Ynhâldsopjefte
Jo hawwe in freondinne dy't hieltyd lilk op jo liket te wurden.
Se wurdt oer de lytste dingen, en it sjit dy ôf.
Wat jout?
Dit artikel sil jo helpe út te finen wêrom't jo freondinne altyd gek op jo is.
1) Se is emosjoneel ûnryp
Dizze reden komt boppe, om't it yn 'e measte situaasjes wêze, op syn minst, in ûnderlizzende faktor dy't bydraacht oan it probleem.
Wy wurde allegear sa no en dan gek. Mar as immen faaks muoite hat om har emoasjes te kontrolearjen, is it faaks in teken fan ûnrypheid.
It komt faker foar ûnder jongere famkes en froulju, mar in protte folwoeksenen bliuwe ek emosjoneel ûnryp as se troch it libben gean.
Der is net te ûntkennen dat gefoelens machtich kinne wêze, en wy sille allegear op in stuit oerweldige fiele.
Mar as wy groeie, leare en ûntwikkelje as persoan, wurde in protte fan ús folwoeksen sadat wy net 't ûnrjochtfeardich ús negative emoasjes oer oaren útspuije.
Spitigernôch docht net elkenien dat.
Unrypheid kin hand yn hân gean mei in gebrek oan selsbewustwêzen. As se har gedrachspatroanen net sjocht, kin se harsels net analysearje en harsels ferantwurding hâlde.
Dus op it stuit kin se "bline" wurde troch de ympulsen fan har gefoelens, mar mist de folwoeksenens en selsbehâldenens om har wurden en aksjes te freegjen.
2) Se "test dy"
Dizze reden kin miskien it bêste ferklearre wurde meikin altyd boos wurde op dy en raast tsjin dy, gjin ekskús.
As wy folwoeksen binne moatte wy nije manieren leare om dingen te behanneljen.
It kin wêze dat jim twa fine moatte in sûnere manier fan kommunisearjen mei inoar en omgean mei problemen dy't ûntsteane.
12) Se fielt har ferkeard begrepen troch jo
Kompatibiliteitsproblemen yn in relaasje kinne derfoar soargje dat jo freondinne boos op dy is en faaks humeurich.
As wy net op deselde golflingte binne as ús partner, kin it liede ta it fielen fan ferkeard begrepen. En dat soarget foar in disconnect.
As se fielt dat jo har net begripe, harkje nei har, of "krije har" kin dit liede ta frustraasje fan har kant.
Hiel oars wêze fan jo partner is net altyd in minne saak fansels. Stellen kinne fine dat se inoar lykwicht meitsje.
As de iene bygelyks mear soargen hat, kin de oare har mei in ûntspannen hâlding chille.
Op dizze manier, ferskillen kinne oanfolje. Mar as de ferskillen mear fûnemintele binne - skriuwt it relaasjeproblemen.
As jo stilen fan kommunikaasje, jo wearden, leafdestalen en karaktertrekken botse, kin it in eksplosive omjouwing meitsje.
13) Se hat trauma's út it ferline
Wa't wy hjoed binne wurdt foarme troch in kombinaasje fan biologyske en miljeufaktoren dy't ús persoanlikheid beynfloedzje.
De ûnderfiningen dy't wy hawwe, beynfloedzje ús.
As se hat bepaalde traumatyske ûnderfiningen hânyn har ferline kin se lilkens ûntwikkele hawwe as ferdigeningsmeganisme om te gean.
As se har bedrige fielt - oft dy bedriging wirklik is of gewoan ferbylde - reagearret se troch werom te drukken.
De wei sy triuwt werom koe wêze troch getting echt gek. Djip fan ûnderen is lilkens faaks in masker dat wy brûke foar fertriet en pine.
As jo witte dat jo freondinne yn har ferline in protte problemen hân hat, kin it wêze dat se dizze problemen mei wurkje moat mei in trained professional.
Om har lilkens los te litten, en dingen net op jo út te nimmen, moat se miskien bettere meganismen fine.
Ta beslút: Wat dogge jo as dyn freondinne is altyd boos op dy?
Ik hoopje dat dit artikel jo helpt út te finen wat der bart.
De redenen wêrom't jo freondinne boos op dy is, en ek hoe produktyf it probleem echt is is sil bepale wat jo der oan dogge.
Mar hoe dan ek, jo moatte it probleem net gewoan negearje.
Jo fertsjinje in respektfol, kommunikative en sûne relaasje te wêzen.
Hoewol it wichtich is om begryp en stypjend te wêzen (net ien fan ús is ommers perfekt), is it ek wichtich om dúdlike grinzen te setten.
