Menghadapi orang yang tidak pengertian dapat merusak hari Anda dan bahkan membuat Anda mempertanyakan diri Anda sendiri. Namun, hal itu tidak harus membuat Anda kewalahan.

Selama beberapa dekade saya telah belajar bagaimana menjadi orang yang peduli dan penuh perhatian, jadi saya tahu perbedaannya.

Seseorang bisa saja tidak bijaksana dalam bertindak, berkata-kata, dan memperlakukan orang lain, bahkan orang-orang terdekatnya.

Saya akan menjelaskan bagaimana cara mengetahui apakah Anda sedang menghadapi orang yang tidak pengertian dan beberapa pilihan berbeda untuk menanggapi situasi tersebut. Cara menghadapinya berbeda-beda, tergantung pada apakah Anda mengenal orang tersebut dan mungkin dapat melakukan sesuatu untuk mengatasinya atau jika Anda mencoba mengatasinya sendiri.

1. Mereka Tidak Memberi Anda Perhatian Penuh

Saat Anda bersama, orang yang tidak perhatian biasanya tidak memberikan perhatian penuh kepada Anda. Rasanya tidak seperti Anda benar-benar ada di sana bersama-sama. Mereka mungkin memeriksa atau tidak mendengarkan.

Salah satu cara untuk mengetahui bahwa seseorang tidak mendengarkan atau tidak memperhatikan adalah jika mereka melihat ponsel mereka. Kadang-kadang lebih halus, dan mereka tidak pernah benar-benar menunjukkan bahwa mereka mendengar Anda atau menanggapi apa yang Anda katakan. Mereka mungkin memikirkan apa yang ingin mereka katakan ketika Anda sedang berbicara. Atau, mereka mungkin berinteraksi dengan orang lain ketika sedang bersama Anda.

Saran saya untuk menangani hal ini tergantung pada apakah Anda mengenal orang tersebut. Jika Anda tidak mengenalnya, yang terbaik adalah untuk melanjutkan dan menerima bahwa mereka tidak perhatian. Jangan tersinggung, dan hubungkan diri Anda dengan orang lain.

Jika Anda mengenal orang tersebut dan sering berbicara dengannya, Anda mungkin ingin memberi tahu mereka bahwa Anda ingin mereka mendengarkan dengan lebih baik.

Berikut adalah beberapa hal yang mungkin saya katakan kepada seseorang yang berperilaku seperti ini:

• Apa kau mendengarkan?
• Dapatkah Anda meletakkan ponsel atau komputer Anda?
• Saya ingin Anda mendengarkan.

Langsung saja sampaikan apa yang Anda inginkan dengan cara yang tidak konfrontatif dan spesifik.

2. Mereka Menginterupsi atau Membicarakan Anda

Orang yang tidak pengertian menginterupsi atau berbicara di atas Anda tanpa mempedulikan pengalaman orang lain. Kebanyakan orang sesekali menginterupsi, terutama di saat-saat yang menyenangkan.

Saya berbicara tentang penyela yang kronis - seseorang yang menyela Anda dan mengambil alih pembicaraan, tidak peduli berapa banyak biaya yang harus dikeluarkan atau dampaknya terhadap Anda.

Jika Anda mengenal seseorang yang sering menyela atau berbicara di atas Anda, menghindari interaksi tersebut mungkin tidak dapat dilakukan. Jika Anda bekerja bersama atau memiliki hubungan keluarga, Anda dapat mencoba membicarakan perilaku tersebut.

Anda bisa bertanya:

• Dapatkah Anda membiarkan saya menyelesaikannya sebelum Anda mulai berbicara?
• Dapatkah Anda menanggapi apa yang baru saja saya bagikan?

Anda juga dapat menerima bahwa memang begitulah mereka dan ingatlah untuk berbicara dengan orang lain ketika Anda ingin didengar.

