বিষয়বস্তুৰ তালিকা
বিবাহ কঠোৰ পৰিশ্ৰম।
“মই কৰো” বুলি কোৱাটোৱেই সহজ অংশ। ইয়াৰ পিছত যিটো আহিব, তাৰ বাবে নিষ্ঠা, দায়বদ্ধতা আৰু ইয়াক কামত লগোৱাৰ ইচ্ছাৰ প্ৰয়োজন।
বাটত ট্ৰেকৰ পৰা পৰি যোৱাটো স্বাভাৱিক। প্ৰায় প্ৰতিটো দম্পতীৰ লগত এনেকুৱা হয় কেইবাটাও ভিন্ন কাৰণত।
গতিকে, যেতিয়া আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাক আৰু অগ্ৰাধিকাৰ নিদিয়ে তেতিয়া কি হয়?
তেওঁ কৰ্মস্থলীত হওক, কম্পিউটাৰত হওক, বা বাহিৰত হওক 'আপুনি সম্পৰ্কটো এৰিব লাগেনে?
সকলো সম্পৰ্কৰ উত্থান-পতন থাকে, গতিকে কেৱল হাৰ নামানিব তথাপিও।
আপুনি প্ৰথম কামটো হ'ল তেওঁ আপোনাৰ ওপৰত জীৱনৰ কি কি ক্ষেত্ৰক অগ্ৰাধিকাৰ দিছে সেইটো বিচাৰি উলিয়াব লাগিব। আপুনি এবাৰ চিনবোৰ চিনি পালে, সম্পৰ্কটোক পুনৰ শুদ্ধ পথলৈ অনাত সহায় কৰিবলৈ আগবাঢ়ি যোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰাটো সহজ হৈ পৰে।
ইয়াত 8টা চিন উল্লেখ কৰা হৈছে যে আপুনি আপোনাৰ স্বামীৰ বাবে অগ্ৰাধিকাৰ নহয়
১) আপুনি অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰে
অকলশৰীয়া সময় যিকোনো সম্পৰ্কৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ দিশ। কিন্তু অকলশৰীয়া সময় অকলশৰীয়া অনুভৱৰ পৰা বহুত বেলেগ।
যেতিয়া আপুনি সম্পৰ্কত থকাৰ সময়ত অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেতিয়া আপোনাৰ আনটো অৰ্ধেকেই আপোনাক প্ৰথম স্থান দিয়া নাই বুলি কোৱাটো এটা ডাঙৰ ৰঙা পতাকা।
আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাৰ এনে অনুভৱ কৰিবলৈ মেটৰ সৈতে বাহিৰত বা খেল খেলাৰ পৰা আঁতৰি থকাৰ প্ৰয়োজন নাই। তেওঁ প্ৰতি নিশা ঘৰত থাকিব পাৰে কিন্তু তোমালোক দুয়োৰে মাজত কোনো যোগাযোগ নাই।
প্ৰায় যেন আপুনি বিয়া হৈ থকাৰ সময়ত সমান্তৰাল জীৱন যাপন কৰি আছেতাৰ নায়ক প্ৰবৃত্তিৰ কথা ট্ৰিগাৰ কৰক।
যদি আপুনি আগতে নায়ক প্ৰবৃত্তিৰ কথা শুনা নাই, তেন্তে ই সম্পৰ্ক মনোবিজ্ঞানৰ এটা নতুন ধাৰণা যিয়ে এই মুহূৰ্তত বহুত হুলস্থুলৰ সৃষ্টি কৰিছে।
ই কি উতলি উঠে to হ'ল যে পুৰুষৰ তেওঁলোকে ভালপোৱা মহিলাসকলৰ যোগান ধৰা আৰু সুৰক্ষা দিয়াৰ জৈৱিক ধাউতি থাকে। তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ বাবে প্লেটত উঠিব বিচাৰে আৰু তেওঁলোকৰ প্ৰচেষ্টাৰ বাবে শলাগ ল’ব বিচাৰে।
অৰ্থাৎ পুৰুষে আপোনাৰ দৈনন্দিন নায়ক হ’ব বিচাৰে।
মই ব্যক্তিগতভাৱে বিশ্বাস কৰোঁ যে ইয়াত বহুত আছে নায়ক প্ৰবৃত্তিৰ প্ৰতি সত্য।
তেওঁৰ নায়ক প্ৰবৃত্তিক ট্ৰিগাৰ কৰি, আপুনি নিশ্চিত হ'ব পাৰে যে তেওঁৰ যোগান আৰু সুৰক্ষাৰ হেঁপাহ আপোনাৰ ওপৰত পোনপটীয়াকৈ থাকে। আপুনি তেওঁৰ বিবাহৰ পৰা যি লাগে।
কাৰণ আপুনি তেওঁৰ সুৰক্ষামূলক প্ৰবৃত্তি আৰু তেওঁৰ পুৰুষত্বৰ আটাইতকৈ উন্নত দিশটোক টেপ কৰি থাকিব। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপুনি তেওঁৰ আকৰ্ষণৰ গভীৰ অনুভূতিবোৰ মুকলি কৰি দিব।
আপুনি তেওঁৰ নায়ক প্ৰবৃত্তিক কেনেকৈ ট্ৰিগাৰ কৰিব?
আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল আৱিষ্কাৰ কৰা সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞজনৰ এই বিনামূলীয়া ভিডিঅ’টো চোৱা এই ধাৰণাটো। তেওঁ আজিৰ পৰা আপুনি কৰিব পৰা সহজ কামবোৰ প্ৰকাশ কৰে।
কিছুমান ধাৰণা গেম-চেঞ্জাৰ। যেতিয়া এজন পুৰুষক বিয়াৰ পৰা বিচৰাখিনি দিয়াৰ কথা আহে, তেতিয়া এইটোও তাৰ ভিতৰত এটা।
আকৌ বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোৰ লিংক এটা দিয়া হ'ল।
6) একেলগে সময়ৰ পৰিকল্পনা কৰক
বিবাহক পুনৰ ট্ৰেকত অনাৰ এটা উত্তম উপায় হ'ল আপোনালোক দুয়োৰে মাজত ৰোমাঞ্চ পুনৰ জগাই তোলা।
আপোনাৰ বাবে ৰাজত্ব লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণএইটোত আপোনাৰ স্বামীক দেখুৱাবলৈ যে আপুনি আপোনাৰ বিবাহক বচাবলৈ প্ৰচেষ্টা চলাবলৈ ইচ্ছুক। আপুনি মাত্ৰ সুধিব যে তেওঁ দেখা দি আপোনাক প্ৰথম স্থানত ৰাখক।
কেৱল আপোনালোক দুয়োৰে বাবে এটা ছুটিৰ দিন দূৰত হওক, বা মজাৰ ডেট হওক, যেনে বলিং। লক্ষ্য হ'ল ঘৰৰ বাহিৰত কিছু সময় একেলগে কটাব পৰা আৰু পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰা।
এটা উত্তম টিপছ হ'ল বিয়াৰ আগৰ ডেটিং দিনবোৰৰ কথা চিন্তা কৰা।
আপুনি দুয়োৰে কোনো ঠাই আছিল নেকি? লগ পাই ভাল পাইছিলোঁ?
তালৈ যাওক! ই সেই সকলোবোৰ পুৰণি অনুভৱক ওপৰলৈ উলিয়াই অনাত সহায় কৰিব, যাতে দুয়োজনে মনত পেলাব পাৰে যে প্ৰথমতে আপোনালোকক কিহে একত্ৰিত কৰিছিল।
7) যোগাযোগ উন্নত কৰক
যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে ডাঙৰ উপাৰ্জন কৰি আহিছে আপোনাৰ অবিহনে সিদ্ধান্ত লোৱা, তেন্তে যোগাযোগ আপোনালোক দুয়োৰে বাবে এটা ডাঙৰ বিষয়।
প্ৰতি সপ্তাহত কথা পতাৰ বাবে এঘণ্টা সময় নিৰ্ধাৰণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। ৰাতিৰ সময়ত ইয়াক এৰাই চলিবলৈ চেষ্টা কৰক, কিয়নো আপোনালোক দুয়োজনেই সম্ভৱতঃ দীঘলীয়া দিনটোৰ বাবে ভাগৰি পৰিছে আৰু ইজনে সিজনক স্নেপ কৰিবলৈ অধিক সাজু।
প্ৰতি সপ্তাহৰ শেষৰ ফালে পুৱা এটা ঘণ্টা বাছি লওক আৰু তাত আঁঠু লৈ থাকক। ঘৰৰ পৰা ওলাই আহি একেলগে খোজ কাঢ়িবলৈ যাওক। খোজ কাঢ়ি যোৱাৰ লগে লগে কথা-বতৰাবোৰ স্বাভাৱিকতে বৈ যাবলৈ আৰম্ভ কৰিব।
আপুনি আপোনাৰ স্বামীক তেওঁৰ মনত থকা যিকোনো ডাঙৰ সিদ্ধান্তৰ বিষয়ে মুকলিকৈ ক’বলৈ উৎসাহিত কৰিব পাৰে। তেওঁৰ বাবে আপোনাক অন্তৰ্ভুক্ত কৰাৰ এক নিখুঁত সুযোগ আৰু আপোনাক জনোৱাৰ বাবে যে আপুনি তেওঁৰ জীৱনৰ অগ্ৰাধিকাৰ।
8) তৎক্ষণাত পৰিৱৰ্তনৰ আশা নকৰিব
ইয়াত হয়তো ভাল কেইমাহমান সময় লাগিল বা... আপোনাৰ সম্পৰ্ক ট্ৰেকৰ পৰা ওলাই যাবলৈ বছৰ বছৰ ধৰি। এইটোআপুনি লক্ষ্য নকৰাকৈয়ে ক্ৰমান্বয়ে ঘটে যেতিয়ালৈকে ই বহু দেৰি নহয়।
ৰাতিটোৰ ভিতৰতে ইয়াক পুনৰ শুদ্ধ পথলৈ অনাৰ আশা নকৰিব। ইয়াক সঠিকভাৱে পাবলৈ আপুনি ইয়াত সময় আৰু কষ্ট দিব লাগিব।
আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাক জীৱনত দ্বিতীয় শ্ৰেষ্ঠ অনুভৱ কৰা বহুতো উপায় এতিয়া তেওঁৰ মাজত শিপাই আছে। তেওঁক পৰিৱৰ্তন কৰিবলৈ সময় দিয়ক আৰু এই পৰিৱৰ্তনবোৰৰ লগত খাপ খুৱাই এটা সুখী মাধ্যম বিচাৰি উলিয়াওক, আপোনালোক দুয়ো ভাল পায়।
যিমান পাৰি যুঁজৰ পৰা বিৰত থাকক।
যদি তেওঁ আপোনাৰ অবিহনে আকৌ এটা ডাঙৰ সিদ্ধান্ত লয়, তেন্তে আপোনাৰ “মই” বক্তব্যবোৰত থিয় দিয়ক আৰু তেওঁক জনাওক যে সেইটোৱে আপোনাক কেনে অনুভৱ কৰে।
যদি তেওঁ আপোনাক নোকোৱাকৈয়ে সঙ্গীসকলৰ সৈতে ওলাই যায়, তেন্তে তেওঁ ঘৰলৈ আহি পিছদিনা ৰাতিপুৱা যেতিয়া আপুনি... 're both-rested and calm.
