فهرست
تاسو یوه ملګرې لرئ چې هر وخت په غوسه کیږي.
هغه په کوچنیو شیانو خپه کیږي، او دا تاسو ستړي کوي.
هم وګوره: 12 شیان چې تاسو یې کولو ته اړتیا لرئ کله چې تاسو پوه شئ چې تاسو د یو چا لپاره هیڅ معنی نلريڅه درکوي؟
دا مقاله به تاسو سره مرسته وکړي چې په ریښتیا پوه شي چې ولې ستاسو ملګرې تل په تاسو غوسه کیږي.
1) هغه له احساساتي پلوه نابالغه ده
دا دلیل په ډیری حاالتو کې راځي. لږ تر لږه، یو بنسټیز فکتور وي چې د ستونزې سره مرسته کوي.
موږ ټول وخت په وخت لیونی کیږو. مګر کله چې یو څوک د خپلو احساساتو د کنټرول لپاره ډیری وختونه د ناپاکۍ نښه وي.
دا د ځوانو انجونو او میرمنو ترمنځ ډیر عام دی، مګر ډیری لویان هم د ژوند په اوږدو کې احساساتي ناپاک پاتې کیږي.
په دې کې هیڅ انکار نشته چې احساسات پیاوړي کیدی شي، او موږ ټول به په یو وخت کې د دوی له امله د ډوبیدو احساس وکړو.
مګر لکه څنګه چې موږ د یو شخص په توګه وده کوو، زده کوو او وده کوو، زموږ ډیری یې دومره بالغ کیږي چې موږ یې نشو کولی. په غیر عادلانه توګه خپل منفي احساسات په نورو ټولو مه خپروئ.
له بده مرغه، هرڅوک دا کار نه کوي.
نابالغتیا د ځان د پوهاوي د نشتوالي سره لاس او ګریوان کیدی شي. که هغه د خپل چلند نمونې ونه ګوري نو هغه نشي کولی ځان تحلیل کړي او خپل ځان حساب کړي.
نو په دې وخت کې، هغه ممکن د خپلو احساساتو له امله "ړنده" وي، مګر د بشپړتیا او زغم نشتوالی. د هغې د خبرو او عملونو په اړه پوښتنې کول.
2) هغه "تاسو ازموینه کوي"
دا دلیل ممکن په غوره توګه تشریح شي.کیدای شي تل په تاسو غوسه شي او په تاسو باندې چیغې ووهي، نه عذر.
کله چې موږ لویان یو نو اړتیا لرو چې د شیانو د سمبالولو نوې لارې زده کړو.
دا ممکن وي چې تاسو دواړه باید ومومئ. د یو بل سره د خبرو اترو او د رامینځته کیدونکو ستونزو سره د معاملې یوه صحي لاره.
12) هغه ستاسو لخوا د غلط فهمۍ احساس کوي
په اړیکه کې د مطابقت مسلې کولی شي ستاسو ملګرې په تاسو باندې د لیونۍ لامل شي. ډیری وختونه موډی.
کله چې موږ د خپل ملګري په څیر په ورته طول موج کې نه یو، دا کولی شي د غلط فهمۍ احساس وکړي. او دا د نښلیدو لامل کیږي.
که چیرې هغه احساس کوي چې تاسو په هغې نه پوهیږئ، هغې ته غوږ ونیسئ، یا "هغې ترلاسه کړئ" دا کیدای شي د هغې د خپګان لامل شي.
ډیر توپیر لري البته ستاسو د ملګري څخه تل بد شی ندی. جوړې موندلی شي چې په یو بل کې توازن وساتي.
د مثال په توګه، که یو څوک د اندیښنې وړ وي، بل کیدای شي د آرامۍ چلند سره آرام کړي.
په دې توګه، توپیر کولی شي بشپړ کړي. مګر که توپیرونه ډیر بنسټیز وي — دا د اړیکو ستونزې رامینځته کوي.
کله چې ستاسو د اړیکو سټایلونه، ستاسو ارزښتونه، د مینې ژبې، او د کرکټر ځانګړتیاوې سره ټکر کوي دا کولی شي چاودیدونکي چاپیریال رامینځته کړي.
