Întâlnirea cu o persoană lipsită de considerație vă poate deraia ziua și chiar vă poate face să vă puneți întrebări. Cu toate acestea, nu trebuie să vă copleșească.

Timp de zeci de ani m-am străduit să învăț cum să fiu o persoană grijulie și atentă, așa că știu care este diferența.

Cineva poate fi lipsit de considerație prin acțiunile, cuvintele și modul în care îi tratează pe ceilalți, chiar și pe cei mai apropiați.

Vă voi explica cum să știți dacă vă confruntați cu o persoană lipsită de considerație și câteva opțiuni diferite pentru a reacționa la această situație. Modul de abordare variază, în funcție de faptul dacă cunoașteți persoana și puteți face ceva în acest sens sau dacă încercați să vă descurcați de unul singur.

1. Nu-ți acordă toată atenția lor

Atunci când sunteți împreună, o persoană lipsită de considerație nu vă acordă, de obicei, toată atenția sa. Nu se simte ca și cum ați fi cu adevărat împreună. Este posibil ca ea să fie absentă sau să nu vă asculte.

Un mod de a spune că cineva nu ascultă sau nu este atent este dacă se uită la telefon. Uneori este mai subtil și nu arată niciodată că vă aude sau că răspunde la ceea ce spuneți. Se poate gândi la ce vrea să spună în timp ce vorbiți. Sau poate interacționa cu altcineva în timp ce este cu dumneavoastră.

Sfatul meu pentru a gestiona acest lucru depinde de faptul dacă cunoști persoana respectivă. Dacă nu o cunoști, cel mai bine este să treci mai departe și să accepți că nu a fost atentă. Nu o lua personal și conectează-te cu altcineva.

Dacă cunoașteți persoana în cauză și vorbiți cu ea în mod regulat, ați putea să-i spuneți că ați dori să vă asculte mai bine.

Iată câteva lucruri pe care le-aș putea spune cuiva care se comportă astfel:

• Mă asculți?
• Poți să lași jos telefonul sau calculatorul?
• Vreau să mă asculți.

Fiți direct cu ceea ce ați dori să se întâmple într-un mod neconflictual și specific.

2. Te întrerup sau vorbesc peste tine

Persoanele lipsite de considerație întrerup sau vorbesc peste tine fără să țină cont de experiența unei alte persoane. Majoritatea oamenilor întrerup ocazional, mai ales într-un moment de emoție.

Vorbesc despre un întrerupător cronic - cineva care te calcă în picioare și îți ia locul în conversație, indiferent de costuri sau de efectul pe care îl are asupra ta.

Dacă cunoașteți pe cineva care vă întrerupe sau vorbește în mod regulat peste dumneavoastră, evitarea interacțiunii poate fi imposibilă. Dacă lucrați împreună sau sunteți rude, puteți încerca să discutați despre acest comportament.

Ați putea întreba:

• Poți să mă lași să termin înainte să începi să vorbești?
• Puteți răspunde la ceea ce tocmai am împărtășit?

De asemenea, puteți accepta faptul că așa sunt ei și nu uitați să vorbiți cu altcineva atunci când doriți să fiți ascultat.

3. Se prezintă târziu

Persoanele lipsite de considerație pot să întârzie în mod regulat. Dacă vor întârzia, nu îi informează pe ceilalți. Am fost lăsat să aștept, fără să știu ce se întâmplă. Acest lucru poate crea stres, întrebându-mă dacă li s-a întâmplat ceva sau dacă am greșit ora.

Poate fi frustrant și dureros dacă cineva nu vă respectă timpul. Acest lucru poate fi greu de gestionat.

Cu toate acestea, încerc să-mi amintesc că nu este vorba despre mine și să accept că acest lucru face parte din personalitatea lor. Apoi, poate fi mai ușor să fac față acestui comportament.

Vă sugerez să sunați sau să trimiteți un mesaj cu puțin timp înainte pentru a confirma planurile. Dacă cineva nu apare când a spus că va veni, puteți oricând să-i spuneți că aveți un timp limitat și că veți pleca după un anumit interval de timp.

Dacă este vorba de un prieten sau de o persoană dragă, atunci ar fi mai bine să acceptați faptul că întârzie în mod regulat și că nu aveți ce face. Puteți conta pe asta. Din nou, încercați să nu o luați personal.

4. Se pun pe ei înșiși pe primul loc; egocentrici

Au tendința de a se pune pe ei înșiși pe primul loc, cunoscut și sub numele de egocentrism. Nevoile tale sunt pe locul al doilea după ale lor, dacă le iau în considerare. Este posibil să îi considere pe ceilalți ca fiind de la sine înțeleși.