তেওঁৰ স্লিপ-আপ হ'ব। তেওঁৰ এনেকুৱা মুহূৰ্ত আহিব য’ত তেওঁ আপোনাক কম অগ্ৰাধিকাৰ অনুভৱ কৰাব।
পৰিৱৰ্তনৰ বাবে সময় লাগে। যেতিয়ালৈকে আপুনি দেখিব পাৰে যে তেওঁ চেষ্টা কৰিছে, তেতিয়া আপুনি সঠিক পথত আছে।
9) কাউন্সেলিঙৰ কথা চিন্তা কৰক
কেতিয়াবা আপোনাৰ সম্পৰ্কক পুনৰ শুদ্ধ পথত আনিবলৈ তৃতীয় পক্ষৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয় . এই ক্ষেত্ৰত কোনো দোষ নাই।
আপোনাৰ যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন হওক বা আপুনি কেৱল ট্ৰেকত ঘূৰি আহিবলৈ সংগ্ৰাম কৰি আছে, এজন প্ৰশিক্ষিত পৰামৰ্শদাতাই সহায় কৰিব পাৰে।
তেওঁলোকে আপোনাক সংঘাতৰ মাজেৰে কথা পাতিব, উন্নতি কৰিব আপোনালোক দুয়োজনে শ্বেয়াৰ কৰে আৰু আপোনাক সেই যোগাযোগৰ লাইনসমূহ মুকলি কৰিবলৈ টিপছ দিয়ে।
বহু দম্পতীয়ে কাউন্সেলিঙৰ মাজেৰে যায়। আৰু যদি দুয়োজনে একেই বিচাৰেতাৰ পিছত আপুনি ইয়াৰ সিটো ফাল একেলগে বহুত শক্তিশালী হৈ ওলাই আহিব।
দম্পতীহালৰ পৰামৰ্শৰ পৰা পোৱা কিছুমান মূল সুবিধা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ'ল:
- যোগাযোগ আৰু পথ উন্নত কৰা আপুনি ইজনে সিজনৰ লগত কথা পাতে।
- এটা নবীকৃত ঘনিষ্ঠতা লাভ কৰক।
- আপুনি দুয়োজনেই একেটা পৃষ্ঠাতে থকাটো নিশ্চিত কৰিবলৈ আপোনাৰ প্ৰতিশ্ৰুতিসমূহ পুনৰ আলোচনা কৰক।
আপোনাৰ বিবাহ লাভ কৰা 'আপুনি যদি অনুভৱ কৰে যে আপুনি আপোনাৰ স্বামীৰ জীৱনত আৰু অগ্ৰাধিকাৰ নহয়, তেন্তে পৰিস্থিতি বেয়া হোৱাৰ আগতেই আপুনি এতিয়াই কথাবোৰ ঘূৰাই দিব লাগিব।
আৰম্ভণিৰ বাবে সৰ্বোত্তম ঠাই হ'ল বিবাহ বিশেষজ্ঞ ব্ৰেড ব্ৰাউনিঙৰ এই দ্ৰুত ভিডিঅ'টো চাই। তেওঁ বুজাই দিয়ে যে আপুনি ক’ত ভুল কৰি আহিছে আৰু আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাৰ প্ৰেমত পৰিবলৈ কি কৰিব লাগিব।
বহু কথাই লাহে লাহে বিবাহক সংক্ৰমিত কৰিব পাৰে—দূৰত্ব, যোগাযোগৰ অভাৱ আৰু যৌন সমস্যা। যদি সঠিকভাৱে মোকাবিলা কৰা নহয়, তেন্তে এই সমস্যাবোৰ অবিশ্বাস আৰু বিচ্ছিন্নতালৈ ৰূপান্তৰিত হ’ব পাৰে।
See_also: নিজৰ সৈতে আধ্যাত্মিক সংযোগ শক্তিশালী কৰাৰ ১৩টা উপায়যেতিয়া কোনোবাই মোক বিফল বিবাহক বচাবলৈ সহায় কৰিবলৈ এজন বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ কয়, তেতিয়া মই সদায় ব্ৰেড ব্ৰাউনিঙক পৰামৰ্শ দিওঁ।
ব্ৰেডেই আচল বিবাহ বচাবলৈ আহিলে চুক্তিবদ্ধ হয়। তেওঁ এজন বেষ্ট চেলাৰ লেখক আৰু তেওঁৰ অতি জনপ্ৰিয় ইউটিউব চেনেলত মূল্যৱান পৰামৰ্শ প্ৰদান কৰে।
এই ভিডিঅ’টোত ব্ৰেডে প্ৰকাশ কৰা কৌশলসমূহ অত্যন্ত শক্তিশালী আৰু ই হ’ব পাৰে “সুখী বিবাহ” আৰু “অসুখী বিবাহ বিচ্ছেদৰ মাজৰ পাৰ্থক্য ”.
