فہرست کا خانہ
کاش میں یہ کہہ سکتا کہ میرے پاس ایک ہی ایپی فینی ہے جس نے سب کچھ بدل دیا۔ لیکن میرے لیے، میری روحانی بیداری اس سے کہیں زیادہ لطیف اور کھینچی گئی ہے۔
ایک فوری چمک کے بجائے، یہ ایک مسلسل آشکار ہونے کی طرح محسوس ہوا ہے۔ ایک غیر سیکھنے کا عمل، جس میں راستے میں بہت سے موڑ اور موڑ ہیں۔
روحانی بیداری کے بعد واقعی کیا ہوتا ہے؟
غیر متوقع کی توقع کریں
اگر میرے پاس ایک چیز ہے روحانی بیداری کے بارے میں سیکھا، یہ غیر متوقع کی توقع کرنا ہے۔
خود زندگی کی طرح، وہاں ہر ایک کا سفر مختلف ہوتا ہے۔ ہم سب ایک ہی منزل پر جانے کے لیے مختلف راستے اختیار کرتے ہیں۔
روحانی بیداری کتنی دیر تک رہتی ہے؟ میرے خیال میں یہ ممکن ہے کہ اس میں زیادہ وقت لگے۔
اگر یہ زیادہ مددگار نہیں لگتا ہے، تو یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ روحانی بیداری میں بھی اسی طرح کی خصوصیات ہو سکتی ہیں، لیکن اس میں پہلے سے مقررہ ٹائم لائن نہیں ہے۔
آپ فوری اور مسلسل روحانی بیداری کی کہانیاں سنتے ہیں، جیسے کہ روحانی استاد Eckhard Tolle کی جو کہ راتوں رات ہونے والی اندرونی تبدیلی کے بارے میں کہتا ہے:
"میں مزید اپنے ساتھ نہیں رہ سکتا۔ اور اس میں بغیر جواب کے ایک سوال پیدا ہوا کہ ’’میں‘‘ کون ہے جو نفس کے ساتھ نہیں رہ سکتا؟ نفس کیا ہے؟ میں نے محسوس کیا کہ ایک خلا میں ڈوبا ہوا ہے! میں اس وقت نہیں جانتا تھا کہ واقعتاً جو کچھ ہوا ہے وہ دماغی خود ساختہ ہے، اپنی بھاری پن، اپنے مسائل کے ساتھ، جو غیر مطمئن ماضی اور خوفناک مستقبل کے درمیان رہتا ہے،جاننے کی طرح. مجھے ایسا لگتا ہے کہ میں ان احساسات کے بارے میں زیادہ باشعور ہوں جن کا میں تجربہ کرتا ہوں۔
بعض اوقات جذبات اب بھی مجھے اپنی گرفت میں لے لیتے ہیں اور اس کے بعد ہی مجھے احساس ہوتا ہے کہ میں ان میں پھنس گیا ہوں۔
لیکن دیگر جب میں کسی چیز کا تجربہ کر رہا ہوں تو میں اسے باہر سے دیکھ سکتا ہوں۔
اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ میں اب بھی اداس، تناؤ، فیصلہ کن محسوس نہیں کرتا ہوں — یا جو کچھ بھی ہو رہا ہوں - لیکن یہ مجھ پر قبضہ نہیں کرتا ہے۔ حقیقی میں ابھی بھی قابو میں ہوں اور ان ردعمل کا مشاہدہ کرتے ہوئے سامنے آتے ہیں۔
میرے خیال میں آپ خود سے زیادہ ہم آہنگ اور زیادہ خود آگاہ ہو جاتے ہیں۔
اس کے نتیجے میں، اسے چھپانا بھی مشکل ہوتا ہے۔ اپنے آپ سے میں جھوٹ نہیں بولوں گا، بعض اوقات یہ پریشان کن ہوسکتا ہے۔ کیونکہ آئیے اس کا سامنا کریں، تھوڑا سا فریب آپ کو ہک سے دور کرنے دیتا ہے۔
برا لگ رہا ہے، خریداری پر جائیں۔ تنہا محسوس کرنا، کسی سے ڈیٹنگ شروع کرنا۔ کھو جانے کا احساس، ٹی وی دیکھیں۔ بہت سارے خوشگوار خلفشار ہیں جنہیں ہم چھپانے کے عادی ہو جاتے ہیں۔
جن میں سے بہت ساری چیزیں اب آپشن کی طرح محسوس نہیں ہوتی ہیں کیونکہ آپ اسے براہ راست دیکھتے ہیں۔
آپ شاید زیادہ محسوس کریں گے۔ دنیا کے بارے میں آگاہی کا احساس، اور اس میں آپ کے بارے میں بھی شامل ہے۔
10) آپ مطابقت پذیری کو محسوس کر سکتے ہیں
میں نے ان گنتی کو کھو دیا ہے کہ کتنی بار چیزیں جادوئی طور پر میرے لئے جگہ پر آئی ہیں۔ . "صحیح وقت اور صحیح جگہ" ایک عام واقعہ بن جاتا ہے۔
