Avioliitto on kovaa työtä.

Tahdon sanominen on helppoa, mutta se, mitä sen jälkeen tulee, vaatii omistautumista, sitoutumista ja halua saada se toimimaan.

On luonnollista, että matkan varrella ajaudutaan sivuraiteille, ja niin käy lähes jokaiselle pariskunnalle monista eri syistä.

Mitä tapahtuu, kun miehesi ei enää aseta sinua etusijalle?

Olipa hän sitten töissä, tietokoneella tai ulkona kavereiden kanssa, jossakin vaiheessa olet muuttunut ykkösestä kakkoseksi.

Pitäisikö sinun jättää suhde?

Kaikissa suhteissa on ylä- ja alamäkiä, joten älä luovuta vielä.

Ensimmäiseksi sinun on selvitettävä, mitä elämänalueita hän asettaa sinut etusijalle. Kun tunnistat merkit, on helpompi laatia suunnitelma, jonka avulla suhde saadaan takaisin raiteilleen.

Tässä 8 merkkiä siitä, ettet ole miehellesi tärkeä.

1) Tunnet olevasi yksin

Yksinoloaika on tärkeä osa mitä tahansa parisuhdetta, mutta yksinolo on hyvin erilaista kuin yksinäisyyden tunne.

Kun alat tuntea olosi yksinäiseksi, kun olet parisuhteessa, se on iso punainen lippu siitä, että toinen puoliskosi ei aseta sinua etusijalle.

Miehesi ei tarvitse olla ulkona kavereiden kanssa tai urheilemassa, jotta sinusta tuntuisi tältä. Hän voi olla joka ilta kotona, mutta teidän välillänne ei ole minkäänlaista kommunikaatiota.

On melkein kuin eläisitte rinnakkaiselämää ja olisitte naimisissa keskenänne.

Opin tämän (ja paljon muuta) Brad Browningilta, johtavalta parisuhdeasiantuntijalta.

Brad on todellinen asiantuntija, kun on kyse avioliittojen pelastamisesta. Hän on bestseller-kirjailija ja jakaa arvokkaita neuvoja erittäin suositulla YouTube-kanavallaan.

Katso tästä hänen erinomainen ilmainen videonsa, jossa hän paljastaa 3 avioliiton tappavaa virhettä, joita monet parit tekevät (ja miten ne voidaan välttää).

2) Hän tekee päätöksiä ilman sinua

Jos olet joskus käynyt neuvontaa ennen naimisiinmenoa, tiedät, että avioliitto on ennen kaikkea kumppanuus. Elämäänne vaikuttavat suuret päätökset on tehtävä yhdessä.

Kun hän lakkaa kysymästä sinulta mielipidettäsi, on turvallista sanoa, ettet ole hänen elämässään etusijalla.

Jos et ole varma, oletko se sinä, muistele viimeaikaisia muutoksia elämässäsi:

• Vaihtaako hän työpaikkaa keskustelematta siitä, miten tämä vaikuttaisi perhe-elämäänne (esimerkiksi pidemmät työpäivät, pienempi palkka jne.)?
• Tekikö hän päätöksen muuttaa osavaltioiden väliseen tai ulkomaille kysymättä, mitä mieltä olet siitä ja haluatko sitä vai et?
• Lähteekö hän ystäviensä kanssa ulos kysymättä ensin sinulta, haluatko tulla mukaan tai onko sinulla itselläsi suunnitelmia?

Skenaarioita on loputtomasti, mutta ne kaikki tarkoittavat samaa asiaa.

Tämä mies ei aseta sinua ja tarpeitasi etusijalle, vaan hän asettaa itsensä etusijalle ja sanoo sinulle, että sinun on vain hyväksyttävä se.

3) Haluatko neuvoja juuri sinun tilanteeseesi?

Vaikka tässä artikkelissa tarkastellaankin tärkeimpiä merkkejä siitä, ettet ole enää ensisijainen asia miehesi elämässä, voi olla hyödyllistä puhua tilanteestasi parisuhdevalmentajan kanssa.