আকৌ বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোৰ লিংক এটা দিয়া হ'ল।
এজন ৰিলেচনশ্বিপ কোচ কৰিব পাৰেনে
যদি আপুনি আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ বিচাৰে, তেন্তে সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে কথা পতাটো অতি সহায়ক হ'ব পাৰে।
মই ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাৰ পৰা এই কথা জানো...
কেইমাহমানৰ আগতে মই ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছিলো যেতিয়া মই মোৰ ৰিলেচনশ্বিপত কঠিন পেচৰ মাজেৰে পাৰ হৈছিলো। ইমান দিনে মোৰ চিন্তাত হেৰাই যোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতা আৰু ইয়াক কেনেকৈ পুনৰ ট্ৰেকত আনিব পাৰি তাৰ এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলে।
যদি আপুনি আগতে ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ কথা শুনা নাই, তেন্তে ই এটা... ছাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে মানুহক সহায় কৰে।
মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ পাব পাৰে।
মোৰ প্ৰশিক্ষক কিমান দয়ালু, সহানুভূতিশীল আৰু প্ৰকৃততে সহায়কাৰী আছিল তাক দেখি মই উৰি গ'লোঁ।
আপোনাৰ বাবে নিখুঁত প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে মিলাবলৈ ইয়াত বিনামূলীয়া কুইজটো লওক।
ব্ৰেড ব্ৰাউনিং নামৰ এজন আগশাৰীৰ সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞৰ পৰা মই এই কথা (আৰু বহুত বেছি) শিকিলোঁ।বিবাহ ৰক্ষাৰ ক্ষেত্ৰত ব্ৰেডেই আচল চুক্তি। তেওঁ এজন বেষ্ট চেলিং লেখক আৰু তেওঁৰ অতি জনপ্ৰিয় ইউটিউব চেনেলত মূল্যৱান পৰামৰ্শ প্ৰদান কৰে।
ইয়াত তেওঁৰ উৎকৃষ্ট বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চাওক য'ত তেওঁ বহু দম্পতীয়ে কৰা ৩টা বিবাহ হত্যাৰ ভুল (আৰু সেইবোৰ কেনেকৈ এৰাই চলিব পাৰি) উন্মোচন কৰিছে।
2) তেওঁ আপোনাৰ অবিহনে সিদ্ধান্ত লয়
যদি আপুনি কেতিয়াবা বিয়াৰ আগতে কাউন্সেলিং কৰিছিল, তেন্তে আপুনি জানিব যে বিয়া প্ৰথম আৰু প্ৰধানকৈ অংশীদাৰিত্ব। আপোনাৰ জীৱনত প্ৰভাৱ পেলোৱা ডাঙৰ ডাঙৰ সিদ্ধান্তবোৰ একেলগে লোৱা উচিত।
যি মুহূৰ্তত তেওঁ আপোনাৰ ইনপুট বিচৰাটো বন্ধ কৰি দিয়ে, তেতিয়াই কোৱাটো নিৰাপদ যে আপুনি তেওঁৰ জীৱনত অগ্ৰাধিকাৰ নহয়।
এইজন আপুনি নেকি নিশ্চিত নহয়নে? শেহতীয়াকৈ আপুনি কৰা জীৱনৰ পৰিৱৰ্তনৰ কথা ভাবি চাওক:
- আপোনাৰ পাৰিবাৰিক জীৱনত ইয়াৰ প্ৰভাৱৰ বিষয়ে আলোচনা নকৰাকৈয়ে তেওঁ চাকৰি সলনি কৰিলেনে (উদাহৰণস্বৰূপে, দীঘলীয়া সময়, কম দৰমহা আদি)?<9 | আহিব বিচাৰেনে বা যদি আপুনি নিজেই কোনো পৰিকল্পনা কৰিছিল নেকি?
পৰিস্থিতিবোৰ অন্তহীন, কিন্তু সকলোবোৰৰ অৰ্থ একে।
See_also: যমজ শিখাৰ সম্পৰ্ক ইমান তীব্ৰ হোৱাৰ ১৪টা কাৰণ (সম্পূৰ্ণ তালিকা)এইজন ল'ৰা যিয়ে আপোনাক আৰু... প্ৰথমে আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ। তেওঁ নিজকে প্ৰথম স্থান দি আপোনাক কৈছে যে আপুনি সহজভাৱে৷ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব লাগিব।
3) আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ বিচাৰেনে?
