شادي سخت محنت آهي.

چوڻ ”مان ڪريان ٿو“ آسان حصو آهي. اھو اھو آھي جيڪو اڳتي اچي ٿو جيڪو لگن، عزم، ۽ ان کي ڪم ڪرڻ جي تمنا وٺي ٿو.

رستي ۾ ٽريڪ بند ٿيڻ قدرتي آھي. اهو لڳ ڀڳ هر جوڙي سان مختلف سببن جي ڪري ٿئي ٿو.

پوءِ، ڇا ٿيندو جڏهن توهان جو مڙس توهان کي وڌيڪ ترجيح نه ڏيندو آهي؟

ڇا هو ڪم تي هجي، ڪمپيوٽر تي، يا ٻاهر ساٿين سان گڏ، ڪنهن جاءِ تي توهان لڪير ۾ پهرين نمبر کان ٻئي نمبر تي ويا آهيو.

ڇا توهان کي رشتو ڇڏڻ گهرجي؟

سڀني رشتن ۾ پنهنجا اپاءَ ۽ هيٺيون آهن، تنهنڪري صرف هار نه ڏيو. اڃان تائين.

پھرين شيءِ جيڪا توھان کي ڪرڻي آھي اھو ڪم ڪرڻ آھي زندگيءَ جي ڪھڙن شعبن کي توھان تي ترجيح ڏئي رھيو آھي. هڪ دفعو توهان نشانين کي سڃاڻڻ بعد، رشتي کي ٻيهر ٽريڪ تي آڻڻ ۾ مدد لاءِ اڳتي وڌڻ جو منصوبو ٺاهڻ آسان ٿي ويندو.

هتي 8 نشانيون آهن جيڪي توهان جي مڙس لاءِ ترجيح نه آهن

<4

1) توهان اڪيلو محسوس ڪيو

اڪيلو وقت ڪنهن به رشتي جو هڪ اهم پاسو آهي. پر اڪيلو وقت اڪيلو محسوس ڪرڻ کان بلڪل مختلف آهي.

جڏهن توهان پاڻ کي اڪيلو محسوس ڪرڻ شروع ڪيو جڏهن توهان رشتي ۾ آهيو، اهو هڪ وڏو لال پرچم آهي ته توهان جو ٻيو اڌ توهان کي اوليت نه ڏئي رهيو آهي.

توهان جي مڙس کي ضرورت ناهي ته توهان دوستن سان گڏ ٻاهر يا راند کيڏڻ کان ٻاهر هجي ته جيئن توهان هن طريقي سان محسوس ڪيو. هو هر رات گهر اچي سگهي ٿو پر توهان ٻنهي جي وچ ۾ ڪو به رابطو نه آهي.

اهو لڳ ڀڳ ائين آهي جيئن توهان متوازي زندگي گذاري رهيا آهيو جڏهن ته شادي ڪئي پئي وڃيهن جي هيرو انسٽنٽ کي شروع ڪريو.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ هيرو انسٽنٽ بابت نه ٻڌو آهي، ته اهو رشتي جي نفسيات ۾ هڪ نئون تصور آهي جيڪو هن وقت تمام گهڻو گونج پيدا ڪري رهيو آهي.

ڇا اهو اڀري ٿو اهو آهي ته مردن وٽ هڪ حياتياتي ڊرائيو آهي انهن عورتن کي فراهم ڪرڻ ۽ انهن جي حفاظت ڪرڻ لاءِ جيڪي هو پيار ڪندا آهن. اهي چاهين ٿا ته انهن لاءِ پليٽ فارم تي قدم رکي ۽ انهن جي ڪوششن کي ساراهيو وڃي.

ٻين لفظن ۾، مرد توهان جي روزمره جو هيرو ٿيڻ چاهين ٿا.

مان ذاتي طور تي يقين رکان ٿو ته اتي تمام گهڻو آهي. هيرو جي جبلت ڏانهن سچائي.

هن جي هيرو انسٽنٽ کي متحرڪ ڪندي، توهان پڪ ڪري سگهو ٿا ته هن جي مهيا ڪرڻ ۽ حفاظت ڪرڻ جي خواهش سڌو سنئون توهان تي آهي. تون ئي آهين جنهن جي هن کي تنهنجي شاديءَ کان ضرورت آهي.

ڇاڪاڻ ته توهان هن جي حفاظتي جبلت ۽ هن جي مردانگي جي سڀ کان عظيم پهلوءَ ۾ ٽيپ ڪري رهيا آهيو. سڀ کان وڌيڪ اهم، توهان هن جي ڪشش جي تمام گهڻي جذبن کي ظاهر ڪندا.

