Сізге үнемі ашуланып тұратын қызыңыз бар.

Ол болмашы нәрселерге ренжіп, сізді шаршатады.

Не береді?

Бұл мақала сіздің дос қызыңыздың неліктен сізге үнемі ашуланатынын анықтауға көмектеседі.

1) Ол эмоционалды түрде жетілмеген

Бұл себеп бірінші орынға шығады, өйткені көп жағдайда ол солай болады. кем дегенде, мәселеге ықпал ететін негізгі фактор болыңыз.

Бәріміз де анда-санда ашуланамыз. Бірақ біреу жиі өз эмоцияларын басқара алмай қиналса, бұл көбінесе жетілмегендіктің белгісі.

Бұл жас қыздар мен әйелдер арасында жиі кездеседі, бірақ көптеген ересектер өмір бойы эмоционалды түрде жетілмеген болып қалады.

Сезімдердің күшті болуы мүмкін екенін жоққа шығаруға болмайды, және бір сәтте бәріміз де олардың әсерінен басымды сезінетін боламыз.

Бірақ біз өскен сайын, үйренген сайын және тұлға ретінде дамып келе жатқанда, көпшілігіміз жетіледі, сондықтан біз өзімізді жақсы сезінетін боламыз. 'Жағымсыз эмоцияларымызды басқалардың үстінен таратпаңыз.

Өкінішке орай, бәрі де солай ете бермейді.

Жетілмегендік өзін-өзі танудың жетіспеушілігімен қатар жүруі мүмкін. Егер ол өзінің мінез-құлық үлгісін көрмесе, ол өзін-өзі талдай алмайды және өзін-өзі жауапқа тарта алмайды.

Осылайша, қазіргі уақытта ол өз сезімдерінің импульстарынан «соқыр» болуы мүмкін, бірақ жетілгендік пен ұстамдылық жетіспейді. оның сөздері мен іс-әрекеттеріне күмән келтіру.

2) Ол «сізді сынап жатыр»

Мұның себебін былай түсіндіруге болады.Сізге үнемі ашуланып, айқайлауы мүмкін, бұл сылтау емес.

Ересек болсақ, біз нәрселерді өңдеудің жаңа тәсілдерін үйренуіміз керек.

Мүмкін екеуің де табу керек шығар. бір-бірімен қарым-қатынас жасаудың және туындайтын проблемаларды шешудің сау әдісі.

12) Ол сізді түсінбегендей сезінеді

Қарым-қатынастағы үйлесімділік мәселелері дос қызыңыздың сізге ашулануына және жиі көңіл-күй.

Біз серіктесімізбен бір толқын ұзындығында болмасақ, бұл түсінбеушілік сезіміне әкелуі мүмкін. Бұл байланыс үзілуіне әкеледі.

Егер ол сіз оны түсінбейтін сияқты сезінсе, оны тыңдаңыз немесе «оны алыңыз» бұл оның көңілін қалдыруы мүмкін.

Мүлдем басқаша болу Сіздің серіктесіңіз әрқашан жаман нәрсе емес, әрине. Ерлі-зайыптылар бір-бірін теңестіретінін байқай алады.

Мысалы, егер біреу алаңдауға бейім болса, екіншісі тыныштықпен оларды тыныштандыруы мүмкін.

Осылайша, айырмашылықтар толықтыра алады. Бірақ егер айырмашылықтар іргелі болса  — бұл қарым-қатынас мәселелерін көрсетеді.

Қарым-қатынас мәнерлеріңіз, құндылықтарыңыз, сүйіспеншілік тілдеріңіз және мінез-құлық қасиеттеріңіз қайшы келсе, бұл жарылыс ортасын тудыруы мүмкін.

13) Оның өткен жарақаттары бар

Бүгінгі біздің тұлғамызға әсер ететін биологиялық және қоршаған орта факторларының үйлесімі арқылы қалыптасады.

Бізде болған тәжірибелер бізге әсер етеді.

Егер ол белгілі бір травматикалық тәжірибені бастан кешірдіоның өткенінде ол ашуды жеңу үшін қорғаныс механизмі ретінде дамытқан болуы мүмкін.

Ол қауіп төніп тұрғанын сезінгенде — бұл қауіп шынайы ма, әлде жай ғана ойдан шығарылған ба — ол кері итермелеу арқылы жауап береді.

Тәсіл. ол шынымен ашулану арқылы артқа итермелейді. Ашудың терең түбінде біз мұң мен ауырсыну үшін қолданатын маска болып табылады.