Ammattitaitoisen parisuhdevalmennuksen avulla saat neuvoja, jotka ovat juuri sinun elämääsi ja kokemuksiisi sopivia...

Relationship Hero on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä monimutkaisten ja vaikeiden rakkaustilanteiden, kuten avioliiton korjaamisen, läpikäymisessä. He ovat erittäin suosittu resurssi tällaisten haasteiden edessä oleville ihmisille.

Mistä minä tiedän?

No, otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun muutama kuukausi sitten, kun kävin läpi vaikeaa vaihetta omassa parisuhteessani. Olin ollut niin kauan ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen parisuhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Tee lyhyt kysely ja katso, miten Relationship Hero voi auttaa sinua.

4) Hän asettaa tietyt ihmiset sinun yläpuolellesi

Puhutaanpa nyt stereotyyppisesti ja hypätään suoraan anoppiin. Se ei ehkä koske teidän avioliittoanne, mutta se voi koskea monia.

Hyppääkö miehesi joka kerta, kun äitisi soittaa?

Ryntääkö hän hänen luokseen auttamaan häntä aina, kun tämä sitä pyytää?

Tässä ei ole mitään väärää - vaikka se hieman ärsyttääkin sinua. Kyse on siitä, että mies asettaa naisen tarpeet omiesi edelle.

Jos esimerkiksi sinä olet kotona sairaana ja tarvitset apua lasten kanssa, mutta äitisi tarvitsee valonvaihtoa, kumman hän valitsee?

Vastauksen pitäisi tietysti olla sinun, sillä sinun tarpeesi ovat sillä hetkellä suuremmat. Jos hän valitsee MIL:n, tiedät, että sinulla on ongelma.

Voit tietysti korvata MIL:n hyvällä ystävällä, toisella perheenjäsenellä tai kenellä tahansa.

Mieti omaa tilannettasi ja pohdi, onko elämässäsi joku, joka sopii tähän kuvioon.

5) Hän on aina ulkona tai kiireinen

Ulkona käyminen on terveellistä teille molemmille, sillä se antaa teille molemmille mahdollisuuden viettää hieman omaa aikaa erossa toisesta ja samalla seurata omia kiinnostuksen kohteitanne.

Mutta jos miehesi on koko ajan poissa tai kiireinen, se on aivan toinen juttu.

Jos hänen aikataulussaan ei ole aikaa sinulle, olipa hän sitten ulkona kavereidensa kanssa tai kotona tietokoneen ääressä, on ongelma.

Miehet varaavat aina aikaa asioille, joista he välittävät, ja jos et ole hänen kalenterissaan, on aika puhua hänelle siitä.

Vielä suurempi ongelma on, jos hänen harrastuksensa ja/tai ystävänsä ovat tärkeiden tilaisuuksien tiellä.

Unohtaako hän päivämääriä tai vuosipäiviä, koska hän on liian kiireinen?

Jos hän ei muista sinulle tärkeitä asioita, asioiden on muututtava, jotta avioliitto voidaan pelastaa.

Klikkaa tästä päästäksesi alkuun.

6) Häntä ei haittaa tuottaa sinulle pettymyksiä.

Onnettomuuksia sattuu - sellaista elämä on.

Emme voi olla pettämättä ihmisiä silloin tällöin. Vaikka se ei olekaan ihanteellista, se, miten käsittelemme tilanteen, on tärkeää.

Jos miehesi tuottaa sinulle jatkuvasti pettymyksiä, mieti, miten hän suhtautuu asiaan.

Näyttääkö hän välittävän siitä, että hän tuottaa sinulle jatkuvasti pettymyksen ja loukkaa tunteitasi?

On tärkeää olla avoin ja rehellinen hänelle joka kerta, kun hän tuottaa sinulle pettymyksen, jotta hän tietää tarkalleen, miltä se sinusta tuntuu.