এই প্ৰবন্ধটোৱে আপোনাৰ স্বামীৰ জীৱনত আপুনি আৰু অগ্ৰাধিকাৰ নহয় বুলি কোৱা মূল লক্ষণসমূহ অন্বেষণ কৰিলেও ই সহায়ক হ'ব পাৰে আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে এজন সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ।
এজন পেছাদাৰী সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে, আপুনি আপোনাৰ জীৱন আৰু আপোনাৰ অভিজ্ঞতাৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ পাব পাৰে...
সম্পৰ্ক নায়ক হৈছে এটা চাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষক থাকে জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে মানুহক সহায় কৰা, যেনে বিবাহ কেনেকৈ ঠিক কৰিব লাগে। এই ধৰণৰ প্ৰত্যাহ্বানৰ সন্মুখীন হোৱা লোকসকলৰ বাবে এইবোৰ অতি জনপ্ৰিয় সম্পদ।
মই কেনেকৈ জানিম?
বাৰু, মই কেইমাহমানৰ আগতে ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছিলো যেতিয়া মই এটা... মোৰ নিজৰ সম্পৰ্কত কঠিন পেচ। ইমান দিনে মোৰ চিন্তাত হেৰাই যোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতা আৰু ইয়াক কেনেকৈ পুনৰ শুদ্ধ পথত আগুৱাই নিব পাৰি তাৰ এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলে।
কিমান দয়ালু, সহানুভূতিশীল আৰু প্ৰকৃততে সহায়কাৰী সেইটো দেখি মই উৰি গ’লোঁ মোৰ প্ৰশিক্ষক আছিল।
মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে টেইলাৰ-মেড পৰামৰ্শ পাব পাৰে।
ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৱে কেনেকৈ কৰিব পাৰে চাবলৈ ইয়াত এটা চুটি কুইজ লওক আপোনাক সহায় কৰক।
4) তেওঁ আপোনাৰ ওপৰত কিছুমান বিশেষ মানুহক ৰাখে
আহক ইয়াত ষ্টীৰিঅ'টাইপিকেল হৈ পোনে পোনে শাহুৱেকৰ ওচৰলৈ জপিয়াই যাওঁ। আপোনাৰ বিবাহৰ ক্ষেত্ৰত সেয়া নহ’বও পাৰে, কিন্তু বহুতৰে বাবে নিশ্চয় হ’ব পাৰে।
আপোনাৰ স্বামীয়ে প্ৰতিবাৰেই জপিয়াই পৰেনে আপোনাৰ...এম আই এল ফোন কৰে?
তাই যিকোনো সময়তে তাইক সহায় কৰিবলৈ সি তাইৰ ঘৰলৈ লৰালৰিকৈ যায় নেকি?
এইটোত একেবাৰেই একো দোষ নাই — যদিও ই আপোনাক অলপ বিৰক্ত কৰে। যেতিয়া তেওঁ তাইৰ প্ৰয়োজনীয়তাক আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ ওপৰত ৰাখে।
উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি ঘৰত অসুস্থ আৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয় কিন্তু আপোনাৰ এম আই এলক এটা লাইট সলনি কৰাৰ প্ৰয়োজন। তেওঁ কাক বাছি লয়?
উত্তৰ অৱশ্যেই হ’ব লাগে আপুনি, সেই মুহূৰ্ততে আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তা বেছি হয়। যদি তেওঁ এম আই এল বাছি লয়, তেন্তে আপুনি জানে যে আপোনাৰ সমস্যা আছে।
অৱশ্যেই, আপুনি এজন ভাল বন্ধু, পৰিয়ালৰ আন এজন সদস্য বা প্ৰায় যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে এম আই এল চাব আউট কৰিব পাৰে।
চিন্তা কৰক আপোনাৰ নিজৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে আৰু বিবেচনা কৰক যে আপোনাৰ জীৱনত এই বিলৰ লগত খাপ খোৱা কোনোবা আছে নেকি।
5) তেওঁ সদায় বাহিৰত থাকে বা ব্যস্ত থাকে
বাহিৰলৈ যোৱাটো আপোনালোক দুয়োৰে বাবে স্বাস্থ্যকৰ। ই আপোনাক দুয়োজনে আনজনৰ পৰা আঁতৰত অলপ অকলশৰীয়া সময় অনুভৱ কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে, লগতে নিজৰ স্বাৰ্থৰ পিছত লগাও।
কিন্তু, যদি আপোনাৰ স্বামী সকলো সময়তে বাহিৰত বা ব্যস্ত থাকে, তেন্তে সেয়া সম্পূৰ্ণ বেলেগ কথা।
তেওঁ মেটৰ সৈতে বাহিৰত হওক বা কম্পিউটাৰত ঘৰত বহি হওক, যদি তেওঁৰ সূচীত আপোনাৰ বাবে সময় নাথাকে তেন্তে এটা সমস্যা আছে।
ল'ৰাবোৰে সদায় তেওঁলোকে গুৰুত্ব দিয়া কামবোৰৰ বাবে সময় উলিয়ায় আৰু যদি আপুনি নহয় তাৰ কেলেণ্ডাৰত, তেতিয়া তেওঁৰ লগত এই বিষয়ে কথা পতাৰ সময়।
যদি তেওঁৰ চখ আৰু/বা বন্ধু-বান্ধৱীয়ে গুৰুত্বপূৰ্ণ অনুষ্ঠানৰ বাটত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিছে তেন্তে ই আৰু ডাঙৰ সমস্যা।
তেওঁ পাহৰি যায় নেকি? তাৰিখ বা বাৰ্ষিকী কাৰণ তেওঁওpreoccupied?