3. Mereka Datang Terlambat

Orang yang tidak perhatian mungkin sering datang terlambat. Jika mereka akan terlambat, mereka tidak memberi tahu orang lain. Saya dibiarkan menunggu, tidak tahu apa yang sedang terjadi. Hal ini dapat menimbulkan stres, bertanya-tanya apakah terjadi sesuatu pada mereka atau saya salah waktu.

Hal ini dapat membuat frustrasi dan menyakitkan jika seseorang tidak menghargai waktu Anda, dan hal ini bisa jadi sulit untuk dihadapi.

Namun, saya mencoba untuk mengingat bahwa ini bukan tentang saya dan menerima bahwa ini adalah bagian dari kepribadian mereka, maka akan terasa lebih mudah untuk menghadapi perilaku ini.

Saya sarankan untuk menelepon atau mengirim pesan singkat kepada seseorang sesaat sebelumnya untuk mengonfirmasi rencana. Jika seseorang tidak datang ketika mereka mengatakan akan datang, Anda selalu dapat memberi tahu mereka bahwa Anda memiliki waktu yang terbatas dan akan pergi setelah sekian lama.

Jika ini adalah teman atau orang yang Anda cintai, maka mungkin yang terbaik adalah menerima bahwa mereka memang sering terlambat dan tidak ada yang bisa Anda lakukan. Sekali lagi, cobalah untuk tidak tersinggung.

4. Mereka Mengutamakan Diri Sendiri; Berpusat pada Diri Sendiri

Mereka cenderung mengutamakan diri mereka sendiri, atau disebut juga egois. Kebutuhan Anda adalah yang kedua setelah kebutuhan mereka, jika mereka mempertimbangkannya sama sekali. Mereka mungkin menganggap remeh orang lain.

Orang yang egois akan maju ke depan antrean kasir di toko kelontong, meskipun Anda sudah ada di sana lebih dulu. Mereka hanya mementingkan apa yang menguntungkan mereka, bukan orang lain atau kebaikan yang lebih besar.

Orang yang tidak pengertian berbicara tentang diri mereka sendiri lebih dari apa pun dan cenderung membuat segala sesuatu tentang diri mereka sendiri, bahkan jika orang lain mengalami kesulitan.

Berurusan dengan hal ini bisa jadi rumit. Bersikaplah spesifik dan gunakan komunikasi tanpa kekerasan (NVC). Ini bisa menjadi cara yang konstruktif untuk mengatasi masalah yang terasa negatif atau salah bagi Anda, terutama ketika seseorang mengatakan bahwa mereka peduli.

Sebagai contoh:

• Ketika Anda menjadwalkan kopi mingguan kita di kelas olahraga, saya merasa kesal, seperti tidak penting.

Jika Anda mengalami hari yang buruk atau membutuhkan dukungan, mintalah bantuan orang lain.

5. Mereka Bertindak Tidak Baik dan Kasar

Orang yang tidak pengertian mungkin cepat terlibat dalam pertengkaran dan mudah marah. Mereka mungkin terlihat negatif atau kritis, menghakimi, dan tidak memberikan manfaat dari keraguan kepada orang lain. Ini adalah contoh perilaku yang tidak baik dan tidak sopan.

Orang seperti ini tidak sabar, tidak menghargai, atau bahkan tidak sopan kepada anggota staf di kafe atau restoran. Bukan salah pelayan jika kafe sedang sibuk.

Orang yang tidak pengertian tidak peduli dan akan menuntut untuk mendapatkan layanan segera atau bersikap kasar atau singkat karena harus menunggu, meskipun staf sudah menjelaskannya. Mereka menganggap remeh orang lain, sehingga tidak memiliki empati terhadap pelayan.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

Jika orang tersebut adalah orang yang jarang Anda temui atau berinteraksi dengan Anda, sebaiknya abaikan saja kekasarannya. Anda tidak perlu berada di sekitar orang seperti ini, hanya saja jangan biarkan diri Anda terpapar dengan perilaku mereka yang tidak menyenangkan.

