El matrimoni és un treball dur.

Dir "sí" és la part fàcil. És el que ve després que requereix dedicació, compromís i ganes de fer-ho funcionar.

És natural que es desviï en el camí. A gairebé totes les parelles els passa per diferents motius.

Llavors, què passa quan el teu marit ja no et prioritza?

Ja sigui a la feina, a l'ordinador o fora. amb els companys, en algun lloc de la línia vas passar del número u al número dos més.

Has de deixar la relació?

Totes les relacions tenen els seus alts i baixos, així que no et rendeixis només encara.

El primer que has de fer és esbrinar quines àrees de la vida està prioritzant sobre tu. Un cop reconegueu els signes, és més fàcil fer un pla per avançar per ajudar a recuperar la relació.

Aquí teniu 8 senyals que no sou una prioritat per al vostre marit

1) Et sents sol

El temps sol és un aspecte important de qualsevol relació. Però el temps sol és molt diferent de sentir-se sol.

Quan comences a sentir-te sol mentre estàs en una relació, és una gran bandera vermella que la teva altra meitat no et posa primer.

El teu marit no necessita sortir amb els companys ni fer esport perquè et sentis així. Podria estar a casa cada nit, però no hi ha comunicació entre vosaltres dos.

És gairebé com si estigueu vivint vides paral·leles mentre esteu casat ambdesencadena el seu instint d'heroi.

Si no has sentit a parlar abans de l'instint d'heroi, és un concepte nou de la psicologia de les relacions que està generant molt de rebombori en aquests moments.

El que es resumeix. és que els homes tenen un impuls biològic per mantenir i protegir les dones que estimen. Volen donar-li un pas al plat i ser apreciats pels seus esforços.

En altres paraules, els homes volen ser el vostre heroi de cada dia.

Personalment, crec que hi ha molts de la veritat a l'instint d'heroi.

En activar el seu instint d'heroi, pots assegurar-te que el seu impuls de proveir i protegir està directament en tu. Ets ell el que necessita del teu matrimoni.

Perquè aprofitaràs els seus instints protectors i l'aspecte més noble de la seva masculinitat. El més important és que desfermaràs els seus sentiments més profunds d'atracció.

Com desencadenes el seu instint d'heroi?

El millor que pots fer és veure aquest vídeo gratuït de l'expert en relacions que ho va descobrir. aquest concepte. Ens revela les coses senzilles que pots fer a partir d'avui.

Algunes idees canvien el joc. Quan es tracta de donar a un home el que vol d'un matrimoni, aquest és un d'ells.

Aquí tens un altre cop l'enllaç al vídeo gratuït.

6) Planifiqueu el temps junts

Una de les millors maneres de tornar a casar-se és reactivar el romanç entre vosaltres dos.

És important que preneu el regnat.en aquest per demostrar al teu marit que estàs disposat a fer l'esforç per salvar el teu matrimoni. Tot el que demanes és que aparegui i et posi en primer lloc.

Ja sigui un cap de setmana per a tots dos o una cita divertida, com ara jugar a bitlles. L'objectiu és passar una estona junts fora de casa i tornar a connectar-se.

Un dels millors consells és pensar en les vostres cites abans del casament.

Hi havia algun lloc vosaltres dos. t'ha agradat trobar-te?

Ves-hi! Ajudarà a treure a la superfície tots aquests vells sentiments, perquè tots dos pugueu recordar què us va unir en primer lloc.

7) Milloreu la comunicació

Si el vostre marit ha anat fent gran. decisions sense vosaltres, aleshores la comunicació és un gran problema per a vosaltres dos.

És important dedicar una hora a la setmana per parlar. Intenteu evitar-ho a la nit, ja que probablement tots dos esteu cansats d'un dia llarg i més preparats per enganxar-vos l'un a l'altre.

Escolliu una hora cada matí de cap de setmana i ateneu-vos-hi. Sortiu de casa i aneu a passejar junts. La conversa començarà a fluir de manera natural a mesura que camines.

Pots animar el teu marit a obrir-se sobre qualsevol decisió important que tingui al cap. És l'oportunitat perfecta perquè t'inclogui i et faci saber que ets una prioritat a la seva vida.

8) No esperis un canvi instantani

Probablement hagi trigat uns bons mesos o anys perquè la teva relació es desviï. Aixòacostuma a passar gradualment sense que ni tan sols te n'adonis fins que sigui massa tard.

No esperis tornar-ho a posar en marxa d'un dia per l'altre. Heu de dedicar-hi temps i esforços per fer-ho bé.

Moltes de les maneres en què el vostre marit et fa sentir el segon millor a la seva vida ara estan arrelades en ell. Doneu-li temps perquè faci canvis i s'ajusti a aquests canvis per trobar un mitjà feliç, que tots dos estimeu.

