri smachd a chumail air na faireachdainnean aca tha e gu tric na chomharra air neo-aibidh.

Tha e nas cumanta am measg nigheanan is boireannaich nas òige, ach bidh gu leòr inbheach cuideachd a' fuireach neo-aibidh tòcail fhad 's a tha iad a' dol tron ​​bheatha.

Chan urrainnear a dhol às àicheadh ​​gum faod faireachdainnean a bhith cumhachdach, agus bidh sinn uile a’ faireachdainn gu bheil sinn air ar sàrachadh leotha aig àm air choireigin.

Ach mar a bhios sinn a’ fàs, ag ionnsachadh agus a’ leasachadh mar dhuine, bidh mòran againn a’ fàs aibidh gus nach Cha bhith sinn a’ tilgeil ar faireachdainnean àicheil air feadh chàich gu mì-chothromach.

Gu mì-fhortanach, chan eil a h-uile duine a’ dèanamh ge-tà.

Faodaidh neo-sheasmhachd a dhol làmh ri làimh le dìth fèin-mhothachadh. Mura faic i na pàtrain giùlain aice chan urrainn dhi fèin-sgrùdadh a dhèanamh agus i fhèin a chumail cunntachail.

Mar sin aig an àm seo, faodaidh i a bhith “dall” le spionnadh a faireachdainnean, ach chan eil an inbheachd agus an srianadh aice. gus a faclan agus a gnìomhan a cheasnachadh.

2) Tha i “gad dhearbhadh”

Is dòcha gur e seo an adhbhar as fheàrr a mhìneachadh leis dòcha gu bheil sinn an-còmhnaidh air a bhith às mo chiall agus a’ èigheach riut, chan e leisgeul.

Nuair a tha sinn nar inbhich feumaidh sinn dòighean ùra ionnsachadh gus rudan a làimhseachadh.

Dh’ fhaodadh gum feum an dithis agaibh lorg dòigh nas fhallaine air conaltradh ri chèile agus dèiligeadh ri trioblaidean a thig am bàrr.

12) Tha i a’ faireachdainn nach eil i gad thuigsinn

Faodaidh cùisean co-chòrdalachd ann an dàimh do leannan a bhith às mo chiall ort agus tàmailteach gu tric.

Nuair nach eil sinn air an aon tonn-tonn ris a’ chom-pàirtiche againn, faodaidh e leantainn gu faireachdainn mì-thuigse. Agus tha sin ag adhbhrachadh dì-cheangail.

Ma tha i a’ faireachdainn mar nach eil thu ga tuigsinn, èist rithe, no “faigh i” dh’ fhaodadh seo leantainn gu sàrachadh na pàirt.

A bhith gu math eadar-dhealaichte bho do chompanach chan eil e an-còmhnaidh na dhroch rud gu dearbh. Faodaidh càraidean faighinn a-mach gu bheil iad a’ cothromachadh a chèile.

Mar eisimpleir, ma tha aon dhiubh nas buailtiche a bhith draghail, faodaidh am fear eile am fuarachadh le sealladh socair.

San dòigh seo, faodaidh eadar-dhealachaidhean cur ris. Ach ma tha na h-eadar-dhealachaidhean nas bunaitiche  - bidh e a’ litreachadh trioblaidean dàimh.

Nuair a thig do stoidhlichean conaltraidh, do luachan, do chànanan gaoil agus do fheartan caractar an aghaidh a chèile faodaidh e àrainneachd spreadhaidh a chruthachadh.

13) Tha traumas san àm a dh'fhalbh aice

Tha cò sinn an-diugh air a chumadh le measgachadh de fhactaran bith-eòlais agus àrainneachd a tha a' toirt buaidh air ar pearsantachd.

Tha na h-eòlasan a th' againn a' toirt buaidh oirnn.

Ma tha tha eòlasan duilich air a bhith aicesan àm a dh'fhalbh, 's dòcha gu bheil i air fearg a leasachadh mar dhòigh dìon gus dèiligeadh.