Praat kalm mei har oer hoe't jo fiele, besykje tegearre oplossingen te finen, freegje har wat der oan de hân is.
As se net ree is om tegearre en as team de swierrichheden yn jo relaasje tsjin te gean, is se miskien net it goeie famke foar jo.
Kinin relaasjecoach helpt jo ek?
As jo spesifyk advys wolle oer jo situaasje, kin it tige nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten.
Ik wit dit út persoanlike ûnderfining ...
In pear moanne lyn berikte ik Relationship Hero doe't ik troch in drege patch yn myn relaasje gie. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op koers krije kin.
As jo noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.
Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.
Ik waard ferrast troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.
Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar jo.
it foarbyld fan in pjut.Alders ferwize faaks nei de "ferskriklike twaen" om dit poadium te markearjen, om't bern op dizze leeftyd útgeane en grinzen testen.
Guon folwoeksen relaasjes komme wat ferlykber tsjin. Minsken sille sjen wêr't se mei fuortkomme kinne.
Se sille wat dwaan of wat sizze om te sjen hoe fier se kinne triuwe foardat har partner reagearret.
Se testen it wetter om te sjen as se sûnder gefolgen fuortkomme kinne mei bepaald gedrach.
As se fine dat se yn de problemen komme foar har dieden, dan witte se dat se te fier gien binne.
Itselde bart as minsken binne dating.
In frou kin besykje om te sjen oft se fuort kin mei gemien of wreed wêze tsjin har freon. Se wol sjen oft er foar himsels opkomt, of as se oer him hinne rinne kin.
Op guon manieren kinne jo úteinlik in metafoaryske bokszak wurde as se leard hat dat jo it ferneare sille .
As jo it ophâlde, is it in manier wêrop se har frustraasjes útnimt dy't net kontrolearre wurdt.
3) Se is oandacht sykjend
Aandacht sykje is wat dwaan om opfallen te wurden.
Ek as de oandacht dy't jo kreëarje fan bûten negatyf is, is it foar guon minsken gewoan omtinken te krijen.
As se har net fielt krijt genôch positive oandacht fan dy, dan sil yn har gedachten elke oandacht dwaan.
Miskien sil se gûle, gûle en gek wurde, gewoanom jo oandacht te krijen.
De irony is dat wannear't immen opkomt en gek wurdt, yn stee fan arrogant of fol fan himsels te wêzen, se djip yn 't sin faaks tige ûnfeilige minsken binne.
Se kin hawwe leech selsbyld. En op in nuvere manier besiket se har leaf te fielen en fersoarge te fielen.
Se kin it gewoan op in minne manier dwaan.
4) Se hat ûnrealistyske ferwachtings
Fielt it dat alles wat jo dogge net goed genôch is?
Miskien wurdt se argewaasje op jo om't jo har net genôch sms'e hawwe, se wurdt lilk as jo har net fuort belje , of se fielt har oerstjoer as jo net elke sekonde tegearre trochbringe.
Se ferwachtet dat jo har gedachten lêze en altyd witte wat se fan jo wol.
In protte fan ús ûnbewust foarmje ûnútsprutsen ferwachtings fan in partner. Dan wurde wy echt lilk as se net moete wurde.
It ûngelokkige probleem is dat safolle fan ús falske bylden hawwe fan leafde en relaasjes, dy't liede ta teloarstelling.
Wy ferwachtsje in partner om ús dingen te jaan dy't se net kinne.
Hawwe jo josels oait ôffrege wêrom't leafde sa dreech is?
Wêrom kin it net sa't jo jo foarstelle dat jo opgroeie? Of meitsje teminsten wat sin ...
As jo te krijen hawwe mei in al te stomme en lilke freondinne, is it maklik om frustrearre te wurden en sels helpleas te fielen. Jo kinne sels oanstriid wurde om de handoek yn te smiten en de leafde op te jaan.
Ik wol foarstelle wat oars te dwaan.
It is wat ikleard fan de wrâldferneamde sjamaan Rudá Iandê. Hy learde my dat de manier om leafde en yntimiteit te finen is net wat wy kultureel betingst binne om te leauwen.
In feite, in protte fan ús selssabotearje en ferrifelje ússels jierrenlang, en steane yn 'e manier om te moetsjen mei in partner dy't ús wirklik ferfolje kin.
As Rudá yn dizze geast waaiende frije fideo ferklearret, jage in protte fan ús leafde op in giftige manier dy't ús úteinlik yn 'e rêch stekt.
Wy komme fêst te sitten yn ôfgryslike relaasjes of lege moetings, nea echt fine wat wy sykje en bliuwend ôfgryslik fiele oer dingen lykas ús partner dy't konstant gek op ús is.
