Ezkontzea lan gogorra da.

«Nik bai» esatea da erraza. Dedikazioa, konpromisoa eta funtzionatzeko gogoa behar dituena da hurrengoa.

Bidean bidetik desbideratzea naturala da. Ia bikote guztiei gertatzen zaie hainbat arrazoirengatik.

Beraz, zer gertatzen da zure senarrak lehenesten ez dizunean?

Lanean, ordenagailuan edo kanpoan dagoenean. lagunekin, nonbait zenbakitik bi zenbakira pasa zinen plus.

Harremanak utzi behar dituzu?

Harreman guztiek dituzte bere gorabeherak, beraz, ez etsi besterik gabe. oraindik.

Egin behar duzun lehenengo gauza bizitzako zein arlo lehenesten dituen zure gainetik lantzea da. Seinaleak ezagutzen dituzunean, errazagoa da harremana bideratzen laguntzeko plan bat egitea.

Hona hemen zure senarrarentzat lehentasuna ez zaren 8 seinale

1) Bakarrik sentitzen zara

Bakartasun denbora edozein harremanetako alderdi garrantzitsu bat da. Baina bakarrik denbora bakarrik sentitzearen oso desberdina da.

Harremanetan zauden bitartean bakarrik sentitzen hasten zarenean, zure beste erdiak lehenik jartzen ez zaituen bandera gorri handia da.

Zure senarrak ez du zertan bikotekideekin kanpoan egon edo kirola egin gabe horrela sentitzeko. Gauero etxean egon liteke, baina ez dago bien arteko komunikaziorik.

Ia ezkonduta zauden bitartean bizitza paraleloa bizitzen ari zinen bezala da.bere heroi sena piztu.

Heroi sena aurretik entzun ez baduzu, harremanen psikologian kontzeptu berria da, eta zalaparta handia sortzen ari da momentu honetan.

Zer dakar. hau da, gizonek gogo biologikoa dutela maite dituzten emakumeak hornitzeko eta babesteko. Haien alde egin nahi dute eta euren ahalegina eskertu nahi dute.

Hau da, gizonek zure eguneroko heroia izan nahi dute.

Nik pertsonalki uste dut asko dagoela. egia heroi senari.

Bere heroi sena piztuz, hornitzeko eta babesteko gogoa zuzenean zuregan dagoela ziurtatu dezakezu. Zu zara zure ezkontzatik behar duena.

Haren babes-sena eta bere maskulinitatearen alderdirik nobleena baliatuko dituzulako. Garrantzitsuena, bere erakarpen sentimendurik sakonenak askatuko dituzu.

Nola piztu bere heroi sena?

Egin dezakezun gauzarik onena aurkitu zuen harreman adituaren doako bideo hau ikustea da. kontzeptu hau. Gaurtik aurrera egin ditzakezun gauza sinpleak agerian uzten ditu.

Ideia batzuk joko-aldaketak dira. Gizon bati ezkontzatik nahi duena emateko orduan, hau da horietako bat.

Hona hemen berriro doan bideorako esteka.

6) Elkarrekin denbora antolatu

Ezkontza berriro bideratzeko modurik onenetako bat bien arteko amodioa berpiztea da.

Garrantzitsua da zuek agintea hartzea.honetan zure senarrari zure ezkontza salbatzeko ahalegina egiteko prest zaudela erakusteko. Eskatzen duzun guztia agertzea eta zu lehena jartzea da.

Biok bakarrik asteburu batean, edo zita dibertigarri bat, bowling adibidez. Helburua etxetik kanpo elkarrekin denbora pixka bat pasatzea eta berriro konektatzea da.

Aholkurik onenetako bat ezkondu baino lehenagoko zita-egunetan pentsatzea da.

Ba al zegoen lekuren bat zuek biok. elkartzea gustatu al zaizu?

Hara! Sentimendu zahar horiek guztiak azaleratzen lagunduko dizu, biek gogoratu ahal izateko zerk bildu zintuen lehenik eta behin.

7) Hobetu komunikazioa

Zure senarra handia egiten ari bada. zu gabe erabakiak, orduan komunikazioa arazo handia da biontzat.

Garrantzitsua da astean ordu bat gordetzea hitz egiteko. Saiatu gauez saihesten, biak egun luze baten ondorioz nekatuta egongo zarete ziurrenik eta prest egongo zarete elkarri kiskaltzeko.

Hautatu ordubete asteburuko goizero eta eutsi. Irten etxetik eta joan elkarrekin paseo bat ematera. Elkarrizketa modu naturalean hasiko da ibiltzen zaren bitartean.

