คุณมีแฟนที่ดูเหมือนจะโกรธคุณตลอดเวลา

เธออารมณ์เสียกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ และทำให้คุณรู้สึกแย่

ให้อะไรอีก

บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าเหตุใดแฟนของคุณจึงโกรธคุณอยู่เสมอ

1) เธอมีอารมณ์ไม่เต็มที่

เหตุผลนี้มาเป็นอันดับต้น ๆ เพราะในสถานการณ์ส่วนใหญ่ อย่างน้อยที่สุดก็เป็นปัจจัยพื้นฐานที่ก่อให้เกิดปัญหา

เราทุกคนโกรธเป็นบางครั้ง แต่เมื่อบางคนมีปัญหาในการควบคุมอารมณ์บ่อยๆ ก็มักจะเป็นสัญญาณของความยังไม่บรรลุนิติภาวะ

พบได้บ่อยในเด็กผู้หญิงและผู้หญิงที่มีอายุน้อยกว่า แต่ผู้ใหญ่จำนวนมากก็ยังมีอารมณ์ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะเช่นกันตลอดชีวิต

ไม่มีการปฏิเสธว่าความรู้สึกสามารถมีพลัง และเราทุกคนจะรู้สึกถูกครอบงำเมื่อถึงจุดหนึ่ง

แต่เมื่อเราเติบโต เรียนรู้ และพัฒนาในฐานะบุคคล พวกเราหลายคนเป็นผู้ใหญ่จนเราไม่ อย่าพ่นอารมณ์ด้านลบของเราใส่ผู้อื่นอย่างไม่เป็นธรรม

น่าเสียดาย ไม่ใช่ทุกคนที่ทำ

ความยังไม่บรรลุนิติภาวะสามารถเกิดขึ้นพร้อมกันกับการขาดความตระหนักรู้ในตนเอง หากเธอไม่เห็นรูปแบบพฤติกรรมของเธอ เธอจะไม่สามารถวิเคราะห์ตนเองและรับผิดชอบตัวเองได้

ดังนั้น ในขณะนี้ เธออาจ "มืดบอด" จากแรงกระตุ้นของความรู้สึก แต่ขาดความเป็นผู้ใหญ่และความยับยั้งชั่งใจ เพื่อตั้งคำถามกับคำพูดและการกระทำของเธอ

2) เธอกำลัง “ทดสอบคุณ”

เหตุผลนี้อาจอธิบายได้ดีที่สุดด้วยอาจโกรธคุณและตะคอกใส่คุณเสมอ ไม่ใช่ข้อแก้ตัว

เมื่อเราเป็นผู้ใหญ่ เราต้องเรียนรู้วิธีใหม่ๆ ในการจัดการสิ่งต่างๆ

อาจเป็นไปได้ว่าคุณทั้งสองต้องหา วิธีที่ดีในการสื่อสารระหว่างกันและจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้น

12) เธอรู้สึกว่าคุณเข้าใจผิด

ปัญหาความเข้ากันได้ในความสัมพันธ์อาจทำให้แฟนของคุณโกรธคุณและ อารมณ์แปรปรวนบ่อย

เมื่อเราไม่ได้อยู่ในคลื่นความถี่เดียวกับคู่ของเรา อาจนำไปสู่ความรู้สึกถูกเข้าใจผิด และนั่นทำให้เกิดการตัดการเชื่อมต่อ

หากเธอรู้สึกว่าคุณไม่เข้าใจเธอ ฟังเธอหรือ "เข้าใจเธอ" สิ่งนี้อาจทำให้เธอหงุดหงิด

การเป็นคนที่แตกต่างออกไปมาก จากคู่ของคุณไม่ใช่เรื่องเลวร้ายเสมอไป คู่รักสามารถค้นพบว่าพวกเขาสร้างความสมดุลให้กันและกัน

ตัวอย่างเช่น หากฝ่ายหนึ่งมีแนวโน้มที่จะกังวลมากกว่า อีกฝ่ายก็อาจทำใจให้สบายด้วยทัศนคติที่ผ่อนคลาย