O persoană egocentrică se duce în fața liniei de autocompensare de la magazinul alimentar, chiar dacă tu ai ajuns primul. Este preocupată de ceea ce este în avantajul ei, nu de ceilalți sau de binele general.

Oamenii lipsiți de considerație vorbesc despre ei înșiși mai mult decât orice altceva și au tendința de a face totul despre ei înșiși, chiar dacă altcineva trece prin momente dificile.

Abordarea acestei situații poate fi dificilă. Fiți specific și folosiți comunicarea non-violentă (CNV). Aceasta poate fi o modalitate constructivă de a aborda problemele care vi se par negative sau greșite, mai ales atunci când cineva spune că îi pasă.

De exemplu:

• Când ne programezi cafeaua săptămânală în locul orei mele de exerciții fizice, mă simt supărată, ca și cum nu aș conta.

Dacă aveți o zi proastă sau aveți nevoie de sprijin, apelați la altcineva pentru ajutor.

5. Se comportă nepoliticos și grosolan

Persoanele lipsite de considerație pot să se certe repede și să fie irascibile. Pot să pară negative sau critice, să judece și să nu acorde celorlalți beneficiul îndoielii. Acestea sunt exemple de comportament nepoliticos și nepoliticos.

O astfel de persoană este nerăbdătoare, neapreciativă sau chiar nepoliticoasă față de un membru al personalului unei cafenele sau al unui restaurant. Nu este vina serverului că cafeneaua este ocupată.

Unei persoane lipsite de considerație nu-i pasă și va cere să fie servită imediat sau va fi nepoliticoasă sau scurtă pentru că există o așteptare, chiar dacă personalul îi explică. Aceștia îi consideră pe ceilalți oameni ca fiind de la sine înțeleși, așa că nu au empatie pentru server.

Povestiri conexe din Hackspirit:

Dacă este vorba de cineva pe care nu îl vedeți sau cu care nu interacționați în mod regulat, cel mai bine ar fi să ignorați grosolănia sa. Nu trebuie să stați în preajma unei astfel de persoane. Pur și simplu nu vă expuneți la comportamentul său neplăcut.

Chiar și atunci când tratați cu ei la distanță, poate fi de ajutor să acordați beneficiul îndoielii. Nu fiți conflictual, pentru că nu va ajuta la rezolvarea situației.

Bunătatea poate ajunge departe, indiferent de modul în care se comportă ceilalți. A arăta bunătate față de ceilalți poate demonstra un mod mai grijuliu de a fi și de a ajuta. Este, de asemenea, bun pentru tine.

6. Nu-și cer scuze... nu greșesc niciodată

Persoanele nechibzuite rareori, dacă nu chiar niciodată, recunosc că au greșit și, prin urmare, nu au tendința de a-și cere scuze. Ele nu recunosc greșelile. Scuzele pot ajuta la a face pe cineva să știe că înțelegeți că ați făcut ceva care l-a rănit, l-a lipsit de respect sau l-a deranjat.

Dacă cineva îi face mereu pe ceilalți să greșească și este mereu victima, ar fi timpul să creați o anumită distanță între voi și ei, dacă este posibil.

Dacă este vorba de o rudă sau de o persoană pe care trebuie să o frecventați și face ceva ce considerați că este greșit, cereți-i scuze. Cel mai bine este să fiți direct. Spuneți-i persoanei că ați aprecia scuzele pentru ceea ce s-a întâmplat și continuați de acolo.

De exemplu:

• Aș dori să-ți ceri scuze pentru că m-ai lăsat la restaurant timp de 30 de minute, nu m-ai sunat și nu mi-ai răspuns la mesaje.

7. Nu se gândesc la nevoile celorlalți

În timp ce tu te gândești în mod natural la sentimentele altora, o persoană lipsită de considerație nu o face. Probabil că nu te va întreba ce mai faci sau nu va sări să te ajute dacă te afli în dificultate. Nu manifestă în mod natural empatie.

Faptul de a nu ține cont de nevoile dvs. ar putea arăta ca schimbarea planurilor fără să vă anunțe, faptul că vorbesc mereu despre ei înșiși sau că nu vă țin ușa atunci când aveți mâinile ocupate. De asemenea, este posibil să fi experimentat vecini care dau muzica tare până târziu în noapte sau care lansează artificii în oraș.

Oamenii lipsiți de considerație au favoriți, punând mereu pe altcineva înaintea ta. Chiar dacă nu este vorba de ei, tu nu ești pe primul loc.

Nu merită să vă supărați din cauza acțiunilor cuiva pe care nu-l puteți controla. Ar putea merita să meditați sau să spuneți rugăciunea seninătății. Nu le dați puterea de a vă strica ziua.

