Ek wens ek kon sê dat ek een enkele openbaring gehad het wat alles verander het. Maar vir my was my geestelike ontwaking meer subtiel en uitgerek as dit.

In plaas van 'n kitsflits, het dit meer gevoel soos 'n konstante ontvouing. 'n Afleerproses, met baie kinkels en draaie langs die pad.

Wat gebeur regtig na 'n geestelike ontwaking?

Verwag die onverwagte

As daar een ding is wat ek het oor geestelike ontwaking geleer het, is dit om die onverwagte te verwag.

Baie soos die lewe self, is almal se reis daarheen anders. Ons neem almal verskillende roetes op pad na dieselfde bestemming.

Hoe lank duur 'n geestelike ontwaking? Ek dink dit hou waarskynlik so lank as wat dit neem.

As dit nie baie nuttig klink nie, is dit belangrik om te onthou dat geestelike ontwaking soortgelyke kenmerke mag deel, maar daar is nie 'n vooraf voorgeskrewe tydlyn nie.

Jy hoor verhale van onmiddellike en voortdurende geestelike ontwaking, soos dié van geestelike onderwyser Eckhard Tolle wat oor 'n oornag innerlike transformasie praat:

“Ek kon nie langer met myself saamleef nie. En hierin het ’n vraag sonder antwoord ontstaan: wie is die ‘ek’ wat nie met die self kan saamleef nie? Wat is die self? Ek het gevoel in 'n leemte ingetrek! Ek het nie destyds geweet dat wat werklik gebeur het, die verstandgemaakte self was, met sy swaarmoedigheid, sy probleme, wat tussen die onbevredigende verlede en die vreesaanjaende toekoms leef nie,soos 'n wete. Ek voel dat ek meer bewus is van die gevoelens wat ek ervaar.

Soms neem emosies my steeds beslag en vertroebel my, en dit is eers later dat ek besef ek was daarin vasgevang.

Maar ander kere wat ek hulle van buite kan dophou in die oomblik wat ek iets ervaar.

Dit beteken nie dat ek nie steeds hartseer, gestres, veroordelend voel nie – of wat dit ook al is wat ek ervaar — maar dit neem my nie oor nie. Die ware ek is steeds in beheer en sien hoe hierdie reaksies na vore kom.

Ek dink jy raak meer in pas met jouself en meer selfbewus.

Gevolglik is dit ook moeiliker om weg te steek van jouself. Ek gaan nie lieg nie, soms kan dit irriterend wees. Want kom ons erken dit, 'n bietjie dwaling laat jou van die haak af.

Voel sleg, gaan inkopies doen. Voel eensaam, begin met iemand uitgaan. Voel verlore, kyk TV. Daar is baie aangename afleidings waarin ons gewoond raak om weg te kruip.

Baie daarvan voel nie meer soos 'n opsie nie, want jy sien reguit daardeur.

Jy sal waarskynlik 'n groter gevoel voel. gevoel van bewustheid oor die wêreld, en dit sluit ook oor jouself in.

10) Jy sal dalk sinchronisiteite opmerk

Ek het telling verloor oor die aantal kere wat dinge op magiese wyse vir my in plek geval het . Die "regte tyd en die regte plek" word 'n algemene verskynsel.

Ek weet nie hoe om dit te verduidelik nie. Al wat ek kan sê is dat hoe meer ekmy begeerte na streng beheer oor die lewe oorgegee het, hoe meer moeiteloos het dinge gelyk om my te gebeur.

Ek het een keer die analogie gehoor van veg teen die stroom teenoor jouself toe te laat om stroomaf te vloei. Ek dink dit is 'n goeie manier om dit te verduidelik.

Mense vra my gereeld hoe ek dit reggekry het om my werk 8 jaar gelede te bedank, van plek tot plek die wêreld rond te slaan en nog steeds alles goed uit te werk.

Die eerlike antwoord is dat ek nie seker is nie.

Maar dag na dag, maand na maand en jaar na jaar is dit amper asof die lewe saam met my saamspan om seker te maak dinge in plek val soos hulle moet.

11) Jy het steeds nie al die antwoorde nie

Ek het gedink dat 'n geestelike ontwaking op een of ander manier al die antwoorde kry tot die lewe.

Weereens, ek kan nie namens ander praat nie, maar ek sal kategories sê dat die teenoorgestelde met my gebeur het.

Die dinge wat ek gedink het ek weet van die lewe, het ek begin om bevraagteken en as valshede beskou.

