Việc gặp phải một người thiếu suy nghĩ có thể làm hỏng cả ngày của bạn và thậm chí khiến bạn phải tự đặt câu hỏi. Tuy nhiên, điều đó không nhất thiết phải làm bạn choáng ngợp.

Trong nhiều thập kỷ, tôi đã nỗ lực học cách trở thành một người biết quan tâm và ân cần, vì vậy tôi biết sự khác biệt.

Ai đó có thể không quan tâm đến họ hành động, lời nói và cách họ đối xử với người khác, kể cả những người thân thiết nhất với họ.

Tôi sẽ giải thích cách nhận biết liệu bạn có đang đối mặt với một người thiếu suy nghĩ hay không và một số phương án khác nhau để ứng phó với tình huống. Cách đối phó với vấn đề này khác nhau, tùy thuộc vào việc bạn có biết người đó và có thể làm gì đó với họ hay bạn đang cố gắng tự mình đối phó.

1. Họ không dành cho bạn sự quan tâm đầy đủ

Khi bạn ở bên nhau, một người thiếu quan tâm thường không dành cho bạn sự quan tâm đầy đủ của họ. Nó không cảm thấy như bạn đang thực sự ở đó với nhau. Họ có thể bị kiểm tra hoặc không nghe.

Một cách để cho biết ai đó đang không nghe hoặc bị kiểm tra là nếu họ đang nhìn vào điện thoại của mình. Đôi khi nó tế nhị hơn và họ không bao giờ thực sự cho thấy họ nghe thấy bạn hoặc phản hồi lại những gì bạn nói. Họ có thể đang nghĩ về những gì họ muốn nói trong khi bạn đang nói. Hoặc họ có thể tương tác với người khác khi họ ở cùng bạn.

Lời khuyên của tôi để xử lý vấn đề này phụ thuộc vào việc bạn có biết người đó hay không. Nếu bạn không biết họ, tốt nhất là tiếp tục và chấp nhận rằng họ đã không chú ý. Đừng lấyđiều này một cách cá nhân và kết nối với người khác.

Nếu bạn biết người đó và nói chuyện với họ thường xuyên, bạn có thể muốn nói với họ rằng bạn muốn họ lắng nghe tốt hơn.

Dưới đây là một số những điều tôi có thể nói với người cư xử như thế này:

• Bạn có đang nghe không?
• Bạn có thể đặt điện thoại hoặc máy tính xuống được không?
• Tôi cần bạn lắng nghe .

Trực tiếp với những gì bạn muốn xảy ra theo cách cụ thể và không đối đầu.

2. Họ ngắt lời hoặc nói át bạn

Những người thiếu suy nghĩ ngắt lời hoặc nói át bạn mà không quan tâm đến trải nghiệm của người khác. Hầu hết mọi người thỉnh thoảng ngắt lời, đặc biệt là trong lúc đang phấn khích.

Tôi đang nói về một người thường xuyên ngắt lời — một người sẽ cuốn bạn đi và giành lấy không gian trong cuộc trò chuyện, bất kể cái giá phải trả hay tác động của việc đó đối với bạn.

Nếu bạn biết ai đó thường xuyên ngắt lời hoặc nói át bạn, thì việc tránh tương tác có thể là điều không thể. Nếu làm việc cùng nhau hoặc có quan hệ họ hàng với nhau, bạn có thể cố gắng nói về hành vi đó.

Bạn có thể hỏi:

• Bạn có thể để tôi nói xong trước khi bắt đầu nói không?
• Bạn có thể phản hồi những gì tôi vừa chia sẻ không?

Bạn cũng có thể chấp nhận rằng họ là như vậy và nhớ nói chuyện với người khác khi bạn muốn được lắng nghe.

3. Họ Đến Muộn

Những người thiếu suy nghĩ có thể thường xuyên đến muộn. Nếu họ đến muộn, họ không thông báo cho người khác. tôi cóbị bỏ lại chờ đợi, không biết chuyện gì đang xảy ra. Điều này có thể tạo ra căng thẳng, tự hỏi liệu có chuyện gì xảy ra với họ hay liệu tôi đã tính sai thời gian.

