17 překvapivých důvodů, proč jsou svobodní lidé šťastnější a zdravější

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Navzdory dlouhodobému stigmatu, že svobodní lidé jsou nešťastní, výzkumy ukazují, že svobodní lidé žijí šťastnější a zdravější život než jejich manželé.

Nevěříte mi?

Pak se podívejte na těchto 17 důvodů.

1) Svobodní lidé jsou společenštější

Výzkum zjistil, že svobodní Američané častěji podporují a udržují kontakty se svou rodinou a stýkají se s ostatními.

Zatímco páry zůstávají uvězněny v bublině své vlastní lásky, svobodní lidé se zapojují do života své komunity a zůstávají nablízku svým blízkým.

Lidé jsou společenská zvířata a psychologové se domnívají, že lidé, kteří žijí sami, si to přirozeně kompenzují tím, že jsou sociálně aktivnější než ti, kteří žijí s ostatními.

2) Svobodní lidé mají více času pro sebe

Pokud jste introvert, je to pro vás obzvlášť důležité.

Podle psychologů je čas o samotě důležitý pro "regenerační samotu".

Obnovující samota nám umožňuje načerpat novou energii, zkontrolovat své pocity a pochopit vlastní smysl a účel.

To neznamená, že si některé páry nedokážou udělat čas na samotu, ale může to být obtížnější, když máte rodinu nebo se musíte věnovat společenským povinnostem ve dvou.

3) Svobodní lidé mají více času na volný čas

Z výzkumu vyplývá, že svobodní lidé věnují volnočasovým aktivitám v průměru 5,56 hodiny denně, zatímco ženatí a vdané osoby věnují volnočasovým aktivitám v průměru 4,87 hodiny denně.

Svobodným lidem tak zbývá více času na sport, cvičení, rekreaci, televizi, hry a volný čas u počítače.

Je to docela zřejmé, ale kdo by to nechtěl?

Volnočasové aktivity jsou skvělým způsobem, jak snížit stres a najít další smysl života, což nás vede k dalšímu bodu...

4) Svobodní lidé uvádějí, že zažívají větší osobní růst.

Ve studii, které se zúčastnilo 1 000 svobodných a 3 000 ženatých a vdaných lidí, svobodní lidé uváděli vyšší míru učení, pozitivních změn a růstu.

Svobodní lidé také častěji věřili, že nové zkušenosti jsou důležité pro to, aby zpochybnily jejich myšlení o světě a o sobě samých.

Zdá se intuitivní, že svobodní lidé se častěji soustředí na zlepšení sebe sama, protože mají o jednoho člověka méně.

5) Svobodní mají méně právních závazků

Jak již LearnVest informoval, uzavřením manželství se stáváte právně odpovědnými za jeho finanční pochybení, ať už to znamená, že přebíráte stejnou odpovědnost za jeho dluhy, nebo se stáváte součástí žalob podaných proti němu.

Samozřejmě, že pokud se chystáte jít na takovou dálku a někoho si vzít, mysleli byste si, že o něm budete vědět všechno a budete mu naprosto důvěřovat, ale něco takového se už stalo i jiným.

6) Svobodní lidé mají menší dluhy na kreditních kartách.

Podle serveru Debt.com mají svobodní lidé menší pravděpodobnost, že budou mít dluhy na kreditních kartách, než lidé žijící v manželství.

Proč?

Protože manželské páry mají větší pravděpodobnost, že budou mít rodinu a dům. Děti a majetek nejsou levné.

Viz_také: Jak zjistit, zda vás má plachý muž rád: 27 překvapivých znamení

7) Svobodné ženy mají vyšší platy.

Ačkoli je to sexistické, nedávná studie zjistila, že ženy mají vyšší platy, když jsou svobodné, než jejich vdané kolegyně.

Důvod nebyl uveden. Možná je to proto, že svobodné ženy jsou ambicióznější, protože se musí postarat samy o sebe.

