Brak je težak posao.

Reći "ja" je lakši dio. Ono što slijedi zahtijeva predanost, predanost i želju da se to uspije.

Sasvim je prirodno skrenuti s puta. To se događa gotovo svakom paru iz više različitih razloga.

Dakle, što se događa kada vam muž više ne daje prioritet?

Bilo da je na poslu, za računalom ili vani s prijateljima, negdje usput ste prešli s broja jedan na broj dva plus.

Trebate li napustiti vezu?

Sve veze imaju svoje uspone i padove, stoga nemojte samo odustati ipak.

Prva stvar koju trebate učiniti je utvrditi koja područja života on daje prednost u odnosu na vas. Jednom kada prepoznate znakove, lakše je napraviti plan za daljnje kretanje kako biste pomogli da se veza vrati na pravi put.

Evo 8 znakova da svom mužu niste prioritet

1) Osjećate se usamljeno

Vrijeme provedeno nasamo važan je aspekt svake veze. Ali vrijeme kada ste sami jako se razlikuje od osjećaja usamljenosti.

Kada se počnete osjećati usamljeno dok ste u vezi, velika je zastavica da vas druga polovica ne stavlja na prvo mjesto.

Vaš muž ne mora biti vani s prijateljima ili se baviti sportom da biste se tako osjećali. Mogao bi biti kod kuće svaku večer, ali nema komunikacije između vas dvoje.

Gotovo kao da živite paralelne živote dok ste u braku spotaknuti njegov instinkt heroja.

Ako još niste čuli za instinkt heroja, to je novi koncept u psihologiji odnosa koji trenutno izaziva mnogo buke.

O čemu se radi to je da muškarci imaju biološki nagon brinuti se i zaštititi žene koje vole. Žele im se približiti i biti cijenjeni za njihov trud.

Drugim riječima, muškarci žele biti vaš svakodnevni heroj.

Osobno vjerujem da postoji mnogo Istina instinktu heroja.

Pokretanjem njegovog instinkta heroja, možete osigurati da je njegov poriv za zbrinjavanjem i zaštitom izravno usmjeren prema vama. Ti si on ono što mu treba od tvog braka.

Zato što ćeš iskoristiti njegove zaštitničke instinkte i najplemenitiji aspekt njegove muškosti. Što je najvažnije, oslobodit ćete njegove najdublje osjećaje privlačnosti.

Kako potaknuti njegov instinkt heroja?

Najbolje što možete učiniti je pogledati ovaj besplatni video od stručnjaka za veze koji je otkrio ovaj koncept. On otkriva jednostavne stvari koje možete učiniti već danas.

Neke ideje mijenjaju igru. Kada se radi o tome da muškarcu pružite ono što želi od braka, ovo je jedan od njih.

Ovdje je ponovno poveznica na besplatni video.

6) Planirajte zajedničko vrijeme

Jedan od najboljih načina da vratite brak na pravi put je ponovno pokrenuti romansu između vas dvoje.

Važno je da vi preuzmete vlastna ovom kako biste svom mužu pokazali da ste spremni uložiti napor da spasite svoj brak. Sve što tražite je da se on pojavi i da vas stavi na prvo mjesto.

Bilo da se radi o vikendu samo za vas dvoje ili zabavnom spoju, poput kuglanja. Cilj je provesti neko vrijeme zajedno izvan kuće i ponovno se povezati.

Jedan od najboljih savjeta je da se prisjetite svojih dana prije braka.

Jeste li vas dvoje bili na mjestu volio sastati?

Hajde tamo! To će vam pomoći da izvučete sve te stare osjećaje na površinu, tako da se oboje možete sjetiti što vas je uopće spojilo.

7) Poboljšajte komunikaciju

Ako je vaš suprug mnogo zarađivao odluke bez vas, onda je komunikacija veliki problem za vas dvoje.

Važno je svaki tjedan izdvojiti jedan sat za razgovor. Pokušajte to izbjeći noću, jer ste oboje vjerojatno umorni od dugog dana i spremniji da pucate jedno na drugo.

Odaberite jedan sat svakog vikenda ujutro i držite ga se. Izađite iz kuće i pođite zajedno u šetnju. Razgovor će prirodno početi teći dok hodate.

