In tsjinoerstelde persoan tsjinkomme kin jo dei ûntbrekke en jo sels freegje. It hoecht jo lykwols net te oerweldigjen.

Tensennia lang haw ik wurke om te learen hoe't ik in soarchsume en soarchsume persoan kin wêze, dus ik wit it ferskil.

Immen kin ûnbedoeld wêze mei har aksjes, wurden, en hoe't se omgean mei oaren, sels dejingen dy't it tichtste by harren binne.

Ik sil útlizze hoe't jo witte kinne as jo te krijen hawwe mei in ûnachtich persoan en wat ferskillende opsjes om te reagearjen op 'e situaasje. Hoe't jo dêrmei omgean moatte ferskille, ôfhinklik fan oft jo de persoan kenne en der miskien wat oan kinne dwaan of as jo it sels besykje te heljen.

1. Se jouwe jo har folsleine oandacht net

As jo ​​byinoar binne, jout in ûnachtich persoan jo gewoanlik har folsleine oandacht net. It fielt net dat jo der echt tegearre binne. Se kinne wurde útcheckt of net harkje.

Ien manier om te fertellen dat immen net harket of útcheckt is as se nei har tillefoan sjogge. Soms is it subtiler, en se litte noait echt sjen dat se jo hearre of reagearje op wat jo sizze. Se kinne tinke oan wat se sizze wolle wylst jo prate. Of, se kinne ynteraksje mei in oar wylst se by dy binne.

Myn advys foar it behanneljen fan dit hinget ôf fan oft jo de persoan kenne. As jo ​​​​se net kenne, is it it bêste om troch te gean en te akseptearjen dat se net attent wiene. Net nimmedit persoanlik, en ferbine mei in oar.

As jo ​​​​de persoan kenne en regelmjittich mei har prate, kinne jo har fertelle dat jo graach wolle dat se better harkje.

Hjir binne wat dingen dy't ik sizze kin tsjin ien dy't him sa gedraacht:

• Harkje jo?
• Kinsto dyn telefoan of kompjûter delsette?
• Ik moat dat jo harkje .

Wês direkt mei wat jo graach wolle op in net-konfrontearjende en spesifike manier.

2. Se ûnderbrekke of prate oer dy

Onbedagsume minsken ûnderbrekke of prate oer jo sûnder omtinken foar de ûnderfining fan in oare persoan. De measte minsken ûnderbrekke sa no en dan, benammen yn in momint fan opwining.

Ik haw it oer in chronike ûnderbrekker - ien dy't jo stoomrollet en de romte nimt yn it petear, nettsjinsteande de kosten of it effekt dat it op jo hat.

As jo ​​ien kenne dy't jo regelmjittich ûnderbrekt of oer jo praat, is it miskien net mooglik om de ynteraksje te foarkommen. As jo ​​gearwurkje of besibbe binne, kinne jo besykje oer it gedrach te praten.

Jo kinne freegje:

• Kinsto my ôfmeitsje litte foardat jo begjinne te praten?
• Kinne jo reagearje op wat ik krekt dield haw?

Jo kinne ek akseptearje dat dit is hoe't se binne en tink om mei in oar te praten as jo heard wurde wolle.

3. Se komme te let

Onachtsuchtige minsken kinne geregeldwei let opdûke. As se te let komme, ynformearje se oaren net. Ik hawbleau te wachtsjen, net te witten wat der bart. Dit kin stress meitsje, ôffreegje oft har wat bard is of as ik de tiid ferkeard haw.

It kin frustrerend en kwetsend fiele as immen jo tiid net respektearret. Dit kin lestich om te gean mei.

Ik besykje lykwols te ûnthâlden dat it net oer my giet en akseptearje dat dit diel is fan har persoanlikheid. Dan kin it makliker fiele om mei dit gedrach om te gean.

Ik stel foar om koart foarôf in persoan te skiljen of te sms'jen om plannen te befêstigjen. As immen net opkomt doe't se seine dat se soene wêze, kinne jo har altyd litte witte dat jo beheinde tiid hawwe en nei safolle tiid sille ferlitte.

As dit in freon of leafste is, dan kin it wêze it bêste om te akseptearjen dat se gewoan regelmjittich te let binne en d'r neat kinst dwaan. Jo kinne der op rekkenje. Besykje it nochris net persoanlik te nimmen.

4. Se sette harsels earst; Selssintraal

Se hawwe de neiging harsels earst te setten, ek wol selssintraal neamd. Jo behoeften binne twadde nei harres as se se hielendal beskôgje. Se meie nimme oare minsken foar fanselssprekkend.