Nebo pesimističtěji, možná je to proto, že tato rozhodnutí dělají muži v mocenských pozicích.

Doufejme, že ne.

8) Svobodní muži mají tendenci pracovat méně hodin než ženatí muži.

Stejná studie, na kterou jsme upozornili výše, zjistila, že svobodní muži ve věku 28-30 let odpracují mimo domov o 441 hodin ročně méně než jejich ženatí vrstevníci, zatímco muži ve věku 44-46 let odpracují o 403 hodin méně, pokud jsou svobodní.

Opět platí, že děti a majetek nejsou levnou záležitostí.

9) Svobodní lidé mají tendenci více cvičit

Výzkumníci z Marylandské univerzity zjistili, že muži a ženy ve věku 18 až 64 let, kteří nikdy nebyli ženatí, mají tendenci cvičit mnohem více než jejich rozvedení nebo ženatí kolegové.

Bylo také zjištěno, že ženatí muži mají o 25 % vyšší pravděpodobnost nadváhy nebo obezity než svobodní muži.

Jak již bylo zmíněno výše, svobodní lidé mají pravděpodobně více volného času, takže mají více času na cvičení.

To však nevysvětluje, proč rozvedení lidé tolik necvičí. Možná s tím souvisí rutina?

Související příběhy z Hackspirit:

    10) Svobodní lidé mají tendenci lépe spát

    Všichni se shodneme na tom, že kvalitní spánek je velmi důležitý.

    Podle průzkumu spí svobodní lidé nejčastěji - v průměru 7,13 hodiny denně - ve srovnání s lidmi ve vztahu, ať už jsou v manželství, nebo ne.

    Důvody jsou poměrně jasné. Když máte někoho vedle sebe, může být někdy těžší usnout a zůstat spát.

    Pokud přemýšlíte, zda budete navždy svobodní, přečtěte si náš nejnovější článek, ve kterém se dozvíte 9 příznaků.

    11) Můžete se rozhodnout, kdy a kde se co bude dělat.

    Když jste ve vztahu, najednou musí každé vaše rozhodnutí zahrnovat nebo alespoň zohledňovat druhou osobu.

    Být ve vztahu znamená, že se nerozhodujete sami, a pokud ano, je pravděpodobné, že váš vztah stejně dlouho nevydrží.

    Ve vztazích panuje nevyslovený předpoklad, že rozhodnutí se dělají společně, a pokud dáváte přednost tomu, abyste takové věci dělali sami, je pravděpodobně lepší zůstat svobodný.

    Je to luxus, který mnoho párů nemá, a je v pořádku být šťastný, že zůstáváte svobodný, abyste mohli rozhodovat.

    12) Můžeš se stýkat s kýmkoli chceš.

    Vztahy často zatěžují nová i stará přátelství. Pokud jste ve vztahu, je nepravděpodobné, že byste si mohli najít nové přátele opačného pohlaví.

    I když je to přinejlepším archaické, existuje spousta lidí, kteří by byli raději, kdyby ženy neměly přátele muže a naopak.

    Pro mnoho lidí je to nepříjemné.

    Pokud si tedy raději vybíráte, s kým a kdy se budete stýkat, můžete zvážit svobodný život - alespoň do doby, než najdete někoho, kdo se smíří s tím, že můžete mít přátele, jaké chcete.

    13) Právě teď se soustředíte na své věci.

    V porovnání s tím, co se vám v životě děje, je pro vás randění myšlenka na dálku. Jste venku, děláte si to pro sebe a divíte se, jak někdo s cíli a ambicemi může mít čas na vztah.

    Také neztrácíte čas hledáním dobrého muže nebo ženy.

    Nevyčítejte si, že se chcete soustředit na své vlastní touhy a cíle. Nikdo je za vás neuskuteční, takže si zaslouží veškerou pozornost, kterou jim můžete věnovat.

    14) Když jste ve vztahu, nejste sami sebou.