ด้วยวิธีนี้ ความแตกต่างสามารถเติมเต็ม แต่ถ้าความแตกต่างเป็นพื้นฐานมากขึ้น — มันจะกลายเป็นปัญหาความสัมพันธ์

เมื่อรูปแบบการสื่อสารของคุณ ค่านิยมของคุณ ภาษารัก และลักษณะนิสัยขัดแย้งกัน มันสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่ระเบิดได้

13) เธอมีความชอกช้ำในอดีต

เราเป็นใครในวันนี้ เกิดจากการผสมผสานระหว่างปัจจัยทางชีววิทยาและสิ่งแวดล้อมที่มีอิทธิพลต่อบุคลิกภาพของเรา

ประสบการณ์ที่เรามี ส่งผลต่อเรา

หาก เธอมีประสบการณ์ที่เจ็บปวดบางอย่างในอดีตของเธอ เธออาจใช้ความโกรธเป็นกลไกป้องกันเพื่อรับมือ

เมื่อเธอรู้สึกว่าถูกคุกคาม ไม่ว่าภัยคุกคามนั้นจะเป็นของจริงหรือแค่จินตนาการ เธอตอบสนองด้วยการผลักกลับ

หนทาง เธอผลักกลับอาจเป็นเพราะโกรธมาก ลึกๆ แล้วความโกรธมักเป็นหน้ากากที่เราใช้กลบความเศร้าและความเจ็บปวด

หากคุณรู้ว่าแฟนของคุณมีปัญหามากมายในอดีต อาจเป็นเพราะเธอต้องแก้ไขปัญหาเหล่านี้ด้วย มืออาชีพที่ได้รับการฝึกฝน

เพื่อให้เธอหายโกรธและไม่ถือโกรธคุณ เธออาจต้องหาวิธีรับมือที่ดีกว่านี้

สรุป: คุณจะทำอย่างไรถ้า แฟนของคุณโกรธคุณอยู่เสมอใช่ไหม

ฉันหวังว่าบทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น

สาเหตุที่แฟนของคุณโกรธคุณ ตลอดจนปัญหาที่เกิดขึ้นจริงๆ จะเป็นตัวกำหนดสิ่งที่คุณทำเกี่ยวกับเรื่องนี้

แต่ไม่ว่าอย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรเพิกเฉยต่อปัญหา

คุณสมควรได้รับความเคารพ สื่อสารกัน และมีความสัมพันธ์ที่ดี

แม้ว่าการเข้าใจและให้การสนับสนุนจะเป็นสิ่งสำคัญ (ท้ายที่สุดแล้วเราไม่มีใครสมบูรณ์แบบ) การกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนก็สำคัญเช่นกัน

พูดคุยกับเธออย่างใจเย็นว่าคุณรู้สึกอย่างไร พยายามหาทางออกร่วมกัน ถาม ว่าเธอกำลังเกิดอะไรขึ้น

หากเธอไม่เต็มใจที่จะเผชิญกับความยากลำบากในความสัมพันธ์ของคุณด้วยกันและเป็นทีม เธออาจไม่ใช่ผู้หญิงที่เหมาะกับคุณ

ได้โค้ชด้านความสัมพันธ์จะช่วยคุณด้วยหรือไม่

หากคุณต้องการคำแนะนำเฉพาะเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณ การพูดคุยกับโค้ชด้านความสัมพันธ์จะมีประโยชน์มาก

ฉันรู้เรื่องนี้จากประสบการณ์ส่วนตัว...

