Zewac karekî dijwar e.

Gotin "ez dikim" beşa hêsan e. Tiştê ku tê pêş de ye ku dilgiranî, pabendbûn û xwestek ji bo pêkanîna wê hewce dike.

Tenê xwezayî ye ku meriv di rê de ji rê derkeve. Hema hema ji her zewacê re ji ber çend sedemên cihê diqewime.

Ji ber vê yekê, gava mêrê we êdî pêşî li we nagire, çi diqewime?

Ka ew li ser kar be, li ser kompîturê be, an li derve be. bi hevalan re, li cihekî li ser xetê hûn ji hejmara yekê derbasî hejmara duyan bûn.

Gelo divê hûn dev ji têkiliya xwe berdin?

Hemû têkiliyan hilbûn û daketinên xwe hene, ji ber vê yekê tenê dev jê bernedin. hê jî.

Ya yekem tiştê ku divê hûn bikin ev e ku hûn bizanin ka ew li kîjan qadên jiyanê ji we re pêşîn e. Dema ku hûn nîşanan nas bikin, hêsantir e ku hûn plansaziyek pêşde bibin ku ji bo ku têkilî vegere ser rê.

Li vir 8 nîşanên ku hûn ji mêrê xwe re ne pêşîn in

1) Hûn xwe bi tenê hîs dikin

Dema tenêtiyê aliyekî girîng a her têkiliyekê ye. Lê dema tenêtiyê ji hîskirina bi tenêbûnê pir cuda ye.

Dema ku hûn di nav têkiliyekê de dest bi hîskirina tenêtiyê bikin, ev yek ala sor a mezin e ku nîvê we yê din we nake pêşî.

Ne hewce ye ku mêrê te bi hevalên xwe re li derve be an jî werzîşê neke da ku hûn bi vî rengî hîs bikin. Ew dikaribû her şev li malê be lê di navbera we herduyan de pêwendiyek tune.

Hêz e ku hûn di dema ku hûn pê re zewicîn jîyanên paralel dijînînsiyata wî ya lehengiyê derxe.

Heke we berê însiyata lehengiyê nebihîstiye, ew têgehek nû ye di psîkolojiya têkiliyan de ku di vê gavê de gelek dengbêjiyê çêdike.

Çi dibe bila bibe ew e ku mêr xwedan ajoyek biyolojîkî ye ku jinên ku jê hez dikin peyda bikin û biparêzin. Ew dixwazin ji bo wan rabin ser piyan û ji bo hewldanên wan bên qedirgirtin.

Bi gotineke din, mêr dixwazin bibin lehengê weya rojane.

Ez bi xwe bawer dikim ku gelek rastî ji înstîtuya qehreman re.

Bi xistina însîntêra wî ya leheng, hûn dikarin piştrast bikin ku daxwaza wî ya peydakirin û parastinê rasterast li we ye. Ji zewaca we ya ku jê re lazim e hûn ew in.

Ji ber ku hûn ê li însên wî yên parastinê û aliyê herî hêja yê mêraniya wî bi kar bînin. Ya herî girîng, hûn ê hestên wî yên herî kûr ên balkêşiyê derbixin.

Hûn çawa însiyata wî ya lehengiyê dişoxilînin?

Tiştê çêtirîn ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn vê vîdyoya belaş ji pisporê têkiliyê yê ku kifş kiriye temaşe bikin. vê konseptê. Ew tiştên hêsan ên ku hûn îro ji îro pê ve dikarin bikin eşkere dike.

Hin fikrên lîstikê diguherînin. Dema ku meriv ji zewacê çi dixwaze bide mêr, ev yek ji wan e.

Li vir dîsa lînka vîdyoya belaş heye.

6) Dema bi hev re plan bikin

Yek ji riyên herî baş ji bo vegerandina zewacê ev e ku hûn evîndariya di navbera we de ji nû ve vejînin.

Ji bo we girîng e ku hûn serdestiyê bikinli ser vê yekê da ku nîşanî mêrê xwe bidin ku hûn amade ne ku hewl bidin ku zewaca xwe xilas bikin. Tiştê ku hûn dipirsin ev e ku ew xwe nîşan bide û we bide pêşî.

