সুচিপত্র
আমি যদি বলতে পারতাম যে আমার একটি একক এপিফ্যানি ছিল যা সবকিছু বদলে দিয়েছে। কিন্তু আমার জন্য, আমার আধ্যাত্মিক জাগরণ তার চেয়েও সূক্ষ্ম এবং আঁকা হয়েছে৷
এক তাত্ক্ষণিক ফ্ল্যাশের পরিবর্তে, এটি একটি ধ্রুবক উন্মোচনের মতো অনুভূত হয়েছে৷ একটি অশিক্ষার প্রক্রিয়া, পথে অনেক মোচড় ও মোড় রয়েছে৷
আধ্যাত্মিক জাগরণের পরে আসলে কী ঘটে?
অপ্রত্যাশিত আশা করুন
যদি আমার কাছে একটি জিনিস থাকে আধ্যাত্মিক জাগরণ সম্পর্কে শিখেছি, এটি অপ্রত্যাশিত আশা করা।
জীবনের মতোই, সেখানে প্রত্যেকের যাত্রা আলাদা। আমরা সবাই একই গন্তব্যে যাওয়ার পথে ভিন্ন ভিন্ন পথ ধরি।
একটি আধ্যাত্মিক জাগরণ কতক্ষণ স্থায়ী হয়? আমি মনে করি এটি সম্ভবত যতক্ষণ সময় নেয় ততক্ষণ স্থায়ী হয়৷
যদি এটি খুব সহায়ক না হয়, তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আধ্যাত্মিক জাগরণ একই রকম বৈশিষ্ট্যগুলি ভাগ করতে পারে, তবে একটি পূর্ব-নির্ধারিত সময়রেখা নেই৷
আপনি তাত্ক্ষণিক এবং ক্রমাগত আধ্যাত্মিক জাগরণের গল্প শুনতে পাচ্ছেন, যেমন আধ্যাত্মিক শিক্ষক একহার্ড টোলের কথা, যিনি রাতারাতি অভ্যন্তরীণ রূপান্তরের কথা বলেছেন:
“আমি আর নিজের সাথে বাঁচতে পারিনি৷ এবং এর মধ্যে একটি উত্তর ছাড়াই একটি প্রশ্ন উঠেছিল: 'আমি' কে যে নিজের সাথে বাঁচতে পারে না? নফস কি? আমি একটা শূন্যতায় আবদ্ধ অনুভব করলাম! আমি তখন জানতাম না যে আসলে যা ঘটেছিল তা হল মন-নির্মিত আত্ম, তার ভারীতা, তার সমস্যাগুলি, যা অসন্তুষ্ট অতীত এবং ভয়ঙ্কর ভবিষ্যতের মধ্যে বাস করে,জানার মত। আমি অনুভব করি যে আমি যে অনুভূতিগুলি অনুভব করছি সে সম্পর্কে আমি আরও সচেতন৷
কখনও কখনও আবেগগুলি এখনও আমাকে আঁকড়ে ধরে রাখে এবং পরেই আমি বুঝতে পারি যে আমি সেগুলির মধ্যে পড়ে গিয়েছিলাম৷
কিন্তু অন্য যখন আমি কিছু অনুভব করছি তখন আমি বাইরে থেকে সেগুলি দেখতে সক্ষম হয়েছি৷
এর মানে এই নয় যে আমি এখনও দুঃখিত, চাপযুক্ত, বিচারপ্রবণ বোধ করি না — বা যাই হোক না কেন আমি অনুভব করছি - কিন্তু এটা আমাকে দখল করে না। সত্য আমি এখনও নিয়ন্ত্রণে আছি এবং এই প্রতিক্রিয়াগুলি পর্যবেক্ষণ করছি৷
আমি মনে করি আপনি নিজের সাথে আরও বেশি সুরে এবং আরও বেশি সচেতন হয়ে উঠছেন৷
ফলে, এটি লুকানোও কঠিন নিজের থেকে আমি মিথ্যা বলতে যাচ্ছি না, কখনও কখনও এটি বিরক্তিকর হতে পারে। কারণ আসুন এটির মুখোমুখি হই, একটু বিভ্রম আপনাকে হুক বন্ধ করতে দেয়।
খারাপ লাগছে, কেনাকাটা করতে যান। একাকী বোধ, কারো সাথে ডেটিং শুরু করুন। হারিয়ে গেছে, টিভি দেখুন। এখানে প্রচুর আনন্দদায়ক বিক্ষেপ রয়েছে যা আমরা লুকিয়ে রাখতে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছি।
যার অনেকগুলিই আর বিকল্প মনে হয় না কারণ আপনি এটি সরাসরি দেখতে পান।
আপনি সম্ভবত আরও বেশি অনুভব করবেন বিশ্ব সম্পর্কে সচেতনতার অনুভূতি, এবং এতে নিজের সম্পর্কেও অন্তর্ভুক্ত।
10) আপনি সিঙ্ক্রোনিসিটিগুলি লক্ষ্য করতে পারেন
জাদুকরীভাবে আমার জন্য কতবার জিনিসগুলি ঘটেছে তার সংখ্যা আমি হারিয়ে ফেলেছি . "সঠিক সময় এবং সঠিক স্থান" একটি সাধারণ ঘটনা হয়ে উঠেছে৷
আমি জানি না কিভাবে এটি ব্যাখ্যা করব৷ শুধু এতটুকু বলতে পারি যে আমি যত বেশিজীবনের উপর আঁটসাঁট নিয়ন্ত্রণের জন্য আমার ইচ্ছাকে আত্মসমর্পণ করেছিলাম, আরও অনায়াসে আমার চারপাশে কিছু ঘটতে লাগছিল।