توهان هن جي هيرو انسٽنٽ کي ڪيئن متحرڪ ڪندا آهيو؟

سڀ کان بهترين شيءِ توهان ڪري سگهو ٿا هي مفت وڊيو ڏسو رشتي جي ماهر کان جنهن دريافت ڪيو هن تصور. هو ظاهر ڪري ٿو اهي ساديون شيون جيڪي توهان اڄ کان شروع ڪري سگهو ٿا.

ڪجهه خيال راند کي تبديل ڪندڙ آهن. جڏھن اھو اچي ٿو ڪنھن ماڻھوءَ کي اھو ڏيو جيڪو ھو شاديءَ مان گھري ٿو، اھو انھن مان ھڪڙو آھي.

ھتي ھڪڙي مفت وڊيو جي لنڪ آھي ٻيهر.

6) گڏجي وقت جو منصوبو ٺاهيو

شادي کي ٻيهر رستي تي آڻڻ جو هڪ بهترين طريقو اهو آهي ته توهان ٻنهي جي وچ ۾ رومانس کي ٻيهر بحال ڪيو وڃي.

توهان لاءِ اهو ضروري آهي ته توهان حڪومتون سنڀاليوهن هڪ تي پنهنجي مڙس کي ڏيکارڻ لاءِ ته توهان پنهنجي شادي کي بچائڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاءِ تيار آهيو. توهان صرف اهو پڇو ٿا ته هو ڏيکاري ٿو ۽ توهان کي پهرين رکي ٿو.

ڇا اهو صرف توهان ٻنهي لاءِ هفتي جي آخر ۾ آهي، يا هڪ مذاق جي تاريخ، جهڙوڪ بالنگ. مقصد اهو آهي ته ڪجهه وقت گهر کان ٻاهر گڏ گذارڻ ۽ ٻيهر ڳنڍڻ.

سڀ کان بهترين تجويزن مان هڪ آهي ته شادي کان اڳ پنهنجي ملاقاتن جي ڏينهن تي غور ڪريو.

توهان ٻئي ڪنهن جاءِ تي هئا ڇا؟ ملڻ پسند ڪيو؟

هتي هلو! اهو انهن سڀني پراڻن احساسن کي سطح تي آڻڻ ۾ مدد ڪندو، تنهنڪري توهان ٻنهي کي ياد ڪري سگهو ٿا ته توهان کي پهرين جاءِ تي ڇا گڏ ڪيو.

7) رابطي کي بهتر بڻايو

جيڪڏهن توهان جو مڙس وڏو ٿي رهيو آهي توهان جي بغير فيصلا، پوءِ توهان ٻنهي لاءِ ڪميونيڪيشن هڪ وڏو مسئلو آهي.

اها ضروري آهي ته هر هفتي هڪ ڪلاڪ ڳالهائڻ لاءِ مخصوص ڪيو وڃي. ڪوشش ڪريو رات جي وقت ان کان پاسو ڪريو، ڇو ته توهان ٻئي ڏينهن جي ڊگهي عرصي کان ٿڪجي پيا آهيو ۽ هڪ ٻئي ڏانهن ڇڪڻ لاءِ وڌيڪ تيار آهيو.

هر هفتي جي آخر ۾ صبح جو هڪ ڪلاڪ چونڊيو ۽ ان تي قائم رهي. گهر کان ٻاهر نڪرو ۽ گڏجي گهمڻ لاءِ وڃو. گفتگو قدرتي طور تي هلڻ شروع ٿي ويندي جيئن توهان هلندا آهيو.

توهان پنهنجي مڙس کي حوصلا افزائي ڪري سگهو ٿا ته هو پنهنجي ذهن ۾ ڪنهن به وڏي فيصلي جي باري ۾ کوليو. اهو هن لاءِ بهترين موقعو آهي ته هو توهان کي شامل ڪري ۽ توهان کي ٻڌائي ته توهان هن جي زندگيءَ ۾ پهرين ترجيح آهيو.

8) فوري تبديلي جي اميد نه رکو

شايد ان ۾ ڪجهه مهينا لڳي ويا يا توهان جي رشتي کي ٽريڪ ڪرڻ لاء سال. اهودير سان ٿيڻ جو رجحان آهي، توهان جي ڌيان ڏيڻ کان سواءِ به دير نه ٿي ٿئي.

ان کي رات جو دير سان واپس آڻڻ جي اميد نه رکو. ان کي درست ڪرڻ لاءِ توهان کي ان ۾ وقت ۽ ڪوشش ڏيڻ جي ضرورت آهي.

ڪيترائي طريقن سان توهان جو مڙس توهان کي پنهنجي زندگيءَ ۾ ٻيو بهترين محسوس ڪري ٿو هاڻي هن ۾ شامل ٿي ويا آهن. هن کي وقت ڏيو تبديليون ڪرڻ لاءِ ۽ انهن تبديلين کي ترتيب ڏيڻ لاءِ هڪ خوشيءَ جو ذريعو ڳولڻ لاءِ، توهان ٻنهي کي پيار آهي.