Wy wurde fereale op in ideale ferzje fan immen ynstee fan de echte persoan.
Wy besykje ús partners te "fixearjen" en úteinlik relaasjes te ferneatigjen.
Wy besykje ien te finen dy't ús "foltôget", allinich om mei har neist ús útinoar te fallen en fiel my twa kear sa min.
Rudá's lear lieten my in folslein nij perspektyf sjen.
Wylst ik seach, fielde ik dat immen myn stride om leafde foar it earst te finen en te koesterjen begriep - en úteinlik oanbean in feitlike, praktyske oplossing foar it kreëarjen fan in sûne relaasje.
As jo klear binne mei frustrearjende relaasjes en jo hope oer en wer ferdwûn binne, dan is dit in berjocht dat jo moatte hearre.
Ik garandearje dat jo net teloarsteld wurde.
Klik hjir om de fergese fideo te besjen.
5) Se is bedoarn
Asse is wend om har eigen sin te krijen, dan kin se fan 'e hân fleane as se dat net docht.
Yn dizze sin brûkt se lilkens as in manier om jo te kontrolearjen en jo te manipulearjen om te dwaan wat sy wol.
It patroan dat se besiket te fêstigjen is:
As ik net bliid bin, wurde jo straft.
Lilkens kin in taktyk wêze dy't minsken brûke yn in relaasje om te besykjen de oerhân te krijen. Jo kinne jo jaan om te besykjen har te behagen.
Alles foar in maklik libben, toch?
Mar it is net sa ferskillend fan 'e tiener dy't in opskuor makket as se net krije wat se wolle.
Sjoch ek: Wêrom wolle manlju meardere partners? Alles wat jo witte moatteIt kin wêze dat se har rjocht fielt. Ynstee fan ferantwurdlikens te nimmen foar har eigen stimmingen, winsken en behoeften - falt se yn 'e slachtoffermodus.
En sa kin se maklik frustrearre wurde en it op jo nimme as se fielt dat dingen net har kant gean .
Yn essinsje, as se fielt dat bepaalde behoeften net foldien wurde, ynstee fan dat op in konstruktive manier út te drukken, streamt it negatyf út.
6) Se is net wis oer jo relaasje
It kin wêze dat se net lokkich is yn de relaasje.
Ik sil earlik wêze, yn myn jongere jierren doe't ik it útbrekken woe mei immen, begon ik ôfgryslik tsjin har te hanneljen.
Ik hie net de folwoeksenheid om de situaasje te behanneljen. Ik wist net hoe't ik problemen moast oanpakke dy't ik fielde dat se yn 'e relaasje wiene.
Dus leaver dan earlik te wêzen en te kommunisearjen wat der foar giemy, ik lit myn frustraasjes op oare manieren útlitte.
As se twifels hat, kin har ûnwissichheid manifestearje troch hieltyd gek op jo te wurden.
Related Stories from Hackspirit:
Dit is wierskynliker it gefal as se koartlyn har gedrach tsjin jo feroare hat.
Miskien wie it yn it begjin goed. Jim kamen goed meiinoar en hienen wille tegearre. Mar no wurdt se lilk op dy oer de domste dingen.
As dat sa is, kin it in symptoom wêze fan in djippere kwestje dy't ûnder it oerflak leit.
Dat betsjut net needsaaklik se wol útskiede. Mar it kin betsjutte dat d'r wat gruttere problemen binne dy't jo beide moatte oanpakke.
7) Se hat lilkensproblemen
Likeproblemen binne mear dan gewoan ûnryp wêze en hannelje as jo jo eigen sin net krije of fiele dat jo net genôch oandacht krije.
De wierheid is dat in bepaalde hoemannichte lilkens folslein normaal is.
It is in natuerlike en ynstinktive reaksje op it gefoel bedrige. Wy hawwe it nedich om te oerlibjen, om't it ús beskermet tsjin skea.
Mar wylst de measte minsken sa no en dan in temperament hawwe, stride guon minsken om dit te kontrolearjen.
Ynstee, har lilkensproblemen bubble oer. As jo freondinne lilkensproblemen hat, kinne jo merke dat se:
- wrede dingen seit en ferbaal misbrûkt
- It ferliest sa't se fysyk bedrigend is (bgl. gewelddiedich)
- Krijt konsekwintfaaks gek
- Lykt soms bûten de kontrôle
- Moat minsken konstant ferûntskuldigje foar har útbarstings
- Wurt argewaasje en lilk om sels de meast triviale en lytse dingen
Ferskillende faktoaren kinne feroarsaakje en bydrage oan lilkensproblemen.