আমি একবার স্রোতের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের সাদৃশ্যটি শুনেছিলাম বনাম নিজেকে নীচের দিকে প্রবাহিত করার অনুমতি দেওয়া। আমি মনে করি এটি ব্যাখ্যা করার একটি ভাল উপায়৷
লোকেরা প্রায়শই আমাকে জিজ্ঞাসা করে কিভাবে আমি 8 বছর আগে আমার চাকরি ছেড়ে দিতে পেরেছিলাম, সারা বিশ্বে জায়গায় জায়গায় এড়িয়ে যাই এবং এখনও সবকিছু ঠিকঠাক কাজ করে৷
সৎ উত্তর হল যে আমি নিশ্চিত নই।
কিন্তু দিনের পর দিন, মাসের পর মাস এবং বছরের পর বছর মনে হচ্ছে যেন জীবন আমার সাথে কিছু জিনিস নিশ্চিত করার জন্য ষড়যন্ত্র করছে তাদের যেভাবে করা উচিত সেভাবে পড়ে।
11) আপনার কাছে এখনও সমস্ত উত্তর নেই
আমি ভেবেছিলাম সম্ভবত একটি আধ্যাত্মিক জাগরণ কোনওভাবে সমস্ত উত্তর পেয়ে যাচ্ছে জীবনের জন্য।
আবারও, আমি অন্যদের পক্ষে কথা বলতে পারি না, তবে আমি স্পষ্টভাবে বলব যে আমার সাথে উল্টোটা ঘটেছে।
আমি জীবন সম্পর্কে যে জিনিসগুলি জানতাম সেগুলি আমি করতে শুরু করেছি প্রশ্ন করুন এবং মিথ্যা হিসাবে দেখুন৷
অবশেষে, আমি একবার আমার পরিচয় তৈরি করেছিলাম এমন মতামত এবং বিশ্বাসগুলি উন্মোচন করার পরে, আমি তাদের প্রতিস্থাপিত করিনি কোনো সুনির্দিষ্ট কিছু দিয়ে৷
আমি একবার ভেবেছিলাম যে আমি জিনিসগুলি জানতাম, এবং এখন আমি বুঝতে পারি আমি কিছুই জানি না — আমার কাছে এটি অগ্রগতির মতো মনে হয়৷
আমি আরও খোলা মনের৷ আমি অনেক কম জিনিস ছাড় দিই, বিশেষ করে যদি সেগুলি সম্পর্কে আমার কোনো জ্ঞান বা ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা না থাকে।
সম্ভবত এক সময়, আমি খুঁজছিলামজীবনের অর্থ, কিন্তু চূড়ান্ত উত্তর খোঁজার যে কোনো ইচ্ছাও চলে গেছে।
আমি শুধু জীবন অনুভব করতে পেরে আনন্দিত, এবং এটাই এখন জীবনের অর্থ বলে মনে হচ্ছে।
প্রতিটি এখন এবং তারপর আমি যাকে "সত্য" বলব তার আভাস পাই। কিন্তু এটি এমন কোনো উত্তর নয় যেমন কোনো ধরনের ব্যাখ্যা যা আপনি এমনকি মৌখিকভাবে বলতে পারেন।
এগুলি বোঝার ঝাঁকুনি, যেখানে আপনি বিভ্রমের মধ্য দিয়ে দেখতে পারেন, যেখানে সবকিছু ঠিক মনে হয়, যেখানে আপনার অ্যাক্সেস আছে আরও গভীরভাবে জানা, এবং আপনি বুঝতে পারেন যে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে।
12) এটি কাজ করে
কিছু আধ্যাত্মিক শিক্ষক আছেন যারা আধ্যাত্মিক জাগরণকে অনায়াসে দেখায়। এটা প্রায় যেন তারা একরকম সম্পূর্ণ ডাউনলোড করে ফেলেছে এবং তাদের চারপাশে যা ঘটছে না কেন তারা সম্পূর্ণ আলোকিত অবস্থায় থাকে।
এবং তারপরে আমাদের বাকি আছে।
আধ্যাত্মিক শিক্ষক আদ্যশান্তি এই পার্থক্যটিকে স্থায়ী এবং অ-অবস্থাশীল জাগরণ হিসাবে উল্লেখ করেছেন।
যদিও আপনি পিছনে যেতে পারবেন না এবং ইতিমধ্যে আপনি যে সত্যটি দেখেছেন (বা অনুভব করেছেন) তা পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনতে পারবেন না, আপনি বিভ্রমের মন্ত্রে ফিরে যেতে পারেন আবার মাঝে মাঝে।
এটা বোঝানোর জন্য আমার প্রিয় উদ্ধৃতিগুলির মধ্যে একটি হল রাম দাসের যিনি বরং বুদ্ধি করে তুলে ধরেছেন:
"আপনি যদি মনে করেন আপনি আলোকিত, তাহলে যান এবং আপনার পরিবারের সাথে এক সপ্তাহ কাটান .”