Možete potaknuti svog muža da otvoreno govori o svim velikim odlukama koje ima na umu. To je savršena prilika za njega da vas uključi i da vam do znanja da ste prioritet u njegovom životu.

8) Ne očekujte trenutnu promjenu

Vjerojatno je trebalo dobrih nekoliko mjeseci ili godina da vaša veza skrene s kolosijeka. Toobično se događa postupno, a da to uopće ne primijetite, sve dok ne bude prekasno.

Ne očekujte da ćete se preko noći vratiti na pravi put. Morate uložiti vrijeme i trud da to bude kako treba.

Mnogi načini na koje vaš muž čini da se osjećate drugom najboljom u njegovom životu sada su ukorijenjeni u njemu. Dajte mu vremena da napravi promjene i prilagodi se tim promjenama kako bi pronašao sretnu sredinu koju oboje volite.

Izbjegavajte svađu što je više moguće.

Ako ponovno donese veliku odluku bez vas, držite se svojih "ja" izjava i dajte mu do znanja kako se zbog toga osjećate.

Ako izađe s prijateljima bez da vam kaže, pričekajte da se vrati kući i razgovarajte s njim sljedećeg jutra kada Oboje smo odmorni i smireni.

Dogodit će mu se poskliznuća. Imat će trenutaka u kojima ćete se zbog njega osjećati manje prioritetom.

Promjena zahtijeva vrijeme. Sve dok vidite da se on trudi, onda ste na dobrom putu.

9) Razmislite o savjetovanju

Ponekad je potrebna pomoć treće strane da se vaša veza vrati na pravi put . Nema ništa loše u ovome.

Bez obzira na to je li vaša komunikacija prekinuta ili se jednostavno borite da se vratite na pravi put, obučeni savjetnik vam može pomoći.

Oni će vam pomoći kroz sukob, poboljšati povezuju vas dvoje i daju vam savjete kako otvoriti te linije komunikacije.

Mnogi parovi prolaze kroz savjetovanje. A ako oboje želite istostvari, onda ćete zajedno izaći s druge strane stvari puno jači.

Evo nekih od glavnih prednosti koje proizlaze iz savjetovanja za par:

1. Poboljšajte komunikaciju i način razgovarate jedno s drugim.
2. Steknite obnovljenu intimnost.
3. Ponovo pregovarajte o svojim obvezama kako biste bili sigurni da ste oboje na istoj stranici.

Ostvarite svoj brak natrag na pravi put

Ako osjećate da više niste prioritet u životu svog muža, morate promijeniti stvari sada prije nego što se stvari pogoršaju.

Najbolje mjesto za početak je gledajući ovaj kratki video bračnog stručnjaka Brada Browninga. Objašnjava vam gdje griješite i što trebate učiniti da se vaš muž ponovno zaljubi u vas.

Mnoge stvari mogu polagano zaraziti brak - udaljenost, nedostatak komunikacije i seksualni problemi. Ako se s njima ne pozabavite na pravi način, ti se problemi mogu pretvoriti u nevjeru i nepovezanost.

Kad me netko pita za stručnjaka koji bi pomogao spasiti propale brakove, uvijek preporučujem Brada Browninga.

Brad je pravi dogovor kada je u pitanju spašavanje brakova. On je autor najprodavanijih knjiga i daje vrijedne savjete na svom iznimno popularnom YouTube kanalu.

Strategije koje Brad otkriva u ovom videu iznimno su moćne i mogle bi biti razlika između "sretnog braka" i "nesretnog razvoda ”.

Ovdje je ponovno poveznica na besplatni video.

Može li trener odnosapomoći i vama?

Ako želite konkretan savjet o svojoj situaciji, može biti od velike pomoći razgovarati s trenerom za odnose.

Znam to iz osobnog iskustva...

Prije nekoliko mjeseci obratio sam se Relationship Herou kad sam prolazio kroz težak period u svojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, pružili su mi jedinstveni uvid u dinamiku moje veze i kako je vratiti na pravi put.

Ako još niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za ljubavne odnose pomažu ljudima u kompliciranim i teškim ljubavnim situacijama.