13) هغه پخوانۍ صدمې لري
څوک چې موږ نن یو د بیولوژیکي او چاپیریالي فکتورونو د ترکیب له مخې رامینځته شوي چې زموږ په شخصیت اغیزه کوي.
هغه تجربې چې موږ یې لرو، په موږ اغیزه کوي.
که هغې ځینې دردناک تجربې درلودېپه تیرو وختونو کې، هغې ممکن د مقابلې لپاره د دفاعي میکانیزم په توګه غوسه رامینځته کړې وي.
کله چې هغه د ګواښ احساس کوي - که دا ګواښ ریښتینی وي یا یوازې تصور شوی وي - هغه د شا په زور کولو سره ځواب ورکوي.
لاره هغه شاته اړوي کیدای شي د ریښتیا لیونۍ له لارې وي. په ژوره توګه، غوسه اکثرا هغه ماسک دی چې موږ یې د غم او درد لپاره کاروو.
که تاسو پوهیږئ چې ستاسو ملګرې په تیرو وختونو کې ډیرې ستونزې درلودې، دا ممکن وي چې هغه باید د دې مسلو سره کار وکړي. یو روزل شوی مسلکی.
د دې لپاره چې خپله غوسه پریږدي او شیان په تاسو باندې تیر نه کړي، هغه ممکن د مقابلې غوره میکانیزمونو ته اړتیا ولري.
نتیجې ته رسیدو لپاره: که تاسو څه کوئ ستاسو ملګرې تل په تاسو غوسه ده؟
زه هیله لرم چې دا مقاله له تاسو سره مرسته وکړي چې پوه شي چې څه تیریږي.
دلیلونه چې ولې ستاسو ملګرې په تاسو غوسه ده، او همدا رنګه ستونزه څومره پراخه ده دا به وټاکي چې تاسو په دې اړه څه کوئ.
مګر پرته له دې، تاسو باید یوازې دا مسله له پامه ونه غورځوئ.
تاسو د درناوي، اړیکو او سالم اړیکو مستحق یاست.
پداسې حال کې چې دا مهمه ده چې پوهه او ملاتړ وکړئ (له موږ څخه هیڅ یو هم بشپړ نه دی)، دا هم مهمه ده چې روښانه حدود وټاکئ.
هم وګوره: د خوشحاله خلکو 14 شخصیت ځانګړتیاوېد هغې سره په آرامۍ سره خبرې وکړئ چې تاسو څنګه احساس کوئ، هڅه وکړئ چې په ګډه حلونه ومومئ، پوښتنه وکړئ هغې ته څه روان دي.
که هغه نه غواړي چې ستاسو په اړیکو کې د یو ځای او د یوې ډلې په توګه له ستونزو سره مخ شي، هغه ممکن ستاسو لپاره سمه نجلۍ نه وي.
کولی شيد اړیکو روزونکی هم ستاسو سره مرسته کوي؟
که تاسو د خپل وضعیت په اړه ځانګړې مشوره غواړئ، نو دا ډیره ګټوره ده چې د اړیکو روزونکي سره خبرې وکړئ.
زه دا د شخصي تجربې څخه پوهیږم ...
څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه په خپلو اړیکو کې د سخت پیچلتیا څخه تیر وم. د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.
که تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او سختو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
زه حیران وم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني مرسته کوونکی و.
دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره سمون ومومي.
د کوچني ماشوم مثال.مور او پلار اکثرا د دې مرحلې په نښه کولو لپاره "خوراکي دوه" ته اشاره کوي، ځکه چې په دې عمر کې ماشومان عمل کوي او سرحدونه ازموي.
ځینې بالغې اړیکې ورته یو څه سره مخ کیږي. خلک به وویني چې دوی څه شی له ځانه لرې کولی شي.
دوی به یو څه وکړي یا یو څه ووایی ترڅو وګوري چې دوی څومره لرې کولی شي مخکې له دې چې د دوی ملګري عکس العمل څرګند کړي.
دوی د لیدلو لپاره اوبه ازموي. که چیرې دوی کولی شي پرته له پایلو څخه د ځینې چلندونو سره لرې شي.
که دوی د خپلو کړنو له امله ځان له ستونزو سره مخ کړي، نو دوی پوهیږي چې دوی ډیر لرې تللي دي.
داسې څه پیښیږي کله چې خلک ملګری کول.