সত্য হল কাজ লাগে। আমাদের প্রতিদিন নির্বাচন করতে বলা হয়। অহং বা আত্ম. একত্ব বা বিচ্ছেদ। বিভ্রম বা সত্য।
জীবন এখনও একটি শ্রেণীকক্ষ এবং এর জন্য অনেক কিছু আছেশিখতে এই প্রক্রিয়ার মাধ্যমে নিজেকে সমর্থন করার জন্য সচেতন প্রচেষ্টা এবং উত্সর্গের প্রয়োজন।
ব্যক্তিগতভাবে, আমি মনে করি কিছু কিছু অনুশীলন আমাকে এতে সত্যিই সাহায্য করে। এগুলিই একই জিনিস যা আত্ম-সচেতনতা এবং বৃদ্ধি গড়ে তোলে — জার্নালিং, মেডিটেশন, যোগব্যায়াম এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো জিনিস৷
এটি বিস্ময়কর যে কীভাবে আপনার নিঃশ্বাসের মতো সহজ কিছু আপনাকে অবিলম্বে আপনার সত্যিকারের নিজের সাথে সংযোগ করতে সাহায্য করতে পারে৷
শামান, রুদা ইয়ান্দের দ্বারা তৈরি একটি অস্বাভাবিক বিনামূল্যের শ্বাস-প্রশ্বাসের ভিডিওর সাথে আমার পরিচয় হয়েছিল, যার কথা আমি আগে উল্লেখ করেছি, যেটি মানসিক চাপ দূর করা এবং অভ্যন্তরীণ শান্তি বাড়ানোর উপর ফোকাস করে।
রুদা শুধু তৈরি করেনি একটি বগ-স্ট্যান্ডার্ড শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম – তিনি চতুরতার সাথে এই অবিশ্বাস্য প্রবাহ তৈরি করতে তার বহু বছরের শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলন এবং শামানবাদকে একত্রিত করেছেন – যা বিনামূল্যে অংশ নিতে পারে।
আপনি যদি নিজের সাথে সংযোগ করতে চান তবে আমি সুপারিশ করব রুদার বিনামূল্যের শ্বাস-প্রশ্বাসের ভিডিও চেক করা হচ্ছে।
ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন।
উপসংহারে: জাগ্রত হওয়ার পর জীবন কী?
আমি কিছু অন্বেষণ করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করেছি আমার নিজের আধ্যাত্মিক যাত্রায় আমি যা অনুভব করেছি তার মধ্যে, আমি আশা করি কিছু জিনিস আপনার জন্য সত্য হবে। আমি এক সেকেন্ডের জন্যও কোনো ধরনের জ্ঞানী ঋষি হওয়ার দাবি করি না বা আমার কাছে উত্তর আছে।
কিন্তু আমি মনে করি যে জেগে ওঠার পরের জীবন এমন একটি যেখানে বাস্তবতার প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি বদলে যায়। এটি আর শুধুমাত্র আপনার নিজের আলাদা ইগোর উপর ভিত্তি করে নয়৷
আপনি সম্ভবত আগে যা সত্য বলে বিশ্বাস করেছিলেন সেগুলি সম্পর্কে প্রশ্ন করা শুরু করবেন৷আপনি আপনার জীবনকে অন্যভাবে দেখতে শুরু করবেন। এবং হয়ত আপনি কিছু পরিবর্তন করতে চাইবেন না, কিন্তু হয়ত আপনি সবকিছু পরিবর্তন করবেন।
আপনার অগ্রাধিকার পরিবর্তন হবে। আপনি বস্তুগত সম্পদের চেয়ে অভিজ্ঞতাকে মূল্য দিতে শুরু করবেন। আপনি পরিবেশ এবং প্রাণীদের সম্পর্কে আরও যত্ন নিতে শুরু করতে পারেন। আপনি সম্ভবত অর্থ, ক্ষমতা, রাজনীতি, ধর্ম ইত্যাদি প্রশ্ন করতে শুরু করবেন।
আপনি নিজেকে আরও বিশ্বাস করতে এবং আপনার অন্তর্দৃষ্টিকে বিশ্বাস করতে শিখবেন। নিজের সাথে আপনার সম্পর্ক বদলে যাবে। অন্যান্য মানুষের সাথে আপনার সম্পর্ক পরিবর্তন হবে। আপনি প্রকৃতির সৌন্দর্য এবং আপনার চারপাশের বিশ্বকে উপলব্ধি করতে শুরু করবেন।