Егер сіз өзіңіздің қызыңыздың өткен өмірінде көптеген қиындықтарға тап болғанын білсеңіз, ол осы мәселелерді шешуі керек болуы мүмкін. білікті маман.

Оның ашуын басып, сізден басқа нәрселерді түсірмеу үшін оған жақсырақ күресу тетіктерін табу қажет болуы мүмкін.

Қорытындылау: егер сіз не істейсіз. Сіздің қызыңыз сізге үнемі ашуланады ма?

Бұл мақала сізге не болып жатқанын түсінуге көмектеседі деп үміттенемін.

Подружбаңыздың сізге ашулануының себептері, сондай-ақ мәселенің қаншалықты жемісті екендігі Бұл сіздің бұл туралы не істейтініңізді анықтайды.

Бірақ бұл мәселені елемеуге болмайды.

Сіз сыйластық, коммуникативті және салауатты қарым-қатынаста болуға лайықсыз.

Түсіну және қолдау көрсету маңызды болғанымен (ешқайсымыз да мінсіз емеспіз), сонымен қатар нақты шекараларды белгілеу маңызды.

Онымен өз сезімдеріңіз туралы сабырлы түрде сөйлесіңіз, шешімді бірге табуға тырысыңыз, сұраңыз. оның не болып жатқанын білуге ​​болады.

Егер ол сіздің қарым-қатынасыңызда және команда ретінде қиындықтарға төтеп беруге дайын болмаса, ол сіз үшін дұрыс қыз болмауы мүмкін.

Мүмкін.қарым-қатынас жаттықтырушы сізге де көмектеседі ме?

Егер жағдайыңыз бойынша нақты кеңес алғыңыз келсе, қарым-қатынас жаттықтырушысымен сөйлесу өте пайдалы болуы мүмкін.

Мен мұны жеке тәжірибемнен білемін...

Бірнеше ай бұрын мен қарым-қатынасымда қиын кезеңді бастан өткерген кезде, мен қарым-қатынас қаһарманына хабарластым. Ұзақ уақыт бойы ойларымда адасып, олар маған қарым-қатынасымның динамикасы және оны қалай қалпына келтіруге болатыны туралы ерекше түсінік берді.

Егер сіз бұрын Relationship Hero туралы естімеген болсаңыз, бұл жоғары дайындықтан өткен қарым-қатынас жаттықтырушылары адамдарға қиын және қиын махаббат жағдайларында көмектесетін сайт.

Бар болғаны бірнеше минут ішінде сіз сертификатталған қарым-қатынас жаттықтырушысымен байланысып, жағдайыңыз бойынша арнайы кеңес ала аласыз.

Жаттықтырушымның қаншалықты мейірімді, жанашыр және шынайы көмектесетіні мені таң қалдырды.

Осында тегін викторинаға қатысып, өзіңізге арналған тамаша жаттықтырушымен танысыңыз.

Ата-аналар бұл кезеңді белгілеу үшін жиі «қорқынышты екіге» сілтеме жасайды, өйткені бұл жаста балалар әрекет етеді және шекараларды сынайды.

Кейбір ересек қарым-қатынастар ұқсас нәрсеге тап болады. Адамдар неден құтылуға болатынын көреді.

Олар серіктесі әрекет етпес бұрын қаншалықты итермелейтінін көру үшін бірдеңе жасайды немесе бірдеңе айтады.

Олар көру үшін суды сынап жатыр. егер олар белгілі бір мінез-құлықтан зардапсыз құтыла алса.

Егер олар өз әрекеттері үшін қиындыққа тап болса, онда олар тым шектен шыққанын біледі.

Дәл осындай жағдай адамдарда болады. танысу.

Әйел жігітіне дөрекі немесе қатыгездік көрсетуден құтыла алатынын білуге ​​тырысуы мүмкін. Ол оның өзі үшін тұра алатынын немесе оның үстінен жүре алатынын көргісі келеді.

Егер ол сіздің бұған шыдайтыныңызды білсе, қандай да бір жолмен сіз метафоралық соққыға айналуыңыз мүмкін. .

Егер сіз бұған шыдасаңыз, бұл оның көңілсіз күйін жою тәсілі.

3) Ол назар аударуға тырысады

Назар аудару - бірдеңе жасау. көзге түсу үшін.

Сырттан қарағанда сіз жасап жатқан зейін теріс болса да, кейбір адамдар үшін мақсат жай ғана назар аудару болып табылады.

Егер ол өзін сезінбесе. Сізден жеткілікті оң назар аударып жатса, оның ойында кез келген назар аударылады.

Мүмкін ол жылап, айқайлап, ашуланатын шығар, жай ғанасіздің назарыңызды аудару үшін.