เมื่อไม่กี่เดือนก่อน ฉันติดต่อกับ Relationship Hero เมื่อฉันประสบปัญหาความสัมพันธ์ที่ยากลำบาก หลังจากหลงอยู่ในความคิดของฉันมานาน พวกเขาได้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์ของฉันและวิธีทำให้ความสัมพันธ์กลับมาเป็นปกติ

หากคุณไม่เคยได้ยินชื่อ Relationship Hero มาก่อน มันคือ ไซต์ที่โค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีช่วยให้ผู้คนผ่านสถานการณ์ความรักที่ซับซ้อนและยากลำบาก

ในเวลาเพียงไม่กี่นาที คุณสามารถติดต่อกับโค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ผ่านการรับรองและรับคำแนะนำที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ

ฉันรู้สึกทึ่งที่โค้ชของฉันใจดี เข้าอกเข้าใจ และให้ความช่วยเหลืออย่างแท้จริง

ทำแบบทดสอบฟรีที่นี่เพื่อจับคู่กับโค้ชที่เหมาะกับคุณ

พ่อแม่มักจะพูดถึง "คู่ที่น่ากลัว" เพื่อทำเครื่องหมายระยะนี้ เนื่องจากในวัยนี้เด็กจะแสดงออกและทดสอบขอบเขต

ความสัมพันธ์ของผู้ใหญ่บางคู่ก็พบสิ่งที่คล้ายกัน ผู้คนจะเห็นว่าพวกเขาสามารถทำอะไรได้บ้าง

พวกเขาจะทำบางอย่างหรือพูดบางอย่างเพื่อดูว่าพวกเขาสามารถผลักไปได้ไกลแค่ไหนก่อนที่คู่หูของพวกเขาจะมีปฏิกิริยาตอบสนอง

พวกเขากำลังทดสอบน่านน้ำเพื่อดูว่า ถ้าพวกเขาสามารถหลีกเลี่ยงพฤติกรรมบางอย่างได้โดยไม่มีผลตามมา

หากพวกเขาพบว่าตัวเองกำลังมีปัญหากับการกระทำของพวกเขา พวกเขารู้ว่าพวกเขาทำเกินไปแล้ว

สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นเมื่อผู้คน การออกเดท

ผู้หญิงอาจพยายามดูว่าเธอจะเลิกทำตัวใจร้ายหรือใจร้ายต่อแฟนของเธอได้หรือไม่ เธอต้องการดูว่าเขาจะยืนหยัดเพื่อตัวเองได้หรือไม่ หรือเธอจะเดินชนเขาได้หรือไม่

ในบางแง่ คุณก็อาจลงเอยด้วยการเป็นหมัดต่อยเชิงเปรียบเทียบได้หากเธอรู้ว่าคุณจะทนได้ .

ถ้าคุณยอมทน มันเป็นวิธีที่เธอขจัดความผิดหวังที่ไม่ถูกตรวจสอบ

3) เธอกำลังเรียกร้องความสนใจ

การเรียกร้องความสนใจคือการทำบางสิ่ง เพื่อให้ได้รับความสนใจ

แม้ว่าความสนใจจากภายนอกที่คุณสร้างขึ้นจะเป็นไปในทางลบ แต่สำหรับบางคนแล้ว เป้าหมายก็เพื่อเรียกร้องความสนใจเท่านั้น

หากเธอไม่รู้สึกชอบเธอ ได้รับความสนใจในเชิงบวกจากคุณเพียงพอแล้ว ในใจของเธอจะสนใจทุกอย่าง

บางทีเธออาจจะร้องไห้ กรีดร้อง และโกรธเพื่อเรียกร้องความสนใจของคุณ

เรื่องน่าขันก็คือ เมื่อใครบางคนแสดงอารมณ์และโมโห แทนที่จะหยิ่งผยองหรือเป็นตัวของตัวเอง ลึกๆ แล้วพวกเขามักจะเป็นคนที่ไม่มั่นคงเอาซะเลย

เธออาจมี ความนับถือตนเองต่ำ และในทางที่แปลก เธอพยายามที่จะรู้สึกรักและห่วงใย

เธออาจจะทำมันไปในทางที่ไม่ดี

4) เธอมีความคาดหวังที่ไม่สมจริง

รู้สึกเหมือนทุกสิ่งที่คุณทำไม่ดีพอหรือเปล่า

เธออาจจะรำคาญคุณเพราะคุณส่งข้อความหาเธอไม่มากพอ เธอจะโกรธถ้าคุณไม่โทรกลับทันที หรือเธอรู้สึกอารมณ์เสียหากคุณไม่ได้ใช้เวลาทุกวินาทีร่วมกัน