یوه ښځه ممکن هڅه وکړي چې وګوري چې آیا هغه د خپل ملګري په وړاندې د بد یا ظالمانه چلند څخه ځان خلاصولی شي. هغه غواړي وګوري چې هغه به د ځان لپاره ودریږي، یا که هغه کولی شي د هغه په وړاندې ودریږي.
په ځینو لارو کې، تاسو کولی شئ په پای کې د استعاري پنچینګ کڅوړه شئ که چیرې هغې دا زده کړې وي چې تاسو به یې برداشت کړئ .
که تاسو د هغې سره لاس او ګریوان یاست، دا یوه لاره ده چې هغه خپله مایوسي لرې کوي چې بې حسابه پاتې کیږي.
3) هغه د پاملرنې په لټه کې ده
توجه غوښتل یو څه کوي. د دې لپاره چې پام وشي.
حتی کله چې له بهر څخه هغه پاملرنه چې تاسو یې رامینځته کوئ منفي وي ، د ځینې خلکو لپاره هدف یوازې د پام اړول دي.
که هغه د هغې په څیر احساس نه کوي له تاسو څخه کافي مثبت پام ترلاسه کوي، نو د هغې په ذهن کې به هر ډول پاملرنه وکړي.
شاید هغه به ژاړي، چیغې به وکړي او لیونۍ شي، بسستا پام ځانته را اړولو لپاره.
د ستړيا خبره دا ده چې کله یو څوک په غوسه شي، د دې پر ځای چې مغرور وي او یا له ځانه ډک وي، ډېری وختونه ډېر ناامنه خلک وي.
هغه ښايي ټیټ ځان ته درناوی. او په عجیبه طریقه، هغه هڅه کوي چې د مینې او پاملرنې احساس وکړي.
هغه ممکن دا ټول په بده توګه پرمخ بوځي.
4) هغه غیر حقیقي تمه لري
ایا دا احساس کوي چې هر څه چې تاسو یې کوئ کافي ندي؟
شاید هغه په تاسو په غوسه شي ځکه چې تاسو هغې ته کافي متن نه دی لیږلی ، هغه په غوسه کیږي که تاسو ورته سمدستي تلیفون ونه کړئ , یا هغه د خپګان احساس کوي که تاسو هره ثانیه یوځای نه مصرف کوئ.
هغه له تاسو څخه تمه لري چې خپل ذهن ولولي او پوه شي چې هغه هر وخت له تاسو څخه څه غواړي.
زموږ ډیری په ناپوهۍ سره د شریک څخه ناڅرګنده توقعات جوړ کړئ. بیا موږ په ریښتیا غوسه کیږو کله چې دوی نه وي لیدل شوي.
بدبختانه ستونزه دا ده چې زموږ څخه ډیری د مینې او اړیکو غلط عکسونه لري چې د مایوسۍ لامل کیږي.
موږ د یو ملګري تمه لرو. موږ ته هغه څه راکړي چې دوی یې نشي کولی.
ایا تاسو کله هم له ځانه پوښتلي دي چې مینه ولې دومره سخته ده؟
ولې داسې نه شي کیدای لکه څنګه چې تاسو د لوییدو تصور کاوه؟ یا لږترلږه یو څه احساس وکړئ ...
کله چې تاسو د ډیر مزاج او غوسه شوي ملګرې سره معامله کوئ دا اسانه ده چې مایوسه شئ او حتی د بې وسۍ احساس وکړئ. تاسو ممکن حتی په تولیه کې اچولو ته لیوالتیا ولرئ او مینه پریږدئ.
زه غواړم یو بل څه وړاندیز وکړم.
دا هغه څه دي چې زه یې لرمد نړۍ له مشهور شمن رودا انډی څخه یې زده کړل. هغه ماته وښودله چې د مینې او نږدېوالي د موندلو لاره هغه څه نه دي چې موږ یې په کلتوري لحاظ د باور کولو لپاره شرط لرو.
په حقیقت کې، زموږ څخه ډیری د کلونو لپاره ځان تخریب او چل کوي، د ملاقات په لاره کې یو. هغه ملګری چې کولی شي په ریښتیا موږ پوره کړي.