আপনি বুঝতে পারবেন যে কোনো পরম সত্য নেই এবং আমরা সবাই আমাদের নিজস্ব বাস্তবতা তৈরি করি। এটি অনেক আত্ম-প্রতিফলন এবং আত্মদর্শনের দিকে পরিচালিত করবে৷
৷ধসে পড়েছে এটা দ্রবীভূত. পরের দিন সকালে আমি জেগে উঠলাম এবং সবকিছু খুব শান্তিপূর্ণ ছিল। স্বয়ং নেই বলেই শান্তি ছিল। শুধু উপস্থিতি বা "সত্তার" অনুভূতি, শুধু পর্যবেক্ষণ করা এবং দেখা।"কিন্তু, আমি ভূমিকায় উল্লেখ করেছি, আমার নিজের পথটি যেকোনও পথে সরাসরি আগমনের চেয়ে অনেক বেশি দীর্ঘ এবং ঘোরা রাস্তার মতো অনুভব করেছে। এক ধরনের শান্তি এবং আলোকিত।
তাহলে আপনি কিভাবে বুঝবেন যে আপনি একটি আধ্যাত্মিক জাগরণ অনুভব করছেন? (বিশেষত যদি এটি আপনার কাছে ফ্ল্যাশ না আসে)।
আমি এটিকে প্রেমে পড়ার সাথে তুলনা করব। যখন আপনি এটি অনুভব করেন, আপনি কেবল জানেন। ভিতরে কিছু ক্লিক করে এবং জিনিসগুলি আর কখনও আগের মতো হবে না৷
এটি এটির সাথে পরিবর্তন নিয়ে আসে, যার মধ্যে কিছু কঠোর এবং সর্বব্যাপী, অন্যগুলি যা প্রকাশের চেয়ে অনেক বেশি নম্র৷
আমি আধ্যাত্মিক জাগরণের পরে কী ঘটে তা আমার নিজের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে শেয়ার করতে চাই। আমি আশা করি এর কিছু কিছু আপনার সাথেও অনুরণিত হবে।
আধ্যাত্মিক জাগরণের পরে কী হয়?
1) আপনি এখনও আপনিই আছেন
এটি একটি সুস্পষ্ট বিষয়, তবে আমি মনে করি একটি এখনও তৈরি করা প্রয়োজন। এমনকি একটি আধ্যাত্মিক জাগরণের পরেও, আপনি এখনও আপনিই আছেন৷
জীবনের অনেক কিছু সম্পর্কে আপনি আলাদাভাবে অনুভব করতে পারেন, কিন্তু সারমর্মে, আপনার ব্যক্তিত্ব এবং পছন্দগুলি সম্ভবত অক্ষত থাকবে৷ বছরের পর বছর ধরে যে অভিজ্ঞতাগুলি আপনাকে আকার দিয়েছে এবং আপনাকে ঢালাই করেছে তা পরিবর্তিত হয়নি৷
আমার মনে হয় আমি সেই মুহূর্তের জন্য অপেক্ষা করছিলাম যেখানে আমি আরও বুদ্ধ হয়ে উঠব-যেমন।
যেখানে আমার প্রজ্ঞা এমন পর্যায়ে বিকশিত হবে যে আমি ইয়োদার মতো কথা বলতাম এবং সহজাতভাবে জানতাম কীভাবে আমার নিজের মুগ ডাল অঙ্কুরিত করতে হয়।
কিন্তু আফসোস, আমি এখনও ব্যঙ্গাত্মক ছিলাম, এখনও পিজা পছন্দ করতাম এবং ওয়াইন, এবং এখনও নিজের জীবনের চেয়ে একটি অলস মিথ্যাকে বেশি পছন্দ করে৷
আরো দেখুন: 10টি লক্ষণ আপনি আসলে একজন প্রতিভা (যদিও আপনি তা না ভাবেন)যদিও জীবন সম্পর্কে আপনার ধারণা, বিশ্বাস এবং অনুভূতির পরিবর্তন হতে পারে, আপনি এখনও আপনার নিজের ত্বকের মধ্যে থেকে জীবন অনুভব করছেন৷
নিয়মিত জীবন চলে — ট্রাফিক জ্যাম, অফিস পলিটিক্স, ডেন্টাল অ্যাপয়েন্টমেন্ট, ডিশওয়াশার আনলোড করা।
এবং জাগতিকতার সাথে সাথে, সেই সম্পূর্ণ মানবিক আবেগগুলি এখনও উপস্থিত হয় — হতাশা, বিষণ্ণ দিন, আত্ম-সন্দেহ , বিশ্রী মিথস্ক্রিয়া, আপনার মুখের মধ্যে আপনার পা রাখা।