যদি তেওঁ আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ মনত ৰাখিব নোৱাৰে, তেন্তে বিবাহক বচাবলৈ কথাবোৰ সলনি হ'ব লাগিব।
আৰম্ভণি কৰিবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
6 ) আপোনাক হতাশ কৰিলে তেওঁৰ আপত্তি নাই
দুৰ্ঘটনা ঘটে — সেয়া মাথোঁ জীৱন।
আমি মাজে মাজে মানুহক নিৰাশ নকৰাকৈ থাকিব নোৱাৰো। যদিও ই আদৰ্শ নহয়, আমি পৰিস্থিতিটো কেনেকৈ চম্ভালিম সেইটোৱেই গুৰুত্বপূৰ্ণ।
যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাক অহৰহ নিৰাশ কৰি আছে, তেন্তে বিবেচনা কৰক যে তেওঁ এই বিষয়ে কেনেদৰে কাম কৰে।
তেওঁ ৰাখিছে বুলি গুৰুত্ব দিয়া যেন লাগেনে আপোনাক হতাশ কৰা আৰু আপোনাৰ অনুভৱত আঘাত দিয়া?
প্ৰতিবাৰেই তেওঁ আপোনাক নিৰাশ কৰাৰ সময়ত তেওঁৰ লগত মুকলি আৰু সৎ কথা কোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, যাতে তেওঁ সঠিকভাৱে জানে যে ই আপোনাক কেনে অনুভৱ কৰে।
যদি তেওঁ এতিয়াও নকৰে'। 'আপুনি কেনে অনুভৱ কৰে সেই কথা জানিও গুৰুত্ব দিয়া যেন লাগে, তেন্তে আপুনি তেওঁৰ জীৱনত অগ্ৰাধিকাৰ নহয়।
আচলতে, কিবা এটা সলনি নহ'লে তেওঁ আপোনাক বাৰে বাৰে হতাশ কৰি থাকিব।
৭) আপুনি কাজিয়া নকৰে
এইটো ভাল কথা যেন লাগিব পাৰে কিন্তু সুস্থ সম্পৰ্কত অলপ কাজিয়া কৰাটো আচলতে এটা ভাল লক্ষণ।
যুদ্ধ কৰাটো আমি আমাৰ... তাৰ পিছত দম্পতী হিচাপে আপোচৰ দিশত কাম কৰক।
যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনালোক দুয়োৰে একেলগে হোৱা মতানৈক্য সমাধান কৰিবলৈও আমনি কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে সেয়া হ'ল তেওঁ আপোনাক অগ্ৰাধিকাৰ বুলি নাভাবে।<১><০>যুদ্ধ কৰিবলৈ শক্তিৰ প্ৰয়োজন। ই শক্তি যিটো তেওঁ আপোনাৰ ওপৰত অপচয় কৰিবলৈ ইচ্ছুক নহয়।
গতিকে, যদিও আপোনাৰ কোনো সংঘাত নথকাটো ভাল হ’ব পাৰেআপোনাৰ সম্পৰ্কত, এই সময়ত আপোনাৰ কি ধৰণৰ সম্পৰ্ক আছে বুলি প্ৰশ্ন কৰাৰ সময় আহি পৰিছে।
শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ কোনো মতানৈক্যৰ বিষয়ে চিন্তা কৰক — ইয়াৰে কোনো এটাৰ সমাধান হ’লনে? নে তেওঁলোকক ৰাগৰ তলত ঝাড়ু দি আওকাণ কৰা হ’ল?
এইটোৱে আপোনাৰ সম্পৰ্কত বৰ্তমান আপুনি ক’ত থিয় দিছে তাৰ এটা ভাল ইংগিত।
8) তেওঁ কেতিয়াও পৰিকল্পনা নকৰে
আছে আপুনি সদায় তেওঁক আপোনাৰ সৈতে পৰিকল্পনা লক ইন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাজন?
ঘৰত এটা সাধাৰণ ডেট নাইট হওক বা চিনেমা চাবলৈ যোৱা হওক, বলটো সদায় আপোনাৰ ক'ৰ্টত পৰেনে?