U samo nekoliko minuta možete se povezati s certificiranim trenerom za ljubavne veze i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Oduševio sam se koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Riješite besplatni kviz ovdje kako biste pronašli savršenog trenera za sebe.

Ovo sam (i mnogo više) naučio od Brada Browninga, vodećeg stručnjaka za veze.

Brad je prava stvar kada je u pitanju spašavanje brakova. On je autor najprodavanijih knjiga i daje vrijedne savjete na svom iznimno popularnom YouTube kanalu.

Ovdje pogledajte njegov odličan besplatni video u kojem otkriva 3 pogreške koje ubijaju brak koje čine mnogi parovi (i kako ih izbjeći).

2) On donosi odluke bez vas

Ako ste se ikada savjetovali prije vjenčanja, znat ćete da je brak prije svega partnerstvo. Velike odluke koje utječu na vaš život su one koje treba donositi zajedno.

Onog trenutka kada prestane tražiti vaš doprinos, sa sigurnošću se može reći da niste prioritet u njegovom životu.

Niste sigurni jeste li to vi? Prisjetite se nedavnih životnih promjena koje ste imali:

• Je li promijenio posao bez razgovora o utjecaju koji bi to imalo na vaš obiteljski život (na primjer, duže radno vrijeme, manja plaća itd.)?
• Je li donio odluku da se preseli međudržavnim putem ili u inozemstvo, a da vas nije pitao kako se vi osjećate u vezi s tim i želite li to ili ne?
• Odlazi li s prijateljima bez da je prethodno s vama provjerio jeste li želite doći ili ste sami imali neke planove?

Scenariji su beskonačni, ali svi znače isto.

Ovo je tip koji vas ne stavlja i prvo vaše potrebe. On sebe stavlja na prvo mjesto i govori vam da jednostavnomorate se nositi s tim.

3) Želite li savjet specifičan za vašu situaciju?

Iako ovaj članak istražuje glavne znakove da više niste prioritet u životu svog supruga, može biti od pomoći da razgovarate s trenerom za odnose o svojoj situaciji.

S profesionalnim trenerom za odnose možete dobiti savjete koji se odnose na vaš život i vaša iskustva...

Relationship Hero je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomoći ljudima u kompliciranim i teškim ljubavnim situacijama, poput toga kako popraviti brak. Oni su vrlo popularan izvor za ljude koji se suočavaju s ovakvom vrstom izazova.

Kako da znam?

Pa, obratio sam se Relationship Heroju prije nekoliko mjeseci kada sam prolazio kroz teško mjesto u mojoj vlastitoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, pružili su mi jedinstveni uvid u dinamiku moje veze i kako je vratiti na pravi put.

Bio sam oduševljen koliko su ljubazni, suosjećajni i istinski korisni moj trener je bio.

U samo nekoliko minuta možete se povezati s certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Riješite kratki kviz ovdje da vidite kako Relationship Hero može pomoći vam.

4) Stavlja određene ljude iznad vas

Postanimo stereotipni ovdje i skočimo ravno na svekrvu. To možda nije slučaj za vaš brak, ali sigurno može biti za mnoge.

Skoči li vaš muž svaki put kad vašaMIL zove?

Žuri li do njezine kuće kako bi joj pomogao kad god to zatraži?

Nema apsolutno ništa loše u ovome — čak i ako vas samo malo živcira. To je kada njezine potrebe stavlja iznad vaših.

Na primjer, bolesni ste kod kuće i trebate pomoć s djecom, ali vašoj MIL treba promijeniti svjetlo. Koga bira?

Odgovor biste, naravno, trebali biti vi, vaše potrebe su u tom trenutku veće. Ako se odluči za MIL, znate da imate problem.

Naravno, možete zamijeniti MIL za dobrog prijatelja, drugog člana obitelji ili bilo koga.

Razmislite o vlastitoj situaciji i razmislite postoji li netko u vašem životu tko se uklapa u ovu kategoriju.

5) On je uvijek vani ili je zauzet

Izlasci su zdravi za oboje. Omogućuje vam da oboje iskusite malo vremena sami daleko od drugoga, dok istovremeno slijedite vlastite interese.

Ali, ako je vaš muž vani ili je zauzet cijelo vrijeme, to je sasvim druga priča.

