Želim si, da bi lahko rekel, da sem doživel eno samo epifanijo, ki je vse spremenila. Toda moje duhovno prebujenje je bilo bolj subtilno in dolgotrajno kot to.

Namesto takojšnjega prebliska se mi je zdelo, da je to bolj kot nenehno razvijanje. Proces učenja s številnimi preobrati na poti.

Kaj se v resnici zgodi po duhovnem prebujenju?

Pričakujte nepričakovano

Če sem se česa naučil o duhovnem prebujanju, je to, da je treba pričakovati nepričakovano.

Tako kot življenje je tudi pot v življenje za vsakogar drugačna. Vsak od nas ima na poti do istega cilja različne poti.

Kako dolgo traja duhovno prebujenje? Mislim, da verjetno toliko časa, kolikor je potrebno.

Če se vam to ne zdi preveč koristno, se morate zavedati, da ima duhovno prebujenje lahko podobne značilnosti, vendar ne obstaja vnaprej predpisan časovni okvir.

Slišite zgodbe o takojšnjem in nenehnem duhovnem prebujenju, kot je zgodba duhovnega učitelja Eckharda Tolleja, ki govori o notranji preobrazbi čez noč:

"Nisem mogel več živeti sam s seboj. In v tem se je pojavilo vprašanje brez odgovora: kdo je tisti 'jaz', ki ne more živeti s seboj? Kaj je jaz? Počutil sem se potegnjenega v praznino! Takrat nisem vedel, da se je v resnici zgodilo to, da se je umsko ustvarjeni jaz s svojo težo, svojimi težavami, ki živi med nezadovoljivo preteklostjo in strahovito prihodnostjo, zrušil. Razpadel je. Naslednje jutro semzbudil sem se in vse je bilo tako mirno. Mir je bil, ker ni bilo jaza. Samo občutek prisotnosti ali "biti", samo opazovanje in gledanje."

Toda, kot sem že omenil v uvodu, je bila moja pot veliko bolj podobna dolgi in vijugasti poti kot pa neposrednemu prihodu do kakršnegakoli miru in razsvetljenja.

Kako torej veste, da doživljate duhovno prebujenje? (Še posebej, če se vam to ne zgodi v hipu).

To bi primerjal z zaljubljenostjo. Ko jo začutiš, preprosto veš. Nekaj se v tebi zatakne in stvari nikoli več ne bodo enake.

Prinaša spremembe, od katerih so nekatere drastične in vseobsegajoče, druge pa so veliko bolj skromne kot odrešenjske.

Na podlagi svojih osebnih izkušenj bi rad povedal, kaj se zgodi po duhovnem prebujenju. Upam, da bo nekaj od tega odmevalo tudi pri vas.

Kaj se zgodi po duhovnem prebujenju?

1) Še vedno ste vi

To je očitna stvar, a mislim, da jo je treba še vedno poudariti. Tudi po duhovnem prebujenju ste še vedno vi.

Morda boste o številnih stvareh v življenju razmišljali drugače, vendar bo večina vaše osebnosti in želja verjetno ostala nedotaknjena. Izkušnje, ki so vas oblikovale in izoblikovale skozi leta, se niso spremenile.

Mislim, da sem čakal na trenutek, ko bom postal bolj podoben Budhi.

Moja modrost bi se razvila do te mere, da bi govoril kot Yoda in instinktivno vedel, kako vzgojiti svoj fižol mung.

A žal sem bil še vedno sarkastičen, še vedno sem oboževal pico in vino ter še vedno ljubil lenobno poležavanje bolj kot življenje samo.

Čeprav so se vaše ideje, prepričanja in občutki o življenju morda spremenili, še vedno doživljate življenje v svoji koži.

Običajno življenje teče naprej - prometni zastoji, pisarniška politika, obiski pri zobozdravniku, praznjenje pomivalnega stroja.

Poleg vsakdanjih stvari se še vedno pojavljajo povsem človeška čustva - razočaranje, mrzlični dnevi, dvomi vase, nerodni stiki, ko se spraviš vase.

Priznam, upal sem, da bo duhovno prebujenje ponudilo več pobega od samega sebe, preseganje vseh delov življenja, ki so lahko nekako za lase privlečeni. Morda je tako, a do tja še nisem prišel.

Vendar je šlo bolj za sprejemanje samega sebe.