আমি স্বীকার করব, আমি মনে করি আমি আশা করি আধ্যাত্মিক জাগরণ নিজেকে থেকে মুক্তি দিতে পারে। জীবনের সমস্ত অংশের সীমা অতিক্রম করে যা চুষতে পারে। হতে পারে, এবং আমি এখনও সেখানে পাইনি।
তবে এটি নিজেকে গ্রহণ করার জন্য আরও বেশি হয়েছে।
একটি কাল্পনিক অস্তিত্ব তৈরি করার পরিবর্তে যেখানে দুর্ভোগ আর ঘটে না, এটি আরও বেশি একটি স্বীকৃতি এবং স্বীকৃতি যে সবকিছুই জীবনের সমৃদ্ধ টেপেস্ট্রির অংশ।
ভাল, খারাপ এবং কুৎসিত।
আধ্যাত্মিক জাগরণ আপনাকে একটি "নিখুঁত" তৈরি করা নয় . এটি একটি রূপকথার শেষ নয়। বাস্তব জীবন চলতে থাকে।
2) পর্দা নেমে আসে এবং আপনি বুঝতে পারেন এটি একটি থিয়েটার
আমি "জাগলে" কেমন লাগে তা বর্ণনা করতে পারিআধ্যাত্মিক জাগরণের সময় এটি হয়...
জীবনের আগে মনে হয়েছিল যে আমি থিয়েটারে ছিলাম। আমি সমস্ত অ্যাকশনে মগ্ন ছিলাম, এবং প্রায়শই এই সমস্ত কিছুতে ভেসে যেতাম।
আমি মজার অংশগুলি দেখে হাসতাম, দুঃখের অংশগুলিতে কাঁদতাম — বু, উল্লাস এবং উল্লাস দূরে থাক।
এবং তারপর পর্দা নেমে এল, আমি চারপাশে তাকালাম এবং প্রথমবারের মতো দেখতে পেলাম যে এটি শুধুমাত্র একটি নাটক। অ্যাকশনটি দেখার দর্শকদের মধ্যে আমি কেবল একজন দর্শক ছিলাম৷
আমি এতটাই বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছিলাম এবং মায়ায় গ্রাস হয়ে গিয়েছিলাম৷ এটি যতটা বিনোদনমূলক ছিল, ততটা গুরুতর ছিল না যতটা আমি তৈরি করছিলাম।
এর মানে এই নয় যে আমি এখনও নাটকে নিজেকে হারিয়ে ফেলি না, কারণ আমি করি।
কিন্তু শেক্সপিয়র এত বাকপটুভাবে যে সত্যটি তুলে ধরেছিলেন তা মনে করিয়ে দেওয়া আমার পক্ষে সহজ মনে হয়:
"সমস্ত বিশ্ব একটি মঞ্চ, এবং সমস্ত পুরুষ এবং মহিলা কেবল খেলোয়াড়"৷
এই উপলব্ধি জীবনে আপনার সাথে যা ঘটছে তার অতিরিক্ত সনাক্তকরণ ছেড়ে দিতে আপনাকে সাহায্য করে।
3) আপনি পুনঃমূল্যায়ন করেন
আধ্যাত্মিক জাগরণের সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য দিকগুলির মধ্যে একটি হল প্রক্রিয়া পুনঃমূল্যায়ন।
এটি আসলে বেশিরভাগ লোকের জন্য পছন্দ নয়।
একবার যখন বিভ্রমের আবরণ উঠতে শুরু করে তখন আপনি সাহায্য করতে পারবেন না কিন্তু আপনি নিজের সম্পর্কে যে অনেক অনুমান এবং বিশ্বাস করেছিলেন তা নিয়ে প্রশ্ন তুলতে পারেন , এবং জীবন সম্পর্কে।
আপনি এমন সামাজিক কন্ডিশনার দেখতে শুরু করেন যেটির প্রতি আপনি একবার অন্ধ হয়ে গিয়েছিলেন।
এটা বিশ্বাস করা সহজ যে আমরা জানি আমরা কে যখন সত্যিই আমরা কেবলঅনুমান সত্য অনেক গভীর। এবং তবুও, আমরা এই মিথ্যা ধারণাগুলি ধরে রেখেছি৷
তাই একটি আধ্যাত্মিক জাগরণের পরে, প্রচুর পুনঃমূল্যায়ন শুরু হয়৷ কিছু লোকের জন্য, এটি তাদের পুরো জীবনকে উল্টে দিতে পারে৷
যে জিনিসগুলি তারা একবার মূল্যবান বা উপভোগ করেছিল তা আর আনন্দ বা অর্থ নিয়ে আসতে পারে না৷ আমার জন্য, এটি ছিল 1001টি জিনিস যা আমি আবিষ্কার করেছি যে আমি লুকিয়ে ছিলাম৷