เธอคาดหวังให้คุณอ่านใจเธอและรู้ว่าเธอต้องการอะไรจากคุณตลอดเวลา

พวกเราหลายคนโดยไม่รู้ตัว สร้างความคาดหวังที่ไม่ได้พูดจากพันธมิตร จากนั้นเราจะโกรธมากเมื่อไม่ได้เจอกัน

ปัญหาที่น่าเสียดายคือพวกเราหลายคนมีภาพความรักและความสัมพันธ์ที่ผิดๆ ซึ่งนำไปสู่ความผิดหวัง

เราคาดหวังว่าจะมีคู่ชีวิต เพื่อให้สิ่งที่เราทำไม่ได้

คุณเคยถามตัวเองไหมว่าทำไมความรักถึงยากนัก

ทำไมคุณจินตนาการถึงการเติบโตเป็นผู้ใหญ่ไม่ได้? หรืออย่างน้อยก็เข้าท่า…

เมื่อคุณต้องรับมือกับแฟนสาวที่อารมณ์ฉุนเฉียวและฉุนเฉียวง่าย คุณจะหงุดหงิดและรู้สึกหมดหนทางได้ง่ายๆ คุณอาจถูกล่อลวงให้โยนผ้าทิ้งและเลิกรัก

ฉันอยากจะแนะนำให้ทำอย่างอื่น

เป็นสิ่งที่ฉันเรียนรู้จากหมอผีชื่อดังระดับโลก Rudá Iandê เขาสอนฉันว่าวิธีที่จะค้นหาความรักและความใกล้ชิดไม่ใช่สิ่งที่เราถูกกำหนดมาให้เชื่อตามวัฒนธรรม

อันที่จริง พวกเราหลายคนก่อวินาศกรรมและหลอกตัวเองมาหลายปี ขัดขวางหนทางที่จะพบกับคู่รัก คู่หูที่สามารถเติมเต็มเราได้อย่างแท้จริง

ดังที่ Rudá อธิบายไว้ในวิดีโอฟรีของเรา เราหลายคนไล่ตามความรักในทางที่เป็นพิษซึ่งลงเอยด้วยการแทงข้างหลังเรา

เราติดขัด ในความสัมพันธ์แย่ๆ หรือการเผชิญหน้าที่ว่างเปล่า ไม่เคยพบสิ่งที่เรากำลังมองหาจริงๆ และยังคงรู้สึกแย่กับสิ่งต่างๆ เช่น คู่ของเราโกรธเราตลอดเวลา

เราตกหลุมรักใครสักคนในอุดมคติแทนที่จะเป็น คนจริง

เราพยายาม "แก้ไข" คู่ของเราและลงเอยด้วยการทำลายความสัมพันธ์

เราพยายามหาคนที่ "เติมเต็ม" ให้กับเรา แต่กลับขาดจากพวกเขาที่อยู่เคียงข้างเรา และรู้สึกแย่เป็นสองเท่า

คำสอนของ Rudá แสดงให้ฉันเห็นมุมมองใหม่ทั้งหมด

ขณะดู ฉันรู้สึกเหมือนมีใครบางคนเข้าใจความยากลำบากของฉันในการค้นหาและหล่อเลี้ยงความรักเป็นครั้งแรก – และเสนอในที่สุด วิธีแก้ปัญหาที่ใช้ได้จริงและได้ผลจริงในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี

หากคุณเลิกรากับความสัมพันธ์ที่น่าผิดหวังและสิ้นหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่า นี่คือข้อความที่คุณต้องได้ยิน

ฉันรับประกันว่าคุณจะไม่ผิดหวัง

คลิกที่นี่เพื่อดูวิดีโอฟรี

5) เธอนิสัยเสีย

ถ้าเธอคุ้นเคยกับวิธีการของตัวเอง จากนั้นเธออาจจะบินออกจากที่จับเมื่อใดก็ตามที่เธอไม่ทำ