جيترو ٿي سگهي وڙهڻ کان پاسو ڪريو.

جيڪڏهن هو ٻيهر توهان کان سواءِ ڪو وڏو فيصلو ڪري، پنهنجي ”آءُ“ جي بيانن تي قائم رهو ۽ کيس ٻڌاءِ ته اهو توهان کي ڪيئن ٿو محسوس ٿئي.

جيڪڏهن هو توهان کي ٻڌائڻ کان سواءِ ساٿين سان گڏ ٻاهر وڃي ٿو، ته انتظار ڪريو هن جي گهر اچي ۽ ٻئي صبح جو جڏهن توهان ”ٻئي پرسڪون ۽ پرسڪون آهي.

هو سلپ اپ ڪرڻ وارو آهي. هن وٽ اهڙا لمحا اچڻ وارا آهن جتي هو توهان کي اوليت کان گهٽ محسوس ڪري ٿو.

تبديلي وقت وٺندي آهي. جيستائين توهان ڏسي سگهو ٿا ته هو ڪوشش ڪري رهيو آهي، پوءِ توهان صحيح رستي تي آهيو.

9) صلاح مشوري تي غور ڪريو

ڪڏهن ڪڏهن اهو توهان جي رشتي کي ٽريڪ تي واپس آڻڻ لاءِ ٽئين پارٽي جي مدد وٺندو آهي . ان ۾ ڪا به غلط ڳالهه ناهي.

جيڪڏهن توهان جو ڪميونيڪيشن خراب ٿي ويو هجي يا توهان صرف ٽريڪ تي واپس اچڻ جي جدوجهد ڪري رهيا آهيو، هڪ تربيت يافته صلاحڪار مدد ڪري سگهي ٿو.

اهي توهان سان تڪرار جي ذريعي ڳالهائيندا، بهتر ڪندا. توهان ٻنهي کي بانڊ ڪريو ٿا ۽ توهان کي صلاح ڏيو ٿا ته اهي رابطي جي انهن لائينن کي کولڻ لاءِ.

ڪيترائي جوڙا صلاح مشوري ذريعي ويندا آهن. ۽ جيڪڏهن توهان ٻنهي کي چاهيو ٿاشيءِ، ته پوءِ توهان ان جو ٻيو پاسو گڏجي تمام گهڻو مضبوط ٿي نڪرندا.

هتي ڪجهه اهم فائدا آهن جيڪي جوڙي جي صلاح مشوري مان ايندا آهن:

1. ڪميونيڪيشن ۽ طريقي کي بهتر ڪريو توهان هڪ ٻئي سان ڳالهايو.
2. تجديد قربت حاصل ڪريو.
3. پنهنجي واعدن تي ٻيهر ڳالهه ٻولهه ڪريو انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان ٻئي هڪ ئي صفحي تي آهيو.

پنهنجي شادي حاصل ڪرڻ رستي تي واپس

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان کي پنهنجي مڙس جي زندگي ۾ وڌيڪ ترجيح نه آهي، توهان کي هاڻي شيون ڦيرائڻ جي ضرورت آهي ان کان اڳ جو معاملو وڌيڪ خراب ٿئي.

شروع ڪرڻ لاء بهترين جڳهه آهي شادي جي ماهر براد برائوننگ جي هن جلدي وڊيو کي ڏسڻ سان. هو وضاحت ڪري ٿو ته توهان ڪٿي غلط ٿي رهيا آهيو ۽ توهان کي پنهنجي مڙس کي توهان سان پيار ڪرڻ لاءِ ڇا ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ڪيتريون شيون آهستي آهستي شادي کي متاثر ڪري سگهن ٿيون- فاصلو، رابطي جي گهٽتائي ۽ جنسي مسئلا. جيڪڏهن صحيح نموني سان حل نه ڪيو ويو ته اهي مسئلا بي وفائي ۽ ڌار ٿيڻ ۾ تبديل ٿي سگهن ٿا.

جڏهن ڪو مون کان ڪنهن ماهر لاءِ پڇي ته ناڪام ٿيندڙ شادين کي بچائڻ ۾ مدد لاءِ، مان هميشه براد برائوننگ جي صلاح ڏيان ٿو.

براد اصل آهي. ڊيل جڏهن اهو اچي ٿو شادين کي بچائڻ لاءِ. هو هڪ بهترين وڪرو ڪندڙ ليکڪ آهي ۽ پنهنجي انتهائي مشهور يوٽيوب چينل تي قيمتي صلاحون ڏئي ٿو.