Jos hän ei vieläkään tunnu välittävän sinusta, vaikka tietää, miltä sinusta tuntuu, et ole hänen elämässään ensisijainen asia.

Itse asiassa hän tuottaa sinulle pettymyksen yhä uudelleen ja uudelleen, ellei jokin asia muutu.

7) Et taistele

Tämä saattaa kuulostaa hyvältä, mutta terveessä parisuhteessa pieni riitely on itse asiassa hyvä merkki.

Riitely on yksi tapa saada tunteemme julki ja pyrkiä sitten parisuhteessa kompromissiin.

Jos miehesi ei edes vaivaudu ratkaisemaan erimielisyyksiä, joita teillä on yhdessä, se johtuu siitä, ettei hän pidä sinua ensisijaisena.

Taisteleminen vaatii energiaa, jota hän ei halua tuhlata sinuun.

Vaikka voikin olla mukavaa, että suhteessanne ei ole vastakkainasettelua, on aika kyseenalaistaa, minkälainen suhde teillä edes on tällä hetkellä.

Ajattele viimeaikaisia erimielisyyksiäsi - saatiinko ne ratkaistua vai lakaistiinko ne maton alle ja jätettiinkö ne huomiotta?

Tämä on hyvä osoitus siitä, missä vaiheessa suhteenne tällä hetkellä on.

8) Hän ei koskaan tee suunnitelmia

Oletko aina se, joka yrittää saada hänet lukitsemaan suunnitelmia kanssasi?

Olipa kyse sitten yksinkertaisesta treffi-illasta kotona tai elokuvamatkasta, onko pallo aina sinun puolellasi?

Suhteen ei pitäisi koskaan olla yksipuolinen. Hänen pitäisi haluta viettää aikaa kanssasi yhtä paljon kuin sinä haluat viettää aikaa hänen kanssaan. Jos näin ei ole, yritä selvittää, miksi.

Miten tehdä itsestäsi ensisijainen asia miehesi elämässä?

Kenenkään ei pitäisi joutua tyytymään toiseksi parhaaseen omassa avioliitossaan.

Jos olet huomannut yhden tai muutaman edellä mainituista merkeistä, on aika ryhtyä toimiin ja palata takaisin huipulle.

1) Tunnista tunteesi

Ensimmäinen askel on tunnustaa ja tunnustaa tunteesi.

On aivan liian helppoa lakaista tunteemme maton alle ja keksiä tekosyitä kumppanillemme:

• Hän on aina ulkona kavereidensa kanssa, koska hänellä on stressaava työ.
• Hän ei kysynyt minulta ulkomaille muuttamisesta, koska tiesi, että se olisi meille parasta.

Nämä kaikki ovat tekosyitä, joiden avulla hän voi asettaa itsensä ja omat etunsa sinun eteesi. Lue yllä olevat merkit läpi ja rastita kaikki ne, jotka koskevat sinua.

Voi olla hyödyllistä luetella joitakin konkreettisia esimerkkejä kunkin kohdan alla.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Milloin hän on esimerkiksi tehnyt päätöksiä kysymättä sinulta?

Mitä tarkemmin voit kertoa, sitä enemmän voit omistaa siihen liittyvät tunteesi. Kun saat kaiken julki ja selväksi päähäsi, on paljon helpompaa tehdä muutoksia.

Jos haluat oppia tästä lisää, Brad Browningin ilmainen nettivideo voi auttaa. Brad paljastaa 3 suurinta virhettä, joita avioparit tekevät (ja miten niitä voi välttää).

Kun joku kysyy minulta asiantuntijaa, joka auttaisi pelastamaan epäonnistuneita avioliittoja, suosittelen aina Brad Browningia.

Strategiat, jotka Brad paljastaa tällä videolla, ovat tehokkaita ja saattavat olla erona "onnellisen avioliiton" ja "onnettoman avioeron" välillä.