Ирония мынада: біреу тәкаппарлық немесе өз-өзіне тоқмейілсудің орнына, ашуланып, әрекет етіп, ашуланса, олар көбінесе өте сенімсіз адамдар болып табылады. өзін-өзі төмендете бағалауы. Және біртүрлі түрде ол өзін жақсы көретінін және қамқорлығын сезінуге тырысады.

Ол мұның бәрін жаман жолмен жүріп жатқан шығар.

4) Оның шындыққа жанаспайтын үміттері бар

Сіздің әрекетіңіздің бәрі жеткіліксіз сияқты ма?

Мүмкін ол сізге жеткілікті хабарлама жібергендіктен ренжіген шығар, егер оған бірден хабарласпасаңыз, ол ашуланады. , немесе әр секундты бірге өткізбесеңіз, ол ренжійді.

Ол сізден оның ойын оқып, сізден не қалайтынын білуіңізді күтеді.

Көпшілігіміз бейсаналық түрде серіктестен айтылмаған үміттерді қалыптастыру. Содан кейін олар кездеспеген кезде біз қатты ашуланамыз.

Өкінішті мәселе - біздің көпшілігімізде махаббат пен қарым-қатынас туралы жалған бейнелер бар, бұл көңілсіздікке әкеледі.

Біз серіктес күтеміз. бізге олар қол жеткізе алмайтын нәрселерді беру үшін.

Сіз өзіңізге неге махаббат соншалықты қиын деп сұрап көрдіңіз бе?

Неге өскенде сіз ойлағандай болмайсыз? Немесе, ең болмағанда, мағынасы бар...

Сіз тым көңілсіз және ашулы дос қызыңызбен қарым-қатынаста болсаңыз, ренжіп, тіпті өзін дәрменсіз сезіну оңай. Сіз тіпті орамал тастап, махаббаттан бас тартқыңыз келуі мүмкін.

Мен басқа нәрсе жасауды ұсынғым келеді.

Бұл мен үшін.әлемге әйгілі бақсы Руда Иандеден тәлім алған. Ол маған сүйіспеншілік пен жақындықты табудың жолы біз мәдени түрде сенетін нәрсе емес екенін үйретті.

Шын мәнінде, көпшілігіміз өз-өзімізді саботажға салып, жылдар бойы өзімізді алдап, бір адаммен кездесуге кедергі жасаймыз. бізді шынымен орындай алатын серіктес.

Руданың түсіндіріп отырғанындай, біздің көпшілігіміз махаббатты уытты жолмен қуып, арқамызға пышақ сұғып аламыз.

Біз кептеліп қаламыз. қорқынышты қарым-қатынаста немесе бос кездесулерде біз іздеген нәрсені ешқашан таба алмаймыз және серіктесіміздің бізге үнемі ашулануы сияқты нәрселерді қорқынышты сезінуді жалғастырамыз.

Біз біреудің идеалды нұсқасына ғашық боламыз. нағыз адам.

Біз серіктестерімізді "түзетуге" тырысамыз және ақыр соңында қарым-қатынасымызды бұзамыз.

Біз өзімізді "аяқтайтын" адамды табуға тырысамыз, тек қасымызда олармен бірге бұзыламыз. және өзімді екі есе жаман сезінемін.

Руданың ілімдері маған мүлде жаңа көзқарасты көрсетті.

Көріп отырғанда, мен біреу менің махаббатты табу және тәрбиелеу жолындағы күресімді алғаш рет түсінгендей болдым – және соңында ұсыныс жасадым. салауатты қарым-қатынас құрудың нақты, практикалық шешімі.

Егер сіз көңілсіз қарым-қатынастарыңызды аяқтасаңыз және үміттеріңіз қайта-қайта жойылса, бұл сізге естуіңіз керек хабар.

Көңіліңіз қалмайтынына кепілдік беремін.

Тегін бейнені көру үшін осы жерді басыңыз.

5) Ол бұзылған

Егерол өз жолын табуға дағдыланған, содан кейін ол істемегенде тұтқадан ұшып кетуі мүмкін.

Осы мағынада ол ашуды сізді басқаруға және сізді қандай да бір әрекетке айналдыруға тырысады. ол қалайды.

Ол орнатуға тырысып жатқан үлгі:

Мен риза болмасам, сіз жазаланасыз.

Ашу адамдар қолданатын тактика болуы мүмкін. басымдықты алуға тырысатын қарым-қатынас. Сіз оның көңілінен шығу үшін берілуіңіз мүмкін.