Bạn có thể cảm thấy bực bội và tổn thương nếu ai đó không tôn trọng thời gian của bạn. Điều này có thể khó giải quyết.

Tuy nhiên, tôi cố gắng nhớ rằng đó không phải là về tôi và chấp nhận đây là một phần tính cách của họ. Sau đó, bạn có thể cảm thấy dễ dàng hơn để giải quyết hành vi này.

Tôi khuyên bạn nên gọi điện hoặc nhắn tin trước cho một người để xác nhận kế hoạch. Nếu ai đó không xuất hiện khi họ đã nói rằng họ sẽ đến, bạn luôn có thể cho họ biết rằng bạn có ít thời gian và sẽ rời đi sau một thời gian dài.

Nếu đây là bạn bè hoặc người thân, thì đó có thể là tốt nhất là chấp nhận rằng họ thường xuyên đến muộn và bạn không thể làm gì được. Bạn có thể truy cập vào nó. Một lần nữa, hãy cố gắng đừng coi đó là chuyện cá nhân.

4. Họ đặt mình lên hàng đầu; Tự cho mình là trung tâm

Họ có xu hướng đặt bản thân lên hàng đầu, hay còn gọi là tự cho mình là trung tâm. Nhu cầu của bạn chỉ đứng sau nhu cầu của họ nếu họ xem xét chúng. Họ có thể coi thường người khác.

Một người tự cho mình là trung tâm sẽ đứng đầu hàng tự tính tiền tại cửa hàng tạp hóa, ngay cả khi bạn là người đầu tiên đến đó. Họ quan tâm đến những gì có lợi cho họ, chứ không phải người khác hay những điều tốt đẹp hơn.

Những người thiếu suy nghĩ nói về bản thân họ nhiều hơn bất cứ điều gì khác và có xu hướng biến mọi thứ về bản thân họ, ngay cả khi người khác đang có vấn đề.thời gian khó khăn.

Việc giải quyết vấn đề này có thể khó khăn. Hãy cụ thể và sử dụng giao tiếp phi bạo lực (NVC). Đây có thể là một cách mang tính xây dựng để giải quyết các vấn đề mà bạn cảm thấy tiêu cực hoặc không đúng, đặc biệt khi ai đó nói rằng họ quan tâm.

Ví dụ:

• Khi bạn lên lịch uống cà phê hàng tuần cho tôi tập thể dục, tôi cảm thấy khó chịu, như thể tôi không quan trọng.

Nếu bạn có một ngày tồi tệ hoặc cần hỗ trợ, hãy tìm đến người khác để được giúp đỡ.

5. Họ hành động không tử tế và thô lỗ

Những người thiếu suy nghĩ có thể nhanh chóng lao vào tranh cãi và nóng nảy. Họ có thể tỏ ra tiêu cực hoặc chỉ trích, phán xét và không mang lại lợi ích cho người khác khi nghi ngờ. Đây là những ví dụ về hành vi không tử tế và thô lỗ.

Một người nào đó như vậy là thiếu kiên nhẫn, không đánh giá cao hoặc thậm chí thô lỗ với nhân viên tại quán cà phê hoặc nhà hàng. Quán cà phê đang bận không phải lỗi của người phục vụ.

Một người thiếu suy nghĩ sẽ không quan tâm và sẽ yêu cầu họ phải phục vụ ngay hoặc cư xử thô lỗ hoặc ngắn gọn vì phải chờ đợi, ngay cả khi nhân viên đã giải thích. Họ coi thường người khác nên không có sự đồng cảm với máy chủ.

Câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

Nếu đó là người mà bạn không thường xuyên gặp hoặc tương tác với, tốt nhất là bỏ qua sự thô lỗ của họ. Bạn không cần phải ở xung quanh một người như thế này. Chỉ cần đừng phơi bày hành vi khó chịu của họ.