Bahkan ketika berhadapan dengan mereka dari kejauhan, akan sangat membantu jika Anda memberikan manfaat dari keraguan. Jangan bersikap konfrontatif karena itu tidak akan membantu situasi.

Kebaikan bisa sangat berarti, terlepas dari bagaimana orang lain berperilaku. Menunjukkan kebaikan kepada orang lain dapat menunjukkan cara yang lebih perhatian dan membantu, dan juga baik untuk Anda.

6. Mereka Tidak Meminta Maaf ... Tidak Pernah Salah

Orang yang tidak pengertian jarang, jika pernah, mengakui bahwa mereka salah dan oleh karena itu cenderung tidak mau meminta maaf. Permintaan maaf dapat membantu memberi tahu seseorang bahwa Anda memahami bahwa Anda mungkin telah melakukan sesuatu yang menyakiti, tidak menghormati, atau membuat mereka tidak nyaman.

Jika seseorang selalu membuat orang lain salah dan mereka selalu menjadi korban, mungkin ini saatnya untuk membuat jarak antara Anda dan mereka jika memungkinkan.

Jika itu adalah kerabat atau seseorang yang pasti ada di sekitar Anda, dan mereka melakukan sesuatu yang menurut Anda salah, mintalah permintaan maaf. Yang terbaik adalah secara langsung. Biarkan orang tersebut tahu bahwa Anda menghargai permintaan maaf atas apa yang telah terjadi, dan lanjutkan dari sana.

Sebagai contoh:

• Saya ingin Anda meminta maaf karena meninggalkan saya di restoran selama tiga puluh menit, tidak menelepon, dan tidak menanggapi pesan saya.

7. Mereka Tidak Memikirkan Kebutuhan Orang Lain

Meskipun Anda mungkin secara alami memikirkan perasaan orang lain, orang yang tidak peduli tidak. Mereka mungkin tidak akan menanyakan kabar Anda atau langsung membantu jika Anda kesulitan. Mereka tidak secara alami menunjukkan empati.

Tidak mempertimbangkan kebutuhan Anda dapat terlihat seperti mengubah rencana tanpa memberi tahu Anda, selalu membicarakan diri mereka sendiri, atau tidak membukakan pintu untuk Anda saat tangan Anda penuh. Anda mungkin juga pernah mengalami tetangga yang memainkan musik keras hingga larut malam atau menyalakan kembang api di kota.

Orang yang tidak pengertian akan bermain favorit, selalu mengutamakan orang lain daripada Anda, bahkan jika itu bukan mereka, Anda bukan yang teratas dalam pikirannya.

Tidak ada gunanya marah atas tindakan seseorang yang tidak dapat Anda kendalikan. Ada baiknya Anda bermeditasi atau mengucapkan doa ketenangan. Jangan beri mereka kekuatan untuk merusak hari Anda.

Namun, jika ini adalah tetangga, teman, atau anggota keluarga, komunikasikan masalah ini dengan menggunakan bahasa yang langsung dan spesifik, dan lihat ke mana arahnya.

8. Memperlakukan Dunia sebagai Tempat Sampah

Orang yang tidak peduli tidak menghargai ruang atau properti orang lain dan bahkan memperlakukan Bumi dan ruang publik dengan buruk. Contohnya adalah ketika mereka meninggalkan sampah di tanah, tidak membersihkan diri sendiri, atau meninggalkan kotoran anjing mereka di tempat umum sehingga orang lain menginjaknya.

Saya tidak berbicara tentang kecelakaan atau mengalami hari yang buruk. Ini adalah kebiasaan mengabaikan orang lain, dan ini meluas hingga ke planet Bumi.

Hal ini sulit untuk dihadapi kecuali jika seseorang tertarik untuk meningkatkan diri mereka sendiri.

Suatu kali saya pernah menegur seorang pria yang tidak memungut kotoran anjingnya setelah melihatnya berjalan pergi lebih dari sekali. Dia mengatakan kepada saya bahwa itu bukan urusan saya, tidak menghiraukan saya, dan meninggalkan kotoran itu di tanah. Meskipun itu tepat di luar apartemen kami, hal itu tidak sepadan dengan konfrontasi.