Namesto da bi ustvarili utopični obstoj, v katerem ne bo več trpljenja, gre bolj za prepoznavanje in priznavanje, da je vse del bogate tapiserije življenja.

Dobro, slabo in grdo.

Duhovno prebujenje ni ustvarjanje "popolnega" sebe. Ni konec pravljice. Resnično življenje se nadaljuje.

2) Ko se spustijo zavese, ugotoviš, da je to gledališče.

Najbolje lahko opišem, kako se "prebuditi" med duhovnim prebujenjem...

Pred tem sem se počutila kot v gledališču. Bila sem tako vpletena v dogajanje in pogosto me je vse skupaj prevzelo.

Smejala sem se ob smešnih delih, jokala ob žalostnih delih - bučala, navijala in se norčevala.

Ko so se spustile zavese, sem se ozrl naokoli in prvič videl, da gre le za igro, da sem le gledalec v občinstvu, ki spremlja dogajanje.

Tako zelo me je prevzela in pogoltnila iluzija. Čeprav je bila zabavna, ni bila tako resna, kot sem si domišljala.

To ne pomeni, da se še vedno ne izgubim v drami, saj se izgubim.

Vendar se lažje spomnim na resnico, ki jo je tako zgovorno povzel Shakespear:

"Ves svet je oder in vsi moški in ženske so le igralci."

To spoznanje vam pomaga pri opuščanju pretiranega poistovetenja s tem, kar se vam dogaja v življenju.

3) Ponovno ocenite

Zdi se, da je eden najpomembnejših vidikov duhovnega prebujenja proces ponovnega vrednotenja.

Za večino ljudi to ni prava izbira.

Ko se začnejo odstirati tančice iluzije, si ne morete pomagati, da ne bi podvomili o številnih predpostavkah in prepričanjih, ki ste jih nekoč imeli o sebi in o življenju.

Opaziti začnete družbene pogoje, za katere ste bili nekoč slepi.

Zlahka verjamemo, da vemo, kdo smo, čeprav v resnici le ugibamo. Resnica je veliko globlja. A kljub temu se še naprej držimo teh napačnih predstav.

Po duhovnem prebujenju se torej začne veliko ponovnega ocenjevanja. Nekaterim ljudem se lahko celotno življenje obrne na glavo.

Stvari, v katerih so nekoč našli vrednost ali v katerih so uživali, jim morda ne prinašajo več zadovoljstva ali smisla. Zame je bilo to 1001 stvar, za katero sem odkrila, da se je skrivala v meni.

Status, poklicna pot, potrošništvo in veliko tega, za kar sem nekoč verjel, da je "pričakovana pot" v življenju. Naenkrat se mi je vse skupaj zdelo zelo nesmiselno.

Zdi se, da je izginila moja želja po številnih stvareh, ki so mi bile nekoč pomembne. Toda med tem razkrojem se ni zgodilo nič konkretnega.

Osebno se mi ni zdelo, da bi stvari, ki so bile nekoč pomembne, nenadoma zamenjale druge pomembne stvari.

Namesto tega so v mojem življenju pustili vrzel. Prostor, ki se mi je zdel hkrati osvobajajoč, sproščujoč in rahlo strašljiv.

4) Morda se počutite izgubljene, odrinjene ali nepovezane.

Zame je bil ta proces kot odpuščanje. Prišlo je do olajšanja in razbremenitve, vendar je v meni ostalo tudi veliko negotovosti.

Zdi se, da je občutek izgubljenosti po duhovnem prebujenju zelo pogosta izkušnja.

Duhovno prebujenje ne pride z navodili, kaj storiti naprej, in veliko ljudi se lahko počuti precej osuplo in negotovo.

Morda se vam bo spremenil življenjski slog, morda boste iz življenja izpustili določene stvari ali ljudi, vendar ne boste vedeli, kako naprej.

Postavil sem pod vprašaj skoraj ves svoj obstoj. Vse, za kar sem si nekoč prizadeval.

In mislim, da sem bila precej izgubljena (zagotovo za ljudi, ki so me gledali od zunaj), čeprav me to ni prav nič motilo.

Pravzaprav sem pustil službo, nekaj časa živel v šotoru in več let (precej brezciljno) potoval po svetu - skupaj z mnogimi drugimi klišeji v slogu "Jej, moli, ljubi".