স্থিতি, একটি ক্যারিয়ারের পথ, ভোগবাদ, এবং অনেক কিছু যা আমি একসময় বিশ্বাস করতাম জীবনে নেওয়া "প্রত্যাশিত পথ"। হঠাৎ করেই সবকিছু খুব অর্থহীন মনে হয়েছিল।
একসময় আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ ছিল এমন অনেক কিছু করার প্রতি আমার ঝোঁক আপাতদৃষ্টিতে অদৃশ্য হয়ে গেছে। কিন্তু এই উন্মোচন জুড়ে, কিছু নির্দিষ্ট জায়গা নেয়নি।
ব্যক্তিগতভাবে, আমি খুঁজে পাইনি যে একবার গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি হঠাৎ করে অন্য গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির সাথে প্রতিস্থাপিত হয়েছে।
এর পরিবর্তে, তারা একটি রেখে গেছে। ফাঁক আমার জীবনের একটা জায়গা। এটি একই সাথে মুক্তি, মুক্ত এবং কিছুটা ভয়ঙ্কর অনুভূত হয়েছিল৷
4) আপনি হারিয়ে, বিচ্ছিন্ন বা সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ করতে পারেন
আমার জন্য, প্রক্রিয়াটি ছেড়ে দেওয়ার মতো মনে হয়েছিল৷ ত্রাণ এবং unburdening ছিল. কিন্তু এটি আমাকে অনেক অনিশ্চয়তার মধ্যেও ফেলে দিয়েছে।
আধ্যাত্মিক জাগরণের পরে হারিয়ে যাওয়া একটি সাধারণ অভিজ্ঞতা বলে মনে হচ্ছে।
আধ্যাত্মিক জাগরণ পরবর্তীতে কী করতে হবে তার নির্দেশনা দিয়ে আসে না , এবং অনেক লোক বেশ হতবাক এবং অনিশ্চিত বোধ করতে পারে৷
আরো দেখুন: 13 কোন বুলশ*টি টিপস যে আপনাকে ব্যবহার করে এমন একজন বন্ধুকে কীভাবে পরিচালনা করবেন (সম্পূর্ণ নির্দেশিকা)আপনি জীবনযাত্রার অনেক পরিবর্তন অনুভব করতে পারেন৷ আপনি পারেনকিছু জিনিস বা মানুষকে জীবন থেকে মুক্তি দিন কিন্তু সেখান থেকে কোথায় যেতে হবে তা আপনি অগত্যা জানেন না।
আমি আমার সমগ্র অস্তিত্বকে প্রশ্নবিদ্ধ করেছি। আমি একবার যে সমস্ত কিছুর দিকে কাজ করতাম।
এবং আমি অনুমান করি যে আমি বেশ হারিয়ে গিয়েছিলাম (অবশ্যই বাইরে থেকে আমার দিকে তাকিয়ে থাকা লোকেদের কাছে) যদিও আমি এতটা কিছু মনে করিনি।
আসলে, আমি আমার চাকরি ছেড়ে দিয়েছি, কিছু সময়ের জন্য তাঁবুতে বাস করেছি, এবং বহু বছর ধরে বিশ্বজুড়ে (মোটামুটি উদ্দেশ্যহীনভাবে) ভ্রমণ করেছি — সাথে প্রচুর অন্যান্য 'খাও, প্রার্থনা, প্রেম' স্টাইলের ক্লিচ।
আমার ধারণা আমি প্রবাহের সাথে যাচ্ছিল। এটা মনে হয়েছিল যে আমি বর্তমান সম্পর্কে বেশি সচেতন, এবং অতীত বা ভবিষ্যতের বিষয়ে কম স্থির।
কিন্তু মাঝে মাঝে এটি বিভ্রান্তিকর এবং বিভ্রান্তিকর ছিল।
5) আপনাকে আধ্যাত্মিক এড়িয়ে চলতে হবে ফাঁদ
যেহেতু আমি নতুন বিশ্বাস এবং বিশ্বের দিকে তাকানোর নতুন উপায়ে আঁকড়ে ধরেছিলাম আমি স্বাভাবিকভাবেই আমার আধ্যাত্মিকতাকে আরও অন্বেষণ করতে চেয়েছিলাম।
আমার সাথে এটি হওয়ার আগে আমি নিজেকে অজ্ঞেয়বাদী বলে মনে করতাম বেশিরভাগ, একটি নাস্তিক পরিবারে বেড়ে ওঠার পর যেখানে বিজ্ঞান ছিল ঈশ্বর।
তাই আমি নতুন অভ্যাস এবং আচার-অনুষ্ঠান নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করেছি। আমি আরও আধ্যাত্মিক মানসিকতার লোকেদের সাথে মিশতে শুরু করি৷