لکه څنګه چې رودا په دې ذهن کې د وړیا ویډیو غورځولو تشریح کوي، زموږ څخه ډیری مینه په زهرجن ډول تعقیبوي چې پای کې موږ په شا کې چاقو وهي.
موږ په ټپه دریدلي یو په بدو اړیکو یا تشو ملاقاتونو کې، هیڅکله واقعیا هغه څه نه موندلو چې موږ یې په لټه کې یو او د شیانو په اړه د ویرې احساس کولو ته دوام ورکوو لکه زموږ ملګري په دوامداره توګه په موږ باندې لیونۍ وي.
موږ د دې پرځای د یو مثالي نسخې سره مینه کوو. ریښتینی سړی.
موږ هڅه کوو چې خپل شریکان "سم" کړو او د اړیکو خرابولو پای ته ورسوو.
موږ هڅه کوو چې یو داسې څوک پیدا کړو چې موږ "بشپړ" کړي، یوازې د دوی په څنګ کې د دوی سره جلا شي. او دوه ځله بد احساس کوم.
د رودا ښوونو ماته یو بشپړ نوی لید وښود.
د لیدو پرمهال ما داسې احساس کاوه چې یو څوک د لومړي ځل لپاره زما د مینې موندلو او پالنې لپاره مبارزه پوهه شوې - او په پای کې وړاندیز شوی د سالمې اړیکو د رامنځته کولو لپاره یو حقیقي، عملي حل.
که تاسو د مایوسه اړیکو سره سرته ورسوئ او ستاسو هیلې په پرله پسې توګه له منځه یوسي، نو دا یو پیغام دی چې تاسو یې اوریدلو ته اړتیا لرئ.
زه تضمین درکوم چې تاسو به مایوسه نه شئ.
د وړیا ویډیو لیدو لپاره دلته کلیک وکړئ.
5) هغه خرابه شوې ده
کههغه د خپلې لارې د ترلاسه کولو عادت لري، نو کله چې هغه ونه کړي نو هغه کولی شي له لاس څخه الوتنه وکړي.
په دې معنی، هغه د غوسې څخه د یوې لارې په توګه کار اخلي چې هڅه کوي تاسو کنټرول کړي او تاسو په څه کولو کې لاسوهنه وکړي. هغه غواړي.
هغه نمونه چې هغه یې د رامینځته کولو هڅه کوي دا ده:
کله چې زه خوښ نه یم ، تاسو ته به سزا ورکړل شي.
غوسه کیدی شي یو تاکتیک وي چې خلک یې کاروي. د لوړ لاس د ترلاسه کولو هڅه کولو لپاره اړیکه. تاسو ممکن د هغې د خوشالولو لپاره هڅه وکړئ.
د اسانه ژوند لپاره هر څه، سمه ده؟
مګر دا د هغه تنکي ځوان سره توپیر نلري چې د هغه څه نه ترلاسه کولو په وخت کې ګډوډي کوي. دوی غواړي.
دا ممکن وي چې هغه د حق احساس کوي. د دې پرځای چې د خپل مزاج، غوښتنو او اړتیاوو مسولیت په غاړه واخلي — هغه د قرباني په حالت کې راځي.
او په دې توګه هغه کولی شي په اسانۍ سره نا امیده شي او هرکله چې هغه احساس وکړي چې شیان د هغې په لور روان نه دي. .
په اصل کې، کله چې هغه داسې احساس کوي چې ځینې اړتیاوې نه دي پوره شوي، د دې پرځای چې په رغنده طریقه یې څرګند کړي، دا په منفي ډول څرګندیږي.
6) هغه ستاسو د اړیکو په اړه ډاډه نه ده<3 دا کیدای شي چې هغه په اړیکه کې خوشحاله نه وي.
زه به رښتیا ووایم، زما په ځوانۍ کې کله چې ما غوښتل د یو چا سره جلا شي، ما د دوی په وړاندې ناوړه چلند پیل کړ.
ما د وضعیت د سمبالولو وړتیا نه درلوده. زه نه پوهیدم چې څنګه د ستونزو سره مبارزه وکړم چې ما احساس کاوه چې په اړیکه کې دي.
نو د دې پرځای چې صادق اوسئ او خبرې وکړئ چې څه پیښیږيزه، ما خپل خپګان په نورو لارو پریږده.