Zdi se mi, da sem se prepustil toku. Zdi se mi, da sem se bolj zavedal sedanjosti in se manj ukvarjal s preteklostjo ali prihodnostjo.

Toda včasih je bilo dezorientirano in zmedeno.

5) Izogibati se morate duhovnim pastem

Ko sem spoznal nova prepričanja in nove načine gledanja na svet, sem seveda želel še bolj raziskati svojo duhovnost.

Preden se mi je to zgodilo, sem se imel kvečjemu za agnostika, saj sem odraščal v ateističnem gospodinjstvu, kjer je bila znanost Bog.

Zato sem eksperimentiral z novimi praksami in obredi. Začel sem se družiti z bolj duhovno usmerjenimi ljudmi.

Toda ko sem raziskoval različice sebe, sem se začel ujemati v zelo pogosto past. Začel sem ustvarjati novo identiteto na podlagi podobe, ki sem jo imel o duhovnosti.

Bilo je skoraj tako, kot da bi se moral oblačiti, delovati in govoriti kot duhovno ozaveščena oseba.

Toda to je le še en lik, ki ga prevzamemo, ali vloga, ki jo nehote odigramo.

Z duhovnostjo je tako kot z vsem drugim v življenju:

Z njim je mogoče manipulirati.

Na žalost vsi guruji in strokovnjaki, ki pridigajo o duhovnosti, tega ne počnejo v našem najboljšem interesu. Nekateri to izkoristijo in duhovnost spremenijo v nekaj strupenega, celo strupenega.

O tem govori šaman Rudá Iandé, ki je z več kot 30 leti izkušenj na tem področju videl in izkusil vse.

V tem brezplačnem videoposnetku, ki ga je ustvaril, obravnava različne strupene duhovne navade, od izčrpavajoče pozitivnosti do povsem škodljivih duhovnih praks.

Po čem se torej Rudá razlikuje od drugih? Kako veste, da ni tudi on eden od manipulatorjev, pred katerimi svari?

Odgovor je preprost:

Spodbuja duhovno opolnomočenje od znotraj in ne posnemanje drugih.

Kliknite tukaj in si oglejte brezplačni videoposnetek ter razbijte duhovne mite, ki ste jih kupili za resnico.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

Namesto da bi vam govoril, kako naj prakticirate duhovnost, se Rudá osredotoča izključno na vas.

V bistvu vas ponovno postavi na vozniški sedež vašega duhovnega potovanja.

6) Spremenijo se vaši odnosi

Ko se spremeniš, je naravno, da se spremenijo tudi tvoji odnosi z drugimi ljudmi. Nekateri so menili, da sem se spremenil, in mislim, da sem se.

To je pomenilo, da so nekatere vezi propadle, nekatere so ostale močne, druge pa so dosegle nekakšno sprejemanje (nehala sem si prizadevati spreminjati ljudi in jim dovolila, da so to, kar so).

Morda boste postali veliko bolj pozorni na neavtentičnost ali manipulacijo pri drugih. Vsekakor mislim, da so moje osebne in energetske meje zdaj trdnejše.

Prepričan sem, da imam v življenju več prijateljev in ljudi, ki se prav tako opredeljujejo za duhovno pot, vendar imam tudi veliko ljudi, ki se ne opredeljujejo. In res se mi zdi, da to ni pomembno.

Mislim, da to izhaja iz spoznanja, da je vsak na svoji poti in da je njegova pot njegova lastna. Nimam dobesedno nobenega interesa, da bi kogarkoli prepričeval o svojih prepričanjih ali pogledih na stvari.

7) Čutite se bolj povezani z enostjo življenja.

Biti bolj povezan z enostjo življenja se sliši nekoliko puhlo, zato želim razložiti, kaj mislim.

To se mi je pokazalo na nekaj zelo opaznih načinov. Prvič, začutil sem veliko globljo povezanost z naravnim svetom.

Že prej sem živela v mestu, zdaj pa mi bivanje v prometnih krajih povzroča popolno senzorično preobremenitev.

Bilo je, kot da bi se spomnila, kateremu svetu resnično pripadam. Naravno okolje se je zdelo kot dom in v meni je ustvarilo globok mir.

Tega ne morem opisati, vendar sem čutila močan energijski premik od preprostega sedenja v naravi in z veseljem bi lahko tam več ur samo strmela v prostor.