Uiteindelik, na die ontrafeling van die sienings en oortuigings waarop ek eens my identiteit gebou het, het ek dit met niks konkreet vervang nie.

Ek het eenkeer gedink ek dinge geweet, en nou besef ek ek weet niks — vir my voel dit soos vordering.

Ek is meer oopkop. Ek verdiskonteer baie minder goed, veral as ek nie enige kennis of persoonlike ervaring daarvan het nie.

Miskien het ek eens op 'n tyd gesoek nadie sin van die lewe, maar enige begeerte om afdoende antwoorde te vind het ook verdwyn.

Ek is bly om net die lewe te ervaar, en dit voel nou soos die sin van die lewe.

Elke nou en dan kry ek kykies van wat ek "waarheid" sou noem. Maar dit is nie 'n antwoord soos 'n soort van 'n verduideliking wat jy selfs kan verbaliseer nie.

Dit is flitse van begrip, waar jy deur die illusie kan sien, waar dit alles reg voel, waar jy toegang het tot 'n dieper weet, en jy voel net dat dit alles in orde gaan wees.

12) Dit verg werk

Daar is 'n paar geestelike onderwysers wat geestelike ontwaking moeiteloos laat lyk. Dit is amper asof hulle 'n soort volledige aflaai gehad het en in 'n ten volle verligte toestand bly, maak nie saak wat rondom hulle aangaan nie.

En dan is daar die res van ons.

Geestelike onderwyser Adyashanti verwys na hierdie verskil as blywende en nie-blywende ontwaking.

Al kan jy nie teruggaan en die waarheid wat jy reeds gesien (of gevoel het) ongedaan maak nie, kan jy terugval onder die bekoring van illusie weer by tye.

Een van my gunsteling aanhalings om dit te illustreer, is van Ram Dass wat nogal geestig uitgewys het:

“As jy dink jy is verlig, gaan spandeer 'n week saam met jou gesin. .”

Die waarheid is dit verg werk. Ons word daagliks gevra om te kies. Ego of self. Eenheid of skeiding. Illusie of waarheid.

Die lewe is steeds 'n klaskamer en daar is baie omleer. Dit verg bewuste moeite en toewyding om jouself deur hierdie proses te ondersteun.

Persoonlik vind ek sekere praktyke help my regtig hiermee. Hulle is dieselfde wat selfbewustheid en groei kweek - dinge soos joernaal, meditasie, joga en asemhaling.

Dit is gek hoe iets so eenvoudig soos jou asem jou onmiddellik kan help om met jou ware self te verbind.

Ek is bekendgestel aan 'n ongewone gratis asemwerk-video wat geskep is deur die sjamaan, Rudá Iandê, wat ek vroeër genoem het, wat fokus op die oplos van stres en die bevordering van innerlike vrede.

Rudá het nie net geskep nie. 'n bog-standaard asemhalingsoefening – hy het sy jarelange asemoefening en sjamanisme slim gekombineer om hierdie ongelooflike vloei te skep – wat gratis is om aan deel te neem.

As jy met jouself wil skakel, sal ek aanbeveel kyk na Rudá se gratis asemwerkvideo.

Klik hier om die video te kyk.

Om af te sluit: Wat is die lewe ná ontwaking?

Ek het my bes gedoen om 'n paar te verken van die dinge wat ek op my eie geestelike reis gevoel het, hoop ek dat sommige dinge vir jou waar is. Ek bely nie vir een sekonde dat ek enige soort wyse wysgeer is of die antwoorde het nie.

Maar ek dink dat die lewe na ontwaking een is waar jou perspektief op die werklikheid verskuif. Dit is nie meer net op jou eie afsonderlike ego gebaseer nie.

Jy sal waarskynlik alles begin bevraagteken wat jy voorheen geglo het as waar.Jy sal anders na jou lewe begin kyk. En miskien sal jy niks wil verander nie, maar dalk sal jy alles verander.

Jou prioriteite sal verskuif. Jy sal ervarings begin waardeer bo materiële besittings. Jy begin dalk meer omgee vir die omgewing en diere. Jy sal waarskynlik geld, mag, politiek, godsdiens, ens begin bevraagteken.

Jy sal leer om jouself meer te vertrou en jou intuïsie te vertrou. Jou verhouding met jouself sal verander. Jou verhouding met ander mense sal verander. Jy sal die skoonheid van die natuur en die wêreld rondom jou begin waardeer.