Оңай өмір сүру үшін бәрі де бар, солай ма?

Бірақ ол не түсінбегенде шу шығаратын жасөспірімге ұқсамайды. олар қалайды.

Мүмкін ол өзін құқығы бар деп санайды. Өзінің көңіл-күйі, қалауы мен қажеттіліктері үшін жауапкершілікті өз мойнына алудың орнына, ол құрбандық режиміне түседі.

Осылайша ол оңай ренжіп, бәрі дұрыс емес сияқты сезінгенде, оны сізден ала алады. .

Негізі, ол конструктивті түрде білдірудің орнына, белгілі бір қажеттіліктер қанағаттандырылмай жатқандай сезінсе, бұл жағымсыз әсер етеді.

6) Ол сіздің қарым-қатынасыңызға сенімді емес

Ол қарым-қатынаста бақытты емес болуы мүмкін.

Шынымды айтсам, жас кезімде біреумен ажырасқым келген кезде, мен оларға қатыгездікпен қарай бастадым.

Жағдайды шешуге менде жетілген жоқ. Мен қарым-қатынаста болған мәселелерді қалай шешуге болатынын білмедім.

Сондықтан шыншыл болудан және не болып жатқанын айтудан гөріМен өзімнің көңіл-күйімді басқа жолдармен шығарамын.

Егер ол күмәнданса, оның белгісіздігі сізге үнемі ашулану арқылы көрінуі мүмкін.

Hackspirit-тен қатысты оқиғалар:

Егер ол жақында сізге деген мінез-құлқын өзгертсе, солай болуы ықтимал.

Басында бәрі жақсы болған шығар. Сіз жақсы араласып, бірге көңіл көтердіңіз. Бірақ қазір ол сізге ең ақымақ нәрселер үшін ашуланып жатыр.

Егер солай болса, бұл жер астындағы тереңірек мәселенің белгісі болуы мүмкін.

Бұл міндетті түрде дегенді білдірмейді. ол бөлінгісі келеді. Бірақ бұл екеуің де шешуге тура келетін үлкенірек проблемалар бар екенін білдіруі мүмкін.

7) Оның ашулану мәселелері бар

Ашу мәселелері одан да көп. жай ғана пісіп-жетілмеген болу және өз жолыңызды таппаған кезде әрекет ету немесе сізге жеткілікті көңіл бөлінбейтін сияқты сезіну.

Шындық мынада, ашудың белгілі бір мөлшері мүлдем қалыпты жағдай.

Бұл қауіп сезінуге табиғи және инстинктивті жауап. Ол бізге аман қалуымыз үшін қажет, өйткені ол бізді жамандықтан қорғайды.

Бірақ адамдардың көпшілігі кейде ашуланшақ болғанымен, кейбір адамдар мұны бақылауға тырысады.

Оның орнына ашушаңдық мәселесі басылады. Егер сіздің дос қызыңызда ашулану мәселесі болса, сіз оның:

• қатыгез сөздер айтып, сөзбен қорлайтынын байқай аласыз
• Физикалық қауіп төндіретін дәрежеде жоғалтады (мысалы, заттарды лақтырады немесе зорлық-зомбылық)
• Дәйекті түрде аладыжиі ашуланшақ
• Кейде бақылаусыз болып көрінеді
• Өзінің ашу-ызалары үшін адамдардан үнемі кешірім сұрауға тура келеді
• Ең болмашы және ұсақ-түйек нәрселерге де ашуланып, ашуланады.

Әртүрлі факторлар ашушаңдық мәселелерін тудыруы және ықпал етуі мүмкін.

Алкоголь немесе нашақорлық, психикалық денсаулық проблемалары және тұлғалық бұзылулар рөл атқаруы мүмкін.

8) Гормондар

Бұл сіздің жігітіңізге негізсіз ашулануды ақтау әрекеті емес, бірақ гормондар ақылға сыймайтын нәрсе.

Ерлердің гормондарының деңгейі ай бойына айтарлықтай тұрақты болып қала береді. әйелдерде айтарлықтай ауытқулар бар.

Бұл биологияға байланысты.

Әйелдер циклді, өйткені олардың ай сайынғы етеккір циклі өте гормоналды түрде реттеледі. Екінші жағынан, ерлер жыл бойы тұрақты түрде тестостерон шығарады.

Етеккір алдындағы шиеленіс жиі дұрыс түсінілмейді. Жаңадан бастағандар үшін, гормондық мәселелер тек «айдың осы уақытында» әйелдерге әсер етпейді.