Občutil sem tudi veliko več empatije do sočloveka. V vsakdanjem življenju sem doživljal več ljubezni in sočutja.

Vsako živo bitje je bilo kot del mene. Njihov vir je bil tudi moj vir.

8) Stvari ne jemljete tako resno

Veste, ko vidite nekoga, za katerega se zdi, da ga nič ne moti?

Zdijo se srečni, sproščeni in brezskrbni.

Na žalost se mi to ni zgodilo (LOL). Nekaj pa je gotovo: življenje sem začela jemati veliko manj resno.

Morda se to ne sliši dobro, vendar je res tako.

Ne gre za to, da mi je vseeno, saj mi je, vendar se ne zapletam več v stvari, ki niso pomembne. Veliko lažje je odpustiti in pozabiti. Ne zapravljam energije za zamere.

Ne bom rekla, da so zaradi spoznanja, da so moje skrbi in pritožbe le zgodbe v mojih mislih, popolnoma izginile.

Vendar gredo skozi mene nekoliko lažje. Manj me mika, da bi se jih oprijel.

Spomnim se: "Hej, to ni nič resnega, to je le življenje.

Preprosto mi je prenehalo biti mar za mnoge malenkosti. Življenje se mi je zdelo bolj igra, ki jo je treba doživeti, ne pa jemati tako resno.

9) Bolj se zavedate sebe.

Na splošno se počutim veliko bolj povezano s seboj.

Dobivam močne intuitivne občutke, ki jih ne morem zares ubesediti, vendar jih čutim kot vednost. Zdi se mi, da se bolj zavedam občutkov, ki jih doživljam.

Včasih me čustva še vedno prevzamejo in zameglijo in šele pozneje se zavem, da sem bil v njih ujet.

Spet drugič jih lahko opazujem od zunaj v trenutku, ko nekaj doživljam.

To ne pomeni, da se še vedno ne počutim žalostno, pod stresom, obsojanje - ali karkoli že doživljam -, vendar me to ne prevzame. Pravi jaz še vedno nadzoruje in opazuje te reakcije, ki se pojavijo.

Mislim, da postaneš bolj usklajen s seboj in se bolj zavedaš samega sebe.

Posledično se je tudi težje skriti pred samim seboj. Ne bom lagal, včasih je to lahko nadležno. Ker, priznajmo si, malo iluzij vas pusti na cedilu.

Če se počutiš slabo, pojdi po nakupih, če si osamljen, začni hoditi z nekom, če se počutiš izgubljenega, glej televizijo. Obstaja veliko prijetnih motenj, v katere se navadimo skrivati.

Mnoge od njih niso več možnost, saj jih vidiš skozi.

Verjetno se boste bolje zavedali sveta in tudi sebe.

10) Morda boste opazili sinhronosti

Že ne štejem, kolikokrat se mi je zgodilo, da so se stvari čudežno postavile na svoje mesto. "Pravi čas in pravi kraj" sta postala običajna pojava.

Ne vem, kako naj to razložim. Lahko rečem le, da bolj ko sem se odpovedoval želji po strogem nadzoru nad življenjem, bolj lahkotno so se stvari dogajale okoli mene.

Nekoč sem slišal primerjavo, da se boriš proti toku in se prepustiš toku. Mislim, da je to dober način razlage.

Ljudje me pogosto sprašujejo, kako mi je pred osmimi leti uspelo pustiti službo, skakati po svetu iz kraja v kraj in še vedno imeti vse v najlepšem redu.

Iskren odgovor je, da nisem prepričan.

Toda dan za dnem, mesec za mesecem in leto za letom je skoraj tako, kot da bi se življenje dogovarjalo z mano, da se stvari postavijo na svoje mesto, kot je treba.

11) Še vedno nimate vseh odgovorov

Mislil sem, da duhovno prebujenje pomeni, da nekako dobim vse odgovore za življenje.

Spet ne morem govoriti za druge, vendar bom kategorično rekel, da se mi je zgodilo ravno nasprotno.

O stvareh, za katere sem mislil, da jih vem o življenju, sem začel dvomiti in se mi zdijo lažne.

Po razpadu stališč in prepričanj, na katerih sem nekoč gradil svojo identiteto, jih sčasoma nisem nadomestil z ničemer konkretnim.