Tässä linkki hänen erinomaiseen videoonsa.

2) Varmista, että omat tarpeesi täyttyvät

Kun olet sitoutunut avioliittoon, voit joskus tulla riippuvaiseksi toisesta ihmisestä. Vaikka miehesi ei ehkä aseta sinua etusijalle, seuraava kysymys on, asetatko sinä?

Sinun on otettava vastuu edellä mainitsemistasi tunteista ja otettava niistä vastuu.

Mieti tätä:

• Oletko vain järkyttynyt siitä, että miehesi käy niin paljon ulkona, koska sinä et käy?
• Etkö pidä miehesi uudesta harrastuksesta, koska sinulla ei ole sellaista?

Kannattaa ehkä tehdä joitakin muutoksia omassa elämässäsi, ennen kuin yrität tehdä muutoksia avioliitossasi. Kun olet tyytyväinen itseesi, voit sitten aloittaa työn avioliiton parissa.

Tässä tapauksessa sinun on oltava etusijalla.

3) Kohdata hänet

Ei, emme tarkoita, että sinun pitäisi laittaa hänet nurkkaan ja alkaa haukkua häntä kaikista niistä kerroista, joilla hän on loukannut sinua. Avaa vain keskustelu ja tee hänet tietoiseksi tunteistasi.

Joskus se on täysin tahatonta. Miehesi ei ehkä edes tiedä, mitä hän on tehnyt ja miten se on vaikuttanut sinuun.

Suhteilla on taipumus ajautua hitaasti pois raiteiltaan, ja sitten tästä tulee uusi normi. Se on liukas alamäki, mutta kun hän on tietoinen asiasta, hän saattaa olla halukas saamaan sen takaisin kurssille heti.

Tässä on muutamia vinkkejä, jotka kannattaa pitää mielessä, kun käydään tätä keskustelua:

• Käytä "minä"-lausumia osoittaaksesi hänelle, miltä sinusta tuntuu.

Sen sijaan, että sanoisit, että "et ole koskaan paikalla etkä koskaan laita minua etusijalle", vaihda se sanoihin "kaipaan aikaa kanssasi".

Tämä menetelmä on paljon vähemmän vastakkainasetteleva, mutta yhtä tehokas keino jakaa tunteesi.

• Pyydä rauhoittavaa tietoa, jos tarvitset sitä.

Ennen kuin edes ajattelet suhteenne palauttamista raiteilleen, sinun on ehkä kuultava häneltä, että hän haluaa tätä. Nyt on aika kysyä.

Se voi olla niinkin yksinkertaista kuin: "En koe olevani juuri nyt tärkeysjärjestyksessä elämässäsi, ja haluan vain tietää, rakastatko minua yhä".

• Kysy, onko hän halukas työskentelemään asian parissa.

Muutos tapahtuu vain, jos molemmat haluavat.

Miehesi ei tarvitse olla kanssasi samaa mieltä - saat nähdä asiat eri tavalla. Hänen on kuitenkin tunnustettava tunteesi ja oltava valmis työskentelemään asioiden eteen, jotta olisit onnellinen.

4) Aseta rajat

Nyt kun ongelma on paljastunut, on aika löytää ratkaisu.

Älä ryntää tähän ja vaadi häntä muuttamaan käytöstään yhdessä yössä. Sen sijaan haluat asettaa saavutettavissa olevat rajat, joihin molemmat ovat tyytyväisiä.

Esimerkiksi:

• Jos miehesi on kolme iltaa viikossa ulkona kavereiden kanssa, pyydä häntä siirtymään yhteen iltaan.
• Jos miehesi ei ota sinua mukaan päätöksentekoon, pyydä häntä varaamaan aikaa keskusteluun kanssasi.
• Jos miehesi käyttää liikaa aikaa johonkin harrastukseen, pyydä häntä vähentämään sitä kohtuullisesti.