In selssintraal persoan giet nei de foarkant fan de sels-checkout line by de bakkerij, sels as jo wiene der earst. Se binne dwaande mei wat der foar har is, net oaren of it gruttere goed.

Onachtsuchtige minsken prate folle mear oer harsels as wat oars en hawwe de neiging om alles oer harsels te meitsjen, sels as in oar in oar hatdrege tiid.

It omgean mei dit kin lestich wêze. Wês spesifyk en brûk net-gewelddadige kommunikaasje (NVC). Dit kin in konstruktive manier wêze om problemen oan te pakken dy't jo negatyf of ferkeard fiele, benammen as immen seit dat se it skele.

Bygelyks:

• As jo ​​ús wyklikse kofje planne oer myn oefeningsklasse, ik fiel my oerstjoer, as it makket my neat út.

As jo ​​in minne dei hawwe of stipe nedich binne, gean dan nei in oar foar help.

5. Se hannelje ûnfreonlik en rude

Onachtsuchtige minsken kinne gau yn in rûzje komme en koartsein. Se kinne útkomme as negatyf of kritysk, oardieljend, en jouwe gjin foardiel fan 'e twifel oan oaren. Dit binne foarbylden fan ûngeunstich en grof gedrach.

Ien as dizze is ûngeduldich, net wurdearjend, of sels grof tsjin in personielslid yn in kafee of restaurant. It is net de skuld fan de tsjinner dat it kafee drok is.

In ûnbedoelde persoan makket it net út en sil easkje dat se daliks tsjinst hawwe of rûch of koart is, om't der wachte wurdt, sels as it personiel it ferklearret. Se nimme oare minsken foar fanselssprekkend, sadat se gjin empasy hawwe foar de server.

Related Stories from Hackspirit:

As it ien is dy't jo net geregeld sjogge of ynteraksje mei, it kin wêze bêste te negearje harren rudeness. Jo hoege net te wêzen om ien as dit. Stel josels gewoan net bleat oan har ûnnoflike gedrach.

Sels as jo op ôfstân mei har omgean, is itkin helpe om it foardiel fan 'e twifel te jaan. Wês net konfrontearjend, om't it de situaasje net helpt.

Kindness kin in lange wei gean, nettsjinsteande hoe't oaren har gedrage. It sjen litte fan freonlikens oan oaren kin in mear omtinken jaan om te wêzen en te helpen. It is ek goed foar dy.

6. Se ferûntskuldigje se net ... binne noait ferkeard

Onbedagsame minsken jouwe komselden, as ea, ta dat se it ferkeard hawwe en dêrom net oanstriid om ekskús te freegjen. Se jouwe gjin flaters ta. In ekskús kin helpe om immen te litten witte dat jo begripe dat jo miskien wat dien hawwe om se sear te meitsjen, net te respektearjen of oerlêst te meitsjen.

As immen altyd oaren makket dat se ferkeard binne en se binne altyd it slachtoffer, kin it miskien wêze tiid wêze om as it mooglik is wat ôfstân te meitsjen tusken jo en har.

As it in sibben is of immen dy't jo yn 'e buert moatte wêze, en se dogge wat dat jo tinke dat it ferkeard is, freegje dan om ekskús. It is it bêste om direkt te wêzen. Lit de persoan witte dat jo in ekskús wurdearje soene foar wat der bard is, en gean dêrwei.

Bygelyks:

• Ik soe graach wolle dat jo my ferûntskuldigje foar it ferlitten fan my foar tritich yn it restaurant. minuten, net belje, en net reagearje op myn teksten.

7. Se tinke net oer de needsaak fan oaren

Wylst jo fansels oer de gefoelens fan oare minsken tinke kinne, docht in ûnachtich persoan net. Se sille wierskynlik net freegje hoe't jo dogge of springe om te helpen as jo muoite hawwe. Sy doggenet natuerlik empasy sjen litte.

It net beskôgjen fan jo behoeften kin lykje op it feroarjen fan plannen sûnder jo te fertellen, altyd oer harsels te praten, of net de doar foar jo te hâlden as jo hannen fol binne. Jo hawwe miskien ek meimakke buorlju dy't nachts let lûde muzyk spylje of fjoerwurk ôfstekke yn 'e stêd.

Onachtsuchtige minsken spylje favoriten, en sette altyd in oar foar jo. Sels as it net se binne, binne jo net top fan 'e geast.

It is net wurdich om oer de aksjes fan ien dy't jo net kontrolearje kinne. It kin it wurdich wêze om te meditearjen of it sereniteitsgebed te sizzen. Jou har de krêft om jo dei te ferneatigjen.