میں نہیں جانتا کہ اس کی وضاحت کیسے کی جائے۔ میں صرف اتنا کہہ سکتا ہوں کہ میں جتنا زیادہزندگی پر سخت کنٹرول کی اپنی خواہش کے حوالے کر دیا، جتنی آسانی سے چیزیں میرے اردگرد ہوتی نظر آئیں۔
میں نے ایک بار کرنٹ کے خلاف لڑنے اور اپنے آپ کو نیچے کی طرف بہنے کی اجازت دینے کی تشبیہ سنی۔ میرے خیال میں یہ اس کی وضاحت کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔
لوگ اکثر مجھ سے پوچھتے ہیں کہ میں نے 8 سال پہلے اپنی ملازمت کو کیسے چھوڑا، دنیا بھر میں جگہ جگہ گھومنا پھرنا اور پھر بھی سب کچھ ٹھیک ٹھیک ہے۔
دیانت دار جواب یہ ہے کہ مجھے یقین نہیں ہے۔
لیکن دن بہ دن، مہینوں مہینوں اور سال بہ سال ایسا لگتا ہے جیسے زندگی میرے ساتھ مل کر چیزوں کو یقینی بنانے کی سازش کر رہی ہے۔ جس طرح سے ان کو کرنا چاہئے اس طرح سے گریں۔
11) آپ کے پاس ابھی تک تمام جوابات نہیں ہیں
میں نے سوچا کہ شاید کسی روحانی بیداری سے تمام جوابات مل رہے ہیں۔ زندگی کے لیے۔
دوبارہ، میں دوسروں کے لیے بات نہیں کر سکتا، لیکن میں واضح طور پر کہوں گا کہ میرے ساتھ اس کے برعکس ہوا ہے۔
جن چیزوں کو میں نے سوچا تھا کہ میں زندگی کے بارے میں جانتا ہوں، میں نے شروع کیا سوال کریں اور جھوٹ کے طور پر دیکھیں۔
آخرکار، ان خیالات اور عقائد کو کھولنے کے بعد جن پر میں نے اپنی شناخت بنائی تھی، میں نے ان کی جگہ کوئی ٹھوس چیز نہیں لی۔
میں نے ایک بار سوچا کہ میں چیزیں جانتا تھا، اور اب مجھے احساس ہے کہ میں کچھ نہیں جانتا — میرے لیے یہ ترقی کی طرح محسوس ہوتا ہے۔
میں زیادہ کھلے ذہن کا ہوں۔ میں بہت کم چیزوں کو رعایت دیتا ہوں، خاص طور پر اگر مجھے ان کے بارے میں کوئی علم یا ذاتی تجربہ نہ ہو۔
شاید کسی زمانے میں، میں تلاش کر رہا تھا۔زندگی کے معنی، لیکن حتمی جوابات تلاش کرنے کی خواہش بھی ختم ہو گئی ہے۔
میں صرف زندگی کا تجربہ کرنے میں خوش ہوں، اور یہ اب زندگی کے معنی کی طرح محسوس ہوتا ہے۔
ہر وقت اور پھر مجھے اس کی جھلک ملتی ہے جسے میں "سچ" کہوں گا۔ لیکن یہ ایک ایسی وضاحت کی طرح کا جواب نہیں ہے جسے آپ زبانی طور پر بیان بھی کر سکتے ہیں۔
یہ تفہیم کی چمک ہیں، جہاں آپ وہم کے ذریعے دیکھ سکتے ہیں، جہاں یہ سب ٹھیک محسوس ہوتا ہے، جہاں آپ کی رسائی ہے گہرائی سے جاننا، اور آپ کو صرف یہ احساس ہوتا ہے کہ یہ سب ٹھیک ہونے والا ہے۔
12) اس میں کام کرنا پڑتا ہے
کچھ روحانی اساتذہ ہیں جو روحانی بیداری کو آسان بناتے ہیں۔ یہ تقریباً ایسا ہی ہے جیسے انہوں نے کسی طرح کا مکمل ڈاؤن لوڈ کیا ہو اور وہ مکمل طور پر روشن خیال حالت میں رہیں چاہے ان کے ارد گرد کیا ہو رہا ہو۔
اور پھر ہم میں سے باقی ہیں۔
روحانی استاد آدیا شانتی اس فرق کو مستقل اور غیر پابند بیداری سے تعبیر کرتے ہیں۔
اگرچہ آپ پیچھے نہیں جا سکتے اور اس سچائی کو ختم نہیں کر سکتے جو آپ پہلے ہی دیکھ چکے ہیں (یا محسوس کر چکے ہیں) آپ وہم کے جادو میں واپس آ سکتے ہیں۔ کبھی کبھی۔
اس کی وضاحت کرنے کے لیے میرے پسندیدہ اقتباسات میں سے ایک رام داس کا ہے جس نے اس کی بجائے بہت ذہانت سے اشارہ کیا:
"اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ روشن خیال ہیں، تو جائیں اور اپنے خاندان کے ساتھ ایک ہفتہ گزاریں۔ ."