Ka ew dawiya hefteyê ji bo we her duyan dûr be, an jî rojek kêfê be, wek bowling. Armanc ev e ku hûn li derveyê malê demekê bi hev re derbas bikin û ji nû ve bi hev ve girêbidin.

Yek ji baştirîn serişte ev e ku hûn li rojên xwe yên berî zewacê bifikirin.

Cihek we du hebû hez kir ku hev bibînin?

Serê xwe bidin! Ew ê bibe alîkar ku hûn hemî wan hestên kevn derxin holê, da ku hûn her du jî bikarin bînin bîra xwe ku hûn di serî de çi anîne cem hev.

7) Têkiliyê çêtir bikin

Heke mêrê we mezin bûye biryarên bêyî we, wê demê danûstandin ji bo we her duyan pirsgirêkek mezin e.

Girîng e ku hûn her hefte saetekê ji bo axaftinê veqetînin. Biceribînin ku hûn bi şev ji wê dûr bikevin, ji ber ku hûn herdu jî ji rojek dirêj westiyayî ne û bêtir amade ne ku bi hev re biqelînin.

Her sibeya dawiya hefteyê saetekê hilbijêrin û pê bisekinin. Bi serê xwe ji malê derkevin û bi hev re biçin seyranê. Dema ku hûn dimeşin dê axaftin bi xwezayî dest pê bike.

Hûn dikarin mêrê xwe teşwîq bikin ku li ser her biryarên mezin ên ku di hişê wî de ye vebibe. Ji bo wî firsendeke bêkêmasî ye ku we têxe nav xwe û we bide zanîn ku hûn di jiyana wî de pêşeng in.

8) Li hêviya guhertina tavilê nebin

Dibe ku çend mehên baş an salan ji bo têkiliya we ji rê derkeve. Ewdibe ku hêdî hêdî çêbibe bêyî ku hûn jî pê hesiyabin heya ku pir dereng be.

Li bendê nebin ku hûn di şevekê de vegerin ser rê. Pêdivî ye ku hûn dem û hewl bidin ku hûn wiya rast bikin.

Gelek awayên ku mêrê we dihêle hûn di jiyana xwe de xwe diduyan de hîs bikin, niha di nav wî de ne. Wextê bide wî ku guhertinan bike û li gorî van guhertinan tevbigere da ku navgînek bextewar bibîne, hûn herdu jî jê hez dikin.

Heta ku gengaz dibe xwe ji şerkirinê dûr bixin.

Heke ew dîsa bêyî we biryarek mezin bide, bi gotinên xwe yên "ez" re bisekine û bihêle ku ew bizane ku ev yek çawa li te dibe 'Him rihet û hem jî aram e.

Ew ê biqelişe. Ew ê di demên ku ew dihêle ku hûn kêm pêşanî hîs bikin.

Guhertin dem dixwaze. Heya ku hûn dikarin bibînin ku ew hewl dide, wê hingê hûn li ser riya rast in.

9) Şêwirmendiyê bifikirin

Carnan ew hewce dike ku alîkariya aliyek sêyemîn bike ku têkiliya we vegere ser rê . Di vê yekê de tiştek xirab tune.

Gelo pêwendiya we têk çûye an hûn bi tenê têdikoşin ku hûn vegerin ser rê, şêwirmendek perwerdekirî dikare alîkariyê bike.

Ew ê bi we re di nav nakokiyan de biaxivin, û rewşa we baştir bikin. we herduyan bi hev re girêdin û şîretan bidin we ku hûn wan xetên ragihandinê vekin.

Gelek zewac di şêwrê re derbas dibin. Û eger hûn herdu jî heman dixwazintiştek, wê hingê hûn ê bi hev re li aliyê din ê wê pir bi hêztir derkevin.

Li vir çend feydeyên sereke yên ku ji şîretkirina hevjînan têne hene:

1. Pêşvebirina ragihandinê û awayê hûn bi hev re dipeyivin.
2. Nêzîkbûnek nû bi dest bixin.
3. Peymanên xwe ji nû ve muzakere bikin da ku hûn her du jî di heman rûpelê de ne.

Destgirtina zewaca xwe vegere ser rê

Heke hûn hîs dikin ku hûn êdî di jiyana mêrê xwe de ne pêşeng in, divê hûn niha tiştan bizivirînin berî ku rewş xirabtir bibe.