که هغه شک ولري، د هغې ناڅرګندتیا ممکن هر وخت په تاسو باندې په غوسه کیدو سره ښکاره شي.
د هیکسپریټ اړوند کیسې:
دا به ډیر احتمال وي که چیرې هغې پدې وروستیو کې ستاسو په وړاندې خپل چلند بدل کړی وي.
شاید په پیل کې شیان ښه وي. تاسو ښه روان یاست او یوځای یې ساتیري درلوده. مګر اوس هغه په ټولو بې وزلو شیانو باندې په غوسه کیږي.
که داسې وي، دا د یوې ژورې مسلې نښه کیدی شي چې د سطحې لاندې پټه وي.
دا د دې معنی نلري. هغه غواړي جلا شي. مګر دا پدې معنی کیدی شي چې ځینې لویې ستونزې شتون لري چې تاسو دواړه یې حل کولو ته اړتیا لرئ.
7) هغه د غصې مسلې لري
8>1>
د غوسه مسلې ډیرې دي یوازې ناپاک اوسئ او عمل وکړئ کله چې تاسو خپله لاره نه لرئ یا داسې احساس کوئ چې تاسو پوره پام نه کوئ.
حقیقت دا دی چې یو ټاکلی اندازه غوسه په بشپړ ډول عادي ده.
<0 دا د ګواښ احساس کولو لپاره طبیعي او طبیعي غبرګون دی. موږ دې ته اړتیا لرو چې ژوندي پاتې شو ځکه چې دا موږ له زیان څخه ساتي.مګر په داسې حال کې چې ډیری خلک کله ناکله خپګان لري، ځینې خلک د دې کنټرول لپاره مبارزه کوي.
د دې پر ځای، د دوی غوسه نوره هم غځول کیږي. که ستاسو ملګرې د غوسې ستونزه ولري، نو تاسو به وګورئ چې هغه:
- ظالمانه شیان وايي او په لفظي ډول ناوړه ګټه پورته کوي
- د فزیکي ګواښ تر حده له لاسه ورکوي (د بیلګې په توګه شیان غورځوي یا تاوتریخوالی)
- په دوامداره توګه ترلاسه کیږيپه مکرر ډول لیونۍ
- کله ناکله د کنټرول څخه بهر ښکاري
- باید په دوامداره توګه له خلکو څخه د خپلو خپګانونو لپاره بخښنه وغواړي
- حتی په خورا کوچنیو او وړو شیانو خپه او په غوسه کیږي
مختلف عوامل کولی شي د غوسې د مسلو لامل شي او مرسته وکړي.
شیان لکه الکول یا د مخدره توکو ناوړه ګټه اخیستنه، رواني روغتیا ستونزې، او د شخصیت اختالف کولی شي رول ولوبوي.
8) هورمونونه
دا په هیڅ ډول هڅه نه ده چې ستاسو د هلک ملګري ته په غیر معقول ډول لیونۍ توجیه کړي، بلکې هورمونونه لیوني شیان دي.
په داسې حال کې چې د نارینه وو د هورمون کچه په ټوله میاشت کې ثابته پاتې کیږي. د ښځو په جریان کې ډیر بدلون راځي.
دا د بیولوژي پورې اړه لري.
ښځې ډیرې چالاکي دي ځکه چې د دوی میاشتنۍ میاشتنۍ دوره په هورمونول ډول تنظیمیږي. له بلې خوا نارینه ټول کال په دوامداره توګه ټسټورسټون تولیدوي.
د میاشتني وخت څخه مخکې فشار اکثرا ډیر غلط فهم کیږي. د پیل کونکو لپاره، د هورمون مسلې یوازې "د میاشتې په دې وخت کې" په میرمنو اغیزه نه کوي.
د دوی هورمونونه په دوامداره توګه تغیر کوي. د هغې په بدن پورې اړه لري، دا کولی شي یوه ښځه په مختلفو درجو اغیزه وکړي.
حتی په غذا، خوب، تمرین، او بې شمیره نورو شیانو کې لږ بدلونونه کولی شي د مزاج جوړونکي هورمونونو اغیزه وکړي.
9) هغه د رواني روغتیا ستونزې لري
داسې ویل کیدی شي چې نړۍ د رواني روغتیا مسلو له وبا سره مخ ده.