Nuair a tha i a' faireachdainn gu bheil i ann an cunnart — co dhiubh a tha am bagairt sin fìor neo dìreach air a shamhlachadh - freagraidh i le bhith a' putadh air ais.

An dòigh bidh i a’ putadh air ais dh’ fhaodadh i a bhith tro bhith a’ fàs uamhasach às an ciall. Gu h-ìosal gu h-ìosal, bidh fearg gu tric na masg a bhios sinn a’ cleachdadh airson bròn is cràdh.

Ma tha fios agad gu bheil tòrr thrioblaidean air a bhith aig do leannan san àm a dh’ fhalbh, dh’ fhaodadh gum feum i obrachadh tro na cùisean sin le neach-proifeiseanta le trèanadh.

Gus a fearg a leigeil air falbh, 's gun a bhith a' toirt rudan a-mach ort, 's dòcha gum feum i dòighean-làimhseachaidh nas fheàrr a lorg.

A cho-dhùnadh: Dè nì thu ma tha do leannan an-còmhnaidh às mo chiall ort?

Tha mi an dòchas gun cuidich an artaigil seo thu gus faighinn a-mach dè a tha dol.

Na h-adhbharan gu bheil do leannan às mo chiall ort, a bharrachd air cho torrach sa tha an duilgheadas dha-rìribh Bidh e cinnteach dè nì thu mu dheidhinn.

Ach co-dhiù, cha bu chòir dhut a' chùis a leigeil seachad.

Tha thu airidh air a bhith ann an dàimh spèis, conaltraidh agus fallain.

Ged a tha e cudromach a bhith tuigseach agus taiceil (chan eil gin againn foirfe às deidh a h-uile càil), tha e cudromach cuideachd crìochan soilleir a shuidheachadh.

Bruidhinn rithe gu socair mu mar a tha thu a’ faireachdainn, feuch ri fuasglaidhean a lorg còmhla, faighnich dhi dè tha dol air adhart.

Mura h-eil i deònach aghaidh a chur air na duilgheadasan a tha nad dàimh ri chèile agus mar sgioba, 's dòcha nach i an nighean cheart dhut.

An urrainnbidh coidse dàimh gad chuideachadh cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheasnachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

Gu tric bidh pàrantan a’ toirt iomradh air na “dithis uamhasach” gus an ìre seo a chomharrachadh, oir aig an aois seo bidh clann ag obair agus a’ dèanamh deuchainn air crìochan.

Bidh cuid de dhàimhean inbheach a’ tighinn tarsainn air rudeigin coltach ris. Chì daoine dè gheibh iad air falbh leis.

Nì iad rudeigin no canaidh iad rudeigin feuch dè cho fada 's as urrainn dhaibh putadh mus gabh an com-pàirtiche freagairt.

Tha iad a' dèanamh deuchainn air na h-uisgeachan airson faicinn mas urrainn dhaibh faighinn air falbh le giùlan sònraichte gun bhuil.

Ma gheibh iad iad fhèin ann an trioblaid leis na rinn iad, tha fios aca gu bheil iad air a dhol ro fhada.

Bidh an aon rud a’ tachairt nuair a tha daoine

S dòcha gum feuchaidh boireannach ri faicinn am faigh i air falbh le bhith brònach no an-iochdmhor a dh'ionnsaigh a bràmair. Tha i airson faicinn an seas e suas air a shon fhèin, neo an coisich i thairis air.

Ann an cuid de dhòighean, faodaidh tu a bhith nad bhaga punching metaphorical ma dh’ ionnsaich i gun gabh thu ris. .

Ma chuireas tu suas leis, 's e dòigh a tha i a' toirt air falbh a h-aimhreit nach tèid a sgrùdadh.

3) Tha i a' sireadh aire

Tha sireadh aire a' dèanamh rudeigin gus an tèid an aire.