সম্পৰ্ক কেতিয়াও একপক্ষীয় হ'ব নালাগে। তেওঁ আপোনাৰ লগত যিমান সময় কটাব বিচাৰে, সিমানেই তেওঁৰ লগত সময় কটাব বিচাৰিব লাগে। যদি এনেকুৱা নহয় তেন্তে চেষ্টা কৰক আৰু কিয় সেইটো বিচাৰি উলিয়াওক।
আপোনাৰ স্বামীৰ জীৱনত নিজকে কেনেকৈ অগ্ৰাধিকাৰ দিব পাৰি
কোনোৱেই নিজৰ বিবাহত দ্বিতীয় শ্ৰেষ্ঠত সন্তুষ্ট হ’ব নালাগে।
যদি ওপৰৰ এটা বা কেইটামান চিন লক্ষ্য কৰিছে, তেন্তে ব্যৱস্থা লোৱাৰ সময় আহি পৰিছে আৰু নিজকে পুনৰ শীৰ্ষত তুলি লোৱাৰ সময় আহি পৰিছে।
1) আপোনাৰ অনুভৱবোৰ চিনি লওক
প্ৰথম পদক্ষেপটো হ'ল আপুনি যি অনুভৱ কৰি আছে সেইটো স্বীকাৰ কৰা আৰু চিনি পোৱা।
আমাৰ অনুভৱবোৰ ৰাগৰ তলত ঝাড়ু দি আমাৰ সংগীৰ বাবে অজুহাত দেখুৱাটো অতি সহজ:
- তেওঁ সদায় তেখেতে মোক বহিঃৰাজ্যলৈ যোৱাৰ বিষয়ে সোধা নাছিল কাৰণ তেওঁ জানিছিল যে আমাৰ বাবে ই সৰ্বোত্তম।
এই সকলোবোৰ অজুহাত যিয়ে অনুমতি দিয়ে তেওঁক নিজকে আৰু নিজৰ স্বাৰ্থক ৰাখি থাকিবলৈআপোনাৰ আগত। ওপৰৰ চিনসমূহ পঢ়ক আৰু আপোনাৰ বাবে প্ৰযোজ্য সকলো টিক কৰক।
প্ৰতিটো পইণ্টৰ অধীনত কিছুমান নিৰ্দিষ্ট উদাহৰণ তালিকাভুক্ত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
Hackspirit ৰ পৰা সম্পৰ্কীয় কাহিনীসমূহ:
উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁ আপোনাক নোসোধাকৈয়ে কেতিয়া সিদ্ধান্ত লৈছিল?
আপুনি যিমানেই নিৰ্দিষ্ট হ’ব পাৰে, সিমানেই ইয়াৰ সৈতে জড়িত আপোনাৰ অনুভৱৰ মালিক হ’ব পাৰে। আপোনাৰ মূৰত সকলোখিনি মুকলি আৰু স্পষ্টকৈ উলিয়াই দিলে, ই কিছু পৰিৱৰ্তন কৰাটো বহুত সহজ কৰি তোলে।
যদি আপুনি এই বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰে, তেন্তে ব্ৰেড ব্ৰাউনিঙৰ বিনামূলীয়া অনলাইন ভিডিঅ’ই সহায় কৰিব পাৰে। ব্ৰেডে বিবাহিত দম্পতীয়ে কৰা ৩টা ডাঙৰ ভুল (আৰু সেইবোৰ কেনেকৈ এৰাই চলিব পাৰি) সেই কথা প্ৰকাশ কৰে।
যেতিয়া কোনোবাই মোক বিফল বিবাহক বচাবলৈ সহায় কৰিবলৈ এজন বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ কয়, মই সদায় ব্ৰেড ব্ৰাউনিঙক পৰামৰ্শ দিওঁ।
কৌশলসমূহ এই ভিডিঅ'টোত ব্ৰেডে প্ৰকাশ কৰিছে যে তেওঁলোক শক্তিশালী আৰু ই হ'ব পাৰে “সুখী বিবাহ” আৰু “অসুখী বিবাহ বিচ্ছেদ”ৰ মাজৰ পাৰ্থক্য।
তেওঁৰ উৎকৃষ্ট ভিডিঅ'টোৰ লিংক আকৌ এবাৰ দিয়া হ'ল।
2) নিশ্চিত হওক আপোনাৰ নিজৰ প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণ হয়
যেতিয়া আপুনি প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ বিবাহত থাকে, তেতিয়া আপুনি কেতিয়াবা আনজনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল হ'ব পাৰে। যদিও আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাক প্ৰথম স্থান নিদিবও পাৰে, পৰৱৰ্তী প্ৰশ্নটো হ’ল, আপুনি নেকি?
আপুনি ওপৰত প্ৰকাশ কৰা সেই অনুভৱবোৰৰ বাবে কিছু মালিকীস্বত্ব আৰু দায়িত্ব ল’ব লাগিব।
এইটো বিবেচনা কৰক:
- আপুনি কেৱল আপোনাৰ স্বামীয়ে ইমান বাহিৰলৈ ওলাই যোৱাৰ বাবে বিচলিত নেকি?
- আপুনি আপোনাৰ স্বামীৰ নতুনকৈ পোৱা চখটো অপছন্দ কৰে নেকি কাৰণ আপুনি...don’t have one?