براد هن وڊيو ۾ جيڪي حڪمت عمليون ظاهر ڪري رهيو آهي اهي انتهائي طاقتور آهن ۽ ٿي سگهي ٿي ”خوش شادي“ ۽ ”ناخوش طلاق“ جي وچ ۾ فرق ”.

هتي هڪ لنڪ آهي مفت وڊيو لاءِ ٻيهر.

ڇا رشتي ڪوچ ڪري سگهي ٿوتوھان جي پڻ مدد ڪريو؟

جيڪڏھن توھان پنھنجي صورتحال تي خاص صلاح چاھيو ٿا، اھو تمام مددگار ثابت ٿي سگھي ٿو رشتي جي ڪوچ سان ڳالھائڻ.

مان اھو ڄاڻان ٿو ذاتي تجربي مان...

ڪجھ مهينا اڳ، مان رشتي جي هيرو تائين پهتو جڏهن مان پنهنجي رشتي ۾ سخت پيچيدگي مان گذري رهيو هوس. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس رستي تي ڪيئن آڻڻ لاءِ هڪ منفرد بصيرت ڏني.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو بابت نه ٻڌو آهي، اهو هڪ آهي سائيٽ جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪندا آهن.

بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.

مان حيران ٿي ويس ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.

هتي مفت ڪوئز وٺو توهان جي لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ملائڻ لاءِ.

مون اهو (۽ گهڻو ڪجهه) براد برائوننگ کان سکيو آهي، جيڪو تعلق جي هڪ معروف ماهر آهي.

براد اصل معاملو آهي جڏهن شاديون بچائڻ جي ڳالهه اچي ٿي. هو هڪ بهترين وڪرو ڪندڙ ليکڪ آهي ۽ پنهنجي انتهائي مشهور يوٽيوب چينل تي قيمتي صلاحون پيش ڪري ٿو.

هن جي بهترين مفت وڊيو هتي ڏسو جتي هو 3 شادي جي قتل جي غلطين کي ظاهر ڪري ٿو جيڪي ڪيترائي جوڙا ڪندا آهن (۽ انهن کان ڪيئن بچجي).

2) هو توهان جي بغير فيصلا ڪري ٿو

جيڪڏهن توهان شادي ڪرڻ کان اڳ ڪڏهن به صلاح ڏني آهي، توهان کي خبر پوندي ته شادي پهرين ۽ اهم ترين ڀائيواري آهي. وڏا فيصلا جيڪي توهان جي زندگي تي اثرانداز ٿين ٿا، اهي اهي آهن جيڪي گڏ ٿيڻ گهرجن.

جڏهن هو توهان جي ان پٽ لاءِ پڇڻ بند ڪري ٿو، اهو چوڻ لاءِ محفوظ آهي ته توهان هن جي زندگيءَ ۾ ترجيح نه آهيو.

پڪ ناهي ته هي توهان آهيو؟ تازو زندگي جي تبديلين ڏانهن واپس سوچيو جيڪو توهان ڪيو آهي:

• ڇا هن توهان جي خانداني زندگي تي اثر انداز ٿيڻ جي بحث ڪرڻ کان سواءِ نوڪريون تبديل ڪيون (مثال طور، ڊگهو ڪلاڪ، گهٽ پگهار، وغيره)؟
• ڇا هن اهو فيصلو ڪيو هو ته بين الاقوامي يا ٻاهرين ملڪ وڃڻ جو اهو پڇڻ کان سواءِ ته توهان ان بابت ڪيئن محسوس ڪندا آهيو ۽ ڇا توهان چاهيو ٿا يا نه؟
• ڇا هو دوستن سان گڏ ٻاهر وڃي ٿو پهريان توهان سان چيڪ ڪرڻ کان سواءِ اهو ڏسڻ لاءِ ته ڇا توهان اچڻ چاھيو ٿا يا جيڪڏھن توھان پاڻ وٽ ڪو منصوبو ٺاھيو؟

منظرنامو بي انتها آھن، پر انھن سڀني جو مطلب ھڪڙو ئي آھي.

ھي ھڪڙو ماڻھو آھي جيڪو توھان کي نه ٿو رکي ۽ توهان جي ضرورت پهرين. هو پاڻ کي پهرين رکي ٿو ۽ توهان کي ٻڌائي ٿو ته توهان صرفان سان معاملو ڪرڻو پوندو.

3) توهان جي صورتحال لاءِ مخصوص صلاح چاهيو ٿا؟

جڏهن ته هي آرٽيڪل انهن اهم نشانين کي ڳولي ٿو جيڪو توهان پنهنجي مڙس جي زندگي ۾ وڌيڪ ترجيح نه آهي، اهو مددگار ٿي سگهي ٿو پنهنجي صورتحال بابت رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ لاءِ.