Jy sal verstaan ​​dat daar geen absolute waarheid is nie en dat ons almal ons eie realiteite skep. Dit sal tot baie selfrefleksie en introspeksie lei.

Maar, soos ek in die inleiding genoem het, het my eie pad veel meer gevoel soos 'n lang en kronkelende pad as 'n direkte aankoms by enige soort vrede en verligting.

So hoe weet jy dat jy 'n geestelike ontwaking ervaar? (veral as dit nie blitsvinnig na jou toe kom nie).

Ek sal dit vergelyk met verlief raak. Wanneer jy dit voel, weet jy net. Iets kliek binne en dinge sal nooit weer dieselfde wees nie.

Dit bring veranderinge mee, waarvan sommige drasties en allesomvattend is, ander wat baie meer nederig as openbarend is.

I Ek wil graag deel wat gebeur na 'n geestelike ontwaking, uit my eie persoonlike ervarings. Ek hoop dat sommige daarvan ook by jou aanklank vind.

Wat gebeur na geestelike ontwaking?

1) Jy is steeds jy

Dit is 'n ooglopende punt, maar een wat ek dink moet nog gemaak word. Selfs na 'n geestelike ontwaking is jy steeds jy.

Jy voel dalk anders oor baie dinge in die lewe, maar in wese sal baie van jou persoonlikheid en voorkeure waarskynlik ongeskonde bly. Die ervarings wat jou deur die jare gevorm en gevorm het, het nie verander nie.

Ek dink ek het gewag vir die oomblik om aan te kom waar ek meer Budha- sou word.soos.

Waar my wysheid sou ontwikkel tot 'n punt dat ek soos Yoda gepraat het en instinktief geweet het hoe om my eie mungboontjies uit te spruit.

Maar helaas, ek was nog steeds sarkasties, nog steeds lief vir pizza en wyn, en was steeds meer lief vir 'n lui lê-in as die lewe self.

Al het jou idees, oortuigings en gevoelens oor die lewe dalk 'n opknapping gehad, ervaar jy steeds die lewe vanuit jou eie vel.

Gereelde lewe gaan voort —  verkeersknope, kantoorpolitiek, tandheelkundige afsprake, die aflaai van die skottelgoedwasser.

En saam met die alledaagse verskyn daardie volmaakte menslike emosies steeds — frustrasie, knorrige dae, selftwyfel , ongemaklike interaksies, om jou voet in jou mond te sit.

Ek sal bieg, ek dink ek het gehoop geestelike ontwaking kan meer van 'n ontsnapping van die self bied. 'n Transendensie van al die dele van die lewe wat soort van suig. Miskien doen dit, en ek het net nog nie daar gekom nie.

Maar dit was meer 'n aanvaarding van self.

Eerder as om 'n utopiese bestaan ​​te skep waar lyding nie meer voorkom nie, is dit meer van 'n erkenning en erkenning dat alles deel is van die ryk tapisserie van die lewe.

Die goeie, die slegte en die lelike.

Geestelike ontwaking gaan nie daaroor om 'n "perfekte" jy te skep nie. . Dit is nie die einde van 'n sprokie nie. Die werklike lewe gaan voort.

2) Die gordyne gaan af en jy besef dit is 'n teater

Die beste manier waarop ek kan beskryf hoe dit is om "wakker te word"tydens geestelike ontwaking is dit...

Die lewe het voorheen gevoel asof ek by die teater was. Ek was so verdiep in al die aksie, en sou dikwels in alles meegesleur word.

Ek het vir die snaakse dele gelag, vir die hartseer dele gehuil - boo, gejuig en weggejou.

En toe kom die gordyne af, ek kyk rond en kon vir die eerste keer sien dat dit net 'n toneelstuk was. Ek was net 'n toeskouer in die gehoor wat die aksie dopgehou het.

Ek was so meegevoer en verteer deur illusie. So vermaaklik soos dit was, was dit nie so ernstig soos wat ek uitgemaak het nie.

Dit is nie te sê ek verloor myself steeds nie in die drama nie, want ek doen.

Maar ek vind dit makliker om myself te herinner aan die waarheid wat Shakespear so welsprekend opgesom het:

“All the world's a stage, and all the men and women merely players”.

Hierdie besef. help jou om ooridentifikasie te begin los met wat met jou in die lewe gebeur.