Eviteu lluitar tant com sigui possible.

Si torna a prendre una gran decisió sense vosaltres, segueix les teves declaracions del "jo" i fes-li saber com et fa sentir això.

Si surt amb els companys sense dir-te-ho, espera que torni a casa i l'encarregui amb ell l'endemà al matí quan estan tots dos ben descansats i tranquils.

Va a tenir errors. Tindrà moments en què et farà sentir menys prioritari.

El canvi requereix temps. Mentre vegis que ho està intentant, estàs pel bon camí.

9) Considera l'assessorament

De vegades cal l'ajuda d'un tercer per recuperar la teva relació. . No hi ha res de dolent en això.

Tant si la teva comunicació s'ha trencat com si simplement estàs lluitant per tornar al bon camí, un conseller format pot ajudar-te.

Et parlarà sobre els conflictes, millorarà el uneix a tots dos i et donen consells per obrir aquestes línies de comunicació.

Moltes parelles passen per assessorament. I si tots dos voleu el mateixcosa, aleshores sortireu de l'altra banda molt més forts junts.

A continuació, es mostren alguns dels principals beneficis que es deriven de l'assessorament de parella:

1. Millora la comunicació i la manera parleu entre ells.
2. Aconseguiu una intimitat renovada.
3. Renegocieu els vostres compromisos per assegurar-vos que tots dos esteu en la mateixa pàgina.

Casar-vos-hi. tornar al bon camí

Si creus que ja no ets una prioritat a la vida del teu marit, has de canviar les coses ara abans que les coses empitjorin.

El millor lloc per començar és mirant aquest vídeo ràpid de l'expert en matrimoni Brad Browning. Explica on t'has equivocat i què has de fer perquè el teu marit es torni a enamorar de tu.

Moltes coses poden infectar lentament un matrimoni: la distància, la manca de comunicació i els problemes sexuals. Si no es tracten correctament, aquests problemes poden transformar-se en infidelitat i desconnexió.

Quan algú em demana que un expert ajudi a salvar matrimonis fallits, sempre recomano Brad Browning.

Brad és l'autèntic. tractar quan es tracta de salvar matrimonis. És un autor més venut i ofereix consells valuosos al seu canal de YouTube extremadament popular.

Les estratègies que Brad revela en aquest vídeo són extremadament poderoses i poden ser la diferència entre un "matrimoni feliç" i un "divorci infeliç". ".

Aquí tens un enllaç al vídeo gratuït de nou.

Pot un entrenador de relacionsajudar-te també?

Si vols un consell específic sobre la teva situació, pot ser molt útil parlar amb un entrenador de relacions.

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, vaig contactar amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i de veritat que va ser el meu entrenador.

Presa el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a tu.

Això (i molt més) ho vaig aprendre de Brad Browning, un gran expert en relacions.

Brad és el veritable problema quan es tracta de salvar matrimonis. És un autor més venut i ofereix consells valuosos al seu canal de YouTube extremadament popular.

Mireu aquí el seu excel·lent vídeo gratuït on revela els 3 errors d'assassinat matrimonial que cometen moltes parelles (i com evitar-los).

2) Ell pren decisions sense tu

Si mai has fet assessorament abans de casar-te, sabràs que el matrimoni és abans que res una parella. Les grans decisions que afecten la teva vida són les que s'han de prendre junts.

En el moment que deixi de demanar la teva aportació, és segur que no ets una prioritat a la seva vida.

No estàs segur de si aquest ets tu? Recordeu els canvis de vida que heu tingut recentment:

• Va canviar de feina sense parlar de l'impacte que això tindria en la vostra vida familiar (per exemple, hores més llargues, menys sou, etc.)?
• Va prendre la decisió de traslladar-se a un estat o a l'estranger sense preguntar-li com et sents al respecte i si vols o no?
• Se'n va amb els amics sense abans consultar amb tu per veure si vols venir o si tens algun pla?

Els escenaris són infinits, però tots volen dir el mateix.

Aquest és un noi que no t'està posant i primer les teves necessitats. Ell es posa primer i et diu que tu simplementHeu de fer-hi front.

3) Vols un consell específic per a la teva situació?

Si bé aquest article explora els principals signes que ja no ets una prioritat a la vida del teu marit, pot ser útil per parlar amb un entrenador de relacions sobre la teva situació.

Amb un coach de relacions professional, pots obtenir consells específics per a la teva vida i les teves experiències...

Relationship Hero és un lloc on entrenadors de relacions altament formats ajudar les persones en situacions amoroses complicades i difícils, com ara com arreglar un matrimoni. Són un recurs molt popular per a les persones que s'enfronten a aquest tipus de reptes.