Zure senarra gogoan dituen erabaki handiei buruz irekitzera anima dezakezu. Aukera ezin hobea da zu barne hartzeko eta bere bizitzan lehentasuna zarela jakinarazteko.

8) Ez espero berehalako aldaketa

Ziurrenik hilabete batzuk behar izan ditu edo urtez zure harremana bidetik ateratzeko. Itpixkanaka-pixkanaka gertatu ohi da zu beranduegi den arte konturatu gabe.

Ez espero gau batetik bestera martxan jartzea. Denbora eta esfortzua jarri behar duzu ongi ateratzeko.

Zure senarrak bere bizitzako bigarren hoberen sentiarazten zaituen modu asko beregan daude orain errotuta. Eman denbora aldaketak egiteko eta egokitzeko aldaketa horietara bide zoriontsu bat aurkitzeko, biok maite duzue.

Ekidin borrokatzea ahal den neurrian.

Zu gabe berriro erabaki handia hartzen badu, atxiki zure "ni" adierazpenei eta esan iezaiozu horrek nola sentitzen zaituen.

Bideekin ateratzen bazaizu esan gabe, itxaron etxera etorriko den eta hurrengo goizean harekin zuzenduko zarenean. 'Ondo atseden hartu eta lasai daude.

Irrustaldiak izango ditu. Lehentasun gutxiago sentiarazten zaituen uneak izango ditu.

Aldaketak denbora behar du. Saiatzen ari dela ikusten duzun bitartean, bide onetik zoaz.

9) Kontuan izan Aholkularitza

Batzuetan hirugarren baten laguntza behar da zure harremana berriro bideratzeko. . Honek ez du ezer txarrik.

Zure komunikazioa hautsi den ala bidera itzultzeko borrokan ari zaren ala ez, trebatutako aholkulari batek lagun zaitzake.

Gatazkan zehar hitz egingo dizute, hobetuko dizute. lotu biak partekatzen dituzun eta komunikazio-lerro horiek irekitzeko aholkuak eman.

Bikote askok aholkularitzatik pasatzen dute. Eta biek berdina nahi baduzueGauza, orduan askoz indartsuago aterako zara beste aldean elkarrekin.

Hona hemen bikote-aholkularitzatik datozen onura nagusietako batzuk:

1. Hobetu komunikazioa eta bidea. elkarrekin hitz egiten duzu.
2. Lortu intimitate berritua.
3. Birnegoziatu zure konpromisoak biak orrialde berean zaudela ziurtatzeko.

Zure ezkontza lortzea. bidera itzuli

Zure senarraren bizitzan jada lehentasuna ez zarela sentitzen baduzu, gauzak irauli behar dituzu orain, gauzak okerrera egin aurretik.

Hasteko lekurik onena da. Brad Browning ezkontza adituaren bideo azkar hau ikusiz. Non gaizki ibili zaren eta senarra zutaz berriro maitemintzeko zer egin behar duzun azaltzen du.

Gauza askok poliki-poliki ezkontza bat kutsa dezakete: distantzia, komunikazio falta eta sexu arazoak. Ondo tratatzen ez badira, arazo hauek desleialtasun eta deskonexio bilaka daitezke.

Norbaitek aditu bat eskatzen didanean ezkontza hutsak salbatzen laguntzeko, beti gomendatzen dut Brad Browning.

Brad da benetakoa. aurre ezkontzak salbatzeko orduan. Egile salduena da eta aholku baliotsuak ematen ditu bere oso ezaguna den YouTube-ko kanalean.

Bideo honetan Bradek erakusten dituen estrategiak oso indartsuak dira eta "ezkontza zoriontsua" eta "dibortzio zoritxarreko" baten arteko aldea izan liteke. ".

Hona hemen doako bideorako esteka berriro.

Harremanen entrenatzaile batek al dezake?zuri ere lagunduko dizu?

Zure egoerari buruzko aholku zehatza nahi baduzu, oso lagungarria izan daiteke harremanetako entrenatzaile batekin hitz egitea.

Esperientzia pertsonaletik badakit hori...

Duela hilabete batzuk, Relationship Herorekin harremanetan jarri nintzen nire harremanean adabaki gogor bat pasatzen ari nintzela. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harremanen Heroi buruz entzun ez baduzu, hau da. gunea, non oso trebatuta dauden harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten jendeari.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkularitza jaso dezakezu.

Harrituta geratu nintzen nire entrenatzailea zein jatorra, enpatikoa eta benetan lagungarria izan zen.