Dingen lykas alkohol- of substansmisbrûk, mentale sûnensproblemen en persoanlikheidssteurnissen kinne in rol spylje.
8) Hormonen
Dit is op gjin inkelde manier in besykjen om te rjochtfeardigjen ûnferstannich gek te wêzen op jo freon, mar hormonen binne gekke dingen.
Wylst de hormoannivo's fan manlju de hiele moanne frij konstant bliuwe, froulju fluktuearje swier.
Dat komt troch de biology.
Froulju binne mear syklier as har moanlikse menstruele syklus tige hormonaal regele is. Manlju oan 'e oare kant produsearje it hiele jier troch konsekwint testosteron.
Premenstruele spanning wurdt faaks tige ferkeard begrepen. Om te begjinnen hawwe hormoanproblemen net allinich ynfloed op froulju "yn dy tiid fan 'e moanne".
Har hormonen binne yn konstante fluktuaasje. Ofhinklik fan har lichem kin dit in frou yn hiel ferskillende graden beynfloedzje.
Sels lichte feroaringen yn dieet, sliep, oefening en ûntelbere oare dingen kinne ynfloed hawwe op stimming-skeppende hormonen.
9) Se hat problemen mei psychyske sûnens
It soe sein wurde kinne dat de wrâld te krijen hat mei in epidemy fan problemen mei psychyske sûnens.
In heulende 350 miljoen minsken wrâldwiid wurde rûsd te lijen fandepresje.
Geastlike sûnensproblemen lykas eangst, stress en depresje kinne op allerhanne manieren ferskine.
Dat kin ûngeduld, oerweldiging, net oan kinne, fluch fan 'e hân fleane, en gek wurde.
Sjoch ek: Wêrom dogge ûnfeilige jonges sa gau fierder? 10 mooglike redenenDit kin tydlik wêze en feroarsake troch wat eksterne druk dy't se op it stuit tsjinkomt. Mar it kin ek in djipper probleem wêze.
Jo kinne ek oare tekens fan har sjen dy't suggerearje dat se wrakselet mei leech selsbyld, leech fertrouwen, minne sosjale feardichheden en/of in tekoart oan motivaasje.
As jo fertinke dat jo freondinne muoite hat mei har mentale sûnens, dan is hjir wêr't jo nei moatte opsykje:
- Hast alle dagen tryst fiele
- In gebrek oan belangstelling sjen litte yn dingen dy't se eartiids genietsje
- Sliepe muoite mei sliepe of hieltyd sliepe
- Utputting
- Feroarings yn har appetit
- Irritabel en ûnrêstich wêze
- Earlik del op harsels wêze
- It dreech fine om op alles te konsintrearjen
10) Krij wat saakkundige begelieding
Wylst dit artikel de wichtichste redenen ûndersiket wêrom't jo freondinne is altyd gek op dy, it kin nuttich wêze om mei in relaasjecoach oer jo situaasje te praten.
Mei in profesjonele relaasjecoach kinne jo advys krije spesifyk foar jo libben en jo ûnderfiningen ...
Relationship Hero is in side wêr't heech oplaat relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en lestige leafdessituaasjes,lykas kommunikaasjeproblemen.
Se binne in tige populêre boarne foar minsken dy't te krijen hawwe mei dit soarte fan útdaging.
Hoe wit ik it?
No, ik ha har in pear moanne lyn doe't ik troch in drege patch gie yn myn eigen relaasje.
Nei't ik sa lang yn myn tinzen ferlern wie, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it weromkrije kin. op koers.
Ik waard ferbjustere troch hoe freonlik, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.
Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en op maat wurde advys foar jo situaasje.
Klik hjir om te begjinnen.
11) Se hat net leard hoe goed te kommunisearjen
Hoe binne de âlden of fersoargers fan dyn freondinne?
Ik freegje om't de thúsomjouwing wêryn't wy berne binne, in lange wei giet yn it foarmjen fan 'e minsken dy't wy wurde.
Foaral as it giet om famylje, wurde se ús rolmodellen dêr't wy relaasjes op modellearje.
As har folken hieltyd lilk op inoar wurde, hat se nei alle gedachten leard dat jo kommunisearje.
Sûne kommunikaasje is net iets dat wy berne binne wittende hoe te dwaan. Wy leare it. En soms leare wy it opgroeiend net en moatte wy it fan oare (bettere) boarnen op 'e nij leare.
Us ferline foarmet ús sûnder mis op stille en ûnsichtbere manieren. Mar dat betsjut net dat wy ferantwurdlikens ûntkomme kinne.
It is in ferklearring foar wêrom't se