Ngay cả khi giao dịch với họ ở khoảng cách xa, điều đócó thể giúp đưa ra lợi ích của sự nghi ngờ. Đừng đối đầu vì điều đó sẽ không giúp ích gì cho tình huống.

Lòng tốt có thể giúp ích rất nhiều, bất kể người khác cư xử như thế nào. Thể hiện lòng tốt với người khác có thể thể hiện cách quan tâm và giúp đỡ hơn. Nó cũng tốt cho bạn.

6. Họ không xin lỗi… Không bao giờ sai

Những người thiếu suy nghĩ hiếm khi thừa nhận rằng họ sai và do đó không có xu hướng xin lỗi. Họ không thừa nhận sai lầm. Lời xin lỗi có thể giúp ai đó biết rằng bạn hiểu rằng bạn có thể đã làm điều gì đó khiến họ bị tổn thương, thiếu tôn trọng hoặc bất tiện.

Nếu ai đó luôn đổ lỗi cho người khác và họ luôn là nạn nhân, thì điều đó có thể đã đến lúc tạo khoảng cách giữa bạn và họ nếu có thể.

Nếu đó là người thân hoặc ai đó mà bạn phải ở bên cạnh và họ làm điều gì đó mà bạn cho là sai, hãy yêu cầu một lời xin lỗi. Tốt nhất là trực tiếp. Hãy cho người đó biết rằng bạn sẽ đánh giá cao lời xin lỗi về những gì đã xảy ra và bắt đầu từ đó.

Ví dụ:

• Tôi muốn bạn xin lỗi vì đã để tôi ở nhà hàng trong ba mươi phút phút, không gọi và không trả lời tin nhắn của tôi.

7. Họ Không Nghĩ Đến Nhu Cầu Của Người Khác

Mặc dù bạn có thể nghĩ đến cảm xúc của người khác một cách tự nhiên, nhưng một người thiếu suy nghĩ thì không. Họ có thể sẽ không hỏi thăm tình hình của bạn hay nhảy vào giúp đỡ nếu bạn đang gặp khó khăn. Họ làmkhông thể hiện sự đồng cảm một cách tự nhiên.

Việc không xem xét nhu cầu của bạn có thể giống như việc thay đổi kế hoạch mà không nói cho bạn biết, luôn nói về bản thân hoặc không giữ cửa cho bạn khi bạn đang bận. Bạn cũng có thể gặp phải trường hợp những người hàng xóm mở nhạc lớn vào đêm khuya hoặc đốt pháo hoa trong thị trấn.

Những người thiếu suy nghĩ chơi theo sở thích, luôn đặt người khác trước bạn. Ngay cả khi đó không phải là họ, thì bạn cũng không phải là người quan trọng nhất.

Không đáng để bực bội về hành động của người mà bạn không thể kiểm soát. Nó có thể đáng để thiền hoặc nói lời cầu nguyện thanh thản. Đừng cho họ quyền phá hỏng một ngày của bạn.

Tuy nhiên, nếu đây là hàng xóm, bạn bè hoặc thành viên gia đình, hãy truyền đạt về vấn đề này bằng ngôn ngữ trực tiếp, cụ thể và xem vấn đề sẽ dẫn đến đâu.

8. Đối xử với Thế giới như Thùng rác của họ

Những người thiếu suy nghĩ không tôn trọng không gian hoặc tài sản của người khác và thậm chí còn đối xử tệ với Trái đất và các không gian công cộng. Các ví dụ bao gồm khi họ để rác dưới đất, không tự dọn dẹp hoặc để phân chó ở nơi công cộng cho người khác bước vào.

Tôi không nói về một tai nạn hay một ngày nghỉ . Đây là thói quen coi thường người khác và nó lan rộng ra cả hành tinh Trái đất.

Điều này rất khó giải quyết trừ khi ai đó quan tâm đến việc cải thiện bản thân.

Có lần tôi mắng một người đàn ông vì đã không chọn lên phân của con chó của mình sau khi nhìn thấy anh tabỏ đi nhiều hơn một lần. Anh ấy nói với tôi rằng đó không phải việc của tôi, coi thường tôi và để phân trên đất. Mặc dù nó ở ngay bên ngoài căn hộ của chúng tôi, nhưng nó không đáng để đối đầu.