ในแง่นี้ เธอกำลังใช้ความโกรธเป็นวิธีหนึ่งในการพยายามควบคุมคุณและบงการให้คุณทำในสิ่งที่ เธอต้องการ

รูปแบบที่เธอพยายามสร้างคือ:

เมื่อฉันไม่พอใจ คุณจะถูกลงโทษ

ความโกรธอาจเป็นกลยุทธ์ที่ผู้คนใช้ใน ความสัมพันธ์ที่พยายามจะได้เปรียบ คุณอาจจะยอมเพื่อพยายามทำให้เธอพอใจ

อะไรก็ได้สำหรับชีวิตง่ายๆ ใช่ไหม

แต่มันก็ไม่ต่างอะไรกับวัยรุ่นที่เอะอะโวยวายเมื่อไม่ได้สิ่งที่ต้องการ พวกเขาต้องการ

อาจเป็นไปได้ว่าเธอรู้สึกว่ามีสิทธิ์ แทนที่จะรับผิดชอบต่ออารมณ์ ความต้องการ และความจำเป็นของเธอเอง เธอกลับตกอยู่ในโหมดเหยื่อ

ดังนั้นเธอจึงสามารถหงุดหงิดและเอาเรื่องกับคุณได้ทุกเมื่อที่เธอรู้สึกว่าสิ่งต่างๆ ไม่เป็นไปตามที่เธอต้องการ .

โดยพื้นฐานแล้ว เมื่อเธอรู้สึกว่าความต้องการบางอย่างไม่ได้รับการตอบสนอง แทนที่จะแสดงออกในทางที่สร้างสรรค์ มันจะหลั่งออกมาในทางลบ

6) เธอไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ

อาจเป็นได้ว่าเธอไม่มีความสุขในความสัมพันธ์

ฉันพูดตามตรง ในวัยเด็กของฉันเมื่อฉันต้องการเลิกกับใครสักคน ฉันเริ่มทำตัวน่ากลัวต่อพวกเขา

ฉันไม่มีวุฒิภาวะที่จะรับมือกับสถานการณ์นี้ ฉันไม่รู้วิธีจัดการกับปัญหาที่รู้สึกว่าเกิดขึ้นในความสัมพันธ์

ดังนั้นแทนที่จะพูดอย่างตรงไปตรงมาและสื่อสารถึงสิ่งที่เกิดขึ้นฉัน ฉันระบายความคับข้องใจด้วยวิธีอื่น

หากเธอมีข้อสงสัย ความไม่แน่นอนของเธออาจแสดงออกมาด้วยการโกรธคุณตลอดเวลา

เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจาก Hackspirit:

กรณีนี้น่าจะเป็นไปได้มากกว่าหากเธอเพิ่งเปลี่ยนพฤติกรรมที่มีต่อคุณเมื่อไม่นานมานี้

อาจจะดีในช่วงแรกๆ คุณทำได้ดีและสนุกด้วยกัน แต่ตอนนี้เธอกำลังโกรธคุณในเรื่องที่งี่เง่าที่สุด

หากเป็นเช่นนั้น ก็อาจเป็นอาการของปัญหาที่ลึกซึ่งซ่อนอยู่ใต้พื้นผิว

นั่นไม่ได้หมายความว่า เธอต้องการแยกทาง แต่อาจหมายความว่ามีปัญหาที่ใหญ่กว่าเกิดขึ้นที่คุณทั้งคู่ต้องแก้ไข

7) เธอมีปัญหาเรื่องความโกรธ

ปัญหาเรื่องความโกรธมีมากกว่า แค่ทำตัวไม่เป็นผู้ใหญ่และแสดงออกเมื่อคุณไม่เข้าใจตัวเองหรือรู้สึกว่าไม่ได้รับความสนใจมากพอ

ความจริงก็คือความโกรธในระดับหนึ่งเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง

เป็นการตอบสนองตามธรรมชาติและสัญชาตญาณต่อความรู้สึกถูกคุกคาม เราต้องการมันเพื่อความอยู่รอดเพราะมันปกป้องเราจากอันตราย