Fiù 's nuair a tha an aire bhon taobh a-muigh a tha thu a' cruthachadh àicheil, 's e an amas dha cuid de dhaoine dìreach aire fhaighinn.

Mura h-eil i a' faireachdainn mar i a' faighinn deagh aire gu leòr bhuat, an uairsin na h-inntinn nì aire sam bith.

'S dòcha gum bi i a' caoineadh, a' sgreuchail, 's gum fàs i às a ciall, dìreachairson ur n-aire a tharraing.

'S e an ìoranas a th' ann, nuair a dh'èireas cuideigin suas 's a dh'fhàsas e às an ciall, seach a bhith àrdanach no làn dhiubh fhèin, domhainn shìos 's e daoine gu math mì-chinnteach a th' annta.

'S dòcha gu bheil i fèin-spèis ìseal. Agus ann an dòigh neònach, tha i a' feuchainn ri bhith a' faireachdainn gu bheil gaol agus cùram oirre.

'S dòcha gu bheil i dìreach a' dèanamh sin ann an droch dhòigh.

4) Tha dùilean neo-phractaigeach aice

A bheil e a’ faireachdainn nach eil a h-uile rud a nì thu math gu leòr?

Is dòcha gu bheil i a’ cur dragh ort leis nach do chuir thu teacsadh gu leòr thuice, bidh i feargach mura cuir thu fios air ais i anns a’ bhad , air neo bidh i troimh-chèile mura caith thu a h-uile diog còmhla.

Tha dùil aice gun leugh thu a h-inntinn agus gum bi fios aice dè a tha i ag iarraidh bhuat fad na h-ùine.

Mòran againn gun mhothachadh cruthaich dùilean neo-labhairteach bho chom-pàirtiche. An uairsin bidh sinn feargach nuair nach eilear a' coinneachadh riutha.

'S e an duilgheadas mì-fhortanach gu bheil ìomhaighean meallta de ghaol is de dhàimhean aig na h-uimhir againn, a tha a' fàgail briseadh-dùil.

Tha sinn an dùil ri com-pàirtiche. gus rudan a thoirt dhuinn nach urrainn dhaibh.

An do dh'fhaighnich thu a-riamh carson a tha gaol cho cruaidh?

Carson nach urrainn a bhith mar a smaoinich thu air fàs suas? No co-dhiù dèan beagan ciall…

Nuair a tha thu a’ dèiligeadh ri leannan a tha ro fhaireachdainn agus feargach tha e furasta a bhith air mo shàrachadh agus eadhon a bhith a’ faireachdainn gun chuideachadh. Is dòcha gu bheil thu eadhon air do bhuaireadh gus an searbhadair a thilgeil a-steach agus gaol a leigeil seachad.

Tha mi airson a bhith a’ moladh rudeigin eadar-dhealaichte a dhèanamh.

Is e rudeigin a th’ annamsaionnsachadh bhon shaman ainmeil Rudá Iandê. Dh'ionnsaich e dhomh nach e an dòigh air gràdh agus dlùth-chàirdeas a lorg mar a tha sinn air ar suidheachadh gu cultarail a chreidsinn.

Gu dearbh, tha mòran againn a' dèanamh fèin-sabotadh agus a' trod fhèin fad bhliadhnaichean, a' faighinn air ar slighe gu coinneamh com-pàirtiche as urrainn sinn a choileanadh gu fìrinneach.

Mar a mhìnich Rudá san inntinn seo a’ sèideadh bhidio an-asgaidh, bidh mòran againn a’ ruith às deidh gaol ann an dòigh puinnseanta a thig gu bhith gar sàthadh sa chùl.

Bidh sinn a’ faighinn greis ann an dàimhean oillteil no tachartasan falamh, gun a bhith a’ faighinn a-mach dè a tha sinn a’ sireadh agus a’ leantainn air adhart a’ faireachdainn uamhasach mu rudan mar gum biodh ar com-pàirtiche an-còmhnaidh às an ciall dhuinn.

Tha sinn a’ tuiteam ann an gaol le dreach air leth freagarrach de chuideigin na àite. an fhìor dhuine.