Cihê çêtirîn ku meriv dest pê bike ev e bi temaşekirina vê vîdyoya bilez a pisporê zewacê Brad Browning. Ew diyar dike ku tu li ku derê şaş dikî û divê tu çi bikî ji bo ku mêrê xwe dîsa ji te hez bike.

Gelek tişt dikarin hêdî hêdî zewacê bixin-dûrbûn, nebûna pêwendiyê û pirsgirêkên cinsî. Ger rast neyê çareser kirin, ev pirsgirêk dikarin bibin nebawerî û qutbûnê.

Dema ku kesek ji min pisporek ji bo rizgarkirina zewacên têkçûyî ji min bixwaze, ez her gav Brad Browning pêşniyar dikim.

Brad rast e dema ku ew ji bo rizgarkirina zewaca tê. Ew nivîskarek herî firotan e û şîretên hêja li ser kanala xwe ya pir populer YouTube-ê belav dike.

Stratejîyên ku Brad di vê vîdyoyê de eşkere dike pir bi hêz in û dibe ku cûdahiya di navbera "zewacek bextewar" û "veqetandina bêbext" de be. ".

Li vir dîsa lînka vîdyoya belaş heye.

Ma rahênerek têkiliyek dikareji te re jî dibe alîkar?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir arîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyê re biaxivin.

Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…

Çend meh berê, dema ku ez di pêwendiya xwe de di nav pêlekek dijwar re derbas dibûm, min xwe gihand Têkiliya Hero. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Ez matmayî mam ku rahênerê min çiqas dilşewat, hestyar û bi rastî alîkar bû.

Qîza belaş li vir bişopînin da ku bi rahênerê bêkêmasî ji we re were berhev kirin.

Ez vê yekê (û hê bêtir) ji Brad Browning, pisporê pêwendiyê yê pêşeng fêr bûm.

Brad dema ku meriv zewac xilas bike, peymanek rastîn e. Ew nivîskarek herî firotan e û şîretên hêja li ser kanala xwe ya pir populer YouTube-ê belav dike.

Vîdyoya wî ya belaş a hêja li vir temaşe bikin ku ew 3 xeletiyên kuştina zewacê yên ku gelek zewac dikin eşkere dike (û çawa ji wan dûr dikevin).

2) Ew bêyî we biryaran dide

Heke we berî zewacê şîret kiribe, hûn ê bizanibin ku zewac berî her tiştî hevkariyek e. Biryarên mezin ên ku bandorê li jiyana we dikin ew in ku divê bi hev re bêne girtin.

Wexta ku ew dev ji daxwaza we berde, mirov dikare bêje ku hûn di jiyana wî de ne pêşîn in.

Nizanim ka ev tu yî? Guhertinên jiyana we yên dawî bifikire:

• Gelo wî bêyî nîqaşkirina bandora vê yekê li ser jiyana we ya malbatî kar guhert (wek nimûne, demjimêrên dirêjtir, mûçeyên kêmtir, hwd.)?
• Gelo wî biryar da ku biçe navdewletê an li derveyî welat bêyî ku bipirse tu li ser vê yekê çi hîs dikî û gelo tu dixwazî ​​an na?
• Gelo ew bi hevalên xwe re diçe bêyî ku pêşî bi te re kontrol bike da ku bibîne ka tu tu dixwazî ​​were yan jî tu bi xwe planên te hebûn?

Senaryo bêdawî ne, lê hemî heman wateyê ne.

Ev zilamek e ku te nabêje û pêşî hewcedariyên we. Ew xwe dide pêş û ji we re dibêje ku hûn bi hêsanîDivê bi wê re mijûl bibin.

3) Dixwazin şîretek taybetî li ser rewşa xwe bikin?

Her çend ev gotar nîşanên sereke vedikole ku hûn êdî di jiyana mêrê xwe de ne pêşeng in, ew dikare bibe alîkar. ku hûn bi rahênerekî pêwendiyê re li ser rewşa xwe bipeyivin.