Олардың гормондары үнемі құбылып тұрады. Оның денесіне байланысты бұл әйелге әртүрлі дәрежеде әсер етуі мүмкін.

Тіпті диетадағы, ұйқыдағы, жаттығудағы және сансыз басқа нәрселердегі шамалы өзгерістер көңіл-күй тудыратын гормондарға әсер етуі мүмкін.

9) Оның психикалық денсаулығында проблемалар бар

Дүние жүзінде психикалық денсаулық мәселелерінің індетімен бетпе-бет келуде деп айтуға болады.

Бүкіл әлемде 350 миллионға жуық адам осы аурудан зардап шегеді деп есептеледі.депрессия.

Психикалық денсаулық проблемалары, соның ішінде алаңдаушылық, стресс және депрессия әртүрлі жолдармен көрінуі мүмкін.

Бұған шыдамсыздық, шамадан тыс шаршау, жеңе алмау, тұтқадан тез ұшып кету, және ашулану.

Бұл уақытша болуы мүмкін және оған қазіргі кезде қандай да бір сыртқы қысым әсер етуі мүмкін. Бірақ бұл да тереңірек мәселе болуы мүмкін.

Сонымен қатар сіз оның өзін-өзі бағалауы төмен, өзіне деген сенімі төмен, әлеуметтік дағдылары нашар және/немесе мотивацияның жоқтығымен күресетінін көрсететін басқа белгілерді де байқауыңыз мүмкін.

Егер дос қызыңыз оның психикалық денсаулығымен күресіп жатыр деп күдіктенсеңіз, мынаны ескеру керек:

• Күн сайын дерлік мұңды сезіну
• Қызығушылығыңыздың жоқтығы. бұрын ұнататын нәрселер
• Ұйықтау немесе ұйықтау қиынға соғу
• шаршау
• Тәбетінің өзгеруі
• Тітіркенгіш және мазасыз
• Өз-өзіне қатты көңіл бөлмеу
• Еш нәрсеге көңіл бөлу қиынға соғу

10) Маманнан кеңес алыңыз

Бұл мақалада сіздің көңіл-күйіңізді бұзудың негізгі себептері қарастырылған. Подруги сізге әрқашан ашуланады, сіздің жағдайыңыз туралы қарым-қатынас жаттықтырушысымен сөйлесу пайдалы болуы мүмкін.

Кәсіби қарым-қатынас жаттықтырушысы арқылы сіз өз өміріңізге және тәжірибеңізге қатысты кеңес ала аласыз...

Қарым-қатынас қаһарманы – бұл өте білікті қарым-қатынас жаттықтырушылары адамдарға күрделі және қиын махаббат жағдайларында көмектесетін сайт,қарым-қатынас мәселелері сияқты.

Олар осындай қиындыққа тап болған адамдар үшін өте танымал ресурс.

Мен қайдан білемін?

Ал, мен оларға Бірнеше ай бұрын мен өзімнің қарым-қатынасымда қиын кезеңді бастан өткерген кезде.

Ұзақ уақыт бойы ойымнан ада болғаннан кейін, олар маған қарым-қатынасымның динамикасы және оны қалай қалпына келтіруге болатыны туралы ерекше түсінік берді. жолда.

Мен жаттықтырушымның қаншалықты мейірімді, жанашыр және шынайы көмектесетініне таң қалдым.

Бірнеше минут ішінде сіз сертификатталған қарым-қатынас жаттықтырушысымен байланысып, арнайы дайындалған нұсқаны ала аласыз. сіздің жағдайыңыз бойынша кеңес.

Бастау үшін осы жерді басыңыз.

11) Ол дұрыс қарым-қатынас жасауды үйренбеген

Сіздің дос қызыңыздың ата-анасы немесе тәрбиешілері қандай?

Мен сұраймын, өйткені біз туып-өскен үй ортасы біз болатын адамдарды қалыптастыруда ұзақ жолды қамтиды.

Әсіресе, отбасына келгенде, олар біз қарым-қатынасты үлгі ететін үлгі болады.

Егер оның адамдары үнемі бір-біріне ренжісе, ол сенің осылай сөйлесетініңді білген болуы мүмкін.

Салауатты қарым-қатынас біз туа біткен нәрсе емес. Біз оны үйренеміз. Кейде біз оны өсе келе үйренбейміз және оны басқа (жақсы) көздерден қайта үйренуіміз керек.

Өткеніміз бізді үнсіз және көрінбейтін жолдармен қалыптастыратыны сөзсіз. Бірақ бұл жауапкершіліктен құтыла алатынымызды білдірмейді.

Бұл оның неліктен екенін түсіндірді.