Feuchaidh sinn ri ar com-pàirtichean “a chàradh” agus crìoch a chur air a bhith a’ sgrios dhàimhean.

Feuchaidh sinn ri cuideigin a lorg a bhios gar “crìochnachadh”, dìreach airson tuiteam às a chèile leotha ri thaobh agus a’ faireachdainn dà uair cho dona.

Sheall teagasg Ruda sealladh gu tur ùr dhomh.

Nuair a bha mi a’ coimhead, bha mi a’ faireachdainn mar gun tuigeadh cuideigin na spàirn a bh’ agam gus gaol a lorg agus àrach airson a’ chiad uair – agus mu dheireadh thairg mi fuasgladh fìor phractaigeach airson dàimh fhallain a chruthachadh.

Ma tha dàimhean sàrachail agad agus do dhòchasan air an briseadh a-rithist is a-rithist, is e seo teachdaireachd a dh’ fheumas tu a chluinntinn.

Tha mi an urras nach bi thu tàmailteach.

Cliog an seo airson a’ bhidio an-asgaidh fhaicinn.

5) Tha i air a milleadh

Ma thatha i cleachdte ri bhith a' faighinn a slighe fhèin, 's dòcha gun sgèith i far an t-slat uair sam bith nach dèan i sin.

San t-seagh seo, tha i a' cleachdadh fearg mar dhòigh air smachd a chumail ort agus do làimhseachadh gu bhith a' dèanamh dè. tha i ag iarraidh.

'S e am pàtran a tha i a' feuchainn ri stèidheachadh:

Nuair nach eil mise toilichte, thèid do pheanasachadh.

Faodaidh fearg a bhith na innleachd a bhios daoine a' cleachdadh ann an dàimh gus feuchainn ris an làmh àrd fhaighinn. 'S dòcha gun toir thu a-steach a dh'fheuchainn ri a toileachadh.

Rud sam bith airson beatha fhurasta, ceart?

Ach chan eil e cho eu-coltach ris an deugaire a thogas fuadan nuair nach fhaigh iad dè tha iad ag iarraidh.

Dh'fhaodadh gu bheil i a' faireachdainn còir. An àite a bhith a’ gabhail uallach airson na faireachdainnean, na h-iarrtasan agus na feumalachdan aice fhèin - tha i a’ tuiteam ann am modh fulangach.

Agus mar sin faodaidh i a bhith air a sàrachadh gu furasta agus a thoirt a-mach ort uair sam bith a tha i a’ faireachdainn mar nach eil cùisean a’ dol air adhart. .

Gu bunaiteach, nuair a tha i a’ faireachdainn nach eil feumalachdan sònraichte gan coinneachadh, an àite a bhith a’ cur an cèill sin ann an dòigh chuideachail, gu bheil e a’ dòrtadh a-mach àicheil.

6) Tha i mì-chinnteach mun dàimh agad<3

Dh’fhaodadh e bhith nach eil i toilichte san dàimh.

Bidh mi onarach, nam òige nuair a bha mi airson briseadh suas le cuideigin, thòisich mi a’ dol an sàs gu h-uamhasach nan aghaidh.

Cha robh an ìre aibidh agam airson an suidheachadh a làimhseachadh. Cha robh fios agam ciamar a dhèiligeas mi ri duilgheadasan a bha mi a’ faireachdainn a bha san dàimh.

Mar sin an àite a bhith onarach agus innse dè bha dol air adhartorm, leig mi mo shàrachadh a-mach ann an dòighean eile.

Ma tha i teagmhach, dh’ fhaodadh a mì-chinnt nochdadh le bhith a’ fàs às mo chiall fad na h-ùine.

Faic cuideachd: Mar a bhitheas tu nad dhuine feumaidh boireannach: 17 gun fheartan bullish * t ri leasachadh (stiùireadh mu dheireadh)

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Tha seo nas dualtaich tachairt ma dh’atharraich i a giùlan gad ionnsaigh o chionn ghoirid.