سچ یہ ہے کہ اس میں کام کرنا پڑتا ہے۔ ہم سے روزانہ انتخاب کرنے کے لیے کہا جاتا ہے۔ انا یا خودی۔ وحدانیت یا علیحدگی۔ وہم یا سچ۔
زندگی ابھی بھی ایک کلاس روم ہے اور اس میں بہت کچھ ہے۔سیکھیں اس عمل کے ذریعے اپنے آپ کو سہارا دینے کے لیے شعوری کوشش اور لگن کی ضرورت ہوتی ہے۔
ذاتی طور پر، مجھے لگتا ہے کہ کچھ طرز عمل واقعی اس میں میری مدد کرتے ہیں۔ یہ وہی ہیں جو خود آگاہی اور نشوونما کو فروغ دیتے ہیں — جرنلنگ، مراقبہ، یوگا اور بریتھ ورک جیسی چیزیں۔
یہ عجیب بات ہے کہ آپ کی سانس جیسی آسان چیز آپ کو اپنے حقیقی نفس سے جوڑنے میں فوری طور پر مدد کر سکتی ہے۔
میرا تعارف شمن، روڈا ایانڈی کی تخلیق کردہ ایک غیر معمولی مفت سانس لینے والی ویڈیو سے ہوا، جس کا میں نے پہلے ذکر کیا تھا، جو تناؤ کو ختم کرنے اور اندرونی سکون کو بڑھانے پر مرکوز ہے۔
روڈا نے ابھی تخلیق نہیں کی ہے۔ ایک بوگ معیاری سانس لینے کی مشق – اس نے بڑی چالاکی سے اپنی کئی سالوں کی بریتھ ورک پریکٹس اور شمنزم کو جوڑ کر یہ ناقابل یقین بہاؤ بنایا ہے – جس میں حصہ لینے کے لیے آزاد ہے۔
اگر آپ خود سے جڑنا چاہتے ہیں تو میں تجویز کروں گا Rudá کی مفت سانس لینے والی ویڈیو کو چیک کر رہے ہیں۔
ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
اس نتیجہ پر پہنچنے کے لیے: بیداری کے بعد زندگی کیا ہے؟
میں نے کچھ دریافت کرنے کی پوری کوشش کی ہے۔ ان چیزوں میں سے جو میں نے اپنے روحانی سفر میں محسوس کی ہیں، مجھے امید ہے کہ کچھ چیزیں آپ کے لیے سچ ثابت ہوں گی۔ میں ایک سیکنڈ کے لیے بھی کسی قسم کے حکیم ہونے کا دعویٰ نہیں کرتا یا میرے پاس جوابات ہیں۔
بھی دیکھو: میں نے 2 سال تک "The Secret" کی پیروی کی اور اس نے میری زندگی کو تقریباً تباہ کر دیا۔لیکن میں سمجھتا ہوں کہ بیداری کے بعد کی زندگی وہ ہے جہاں حقیقت کے بارے میں آپ کا نقطہ نظر بدل جاتا ہے۔ یہ اب مکمل طور پر آپ کی اپنی الگ انا پر مبنی نہیں ہے۔
آپ شاید ہر اس چیز پر سوال اٹھانا شروع کر دیں گے جس کے بارے میں آپ کو پہلے یقین تھا۔آپ اپنی زندگی کو مختلف انداز سے دیکھنا شروع کر دیں گے۔ اور شاید آپ کچھ بھی تبدیل نہیں کرنا چاہیں گے، لیکن ہو سکتا ہے کہ آپ سب کچھ بدل دیں گے۔
آپ کی ترجیحات بدل جائیں گی۔ آپ مادی املاک سے زیادہ تجربات کی قدر کرنا شروع کر دیں گے۔ آپ ماحول اور جانوروں کا زیادہ خیال رکھنا شروع کر سکتے ہیں۔ آپ شاید پیسے، طاقت، سیاست، مذہب وغیرہ پر سوال اٹھانا شروع کر دیں گے۔