Bây giờ, tôi cố gắng để những người thiếu tôn trọng mà tôi không biết được yên. Tất cả những gì tôi có thể làm là quan tâm đến hành động của mình — thể hiện cách tôi coi trọng Trái đất và các khu vực chung.

9. Họ không bao giờ nói lời cảm ơn

Những người thiếu suy nghĩ có thể không cảm ơn người khác vì những nỗ lực của họ. Thể hiện sự đánh giá cao có thể giúp ích rất nhiều cho mọi người và nói lời cảm ơn là một phép lịch sự thông thường. Vì những người thiếu suy nghĩ coi người khác là điều hiển nhiên và cảm thấy có quyền nên họ không có xu hướng cảm ơn người khác về bất cứ điều gì.

Nếu đây không phải là mối quan hệ thân thiết, tốt nhất bạn nên phớt lờ người như thế này. Nghĩ nước đổ đầu vịt. Dù sao thì tôi cũng cố gắng đối xử tử tế với người khác và tiếp tục.

Nếu đây là người mà bạn biết rõ, bạn nên dành một cuộc trò chuyện khó khăn để nói cho họ biết cảm giác thiếu lòng biết ơn của họ như thế nào.

Bạn có thể nói:

• Tôi rất vui khi được mua cà phê khi chúng ta gặp nhau. Tôi sẽ thích hơn nếu thỉnh thoảng bạn có thể nói lời cảm ơn.

Nếu vẫn thất bại, bạn có thể đặt ra ranh giới bằng cách từ chối các kế hoạch với người đó hoặc nói với họ rằng bạn không hài lòng với họ hành vi của họ. Điều tuyệt vời là bạn vẫn có thể lịch sự và tôn trọng khi thiết lập ranh giới.

10. Họ Nhận Nhiều Hơn Họ Cho

Ai đóthiếu suy nghĩ sẽ luôn để bạn mua cà phê hoặc gặp họ tại nơi họ đi dạo. Một khi bạn không bắt buộc, họ phàn nàn thay vì đáp lại. Một người như thế này cũng có thể không thỏa hiệp hoặc không sẵn sàng mềm dẻo trong xung đột.

Nếu đã từng đến Wawa, bạn có thể thấy mọi người cố gắng hết sức để giữ cửa cho người khác. Một người thiếu suy nghĩ sẽ chiếm chỗ đậu xe của bạn sau khi để bạn đóng cửa trong khi tay bạn đang bận.

Nếu một người lạ thể hiện hành vi thiếu suy nghĩ, tôi sẽ cố gắng tiếp tục, chấp nhận và không coi đó là chuyện cá nhân. Điều này có vẻ như bỏ qua nó. Thay vào đó, bạn nên chọn bỏ qua một cách có ý thức, điều này tốt hơn cho sự tỉnh táo của bạn và những người bạn sẽ gặp vào ngày hôm đó.

Nếu bạn không may quen một người như thế này, hãy thử một số công cụ được đề cập ở trên, chẳng hạn như giao tiếp bất bạo động, những cuộc trò chuyện khó khăn và thiết lập ranh giới.

Tóm lại

Một số người có thể không biết rằng họ thiếu suy nghĩ, nhưng bạn không phải là người có trách nhiệm sửa chữa mọi người. Thường thì chúng ta có thể đi ngang qua mà không can thiệp. Tuy nhiên, đối với một mối quan hệ thân thiết hoặc người mà bạn tương tác thường xuyên, có thể nên có một cuộc trò chuyện chân tình để cung cấp cho người đó phản hồi về hành vi của họ. Nếu họ là người cởi mở, họ vẫn cần kiên nhẫn để cho phép họ có thời gian thay đổi.

Đối với những người không làm việc trở nên quan tâm hơn,giải pháp của tôi là tránh xa chúng càng nhiều càng tốt.