Eman doako galdetegia hemen zuretzako entrenatzaile ezin hobea izateko.

Hau (eta askoz gehiago) Brad Browningengandik ikasi nuen, harremanen aditu nagusi batek.

Brad da benetako akordioa ezkontzak salbatzeko orduan. Egile salduena da eta aholku baliotsuak ematen ditu oso ezaguna den bere YouTube kanalean.

Ikusi hemen bere doako bideo bikaina, non bikote askok egiten dituzten 3 ezkontza hiltzeko akatsak (eta nola saihestu) azaltzen dituen.

2) Zu gabe hartzen ditu erabakiak

Ekondu aurretik aholkularitzarik egin bazenuen, jakingo duzu ezkontza lehenik eta behin bikote bat dela. Zure bizitzan eragina duten erabaki handiak elkarrekin hartu beharrekoak dira.

Zure ekarpena eskatzeari uzten dion momentuan, seguru ez zarela bere bizitzan lehentasuna.

Ez dakizu hau zu zaren? Gogoratu izan dituzun azken bizitzako aldaketetan:

• Lana aldatu al zuen horrek zure familiako bizitzan izango zuen eragina eztabaidatu gabe (adibidez, ordu luzeagoak, soldata gutxiago, etab)?
• Estatu arteko edo atzerrira mugitzeko erabakia hartu al zuen zer sentitzen zaren galdetu gabe eta nahi duzun ala ez?
• Lagunekin joaten al da lehenik zurekin egiaztatu gabe ikusteko. etorri nahi duzu edo zuk zeuk planik bazenu?

Eszenatokiak amaigabeak dira, baina denek gauza bera esan nahi dute.

Hau jartzen ez zaituen mutila da eta zure beharrak lehenik. Bere burua jartzen ari da eta besterik gabe esaten dizuhorri aurre egin behar diozu.

3) Zure egoerari buruzko aholku zehatzak nahi dituzu?

Artikulu honek zure senarraren bizitzan lehentasuna ez zaren seinale nagusiak aztertzen dituen arren, lagungarria izan daiteke. harremanetarako entrenatzaile bati zure egoerari buruz hitz egiteko.

Harremanetako entrenatzaile profesional batekin, zure bizitzari eta zure esperientziei buruzko aholku zehatzak jaso ditzakezu...

Harremanen Hero oso trebatu diren harremanetarako entrenatzaileak dituen gunea da. lagundu jendeari maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan zehar, ezkontza nola konpondu adibidez. Erronka hauei aurre egiten dien jendearentzat oso baliabide ezagunak dira.

Nola dakit?

Beno, Relationship Herorekin harremanetan jarri nintzen duela hilabete batzuk, arazo bat pasatzen ari nintzela. adabaki gogorra nire harremanean. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ostean, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harrituta geratu nintzen zein adeitsu, enpatiko eta benetan lagungarri izanda. nire entrenatzailea zen.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkuak jaso ditzakezu.

Eman galdetegi labur bat Harreman Heroiak nola egin dezakeen ikusteko. lagundu.

4) Zenbait pertsona jartzen ditu zure gainetik

Hemen estereotipatu eta jauzi gaitezen zuzenean Amaginarreba. Agian ez da zure ezkontzarako kasua izango, baina zalantzarik gabe askorentzat izan daiteke.

Zure senarrak jauzi egiten al du zure aldi bakoitzeanMILek deitzen dio?

Lasterka joaten al da bere etxera galdetzen dion bakoitzean laguntzeko?

Horrek ez du ezer okerrik, apur bat gogaitzen zaituen arren. Bere beharrak zurearen gainetik jartzen dituenean da.

Adibidez, etxean gaixo zaude eta umeekin laguntza behar duzu, baina zure MIL argi bat aldatu behar da. Nor aukeratzen du?

Erantzuna, noski, zu izan beharko zenuke, zure beharrak handiagoak dira momentu horretan. MIL aukeratzen badu, badakizu arazoren bat duzula.

Noski, lagun on baten, familiako beste kideren bat edo edonoren ordez atera dezakezu MIL.

Pentsa. zure egoerari buruz eta kontuan hartu ea zure bizitzan faktura honetara egokitzen den norbait.

5) Beti kanpoan edo lanpetuta dago

Kanpora irtetea osasungarria da biontzat. Biei bakarrik denbora pixka bat bizitzeko aukera ematen dizue bestearengandik urrun, eta, aldi berean, zure interesen bila.

