Małżeństwo to ciężka praca.

Powiedzieć "tak" to łatwa część, ale to, co następuje później, wymaga poświęcenia, zaangażowania i chęci, aby to zadziałało.

To naturalne, że po drodze wypadamy z trasy. Zdarza się to prawie każdej parze z wielu różnych powodów.

Co więc się dzieje, gdy mąż nie stawia cię już na pierwszym miejscu?

Czy jest w pracy, na komputerze, czy na zewnątrz z kolegami, gdzieś wzdłuż linii poszedłeś z numeru jeden do numeru dwa plus.

Czy powinieneś opuścić ten związek?

Wszystkie związki mają swoje wzloty i upadki, więc nie poddawaj się jeszcze.

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest wypracowanie, jakie obszary życia on traktuje priorytetowo w stosunku do ciebie. Kiedy rozpoznasz te znaki, łatwiej będzie stworzyć plan, który pomoże przywrócić związek na właściwe tory.

Oto 8 znaków, że nie jesteś priorytetem dla swojego męża

1) Czujesz się samotny

Samotny czas jest ważnym aspektem każdego związku. Ale samotny czas jest bardzo różny od poczucia samotności.

Kiedy zaczynasz czuć się samotny, gdy jesteś w związku, jest to duża czerwona flaga, że twoja druga połowa nie stawia cię na pierwszym miejscu.

Twój mąż nie musi wychodzić z kolegami lub uprawiać sportu, żebyś się tak czuła. Może być w domu co wieczór, ale nie ma między wami żadnej komunikacji.

To prawie tak, jakbyście prowadzili równoległe życie będąc ze sobą w związku małżeńskim.

Tego (i wiele więcej) nauczyłem się od Brada Browninga, czołowego eksperta od związków.

Brad jest prawdziwym ekspertem, jeśli chodzi o ratowanie małżeństw. Jest autorem bestsellerów i udziela cennych rad na swoim niezwykle popularnym kanale na YouTube.

Obejrzyj jego doskonałe darmowe wideo tutaj, gdzie ujawnia 3 małżeńskie błędy zabijające, które wiele par popełnia (i jak ich uniknąć).

2) Podejmuje decyzje bez ciebie

Jeśli kiedykolwiek zrobiłeś doradztwo przed ślubem, będziesz wiedzieć, że małżeństwo jest przede wszystkim partnerstwo.Wielkie decyzje, które wpływają na swoje życie są te, które powinny być podejmowane razem.

W chwili, gdy przestanie pytać o twój wkład, można bezpiecznie powiedzieć, że nie jesteś priorytetem w jego życiu.

Nie jesteś pewien, czy to ty? Pomyśl o ostatnich zmianach w swoim życiu, które miałeś:

• Czy zmienił pracę bez omówienia wpływu, jaki miałoby to na wasze życie rodzinne (na przykład dłuższe godziny pracy, mniejsze wynagrodzenie itp.)?
• Czy podjął decyzję o przeprowadzce międzystanowej lub zamorskiej bez pytania, jak się z tym czujesz i czy chcesz, czy nie?
• Czy on wychodzi z przyjaciółmi bez uprzedniego sprawdzenia z tobą, czy chcesz przyjść lub czy sam miałeś jakieś plany?

Scenariusze są nieskończone, ale wszystkie oznaczają to samo.

To jest facet, który nie stawia ciebie i twoich potrzeb na pierwszym miejscu, stawia siebie na pierwszym miejscu i mówi ci, że po prostu musisz się z tym pogodzić.

3) Chcesz porady specyficznej dla Twojej sytuacji?

Podczas gdy ten artykuł bada główne znaki, że nie jesteś już priorytetem w życiu swojego męża, pomocne może być porozmawianie z trenerem relacji o swojej sytuacji.

Z profesjonalnym trenerem relacji, możesz uzyskać porady specyficzne dla twojego życia i twoich doświadczeń....