هڪ پروفيشنل رشتي ڪوچ سان، توهان پنهنجي زندگيءَ ۽ پنهنجن تجربن لاءِ مخصوص مشورا حاصل ڪري سگهو ٿا...

رشتي جو هيرو هڪ سائيٽ آهي جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن کي پيچيده ۽ مشڪل محبت جي حالتن جي ذريعي مدد ڪريو، جهڙوڪ شادي ڪيئن ڪجي. اهي هن قسم جي چيلنج کي منهن ڏيڻ وارن ماڻهن لاءِ تمام گهڻو مشهور وسيلو آهن.

مان ڪيئن ڄاڻان؟

خير، مان ڪجهه مهينا اڳ رليشن شپ هيرو تائين پهتو آهيان جڏهن مان هڪ اهڙي چئلينج مان گذري رهيو هوس. منهنجي پنهنجي رشتي ۾ سخت پيچ. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس رستي تي ڪيئن آڻڻ لاءِ هڪ منفرد بصيرت ڏني.

مون کي حيرت ۾ پئجي ويو ته ڪيئن مهربان، همدردي ۽ حقيقي مددگار منهنجو ڪوچ هو.

صرف ٿورن منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاح حاصل ڪري سگهو ٿا.

هتي هڪ مختصر سوال وٺو ڏسو ته ڪيئن رشتي جو هيرو ٿي سگهي ٿو توهان جي مدد ڪريو.

4) هو ڪجهه ماڻهن کي توهان جي مٿان رکي ٿو

اچو هتي اسٽيريو ٽائيپ ٿي وڃون ۽ سڌو ساوَ ڏانهن وڃو. اهو شايد توهان جي شادي جي صورت ۾ نه هجي، پر اهو يقيني طور تي ڪيترن ئي لاء ٿي سگهي ٿو.

ڇا توهان جو مڙس هر وقت ٽپو ڏئي ٿوMIL ڪال ڪري ٿو؟

ڇا هو ڪنهن به وقت هن جي مدد ڪرڻ لاءِ هن جي گهر ڏانهن ڊوڙندو آهي جڏهن هوءَ پڇندي آهي؟

ان ۾ بلڪل ڪو به غلط ناهي - جيتوڻيڪ اهو توهان کي ٿورو ئي ناراض ڪري ٿو. اهو تڏهن آهي جڏهن هو پنهنجي ضرورتن کي پنهنجي مٿان رکي ٿو.

مثال طور، توهان گهر ۾ بيمار آهيو ۽ توهان کي ٻارن جي مدد جي ضرورت آهي پر توهان جي MIL کي روشني جي ضرورت آهي. هو ڪير چونڊيندو آهي؟

جواب گهرجي، يقيناً، توهان آهيو، توهان جون ضرورتون ان وقت تمام گهڻيون آهن. جيڪڏهن هو MIL لاءِ چونڊي ٿو، توهان کي خبر آهي ته توهان وٽ هڪ مسئلو آهي.

يقيناً، توهان هڪ سٺي دوست، خاندان جي ڪنهن ٻئي ميمبر، يا صرف ڪنهن جي باري ۾ MIL کي جمع ڪري سگهو ٿا.

سوچيو. توهان جي پنهنجي صورتحال جي باري ۾ ۽ غور ڪريو ته ڇا توهان جي زندگي ۾ ڪو ماڻهو آهي جيڪو هن بل کي پورو ڪري ٿو.

5) هو هميشه ٻاهر يا مصروف آهي

ٻاهر وڃڻ توهان ٻنهي لاء صحت مند آهي. اهو توهان ٻنهي کي اجازت ڏئي ٿو ته ٿورو اڪيلو وقت هڪ ٻئي کان پري، جڏهن ته توهان جي پنهنجي مفادن جي تعاقب ۾ پڻ.

پر، جيڪڏهن توهان جو مڙس هر وقت ٻاهر يا مصروف آهي، اها هڪ مڪمل ڪهاڻي آهي.

ڇا هو دوستن سان گڏ ٻاهر هجي يا ڪمپيوٽر تي گهر ۾ ويٺو هجي، جيڪڏهن هن جي شيڊول ۾ توهان لاءِ وقت نه آهي ته پوءِ هڪ مسئلو آهي.

ماڻهو هميشه انهن شين لاءِ وقت ڪڍندا آهن جن جي انهن کي خيال آهي ۽ جيڪڏهن توهان نه آهيو هن جي ڪئلينڊر ۾، پوءِ اهو وقت آهي هن سان ان بابت ڳالهائڻ جو.

اهو ان کان به وڏو مسئلو آهي جيڪڏهن هن جا مشغلا ۽/يا دوست اهم موقعن تي رڪاوٽ بڻجي رهيا آهن.