Kyse on siitä, että asetat rajat, joihin olette molemmat tyytyväisiä. Ihannetapauksessa haluaisit ehkä, että hän vähentäisi vielä enemmän, mutta tätä voitte työstää myöhemmin.

Tällä hetkellä tärkeintä on, että sinulla on rajat, joiden kanssa voit työskennellä.

5) Laukaise hänen sankarivaistonsa.

Jos haluat, että miehesi sitoutuu enemmän sinuun ja avioliittoonne, voit tehdä yhden yksinkertaisen asian heti.

Voit laukaista hänen sankarivaistonsa.

Jos et ole ennen kuullut sankarinvaistosta, se on uusi parisuhdepsykologian käsite, joka herättää tällä hetkellä paljon keskustelua.

Kyse on siitä, että miehillä on biologinen tarve huolehtia ja suojella rakastamiaan naisia. He haluavat toimia heidän hyväkseen ja saada arvostusta ponnisteluistaan.

Toisin sanoen miehet haluavat olla jokapäiväisiä sankareitasi.

Itse uskon, että sankarivaistossa on paljon totuutta.

Laukaisemalla hänen sankarinvaistonsa voit varmistaa, että hänen tarpeensa huolehtia ja suojella kohdistuu suoraan sinuun. Olet hänelle se, mitä hän tarvitsee avioliitoltanne.

Koska hyödynnät hänen suojeluvaistoaan ja hänen miehisyytensä jalointa puolta, ja mikä tärkeintä, vapautat hänen syvimmät vetovoiman tunteensa.

Miten hänen sankarivaistonsa laukaistaan?

Parasta, mitä voit tehdä, on katsoa tämä ilmainen video, jonka on tehnyt tämän käsitteen keksinyt parisuhdeasiantuntija. Hän paljastaa yksinkertaiset asiat, joita voit tehdä jo tänään.

Kun on kyse siitä, että mies saa avioliitoltaan haluamansa, tämä on yksi niistä.

Tässä on jälleen linkki ilmaiseen videoon.

6) Suunnitelkaa yhteistä aikaa

Yksi parhaista tavoista saada avioliitto takaisin raiteilleen on herättää romantiikka uudelleen henkiin teidän kahden välillä.

On tärkeää, että otat ohjat käsiisi ja näytät miehellesi, että olet valmis näkemään vaivaa avioliittonne pelastamiseksi. Pyydät vain, että hän tulee paikalle ja asettaa sinut etusijalle.

Olipa kyseessä sitten viikonloppumatka kahdestaan tai hauskat treffit, kuten keilaaminen, tavoitteena on viettää aikaa yhdessä kodin ulkopuolella ja saada yhteys uudelleen.

Yksi parhaista vinkeistä on muistella seurusteluaikoja ennen avioliittoa.

Oliko teillä jokin paikka, jossa tapasitte mieluiten?

Suuntaa sinne! Se auttaa nostamaan kaikki vanhat tunteet pintaan, jotta voitte molemmat muistaa, mikä toi teidät alun perin yhteen.

7) Paranna viestintää

Jos miehesi on tehnyt suuria päätöksiä ilman sinua, kommunikaatio on suuri ongelma teillä kahdella.

On tärkeää varata viikossa yksi tunti aikaa puhumiseen. Yritä välttää sitä ilta-aikaan, sillä silloin molemmat ovat todennäköisesti väsyneitä pitkästä päivästä ja valmiimpia napsimaan toisilleen.

Valitse tunti joka viikonloppuaamu ja pitäydy siinä. Lähde ulos talosta ja lähde yhdessä kävelylle. Keskustelu alkaa luonnollisesti virrata kävellessänne.

Voit rohkaista miestäsi avautumaan kaikista suurista päätöksistä, joita hänellä on mielessään. Se on hänelle täydellinen tilaisuus ottaa sinut mukaan ja antaa sinun tietää, että olet hänelle tärkeä asia elämässään.