Dh’fhaodte anns an toiseach gu robh cùisean math. Fhuair thu air adhart gu math agus bha spòrs agad còmhla. Ach a-nis tha i a' fàs feargach riut mu na rudan as miosa.

Ma tha, faodaidh e a bhith na chomharra air cùis nas doimhne a tha a' falach fon uachdar.

Chan eil sin a' ciallachadh gu feum. tha i airson sgaradh. Ach 's dòcha gu bheil e a' ciallachadh gu bheil trioblaidean nas motha a' dol air adhart air am feum an dithis agaibh dèiligeadh riutha.

7) Tha cùisean feirge aice

Tha cùisean feirge nas motha na dìreach a bhith neo-aibidh agus a' cleasachd nuair nach faigh thu do shlighe fhèin no a' faireachdainn mar nach eil thu a' faighinn aire gu leòr.

'S e an fhìrinn gu bheil beagan feirge gu tur àbhaisteach.

'S e freagairt nàdarrach is innleachdach a th' ann do bhith a' faireachdainn gu bheil iad ann an cunnart. Tha feum againn air airson a bhith beò oir tha e gar dìon bho chron.

Ach ged a tha a’ mhòr-chuid de dhaoine uaireannan a’ strì ri smachd a chumail air seo.

An àite sin, bidh cùisean na feirge aca a’ tighinn thairis. Ma tha cùisean feirge aig do leannan, ’s dòcha gun mothaich thu gu bheil i:

• Ag ràdh rudan an-iochdmhor agus gu bheil i ana-cainteach gu labhairteach
• Ga chall chun na h-ìre gu bheil i a’ bagairt gu corporra (m.e. a’ tilgeil rudan no a tha fòirneartach)
• A’ faighinn gu cunbhalachàs mo chiall gu tric
• A’ coimhead a-mach à smachd aig amannan
• Feumaidh i daonnan a leisgeul a ghabhail do dhaoine airson a h-ar-a-mach
• A’ fàs feargach agus feargach mu fiù ’s na rudan as miosa agus as miosa

Faodaidh diofar fhactaran cùisean feirge adhbhrachadh agus cur ri.

Faodaidh rudan mar ana-cleachdadh deoch làidir no stuthan, trioblaidean slàinte inntinn, agus mì-rian pearsantachd pàirt a ghabhail.

8) Hormones

Chan e oidhirp a tha seo ann an dòigh sam bith a bhith a’ fìreanachadh a bhith às mo chiall air do leannan, ach ’s e rudan craicte a th’ ann an hormonaichean.

Ged a tha ìrean hormona fireannaich a’ fuireach an ìre mhath seasmhach tron ​​mhìos, bidh boireannaich ag atharrachadh gu mòr.

Tha sin an urra ri bith-eòlas.

Tha boireannaich nas cuairtiche leis gu bheil an cearcall mìosail mìosail aca air a riaghladh gu mòr le hormona. Air an làimh eile bidh fir a’ toirt a-mach testosterone gu cunbhalach fad na bliadhna.

Gu tric thathas a’ mì-thuigsinn teannachadh premenstrual. Airson tòiseachadh, chan e a-mhàin gu bheil cùisean hormona a’ toirt buaidh air boireannaich “anns an àm sin den mhìos”.

Tha na hormonaichean aca a’ sìor atharrachadh. A rèir a bodhaig, faodaidh seo buaidh a thoirt air boireannach gu ìrean gu math eadar-dhealaichte.

Faodaidh eadhon atharrachaidhean beaga ann an daithead, cadal, eacarsaich, agus gun àireamh de rudan eile buaidh a thoirt air hormonaichean a chruthaicheas faireachdainn.

9) Tha trioblaidean slàinte inntinn aice

Dh’fhaodar a ràdh gu bheil an saoghal a’ fulang le tinneas tuiteamach de chùisean slàinte inntinn.