ڇا هو وساري ٿو؟ تاريخون يا سالگره ڇاڪاڻ ته هو پڻ آهيمشغول آهي؟

جيڪڏهن هو اهي شيون ياد نه ٿو رکي جيڪي توهان لاءِ اهم آهن، ته پوءِ شادي کي بچائڻ لاءِ شيون تبديل ڪرڻ گهرجن.

شروع ڪرڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

6 ) هن کي توهان کي مايوس ڪرڻ ۾ ڪو اعتراض ناهي

حادثا ٿين ٿا - بس اها زندگي آهي.

اسان مدد نٿا ڪري سگهون پر وقت بوقت ماڻهن کي مايوس ڪري ڇڏيندا آهيون. جيتوڻيڪ اهو مثالي نه آهي، اهو آهي ته اسان ان صورتحال کي ڪيئن سنڀاليندا آهيون جيڪا اهميت رکي ٿي.

جيڪڏهن توهان جو مڙس توهان کي مسلسل مايوس ڪري رهيو آهي، غور ڪريو ته هو ان بابت ڪيئن عمل ڪري ٿو.

ڇا هن کي خيال آهي ته هو رکي ٿو. توهان کي مايوس ڪري رهيا آهيو ۽ توهان جي جذبات کي نقصان پهچائي رهيا آهيو؟

اهو ضروري آهي ته هن سان کليل ۽ ايماندار هجي هر ڀيري جڏهن هو توهان کي مايوس ڪري ٿو، تنهنڪري هو ڄاڻي ٿو ته اهو توهان کي ڪيئن محسوس ڪري ٿو.

جيڪڏهن هو اڃا تائين نه پرواه نه ڪندي، اهو ڄاڻڻ ته توهان ڪيئن محسوس ڪيو، پوءِ توهان هن جي زندگيءَ ۾ اوليت نه آهيو.

حقيقت ۾، هو توهان کي بار بار مايوس ڪندو رهندو، جيستائين ڪجهه تبديل نه ٿئي.

7) توهان وڙهندا نه آهيو

اها ڳالهه سٺي لڳي سگهي ٿي پر هڪ صحتمند رشتي ۾، ٿورو وڙهڻ اصل ۾ هڪ سٺي نشاني آهي.

وڙهڻ هڪ طريقو آهي جيڪو اسان حاصل ڪريون ٿا. جذبات کي کليل ۽ پوءِ هڪ جوڙي جي حيثيت ۾ سمجهوتي جي طرف ڪم ڪريو.

جيڪڏهن توهان جو مڙس توهان ٻنهي کي گڏ ٿيل اختلافن کي حل ڪرڻ جي به پرواهه نه ٿو ڪري سگهي، اهو ان ڪري جو هو توهان کي اوليت نه ٿو سمجهي.

جنگ ڪرڻ لاءِ توانائي جي ضرورت آهي. اها توانائي آهي جيڪا هو توهان تي ضايع ڪرڻ لاءِ تيار ناهي.

تنهنڪري، جڏهن ته اهو سٺو ٿي سگهي ٿو ته توهان وٽ ڪو به مقابلو نه آهيتوهان جو تعلق آهي، اهو سوال ڪرڻ جو وقت آهي ته توهان وٽ هن وقت ڪهڙي قسم جو تعلق آهي.

جن اختلافن جي باري ۾ سوچيو جيڪو توهان تازو ڪيو آهي - ڇا انهن مان ڪنهن کي حل ڪيو ويو آهي؟ يا ڇا اهي غاليچ هيٺ لهي ويا ۽ نظرانداز ڪيا ويا؟

هي هڪ سٺو اشارو آهي ته توهان هن وقت پنهنجي رشتي ۾ ڪٿي بيٺا آهيو.

8) هو ڪڏهن به منصوبا نه ٺاهيندا آهن

آهن. توهان هميشه اها ڪوشش ڪندا آهيو ته هو هن کي توهان سان گڏ منصوبن ۾ بند ڪري؟

خواه اها گهر ۾ هڪ سادي تاريخ جي رات هجي يا فلمن جو سفر، ڇا بال هميشه توهان جي ڪورٽ ۾ پوي ٿو؟

هڪ تعلق ڪڏهن به هڪ طرفي نه هجڻ گهرجي. هن کي توهان سان وقت گذارڻ گهرجي جيترو توهان هن سان وقت گذارڻ چاهيو ٿا. جيڪڏهن اهو معاملو نه آهي، ڪوشش ڪريو ۽ ڪم ڪريو ڇو.

پنهنجي مڙس جي زندگي ۾ پنهنجو پاڻ کي ترجيح ڪيئن بڻايو وڃي

ڪنهن کي به پنهنجي شادي ۾ ٻئين بهترين لاء حل ڪرڻ نه گهرجي.