آپ خود پر زیادہ بھروسہ کرنا اور اپنی وجدان پر بھروسہ کرنا سیکھیں گے۔ آپ کے ساتھ آپ کا رشتہ بدل جائے گا۔ دوسرے لوگوں کے ساتھ آپ کے تعلقات بدل جائیں گے۔ آپ فطرت کی خوبصورتی اور اپنے آس پاس کی دنیا کی تعریف کرنا شروع کر دیں گے۔
آپ سمجھ جائیں گے کہ کوئی مطلق سچائی نہیں ہے اور یہ کہ ہم سب اپنی اپنی حقیقتیں تخلیق کرتے ہیں۔ یہ بہت زیادہ خود کی عکاسی اور خود شناسی کا باعث بنے گا۔
منہدم یہ تحلیل ہو گیا۔ اگلی صبح میں اٹھا اور سب کچھ بہت پرامن تھا۔ وہاں سکون تھا کیونکہ وہاں کوئی نفس نہیں تھا۔ محض موجودگی یا "ہستی" کا احساس، صرف مشاہدہ کرنا اور دیکھنا۔"لیکن، جیسا کہ میں نے تعارف میں ذکر کیا ہے، میرا اپنا راستہ کسی بھی راستے پر براہ راست پہنچنے سے کہیں زیادہ ایک لمبی اور سمیٹتی ہوئی سڑک کی طرح محسوس ہوا ہے۔ ایک قسم کا امن اور روشن خیالی۔
تو آپ کیسے جانتے ہیں کہ آپ روحانی بیداری کا تجربہ کر رہے ہیں؟ (خاص طور پر اگر یہ آپ کو ایک دم سے نہیں آتا)۔
میں اسے محبت میں پڑنے سے تشبیہ دوں گا۔ جب آپ اسے محسوس کرتے ہیں، آپ کو صرف پتہ چلتا ہے. کچھ اندر سے کلک ہوتا ہے اور چیزیں دوبارہ کبھی پہلے جیسی نہیں رہیں گی۔
یہ اپنے ساتھ تبدیلیاں لاتا ہے، جن میں سے کچھ سخت اور سب کو گھیرے ہوئے ہیں، دوسرے جو انکشاف سے کہیں زیادہ شائستہ ہیں۔
میں روحانی بیداری کے بعد کیا ہوتا ہے، اپنے ذاتی تجربات سے شیئر کرنا چاہتا ہوں۔ مجھے امید ہے کہ اس میں سے کچھ آپ کے ساتھ بھی گونجتا ہے۔
روحانی بیداری کے بعد کیا ہوتا ہے؟
1) آپ اب بھی آپ ہیں
یہ ایک واضح نقطہ ہے، لیکن میرے خیال میں ایک اب بھی بنانے کی ضرورت ہے. روحانی بیداری کے بعد بھی، آپ اب بھی آپ ہی ہیں۔
آپ زندگی میں بہت سی چیزوں کے بارے میں مختلف محسوس کر سکتے ہیں، لیکن جوہر میں، آپ کی شخصیت اور ترجیحات کا بیشتر حصہ برقرار رہنے کا امکان ہے۔ سالوں میں جن تجربات نے آپ کو تشکیل دیا اور آپ کو ڈھالا ہے ان میں کوئی تبدیلی نہیں آئی۔
میرے خیال میں میں اس لمحے کا انتظار کر رہا تھا جہاں میں مزید بدھا بنوں گا۔جیسے۔
جہاں میری عقل اس مقام تک پہنچ جائے گی کہ میں یوڈا کی طرح بولتا تھا اور فطری طور پر جانتا تھا کہ اپنی مونگ کی پھلیاں کیسے اگائیں گی۔
لیکن افسوس، میں تب بھی طنزیہ تھا، پھر بھی پیزا پسند کرتا تھا اور شراب، اور پھر بھی ایک سست جھوٹ کو زندگی سے زیادہ پسند کرتے ہیں۔
اگرچہ زندگی کے بارے میں آپ کے خیالات، عقائد اور احساسات میں تبدیلی آ گئی ہو، آپ اب بھی اپنی جلد کے اندر سے زندگی کا تجربہ کر رہے ہیں۔
باقاعدہ زندگی چلتی ہے — ٹریفک جام، دفتری سیاست، دانتوں کی ملاقاتیں، ڈش واشر اتارنا۔