3) Jy her-evalueer

Een van die belangrikste aspekte van geestelike ontwaking blyk die proses van herevaluering.

Dit is nie regtig 'n keuse vir die meeste mense nie.

Sodra die sluiers van illusie begin lig, kan jy nie anders as om soveel van die aannames en oortuigings wat jy eens oor jouself gehad het, te bevraagteken nie. , en oor die lewe.

Jy begin sosiale kondisionering sien waarvoor jy eens verblind was.

Dit is maklik om te glo ons weet wie ons is wanneer ons eintlik net israai. Die waarheid is baie dieper. En tog bly ons vashou aan hierdie valse idees.

So na 'n geestelike ontwaking begin baie herbeoordeling. Vir sommige mense kan dit hul hele lewe omkeer.

Die dinge wat hulle eens waarde gevind het of geniet het, bring dalk nie meer plesier of betekenis nie. Vir my was dit die 1001 dinge wat ek ontdek het waarin ek weggekruip het.

Status, 'n loopbaanpad, verbruikerswese, en baie van wat ek eens geglo het is die "verwagte pad" om in die lewe te loop. Dit het alles skielik baie sinneloos gevoel.

My neiging om baie dinge te doen wat eens vir my saak gemaak het, het skynbaar verdwyn. Maar regdeur hierdie ontrafeling het niks konkreet sy plek ingeneem nie.

Ek het persoonlik nie gevind dat die dinge wat eens saak gemaak het, skielik vervang is met ander dinge wat saak maak nie.

In plaas daarvan het hulle 'n gaping. 'n Ruimte in my lewe. Dit het gelyktydig bevrydend, bevrydend en effens angswekkend gevoel.

4) Jy voel dalk verlore, losgemaak of ontkoppel

Vir my het die proses gevoel soos om te laat gaan. Daar was verligting en ontlading. Maar dit het my ook met baie onsekerheid gelaat.

Om verlore te voel na geestelike ontwaking blyk 'n baie algemene ervaring te wees.

Geestelike ontwaking kom nie met instruksies oor wat om volgende te doen nie. , en baie mense kan redelik verdwaas en onseker voel.

Jy kan baie lewenstylveranderinge ervaar. Jy maglos sekere dinge of mense uit die lewe maar jy weet nie noodwendig waarheen om van daar af te gaan nie.

Ek het omtrent my hele bestaan ​​bevraagteken. Alles waaraan ek eens gewerk het.

En ek dink ek was nogal verlore (sekerlik vir mense wat van buite na my kyk) alhoewel ek nie soveel omgegee het nie.

In werklikheid, Ek het my werk bedank, vir 'n rukkie in 'n tent gebly en vir baie jare (redelik doelloos) om die wêreld gereis – saam met baie ander 'Eet, Pray, Love'-styl clichés.

Ek dink ek het saam met die stroom gegaan. Dit het wel gevoel asof ek meer bewus was van die hede, en minder gefikseerd op die verlede of die toekoms.

Maar by tye was dit disoriënterende en verwarrend.

5) Jy moet geestelike vermy strikke

Namate ek nuwe oortuigings en nuwe maniere om na die wêreld te kyk, wou ek my spiritualiteit meer verken.

Voordat dit met my gebeur het, sou ek myself as agnosties beskou het by meeste, nadat ek grootgeword het in 'n ateïstiese huishouding waar Wetenskap God was.

Ek het dus met nuwe praktyke en rituele geëksperimenteer. Ek het begin meng met meer geestelik gesinde mense.

Maar soos ek weergawes van myself verken het, het ek in 'n baie algemene strik begin trap. Ek het begin om 'n nuwe identiteit te skep gebaseer op 'n beeld wat ek van spiritualiteit gehad het.

Dit was amper asof ek gevoel het ek moet soos 'n geestelik bewuste persoon aantrek, optree en praat.

Maar dit is net nog 'n karakterons aanneem of rol wat ons uiteindelik onbedoeld speel.

Die ding met spiritualiteit is dat dit net soos alles in die lewe is:

Dit kan gemanipuleer word.

Ongelukkig, nie al die ghoeroes en kundiges wat spiritualiteit verkondig, doen dit met ons beste belange op die hart. Sommige maak voordeel om spiritualiteit in iets giftigs te verdraai – selfs giftig.

Dit is die geestelike strikke waarvan die sjamaan Rudá Iandé praat. Met meer as 30 jaar se ondervinding in die veld, het hy dit alles gesien en ervaar.