Baina, zure senarra denbora guztian kanpoan edo lanpetuta badago, hori beste istorio bat da.

Lagunekin atera edo ordenagailuan etxean eserita egon, bere ordutegian zuretzako denborarik ez badago, arazoren bat dago.

Mutilek beti hartzen dute denbora arduratzen zaizkien gauzetarako eta zu ez bazaude. bere egutegian, orduan berarekin horretaz hitz egiteko ordua da.

Are arazo handiagoa da bere zaletasunak edo/eta lagunak une garrantzitsuetan oztopatzen badiote.

Ahazten al du. datak edo urteurrenak bera ere baikezkatuta?

Zuretzako garrantzitsuak diren gauzak gogoratzen ez baditu, gauzak aldatu beharko dira ezkontza salbatzeko.

Hasteko, egin klik hemen.

6 ) Ez dio axola zu etsitzea

Istripuak gertatzen dira, hori bizitza besterik ez da.

Ezin dugu jendea noizean behin jaisten utzi. Ideala ez den arren, inportantea da egoera nola kudeatzen dugun.

Zure senarrak etengabe uzten bazaitu, kontuan hartu nola jokatzen duen.

Badirudi axola zaiola mantentzea. etsitzen zaitu eta zure sentimenduak mintzen?

Garrantzitsua da berarekin irekia eta zintzoa izatea huts egiten zaituen bakoitzean, beraz, zehatz-mehatz daki nola sentiarazten zaituen.

Oraindik egiten badu' Badirudi axola zaizula, nola sentitzen zaren jakitea, orduan ez zara lehentasuna bere bizitzan.

Izan ere, behin eta berriro etsitzen jarraituko du zerbait aldatzen ez bada behintzat.

7) Ez duzu borrokatzen

Hau gauza ona dirudi, baina harreman osasuntsu batean, borroka pixka bat seinale ona da.

Borroka da gure lortzeko modu bat. sentimenduak agerian utzi eta gero bikote gisa konpromiso bat lortzeko lan egin.

Zure senarra ezin bada ere trabarik hartu biek elkarrekin dituzun desadostasunak konpontzeko, ez zaituelako lehentasunik hartzen.

Borrokatzeko energia behar da. Zurekin alferrik galtzeko prest ez dagoen energia da.

Beraz, konfrontaziorik ez izatea atsegina izan daitekeen arren.zure harremana, momentu honetan zein harreman mota duzun zalantzan jartzeko garaia da.

Pentsa ezazu azkenaldian izan dituzun desadostasunei buruz; konpondu al da horietakoren bat? Edo alfonbra azpian sartu eta jaramonik egin ez zitzaizkien?

Hau zure harremanean non zauden adierazgarri ona da.

8) Ez du inoiz planik egiten

Alda zu beti zurekin planak blokeatzen saiatzen ari zarena?

Etxean zita gau soil bat edo zinemara bidaia bat izan, baloia beti erortzen al da zure zelaian?

Harreman batek ez luke inoiz aldebakarrekoa izan behar. Berarekin denbora pasa nahi duzun bezainbeste nahi luke zurekin. Hori horrela ez bada, saiatu eta asmatu zergatik.

Nola jarri zure burua senarraren bizitzan lehentasuna

Inork ez luke bere ezkontzarako bigarren onenarekin konformatu behar.

Goiko seinaleren bat edo batzuk nabaritu badituzu, orduan neurriak hartzeko ordua da eta zure burua berreskuratzeko.

1) Aitortu zure sentimenduak

Lehen urratsa sentitzen zaren modua aitortzea eta aitortzea da.

Errazegia da gure sentimenduak alfonbra azpian biltzea eta gure bikotekideari aitzakiak jartzea:

• Beti da. bere lagunekin kalera lan estresagarria duelako.
• Ez zidan galdetu atzerrira joateaz, bazekielako guretzat egokiena zela.

Horiek guztiak aitzakiak dira. bere burua eta bere interesak jartzen jarraitzekozure aurretik. Irakurri goiko seinaleak eta markatu egokiak zaizkizun guztiak.

Punto bakoitzaren azpian adibide zehatz batzuk zerrendatzea lagungarria izan daiteke.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Adibidez, noiz hartu zituen erabakiak zuri galdetu gabe?

Zenbat eta zehatzagoa izan, orduan eta gehiago jabe zaitezke horrekin lotutako sentimenduak. Dena argi eta garbi ateraz gero, aldaketa batzuk egitea askoz errazagoa da.

