Topar-se amb una persona desconsiderada pot fer que us descarrili el dia i fins i tot us qüestioni. No obstant això, no t'ha d'aclaparar.

Durant dècades he treballat per aprendre a ser una persona atenta i considerada, així que sé la diferència.

Algú pot ser desconsiderat amb la seva accions, paraules i com tracten els altres, fins i tot els més propers.

T'explicaré com saber si estàs davant d'una persona desconsiderada i algunes opcions diferents per respondre a la situació. La manera d'afrontar-ho varia, depèn de si coneixes la persona i pots fer-hi alguna cosa o si estàs intentant fer-ho pel teu compte.

1. No us presten tota la seva atenció

Quan esteu junts, una persona desconsiderada no sol prestar-vos tota la seva atenció. No sembla que estigueu realment allà junts. Pot ser que els escoltin o no els escoltin.

Una manera de dir-li que algú no escolta o no els escolta és si està mirant el seu telèfon. De vegades és més subtil i mai demostren que t'escolten o responen al que dius. És possible que estiguin pensant en el que volen dir mentre parles. O bé, poden interactuar amb una altra persona mentre estiguin amb tu.

El meu consell per gestionar-ho depèn de si coneixes la persona. Si no els coneixeu, el millor és seguir endavant i acceptar que no estaven atents. No prenguisaixò personalment i connecteu-vos amb algú més.

Si coneixeu la persona i parleu amb ella regularment, potser voldreu dir-li que us agradaria que escoltés millor.

Aquí teniu algunes coses que podria dir a algú que es comporta així:

• Estàs escoltant?
• Pots deixar el telèfon o l'ordinador?
• Necessito que escoltis .

Sigues directe amb allò que t'agradaria que passés de manera no confrontativa i específica.

2. T'interrompen o parlen sobre tu

Les persones desconsiderades t'interrompen o parlen sobre tu sense tenir en compte l'experiència d'una altra persona. La majoria de la gent interromp ocasionalment, sobretot en un moment d'emoció.

Parlo d'un interruptor crònic: algú que t'enrotlla i ocupa l'espai de la conversa, sense importar el cost o l'efecte que tingui en tu.

Si coneixeu algú que us interromp o parla regularment, és possible que no sigui possible evitar la interacció. Si treballeu junts o esteu relacionats, podeu intentar parlar del comportament.

Podeu preguntar:

• Em podeu deixar acabar abans de començar a parlar?
• Pots respondre al que acabo de compartir?

També pots acceptar que són així i recordar parlar amb algú més quan vulguis que t'escoltin.

3. Apareixen tard

Les persones desconsiderades poden aparèixer amb regularitat tard. Si van a arribar tard, no ho comuniquen als altres. jo tincm'han quedat esperant, sense saber què està passant. Això pot crear estrès, preguntar-se si els ha passat alguna cosa o si m'he equivocat de temps.

Pot sentir-se frustrant i ferint si algú no respecta el vostre temps. Això pot ser difícil d'afrontar.

No obstant això, intento recordar que no es tracta de mi i accepto que això forma part de la seva personalitat. Aleshores, pot ser més fàcil fer front a aquest comportament.

Suggereixo trucar o enviar missatges de text a una persona poc abans per confirmar els plans. Si algú no apareix quan va dir que ho seria, sempre pots avisar-li que tens temps limitat i que marxarà després de tant de temps.

Si es tracta d'un amic o d'un ésser estimat, pot ser que ho sigui. millor acceptar que solen arribar tard i que no hi ha res que puguis fer. Hi pots comptar. De nou, intenta no prendre't-ho personalment.

4. Ells es van posar primer; Autocentrats

Acostumen a posar-se en primer lloc, també coneguts com a egocèntrics. Les vostres necessitats són segones per les seves si les tenen en compte. Pot ser que donen per fet a altres persones.

Una persona egocèntrica es dirigeix ​​​​al capdavant de la línia de pagament automàtic de la botiga de queviures, encara que tu hi fossis primer. Els preocupa el que té per a ells, no els altres o el bé general.

Les persones desconsiderades parlen de si mateixes molt més que de qualsevol altra cosa i tendeixen a fer-ho tot sobre elles mateixes, fins i tot si algú altre està tenint un problema.temps difícil.

Afrontar això pot ser complicat. Sigueu específics i utilitzeu la comunicació no violenta (NVC). Aquesta pot ser una manera constructiva d'abordar els problemes que us semblen negatius o dolents, especialment quan algú diu que els importa.

Per exemple:

• Quan programeu el nostre cafè setmanal sobre el meu classe d'exercici, em sento molest, com si no m'importés.

Si tens un mal dia o necessites ajuda, vés a algú més per demanar ajuda.

5. Actuen de manera desagradable i groller

Les persones desconsiderades poden entrar ràpidament en una discussió i de mal humor. Poden semblar negatius o crítics, crítics i no donar el benefici del dubte als altres. Aquests són exemples de comportament desagradable i groller.

Algú com aquest és impacient, poc agraït o fins i tot groller amb un membre del personal d'una cafeteria o d'un restaurant. No és culpa del servidor que la cafeteria estigui ocupada.

A una persona desconsiderada no li importa i exigirà que tingui un servei immediat o sigui groller o breu perquè hi ha una espera, encara que el personal s'expliqui. Donen per fet a altres persones, de manera que no tenen empatia pel servidor.

Històries relacionades de Hackspirit:

Si és algú que no veus habitualment o interactuar amb, pot ser millor ignorar la seva grolleria. No cal que estiguis al costat d'algú com aquest. Simplement no t'exposis al seu comportament desagradable.

Fins i tot quan tractes amb ells a distància, aixòpot ajudar a donar el benefici del dubte. No siguis confrontant perquè no ajudarà a la situació.