Relationship Hero jest miejscem, gdzie wysoko wyszkoleni trenerzy relacji pomagają ludziom przez skomplikowane i trudne sytuacje miłosne, jak naprawić małżeństwo. Są bardzo popularnym zasobem dla ludzi stojących przed tego rodzaju wyzwaniem.

Skąd mam wiedzieć?

Cóż, dotarłem do Relationship Hero kilka miesięcy temu, kiedy przechodziłem przez trudny okres w moim własnym związku. Po zagubieniu się w moich myślach przez tak długi czas, dali mi unikalny wgląd w dynamikę mojego związku i jak przywrócić go na właściwe tory.

Byłam zdumiona tym, jak miły, empatyczny i autentycznie pomocny był mój trener.

W ciągu zaledwie kilku minut możesz połączyć się z certyfikowanym trenerem relacji i uzyskać porady dostosowane do Twojej sytuacji.

Weź krótki quiz tutaj, aby zobaczyć jak Relationship Hero może Ci pomóc.

4) Stawia pewne osoby ponad tobą

Niech się stereotypowo tutaj i skoczyć prosto do Matki W Prawie. To może nie być przypadek dla twojego małżeństwa, ale na pewno może być dla wielu.

Czy twój mąż skacze za każdym razem, gdy dzwoni twój MIL?

Czy spieszy do jej domu, by jej pomóc, gdy tylko o to poprosi?

Nie ma w tym absolutnie nic złego - nawet jeśli cię to trochę denerwuje. Chodzi o to, kiedy on stawia jej potrzeby ponad twoje własne.

Na przykład, jesteś chory w domu i potrzebujesz pomocy z dziećmi, ale twój MIL potrzebuje zmiany światła.Kto wybiera?

Odpowiedź powinna paść oczywiście na Ciebie, Twoje potrzeby są w tym momencie większe. Jeśli on optuje za MIL, to wiedz, że masz problem.

Oczywiście, mógłbyś podmienić MIL na dobrego przyjaciela, innego członka rodziny, lub po prostu każdego.

Pomyśl o swojej sytuacji i zastanów się, czy w twoim życiu jest ktoś, kto pasuje do tego rachunku.

5) Zawsze jest poza domem lub zajęty

Wychodzenie z domu jest zdrowe dla was obojga. Pozwala wam obojgu doświadczyć trochę samotnego czasu z dala od innych, jednocześnie realizując własne zainteresowania.

Ale, jeśli twój mąż jest poza lub zajęty cały czas, to jest zupełnie inna historia.

Czy on jest z kolegami lub siedzi w domu na komputerze, jeśli nie ma czasu dla Ciebie w jego harmonogramie to jest problem.

Faceci zawsze robią czas na rzeczy, na których im zależy, a jeśli nie jesteś w jego kalendarzu, to czas z nim porozmawiać o tym.

To jeszcze większy problem, jeśli jego hobby i/lub przyjaciele wchodzą w drogę ważnym okazjom.

Czy zapomina o datach lub rocznicach, bo jest zbyt zajęty?

Jeśli nie może pamiętać o rzeczach, które są dla ciebie ważne, to trzeba coś zmienić, żeby uratować małżeństwo.

Kliknij tutaj, aby rozpocząć.

6) Nie ma nic przeciwko rozczarowaniu cię.

Wypadki się zdarzają - takie jest po prostu życie.

Nie możemy pomóc, ale od czasu do czasu zawodzimy ludzi. Choć nie jest to idealne rozwiązanie, liczy się to, jak poradzimy sobie z sytuacją.

Jeśli twój mąż ciągle cię zawodzi, zastanów się, jak się zachowuje w tej sprawie.

Czy wydaje się, że obchodzi go, że ciągle cię rozczarowuje i rani twoje uczucia?

Ważne jest, aby być otwartym i szczerym z nim za każdym razem, gdy zawodzi cię, więc wie dokładnie, jak to sprawia, że czujesz.

Jeśli on nadal nie wydaje się dbać, wiedząc, jak się czujesz, to nie jesteś priorytetem w jego życiu.