جيڪڏهن توهان مٿي ڏنل نشانين مان هڪ يا ڪجهه ڏٺيون آهن، ته پوءِ اهو وقت آهي قدم کڻڻ ۽ پاڻ کي مٿي تي واپس آڻڻ جو.

1) پنهنجي جذبات کي سڃاڻو

پهريون قدم اهو آهي ته توهان محسوس ڪري رهيا آهيو انهي طريقي کي تسليم ڪرڻ ۽ ان کي سڃاڻڻ.

پنهنجي احساسن کي گندگي جي هيٺان ڇڪڻ ۽ پنهنجي ساٿي لاءِ عذر ڪرڻ تمام آسان آهي:

• هو هميشه آهي پنهنجي ساٿين سان گڏ ٻاهر نڪرڻ جي ڪري ڇاڪاڻ ته هن کي سخت نوڪري آهي.
• هن مون کان ٻاهر وڃڻ جي باري ۾ نه پڇيو ڇاڪاڻ ته هو ڄاڻي ٿو ته اهو اسان لاء بهترين آهي.

اهي سڀ عذر آهن جيڪي اجازت ڏين ٿا. هن کي پنهنجو پاڻ ۽ پنهنجي مفادن کي رکڻ لاءتوهان جي اڳيان. مٿي ڏنل نشانين کي پڙهو ۽ انهن سڀني نشانين تي نشان لڳايو جيڪي توهان تي لاڳو ٿين ٿيون.

هر نقطي هيٺ ڪجهه مخصوص مثالن کي فهرست ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

هيڪسپيرٽ کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

مثال طور، هن ڪڏهن توهان کان پڇڻ کان سواءِ فيصلا ڪيا؟

جيترو وڌيڪ مخصوص توهان ٿي سگهو ٿا، اوترو وڌيڪ توهان ان سان جڙيل پنهنجي جذبات جي مالڪ ٿي سگهو ٿا. اهو سڀ ڪجهه حاصل ڪرڻ سان توهان جي مٿي ۾ کليل ۽ صاف، اهو ڪجهه تبديليون ڪرڻ کي تمام آسان بڻائي ٿو.

جيڪڏهن توهان ان بابت وڌيڪ سکڻ چاهيو ٿا، براڊ برائوننگ جي مفت آن لائن وڊيو مدد ڪري سگهي ٿي. براد ظاهر ڪري ٿو 3 وڏيون غلطيون جيڪي شادي شده جوڙا ڪندا آهن (۽ انهن کان ڪيئن بچجي)

جڏهن ڪو مون کان ڪنهن ماهر لاءِ پڇي ته ناڪام ٿيندڙ شادين کي بچائڻ ۾ مدد لاءِ، مان هميشه براڊ برائوننگ کي صلاح ڏيان ٿو.

حڪيمن هن وڊيو ۾ براد ظاهر ڪري ٿو طاقتور آهي ۽ ٿي سگهي ٿو ”خوش شادي“ ۽ ”ناخوش طلاق“ جي وچ ۾ فرق.

هتي هن جي شاندار وڊيو جي لنڪ آهي.

2) پڪ ڪريو توهان جون پنهنجون ضرورتون پوريون ڪيون وينديون آهن

جڏهن توهان هڪ پابند شادي ۾ آهيو، توهان ڪڏهن ڪڏهن ٻئي شخص تي ڀروسو ڪري سگهو ٿا. جڏهن ته توهان جو مڙس توهان کي اوليت نه ڏئي سگهي ٿو، پڇڻ لاء ايندڙ سوال آهي، ڇا توهان آهيو؟

توهان کي انهن احساسن جي لاءِ ڪجهه ملڪيت ۽ ذميواري کڻڻي پوندي جيڪا توهان مٿي بيان ڪئي آهي.

هن تي غور ڪريو:

• ڇا تون رڳو ايترو پريشان آهين جو توهان جو مڙس ايترو ٻاهر وڃي ٿو ڇو ته توهان نه ڪيو؟
• ڇا توهان پنهنجي مڙس جي نئين شوق کي ناپسند ڪيو ڇو ته توهانڇا توهان وٽ نه آهي؟

اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان جي شادي ۾ تبديليون آڻڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان پهريان توهان جي پنهنجي زندگي ۾ ڪجهه تبديليون آڻڻ. هڪ دفعو توهان پاڻ ۾ خوش آهيو، توهان پوءِ شادي تي ڪم شروع ڪري سگهو ٿا.

هن مثال ۾، توهان کي پهريان اچڻو پوندو.