Com ho sé?

Bé, vaig contactar amb Relationship Hero fa uns mesos quan estava passant per un pegat difícil en la meva pròpia relació. Després d'haver-me perdut durant tant de temps en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com tornar-la a encarrilar.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i realment útil. el meu entrenador era.

En pocs minuts podràs connectar amb un entrenador de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Fes un breu qüestionari aquí per veure com l'heroi de les relacions pot fer-ho. ajudar-te.

4) Ell posa a certes persones per sobre teu

Fem-nos aquí estereotipats i saltem directament a la Sogra. Potser no és el cas del vostre matrimoni, però certament ho pot ser per a molts.

El vostre marit salta cada vegada que el vostreTruca MIL?

Es precipita a casa seva per ajudar-la sempre que ella ho demani?

No hi ha absolutament res dolent en això, encara que et molesti una mica. És quan ell posa les seves necessitats per sobre de les teves.

Per exemple, estàs malalt a casa i necessites ajuda amb els nens, però el teu MIL necessita un canvi de llum. A qui tria?

La resposta hauria de ser, per descomptat, tu, les teves necessitats són més grans en aquell moment. Si opta per la MIL, saps que tens un problema.

Per descomptat, pots substituir la MIL per un bon amic, un altre membre de la família o gairebé qualsevol.

Pensa. sobre la teva pròpia situació i considera si hi ha algú a la teva vida que s'ajusti a aquesta factura.

5) Sempre està fora o està ocupat

Sortir és saludable per a tots dos. Us permet viure una mica de sol lluny de l'altre, alhora que perseguiu els vostres propis interessos.

Però, si el vostre marit està fora o està ocupat tot el temps, aquesta és una altra història.

Ja sigui que surt amb els companys o s'asseu a casa a l'ordinador, si no hi ha temps per a tu a la seva agenda, hi ha un problema.

Els nois sempre tenen temps per a les coses que els importen i si no ho ets tu. al seu calendari, llavors és hora de parlar-ne amb ell.

És un problema encara més gran si les seves aficions i/o amics s'interposen en ocasions importants.

Se n'oblida. dates o aniversaris perquè ell també ho ésestàs preocupat?

Si no recorda coses que són importants per a tu, cal canviar-les per salvar el matrimoni.

Fes clic aquí per començar.

6 ) No li importa decebre't

Els accidents succeeixen, això és només la vida.

No podem evitar decepcionar la gent de tant en tant. Tot i que no és l'ideal, l'important és com gestionem la situació.

Si el teu marit et decepciona constantment, considera com actua al respecte.

Sembla que li importa que es mantingui et decebre i et fa mal als teus sentiments?

És important ser obert i honest amb ell cada vegada que et defrauda, ​​perquè sàpiga exactament com et fa sentir.

Si encara no ho fa. Sembla que t'importi, saber com et sents, llavors no ets una prioritat a la seva vida.

De fet, continuarà decepcionant-te una i altra vegada tret que alguna cosa canviï.

7) No lluites

Això pot semblar una cosa bona, però en una relació sana, una mica de baralla és en realitat un bon senyal.

Lluitar és una manera d'aconseguir el nostre els sentiments al descobert i després treballeu per aconseguir un compromís com a parella.

Si el vostre marit ni tan sols es pot molestar a resoldre els desacords que teniu junts, és perquè no us considera una prioritat.

Es necessita energia per lluitar. És una energia que ell no està disposat a malgastar amb tu.

Per tant, encara que pot ser bo que no tinguis cap confrontacióla vostra relació, és hora de qüestionar-vos quin tipus de relació teniu fins i tot en aquest moment.

Penseu en els desacords que hàgiu tingut recentment; s'ha resolt algun d'ells? O van ser escombrats sota la catifa i ignorats?

Això és una bona indicació d'on et trobes actualment en la teva relació.

8) Mai fa plans

Són tu sempre estàs intentant fer-lo tancar amb tu?

Ja sigui una simple cita a casa o un viatge al cinema, la pilota sempre cau a la teva pista?

Una relació mai ha de ser unilateral. Ell hauria de voler passar temps amb tu tant com tu vulguis passar temps amb ell. Si no és així, prova d'esbrinar per què.

Com convertir-te en una prioritat a la vida del teu marit

Ningú s'hauria de conformar amb el segon millor en el seu propi matrimoni.

Si us heu adonat d'un o alguns dels signes anteriors, és hora d'actuar i tornar-vos al capdavant.

1) Reconeix els teus sentiments

El primer pas és reconèixer i reconèixer com et sents.