اور دنیا کے ساتھ ساتھ، وہ بالکل انسانی جذبات اب بھی ظاہر ہوتے ہیں — مایوسی، بدمزاج دن، خود پر شک , عجیب بات چیت، اپنے پاؤں کو اپنے منہ میں ڈالنا۔
میں اعتراف کروں گا، مجھے لگتا ہے کہ میں امید کرتا ہوں کہ روحانی بیداری خود سے فرار کا زیادہ موقع فراہم کرے گی۔ زندگی کے تمام حصوں سے ماورا جو چوس سکتا ہے۔ ہو سکتا ہے ایسا ہو، اور میں ابھی تک وہاں نہیں پہنچا ہوں۔
لیکن یہ خود کو قبول کرنے سے زیادہ رہا ہے۔
بجائے یہ کہ ایک یوٹوپیائی وجود تخلیق کیا جائے جہاں مصائب کا سامنا نہ ہو، یہ زیادہ ہے۔ ایک پہچان اور اس بات کا اعتراف کہ ہر چیز زندگی کی بھرپور ٹیپسٹری کا حصہ ہے۔
اچھے، برے اور بدصورت۔
روحانی بیداری آپ کو ایک "کامل" بنانے کے بارے میں نہیں ہے۔ . یہ ایک پریوں کی کہانی کا خاتمہ نہیں ہے۔ حقیقی زندگی جاری رہتی ہے۔
2) پردے نیچے آجاتے ہیں اور آپ کو احساس ہوتا ہے کہ یہ ایک تھیٹر ہے
بہترین طریقہ جس کا میں بیان کرسکتا ہوں کہ "جاگنا" کیسا ہے۔روحانی بیداری کے دوران یہ ہوتا ہے…
زندگی سے پہلے ایسا محسوس ہوتا تھا جیسے میں تھیٹر میں ہوں۔ میں تمام کارروائیوں میں بہت مگن تھا، اور اکثر اس سب میں بہہ جاتا تھا۔
میں مضحکہ خیز حصوں پر ہنستا، اداس حصوں پر روتا - بو، خوش اور ہنسنا دور۔
اور پھر پردے نیچے آ گئے، میں نے ارد گرد دیکھا اور پہلی بار دیکھا کہ یہ صرف ایک ڈرامہ تھا۔ میں ایکشن کو دیکھنے والے سامعین میں صرف ایک تماشائی تھا۔
میں بہت دور ہو گیا تھا اور وہم میں ڈوبا ہوا تھا۔ جتنا تفریحی تھا، یہ اتنا سنجیدہ نہیں تھا جتنا میں بنا رہا تھا۔
اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ میں اب بھی ڈرامے میں اپنے آپ کو نہیں کھوتا، کیونکہ میں کرتا ہوں۔
لیکن مجھے اپنے آپ کو اس سچائی کی یاد دلانا آسان لگتا ہے جس کا خلاصہ شیکسپیئر نے کیا تھا:
"تمام دنیا ایک اسٹیج ہے، اور تمام مرد اور عورتیں محض کھلاڑی ہیں"۔
بھی دیکھو: اپنی سابقہ گرل فرینڈ پر قابو پانے کے 17 نکاتیہ احساس زندگی میں آپ کے ساتھ جو کچھ ہوتا ہے اس کے بارے میں زیادہ سے زیادہ شناخت کو چھوڑنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔
3) آپ دوبارہ جائزہ لیتے ہیں
روحانی بیداری کے سب سے اہم پہلوؤں میں سے ایک ایسا لگتا ہے کہ دوبارہ تشخیص۔
یہ واقعی زیادہ تر لوگوں کے لیے انتخاب نہیں ہے۔
ایک بار جب وہم کے پردے اٹھنے لگتے ہیں تو آپ مدد نہیں کر سکتے لیکن ان مفروضوں اور اعتقادات پر سوال اٹھا سکتے ہیں جو آپ نے اپنے بارے میں کبھی رکھے تھے۔ , اور زندگی کے بارے میں۔