Sekarang, saya mencoba untuk meninggalkan orang-orang yang tidak sopan yang tidak saya kenal. Yang bisa saya lakukan adalah menjaga tindakan saya - menunjukkan bagaimana saya menghargai Bumi dan area umum.

9. Mereka Tidak Pernah Mengucapkan Terima Kasih

Orang yang tidak pengertian mungkin tidak berterima kasih kepada orang lain atas usaha mereka. Mengekspresikan penghargaan bisa sangat berarti bagi orang lain, dan mengucapkan terima kasih adalah kesopanan yang umum. Karena orang yang tidak pengertian menganggap orang lain begitu saja dan merasa berhak, mereka cenderung tidak berterima kasih kepada orang lain atas apa pun.

Jika ini bukan hubungan yang dekat, mungkin yang terbaik adalah mengabaikan orang seperti ini. Anggap saja seperti air yang mengalir di punggung bebek. Saya tetap mencoba memperlakukan orang lain dengan baik dan melanjutkan hidup.

Jika ini adalah orang yang Anda kenal baik, mungkin ada baiknya untuk melakukan percakapan yang sulit untuk mengatakan kepada mereka bagaimana kurangnya rasa terima kasih mereka membuat Anda merasa.

Bisa dibilang begitu:

• Saya senang membelikan kopi saat kita bertemu. Saya akan lebih menikmatinya jika Anda bisa mengucapkan terima kasih sesekali.

Jika semuanya gagal, Anda dapat menetapkan batasan dengan mengatakan tidak pada rencana dengan orang tersebut atau memberi tahu mereka bahwa Anda tidak setuju dengan perilakunya. Hal yang hebat adalah Anda masih bisa bersikap sopan dan hormat saat menetapkan batasan.

10. Mereka Mengambil Lebih dari yang Mereka Berikan

Seseorang yang tidak pengertian akan selalu mengizinkan Anda untuk membeli kopi atau menemui mereka di tempat mereka untuk berjalan-jalan. Saat Anda tidak menuruti permintaan mereka, mereka akan mengeluh dan bukannya membalasnya. Orang seperti ini juga tidak akan berkompromi atau mau bersikap fleksibel dalam sebuah konflik.

Jika Anda pernah ke Wawa, Anda mungkin pernah melihat orang-orang berusaha keras menahan pintu untuk orang lain. Orang yang tidak pengertian akan mengambil tempat parkir Anda setelah membiarkan pintu menutup sementara tangan Anda penuh.

Jika orang asing menunjukkan perilaku yang tidak perhatian, saya mencoba untuk melanjutkan, menerimanya, dan tidak tersinggung. Hal ini mungkin terlihat seperti mengabaikannya, tetapi secara sadar memilih untuk membiarkannya pergi, yang mana lebih baik untuk kewarasan Anda dan semua orang yang akan Anda temui pada hari itu.

Jika Anda tidak beruntung mengenal orang seperti ini, cobalah beberapa alat yang disebutkan di atas, seperti komunikasi tanpa kekerasan, percakapan yang sulit, dan menetapkan batasan.

Kesimpulan

Beberapa orang mungkin tidak tahu bahwa mereka tidak perhatian, tetapi bukan tugas Anda untuk memperbaiki semua orang. Seringkali kita bisa melewatinya tanpa melakukan intervensi. Namun, untuk hubungan dekat atau seseorang yang berinteraksi dengan Anda secara berkelanjutan, mungkin ada baiknya melakukan percakapan dari hati ke hati untuk memberikan umpan balik kepada orang tersebut mengenai perilakunya. Jika mereka berpikiran terbuka, masih perlu kesabaran untuk memberi mereka waktu untukperubahan.

Bagi orang-orang yang tidak bekerja untuk menjadi lebih perhatian, solusi saya adalah menjauhi mereka sebisa mungkin.