3) هن سان مقابلو ڪريو

نه اسان جو مطلب اهو ناهي ته توهان هن کي ڪمري ۾ ڪنڊي ڇڏيو ۽ هر وقت هن کي ڌڪڻ شروع ڪيو ته هو توهان کي نقصان پهچايو آهي. بس گفتگو کي کوليو ۽ کيس پنهنجي جذبات کان آگاهه ڪيو.

ڪڏهن ڪڏهن، اهو مڪمل طور تي حادثاتي آهي. توهان جي مڙس کي شايد خبر ناهي ته هن ڇا ڪيو آهي ۽ توهان کي ڪيئن متاثر ڪيو آهي.

تعلقات سست رفتاري سان ختم ٿي ويندا آهن ۽ پوء اهو نئون معمول بڻجي ويندو آهي. اهو هڪ ٿلهو هيٺاهين وارو سلپ آهي، پر هڪ دفعو هو ڄاڻي ٿو ته هو ان کي فوري طور تي واپس حاصل ڪرڻ لاءِ راضي ٿي سگهي ٿو.

جڏهن توهان وٽ اها ڳالهه ٻولهه آهي، ذهن ۾ رکڻ لاءِ هتي ڪجهه صلاحون آهن:

• <11 , “مون کي توهان سان وقت گذارڻ ياد اچي ٿو”.

  اهو طريقو تمام گهٽ تڪراري آهي، پر ايترو ئي اثرائتو آهي جيترو توهان جي جذبات کي شيئر ڪرڻ ۾.

  • جيڪڏهن توهان کي ضرورت هجي ته اطمينان حاصل ڪريو. اهو.

  پنهنجي رشتي کي ٻيهر ٽريڪ تي آڻڻ جي باري ۾ سوچڻ کان اڳ، توهان کي شايد هن کان ٻڌڻ جي ضرورت پوندي ته هي اهو آهي جيڪو هو چاهي ٿو. ھاڻي وقت آھي پڇڻ جو.

  اھو ايترو سادو ٿي سگھي ٿو جيترو، ”مان محسوس نٿو ڪريانتوهان جي زندگي ۾ هن وقت ترجيح آهي، ۽ مان صرف اهو ڄاڻڻ چاهيان ٿو ته ڇا توهان اڃا تائين مون سان پيار ڪندا آهيو“.

  • پڇيو ته ڇا هو ان تي ڪم ڪرڻ لاءِ تيار آهي.

  تبديلي تڏهن ٿيندي جڏهن توهان ٻئي راضي آهيو.

  توهان جو مڙس توهان سان متفق هجڻ ضروري ناهي - توهان کي اجازت آهي ته شين کي مختلف انداز سان ڏسڻ جي. پر هن کي توهان جي احساسن کي تسليم ڪرڻ ۽ توهان کي خوش ڪرڻ لاءِ شين تي ڪم ڪرڻ لاءِ تيار رهڻ جي ضرورت آهي.

  4) حدون مقرر ڪريو

  هاڻي جڏهن مسئلو کليل آهي، اهو ڳولڻ جو وقت آهي. هڪ حل.

  ان ۾ نه اڏاميو ۽ مطالبو ڪيو ته هو رات جو پنهنجو رويو بدلائي. ان جي بدران، توهان حاصل ڪرڻ جي حد مقرر ڪرڻ چاهيو ٿا ته توهان ٻنهي سان خوش آهيو.

  مثال طور:

  • جيڪڏهن توهان جو مڙس هفتي ۾ ٽي راتيون ساٿين سان گڏ هوندو آهي، هن کي واپس ٽپڻ لاءِ چيو صرف هڪ لاءِ.
  • جيڪڏهن توهان جو مڙس توهان کي فيصلو ڪرڻ ۾ شامل نه ڪري رهيو آهي ته پوءِ هن کان پڇو ته توهان سان ڳالهائڻ جو وقت الڳ ڪري. شوق، پوءِ کانئس پڇو ته ان کي معقول طور تي گھٽائي.

  اهو سڀ ڪجهه حد تائين رکڻ جي باري ۾ آهي ته توهان ٻئي خوش آهيو. توهان شايد مثالي طور پسند ڪيو ته هو هن کي وڌيڪ گهٽائڻ لاءِ پر اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان ٽريڪ تي ڪم ڪري سگهو ٿا.

  هن وقت لاءِ، سڀ کان اهم شيءِ اها آهي ته حدون مقرر ڪيون وڃن جن سان توهان ڪم ڪري سگهو ٿا.

  5) هن جي هيرو انسٽنٽ کي متحرڪ ڪريو

  جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته توهان جو مڙس توهان ۽ توهان جي شادي لاءِ وڌيڪ مڪمل طور تي انجام ڏئي ته پوءِ هتي هڪ سادي شيءِ آهي جيڪا توهان فوري طور تي ڪري سگهو ٿا.

  توهان ڪري سگهو ٿا.