আপোনাৰ বিবাহত পৰিৱৰ্তন আনিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ আগতে নিজৰ জীৱনত কিছু পৰিৱৰ্তন কৰাটো মূল্যৱান হ’ব পাৰে। এবাৰ আপুনি নিজৰ ভিতৰতে সুখী হ’লে, তেতিয়া আপুনি বিবাহৰ কাম আৰম্ভ কৰিব পাৰে।
এই ক্ষেত্ৰত আপুনি প্ৰথমে অহাটো প্ৰয়োজন।
3) তেওঁৰ সৈতে মুখামুখি হওক
নাই ৷ কেৱল কথা-বতৰাটো খুলি দিয়ক আৰু তেওঁক আপোনাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে সচেতন কৰক।
কেতিয়াবা, ই সম্পূৰ্ণ আকস্মিক। আপোনাৰ স্বামীয়ে হয়তো তেওঁ কি কৰিছে আৰু ই আপোনাক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰিছে সেই বিষয়েও নাজানে।
সম্পৰ্কবোৰ লাহে লাহে ট্ৰেকৰ পৰা আঁতৰি যোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে আৰু তাৰ পিছত এইটোৱেই নতুন নিয়ম হৈ পৰে। ই এটা পিছল তললৈ যোৱা ঢাল, কিন্তু এবাৰ তেওঁ সচেতন হ'লে, তেওঁ হয়তো ইয়াক পোনপটীয়াকৈ গতিপথত ঘূৰাই আনিবলৈ ইচ্ছুক হ'ব।
যেতিয়া আপুনি এই কথা-বতৰা পাতে, তেতিয়া মনত ৰাখিবলৈ কিছুমান টিপছ দিয়া হ'ল:
- আপুনি কেনে অনুভৱ কৰে তেওঁক দেখুৱাবলৈ “মই বক্তব্য ব্যৱহাৰ কৰক।
“আপুনি কেতিয়াও ওচৰত নাথাকে আৰু মোক কেতিয়াও প্ৰথম স্থান নিদিয়ে” বুলি কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে ইয়াক সলনি কৰক , “I miss spending time with you”.
এই পদ্ধতিটো বহুত কম সংঘাতপূৰ্ণ, তথাপিও আপোনাৰ অনুভৱবোৰ ভাগ-বতৰা কৰাত একেদৰেই ফলপ্ৰসূ।
- প্ৰয়োজন হ'লে আশ্বাস বিচাৰক it.
আপোনাৰ সম্পৰ্কক পুনৰ ট্ৰেকত অনাৰ কথা চিন্তা কৰাৰ আগতেও আপুনি তেওঁৰ পৰা শুনিব লাগিব যে তেওঁ এইটোৱেই বিচাৰে। এতিয়া সুধিবলৈ সময় আহি পৰিছে।
এইটো ইমান সহজ হ’ব পাৰে যেনে, “মই অনুভৱ নকৰো যে...আপোনাৰ জীৱনত এতিয়াই অগ্ৰাধিকাৰ, আৰু মই মাত্ৰ জানিব বিচাৰো যে আপুনি এতিয়াও মোক ভাল পায় নেকি”।
- সি সুধিব যে তেওঁ ইয়াৰ ওপৰত কাম কৰিবলৈ ইচ্ছুক নেকি।
আপুনি দুয়ো ইচ্ছুক হ’লেহে পৰিৱৰ্তন হ’ব।
আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাৰ কথাত একমত হ’ব নালাগে — আপুনি কথাবোৰ বেলেগ ধৰণে চাবলৈ দিয়া হৈছে। কিন্তু তেওঁ আপোনাৰ অনুভৱক স্বীকাৰ কৰাটো প্ৰয়োজন আৰু আপোনাক সুখী কৰিবলৈ কামবোৰ কৰিবলৈ ইচ্ছুক হোৱাটো প্ৰয়োজন।
4) সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক
এতিয়া যেতিয়া সমস্যাটো মুকলিকৈ ওলাইছে, তেতিয়া বিচাৰি উলিওৱাৰ সময় আহি পৰিছে এটা সমাধান।
এইটোত উৰি নাযাব আৰু তেওঁক ৰাতিটোৰ ভিতৰতে নিজৰ আচৰণ সলনি কৰিবলৈ দাবী নকৰিব। বৰঞ্চ আপুনি দুয়োজনে সুখী হোৱা সাধনযোগ্য সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰিব বিচাৰে।
উদাহৰণস্বৰূপে:
- যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে সপ্তাহত তিনিটা ৰাতি সঙ্গীৰ সৈতে বাহিৰত থাকে, তেন্তে তেওঁক পিছলৈ জপিয়াই যাবলৈ কওক to just one.
- যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাক সিদ্ধান্ত গ্ৰহণৰ ক্ষেত্ৰত অন্তৰ্ভুক্ত কৰা নাই, তেন্তে তেওঁক আপোনাৰ সৈতে কথা পতাৰ সময় আঁতৰাই ৰাখিবলৈ কওক।
- যদি আপোনাৰ স্বামীয়ে এটা... চখ, তাৰ পিছত তেওঁক যুক্তিসংগতভাৱে কমাবলৈ কওক।
এইটো সকলো সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰা যিটোত আপুনি দুয়ো সুখী। আপুনি আদৰ্শগতভাৱে তেওঁক আৰু কমাব বিচাৰিব পাৰে কিন্তু এইটো আপুনি ট্ৰেকৰ তলত কাম কৰিব পৰা কাম।
এই মুহূৰ্তৰ বাবে, আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল আপুনি কাম কৰিব পৰা সীমা স্থাপন কৰা।
5) তেওঁৰ নায়ক প্ৰবৃত্তি ট্ৰিগাৰ কৰক
যদি আপুনি বিচাৰে যে আপোনাৰ স্বামীয়ে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ বিবাহৰ প্ৰতি অধিক সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ হওক, তেন্তে আপুনি লগে লগে কৰিব পৰা এটা সহজ কাম আছে।
আপুনি পাৰে