কিন্তু আমি নিজের সংস্করণগুলি অন্বেষণ করার সাথে সাথে আমি একটি খুব সাধারণ ফাঁদে পড়তে শুরু করি৷ আমি আধ্যাত্মিকতার একটি চিত্রের উপর ভিত্তি করে একটি নতুন পরিচয় তৈরি করতে শুরু করেছি৷
এটা প্রায় আমার মনে হয়েছিল যে আমার পোশাক, অভিনয় এবং আধ্যাত্মিকভাবে সচেতন ব্যক্তির মতো কথা বলা উচিত৷
কিন্তু এটি হল শুধু অন্য চরিত্রআমরা অবলম্বন করি বা ভূমিকা পালন করি আমরা অসাবধানতাবশত অভিনয় করি।
আধ্যাত্মিকতার বিষয়টি হল এটি জীবনের অন্য সব কিছুর মতোই:
এটি ম্যানিপুলেট করা যেতে পারে।
দুর্ভাগ্যবশত, না আধ্যাত্মিকতা প্রচার করে এমন সমস্ত গুরু এবং বিশেষজ্ঞরা আমাদের সর্বোত্তম স্বার্থের সাথে তা করেন। কেউ কেউ আধ্যাত্মিকতাকে বিষাক্ত - এমনকি বিষাক্ত কিছুতে পরিণত করার সুযোগ নেয়।
এটি সেই আধ্যাত্মিক ফাঁদ যা শামান রুদা ইয়ান্দের কথা বলে। ক্ষেত্রটিতে 30 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতার সাথে, তিনি এটি সবই দেখেছেন এবং অনুভব করেছেন৷
ক্লান্তিকর ইতিবাচকতা থেকে সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিকারক আধ্যাত্মিক অনুশীলন পর্যন্ত, এই বিনামূল্যের ভিডিওটি তার তৈরি করা বিভিন্ন বিষাক্ত আধ্যাত্মিক অভ্যাসকে মোকাবেলা করে৷
তাহলে রুদাকে বাকিদের থেকে আলাদা করে কী করে? আপনি কীভাবে বুঝবেন যে তিনি যে ম্যানিপুলেটরদের বিরুদ্ধে সতর্ক করেছেন তাদের মধ্যে একজনও নন?
উত্তরটি সহজ:
তিনি অন্যদের অনুকরণের পরিবর্তে আধ্যাত্মিক ক্ষমতায়নের প্রচার করেন।
বিনামূল্যে ভিডিও দেখতে এখানে ক্লিক করুন এবং আপনি সত্যের জন্য কিনেছেন এমন আধ্যাত্মিক পৌরাণিক কাহিনীগুলিকে উন্মোচন করুন৷
হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্পগুলি:
কিভাবে আপনাকে বলার পরিবর্তে আপনার আধ্যাত্মিকতার অনুশীলন করা উচিত, রুদা শুধুমাত্র আপনার উপর ফোকাস রাখে।
মূলত, তিনি আপনাকে আপনার আধ্যাত্মিক যাত্রার চালকের আসনে ফিরিয়ে দেন।
6) আপনার সম্পর্কগুলি পরিবর্তিত হয়
আপনি পরিবর্তনের সাথে সাথে অন্যান্য মানুষের সাথে আপনার সম্পর্কও পরিবর্তন হতে পারে এটাই স্বাভাবিক। কিছু লোক অনুভব করেছিল যে আমি পরিবর্তিত হয়েছি, এবং আমি অনুমান করিছিল।
এবং এর মানে হল যে কিছু সংযোগ বিচ্ছিন্ন হয়ে গেছে, কিছু শক্তিশালী রয়ে গেছে, এবং অন্যরা এক ধরণের গ্রহণযোগ্যতায় পৌঁছেছে (আমি লোকেদের পরিবর্তন করার চেষ্টা বন্ধ করে দিয়েছি এবং তাদের কে তারা হতে দিয়েছি)।
আপনি অন্যদের মধ্যে অসত্যতা বা ম্যানিপুলেশনের জন্য আরও উচ্চতর হয়ে উঠতে পারেন। আমি অবশ্যই মনে করি যে আমার নিজের ব্যক্তিগত এবং উদ্যমী সীমানা এখন আরও দৃঢ় বোধ করছে৷
আমি নিশ্চিত আমার জীবনে আরও বেশি বন্ধু এবং লোক আছে যারা আধ্যাত্মিক পথে রয়েছে বলে চিহ্নিত করে, তবে আমার কাছে প্রচুর লোক রয়েছে যারা তাও করে না। এবং এটি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে হয় না।