แต่ในขณะที่คนส่วนใหญ่มีอารมณ์ฉุนเฉียวในบางครั้ง บางคนก็พยายามที่จะควบคุมสิ่งนี้

ในทางกลับกัน ความโกรธของพวกเขากลับปะทุออกมา หากแฟนของคุณมีปัญหาเรื่องความโกรธ คุณอาจสังเกตว่าเธอ:

• พูดเรื่องโหดร้ายและใช้วาจาหยาบคาย
• แพ้จนถึงขั้นทำร้ายร่างกาย (เช่น ขว้างสิ่งของหรือถูก รุนแรง)
• ได้รับอย่างต่อเนื่องโกรธบ่อย
• บางครั้งดูเหมือนควบคุมไม่ได้
• ต้องขอโทษผู้คนอยู่เสมอสำหรับการระเบิดอารมณ์ของเธอ
• หงุดหงิดและโกรธแม้กระทั่งเรื่องเล็กน้อยที่สุดและเล็กน้อยที่สุด

ปัจจัยต่าง ๆ สามารถทำให้เกิดและนำไปสู่ปัญหาความโกรธได้

สิ่งต่าง ๆ เช่น แอลกอฮอล์หรือการใช้สารเสพติด ปัญหาสุขภาพจิต และความผิดปกติทางบุคลิกภาพสามารถมีส่วนร่วมได้

8) ฮอร์โมน

นี่ไม่ใช่ความพยายามที่จะพิสูจน์ว่าการที่คุณโกรธแฟนของคุณอย่างไม่มีเหตุผล แต่อย่างใด แต่ฮอร์โมนเป็นสิ่งที่บ้าคลั่ง

ในขณะที่ระดับฮอร์โมนของผู้ชายค่อนข้างคงที่ตลอดทั้งเดือน ผู้หญิงมีความผันผวนอย่างมาก

นั่นเป็นเรื่องของชีววิทยา

ผู้หญิงมีวัฏจักรมากขึ้น เนื่องจากรอบเดือนของพวกเธอถูกควบคุมโดยฮอร์โมนอย่างมาก ในทางกลับกัน ผู้ชายผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนอย่างสม่ำเสมอตลอดทั้งปี

ความตึงเครียดก่อนมีประจำเดือนมักถูกเข้าใจผิดอย่างมาก อันดับแรก ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนไม่ได้ส่งผลกระทบต่อผู้หญิง “ในช่วงเวลานั้นของเดือนเท่านั้น” เท่านั้น

ฮอร์โมนของผู้หญิงมีความผันผวนอย่างต่อเนื่อง ขึ้นอยู่กับร่างกายของเธอ สิ่งนี้อาจส่งผลต่อผู้หญิงในระดับที่แตกต่างกันมาก

แม้แต่การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในอาหาร การนอน การออกกำลังกาย และสิ่งอื่นๆ อีกนับไม่ถ้วนก็สามารถส่งผลต่อฮอร์โมนที่สร้างอารมณ์ได้

9) เธอมีปัญหาสุขภาพจิต

อาจกล่าวได้ว่าโลกกำลังเผชิญกับปัญหาสุขภาพจิตที่แพร่ระบาด

คาดว่าผู้คนกว่า 350 ล้านคนทั่วโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า

ปัญหาสุขภาพจิตรวมถึงความวิตกกังวล ความเครียด และความหดหู่ใจสามารถแสดงออกได้ทุกรูปแบบ

ซึ่งอาจรวมถึงความใจร้อน ขาดความอดทน ไม่สามารถรับมือได้ บินออกจากที่จับอย่างรวดเร็ว และเริ่มโมโห

สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นเพียงชั่วคราวและเกิดจากแรงกดดันภายนอกที่เธอเผชิญอยู่ในขณะนี้ แต่ก็อาจเป็นปัญหาที่ลึกกว่านั้นได้