És massa fàcil escombrar els nostres sentiments sota la catifa i buscar excuses per a la nostra parella:

• Sempre és sortir amb els seus companys perquè té una feina estressant.
• No em va preguntar sobre marxar a l'estranger perquè sabia que era el millor per a nosaltres.

Totes aquestes són excuses que permeten que continuï posant-se a si mateix i als seus interessosdavant teu. Llegiu els signes anteriors i marqueu tots els que us corresponguin.

Pot ser útil enumerar alguns exemples específics sota cada punt.

Històries relacionades de Hackspirit:

Per exemple, quan va prendre decisions sense preguntar-te'l?

Com més específic puguis ser, més podràs ser responsable dels teus sentiments associats a això. En tenir-ho tot al descobert i clar al teu cap, et serà molt més fàcil fer alguns canvis.

Si vols obtenir més informació sobre això, el vídeo en línia gratuït de Brad Browning us pot ajudar. Brad revela els 3 errors més grans que cometen les parelles casades (i com evitar-los).

Quan algú em demana un expert per ajudar a salvar matrimonis fallits, sempre recomano Brad Browning.

Les estratègies. Brad revela en aquest vídeo que són potents i que podria ser la diferència entre un "matrimoni feliç" i un "divorci infeliç".

Aquí teniu un enllaç al seu excel·lent vídeo de nou.

2) Assegureu-vos que les teves pròpies necessitats es satisfan

Quan estàs en un matrimoni compromès, de vegades pots dependre de l'altra persona. Tot i que és possible que el teu marit no t'estigui posant el primer, la següent pregunta que cal fer és, tu?

Has d'assumir una mica de propietat i responsabilitat dels sentiments que has expressat més amunt.

Tensa en compte això:

• Estàs molest que el teu marit surti tant perquè tu no?
• No t'agrada l'afició recent del teu marit perquèNo en tens cap?

Podria valdre la pena fer alguns canvis a la teva pròpia vida abans d'intentar fer canvis en el teu matrimoni. Un cop estiguis feliç en tu mateix, pots començar a treballar en el matrimoni.

En aquest cas, has de ser primer.

3) Confronta't amb ell

No , no volem dir que l'has d'acorralar a l'habitació i començar a fer-li mal per totes les vegades que t'ha fet mal. Simplement obre la conversa i fes-lo conscient dels teus sentiments.

De vegades, és completament accidental. És possible que el teu marit ni tan sols sigui conscient del que ha fet i de com t'ha afectat.

Les relacions solen desviar-se lentament i llavors això es converteix en la nova norma. És un pendent de baixada relliscós, però un cop s'adoni, pot estar disposat a recuperar-lo de seguida.

Quan tinguis aquesta conversa, aquí tens alguns consells a tenir en compte:

• Utilitzeu les declaracions "I per mostrar-li com et sents".

En lloc de dir: "Mai estàs a prop i mai em posis primer", canvia-ho per , "Em trobo a faltar passar temps amb tu".

Aquest mètode és molt menys conflictiu, però igual de efectiu per compartir els teus sentiments.

• Busca tranquil·litat si ho necessites.

Abans de pensar en recuperar la teva relació, potser hauràs de saber d'ell que això és el que vol. Ara és el moment de preguntar.

Pot ser tan senzill com: "No tinc ganes deprioritat a la teva vida ara mateix, i només vull saber si encara m'estimes”.

• Pregunta si està disposat a treballar-hi.

El canvi només es produirà si tots dos esteu disposats.

El vostre marit no ha d'estar d'acord amb vosaltres: podeu veure les coses d'una altra manera. Però sí que ha de reconèixer els teus sentiments i estar disposat a treballar en coses per fer-te feliç.

4) Posa límits

Ara que el problema està al descobert, és hora de trobar-ho. una solució.

No us acosteu a aquest i exigiu que canviï el seu comportament d'un dia per l'altre. En comptes d'això, voleu establir límits assolibles amb els quals esteu contents tots dos.

Per exemple:

• Si el vostre marit està fora tres nits a la setmana amb els companys, demaneu-li que torni enrere. a només un.
• Si el vostre marit no us inclou en la presa de decisions, demaneu-li que dediqui temps per parlar amb vosaltres.
• Si el vostre marit passa massa temps en un afició, després demaneu-li que el redueixi raonablement.

Es tracta de posar límits amb els quals estigueu satisfets tots dos. L'ideal és que t'agrada que redueixi encara més, però això és una cosa que pots treballar al llarg del camí.

De moment, el més important és tenir uns límits amb els quals puguis treballar.

5) Activa el seu instint d'heroi

Si vols que el teu marit es comprometi més plenament amb tu i amb el teu matrimoni, hi ha una cosa senzilla que pots fer de seguida.

Pots fer-ho.