Cu toate acestea, dacă este vorba de un vecin, un prieten sau un membru al familiei, comunicați despre problemă folosind un limbaj direct și specific și vedeți unde duce.

8. Tratează lumea ca pe coșul lor de gunoi

Oamenii nechibzuiți nu respectă spațiul sau proprietatea altora și chiar tratează prost Pământul și spațiile publice, cum ar fi, de exemplu, atunci când își lasă gunoiul pe jos, nu curăță după ei sau își lasă rahatul câinelui în locuri publice pe care alții pot călca.

Nu mă refer la un accident sau la o zi proastă, ci la un dispreț obișnuit față de ceilalți, care se extinde și pe planeta Pământ.

Acest lucru este greu de abordat dacă nu este cineva interesat să se îmbunătățească.

Odată, am strigat un bărbat că nu a strâns rahatul câinelui său după ce l-am văzut plecând de mai multe ori. Mi-a spus că nu e treaba mea, nu m-a luat în seamă și a lăsat rahatul pe jos. Chiar dacă era chiar în fața apartamentului nostru, nu a meritat confruntarea.

Acum, încerc să las în pace persoanele nerespectuoase pe care nu le cunosc. Tot ce pot face este să am grijă de acțiunile mele - să demonstrez cum prețuiesc Pământul și zonele comune.

9. Nu spun niciodată mulțumesc

Este posibil ca persoanele lipsite de considerație să nu le mulțumească celorlalți pentru eforturile lor. Exprimarea aprecierii poate face mult timp cu oamenii, iar a le mulțumi este o politețe obișnuită. Deoarece persoanele lipsite de considerație îi consideră pe ceilalți ca fiind de la sine înțeleși și se simt îndreptățite, au tendința de a nu le mulțumi pentru nimic.

Dacă nu este o relație apropiată, poate fi mai bine să ignori o astfel de persoană. Gândește-te la apa de pe spatele unei rațe. Eu încerc să îi tratez pe ceilalți cu bunătate oricum și să merg mai departe.

Dacă este vorba de cineva pe care îl cunoașteți bine, ar putea merita o conversație dificilă pentru a-i spune cum vă face să vă simțiți lipsa lor de recunoștință.

Ați putea spune:

• Mă bucur să fac cinste cu o cafea atunci când ne întâlnim, dar m-aș bucura mai mult dacă ați putea spune mulțumesc din când în când.

Dacă nimic altceva nu reușește, puteți stabili limite spunând nu la planurile cu acea persoană sau spunându-i că nu sunteți de acord cu comportamentul ei. Partea bună este că puteți fi în continuare politicoasă și respectuoasă atunci când stabiliți limite.

10. Ei iau mai mult decât dau

Cineva lipsit de considerație te va lăsa întotdeauna să îți cumperi o cafea sau să te întâlnești cu el la locul lor pentru plimbare. Singura dată când nu te obligă, se plânge în loc să fie reciproc. De asemenea, o astfel de persoană s-ar putea să nu facă compromisuri sau să nu fie dispusă să fie flexibilă într-un conflict.

Dacă ați fost vreodată la Wawa, probabil ați văzut oameni care fac eforturi mari pentru a ține ușa pentru alții. O persoană lipsită de considerație vă va lua locul de parcare după ce a lăsat ușa să se închidă în fața dumneavoastră în timp ce aveți mâinile pline.

Dacă un străin dă dovadă de un comportament lipsit de considerație, încerc să trec mai departe, să accept și să nu o iau personal. Acest lucru poate părea ca și cum l-aș ignora. În schimb, este o alegere conștientă de a lăsa să treacă, ceea ce este mai bine pentru sănătatea ta mintală și pentru toți cei pe care îi vei întâlni în acea zi.

Dacă aveți nefericirea de a cunoaște o astfel de persoană, încercați unele dintre instrumentele menționate mai sus, cum ar fi comunicarea nonviolentă, conversațiile dificile și stabilirea de limite.

În concluzie

Este posibil ca unii oameni să nu știe că sunt lipsiți de considerație, dar nu este treaba ta să repari pe toată lumea. De multe ori putem trece pe lângă ei fără să intervenim. Cu toate acestea, pentru o relație apropiată sau pentru cineva cu care interacționezi în mod constant, ar putea merita să ai o conversație sinceră pentru a-i oferi persoanei feedback despre comportamentul său. Dacă este deschisă la minte, va fi totuși nevoie de răbdare pentru a-i acorda timpul necesar pentru a seschimbare.

Pentru persoanele care nu se străduiesc să devină mai grijulii, soluția mea este să stau cât mai departe de ele.