Bi rahênerek têkiliyek profesyonel, hûn dikarin şîretan li ser jiyan û serpêhatiyên xwe yên taybetî bistînin…

Heroyê Têkilî malperek e ku tê de rahênerên têkiliya pir perwerdekirî ye di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan bikin, mîna meriv çawa zewacê rast bike. Ew çavkaniyek pir populer in ji bo kesên ku bi vî rengî dijwariyê re rû bi rû ne.

Ez çawa dizanim?

Belê, min çend meh berê xwe gihand Qehremanê Têkiliyê dema ku ez di nav pirsgirêkek de derbas bûm di têkiliya min de pişkek dijwar. Piştî ku ji bo demeke dirêj di ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min de û çawa ez ê vegerim ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Ez ji ber çiqas dilovan, dilşewat û bi rastî alîkar bûm. rahênerê min bû.

Tenê di nav çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkildar bin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû wergirin.

Li vir pirsek kurt bikin ku hûn bibînin ka Têkiliya Hero çawa dikare alîkarîya te bike.

4) Ew hin kesan di ser te re dihêle

Werin em li vir stereotipîk bibin û rasterast biçin ser Dayika Xewna. Dibe ku ew ji bo zewaca we ne wusa be, lê bê guman dikare ji bo gelek kesan bibe.

Ma mêrê we her carê kuMIL gazî dike?

Gelo gava ku ew jê bixwaze, ew bi lez diçe mala wê da ku alîkariya wê bike?

Tiştek xelet di vê yekê de tune - her çend ew hinekî we aciz bike jî. Ew dema ku ew hewcedariyên wê di ser yên we re digire.

Mînakî, hûn li malê nexweş in û hewcedariya we bi alîkariya zarokan heye lê MIL-a we pêdivî bi ronahiyekê heye. Ew kê hildibijêre?

Bersiv divê, bê guman, hûn bin, hewcedariyên we di wê gavê de mezintir in. Ger ew MIL-ê hilbijart, hûn dizanin ku pirsgirêkek we heye.

Bê guman, hûn dikarin MIL-ê ji bo hevalek baş, endamek din a malbatê, an hema hema her kesê biweşînin.

Bifikirin der barê rewşa xwe de û bifikire ku di jiyana we de kesek heye ku li gorî vê yekê be.

5) Ew her dem li derve ye an mijûl e

Derketin ji bo we herduyan jî saxlem e. Ew dihêle hûn herduyan jî hinekî ji yê din dûr bi tenê bimînin, di heman demê de li pey berjewendiyên xwe bin.

Lê, ger mêrê we her dem li derve be an mijûl be, ew çîrokek din e.

Ka ew bi hevalên xwe re li derve be yan jî li ser kompîturê li malê rûne, ger di bernameya wî de wext ji we re tune be, wê demê pirsgirêkek heye.

Zor her dem ji bo tiştên ku bala wan dikişînin û heke hûn nebin di salnameya wî de, wê demê dem hatiye ku em bi wî re li ser vê yekê biaxivin.

Eger hobî û/an hevalên wî rê li ber bûyerên girîng bigirin ev pirsgirêkek hê mezintir e.

Ma ew ji bîr dike tarîx an salvegeran ji ber ku ew jîmijûl bûyî?

Heke ew nikaribe tiştên ku ji bo te girîng in, bîne bîra xwe, wê demê divê tişt biguhere da ku zewacê xilas bike.

Li vir bikirtînin da ku dest pê bikin.

6 ) Ew xem nake ku we bêhêvî bike

Qeza diqewimin — ev tenê jiyan e.

Em nikarin car bi car mirovan nehêlin. Her çend ew ne îdeal e, girîng e ku em çawa bi rewşê re mijûl dibin.

Heke mêrê te her gav we dilteng dike, bifikirin ka ew li ser vê yekê çawa tevdigere.

Gelo dixuye ku ew xem dike ku ew bidomîne we bêhêvî dike û hestên we diêşîne?

Giring e ku hûn bi wî re vekirî û durist bin her gava ku ew we bêhêvî dike, ji ber vê yekê ew tam bizane ku ew çawa hestê we dike.

Heke ew dîsa jî na Wusa dixuye ku ew eleqedar dibe, zanibe ku hûn çawa hîs dikin, wê hingê hûn di jiyana wî de ne pêşînek in.

