17 arrazoi harrigarri pertsona bakarrak zoriontsuagoak eta osasuntsuagoak izateko

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Edukien taula

Pertsona ezkongabeak miserableak direla dioen estigma luzea izan arren, ikerketek erakusten dute ezkongabeek ezkondutakoek baino bizitza zoriontsu eta osasuntsuagoa izaten ari direla.

Ikusi ere: Gizonezkoei ohean gustatzen zaizkien 16 gauza nagusiak, baina eskatuko ez dituztenak

Ez al nauzu sinetsi?

Ondoren, aurrera egin eta begiratu 17 arrazoi hauek.

1) Pertsona bakarrekoak sozialagoak dira

Ikerketek aurkitu dute ezkongabe dauden estatubatuarrek onartzen dutela eta geratzeko aukera gehiago dutela. beren familiarekin harremanetan jarri eta besteekin sozializatu.

Beraz, bikoteak beren maitasunaren burbuilan harrapatuta jarraitzen duten bitartean, pertsona ezkongabeak bere komunitatean parte hartzen eta maiteengandik gertu egoten dira.

Gizakiak animalia sozialak dira, eta psikologoek teorizatu dute bakarrik bizi diren pertsonek modu naturalean konpentsatzen dutela besteekin bizi direnek baino sozialki aktiboago bihurtuz.

2) Ezkongabeek denbora gehiago dute beren buruarekin

Introbertsoa bazara, hau bereziki garrantzitsua da zuretzat.

Denbora bakarrik garrantzitsua da "bakardade berreskuratzailea"rako, psikologoen arabera.

Bakardade berreskuratzaileak aukera ematen du. gure indarrak berreskuratzeko, gure sentimenduak egiaztatzeko eta gure esanahia eta helburua ulertzeko.

Horrek ez du esan nahi bikote batzuek bakardaderako denborarik egiten ez dutenik, baina zailagoa izan daiteke duzunean. familia bat, edo betebehar sozialak dituzu bi pertsonentzat.

3) Bakar batek aisialdirako denbora gehiago daukazu

Ikerketek iradokitzen dute.ezkongabeek egunean batez beste 5,56 ordu ematen dituzte aisialdiko jarduera orokorrean, ezkonduen aldean, batez beste egunean 4,87 ordu ematen baitituzte aisialdian.

Horrek denbora gehiago uzten die ezkongabeei kirola egiteko. , ariketak, aisialdia, telebista, jolasak eta ordenagailuaren erabilera lasaia.

Nahikoa da nabarmentzea, baina nork ez du hori nahi?

Aisialdiko jarduerak estresa murrizteko eta aurkitzeko modu bikainak dira. bizitzari zentzu gehigarria, eta horrek gure hurrengo puntura garamatza...

Irene Robinson

Irene Robinson 10 urte baino gehiagoko esperientzia duen harremanen entrenatzaile trebea da. Jendeari harremanen konplexutasunetan nabigatzen laguntzeko grinak aholkularitza-karrera bat egitera eraman zuen, non laster aurkitu zuen harremanetarako aholku praktiko eta eskuragarriak lortzeko zuen dohaina. Irenek uste du harremanak bizitza betegarri baten oinarria direla, eta bere bezeroei erronkak gainditzeko eta zoriontasun iraunkorra lortzeko behar dituzten tresnak ematen ahalegintzen da. Bere bloga bere espezializazioaren eta ikusmoldeen isla da, eta hainbat pertsona eta bikote lagundu die garai zailetan bidea aurkitzen. Entrenatzen edo idazten ari ez denean, Irene bere familia eta lagunekin aire zabalean gozatzen aurki daiteke.