W rzeczywistości będzie cię rozczarowywał w kółko, chyba że coś się zmieni.

7) Nie walczysz

To może brzmieć jak dobra rzecz, ale w zdrowym związku, trochę walki jest w rzeczywistości dobrym znakiem.

Kłótnia to jeden ze sposobów, w jaki wydobywamy nasze uczucia na światło dzienne, a następnie pracujemy nad kompromisem jako para.

Jeśli twój mąż nie może nawet zadać sobie trudu, aby rozwiązać nieporozumienia, które macie razem, to dlatego, że nie uważa cię za priorytet.

Walka wymaga energii, której on nie chce zmarnować na ciebie.

Tak więc, podczas gdy może być miło, że nie masz konfrontacji w swoim związku, nadszedł czas, aby zakwestionować, jaki rodzaj relacji nawet masz w tym momencie.

Pomyśl o jakichkolwiek nieporozumieniach, które miałeś ostatnio - czy któreś z nich zostały rozwiązane? Czy może zostały zamiecione pod dywan i zignorowane?

Jest to dobry wskaźnik tego, gdzie obecnie stoicie w swoim związku.

8) Nigdy nie robi planów

Czy to ty zawsze starasz się, aby on zamknął się w planach z tobą?

Czy jest to zwykły wieczór randkowy w domu lub wycieczka do kina, czy piłka zawsze spada w twoim sądzie?

Związek nigdy nie powinien być jednostronny. On powinien chcieć spędzać czas z tobą tak samo, jak ty chcesz spędzać czas z nim. Jeśli tak nie jest, spróbuj ustalić dlaczego.

Jak uczynić siebie priorytetem w życiu męża

Nikt nie powinien być zmuszony do zadowolenia się drugim najlepszym w swoim małżeństwie.

Jeśli zauważyłeś jeden lub kilka z powyższych znaków, to czas podjąć działania i wrócić na szczyt.

1) Rozpoznaj swoje uczucia

Pierwszym krokiem jest uznanie i rozpoznanie tego, jak się czujesz.

Zbyt łatwo jest zamiatać nasze uczucia pod dywan i usprawiedliwiać naszego partnera:

• Zawsze wychodzi z kolegami, bo ma stresującą pracę.
• Nie pytał mnie o przeprowadzkę za granicę, bo wiedział, że tak będzie dla nas najlepiej.

Są to wszystkie wymówki, które pozwalają mu zachować postawić siebie i swoje interesy przed tobą. Przeczytaj nad znakami powyżej i zaznacz wszystkie te, które odnoszą się do ciebie.

Pomocne może być wymienienie kilku konkretnych przykładów pod każdym punktem.

Related Stories from Hackspirit:

Na przykład, kiedy podejmował decyzje bez pytania cię o zdanie?

Im bardziej konkretny możesz być, tym bardziej możesz posiadać swoje uczucia związane z tym. Przez uzyskanie tego wszystkiego na zewnątrz i jasne w swojej głowie, to sprawia, że znacznie łatwiej jest dokonać pewnych zmian.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, pomóc może darmowe wideo online Brada Browninga, który ujawnia 3 największe błędy, jakie popełniają małżeństwa (i jak ich uniknąć).

Kiedy ktoś pyta mnie o eksperta, który pomoże uratować upadające małżeństwa, zawsze polecam Brada Browninga.

Strategie, które Brad ujawnia w tym filmie są potężne i mogą być różnicą między "szczęśliwym małżeństwem" a "nieszczęśliwym rozwodem".

Tu znów link do jego znakomitego wideo.

2) Upewnij się, że Twoje własne potrzeby są zaspokojone

Kiedy jesteś w zaangażowanym małżeństwie, czasami możesz stać się zależny od drugiej osoby. Podczas gdy twój mąż może nie stawiać cię na pierwszym miejscu, następne pytanie, które należy zadać, to czy jesteś?