Bilo da je vani s prijateljima ili sjedi doma za računalom, ako u njegovom rasporedu nema vremena za vas, postoji problem.

Dečki uvijek nađu vremena za stvari do kojih im je stalo, a ako vi niste u njegovom kalendaru, onda je vrijeme da razgovarate s njim o tome.

Još je veći problem ako mu hobiji i/ili prijatelji smetaju u važnim prilikama.

Zaboravlja li datume ili obljetnice jer je i onzaokupljen?

Ako se ne može sjetiti stvari koje su tebi važne, onda se stvari moraju promijeniti da bi se spasio brak.

Kliknite ovdje da biste započeli.

6 ) Ne smeta mu razočarati vas

Nesreće se događaju — to je jednostavno život.

Ne možemo si pomoći da ne iznevjerimo ljude s vremena na vrijeme. Iako nije idealno, važno je kako se nosimo sa situacijom.

Ako vas vaš muž stalno iznevjerava, razmislite kako se ponaša u vezi s tim.

Čini li se da mu je stalo do toga razočarao vas i povrijedio vaše osjećaje?

Važno je biti otvoren i iskren s njim svaki put kad vas iznevjeri, tako da on točno zna kako se osjećate.

Ako i dalje ne Čini se da mu je stalo, znajući kako se osjećaš, onda mu nisi prioritet u životu.

Zapravo, nastavit će te uvijek iznova razočaravati osim ako se nešto ne promijeni.

7) Ne svađate se

Ovo može zvučati kao dobra stvar, ali u zdravoj vezi, malo svađe zapravo je dobar znak.

Svađa je jedan od načina na koji dobivamo svoje otvoreno iznesite osjećaje, a zatim radite na kompromisu kao par.

Ako se vaš suprug ne može čak ni potruditi da zajednički riješi nesuglasice koje imate, to je zato što vas ne smatra prioritetom.

Za borbu je potrebna energija. To je energija koju on ne želi trošiti na vas.

Dakle, iako bi moglo biti lijepo da nemate sukoba uvašu vezu, vrijeme je da se zapitate kakvu vrstu veze uopće imate u ovom trenutku.

Razmislite o svim nesuglasicama koje ste nedavno imali - je li se neka od njih riješila? Ili su gurnuti pod tepih i ignorirani?

Ovo je dobar pokazatelj vašeg trenutnog položaja u vašoj vezi.

8) On nikada ne planira

Jesu li ti ga uvijek pokušavaš natjerati da isplanira s tobom?

Bilo da se radi o običnom izlasku kod kuće ili odlasku u kino, pada li lopta uvijek na tvoje dvorište?

Veza nikada ne smije biti jednostrana. On bi trebao željeti provoditi vrijeme s vama onoliko koliko vi želite provoditi vrijeme s njim. Ako to nije slučaj, pokušajte utvrditi zašto.

Kako sebe postaviti kao prioritet u životu svog supruga

Nitko se ne bi trebao zadovoljiti s drugim najboljim u vlastitom braku.

Ako ste primijetili jedan ili nekoliko od gore navedenih znakova, vrijeme je da nešto poduzmete i vratite se na vrh.

1) Prepoznajte svoje osjećaje

Prvi korak je priznati i prepoznati kako se osjećate.

Previše je lako gurati svoje osjećaje pod tepih i tražiti isprike za našeg partnera:

• On je uvijek vani sa svojim prijateljima jer ima stresan posao.
• Nije me pitao o preseljenju u inozemstvo jer je znao da je to najbolje za nas.

Sve su to isprike koje dopuštaju da nastavi stavljati sebe i svoje intereseispred tebe. Pročitajte gornje znakove i označite sve one koji se odnose na vas.

Može vam pomoći navođenje nekih konkretnih primjera ispod svake točke.

Povezane priče iz Hackspirita:

Na primjer, kada je donosio odluke bez da vas je pitao?

Što možete biti precizniji, to više možete posjedovati svoje osjećaje povezane s tim. Ako sve iznesete na vidjelo i razjasnite u svojoj glavi, puno ćete lakše napraviti neke promjene.