As dit lykwols in buorman, freon of famyljelid is, kommunisearje oer it probleem mei direkte, spesifike taal, en sjoch wêr't it liedt.

8. Behannelje de wrâld as har jiskefet

Onbedoelde minsken respektearje de romte of eigendom fan oare minsken net en behannelje sels de ierde en iepenbiere romten min. Foarbylden omfetsje wannear't se har jiskefet op 'e grûn litte, net nei harsels opromje, of de poep fan har hûn op iepenbiere plakken litte foar oaren om yn te stappen.

Ik ha it net oer in ûngelok of in frije dei . Dit is in gewoane minachting foar oaren, en it wreidet út nei de planeet Ierde.

Dit is lestich om mei te dwaan, útsein as immen ynteressearre is om harsels te ferbetterjen.

Ienris rôp ik in man om't hy net kiest de poep fan syn hûn op nei't er him sjoen hierinne mear as ien kear fuort. Hy fertelde my dat it neat fan myn saken wie, negearre my en liet de kak op 'e grûn. Ek al wie it krekt bûten ús appartemint, it wie de konfrontaasje net wurdich.

No besykje ik respektleaze minsken mei rêst te litten dy't ik net ken. Alles wat ik dwaan kin is soargje foar myn aksjes - demonstrearje hoe't ik de ierde en mienskiplike gebieten wurdearje.

9. Se sizze noait tank

Onbedagsame minsken kinne oaren net betankje foar har ynspanningen. It útdrukken fan wurdearring kin in lange wei gean mei minsken, en tank sizze is in mienskiplike hoflikheid. Om't ûnbedoelde minsken oaren as fanselssprekkend nimme en har rjocht fiele, binne se net oanstriid om oaren foar neat te tankjen.

As dit gjin nauwe relaasje is, kin it it bêste wêze om sa'n ien te negearjen. Tink wetter fan in ein syn rêch. Ik besykje oaren yn elk gefal mei freonlikens te behanneljen en gean fierder.

As dit ien is dy't jo goed kenne, kin it in lestich petear wurdich wêze om har te fertellen hoe't har gebrek oan tankberens jo fiele.

Jo kinne sizze:

• Ik bin bliid om kofje te keapjen as wy moetsje. Ik soe der mear fan genietsje as jo sa no en dan tank sizze kinne.

As al it oare mislearret, kinne jo grinzen stelle troch nee te sizzen tsjin plannen mei de persoan of te fertellen dat jo net goed binne mei harren gedrach. It geweldige ding is dat jo noch beleefd en respektfol kinne wêze by it ynstellen fan grinzen.

10. Se nimme mear as se jouwe

Immenûnbedoeld sil jo altyd kofje kinne keapje of se op har plak moetsje foar jo kuier. De iene kear dat jo net ferplichtsje, kleie se ynstee fan wjersidich. Sa'n persoan kin ek gjin kompromissen oangean of ree wêze om fleksibel te wêzen yn in konflikt.

As jo ​​oait yn Wawa west hawwe, hawwe jo miskien sjoen dat minsken heulendal dwaande binne om de doar foar oaren te hâlden. In ûnbedoelde persoan sil jo parkearplak ynnimme nei't se de doar foar jo ticht litte litte wylst jo hannen fol binne.

As in frjemdling ûnbedoeld gedrach toant, besykje ik fierder te gean, it te akseptearjen en it net persoanlik te nimmen. Dit kin lykje as negearje it. Ynstee dêrfan is it bewust te kiezen om it los te litten, wat better is foar jo ferstân en elkenien dy't jo dy dei sille tsjinkomme.

As jo ​​ûngelokkich binne om ien lykas dizze te kennen, besykje dan wat fan 'e hjirboppe neamde ark, lykas net-geweldige kommunikaasje, drege petearen en grinzen stelle.

Konklúzje

Guon minsken witte miskien net dat se ûnachtich binne, mar it is net jo taak om elkenien te reparearjen. Faak kinne wy ​​foarby sûnder yngripen. Foar in nauwe relaasje of immen mei wa't jo op in trochgeande basis omgeane, kin it lykwols de muoite wurdich wêze om in hert-oan-heart petear te hawwen om de persoan feedback te bieden oer har gedrach. As se iepen binne, sil it noch geduld hawwe om har de tiid te jaan om te feroarjen.

Foar minsken dy't net wurkje om mear omtinken te wurden,myn oplossing is om safolle mooglik by harren wei te bliuwen.