Musisz wziąć trochę własności i odpowiedzialności za te uczucia, które wyraziłeś powyżej.

Rozważ to:

• Czy jesteś tylko zła, że mąż tak często wychodzi, bo ty nie?
• Czy nie lubisz nowego hobby męża, bo sama go nie masz?

Może warto dokonać pewnych zmian w swoim własnym życiu, zanim spróbujesz dokonać zmian w swoim małżeństwie. Kiedy będziesz szczęśliwy w sobie, możesz wtedy rozpocząć pracę nad małżeństwem.

W tym przypadku to Ty musisz być na pierwszym miejscu.

3) Skonfrontuj się z nim

Nie, nie chodzi nam o to, że powinieneś go osaczyć w pokoju i zacząć go gnoić za wszystkie czasy, kiedy cię zranił. Po prostu otwórz rozmowę i uświadom mu swoje uczucia.

Czasami jest to zupełnie przypadkowe, Twój mąż może nawet nie być świadomy tego, co zrobił i jak to na Ciebie wpłynęło.

Relacje mają tendencję do kierowania się z toru powoli, a następnie to staje się nową normą. To jest śliski stok w dół, ale raz jest świadomy, może być skłonny do przywrócenia go na kursie od razu.

Kiedy masz tę rozmowę, oto kilka wskazówek, o których warto pamiętać:

• Użyj "I statements", aby pokazać mu, jak się czujesz.

Zamiast mówić: "nigdy nie jesteś w pobliżu i nigdy nie stawiasz mnie na pierwszym miejscu", zmień to na: "brakuje mi spędzania z tobą czasu".

Ta metoda jest o wiele mniej konfrontacyjna, ale równie skuteczna w dzieleniu się swoimi uczuciami.

• Szukaj uspokojenia, jeśli tego potrzebujesz.

Zanim nawet pomyślisz o przywróceniu swojego związku na właściwe tory, być może będziesz musiała usłyszeć od niego, że tego właśnie chce.Teraz jest czas, aby zapytać.

Może to być tak proste, jak "Nie czuję się teraz priorytetem w twoim życiu i chcę tylko wiedzieć, czy nadal mnie kochasz".

• Zapytaj, czy jest chętny do pracy nad nią.

Zmiana nastąpi tylko wtedy, gdy oboje będziecie chcieli.

Twój mąż nie musi się z tobą zgadzać - wolno ci widzieć rzeczy inaczej. Ale musi uznać twoje uczucia i być skłonnym do pracy nad rzeczami, które cię uszczęśliwią.

4) Ustal granice

Teraz, gdy problem jest jawny, czas znaleźć rozwiązanie.

Nie leć do tego i żądaj, aby zmienił swoje zachowanie z dnia na dzień. Zamiast tego chcesz ustalić osiągalne granice, z których oboje jesteście zadowoleni.

Na przykład:

• Jeśli twój mąż wychodzi trzy noce w tygodniu z kolegami, poproś go, aby skoczył z powrotem do tylko jednego.
• Jeśli twój mąż nie włącza cię w podejmowanie decyzji, poproś go, aby wygospodarował czas na rozmowę z tobą.
• Jeśli mąż poświęca zbyt wiele czasu na jakieś hobby, to poproś go o rozsądne jego ograniczenie.

Chodzi o to, żeby postawić granice, z których oboje jesteście zadowoleni. Idealnie byłoby, gdyby on jeszcze bardziej się ograniczył, ale jest to coś, nad czym możecie pracować w przyszłości.

Na chwilę obecną najważniejsze jest to, aby mieć ustalone limity, z którymi można pracować.

5) Uruchomić jego instynkt bohatera

Jeśli chcesz, aby twój mąż zaangażował się pełniej w ciebie i twoje małżeństwo, to jest prosta rzecz, którą możesz zrobić od razu.

Możesz uruchomić jego instynkt bohatera.

Jeśli nie słyszałeś o instynkcie bohatera wcześniej, jest to nowa koncepcja w psychologii relacji, która generuje dużo szumu w tej chwili.