Bi rastî, ew ê we dîsa û dîsa bêhêvî bike heya ku tiştek neyê guhertin.

7) Hûn şer nakin

Dibe ku ev tiştek baş xuya bike lê di têkiliyek saxlem de, piçek şer bi rastî jî nîşanek baş e.

Şer rêyek e ku em bigihîjin me hestên xwe eşkere bikin û dûv re ji bo lihevkirinekê wekî cotek bixebitin.

Heke mêrê we nikaribe nakokiyên we bi hev re çareser bike, ji ber ku ew we wekî pêşîn nahesibîne.

Ji bo şerkirinê enerjî dixwaze. Ev enerjî ye ku ew naxwaze li ser we xerc bike.

Ji ber vê yekê, dibe ku xweş be ku hûn di nav de rûbirû nebintêkiliya we, wextê wê ye ku hûn bipirsin ka têkiliyek we di vê demê de çi cûre ye.

Li ser nakokiyên ku we vê dawiyê hebûn bifikire - gelo yek ji wan çareser bû? An jî ew ketine bin xalîçeyê û hatine paşguhkirin?

Ev nîşana baş e ku hûn niha di têkiliya xwe de li ku ne.

8) Ew qet planan çênake

Ma tu hergav hewl didî ku wî bikî ku planên xwe bi te re girêbide?

Ew şevek sade li malê be an gera fîlimê be, ma top her gav dikeve hewşa te?

Têkiliyek divê tu carî yekalî nebe. Bi qasî ku hûn dixwazin bi wî re wextê xwe derbas bikin divê ew bixwaze bi we re jî derbas bike. Ger ne wusa be, biceribînin û biceribînin ka çima.

Çawa hûn di jiyana mêrê xwe de xwe bikin pêşînek

Divê tu kes neçar bimîne ku di zewaca xwe de ji bo baştirîniya duyemîn razî nebe.

Heke we yek an çend ji wan nîşanên li jor dîtibe, wê demê dem hatiye ku hûn gav bavêjin û berê xwe bidin serê xwe.

1) Hestên xwe nas bikin

Pêngava yekem ew e ku meriv hestê xwe bipejirîne û nas bike.

Hemû pir hêsan e ku em hestên xwe di binê xalîçeyê de bişon û ji hevjînê xwe re hincetekê çêbikin:

• Ew her dem bi hevalên xwe re derdiket ji ber ku karekî wî yê bi stres heye.
• Wî ji min nepirsî ku biçim derveyî welat ji ber ku wî dizanibû ku ev ji bo me çêtirîn e.

Ev hemî hincetên ku destûrê didin xwe û berjewendiyên xwe bidomîneli pêşiya we. Nîşanên li jor bixwînin û hemî yên ku ji bo we derbasdar in bişkînin.

Dikare bibe alîkar ku hûn di binê her xalekê de hin mînakên taybetî binivîsin.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Mînakî, wî kengê bêyî ku ji we bipirse biryar girt?

Hûn çiqasî taybetî bin, hûn dikarin xwedan hestên xwe yên bi wê re têkildar bin. Bi derxistina her tiştî di serê xwe de vekirî û zelal, ew kirina hin guhertinan pir hêsantir dike.

Heke hûn dixwazin li ser vê yekê bêtir fêr bibin, vîdyoya serhêl a belaş a Brad Browning dikare bibe alîkar. Brad 3 şaşiyên herî mezin ên zewacên zewicî eşkere dike (û çawa ji wan dûr dikevin).

Dema ku kesek ji min pisporek ji bo rizgarkirina zewacên têkçûyî dipirse, ez her gav Brad Browning pêşniyar dikim.

Stratejî Brad di vê vîdyoyê de diyar dike ku hêzdar in û dibe ku ferqa di navbera "zewaca bextewar" û "veqetandina bêbext" de be.

Li vir dîsa lînka vîdyoya wî ya hêja heye.

2) Bawer bikin hewcedariyên we bi cih tên

Dema ku hûn di zewaca pabend de bin, carinan hûn dikarin xwe bispêrin kesê din. Digel ku mêrê te dibe ku te neke pêşî, pirsa din ev e ku tu bipirsî, tu yî?

Divê tu hindek xwedîtî û berpirsiyarî li hember wan hestên ku te li jor diyar kirin bigire.