Nekoč sem mislil, da nekaj vem, zdaj pa se zavedam, da ne vem ničesar - to se mi zdi napredek.

Sem bolj odprtega duha. Veliko manj stvari podcenjujem, zlasti če o njih nimam nobenega znanja ali osebne izkušnje.

Morda sem nekoč iskal smisel življenja, vendar me je tudi želja po iskanju dokončnih odgovorov minila.

Vesel sem, da lahko samo doživljam življenje, in to se mi zdaj zdi smisel življenja.

Vsake toliko časa se mi prikaže nekaj, čemur bi rekel "resnica". Vendar to ni odgovor, kot nekakšna razlaga, ki bi jo lahko celo ubesedil.

To so prebliski razumevanja, ko lahko vidite skozi iluzijo, ko se vam zdi, da je vse prav, ko imate dostop do globljega znanja in čutite, da bo vse v redu.

12) Potrebno je delo

Nekateri duhovni učitelji so videti, kot da se duhovno prebujenje zgodi brez napora. Zdi se, kot da so imeli nekakšen popoln prenos in ostajajo v popolnoma razsvetljenem stanju ne glede na to, kaj se dogaja okoli njih.

In potem smo tu še mi.

Duhovni učitelj Adyashanti to razliko imenuje trajno in netrajno prebujanje.

Čeprav se ne morete vrniti nazaj in razveljaviti resnice, ki ste jo že videli (ali občutili), lahko včasih znova padete pod urok iluzije.

Eden mojih najljubših citatov, ki ponazarja to, je citat Rama Dassa, ki je precej duhovito poudaril:

"Če misliš, da si razsvetljen, pojdi in preživi teden dni s svojo družino."

Resnica je, da je za to potrebno delo. Vsak dan moramo izbirati. Ego ali jaz. Enost ali ločitev. Iluzija ali resnica.

Življenje je še vedno učilnica in veliko se je treba naučiti. Za podporo v tem procesu sta potrebna zavesten trud in predanost.

Osebno menim, da mi pri tem zelo pomagajo določene prakse, ki spodbujajo samozavedanje in rast, kot so pisanje dnevnika, meditacija, joga in dihanje.

Noro je, kako vam lahko nekaj tako preprostega, kot je dihanje, takoj pomaga vzpostaviti stik z vašim resničnim jazom.

Spoznala sem nenavaden brezplačen videoposnetek dihanja, ki ga je ustvaril šaman Rudá Iandê, ki sem ga že omenila, in se osredotoča na razreševanje stresa in krepitev notranjega miru.

Rudá ni ustvaril le običajne dihalne vaje, temveč je spretno združil svoje dolgoletno dihalno prakso in šamanizem ter ustvaril ta neverjetni tok, ki je brezplačen.

Če se želite povezati s seboj, vam priporočam, da si ogledate Rudin brezplačni videoposnetek o dihanju.

Kliknite tukaj za ogled videoposnetka.

Za konec: Kakšno je življenje po prebujenju?

Potrudil sem se raziskati nekaj stvari, ki sem jih občutil na svoji duhovni poti, in upam, da vam bodo nekatere stvari prišle prav. Niti za trenutek ne trdim, da sem kakšen modrec ali da imam vse odgovore.

Vendar mislim, da se v življenju po prebujenju vaš pogled na resničnost spremeni. Ne temelji več samo na vašem ločenem egu.

Verjetno se boste začeli spraševati o vsem, kar ste prej verjeli, da je res. Na svoje življenje boste začeli gledati drugače. In morda ne boste želeli spremeniti ničesar, morda pa boste spremenili vse.

Spremenile se bodo vaše prednostne naloge. bolj kot materialne dobrine boste cenili izkušnje. morda vam bo bolj mar za okolje in živali. verjetno se boste začeli spraševati o denarju, moči, politiki, religiji itd.

Naučili se boste bolj zaupati sebi in svoji intuiciji. Spremenil se bo vaš odnos do sebe. Spremenil se bo vaš odnos do drugih ljudi. Začeli boste ceniti lepoto narave in sveta okoli vas.

Spoznali boste, da absolutna resnica ne obstaja in da vsi ustvarjamo svojo lastno resničnost. To vas bo pripeljalo do veliko samorefleksije in introspekcije.