Co sprowadza się do tego, że mężczyźni mają biologiczny napęd, aby zapewnić i chronić kobiety, które kochają. Chcą podążać do płyty dla nich i być docenione za swoje wysiłki.

Innymi słowy, mężczyźni chcą być twoim codziennym bohaterem.

Osobiście uważam, że w instynkcie bohatera jest sporo prawdy.

Wyzwalając jego instynkt bohatera, możesz upewnić się, że jego pęd do zapewnienia i ochrony jest skierowany bezpośrednio do ciebie. Jesteś nim, czego potrzebuje od waszego małżeństwa.

Ponieważ będziesz stukać w jego instynkty ochronne i najbardziej szlachetny aspekt jego męskości. Co najważniejsze, wyzwolisz jego najgłębsze uczucia przyciągania.

Jak uruchomić jego instynkt bohatera?

Najlepszy rzecz ty możesz robić jest oglądać ten bezpłatnego wideo od związek eksperta który odkrywał ten koncept. on wyjawia prostych rzeczy ty możesz robić zaczynać dzisiaj.

Niektóre pomysły są game-changers. Jeśli chodzi o danie mężczyźnie tego, czego chce od małżeństwa, to jest to jeden z nich.

Tu znów link do darmowego filmu.

6) Zaplanuj wspólny czas

Jednym z najlepszych sposobów, aby uzyskać małżeństwo z powrotem na torze jest ponowne rozpalenie romansu między wami.

Ważne jest, abyś przejęła stery w tej sprawie, aby pokazać mężowi, że jesteś gotowa włożyć wysiłek w ratowanie swojego małżeństwa. Wszystko, o co prosisz, to żeby się pokazał i postawił cię na pierwszym miejscu.

Czy to weekend poza domem tylko dla was dwojga, czy zabawna randka, np. gra w kręgle. Celem jest spędzenie trochę czasu razem poza domem i ponowne połączenie.

Jedną z najlepszych wskazówek jest myślenie z powrotem do swoich dni randkowych przed małżeństwem.

Czy było jakieś miejsce, w którym lubiliście się spotykać?

Głowa tam! To pomoże wydobyć wszystkie te stare uczucia na powierzchnię, więc oboje możecie przypomnieć sobie, co przywiodło was razem w pierwszej kolejności.

7) Poprawa komunikacji

Jeśli twój mąż podejmował duże decyzje bez ciebie, to komunikacja jest dużym problemem dla was obojga.

Ważne jest, aby odłożyć jedną godzinę w tygodniu na rozmowę. Staraj się unikać tego w godzinach nocnych, ponieważ oboje jesteście prawdopodobnie zmęczeni po długim dniu i bardziej gotowi, aby pstryknąć na siebie.

Wybierz godzinę w każdy weekend rano i trzymać się go. Głowa z domu i iść na spacer razem. Rozmowa będzie naturalnie zacząć płynąć jak chodzić.

Możesz zachęcić swojego męża do otwarcia się na temat wszelkich dużych decyzji, które ma na myśli. To doskonała okazja, aby włączyć cię i dać ci znać, że jesteś priorytetem w jego życiu.

8) Nie oczekuj natychmiastowej zmiany

Prawdopodobnie zajęło to dobre kilka miesięcy lub lat, aby twój związek zszedł z toru. To ma tendencję do stopniowego działania bez nawet zauważania, dopóki nie jest za późno.

Nie spodziewaj się, że z dnia na dzień przywrócisz go na właściwe tory, musisz włożyć w to czas i wysiłek, aby doprowadzić go do porządku.

Wiele sposobów, w jaki twój mąż sprawia, że czujesz się drugim najlepszym w jego życiu, są teraz zakorzenione w nim. Daj mu czas, aby dokonać zmian i dostosować się do tych zmian, aby znaleźć szczęśliwy środek, oboje kochacie.

W miarę możliwości unikajcie walki.