Vê yekê bihesibînin:

• Tu tenê aciz î ku mêrê xwe ji ber ku tu nabêjî ew qas derdikeve derve?
• Ma tu ji hobiya mêrê xwe ya nûhatî hez nakî ji ber ku tuyekî tune?

Dibe ku hêja be ku berî ku hûn hewl bidin ku di zewaca xwe de guhertinan bikin, di jiyana xwe de hin guhertinan çêbikin. Gava ku tu di nava xwe de bextewar bî, hingê tu dikarî dest bi xebata li ser zewacê bikî.

Di vê rewşê de, divê hûn pêşî werin.

3) Bi wî re rû bi rû bimînin

Na , mebesta me ne ew e ku hûn wî di odê de bixin quncikê xwe û dest bi teqandina wî bikin ji bo her carê ku ew we êşandiye. Tenê axaftinê vekin û wî ji hestên xwe haydar bikin.

Carinan, ew bi tevahî tesadufî ye. Dibe ku mêrê te haya wî ji çi kiriye û bandoreke çawa li ser te kiriye jî nizanibe.

Pêwendî hêdî hêdî ber bi rê ve diçin û paşê ev dibe normek nû. Ew berjêriyek şemitok e, lê gava ku haya wî jê hebe, dibe ku ew amade be ku wê tavilê vegerîne ser kursê.

Dema ku hûn vê axaftinê bikin, li vir çend serişteyên ku hûn li ber çavan bigirin hene:

• "Gotinên min" bikar bînin da ku nîşanî wî bidin ka hûn çawa hîs dikin.

Li şûna ku hûn bibêjin, "tu qet ne li dora min î û tu carî min neke pêşî", wê biguherîne , "Ez bêriya dema xwe dikim bi te re".

Ev rêbaz pir kêmtir dijberî ye, lê di parvekirina hestên xwe de bi qasî bandorker e.

• Heke hewce bike li piştrastiyê bigerin ew.

Berî ku hûn li ser vegerandina têkiliya xwe li ser rê bifikirin, dibe ku hûn ji wî bibihîzin ku ew tiştê ku ew dixwaze ev e. Niha dema pirsê ye.

Dibe ku ew qas hêsan be, "Ez xwe wekîdi jiyana we de niha girîng e, û ez tenê dixwazim bizanim gelo hûn hîn jî ji min hez dikin."

• Bipirsin gelo ew amade ye ku li ser wê bixebite.

  Guhertin wê biqewime eger hûn herdu jî bixwazin.

  Mêrê we ne mecbûr e ku bi we razî be - hûn dikarin tiştan cuda bibînin. Lê ew hewce dike ku hestên we qebûl bike û amade be ku li ser tiştan bixebite ku hûn bextewar bibin.

  4) Sînoran deynin

  Niha ku pirsgirêk eşkere derketiye holê, dem hatiye ku hûn bibînin. çareseriyek.

  Li vê yekê nefirin û jê bixwazin ku di şevekê de tevgera xwe biguherîne. Di şûna wê de, hûn dixwazin sînorên ku hûn her du jî pê kêfxweş in destnîşan bikin.

  Mînakî:

  • Heke mêrê we heftê sê şevan bi hevalên xwe re li derve ye, jê bipirsin ku paşde biçe tenê ji yekî re.
  • Heke mêrê we we di biryardayînê de cih nagire, wê demê jê bipirsin ku dema axaftinê bi we re veqetîne.
  • Heke mêrê we pir wext li ser hobby, paşê jê bipirsin ku ew bi awayekî maqûl bibire.

  Hemû tişt li ser danîna sînorên ku hûn herdu jî pê kêfxweş in. Dibe ku hûn bi îdeal hez bikin ku ew bêtir kêm bike lê ev tiştek e ku hûn dikarin li ser rêkê bixebitin.

  Ji bo vê gavê, ya herî girîng ew e ku hûn sînorên ku hûn bikarin pê re bixebitin hebin.

  5) însiyata wî ya qehremantiyê derxe

  Heke hûn dixwazin mêrê we bi tevahî bi we û zewaca we ve girêdayî be, wê hingê tiştek hêsan heye ku hûn di cih de bikin.

  Hûn dikarin bikin.