آپ کو سماجی کنڈیشنگ نظر آنا شروع ہو جاتی ہے جس سے آپ ایک بار اندھا ہو چکے تھے۔
یہ یقین کرنا آسان ہے کہ ہم جانتے ہیں کہ ہم کون ہیں جب واقعی ہم صرف ہوتے ہیں۔اندازہ لگانا حقیقت بہت گہری ہے۔ اور پھر بھی، ہم ان غلط تصورات پر قائم رہتے ہیں۔
لہذا روحانی بیداری کے بعد، کافی مقدار میں دوبارہ جائزہ لینا شروع ہو جاتا ہے۔ کچھ لوگوں کے لیے، یہ ان کی پوری زندگی کو الٹ پلٹ کر سکتا ہے۔
وہ چیزیں جن میں ایک بار ان کی قدر ہوتی تھی یا ان سے لطف اندوز ہوتے تھے وہ اب خوشی یا معنی نہیں لا سکتے۔ میرے لیے، یہ وہ 1001 چیزیں تھیں جو میں نے دریافت کیں جن میں میں چھپا ہوا تھا۔
اسٹیٹس، کیریئر کا راستہ، صارفیت، اور بہت سی چیزیں جن پر میں نے کبھی یقین کیا تھا کہ زندگی میں لے جانے کے لیے "متوقع راستہ" تھا۔ یہ سب اچانک بہت بے معنی محسوس ہوا۔
بہت سی چیزیں کرنے کی طرف میرا جھکاؤ جو کبھی میرے لیے اہمیت رکھتا تھا بظاہر غائب ہو گیا۔ لیکن اس سارے انکشاف کے دوران، کچھ بھی ٹھوس اپنی جگہ نہیں لی۔
ذاتی طور پر، میں نے یہ نہیں پایا کہ جو چیزیں کبھی اہمیت رکھتی تھیں ان کی جگہ اچانک دوسری چیزوں سے لے لی گئی جو اہمیت رکھتی تھیں۔
اس کے بجائے، انہوں نے ایک چھوڑ دیا۔ خلا میری زندگی میں ایک جگہ۔ یہ بیک وقت آزاد، آزاد، اور قدرے خوفناک محسوس ہوا۔
4) آپ کو کھوئے ہوئے، الگ تھلگ یا منقطع ہونے کا احساس ہو سکتا ہے
میرے لیے، یہ عمل جانے کی طرح محسوس ہوا۔ راحت اور بوجھ نہیں تھا۔ لیکن اس نے مجھے بہت زیادہ غیر یقینی صورتحال سے بھی دوچار کر دیا۔
روحانی بیداری کے بعد کھو جانے کا احساس ایک عام تجربہ لگتا ہے۔
روحانی بیداری اس بات کی ہدایات کے ساتھ نہیں آتی کہ آگے کیا کرنا ہے۔ , اور بہت سے لوگ کافی حیران اور غیر یقینی محسوس کر سکتے ہیں۔
آپ کو طرز زندگی میں بہت سی تبدیلیوں کا سامنا ہو سکتا ہے۔ آپ کر سکتے ہیں۔کچھ چیزوں یا لوگوں کو زندگی سے آزاد کر دیں لیکن ضروری نہیں کہ آپ کو معلوم ہو کہ وہاں سے کہاں جانا ہے۔
میں نے اپنے پورے وجود پر سوال اٹھایا۔ ہر وہ چیز جس کے لیے میں نے ایک بار کام کیا تھا۔
اور میرا اندازہ ہے کہ میں کافی کھو گیا تھا (یقینی طور پر ان لوگوں کے لیے جو مجھے باہر سے دیکھ رہے ہیں) حالانکہ مجھے اس پر کوئی اعتراض نہیں تھا۔
درحقیقت، میں نے اپنی نوکری چھوڑ دی، تھوڑی دیر کے لیے ایک خیمے میں رہا، اور کئی سالوں تک پوری دنیا کا سفر (کافی بے مقصد) کیا - اس کے ساتھ ساتھ 'کھاؤ، دعا کرو، پیار کرو' اسٹائل کی بہت سی چیزیں۔
میرا خیال ہے کہ میں بہاؤ کے ساتھ جا رہا تھا. ایسا محسوس ہوتا تھا کہ میں حال سے زیادہ واقف ہوں، اور ماضی یا مستقبل کے بارے میں کم متعین ہوں۔