Van uitputtende positiwiteit tot reguit skadelike geestelike praktyke, hierdie gratis video wat hy geskep het, pak 'n reeks giftige spiritualiteitsgewoontes aan.

So wat maak Rudá anders as die res? Hoe weet jy hy is nie ook een van die manipuleerders waarteen hy waarsku nie?

Die antwoord is eenvoudig:

Hy bevorder geestelike bemagtiging van binne, eerder as 'n nabootsing van ander.

Klik hier om die gratis video te kyk en die geestelike mites wat jy vir die waarheid gekoop het, uit die weg te ruim.

Verwante stories van Hackspirit:

Eerder as om jou te vertel hoe jy moet spiritualiteit beoefen, Rudá plaas die fokus uitsluitlik op jou.

In wese plaas hy jou terug in die bestuurdersitplek van jou geestelike reis.

6) Jou verhoudings verander

Soos jy verander, is dit natuurlik dat jou verhoudings met ander mense ook kan verander. Sommige mense het gevoel asof ek verander het, en ek dink ekgehad.

En dit het beteken dat sommige konneksies weggeval het, sommige sterk gebly het, en ander het 'n soort aanvaarding bereik (ek het opgehou om mense te probeer verander en hulle toegelaat om te wees wie hulle is).

Jy kan baie meer vererger word tot onegtheid of manipulasie in ander. Ek dink beslis my eie persoonlike en energieke grense voel nou fermer.

Ek is seker ek het meer vriende en mense in my lewe wat ook identifiseer as op 'n geestelike pad, maar ek het ook baie mense wat ook nie. En dit voel regtig nie of dit saak maak nie.

Ek dink dis uit die verstandhouding dat almal op hul eie pad is, en hul reis hul eie is. Ek stel letterlik geen belangstelling daarin om enigiemand van my eie oortuigings of siening oor dinge te probeer oortuig nie.

7) Jy voel meer verbonde aan die eenheid van die lewe

Ok, so wees meer verbind met die eenheid van die lewe klink 'n bietjie sagter, so ek wil verduidelik wat ek bedoel.

Dit het op 'n paar baie opvallende maniere vir my gewys. Eerstens het ek 'n baie dieper eenheid met die natuurlike wêreld gevoel.

Ek het voorheen in die stad gewoon, maar om nou in besige plekke te wees, skep 'n totale sensoriese oorlading vir my.

Dit was soos Ek het onthou aan watter wêreld ek werklik behoort. Natuurlike omgewings het soos tuis gevoel en 'n diep vrede in my geskep.

Ek kan dit nie regtig beskryf nie, maar ek het 'n sterk energieke verskuiwing gevoel van bloot in die natuur sit enkon gelukkig daar wees en net vir ure in die ruimte staar.

Ek het ook baie meer empatie teenoor my medemens gevoel. Ek het meer liefde en deernis in my daaglikse lewe ervaar.

Elke lewende ding het soos 'n deel van my gevoel. Hulle bron was ook my bron.

8) Jy neem dinge nie so ernstig op nie

Jy weet wanneer jy iemand sien wat lyk asof alles heeltemal ongestoord is?

Hulle lyk gelukkig, ontspanne en sorgvry.

Wel, dit is ongelukkig nie wat met my gebeur het nie (LOL). Maar een ding is seker, ek het die lewe baie minder ernstig begin opneem.

Dit klink dalk nie na 'n goeie ding nie, maar dit was regtig.

Dit is nie dat ek nie' ek gee nie om nie, want ek doen. Maar ek raak nie so vasgevang in dinge wat nie saak maak nie. Dit is baie makliker om te vergewe en te vergeet. Ek mors nie energie op wrok nie.

Ek gaan nie sê dat die herkenning van hoe my bekommernisse en griewe slegs stories in my gedagtes is, dit heeltemal verdwyn het nie.

Maar dit gaan deur my 'n bietjie makliker. Ek is minder in die versoeking om hulle vas te vat.

Ek herinner myself, hey, dis niks ernstig nie, dis net die lewe.

Ek het eenvoudig opgehou omgee vir baie van die onbenullighede. Die lewe het meer van 'n speletjie gevoel om ervaar te word eerder as om so ernstig op te neem.

9) Jy word meer bewus van jouself

Oor die algemeen voel ek baie meer aan myself verbind.

Ek kry sterk intuïtiewe gevoelens wat ek nie regtig kan verbaliseer nie, maar voel