Thathar a’ meas gu bheil 350 millean neach air feadh an t-saoghail a’ fulang leistrom-inntinn.

Faodaidh trioblaidean slàinte inntinn a’ gabhail a-steach iomagain, cuideam agus trom-inntinn nochdadh anns a h-uile seòrsa dòigh.

Faodaidh sin a bhith a’ toirt a-steach mì-fhoighidinn, cus, gun chomas dèiligeadh, itealaich gu sgiobalta far an làmh, agus a' fàs às an ciall.

Faodaidh seo a bhith sealach agus air adhbhrachadh le cuideam bhon taobh a-muigh a tha oirre an-dràsta. Ach faodaidh e a bhith na cùis nas doimhne cuideachd.

Is dòcha gum faic thu comharran eile bhuaipe a tha a’ nochdadh gu bheil i a’ strì le fèin-spèis ìosal, le misneachd ìosal, le droch sgilean sòisealta, agus/no le cion togradh.<1

Ma tha thu an amharas gum faodadh do leannan a bhith a’ strì ri a slàinte inntinn, seo na dh’ fheumas tu a choimhead:

• A’ faireachdainn brònach cha mhòr a h-uile latha
• A’ sealltainn cion ùidh ann rudan a b’ àbhaist dhi a bhith a’ còrdadh
• A’ faighinn duilgheadas a’ cadal no a’ cadal fad na h-ùine
• Cràbhadh
• Atharrachaidhean na biadhan
• A bhith iriosal agus gun tàmh
• A bhith dha-rìribh sìos air i fhèin
• A’ faighinn doirbh a bhith ag amas air rud sam bith

10) Faigh beagan stiùiridh eòlach

Fhad ‘s a tha an artaigil seo a’ sgrùdadh nam prìomh adhbharan airson do tha leannan an-còmhnaidh às do chiall, faodaidh e a bhith cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh mun t-suidheachadh agad.

Le coidse dàimh proifeasanta, gheibh thu comhairle a tha sònraichte do do bheatha agus do eòlasan…

Is e làrach a th’ ann an Gaisgeach Dàimh far am bi coidsichean dàimh air an deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich,mar chùisean conaltraidh.

Tha iad a’ còrdadh gu mòr ri daoine a tha mu choinneamh an t-seòrsa dùbhlain seo.

Ciamar a bhios fios agam?

Uill, chuir mi fios thuca a o chionn beagan mhìosan nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam fhìn.

An dèidh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais e. air an t-slighe.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha an coidse agam.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh ri coidse dàimh le teisteanas agus dèan thu a dh’aona-ghnothach comhairle mun t-suidheachadh agad.

Briog an seo gus tòiseachadh.

11) Chan eil i air ionnsachadh mar a nì thu conaltradh ceart

Cò ris a tha pàrantan no luchd-cùraim do leannain coltach?

Tha mi a’ faighneachd leis gu bheil àrainneachd na dachaigh anns a bheil sinn air ar breith a’ dol air slighe fhada ann a bhith a’ cumadh nan daoine air am bi sinn.

Gu sònraichte nuair a thig e gu teaghlach, bidh iad gu bhith nar modalan dreuchd air am bi sinn a’ dealbhadh dhàimhean.

Ma bhios a daoine an-còmhnaidh feargach ri chèile, is dòcha gun do dh’ionnsaich i sin mar a nì thu conaltradh.

Chan e conaltradh fallain rud a tha sinn air ar breith le fios mar a nì sinn. Bidh sinn ga ionnsachadh. Agus uaireannan chan ionnsaich sinn e a’ fàs suas agus feumaidh sinn a h-ath-ionnsachadh bho thùsan eile (nas fheàrr).

Chan eil teagamh nach bi ar n-àm a dh’ fhalbh gar cumadh ann an dòighean sàmhach agus neo-fhaicsinneach. Ach chan eil sin a’ ciallachadh gun urrainn dhuinn uallach a sheachnadh.

’S e mìneachadh carson a tha i