لیکن بعض اوقات یہ پریشان کن اور الجھا دینے والا تھا۔
5) آپ کو روحانی سے بچنا ہوگا۔ جال
جیسے جیسے میں نئے عقائد اور دنیا کو دیکھنے کے نئے طریقوں سے گرفت میں آ گیا میں فطری طور پر اپنی روحانیت کو مزید دریافت کرنا چاہتا تھا۔
میرے ساتھ ایسا ہونے سے پہلے میں خود کو اجناس پسند سمجھتا زیادہ تر، ایک ملحد گھرانے میں پروان چڑھنے کے بعد جہاں سائنس ہی خدا تھی۔
اس لیے میں نے نئے طریقوں اور رسومات کے ساتھ تجربہ کیا۔ میں نے زیادہ روحانی سوچ رکھنے والے لوگوں کے ساتھ گھل ملنا شروع کر دیا۔
لیکن جیسے ہی میں نے اپنے آپ کو تلاش کیا میں ایک بہت ہی عام جال میں پھنسنے لگا۔ میں نے روحانیت کی ایک تصویر کی بنیاد پر ایک نئی شناخت بنانا شروع کی۔
یہ تقریباً ایسا ہی تھا جیسے میں نے محسوس کیا کہ مجھے ایک روحانی طور پر باشعور شخص کی طرح لباس پہننا، کام کرنا اور بولنا چاہیے۔
لیکن یہ ہے صرف ایک اور کردارہم نادانستہ طور پر اپنا کردار یا کردار ادا کر لیتے ہیں تمام گرو اور ماہرین جو روحانیت کی تبلیغ کرتے ہیں ہمارے بہترین مفادات کے ساتھ ایسا کرتے ہیں۔ کچھ لوگ روحانیت کو زہریلی چیز میں موڑنے کا فائدہ اٹھاتے ہیں - یہاں تک کہ زہریلی بھی۔
یہ وہ روحانی جال ہے جس کے بارے میں شمن روڈا ایانڈی بولتا ہے۔ فیلڈ میں 30 سال سے زیادہ کے تجربے کے ساتھ، اس نے یہ سب کچھ دیکھا اور تجربہ کیا۔
تھکا دینے والی مثبتیت سے لے کر سراسر نقصان دہ روحانی مشقوں تک، اس کی بنائی گئی یہ مفت ویڈیو روحانیت کی زہریلی عادات سے نمٹتی ہے۔
تو کیا روڈا کو باقیوں سے مختلف بناتا ہے؟ آپ کیسے جانتے ہیں کہ وہ ان ہیرا پھیری کرنے والوں میں سے بھی نہیں ہے جن کے خلاف وہ خبردار کرتا ہے؟
جواب سادہ ہے:
وہ دوسروں کی تقلید کے بجائے اپنے اندر سے روحانی بااختیار بنانے کو فروغ دیتا ہے۔
مفت ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں اور ان روحانی خرافات کا پردہ فاش کریں جو آپ نے سچائی کے لیے خریدی ہیں۔
Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:
بلکہ آپ کو بتائیں کہ کیسے آپ کو روحانیت پر عمل کرنا چاہیے، روڈا صرف آپ پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔
بنیادی طور پر، وہ آپ کو آپ کے روحانی سفر کی ڈرائیور سیٹ پر واپس رکھتا ہے۔
6) آپ کے تعلقات بدل جاتے ہیں
جیسے جیسے آپ بدلتے ہیں، یہ فطری ہے کہ دوسرے لوگوں کے ساتھ آپ کے تعلقات بھی بدل سکتے ہیں۔ کچھ لوگوں نے محسوس کیا کہ میں بدل گیا ہوں، اور مجھے لگتا ہے۔تھا.