    Některým lidem se nelíbí, kým se stávají, když jsou ve vztahu.

    Pokud jste z jakéhokoli důvodu museli ukončit vztah, protože se vám nelíbí, jak se chováte nebo jak jste závislí, mohli byste uvažovat o svobodě jako o svém statusu.

    Lidé nás dokážou ovlivnit, aniž bychom si toho byli vědomi, a pokud jste zjistili, že se ve vztahu měníte a nelíbí se vám to, nemusíte dělat nic, co nechcete.

    15) Máte rádi nové věci a ne rutinu

    Vztahy jsou o rutině. I ty nejexotičtější vztahy nakonec přehodí výhybku a upadnou do nějakého vzorce.

    Vztahy se stávají každodenní rutinou a rutina může potlačit váš smysl pro dobrodružství a sebe sama.

    Pokud si chcete zachovat lehkost a vzdušnost a nenechat se dusit rutinou, můžete uvažovat o tom, že zůstanete svobodní.

    A můžete být naprosto spokojeni s kočovným životním stylem nebo alespoň s takovým, který nezahrnuje stejnou rutinu snídaně, oběda a večeře po zbytek života.

    16) Nerozčilujete se, když vám lidé nejsou k dispozici.

    Pokud jste někdy měli partnera, po kterém se vám stýskalo, když nebyl nablízku, možná jste na pokraji toho, že se vám bude líbit být single víc než ve vztahu.

    Pokud vám partner pošle vzkaz, že není k dispozici na večeři, a vám to může být jedno, jste buď v nudném vztahu, nebo v něm vůbec nemusíte být.

    Můžete si dát večeři sami a být přitom naprosto spokojení.

    17) Nechcete být zodpovědní za ničí štěstí.

    Když máte partnera, platí nepsané pravidlo, že jste zodpovědní za to, aby byl šťastný.

    Přestože mnoho lidí začíná chápat, že nejsou zodpovědní za štěstí druhých, je na páry stále vyvíjen velký tlak, aby se navzájem učinily šťastnými.

    Pokud nechcete být někomu k dispozici, abyste byli šťastní, zůstaňte svobodní. Můžete být stejně šťastní, když děláte šťastnými sami sebe, jako když děláte šťastnými někoho jiného.

    Soustředění se na sebe je navíc méně dramatické než snaha zlepšit den někomu jinému.

    Závěrem

    Žijeme ve společnosti, která by byla raději, kdybychom byli ve vztazích připoutáni k jiným lidským bytostem a drželi se statu quo.

    Trendem dnešní doby je však to, že lidé zůstávají déle svobodní a nerozhodují se pro vztah.

    Přesto je na vás vyvíjen velký tlak, abyste se s někým co nejdříve dali dohromady.

    Pokud jste si vyzkoušeli vztah a zjistili jste, že to není nic pro vás, nemusíte se kvůli tomu cítit špatně. Možná vám bude lépe, když budete svobodní.

    Může i vám pomoci vztahový kouč?

    Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

    Vím to z vlastní zkušenosti...

    Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.

    Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

    Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

    Viz_také: 14 návyků hloupých lidí, které chytří lidé nemají

    Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

    Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.

    Irene Robinson

    Irene Robinson je ostřílená vztahová koučka s více než 10 lety zkušeností. Její vášeň pomáhat lidem orientovat se ve složitých vztazích ji přivedla ke kariéře v poradenství, kde brzy objevila svůj dar praktických a dostupných vztahových rad. Irene věří, že vztahy jsou základním kamenem naplňujícího života, a snaží se svým klientům poskytnout nástroje, které potřebují k překonání výzev a dosažení trvalého štěstí. Její blog je odrazem jejích odborných znalostí a postřehů a pomohl bezpočtu jednotlivců a párů najít cestu přes těžké časy. Když Irene netrénuje nebo nepíše, může se stát, že si užívá venku s rodinou a přáteli.