Jeśli ponownie podejmie dużą decyzję bez ciebie, trzymaj się swoich stwierdzeń "ja" i daj mu znać, jak to się czuje.

Jeśli wyjdzie z kolegami bez informowania cię, poczekaj aż wróci do domu i zajmij się tym z nim następnego dnia rano, kiedy oboje będziecie dobrze wypoczęci i spokojni.

Będzie miał wpadki, będzie miał momenty, w których sprawi, że poczujesz się mniej ważny.

Zmiana wymaga czasu, dopóki widzisz, że się stara, to jesteś na dobrej drodze.

9) Rozważ poradnictwo

Czasami potrzeba pomocy osoby trzeciej, aby przywrócić swój związek na właściwe tory, nie ma w tym nic złego.

Niezależnie od tego, czy wasza komunikacja uległa załamaniu, czy po prostu walczycie o powrót na właściwe tory, wyszkolony doradca może pomóc.

Porozmawiają z tobą o konflikcie, poprawią więź między wami i dadzą ci wskazówki, jak otworzyć linie komunikacji.

Wiele par przechodzi przez doradztwo. I jeśli oboje chcecie tego samego, to wyjdziecie z drugiej strony dużo silniejsi razem.

Oto niektóre z głównych korzyści, które pochodzą z poradnictwa pary:

1. Poprawić komunikację i sposób w jaki ze sobą rozmawiacie.
2. Zyskaj odnowioną intymność.
3. Renegocjuj swoje zobowiązania, aby upewnić się, że oboje jesteście na tej samej stronie.

Przywrócenie małżeństwa na właściwe tory

Jeśli czujesz, że nie jesteś już priorytetem w życiu swojego męża, musisz odwrócić sprawy teraz, zanim sprawy się pogorszą.

Najlepszym miejscem do rozpoczęcia jest obejrzenie tego szybkiego wideo przez eksperta małżeńskiego Brada Browninga. Wyjaśnia on, gdzie poszedłeś źle i co musisz zrobić, aby twój mąż ponownie zakochał się w tobie.

Wiele rzeczy może powoli zainfekować małżeństwo - odległość, brak komunikacji i problemy seksualne. Jeśli nie zajmiemy się nimi prawidłowo, problemy te mogą przerodzić się w niewierność i rozłąkę.

Kiedy ktoś pyta mnie o eksperta, który pomoże uratować upadające małżeństwa, zawsze polecam Brada Browninga.

Brad jest prawdziwą postacią, jeśli chodzi o ratowanie małżeństw. Jest autorem bestsellerów i udziela cennych rad na swoim niezwykle popularnym kanale na YouTube.

Strategie, które Brad ujawnia w tym filmie są niezwykle potężne i mogą być różnicą między "szczęśliwym małżeństwem" a "nieszczęśliwym rozwodem".

Tu znów link do darmowego filmu.

Czy trener relacji może pomóc także Tobie?

Jeśli chcesz konkretnej porady na temat swojej sytuacji, to może być bardzo pomocne, aby porozmawiać z trenerem relacji.

Wiem to z osobistego doświadczenia...

Kilka miesięcy temu dotarłem do Relationship Hero, kiedy przechodziłem przez trudny okres w moim związku. Po zagubieniu się w moich myślach przez tak długi czas, dali mi oni unikalny wgląd w dynamikę mojego związku i jak przywrócić go na właściwe tory.

Jeśli nie słyszałeś o Relationship Hero wcześniej, to jest to strona, gdzie wysoko wyszkoleni trenerzy relacji pomagają ludziom przez skomplikowane i trudne sytuacje miłosne.

W ciągu zaledwie kilku minut możesz połączyć się z certyfikowanym trenerem relacji i uzyskać porady dostosowane do Twojej sytuacji.

Byłam zdumiona tym, jak miły, empatyczny i autentycznie pomocny był mój trener.

Rozwiąż darmowy quiz tutaj, aby zostać dopasowanym do idealnego trenera dla Ciebie.