คุณอาจเห็นสัญญาณอื่นๆ จากเธอที่บ่งบอกว่าเธอมีปัญหากับความนับถือตนเองต่ำ ความมั่นใจต่ำ ทักษะทางสังคมต่ำ และ/หรือขาดแรงจูงใจ

หากคุณสงสัยว่าแฟนของคุณอาจมีปัญหาสุขภาพจิต ต่อไปนี้คือสิ่งที่ควรระวัง:

• รู้สึกเศร้าแทบทุกวัน
• แสดงว่าไม่สนใจ สิ่งที่เธอเคยเพลิดเพลิน
• นอนหลับยากหรือหลับตลอดเวลา
• อ่อนเพลีย
• ความอยากอาหารเปลี่ยนไป
• หงุดหงิดและกระสับกระส่าย
• รู้สึกแย่กับตัวเองมาก
• พบว่ามันยากที่จะมีสมาธิกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง

10) รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

ในขณะที่บทความนี้จะสำรวจสาเหตุหลักที่ทำให้คุณ แฟนมักจะโกรธคุณ การพูดคุยกับโค้ชความสัมพันธ์เกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณอาจเป็นประโยชน์

ด้วยโค้ชความสัมพันธ์มืออาชีพ คุณจะได้รับคำแนะนำเฉพาะเกี่ยวกับชีวิตและประสบการณ์ของคุณ...

Relationship Hero เป็นไซต์ที่ผู้ฝึกสอนความสัมพันธ์ที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีช่วยเหลือผู้คนผ่านสถานการณ์ความรักที่ซับซ้อนและยากลำบากเช่น ปัญหาด้านการสื่อสาร

เป็นแหล่งข้อมูลยอดนิยมสำหรับผู้ที่เผชิญกับความท้าทายประเภทนี้

ฉันจะรู้ได้อย่างไร

ฉันติดต่อพวกเขาแล้ว ไม่กี่เดือนที่ผ่านมาตอนที่ฉันกำลังเผชิญกับปัญหาที่ยากลำบากในความสัมพันธ์ของตัวเอง

หลังจากที่ฉันจมอยู่ในความคิดเป็นเวลานาน พวกเขาก็ให้ข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์ของฉันและวิธีทำให้ความสัมพันธ์กลับคืนมา เป็นไปตามแผน

ฉันรู้สึกทึ่งกับความใจดี ความเห็นอกเห็นใจ และความช่วยเหลืออย่างแท้จริงของโค้ช

ในเวลาเพียงไม่กี่นาที คุณสามารถเชื่อมต่อกับโค้ชความสัมพันธ์ที่ผ่านการรับรองและรับการปรับแต่ง คำแนะนำสำหรับสถานการณ์ของคุณ

คลิกที่นี่เพื่อเริ่มต้นใช้งาน

11) เธอยังไม่เข้าใจวิธีสื่อสารอย่างถูกต้อง

พ่อแม่หรือผู้ดูแลของแฟนคุณเป็นอย่างไร

ฉันถามเพราะสภาพแวดล้อมในบ้านที่เราเกิดมานั้นช่วยหล่อหลอมผู้คนที่เราเป็นได้

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงครอบครัว พวกเขากลายเป็นแบบอย่างที่เราเป็นแบบอย่างความสัมพันธ์

ถ้าคนของเธอโกรธกันตลอดเวลา เธอมักจะเรียนรู้ว่านั่นคือวิธีการสื่อสารของคุณ

การสื่อสารที่ดีไม่ใช่สิ่งที่เรารู้มาแต่กำเนิด เราเรียนรู้มัน และบางครั้งเราไม่ได้เรียนรู้มันเมื่อโตขึ้นและจำเป็นต้องเรียนรู้มันใหม่จากแหล่งอื่น (ที่ดีกว่า)

อดีตของเราหล่อหลอมเราอย่างปฏิเสธไม่ได้ด้วยวิธีที่เงียบงันและมองไม่เห็น แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราจะหลบเลี่ยงความรับผิดชอบได้

นี่เป็นคำอธิบายว่าทำไมเธอ