اور اس کا مطلب یہ تھا کہ کچھ رابطے ٹوٹ گئے، کچھ مضبوط رہے، اور دوسرے ایک قسم کی قبولیت تک پہنچ گئے (میں نے لوگوں کو تبدیل کرنے کی کوشش چھوڑ دی اور انہیں وہ بننے دیا جو وہ ہیں)۔
آپ دوسروں میں غیر صداقت یا ہیرا پھیری کی طرف بڑھ سکتے ہیں۔ میں یقینی طور پر سوچتا ہوں کہ میری اپنی ذاتی اور پرجوش حدود اب مزید مضبوط محسوس کر رہی ہیں۔
مجھے یقین ہے کہ میری زندگی میں میرے اور دوست اور لوگ ہیں جو روحانی راستے پر چلنے کی شناخت بھی کرتے ہیں، لیکن میرے پاس بہت سارے لوگ بھی ہیں جو بھی نہیں کرتے. اور واقعی ایسا محسوس نہیں ہوتا کہ اس کی کوئی اہمیت نہیں ہے۔
میرے خیال میں یہ اس سمجھ سے ہے کہ ہر کوئی اپنے راستے پر ہے، اور ان کا سفر اپنا ہے۔ مجھے کسی کو بھی اپنے اپنے عقائد یا چیزوں پر نظریہ پر قائل کرنے کی کوشش کرنے میں کوئی دلچسپی نہیں ہے۔
7) آپ زندگی کی وحدانیت سے زیادہ جڑے ہوئے محسوس کرتے ہیں
ٹھیک ہے، لہذا اس سے زیادہ جڑے رہنا زندگی کی یکسانیت قدرے تیز لگتی ہے، اس لیے میں اس کی وضاحت کرنا چاہتا ہوں کہ میرا کیا مطلب ہے۔
یہ میرے لیے واقعی کچھ قابل توجہ طریقوں سے ظاہر ہوا۔ سب سے پہلے، میں نے قدرتی دنیا کے ساتھ بہت زیادہ گہرا اتحاد محسوس کیا۔
میں پہلے بھی شہر میں رہتا تھا، لیکن اب مصروف جگہوں پر رہنے سے میرے لیے مکمل حسی بوجھ پیدا ہوتا ہے۔
ایسا تھا مجھے یاد آیا کہ میرا تعلق کس دنیا سے تھا۔ قدرتی ماحول نے گھر جیسا محسوس کیا اور میرے اندر ایک گہرا سکون پیدا کیا۔
میں اسے بیان نہیں کر سکتا لیکن میں نے فطرت میں بیٹھ کر ایک مضبوط توانائی بخش تبدیلی محسوس کی۔خوشی سے وہاں صرف گھنٹوں تک خلا میں گھورتے رہ سکتے ہیں۔
میں نے اپنے ساتھی آدمی کے لیے بھی بہت زیادہ ہمدردی محسوس کی۔ میں نے اپنی روزمرہ کی زندگی میں زیادہ محبت اور ہمدردی کا تجربہ کیا۔
ہر زندہ چیز مجھے اپنا حصہ محسوس کرتی تھی۔ ان کا ذریعہ بھی میرا ذریعہ تھا۔
8) آپ چیزوں کو اتنی سنجیدگی سے نہیں لیتے ہیں
آپ جانتے ہیں جب آپ کسی ایسے شخص کو دیکھتے ہیں جو ہر چیز سے بالکل بے پرواہ لگتا ہے؟
وہ خوش، پر سکون اور بے فکر نظر آتے ہیں۔
اچھا، افسوس کی بات یہ ہے کہ میرے ساتھ ایسا نہیں ہوا (LOL)۔ لیکن ایک بات یقینی ہے، میں نے زندگی کو بہت کم سنجیدگی سے لینا شروع کر دیا ہے۔
یہ اچھی بات نہیں لگ سکتی ہے، لیکن واقعی ایسا ہی ہے۔
ایسا نہیں ہے کہ میں نہیں لیتا پرواہ نہیں، کیونکہ میں کرتا ہوں۔ لیکن میں ایسی چیزوں میں نہیں پھنستا جن سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔ معاف کرنا اور بھول جانا بہت آسان ہے۔ میں رنجشوں پر توانائی ضائع نہیں کرتا۔
میں یہ نہیں کہوں گا کہ میری پریشانیوں اور شکایات کو میرے ذہن میں صرف کہانیاں سمجھنے کی وجہ سے وہ مکمل طور پر غائب ہوگئیں۔
لیکن وہ گزر جاتے ہیں۔ مجھے تھوڑا آسان. مجھے ان پر گرفت کرنے کا کم ہی لالچ ہے۔
میں اپنے آپ کو یاد دلاتا ہوں، ارے، یہ کوئی سنجیدہ بات نہیں ہے، یہ صرف زندگی ہے۔
میں نے بہت سی معمولی باتوں کی پرواہ کرنا چھوڑ دی۔ زندگی نے اتنا سنجیدگی سے لینے کی بجائے تجربہ کرنے کے لیے زیادہ کھیل محسوس کیا۔
9) آپ اپنے بارے میں زیادہ باخبر ہو جاتے ہیں
عام طور پر، میں خود سے بہت زیادہ جڑا ہوا محسوس کرتا ہوں۔
مجھے مضبوط بدیہی احساسات آتے ہیں جنہیں میں واقعی زبانی بیان نہیں کر سکتا لیکن محسوس کر سکتا ہوں۔