Ako želite saznati više o ovome, besplatni online videozapis Brada Browninga može vam pomoći. Brad otkriva 3 najveće pogreške koje čine bračni parovi (i kako ih izbjeći).

Kad me netko pita za stručnjaka koji bi pomogao spasiti propale brakove, uvijek preporučim Brada Browninga.

Strategije Brad u ovom videu otkriva da su moćni i da bi mogli biti razlika između "sretnog braka" i "nesretnog razvoda".

Ovdje je ponovno poveznica na njegov odličan video.

2) Provjerite zadovoljene su vaše vlastite potrebe

Kad ste u posvećenom braku, ponekad se možete oslanjati na drugu osobu. Iako vas vaš suprug možda ne stavlja na prvo mjesto, sljedeće pitanje koje trebate postaviti jest, jeste li?

Morate preuzeti dio vlasništva i odgovornosti za one osjećaje koje ste gore izrazili.

Razmotrite ovo:

• Jeste li uzrujani što vaš suprug toliko izlazi van samo zato što vi to ne radite?
• Sviđa li vam se novootkriveni hobi vašeg supruga jernemate ga?

Možda bi bilo vrijedno napraviti neke promjene u vlastitom životu prije nego što pokušate napraviti promjene u svom braku. Jednom kada budete sretni unutar sebe, možete početi raditi na braku.

U ovom slučaju, vi morate biti na prvom mjestu.

3) Suočite se s njim

Ne , ne mislimo da bi ga trebao satjerati u kut u sobi i početi mu pucati zbog svih puta kada te povrijedio. Jednostavno započnite razgovor i učinite mu svjesnim svojih osjećaja.

Ponekad je to potpuno slučajno. Vaš muž možda nije ni svjestan što je učinio i kako je to utjecalo na vas.

Veze imaju tendenciju polako skrenuti s puta i tada to postaje nova norma. To je skliska nizbrdica, ali kad postane svjestan, možda će biti spreman odmah je vratiti na stazu.

Dok budete vodili ovaj razgovor, evo nekoliko savjeta koje treba imati na umu:

• Koristite izjave "ja" da biste mu pokazali kako se osjećate.

Umjesto da kažete "nikad nisi u blizini i nikad me ne stavljaš na prvo mjesto", promijenite to u , “Nedostaje mi vrijeme s tobom”.

Ova je metoda puno manje sukobljavajuća, ali jednako učinkovita u dijeljenju osjećaja.

• Potražite sigurnost ako vam je potrebno to.

Prije nego uopće razmišljate o vraćanju vaše veze na pravi put, možda ćete morati čuti od njega da je to ono što on želi. Sada je vrijeme da pitate.

To može biti jednostavno kao: "Ne osjećam se kaoprioritet u tvom životu trenutno, i samo želim znati voliš li me još uvijek”.

• Pitaj je li voljan raditi na tome.

Promjena će se dogoditi samo ako ste oboje voljni.

Vaš se muž ne mora slagati s vama — dopušteno vam je da stvari vidite drugačije. Ali on mora priznati vaše osjećaje i biti spreman raditi na stvarima kako biste bili sretni.

4) Postavite granice

Sada kada je problem otvoren, vrijeme je da ga pronađete rješenje.

Nemojte uletjeti u ovo i zahtijevati da promijeni svoje ponašanje preko noći. Umjesto toga, želite postaviti dostižne granice s kojima ste oboje zadovoljni.

Na primjer:

• Ako je vaš suprug vani tri noći tjedno s prijateljima, zamolite ga da se vrati na samo jednu.
• Ako vas vaš suprug ne uključuje u donošenje odluka, zamolite ga da odvoji vrijeme za razgovor s vama.
• Ako vaš suprug troši previše vremena na hobi, a zatim ga zamolite da ga razumno smanji.

Sve je u postavljanju granica s kojima ste oboje zadovoljni. Možda biste željeli da još više smanji, ali ovo je nešto na čemu možete raditi u budućnosti.

Trenutno je najvažnije imati ograničenja s kojima možete raditi.

5) Pokrenite njegov instinkt heroja

Ako želite da se vaš suprug više posveti vama i vašem braku, postoji jednostavna stvar koju možete učiniti odmah.

Možete