আমি মনে করি এটি বোঝার জন্য যে প্রত্যেকে তাদের নিজস্ব পথে রয়েছে এবং তাদের যাত্রা তাদের নিজস্ব। আমি আক্ষরিক অর্থে আমার নিজের বিশ্বাস বা বিষয়গুলির প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি সম্পর্কে কাউকে বোঝানোর চেষ্টা করার আগ্রহ নেই৷
7) আপনি জীবনের একত্বের সাথে আরও বেশি সংযুক্ত বোধ করেন
ঠিক আছে, তাই এর সাথে আরও বেশি সংযুক্ত জীবনের একতা কিছুটা তুলতুলে শোনায়, তাই আমি যা বলতে চাই তা ব্যাখ্যা করতে চাই।
এটি আমার জন্য বেশ কয়েকটি লক্ষণীয় উপায়ে দেখা গেছে। প্রথমত, আমি প্রাকৃতিক জগতের সাথে অনেক গভীর মিলন অনুভব করেছি।
আমি আগে শহরে বাস করতাম, কিন্তু এখন ব্যস্ত জায়গায় থাকা আমার জন্য সম্পূর্ণ সংবেদনশীল ওভারলোড তৈরি করে।
এটা এরকম ছিল মনে পড়ল আমি কোন জগতের মানুষ। প্রাকৃতিক পরিবেশগুলি বাড়ির মতো মনে হয়েছিল এবং আমার মধ্যে একটি গভীর শান্তি তৈরি করেছিল৷
আমি সত্যিই এটি বর্ণনা করতে পারব না তবে আমি কেবল প্রকৃতিতে বসে থাকার থেকে একটি শক্তিশালী উদ্যমী পরিবর্তন অনুভব করেছি এবংআনন্দের সাথে সেখানে ঘন্টার পর ঘন্টা মহাকাশে তাকিয়ে থাকতে পারে।
আমি আমার সহকর্মীর প্রতি অনেক বেশি সহানুভূতিও অনুভব করেছি। আমি আমার প্রতিদিনের জীবনে আরও বেশি ভালবাসা এবং সহানুভূতি অনুভব করেছি৷
প্রত্যেকটি জীবন্ত জিনিস আমার একটি অংশ বলে মনে হয়েছিল৷ তাদের উত্সও আমার উত্স ছিল৷
8) আপনি বিষয়গুলিকে ততটা গুরুত্ব সহকারে নেন না
আপনি যখন এমন কাউকে দেখেন যাকে সবকিছুতে সম্পূর্ণরূপে বিরক্ত মনে হয়?
তারা সুখী, স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং চিন্তামুক্ত বলে মনে হচ্ছে৷
আচ্ছা, দুঃখজনকভাবে আমার সাথে তা হয়নি (LOL)৷ কিন্তু একটা জিনিস নিশ্চিত, আমি জীবনকে অনেক কম গুরুত্বের সাথে নিতে শুরু করেছি।
এটা ভালো নাও লাগতে পারে, কিন্তু সত্যিই তাই হয়েছে।
এটা এমন নয় যে আমি তা করি না যত্ন না, কারণ আমি করি। তবে আমি এমন জিনিসগুলিতে আটকে যাই না যা গুরুত্বপূর্ণ নয়। ক্ষমা করা এবং ভুলে যাওয়া অনেক সহজ। আমি ক্ষোভের জন্য শক্তি নষ্ট করি না৷
আমি বলতে যাচ্ছি না যে কীভাবে আমার উদ্বেগ এবং অভিযোগগুলি আমার মনের গল্প মাত্র তা বুঝতে পেরে সেগুলি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়৷
কিন্তু তারা অতিক্রম করে আমি একটু সহজ. আমি তাদের বোঝার জন্য কম প্রলুব্ধ হই।
আমি নিজেকে মনে করিয়ে দিচ্ছি, আরে, এটি গুরুতর কিছু নয়, এটি কেবল জীবন।
আমি অনেক তুচ্ছ বিষয়ের প্রতি যত্নশীল হওয়া বন্ধ করে দিয়েছি। জীবনকে অনেক বেশি গুরুত্ব সহকারে নেওয়ার চেয়ে অভিজ্ঞতার মতো খেলা মনে হয়েছে৷
9) আপনি নিজের সম্পর্কে আরও সচেতন হন
সাধারণত, আমি নিজের সাথে অনেক বেশি সংযুক্ত বোধ করি৷
আমি দৃঢ় স্বজ্ঞাত অনুভূতি পাই যা আমি সত্যিই মৌখিকভাবে বলতে পারি না কিন্তু অনুভব করি