La bondat pot recórrer un llarg camí, independentment de com es comportin els altres. Mostrar amabilitat amb els altres pot demostrar una manera més considerada de ser i ajudar. També és bo per a tu.

6. No es disculpen... mai s'equivoquen

Les persones desconsiderades poques vegades, si mai, admeten que s'han equivocat i, per tant, no solen demanar perdó. No admeten errors. Una disculpa pot ajudar a fer que algú sàpiga que entens que has fet alguna cosa per fer-li mal, faltar-li el respecte o molestar-lo.

Si algú sempre diu que els altres estan equivocats i sempre són la víctima, és possible que sigui el moment de crear una certa distància entre tu i ells si és possible.

Si és un familiar o algú amb qui has d'estar, i fan alguna cosa que creguis que està malament, demana disculpes. El millor és ser directe. Feu saber a la persona que us agrairia una disculpa pel que va passar i aneu a partir d'aquí.

Per exemple:

• M'agradaria que us disculpeu per haver-me deixat al restaurant durant trenta anys. minuts, sense trucar i no respondre als meus textos.

7. No pensen en les necessitats dels altres

Tot i que és possible que penses naturalment en els sentiments dels altres, una persona desconsiderada no ho fa. Probablement no us preguntaran com esteu ni us ajudaran si teniu problemes. Ells fanno mostres empatia de manera natural.

No tenir en compte les teves necessitats pot semblar canviar de plans sense dir-te'l, parlar sempre d'ells mateixos o no agafar-te la porta quan tens les mans plenes. És possible que també hagis conegut veïns que toquen música alta a la nit o que encenen focs artificials a la ciutat.

La gent desconsiderada juga a favorits, sempre posant algú altre abans que tu. Encara que no siguin ells, no ets el més important.

No val la pena molestar-te per les accions d'algú que no pots controlar. Podria valer la pena meditar o dir la pregària de la serenitat. Doneu-los el poder d'arruïnar-vos el dia.

No obstant això, si es tracta d'un veí, amic o familiar, comuniqueu-vos sobre el problema amb un llenguatge directe i específic i vegeu cap a on et porta.

8. Tracta el món com la seva paperera

Les persones desconsiderades no respecten l'espai o la propietat dels altres i fins i tot tracten malament la Terra i els espais públics. Alguns exemples inclouen quan deixen les escombraries a terra, no es netegen ells mateixos o deixen la caca del seu gos en llocs públics perquè altres hi intervinguin.

No estic parlant d'un accident o de tenir un dia lliure. . Es tracta d'un menyspreu habitual cap als altres, i s'estén al planeta Terra.

És difícil d'enfrontar-s'hi tret que algú estigui interessat a millorar-se.

Una vegada vaig cridar a un home per no triar. pujar la caca del seu gos després de veure'lmarxar més d'una vegada. Em va dir que no era cosa meva, em va ignorar i va deixar la caca a terra. Tot i que estava just a l'exterior del nostre apartament, no va valer la pena l'enfrontament.

Ara, intento deixar en pau a la gent irrespectuosa que no conec. Tot el que puc fer és cuidar les meves accions: demostrar com valoro la Terra i les zones comunes.

9. They Never Say Thank You

És possible que les persones desconsiderades no agraeixin els seus esforços als altres. Expressar agraïment pot ser molt útil amb la gent, i dir gràcies és una cortesia habitual. Com que les persones desconsiderades donen per fets als altres i se senten amb dret, no tendeixen a agrair res als altres.

Si no es tracta d'una relació propera, potser el millor és ignorar algú així. Penseu en l'aigua de l'esquena d'un ànec. Intento tractar els altres amb amabilitat de totes maneres i seguir endavant.

Si és algú a qui coneixes bé, valdrà la pena una conversa difícil per dir-los com et fa sentir la seva falta de gratitud.

Podriu dir:

• Estic content de comprar cafè quan ens trobem. M'agradaria més si poguéssiu dir-vos les gràcies de tant en tant.

Si la resta falla, podeu establir límits dient que no als plans amb la persona o dient-li que no esteu bé. el seu comportament. El millor és que encara pots ser educat i respectuós quan estableixes límits.

10. Prenen més del que donen

AlgúDesconsiderat sempre et permetrà comprar cafè o trobar-te'ls al seu lloc per caminar. L'única vegada que no obligues, es queixen en comptes de correspondre. És possible que una persona com aquesta tampoc no es comprometi o estigui disposada a ser flexible en un conflicte.

Si alguna vegada has estat a Wawa, és possible que hagis vist que la gent fa tot el possible per mantenir la porta als altres. Una persona desconsiderada ocuparà la teva plaça d'aparcament després de deixar que la porta se't tanqui mentre tens les mans plenes.

Si un desconegut mostra un comportament desconsiderat, intento seguir endavant, acceptar-ho i no prendre'l personalment. Això pot semblar ignorar-ho. En comptes d'això, és triar de manera conscient deixar-ho anar, cosa que és millor per al teu seny i per a tots els que et trobaràs aquell dia.

Si tens la mala sort de conèixer algú com aquest, prova algunes de les eines esmentades anteriorment, com ara comunicació noviolenta, converses difícils i establir límits.

En conclusió

Algunes persones potser no saben que són desconsiderades, però no és la teva feina arreglar tothom. Sovint podem passar sense intervenir. Tanmateix, per a una relació propera o algú amb qui interactueu de manera continuada, pot ser que valgui la pena tenir una conversa de cor a cor per oferir-li comentaris sobre el seu comportament. Si tenen una ment oberta, encara caldrà paciència per donar-los el temps per canviar.

Per a les persones que no treballen, siguin més considerades,la meva solució és allunyar-me d'ells tant com sigui possible.