په ټوله نړۍ کې شاوخوا 350 ملیون خلک په دې ناروغۍ اخته دي.خپګان.
دماغي روغتیا ستونزې لکه اضطراب، فشار او خپګان په هر ډول ډول څرګندیږي.
په دې کې کیدای شي بې صبري، ستړیا، د مقابلې توان نه درلودل، په چټکۍ سره له لاس څخه الوتنه، او لیونۍ کیږي.
دا موقتي وي او د یو څه بهرني فشار له امله چې هغه دا مهال ورسره مخ ده. مګر دا یوه ژوره مسله هم کیدی شي.
تاسو ممکن د هغې څخه نورې نښې هم وګورئ چې دا وړاندیز کوي چې هغه د ټیټ ځان درناوي، ټیټ باور، کمزوري ټولنیز مهارتونو، او/یا د هڅونې نشتوالي سره مبارزه کوي.<1
که تاسو شک لرئ چې ستاسو ملګرې د هغې د رواني روغتیا سره مبارزه کولی شي، دلته د هغه څه په لټه کې دي چې باید په پام کې ونیول شي:
- تقریبا هره ورځ د خپګان احساس کول
- د لیوالتیا نشتوالی ښودل هغه شیان چې هغې یې خوند اخیست
- هر وخت په خوب کولو یا ویده کیدو کې ستونزې درلودل
- استحکام
- په اشتها کې بدلون
- خپګان او بې هوښه کیدل
- په ریښتیا په خپل ځان متمرکز کیدل
- په هر څه باندې تمرکز کول ګران دي 7>
10) د متخصصینو لارښوونې ترلاسه کړئ
پداسې حال کې چې دا مقاله اصلي لاملونه په ګوته کوي چې ولې ستاسو ملګرې تل په تاسو غوسه وي، دا ګټوره وي چې د اړیکو له روزونکي سره ستاسو د وضعیت په اړه خبرې وکړئ.
د مسلکي اړیکو روزونکي سره، تاسو کولی شئ د خپل ژوند او تجربو لپاره ځانګړې مشوره ترلاسه کړئ...
د اړیکو هیرو یو داسې سایټ دی چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او ستونزمن مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي،لکه د مخابراتو مسلې.
دوی د هغو خلکو لپاره خورا مشهوره سرچینه ده چې د دې ډول ننګونې سره مخ دي.
زه څنګه پوهیږم؟
ښه، ما له دوی سره اړیکه ونیوله څو میاشتې مخکې کله چې زه په خپله اړیکه کې له سختې کړکېچ څخه تېر شوم.
د دومره اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ماته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته ترلاسه کړم. په لار کې.
زما د کوچ څومره مهربانه، خواخوږي او رښتیني مرسته کوونکی وو، زه حیران وم.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د یو تصدیق شوي ارتباطي روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د ځان سره جوړ شوی ستاسو د وضعیت لپاره مشوره.
د پیل کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
11) هغې دا نه ده زده کړې چې څنګه په سمه توګه اړیکه ونیسي
ستاسو د ملګرې مور او پلار یا پالونکي څه ډول دي؟
زه پوښتنه کوم ځکه چې د کور چاپیریال چې موږ پکې زیږیدلي یو د هغه خلکو په جوړولو کې خورا اوږده لاره ده چې موږ یې یو.
په ځانګړې توګه کله چې د کورنۍ خبره راځي، دوی زموږ د رول ماډل کیږي چې موږ د اړیکو نمونه کوو.
که چیرې د هغې خلک په دوامداره توګه یو بل ته په غوسه شي، نو ډیر احتمال یې دا زده کړي چې تاسو څنګه اړیکه ونیسئ.
روغتیایي اړیکه هغه څه نه دي چې موږ پیدا شوي یو چې څنګه یې وکړو. موږ یې زده کوو. او کله ناکله موږ دا په لوییدو نه زده کوو او اړتیا لرو چې له نورو (غوره) سرچینو څخه یې زده کړو.
زموږ تیر بې له شکه موږ ته په خاموش او نه لیدل شوي ډول شکل ورکوي. مګر دا پدې معنی نه ده چې موږ له مسؤلیت څخه ډډه کولی شو.
دا د دې لپاره توضیح دی چې ولې هغه