8) Älä odota välitöntä muutosta

Suhteenne suistuminen raiteiltaan kesti luultavasti useita kuukausia tai vuosia. Se tapahtuu yleensä vähitellen ilman, että sitä edes huomaa, ennen kuin on liian myöhäistä.

Älä odota, että saat sen takaisin raiteilleen yhdessä yössä, vaan sinun on käytettävä aikaa ja vaivaa, jotta se saadaan kuntoon.

Monet tavat, joilla miehesi saa sinut tuntemaan itsesi toiseksi parhaaksi elämässään, ovat nyt juurtuneet häneen. Anna hänelle aikaa tehdä muutoksia ja sopeutua näihin muutoksiin, jotta hän löytää onnellisen keskitien, jota molemmat rakastatte.

Vältä tappelua mahdollisimman paljon.

Jos hän tekee taas suuren päätöksen ilman sinua, pidä kiinni "minä"-lausunnoistasi ja kerro hänelle, miltä se sinusta tuntuu.

Jos hän lähtee ulos kavereiden kanssa kertomatta sinulle, odota, että hän tulee kotiin, ja puhu asiasta hänen kanssaan seuraavana aamuna, kun olette molemmat hyvin levänneet ja rauhallisia.

Hänellä tulee olemaan virheitä ja hetkiä, jolloin hän saa sinut tuntemaan itsesi vähemmän tärkeäksi.

Muutos vie aikaa. Kunhan näet, että hän yrittää, olet oikealla tiellä.

9) Harkitse neuvontaa

Joskus tarvitaan kolmannen osapuolen apua, jotta suhde saadaan takaisin raiteilleen. Tässä ei ole mitään väärää.

Koulutettu neuvonantaja voi auttaa, olipa kommunikaatiosi sitten katkennut tai sinulla on yksinkertaisesti vaikeuksia päästä takaisin raiteillesi.

He puhuvat sinulle konfliktien ratkaisemisesta, parantavat teidän kahden välistä suhdetta ja antavat sinulle vinkkejä viestintäyhteyksien avaamiseksi.

Monet pariskunnat käyvät neuvonpidossa. Ja jos molemmat haluavat samaa, tulette siitä paljon vahvempina yhdessä ulos.

Seuraavassa on lueteltu joitakin tärkeimpiä etuja, joita parisuhdeneuvonnasta saadaan:

1. Paranna viestintää ja tapaa, jolla puhutte toisillenne.
2. Saavuta uusi läheisyys.
3. Neuvottele sitoumuksistasi uudelleen varmistaaksesi, että olette molemmat samalla sivulla.

Avioliittosi palauttaminen raiteilleen

Jos sinusta tuntuu, ettet ole enää etusijalla miehesi elämässä, sinun on käännettävä asiat toisin päin nyt, ennen kuin asiat pahenevat entisestään.

Paras paikka aloittaa on katsoa tämä avioliitto-asiantuntija Brad Browningin nopea video. Hän selittää, missä olet mennyt pieleen ja mitä sinun on tehtävä, jotta miehesi rakastuisi sinuun uudelleen.

Monet asiat voivat hitaasti tarttua avioliittoon - etäisyys, kommunikaation puute ja seksuaaliset ongelmat. Jos näitä ongelmia ei käsitellä oikein, ne voivat muuttua uskottomuudeksi ja erillisyydeksi.

Kun joku kysyy minulta asiantuntijaa, joka auttaisi pelastamaan epäonnistuneita avioliittoja, suosittelen aina Brad Browningia.

Brad on todellinen asiantuntija, kun on kyse avioliittojen pelastamisesta. Hän on bestseller-kirjailija ja jakaa arvokkaita neuvoja erittäin suositulla YouTube-kanavallaan.

Bradin tässä videossa paljastamat strategiat ovat erittäin tehokkaita, ja ne saattavat olla ero "onnellisen avioliiton" ja "onnettoman avioeron" välillä.

Tässä on jälleen linkki ilmaiseen videoon.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.