Hori buruz gehiago jakin nahi baduzu, Brad Browningen doako sareko bideoak lagun dezake. Bradek ezkondutako bikoteek egiten dituzten 3 akats handienak azaltzen ditu (eta nola saihestu).

Norbaitek aditu bat eskatzen didanean ezkontza hutsak salbatzen laguntzeko, beti gomendatzen dut Brad Browning.

Estrategiak. Bradek erakusten du bideo honetan indartsuak direla eta "ezkontza zoriontsua" eta "dibortzio zorigaiztoko" baten arteko aldea izan daitekeela.

Hona hemen berriro bere bideo bikainerako esteka.

2) Ziurtatu zure beharrak asetzen dira

Konprometitutako ezkontza batean zaudenean, batzuetan beste pertsonarengan mendean egon zaitezke. Zure senarrak lehenik jartzen ez zaituen arren, egin beharreko hurrengo galdera hau da: al da?

Goian adierazi dituzun sentimendu horien jabe eta erantzukizuna hartu behar duzu.

Kontuan izan hau:

• Asaldatzen al zara zure senarra ez duzulako kalera irteten denean bakarrik?
• Ez al zaizu gustatzen zure senarraren zaletasun berria, zuk ez duzulakoez al duzu?

Zure bizitzan aldaketa batzuk egitea komenigarria izan daiteke zure ezkontzan aldaketak egiten saiatu aurretik. Zure baitan zoriontsu zarenean, ezkontza lantzen has zaitezke.

Kasu honetan, lehena etorri behar duzu.

3) Aurre egin zion

Ez , ez dugu esan nahi gelan izkin egin behar duzunik eta min egiten dizun aldi guztietan lehertzen hasi behar zenik. Besterik gabe, ireki elkarrizketa eta egin ezazu zure sentimenduen berri.

Batzuetan, guztiz ustekabekoa da. Zure senarra agian ez da konturatu zer egin duen eta nola eragin dizun.

Harremanak poliki-poliki bidetik aldendu ohi dira eta orduan hau arau berria bihurtzen da. Aldapa labainkorra da, baina jakitun dagoenean, baliteke berehala itzultzeko prest egotea.

Elkarrizketa hau duzunean, hona hemen gogoan izan beharreko aholku batzuk:

• Erabili “I adierazpenak nola sentitzen zaren erakusteko.

Esan beharrean, “inoiz ez zara inguruan eta ez nauzu lehenik jarri”, aldatu hona. , " Faltan botatzen dut zurekin denbora pasatzea ".

Metodo hau askoz konfrontazio gutxiagokoa da, baina zure sentimenduak partekatzeko bezain eraginkorra.

• Bilatu lasaitasuna behar baduzu.

Zure harremana berriro bideratzeko pentsatu baino lehen, baliteke harengandik entzun behar izatea hori dela nahi duena. Orain galdetzeko garaia da.

«Ez dut gogorik sentitzen» bezain sinplea izan daiteke.lehentasuna zure bizitzan oraintxe bertan, eta oraindik maite nazazun jakin nahi dut”.

• Galdetu ea prest dagoen horretan lan egiteko.

Aldaketa biak prest bazaudete bakarrik gertatuko da.

Zure senarra ez du zertan zurekin ados egon behar — gauzak beste era batera ikusteko baimena duzu. Baina zure sentimenduak onartu behar ditu eta zoriontsu izateko gauzetan lan egiteko prest egon behar du.

4) Mugak ezarri

Orain arazoa agerian dagoela, aurkitzeko garaia da. irtenbide bat.

Ez hegan egin honetara eta exijitu egun batetik bestera bere portaera alda dezala. Horren ordez, biak pozik zauden muga lorgarriak ezarri nahi dituzu.

Adibidez:

• Zure senarra astean hiru gau lagunekin ateratzen bada, eskatu atzera egiteko. bakarrari.
• Zure senarra ez bazaizu hartzen erabakiak hartzen, eskatu zurekin hitz egiteko denbora alde batera uzteko.
• Zure senarrak denbora gehiegi ematen badu zaletasuna, eta, gero, eskatu arrazoiz mozteko.

Biak pozik zaudeten mugak jartzea da kontua. Egokiena izango duzu gehiago murriztea gustatuko litzaizuke, baina bidetik lan egin dezakezun zerbait da.

Momentuz, garrantzitsuena lan egin dezakezun mugak izatea da.

5) Bere heroi sena piztu.

Zure senarra zurekin eta zure ezkontzarekin erabat konprometitzea nahi baduzu, berehala egin dezakezun gauza sinple bat.

Ahal duzu.